¿Has oído hablar alguna vez del significado espiritual de la diarrea y de las razones espirituales del estreñimiento? Pues bien, tienen un significado espiritual, emocional o metafísico.

La diarrea aumenta la flojedad de las heces o la frecuencia con la que hay que ir al baño. Puede ser de larga o corta duración, y cada tipo tiene sus causas y formas de tratarla.

El estreñimiento es el problema digestivo más frecuente en EE.UU. Es más común que cualquier otro problema digestivo de larga duración. Además, unas 900 personas mueren cada año por enfermedades relacionadas o relacionadas con el estreñimiento. El estreñimiento y la diarrea pueden darse al mismo tiempo.

La diarrea limpia el organismo de dentro a fuera eliminando los venenos. ¿Qué es lo que dejas atrás? ¿Qué es lo que no puedes digerir o comprender?

Tu cuerpo está intentando limpiarse de algo desagradable. ¿Hay algo que debas ignorar o a lo que debas decir que no? ¿Puedes dejar que se limpie?

¿Cómo se sentiría al reconstruirse a sí mismo cuidadosamente? Interpretemos la diarrea y el estreñimiento espiritualmente.

Significado espiritual de la diarrea

En situaciones de diarrea, miedo está presente con frecuencia. En algunas circunstancias, proporciona alivio de lo que no podemos aceptar y digerir y debe seguir llevando consigo.

Cada impresión y encuentro le dejará algo encantador y beneficioso Sin dudarlo, invítales a entrar y mantente abierto.

A respuesta al estrés con frecuencia contribuye directamente a la diarrea y al estreñimiento. Comúnmente, la diarrea está relacionada con la respuesta de lucha o huida , donde el cuerpo expulsa líquidos digestivos para concentrarse en la tarea actual .

Significado espiritual del estreñimiento

El estreñimiento es una indicios de un problema psicológico A menudo implica manipulación y codicia sobre todo en lo que respecta a los elementos materiales.

Te puede resultar difícil desprenderte de creencias anticuadas y permitir que afloren preocupaciones reprimidas. Está física y mentalmente estreñido y no puede dejar pasar algunas cosas .

Deja de evitar lo que te cuesta afrontar dejando a un lado el pasado y tu miedos Descubrirás la seguridad que buscas si dejas que la vida fluya libremente a través de ti.

En "reacción de "congelación Dos respuestas al estrés son la lucha o la huida y la huida o la congelación. Pensemos en el animal que "se hace el muerto" para eludir a un depredador para entender cómo puede parecer entumecido o desesperado.

Aunque pueda parecer tranquila, la persona está experimentando hormonas del estrés en su sangre. Aunque generalmente no pensamos en la depresión como estrés Lo es.

Causas emocionales y metafísicas de la diarrea y el estreñimiento

El sistema nervioso autónomo, una red de nervios que conecta el cerebro con órganos clave, regula la mayoría de los procesos corporales.

En sistema nervioso simpático Además, el sistema nervioso parasimpático ayuda a relajar el cuerpo después de una crisis de ansiedad o de una emergencia de lucha o huida. respuesta de lucha o huida .

1) Gastrointestinal, sistema nervioso

Con su abundancia de neuronas, al sistema nervioso entérico se le suele denominar un segundo cerebro. Conversa con el cerebro y el resto del sistema nervioso mediante neurotransmisores químicos y hormonales.

La mayor parte de la serotonina del cuerpo se produce en el sistema nervioso entérico. Al tensar los músculos lisos que facilitan el flujo de alimentos en el colon, la serotonina ayuda a la digestión.

El cerebro puede liberar hormonas como el cortisol, la adrenalina y la serotonina en los momentos de mayor preocupación, lo que eleva los niveles de serotonina en el intestino y provoca espasmos estomacales.

Puede sufrir diarrea si estos espasmos se extienden por todo el colon. Puede sufrir estreñimiento si los espasmos se limitan a una sola sección del colon y detienen la digestión.

2) Componente de estrés

Gracias a las neuronas que recubren el tubo digestivo, los intestinos se contraen y empiezan a digerir los alimentos nada más comer. Este proceso digestivo puede ralentizarse cuando se sufre estrés.

El estreñimiento y el dolor de estómago son dos ejemplos de síntomas que pueden cronificarse si el estrés es grave o duradero.

El eje intestino-cerebro, que vincula el intestino y el cerebro, puede provocar diarrea y otros problemas digestivos que suelen ir unidos a la preocupación. El eje vincula el sistema nervioso entérico (SNE), que actúa como sistema neural del intestino, con el sistema nervioso central.

Los procesos del tracto gastrointestinal están regulados en parte por el sistema nervioso central, pero debido a su conexión con el cerebro, también influye en las emociones y el comportamiento.

Los mensajeros químicos transmiten información del cerebro al estómago cuando uno está molesto. A veces, estos mensajes provocan síntomas físicos en el intestino, como estreñimiento, náuseas o diarrea.

Esta conexión es recíproca. Puede tener síntomas psicológicos si tiene dificultades gastrointestinales (GI). Además, padecer SII u otras enfermedades similares se asocia a una mayor probabilidad de desarrollar ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo.

Curación espiritual para la diarrea y el estreñimiento

Meditación ayuda a regular el estómago porque reduce el estrés. Hay varias técnicas para meditar, pero la que te parezca más natural es la mejor.

