Pernahkah Anda mendengar tentang makna spiritual diare dan alasan spiritual sembelit? Ya, keduanya memiliki makna spiritual, emosional, atau metafisik.

Diare meningkatkan seberapa encer tinja Anda atau seberapa sering Anda harus pergi ke kamar mandi. Diare dapat bersifat jangka panjang atau jangka pendek, dan setiap jenisnya memiliki penyebab dan cara mengobatinya.

Sembelit adalah masalah pencernaan yang paling umum terjadi di Amerika Serikat, dan lebih sering terjadi dibandingkan masalah pencernaan jangka panjang lainnya. Selain itu, sekitar 900 orang meninggal setiap tahun akibat penyakit yang berhubungan dengan sembelit atau penyakit yang berhubungan dengan sembelit. Sembelit dan diare dapat terjadi secara bersamaan.

Diare membersihkan tubuh dari dalam ke luar dengan membuang racun. Apa yang Anda tinggalkan? Apa yang tidak dapat Anda cerna atau pahami?

Tubuh Anda sedang berusaha membersihkan diri dari sesuatu yang tidak baik. Apakah ada sesuatu yang harus Anda abaikan atau tolak? Dapatkah Anda membiarkan pembersihan terjadi?

Bagaimana rasanya membangun kembali diri sendiri dengan hati-hati? Mari kita memaknai diare dan sembelit secara spiritual.

Makna Spiritual dari Diare

Dalam situasi yang melibatkan diare, ketakutan Dalam beberapa situasi, ini menyediakan kelegaan dari apa yang tidak dapat kita terima dan mencerna dan harus terus dibawa kemana-mana.

Setiap kesan dan pertemuan akan meninggalkan sesuatu bagi Anda indah dan bermanfaat Tanpa ragu-ragu, undanglah mereka ke dalam dan jaga agar diri Anda tetap terbuka.

A respons stres sering kali secara langsung menyebabkan diare dan konstipasi. Umumnya, diare berhubungan dengan respon melawan atau lari di mana tubuh mengeluarkan cairan pencernaan ke berkonsentrasi pada tugas saat ini .

Makna Spiritual dari Sembelit

Sembelit adalah gejala fisik yang jelas indikasi adanya masalah psikologis Hal ini sering kali melibatkan manipulasi dan keserakahan khususnya yang berkaitan dengan barang-barang material.

Anda mungkin merasa sulit untuk melepaskan kepercayaan yang sudah ketinggalan zaman dan untuk memungkinkan kekhawatiran yang terpendam muncul ke permukaan. Anda mengalami konstipasi secara fisik dan mental dan tidak bisa membiarkan beberapa hal pergi .

Berhentilah menghindari apa yang Anda rasa sulit untuk dihadapi dengan mengesampingkan masa lalu dan ketakutan Anda akan menemukan keamanan yang Anda cari jika Anda dengan bebas membiarkan aliran kehidupan melewati Anda.

The reaksi "pembekuan" Dua respons stres adalah melawan atau lari dan lari atau diam. Pertimbangkan hewan yang "pura-pura mati" untuk menghindari pemangsa untuk memahami bagaimana hewan tersebut dapat terlihat mati rasa atau putus asa.

Meskipun terlihat tenang, orang tersebut sedang mengalami hormon stres dalam darahnya. Meskipun secara umum kita tidak menganggap depresi sebagai stres Ya, benar.

Penyebab Emosional dan Metafisik dari Diare dan Konstipasi

Sistem saraf otonom, jaringan saraf yang menghubungkan otak dengan organ-organ utama, mengatur sebagian besar proses tubuh Anda.

The sistem saraf simpatik yang melengkapi tubuh Anda untuk menghadapi skenario kecemasan tinggi dan keadaan darurat fight-or-flight, merupakan komponen dari sistem saraf otonom. Selain itu, sistem saraf parasimpatis membantu merilekskan tubuh setelah respon melawan atau lari .

1) Saluran cerna, sistem saraf

Dengan jumlah neuron yang melimpah, sistem saraf enterik sering disebut sebagai otak kedua. Sistem ini berkomunikasi dengan otak Anda dan sistem saraf lainnya menggunakan neurotransmiter kimiawi dan hormonal.

