Замисляли ли сте се някога какво означава киселинен рефлукс? Може би дори сте се чудили дали киселините имат духовно значение. Или дали болката в стомаха може да повлияе на това как се чувствам? Или защо ме болят гърдите, когато се събудя, и защо се чувствам зле?

Киселинният рефлукс е труден за преодоляване, особено когато се случва всеки ден. Трудно е да се води нормален живот, когато имате киселини всеки ден. Понякога симптомите не се проявяват в продължение на месеци, но после изведнъж се появяват.

Какво представляват киселият рефлукс и киселините?

Когато имате киселинен рефлукс, усещате болка в стомаха, която обикновено започва от гърдите. Това усещане се нарича "киселини".

Това може да е причинено от стомашна киселина, която вместо да остане там, където трябва, попада в хранопровода (тръбата в гърлото, която свързва устата със стомаха). Това води до възпаление на хранопровода и натрупване на слуз.

Понякога може да се чувствате така, сякаш гърдите ви горят. Въпреки че изглежда просто, има много идеи за това какво причинява киселините и защо се появяват.

Киселините често се появяват след хранене, тъй като твърде много киселина от стомаха навлиза в хранопровода, причинявайки болка в гърдите и гърлото.

Духовни значения на киселините и киселините в стомаха

1) Душата ви не иска да се задържи в този свят

Ако имате киселинен рефлукс, душата ви се опитва да напусне тялото ви. Това има много общо с религията и аз съм тук, за да обясня как става това. Първо, трябва да знаете, че тялото ви не е вашата душа.

Тялото ви е просто дом за душата ви, като затворническа килия. Душата ви не иска да стои на този свят, затова се опитва да го напусне, когато това е възможно. Така че, когато усещате, че нещо пълзи по гърлото ви, това е, защото върхът на духа ви се опитва да се измъкне.

Затова, ако някога сте имали киселини или киселини в стомаха, знайте, че това означава, че душата ви иска свобода и ще направи всичко, за да се измъкне от физическия си затвор.

2) Трябва да преосмислите живота си дълбоко

Киселините означават, че трябва да се отдръпнете, да погледнете живота си и да разберете какво се случва. Първо, трудно дишате и имате чувството, че нещо гори в гърдите ви.

След това трябва да разберете защо се чувствате по този начин. Дали е заради връзката? Дали е заради работата? Или, ако е проблем в семейството ви, може да се наложи да се разведете.

Духовни или емоционални причини за киселините и киселините в стомаха

Киселинният рефлукс е духовен проблем . то може да бъде причинено от стрес, тревожност, чувство за вина, безпокойство или чувство на потиснатост. Ако чувстваме, че не можем да дишаме, животът ни не е в равновесие.

Трябва да погледнем какво се случва в живота ни и да се уверим, че всичко е добро и ни помага да израстваме като хора. Това означава, че трябва да си вземете почивка, ако работите твърде много. Ако обичате някого, но не се отнася добре с вас, скъсайте с него!

Когато имате киселинен рефлукс, симптомите могат да се усещат така, сякаш идват не от стомаха, а от сърцето.

Ако продължавате да преглъщате гнева си, стомашният ви сок ще стане много кисел в несъзнателен опит да покажете какво чувствате.

Това ще ви накара да се почувствате така, сякаш сте в огън. Но в същото време оказва натиск върху стомаха, което не позволява на количеството на следващото хранене да нарасне.

Преглъщането ви затруднява. Осъзнайте, че всичко в живота си има причина, включително и това как реагирате. Ще се чувствате по-уверени и по-сигурни, когато го разберете, което ще ви улесни да говорите за нуждите си и за гнева (ако все още го имате).

Превантивни мерки за киселинен рефлукс и киселини

Ако имате този проблем и искате той да оказва по-малко влияние върху живота ви, опитайте тези превантивни мерки:

1) Отървете се от всичко, което ви стресира

Това включва неща в работата или в училище, които ви стресират, и хора в семейството, които ви карат да се чувствате виновни за всичко.

Обърнете се към терапевт, който може да ви помогне да разберете защо ви е трудно да се освободите от лошите мисли и чувства. Терапевтът също така ще може да ви помогне да откриете всички отключващи фактори, които все още ви притесняват, след като сте направили стъпка 1 по-горе.

След като бъдат открити отключващите фактори, терапевтът може да предложи начини за преодоляването им, като например ежедневно писане на дневник, ежедневни разходки, практикуване на йога поне два пъти седмично и т.н.

2) Смучете дъвка

По-стари проучвания показват, че дъвченето на дъвка може да помогне за намаляване на киселинността на хранопровода. Съдържащата бикарбонат дъвка изглежда особено полезна, тъй като може да помогне за неутрализиране на киселината, за да спре рефлукса.

Дъвченето на дъвка може също така да ви накара да отделяте повече слюнка, което може да помогне за изчистването на киселините от хранопровода. Но са необходими по-нови изследвания, за да се определи дали дъвченето на дъвка може да помогне за лечението на киселинен рефлукс или да облекчи симптомите на киселини.

3) Спете на лявата си страна

Според няколко проучвания почивката на дясната страна може да влоши нощния рефлукс. Едно проучване установи, че лежането на лявата страна може да намали количеството киселина в хранопровода с до 71%. Въпреки че причината не е напълно ясна, анатомията може да я обясни. Хранопроводът влиза в стомаха от дясната страна.

