Alguna vegada has pensat què significa reflux àcid? Fins i tot us haureu preguntat si l'acidesa té un significat espiritual. O, el dolor a l'estómac pot afectar com em sento? O, per què em fa mal el pit quan em desperto i per què em sento malalt?

El reflux àcid és difícil de tractar, sobretot quan passa cada dia. Pot ser difícil viure una vida normal quan tens ardor d'estómac cada dia. De vegades els símptomes no apareixen durant mesos, però de cop, ho fan.

Què són el reflux àcid i l'acidesa?

Quan tens reflux àcid, sents un dolor d'estómac que sol començar al pit. Aquesta sensació s'anomena "ardor d'estómac"

Podria ser causada perquè l'àcid estomacal entra a l'esòfag (el tub de la gola que connecta la boca amb l'estómac) en lloc de quedar-se on hauria de quedar-se. Això fa que l'esòfag s'inflami i s'acumuli mucositat.

De vegades pot sentir-se com si el pit estigui en flames. Tot i que sembla senzill, hi ha moltes idees sobre què causa l'acidesa estomacal i per què passa.

L'acidesa estomacal sovint passa després d'un àpat perquè hi arriba massa àcid de l'estómacl'esòfag, causant dolor al pit i a la gola.

Reflux àcid i ardor d'estómac Significats espirituals

1) La teva ànima no No vull quedar atrapat en aquest món

Si tens reflux àcid, la teva ànima està intentant sortir del teu cos. Té molt a veure amb la religió, i sóc aquí per explicar com funciona. En primer lloc, heu de saber que el vostre cos no és la vostra ànima.

El teu cos és només una llar per a la teva ànima, com una cel·la de presó. La teva ànima no vol quedar-se atrapada en aquest món, així que intenta marxar sempre que sigui possible. Així que quan sents que alguna cosa s'arrossega per la part posterior de la teva gola, és perquè la punta del teu esperit intenta sortir.

Per tant, si alguna vegada has tingut reflux àcid o ardor d'estómac, saps que vol dir que la teva ànima vol la seva llibertat i farà qualsevol cosa per sortir de la seva presó física.

2) Has de revalorar la teva vida profundament

L'acidesa estomacal significa que has de fer un pas enrere, mirar la teva vida i esbrinar què està passant. En primer lloc, és difícil respirar i sents que alguna cosa et crema al pit.

A continuació, has d'esbrinar per què et sents així. És una relació? És feina? O, si és un problema amb la vostra família, potser haureu de divorciar-vos.

Causes espirituals o emocionals del reflux àcid i l'acidesa

Reflux àcid és un problema espiritual . Pot ser causat per l'estrès, l'ansietat, la culpa, la preocupació osentir-se baix. Si sentim que no podem respirar, les nostres vides no estan en equilibri.

Hem de mirar què passa a les nostres vides i assegurar-nos que tot vagi bé i ens ajudi a créixer com a persones. Això vol dir que hauríeu de fer una pausa si treballeu massa. Si estimes algú però no et tractes bé, trenca amb ell!

Quan tens reflux àcid, els símptomes poden tenir la sensació que provenen de l'estómac però del cor.

Si continues empassant la teva ira, el suc de l'estómac es tornarà molt àcid en un intent inconscient de mostrar com et sents.

Això et farà sentir com si estiguessis en flames. Però, al mateix temps, fa pressió sobre l'estómac, la qual cosa evita que creixi la quantitat del següent àpat.

Et molesta empassar. Adonar-se que tot a la vida té un raó, inclosa com reaccioneu. Et sentiràs més segur i més segur quan ho entenguis, cosa que facilitarà parlar de les teves necessitats i ira (si encara la tens).

Mesures preventives de reflux àcid i ardor d'estómac

Si teniu aquest problema i voleu que tingui menys efectes en la vostra vida, proveu aquestes mesures preventives:

1) Desfer-vos de tot allò que us estressa

Això inclou coses a la feina o a l'escola que t'estressen i persones de la teva família que et fan sentir culpable de tot.

Parleu amb un terapeuta que us pot ajudar a esbrinar per què ésdifícil de deixar anar els mals pensaments i sentiments. Un terapeuta també us podrà ajudar a trobar els desencadenants que encara us puguin molestar després d'haver fet el pas 1 anterior.

Un cop s'han trobat els desencadenants, el terapeuta pot suggerir maneres de superar-los, com ara escriure en un diari diari, anar a passejar cada dia, fer ioga almenys dues vegades per setmana, etc.

2) Succionar xiclet

Estudis antics han demostrat que el xiclet pot ajudar a que l'esòfag sigui menys àcid. El xiclet que conté bicarbonat sembla especialment útil perquè pot ajudar a neutralitzar l'àcid per aturar el reflux.

Mastegar xiclet també pot produir més saliva, cosa que pot ajudar a eliminar l'àcid de l'esòfag. Però calen investigacions més recents per determinar si el xiclet pot ajudar a tractar el reflux àcid o alleujar els símptomes de l'acidesa.

3) Dormir al costat esquerre

Segons diverses investigacions. estudis, descansar al costat dret pot empitjorar el reflux nocturn. Un estudi va trobar que estirat al costat esquerre podria reduir la quantitat d'àcid a l'esòfag fins a un 71%. Tot i que el motiu no està del tot clar, l'anatomia podria explicar-ho. L'esòfag entra a l'estómac pel costat dret.