Sebagian besar serotonin tubuh diproduksi dalam sistem saraf enterik. Dengan mengencangkan otot-otot polos yang memperlancar aliran makanan di usus besar Anda, serotonin membantu pencernaan.

Otak dapat melepaskan hormon seperti kortisol, adrenalin, dan serotonin selama masa-masa kekhawatiran yang meningkat. Kadar serotonin dalam usus Anda pun meningkat, yang mengakibatkan kejang perut.

Anda dapat mengalami diare jika kejang ini menyebar ke seluruh usus besar Anda. Konstipasi dapat terjadi jika kejang terbatas pada satu bagian usus besar dan menghentikan pencernaan.

2) Komponen stres

Berkat neuron yang melapisi saluran pencernaan Anda, usus Anda berkontraksi dan mulai mencerna makanan Anda segera setelah Anda makan. Proses pencernaan ini mungkin melambat ketika Anda sedang stres.

Sembelit dan sakit perut adalah dua contoh gejala yang dapat menjadi kronis jika stres Anda parah atau berlangsung lama.

Sumbu usus-otak, yang menghubungkan usus dan otak Anda, dapat menyebabkan diare dan masalah pencernaan lainnya yang sering kali disertai rasa cemas. Sumbu ini menghubungkan sistem saraf enterik (ENS), yang berfungsi sebagai sistem saraf usus, dengan sistem saraf pusat.

Proses saluran pencernaan Anda sebagian diatur oleh sistem saraf pusat, tetapi karena hubungannya dengan otak Anda, sistem saraf pusat juga berdampak pada emosi dan perilaku Anda.

Pesan-pesan kimiawi mengirimkan informasi dari otak Anda ke perut Anda ketika Anda kesal. Kadang-kadang pesan-pesan ini menyebabkan gejala-gejala fisik pada usus Anda, seperti sembelit, mual, atau diare.

Hubungan ini bersifat timbal balik. Anda mungkin mengalami gejala psikologis jika Anda mengalami kesulitan pencernaan (GI). Selain itu, memiliki IBS atau penyakit serupa lainnya dikaitkan dengan peluang lebih tinggi untuk mengalami kecemasan dan gangguan suasana hati lainnya.

Penyembuhan Spiritual untuk Diare dan Konstipasi

Meditasi membantu mengatur perut karena dapat menurunkan stres. Ada berbagai teknik bermeditasi, tetapi teknik yang menurut Anda paling alami adalah yang terbaik.

• Pos Istirahat Konstruktif adalah tempat yang fantastis untuk berlatih meditasi untuk menenangkan perut.
• Kaki Anda harus berada di atas tanah saat Anda berbaring di tanah dengan lutut ditekuk.
• Biarkan kaki melebar sehingga lutut bisa jatuh secara bersamaan. Semua otot di perut dibantu dalam relaksasi dengan cara ini.
• Tarik napas dalam-dalam sambil meletakkan tangan Anda di atas perut.
• Pertahankan perhatian Anda untuk menarik napas ke dalam perut Anda Sejauh yang Anda mampu, cobalah untuk bersantai. Perhatikan apa yang muncul saat Anda membiarkan diri Anda bernapas ke dalam perut.
• Amati tanpa menghakimi atau mencoba mengubah apa pun Perhatikan apa yang perut Anda coba katakan. Anda mungkin merasa terbantu dengan menuangkan pengalaman dan pesan apa pun yang dikirimkan perut Anda dalam bentuk tulisan.
• Luangkan waktu setidaknya lima menit di sini Ini akan membantu tubuh Anda melatih kembali respons stres.
• Lakukan apa yang diminta dan dituntut oleh perut Anda selama beberapa hari lalu periksa apakah Anda merasa lebih baik.

Tindakan Pencegahan dan Pengobatan Sembelit dan Diare

Pencegahan Diare

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindari beberapa penyebab diare, meskipun hal itu mungkin mengindikasikan kondisi medis yang mendasari dan mungkin tidak dapat dicegah.

Sebagai contoh, mencuci tangan secara teratur dapat membantu menghentikan diare setelah menggunakan kamar kecil, sebelum menyiapkan atau makan makanan, sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit, setelah menyentuh sampah, dan setelah menyentuh hewan, pakan ternak, atau kotoran hewan.

Jika tidak ada sabun atau air, gunakan pembersih tangan berbasis alkohol 60%. Mengimunisasi anak-anak terhadap rotavirus, yang terutama menyerang bayi dan anak kecil dan menyebabkan diare parah, adalah langkah penting lainnya dalam mencegah diare pada anak-anak.

