Slyšeli jste někdy o duchovním významu průjmu a duchovních důvodech zácpy? No, mají duchovní, emocionální nebo metafyzický význam.

Průjem zvyšuje to, jak řídká je vaše stolice nebo jak často musíte chodit na záchod. Může být dlouhodobý nebo krátkodobý a každý typ má své příčiny a způsoby léčby.

Zácpa je nejčastějším zažívacím problémem v USA. Je častější než jakýkoli jiný dlouhodobý zažívací problém. Na zácpu nebo související onemocnění také každoročně umírá přibližně 900 lidí. Zácpa a průjem se mohou vyskytovat současně.

Průjem čistí tělo zevnitř ven tím, že odstraňuje jedy. Co v něm zanecháváte? Co nedokážete strávit nebo pochopit?

Vaše tělo se snaží očistit od něčeho nepříjemného. Je něco, co byste měli ignorovat nebo odmítnout? Můžete nechat očistu proběhnout?

Jak by to bylo s pečlivou přestavbou sebe sama? Vykládejme si průjem a zácpu duchovně.

Duchovní význam průjmu

V situacích, kdy se objeví průjem, strach je často přítomna. Za určitých okolností poskytuje úleva od toho, co nemůžeme přijmout a strávit a musí je mít stále u sebe.

Každý dojem a setkání ve vás něco zanechá. krásné a prospěšné . Bez váhání je pozvěte dovnitř a buďte otevření.

A reakce na stres často přímo přispívá k průjmu a zácpě. Běžně je průjem spojen se zácpou. reakce "bojuj nebo uteč , kdy tělo vylučuje trávicí tekutiny, aby se soustředit se na aktuální úkol .

Duchovní význam zácpy

Zácpa je zřejmým fyzickým indikace psychologického problému . Často zahrnuje manipulace a chamtivost , zejména pokud jde o hmotné položky.

Může pro vás být náročné nechat odejít zastaralé názory a umožnit potlačeným obavám vyjít na povrch. Jste fyzicky i psychicky zaparkovaní a nemůže některé věci nechat být .

Přestaňte se vyhýbat tomu, čemu je pro vás těžké čelit, tím, že odložíte minulost a své problémy. obavy . Bezpečí, které hledáte, objevíte, když necháte volně procházet proud života.

Na stránkách "zmrazovací" reakce Dvě stresové reakce jsou boj nebo útěk a útěk nebo zmrznutí. Vezměte si zvíře, které "hraje mrtvého", aby uniklo predátorovi, abyste pochopili, jak může vypadat otupěle nebo zoufale.

Ačkoli se může zdát, že je klidný, v krvi se mu objevují stresové hormony. Ačkoli o depresi obecně neuvažujeme jako o depresi. stres , je to tak.

Emoční a metafyzické příčiny průjmu a zácpy

Autonomní nervový systém, síť nervů spojujících mozek s klíčovými orgány, reguluje většinu tělesných procesů.

Na stránkách sympatický nervový systém , který vybavuje tělo pro scénáře vysoké úzkosti a nouzové situace typu "bojuj, nebo uteč", je součástí autonomního nervového systému. Kromě toho parasympatický nervový systém pomáhá uvolnit tělo po námaze. reakce "bojuj nebo uteč .

1) Gastrointestinální, nervový systém

Střevní nervový systém je díky svému množství neuronů často označován za druhý mozek. S mozkem a zbytkem nervového systému komunikuje pomocí chemických a hormonálních neurotransmiterů.

Většina serotoninu v těle se vytváří ve střevním nervovém systému. Serotonin napíná hladké svaly, které usnadňují tok potravy v tlustém střevě, a tím napomáhá trávení.

Mozek může v době zvýšených obav uvolňovat hormony jako kortizol, adrenalin a serotonin. Hladina serotoninu ve střevech se v důsledku toho zvyšuje, což vede ke křečím v žaludku.

Pokud se tyto křeče rozšíří po celém tlustém střevě, může se objevit průjem. Pokud se křeče omezí na jeden úsek tlustého střeva a zastaví trávení, může se objevit zácpa.

2) Stresová složka

Díky neuronům vystýlajícím trávicí trakt se střeva stahují a začínají trávit potravu, jakmile se najíte. Tento proces trávení se může zpomalit, když jste ve stresu.

Zácpa a bolest žaludku jsou dva příklady příznaků, které se mohou vyvinout jako chronické, pokud je váš stres silný nebo dlouhodobý.

Osa střevo-mozek, která propojuje střeva a mozek, může vyvolat průjem a další zažívací potíže, které jdou často ruku v ruce se starostmi. Osa propojuje střevní nervový systém (ENS), který slouží jako nervový systém střev, s centrálním nervovým systémem.

Procesy v trávicím traktu jsou částečně regulovány systémem ENS. Díky svému spojení s mozkem však ovlivňuje také vaše emoce a chování.

Když jste rozrušení, přenášejí chemičtí poslové informace z mozku do břicha. Někdy tyto zprávy způsobují fyzické příznaky ve střevech, jako je zácpa, nevolnost nebo průjem.

Tato souvislost je oboustranná. S psychickými příznaky se můžete setkat, pokud máte gastrointestinální (GI) obtíže. Navíc je výskyt IBS nebo jiných podobných onemocnění spojen s vyšší pravděpodobností vzniku úzkosti a dalších poruch nálady.

Duchovní uzdravení při průjmu a zácpě

Meditace Pomáhá regulovat žaludek, protože snižuje stres. Existují různé meditační techniky, ale nejlepší je ta, která vám připadá nejpřirozenější.

