Ви коли-небудь чули про духовне значення діареї та духовні причини закрепів? Так, вони мають духовне, емоційне або метафізичне значення.

Діарея збільшує кількість рідких випорожнень і частоту відвідування туалету. Вона може бути тривалою або короткочасною, і кожен тип має свої причини та способи лікування.

Закреп є найпоширенішою проблемою травлення в США. Він зустрічається частіше, ніж будь-яка інша довготривала проблема травлення. Крім того, близько 900 людей помирають щороку від запорів або пов'язаних з ними захворювань. Закреп і діарея можуть траплятися одночасно.

Діарея очищає організм зсередини, виводячи отрути. Що ви залишаєте позаду? Що ви не можете перетравити або зрозуміти?

Ваш організм намагається очиститися від чогось неприємного. Чи є щось, що ви повинні ігнорувати або сказати "ні"? Чи можете ви дозволити очищенню відбуватися?

Як би ви почувалися, якби ретельно перебудували себе? Давайте витлумачимо діарею та закреп духовно.

Духовне значення діареї

У ситуаціях, пов'язаних з діареєю, страх часто зустрічається. За певних обставин він забезпечує полегшення від того, що ми не можемо прийняти і перетравлювати, і повинні продовжувати носити з собою.

Кожне враження і кожна зустріч залишить у вас щось після себе гарно і корисно Без вагань запрошуйте їх всередину і залишайтеся відкритими.

A реакція на стрес часто безпосередньо сприяє виникненню діареї та закрепів. Зазвичай діарея пов'язана з реакція "бий або біжи де організм виводить травну рідину до сконцентруватися на поточному завданні .

Духовне значення запору

Закреп - це очевидний фізичний вказівка на психологічну проблему Це часто включає в себе маніпуляції та жадібність особливо щодо матеріальних речей.

Вам може бути складно відпустити застарілі переконання і дати можливість вийти на поверхню пригніченим проблемам. Ви відчуваєте фізичні та психічні запори і не може відпустити деякі речі .

Перестаньте уникати того, з чим вам важко зіткнутися, відклавши в сторону минуле і свої страхи Ви знайдете безпеку, якої прагнете, якщо вільно дозволите потоку життя пройти крізь вас.

У "The реакція "заморожування" Дві реакції на стрес - "бий або тікай" і "біжи або завмирай". Розглянемо тварину, яка "прикидається мертвою", щоб втекти від хижака, щоб зрозуміти, як вона може виглядати заціпенілою або розпачливою.

Хоча людина може здаватися спокійною, у неї в крові виділяються гормони стресу. Хоча ми зазвичай не думаємо про депресію як про стрес Так і є.

Емоційні та метафізичні причини діареї та закрепів

Вегетативна нервова система, мережа нервів, що з'єднує мозок з ключовими органами, регулює більшість процесів у вашому організмі.

У "The симпатична нервова система яка готує організм до сценаріїв підвищеної тривожності та надзвичайних ситуацій, пов'язаних з боротьбою або втечею, є компонентом вегетативної нервової системи. Крім того, парасимпатична нервова система допомагає розслабити організм після тривожних ситуацій. реакція "бий або біжи .

1) Шлунково-кишковий тракт, нервова система

Завдяки великій кількості нейронів кишкову нервову систему часто називають другим мозком. Вона взаємодіє з вашим мозком і рештою нервової системи за допомогою хімічних і гормональних нейромедіаторів.

Більшість серотоніну в організмі виробляється в кишковій нервовій системі. Скорочуючи гладкі м'язи, які полегшують проходження їжі в товстому кишечнику, серотонін сприяє травленню.

Під час підвищеного занепокоєння мозок може виділяти гормони, такі як кортизол, адреналін і серотонін. В результаті рівень серотоніну у вашому кишечнику підвищується, що призводить до спазмів шлунку.

Якщо спазми поширюються на всю товсту кишку, може виникнути діарея. Якщо спазми обмежуються однією ділянкою товстої кишки і зупиняють травлення, може виникнути запор.

2) Стресовий компонент

Завдяки нейронам, що вистилають ваш травний тракт, кишечник скорочується і починає перетравлювати їжу, як тільки ви їсте. Цей процес травлення може сповільнитися, коли ви перебуваєте в стані стресу.

Закреп і біль у шлунку - два приклади симптомів, які можуть стати хронічними, якщо ваш стрес сильний або тривалий.

Вісь "кишечник-мозок", яка з'єднує кишечник і мозок, може викликати діарею та інші проблеми з травленням, які часто супроводжуються тривогою. Ця вісь з'єднує ентеральну нервову систему (ЕНС), яка слугує нервовою системою вашого кишечника, з центральною нервовою системою.

Процеси у вашому шлунково-кишковому тракті частково регулюються центральною нервовою системою, але через її зв'язок з мозком вона також впливає на ваші емоції та поведінку.

Хімічні месенджери передають інформацію від мозку до шлунку, коли ви засмучені. Іноді ці повідомлення викликають фізичні симптоми у вашому кишечнику, такі як запор, нудота або діарея.

Цей зв'язок є взаємним: ви можете зіткнутися з психологічними симптомами, якщо у вас є проблеми зі шлунково-кишковим трактом (ШКТ). Крім того, наявність СРК або інших подібних захворювань пов'язана з більшою ймовірністю розвитку тривоги та інших розладів настрою.

Духовне зцілення від діареї та закрепів

Медитація допомагає регулювати роботу шлунку, оскільки знижує рівень стресу. Існують різні техніки медитації, але найкращою є та, яка здається вам найбільш природною.