• Puesto de Descanso Constructivo es un lugar fantástico para practicar la meditación para calmar el estómago.
• Los pies deben estar en el suelo tumbado en el suelo con las rodillas flexionadas.
• Deje que los pies se extiendan De este modo, todos los músculos del vientre se relajan.
• Respira profundamente mientras colocas las manos sobre la barriga.
• Mantén la atención en inhalar hacia el estómago En la medida de lo posible, trata de relajarte. Presta atención a lo que surge cuando te permites respirar en el estómago.
• Observar sin juzgar ni intentar alterar nada. Presta atención a lo que tu estómago intenta decirte. Puede que te resulte útil poner por escrito tus experiencias y cualquier mensaje que te envíe tu estómago.
• Dedique al menos cinco minutos Esto ayudará a tu cuerpo a reeducar su respuesta al estrés.
• Haz lo que te pida y exija tu estómago durante unos días y luego comprueba si te sientes mejor.

Medidas preventivas y tratamiento de estreñimiento y diarrea

Prevención de la diarrea

Puede tomar medidas para evitar algunas de las causas de la diarrea, aunque ésta pueda indicar una afección médica subyacente y no pueda prevenirse.

Por ejemplo, lavarse las manos con regularidad puede ayudar a detener la diarrea después de ir al baño, antes de preparar o comer alimentos, antes y después de atender a una persona enferma, después de tocar la basura y después de tocar un animal, pienso o desechos animales.

Si no dispone de agua ni jabón, utilice un desinfectante de manos a base de alcohol al 60%. Vacunar a los niños contra el rotavirus, que afecta sobre todo a lactantes y niños pequeños y provoca diarreas graves, es otro paso crucial para prevenir la diarrea infantil.

La deshidratación, la fiebre y los vómitos son los efectos secundarios de la infección. Según los CDC, los bebés deben recibir la primera dosis de la vacuna contra el rotavirus a los dos meses de edad. A los 4 meses debe administrarse la segunda dosis, y a los 6 meses, si es necesario, la tercera.

Tratamiento de la diarrea

• Sustituya los fluidos. Las sopas de caldo claro, el agua, los zumos de fruta y las bebidas para deportistas pueden reponer los electrolitos. Un exceso de azúcar podría agravar los síntomas de la diarrea.
• Come alimentos suaves. Una dieta blanda puede aliviar los síntomas de la diarrea. Una dieta blanda incluye alimentos blandos, poco condimentados y pobres en fibra. Evite las bebidas crudas, fritas, alcohólicas y con cafeína.
• Utilizar medicamentos de venta libre. Los medicamentos de venta libre pueden minimizar el dolor de la diarrea. Imodium y Pepto-Bismol son alternativas a la toloperamida.
• Abordar los problemas de raíz. Las alergias alimentarias o los trastornos digestivos pueden causar diarrea. Mediante pruebas, su médico colaborará con usted para identificar el problema subyacente y desarrollar una estrategia de tratamiento eficaz.

Prevención del estreñimiento

Aunque el estreñimiento puede ser molesto e incómodo, una serie de modificaciones en el estilo de vida, como ajustes en la dieta, rutinas de ejercicio e incluso el cambio de suplementos específicos, pueden detenerlo incluso antes de que empiece.

• Ejercicio regular. Todo sigue moviéndose mientras tú te muevas.
• Aumente el consumo de fibra alimentaria. Considere la posibilidad de incluir alimentos ricos en fibra en su dieta habitual y abundante agua.
• Presta atención a las señales de tu cuerpo; Si tiene que hacer sus necesidades, hágalo inmediatamente. Además, no se presione demasiado ni acelere el proceso. Relájese añadiendo un poco de zen a su régimen de baño.

Tratamiento del estreñimiento

Es posible que el médico te recomiende un suplemento de fibra, un ablandador de heces u otro medicamento, ya sea de venta libre o con receta, para relajar las heces si las modificaciones del estilo de vida no funcionan.

Los laxantes son una opción, pero es preferible utilizarlos bajo supervisión médica, ya que su uso frecuente puede dificultar la defecación por cuenta propia.

El estreñimiento puede tratarse con medicamentos recetados.

Palabras finales de Mensajes Espirituales

Comprender los orígenes espirituales y físicos del problema es el primer paso para curar los trastornos gastrointestinales. Puede que no nos demos cuenta de que las dificultades digestivas empiezan antes de que los alimentos entren en el estómago.

Cuando pensamos en alimentos específicos, nuestro sistema digestivo reacciona. Cualquier cosa sabrosa puede hacernos babear. Las comidas deliciosas también pueden desencadenar reacciones. Los limones pueden estimular las glándulas salivales. Ver alimentos que odiamos puede hacernos enfermar.

Lo que se mete tiene que salir: ¿estreñimiento? El estreñimiento puede incluir hinchazón, dolor después de comer, dolor o calambres abdominales crónicos, gases malolientes, irritabilidad, agotamiento o niebla cognitiva.

Otros síntomas son la incapacidad para expulsar gases, el sangrado rectal, los cambios en el apetito, los vómitos o la dificultad para defecar.

Vídeo: ¿Tiene diarrea espiritual?

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