Dehidrasi, demam, dan muntah adalah efek samping dari infeksi ini. Menurut CDC, bayi harus menerima dosis pertama vaksin rotavirus pada usia dua bulan. Pada usia 4 bulan, dosis kedua harus diberikan, dan pada usia 6 bulan, jika perlu, dosis ketiga.

Pengobatan Diare

• Ganti cairan. Sup kaldu bening, air putih, jus buah, dan minuman olahraga dapat menggantikan elektrolit. Terlalu banyak gula dapat memperparah gejala diare.
• Makanlah makanan yang hambar. Diet hambar dapat meringankan gejala diare. Diet hambar meliputi makanan lembek, tidak berbumbu, dan rendah serat. Hindari makanan mentah, gorengan, minuman beralkohol, dan minuman berkafein.
• Gunakan obat-obatan yang dijual bebas. Obat-obatan yang dijual bebas dapat meminimalkan rasa sakit diare. Imodium dan Pepto-Bismol adalah alternatif toloperamide.
• Mengatasi akar masalah. Alergi makanan atau gangguan pencernaan dapat menyebabkan diare. Melalui pengujian, dokter Anda akan berkolaborasi dengan Anda untuk mengidentifikasi masalah yang mendasari dan mengembangkan strategi pengobatan yang efektif.

Pencegahan Sembelit

Meskipun sembelit dapat mengganggu dan membuat tidak nyaman, berbagai modifikasi gaya hidup, seperti penyesuaian pola makan, rutinitas olahraga, dan bahkan mengganti suplemen tertentu, dapat menghentikan sembelit bahkan sebelum dimulai.

• Olahraga teratur. Semuanya terus bergerak selama Anda bergerak.
• Tingkatkan konsumsi serat makanan Anda. Pertimbangkan untuk memasukkan makanan berserat tinggi dalam diet normal Anda dan banyak minum air putih.
• Perhatikan isyarat tubuh Anda; jika Anda harus buang air, lakukanlah segera. Selain itu, jangan terlalu memaksakan diri atau mempercepat prosesnya. Bersantailah dengan menambahkan sedikit zen ke dalam rutinitas kamar mandi Anda.

Pengobatan Sembelit

Dokter Anda mungkin menyarankan suplemen serat, pelunak tinja, atau obat lain - baik yang dijual bebas maupun yang diresepkan - untuk melonggarkan kembali jika modifikasi gaya hidup tidak berhasil.

Obat pencahar adalah salah satu pilihan, tetapi menggunakannya di bawah pengawasan dokter Anda lebih baik karena sering menggunakannya dapat menyulitkan Anda untuk buang air besar sendiri.

Sembelit dapat diobati dengan menggunakan obat resep.

Kata-kata Terakhir dari Postingan Rohani

Memahami asal-usul masalah spiritual dan fisik adalah langkah pertama dalam penyembuhan gangguan pencernaan. Kita mungkin tidak menyadari bahwa kesulitan pencernaan dimulai sebelum makanan masuk ke dalam perut.

Saat kita memikirkan makanan tertentu, sistem pencernaan kita bereaksi. Apa pun yang enak dapat membuat kita meneteskan air liur. Makanan yang lezat juga dapat memicu reaksi. Lemon dapat merangsang kelenjar air liur. Melihat makanan yang tidak kita sukai dapat membuat kita mual.

Apa yang dimasukkan harus keluar-merasa sembelit? Sembelit dapat berupa kembung, nyeri setelah makan, sakit atau kram perut kronis, gas berbau busuk, mudah tersinggung, kelelahan, atau kabut kognitif.

Ketidakmampuan untuk buang air besar, pendarahan dubur, perubahan rasa lapar, muntah, atau sulit buang air besar merupakan gejala lebih lanjut.

Video: Apakah Anda Mengalami Diare Spiritual?

Anda Mungkin Juga Menyukai

1) Alasan, Makna, dan Penyembuhan Spiritual Vertigo

2) Refluks Asam Urat & Mulas Makna Spiritual, Penyembuhan

3) Mual dan Muntah Makna Spiritual & Mitos

4) Makna Spiritual dari Nyeri Dada, Rasa Berat, dan Sesak