Така че, когато спите на лявата си страна, долният езофагеален сфинктер е по-високо от нивото на стомашната киселина. Когато лежите на дясната си страна, долният езофагеален сфинктер е покрит от стомашната киселина, което увеличава вероятността от рефлукс.

Така че, въпреки че не можете да спите на лявата си страна през цялата нощ, това може да ви помогне да се чувствате по-комфортно, докато заспивате.

4) Повдигнете главата на леглото си

Някои хора имат симптоми на рефлукс през нощта, което затруднява или им пречи да спят добре. Повдигането на главата на леглото може да промени начина ви на сън и да намали последиците от киселинния рефлукс. Това може да ви помогне и да спите по-добре.

5) Вечеряйте по-рано

Лекарите и медицинските сестри често казват на хората с киселинен рефлукс да не се хранят в рамките на 3 часа преди лягане. Това е така, защото лежането в легнало положение след хранене затруднява храносмилането и влошава симптомите на киселини.

6) Избирайте варен лук пред суров

В по-старо проучване на хора с киселинен рефлукс яденето на храна със суров лук предизвиква много повече киселини, киселинен рефлукс и оригване, отколкото яденето на същата храна без лук.

Ако се оригвате по-често, това може да означава, че отделяте повече газове. Това може да се дължи на факта, че лукът съдържа много фибри, които са станали кисели. Суровият лук също така е по-труден за храносмилане и може да влоши киселините, като раздразни лигавицата на хранопровода.

Без значение защо смятате, че суровият лук влошава симптомите ви, трябва да спрете да го консумирате и вместо това да ядете варен лук.

7) Яжте по-малки и по-чести хранения

Долният езофагеален сфинктер е мускул, който прилича на пръстен в близост до хранопровода, който се отваря в стомаха. Той работи като клапан и не позволява на киселото съдържание на стомаха да се издигне в хранопровода.

Обикновено той остава затворен, но може да се отвори, когато преглъщате, оригвате се или повръщате. Този мускул е слаб или не работи правилно, когато някой има киселинен рефлукс.

Киселинен рефлукс може да се получи и когато мускулът е подложен на твърде голям натиск, което кара киселината да се изтласква през отвора.

8) Поддържайте здравословно тегло

Диафрагмата е мускул, разположен над стомаха ви. Обикновено диафрагмата укрепва долния езофагеален сфинктер, който не позволява на стомашната киселина да навлезе в големи количества в хранопровода.

Но ако имате твърде много мазнини в корема, налягането в него може да стане толкова голямо, че долният езофагеален сфинктер да се изтласка нагоре и да се отдалечи от диафрагмата. Този проблем, наречен хиатална херния, е основната причина за киселини.

9) Яжте по-малко храна с въглехидрати

Все повече доказателства сочат, че нисковъглехидратните диети могат да помогнат при киселинен рефлукс. Някои изследователи смятат, че въглехидратите, които не се усвояват, могат да доведат до свръхрастеж на бактерии и по-голямо налягане в корема, което може да причини киселинен рефлукс.

Ако в храносмилателната ви система има твърде много въглехидрати, които не са разградени, може да получите газове, подуване на корема и оригване.

10) Не пийте твърде много алкохол

Киселинният рефлукс и киселините могат да се влошат, когато пиете алкохол. Освен това някои проучвания показват, че пиенето на повече алкохол може да влоши симптомите на киселинния рефлукс.

Алкохолът влошава симптомите, тъй като кара стомаха да произвежда повече киселина, отпуска долния езофагеален сфинктер и затруднява освобождаването на хранопровода от киселините.

11) Не пийте твърде много газирани напитки

Лекарите и медицинските сестри понякога казват на хората с киселини да пият по-малко газирани напитки. Редовното пиене на газирани напитки, като безалкохолни напитки, сода и селце, може да увеличи вероятността от рефлукс.

Основният фактор е, че хората се оригват повече, когато пият газирани напитки (мехурчетата), което може да увеличи количеството киселина, която се отделя в хранопровода.

Заключителни думи от духовните публикации

Когато стресът се комбинира с умора, в организма може да настъпят още повече промени, които да влошат киселинния рефлукс. Независимо от това какво се случва в мозъка и тялото, хората със симптоми на киселинен рефлукс знаят, че стресът може да ги накара да се чувстват зле, затова е важно да се справят с факторите, свързани с начина на живот.

Ако често имате киселинен рефлукс или киселини в стомаха, говорете с Вашия лекар. Той може да Ви каже да промените начина си на живот, за да спрете симптомите.

Например може да ви препоръчат да се храните на по-малки порции, да ставате след хранене или да спрете да ядете определени храни. Те могат също така да ви помогнат да отслабнете или да спрете да пушите.

Ако промяната в начина на живот не помогне, Вашият лекар може да предложи лекарства, отпускани без рецепта или с рецепта. В редки случаи може да се наложи операция. Рядко нещата се объркват след операция.

Видео: Какво причинява киселини?

Може да ви хареса и

1) Диария & Запек Духовно значение, изцеление

2) Духовно значение на задушаването по време на сън (лоши сънища!)

3) Гадене и повръщане Духовни значения & Митове

4) Духовното значение на болката, тежестта и стягането в гърдите