Per tant, quan dorms al costat esquerre, l'esfínter esofàgic inferior és més alt que el nivell d'àcid estomacal. L'esfínter esofàgic inferior està cobert per l'àcid de l'estómac quan estàs estirat al costat dret, que augmentala probabilitat de reflux.

Per tant, tot i que potser no pugueu dormir al costat esquerre tota la nit, us pot ajudar a sentir-vos més còmode mentre us adormeu.

4) Aixequeu el llit. cap

Algunes persones presenten símptomes de reflux a la nit, cosa que dificulta l'accés o els impedeix dormir bé. Aixecar el capçal del llit podria canviar la manera de dormir i reduir els efectes del reflux àcid. Això també us pot ajudar a dormir millor.

5) Sopar abans

Els metges i les infermeres sovint diuen a les persones amb reflux àcid que no mengin en les 3 hores següents al llit. Això es deu al fet que estar estirat després de menjar fa la digestió més difícil, empitjorant els símptomes de l'acidesa.

6) Trieu cebes cuites en lloc de crues

Les cebes crues sovint causen reflux àcid i ardor d'estómac. En un estudi més antic de persones amb reflux àcid, menjar un àpat amb ceba crua va causar molt més ardor d'estómac, reflux àcid i eructes que menjar el mateix menjar sense ceba.

Si eructes més sovint, podria significar que estàs fent més gas. Això podria ser perquè les cebes tenen molta fibra que s'ha tornat agre. Les cebes crues també són més difícils de digerir i poden empitjorar l'acidesa en irritar el revestiment de l'esòfag.

No importa per què creieu que la ceba crua empitjora els vostres símptomes, hauríeu de deixar de menjar-la i menjar ceba cuita.

7) Menja menjars més petits i freqüents

L'esòfag inferiorL'esfínter és un múscul que sembla un anell prop de l'esòfag que s'obre a l'estómac. Funciona com una vàlvula i evita que el contingut àcid de l'estómac pugi a l'esòfag.

Normalment roman tancat, però pot obrir-se quan s'empassa, eructa o vomites. Aquest múscul és feble o no funciona bé quan algú té reflux àcid.

El reflux àcid també es pot produir quan el múscul està sota massa pressió, cosa que fa que l'àcid s'estrenyi per l'obertura.

8) Mantingueu-vos amb un pes saludable

El diafragma és un múscul situat a sobre de l'estómac. Normalment, el diafragma enforteix l'esfínter esofàgic inferior, que evita que l'àcid estomacal entri a l'esòfag en grans quantitats.

Però si tens massa greix del ventre, la pressió a l'abdomen pot ser tan alta que l'esfínter esofàgic inferior s'empeny cap amunt i s'allunya del diafragma. Aquest problema, anomenat hèrnia hiatal, és la principal causa de l'ardor d'estómac.

9) Menja menys aliments amb carbohidrats

Cada vegada hi ha més evidència que suggereix que les dietes baixes en carbohidrats pot ajudar amb el reflux àcid. Alguns investigadors pensen que els carbohidrats que no es digereixen poden provocar un creixement excessiu de bacteris i més pressió a l'abdomen, cosa que podria provocar reflux àcid.

Si tens massa hidrats de carboni al teu sistema digestiu que no s'han descompost, és possible que tinguis gasos, inflor i eructes.

10) No beguis massa. moltalcohol

El reflux àcid i l'ardor d'estómac poden empitjorar quan beu alcohol. A més, alguns estudis han demostrat que beure més alcohol podria empitjorar els símptomes del reflux àcid.

L'alcohol empitjora els símptomes perquè fa que l'estómac produeixi més àcid, relaxa l'esfínter esofàgic inferior i fa més difícil que l'esòfag s'elimini de l'àcid.

11) Don No beguis massa begudes carbonatades

Els metges i les infermeres de vegades diuen a les persones amb ardor d'estómac que beguin menys begudes carbonatades. Beure regularment begudes carbonatades o gasoses com refrescos, refrescs de club i seltzer pot fer que tinguis més probabilitats de patir reflux.

El factor principal és que la gent eructa més quan beu begudes carbonatades (les bombolles), cosa que podria augmentar la quantitat d'àcid que s'escapa a l'esòfag.

Paraules finals de publicacions espirituals.

Quan l'estrès es combina amb el cansament, el cos pot experimentar encara més canvis que empitjoren el reflux àcid. Tanmateix, independentment del que passi al cervell i al cos, les persones amb símptomes de reflux àcid saben que l'estrès els pot fer sentir malament, per la qual cosa és important tractar els factors de l'estil de vida.

Parleu amb el vostre metge si teniu reflux àcid. o ardor d'estómac sovint. Us poden dir que canvieu el vostre estil de vida per ajudar a aturar els vostres símptomes.

Per exemple, us poden dir que mengeu àpats més petits, que us aixequeu després de dinar o que deixeu de menjar determinats aliments.També us poden ajudar a perdre pes o deixar de fumar.

Si canviar el vostre estil de vida no ajuda, el vostre metge pot suggerir medicaments sense recepta o amb recepta. La cirurgia pot ser necessària en casos rars. Poques vegades les coses surten malament després de la cirurgia.

Vídeo: Què causa l'acidesa?

També et pot agradar

1) Diarrea i amp; Restrenyiment Significat espiritual, curació

2) Asfixia en el son Significat espiritual (dolents somnis!)

3) Nàusees i vòmits Significats espirituals & Mites

4) Significat espiritual del dolor al pit, pesadesa i opressió