• Конструктивний пост відпочинку це фантастичне місце для медитації, щоб заспокоїти шлунок.
• Ноги повинні стояти на землі коли ви лежите на землі, зігнувши коліна.
• Дозвольте стопам розсунутись щоб коліна могли опускатися в унісон. Це допомагає розслабити всі м'язи живота.
• Дихайте глибоко поклавши руки на живіт.
• Зосередьтеся на вдиху в живіт Наскільки це можливо, спробуйте розслабитися. Зверніть увагу на те, що виникає, коли ви дозволяєте собі вдихнути в живіт.
• Спостерігайте, не роблячи висновків і не намагаючись щось змінити Звертайте увагу на те, що намагається сказати ваш шлунок. Можливо, вам буде корисно викласти свій досвід і будь-які повідомлення, які шлунок надсилає вам, у письмовій формі.
• Проведіть тут хоча б п'ять хвилин і спробуйте робити це щодня протягом деякого часу. Це допоможе вашому організму перевчитися реагувати на стрес.
• Кілька днів робіть так, як просить і вимагає ваш шлунок а потім перевірте, чи стало вам легше.

Профілактичні заходи та лікування запорів та діареї

Профілактика діареї

Ви можете вжити заходів, щоб уникнути деяких причин діареї, навіть якщо вона може вказувати на основне захворювання і не піддається профілактиці.

Наприклад, регулярне миття рук може допомогти зупинити діарею після відвідування туалету, перед приготуванням або вживанням їжі, до і після догляду за хворою людиною, після дотику до сміття, а також після дотику до тварини, корму або відходів тваринного походження.

Якщо немає ні мила, ні води, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на основі 60% спирту. Ще одним важливим кроком у запобіганні діареї у дітей є вакцинація дітей проти ротавірусу, який переважно вражає немовлят і дітей молодшого віку та викликає сильну діарею.

Зневоднення, лихоманка і блювота є побічними ефектами інфекції. За даними CDC, немовлята повинні отримати першу дозу ротавірусної вакцини у віці двох місяців. У 4 місяці слід ввести другу дозу, а в 6 місяців, за необхідності, - третю.

Лікування діареї

• Замінити рідини. Супи на прозорому бульйоні, вода, фруктові соки та спортивні напої можуть замінити електроліти. Занадто велика кількість цукру може посилити симптоми діареї.
• Їжте м'яку їжу. М'яка дієта може полегшити симптоми діареї. М'яка дієта включає кашоподібну, несолону їжу з низьким вмістом клітковини. Уникайте сирих, смажених, алкогольних та кофеїновмісних напоїв.
• Використовуйте безрецептурні ліки. Безрецептурні препарати можуть мінімізувати біль при діареї. Імодіум та Пепто-Бісмол є альтернативами толопераміду.
• Вирішення кореневих проблем. Харчова алергія або розлади травлення можуть викликати діарею. За допомогою аналізів лікар разом з вами визначить основну проблему і розробить ефективну стратегію лікування.

Профілактика закрепів

Незважаючи на те, що закреп може бути неприємним і дискомфортним, різноманітні модифікації способу життя, такі як корекція дієти, фізичні вправи і навіть зміна певних харчових добавок, можуть зупинити його ще до того, як він почнеться.

• Регулярні вправи. Все продовжує рухатися, поки ви рухаєтеся.
• Збільште споживання харчових волокон. Подумайте про те, щоб включити в свій звичайний раціон продукти з високим вмістом клітковини і велику кількість води.
• Прислухайтеся до сигналів свого тіла; якщо вам потрібно випорожнитися, зробіть це негайно. Крім того, не підганяйте себе і не прискорюйте процес. Розслабтеся, додавши трохи дзену у свій режим відвідування ванної кімнати.

Лікування закрепів

Ваш лікар може порадити клітковину, пом'якшувальні засоби або інші ліки - як безрецептурні, так і рецептурні - для того, щоб знову розслабитися, якщо зміна способу життя не спрацювала.

Проносні засоби - це один із варіантів, але краще використовувати їх під наглядом лікаря, оскільки їх часте застосування може ускладнити самостійне випорожнення кишечника.

Запори можна лікувати за допомогою рецептурних препаратів.

Заключні слова з духовних дописів

Розуміння духовних і фізичних витоків проблеми - перший крок до зцілення шлунково-кишкових розладів. Ми можемо не усвідомлювати, що труднощі з травленням починаються ще до того, як їжа потрапляє в шлунок.

Коли ми думаємо про певну їжу, наша травна система реагує. Щось смачне може викликати у нас слинотечу. Смачна їжа також може викликати реакцію. Лимони можуть стимулювати слинні залози. Побачивши їжу, яку ми ненавидимо, нас може нудити.

Що входить, має виходити - відчуття закрепу? Закреп може включати здуття живота, біль після їжі, хронічний біль у животі або спазми, гази з неприємним запахом, дратівливість, виснаження або когнітивний туман.

Неможливість відходження газів, ректальна кровотеча, зміна відчуття голоду, блювота або утруднене випорожнення кишечника є додатковими симптомами.

Відео: Чи є у вас духовна діарея?

Вам також може сподобатися

1) Духовні причини запаморочення, значення та зцілення

2) Кислотний рефлюкс і печія - духовне значення, зцілення

3) Нудота і блювання: духовне значення та міфи

4) Духовне значення болю в грудях, важкості та стиснення