• Konstruktivní odpočinek je skvělým místem pro meditaci, která uklidňuje žaludek.
• Nohy by měly být na zemi ležíte na zemi s pokrčenými koleny.
• Nechte nohy rozkročené aby kolena mohla klesat ve shodě. Tím se napomáhá uvolnění všech břišních svalů.
• Dýchejte zhluboka a přitom si položte ruce na břicho.
• Soustřeďte se na vdechování do žaludku. . Pokud jste schopni, snažte se uvolnit. Věnujte pozornost tomu, co vzniká, když si dovolíte dýchat do žaludku.
• Pozorujte, aniž byste cokoli posuzovali nebo se snažili měnit. Věnujte pozornost tomu, co se vám snaží říct váš žaludek. Možná vám pomůže, když si své zážitky a zprávy, které vám žaludek posílá, zapíšete.
• Strávit zde alespoň pět minut , a zkuste to dělat nějakou dobu každý den. To pomůže vašemu tělu přeškolit reakci na stres.
• Několik dní dělejte, co si žaludek žádá a žádá. a pak zkontrolujte, zda se cítíte lépe.

Preventivní opatření a léčba zácpy a průjmu

Prevence průjmu

Můžete podniknout kroky, abyste se vyhnuli některým příčinám průjmu, i když může indikovat základní zdravotní stav a nemusí mu být možné zabránit.

Pravidelné mytí rukou může například pomoci zastavit průjem po použití toalety, před přípravou nebo konzumací jídla, před a po péči o nemocného, po dotyku s odpadky a po dotyku se zvířetem, krmivem nebo zvířecím odpadem.

Pokud není k dispozici voda ani mýdlo, použijte 60% dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu. Dalším zásadním krokem v prevenci průjmu u dětí je očkování proti rotavirům, které postihují především kojence a malé děti a způsobují těžké průjmy.

Vedlejšími účinky infekce jsou dehydratace, horečka a zvracení. Podle CDC by děti měly dostat první dávku vakcíny proti rotavirům ve dvou měsících. Ve 4 měsících by měla být podána druhá dávka a v 6 měsících v případě potřeby třetí.

Léčba průjmu

• Vyměňte kapaliny. Čiré vývary, voda, ovocné šťávy a sportovní nápoje mohou nahradit elektrolyty. Příliš mnoho cukru může zhoršit příznaky průjmu.
• Jezte nevýrazná jídla. Mdlá strava může zmírnit příznaky průjmu. Mdlá strava zahrnuje kašovité, neochucené potraviny s nízkým obsahem vlákniny. Vyhýbejte se syrovým, smaženým, alkoholickým a kofeinovým nápojům.
• Používejte volně prodejné léky. Volně prodejné léky mohou minimalizovat bolest při průjmu. Imodium a Pepto-Bismol jsou alternativy toloperamidu.
• Řešte základní problémy. Průjem mohou způsobovat potravinové alergie nebo zažívací poruchy. Lékař s vámi bude spolupracovat na určení příčiny problému a vypracuje účinnou strategii léčby.

Prevence zácpy

Přestože zácpa může být nepříjemná a nepříjemná, různé úpravy životního stylu, jako je úprava stravy, cvičení a dokonce i změna konkrétních doplňků stravy, ji mohou zastavit ještě dříve, než začne.

• Pravidelné cvičení. Vše se pohybuje, dokud se pohybujete vy.
• Zvyšte spotřebu vlákniny. Zvažte zařazení potravin s vysokým obsahem vlákniny do běžného jídelníčku a dostatek vody.
• Věnujte pozornost signálům svého těla; Pokud si musíte ulevit, učiňte tak okamžitě. Navíc na sebe příliš netlačte a neuspěchávejte tento proces. Uvolněte se tím, že do svého koupelnového režimu přidáte trochu zenu.

Léčba zácpy

Lékař vám může doporučit doplněk stravy s vlákninou, změkčovadla stolice nebo jiné léky - buď volně prodejné, nebo na předpis -, abyste znovu uvolnili stolici, pokud změna životního stylu nepomáhá.

Jednou z možností jsou projímadla, ale jejich užívání pod dohledem lékaře je vhodnější, protože jejich časté užívání může ztížit samostatnou stolici.

Zácpu lze léčit pomocí léků na předpis.

Závěrečná slova z duchovních příspěvků

Pochopení duchovního a fyzického původu problému je prvním krokem k uzdravení trávicích potíží. Možná si neuvědomujeme, že trávicí potíže začínají dříve, než se potrava dostane do žaludku.

Když myslíme na konkrétní potraviny, náš trávicí systém reaguje. Cokoli chutného v nás může vyvolat sliny. Chutná jídla mohou také vyvolat reakce. Citrony mohou stimulovat slinné žlázy. Když vidíme jídlo, které nesnášíme, může se nám udělat špatně.

Co je vloženo dovnitř, musí vyjít ven - pocit zácpy? Zácpa může zahrnovat nadýmání, bolest po jídle, chronickou bolest břicha nebo křeče, zapáchající plyny, podrážděnost, vyčerpanost nebo kognitivní mlhu.

Dalšími příznaky jsou neschopnost odchodu plynů, krvácení z konečníku, změny pocitu hladu, zvracení nebo obtížné vyprazdňování.

Video: Máte duchovní průjem?

Mohlo by se vám také líbit

1) Duchovní důvody, významy a léčení závratí

2) Acid Reflux & amp; pálení žáhy Duchovní význam, léčení

3) Nevolnost a zvracení Duchovní významy & Mýty

4) Duchovní význam bolesti na hrudi, tíhy a napětí