Ste že kdaj slišali za duhovni pomen diareje in duhovne razloge zaprtja? Imata duhovni, čustveni ali metafizični pomen.

Driska povečuje količino ohlapnega blata ali pogostost odhoda na stranišče. Lahko je dolgotrajna ali kratkotrajna, vsaka vrsta pa ima svoje vzroke in načine zdravljenja.

Zaprtje je najpogostejša prebavna težava v ZDA. Je pogostejša od vseh drugih dolgotrajnih prebavnih težav. Zaradi zaprtja ali z njim povezanih bolezni vsako leto umre približno 900 ljudi. Zaprtje in driska se lahko pojavita istočasno.

Driska čisti telo od znotraj navzven, saj odstranjuje strupe. Kaj puščate za seboj? Česa ne morete prebaviti ali razumeti?

Vaše telo se poskuša očistiti nečesa grdega. Ali je nekaj, kar bi morali prezreti ali zavrniti? Ali lahko dovolite, da se očiščenje zgodi?

Kako bi se počutili, če bi se skrbno obnovili? Razložimo si drisko in zaprtje v duhovnem smislu.

Duhovni pomen diareje

Pri diareji, strah je pogosto prisotna. V nekaterih okoliščinah zagotavlja razbremenitev tistega, česar ne moremo sprejeti. in prebaviti in jih je treba še naprej nositi s seboj.

Vsak vtis in vsako srečanje bosta v vas pustila nekaj lepo in koristno . Brez oklevanja jih povabite v notranjost in ostanite odprti.

A odziv na stres pogosto neposredno prispevajo k diareji in zaprtju. Pogosto je diareja povezana z odziv "boj ali beg". , kjer telo izloča prebavne tekočine, da se osredotočite na trenutno nalogo. .

Duhovni pomen zaprtja

Zaprtje je očitno fizično znak psihološkega problema. Pogosto vključuje manipulacija in pohlep , zlasti v zvezi s pomembnimi postavkami.

Morda vam je težko opustiti zastarela prepričanja in omogočiti, da potlačene skrbi pridejo na površje. Ste telesno in duševno zaprti in nekaterih stvari ne moreš izpustiti iz rok. .

Prenehajte se izogibati tistemu, s čimer se težko soočate, tako da pustite preteklost in svoje strahovi . Varnost, ki jo iščete, boste odkrili, če se boste svobodno prepustili toku življenja, ki teče skozi vas.

Spletna stran "zamrznitev" reakcije Dva stresna odziva sta boj ali beg in beg ali zamrznitev. Poglejmo žival, ki "igra mrtvo", da bi se izognila plenilcu, da bi razumeli, kako je lahko videti otrpla ali obupana.

Čeprav se zdi, da je oseba mirna, se ji v krvi pojavljajo stresni hormoni. Čeprav na splošno ne mislimo, da je depresija stres , je.

Čustveni in metafizični vzroki za drisko in zaprtje

Avtonomni živčni sistem, omrežje živcev, ki povezuje možgane s ključnimi organi, uravnava večino telesnih procesov.

Spletna stran simpatični živčni sistem , ki telo pripravi na scenarije z visoko stopnjo tesnobe in nujne primere boja ali bega, je sestavni del avtonomnega živčnega sistema. Poleg tega parasimpatični živčni sistem pomaga sprostiti telo po odziv "boj ali beg". .

1) prebavila, živčni sistem

Črevesni živčni sistem, ki ima veliko nevronov, pogosto imenujemo drugi možgani. Z možgani in preostalim živčnim sistemom se sporazumeva s pomočjo kemičnih in hormonskih nevrotransmiterjev.

Večina serotonina v telesu se proizvaja v črevesnem živčnem sistemu. Serotonin z napenjanjem gladkih mišic, ki pospešujejo pretok hrane v debelem črevesu, pomaga pri prebavi.

Možgani lahko v času povečane skrbi sproščajo hormone, kot so kortizol, adrenalin in serotonin. V črevesju se zato poveča raven serotonina, kar povzroči krče v želodcu.

Če se krči razširijo po celotnem debelem črevesu, lahko pride do driske. Če so krči omejeni na en del debelega črevesa in ustavijo prebavo, lahko pride do zaprtja.

2) Komponenta stresa

Črevesje se zaradi nevronov, ki obdajajo vaš prebavni trakt, takoj po zaužitju hrane skrči in začne prebavljati hrano. Kadar ste pod stresom, se lahko ta prebavni proces upočasni.

Zaprtje in bolečine v želodcu sta dva primera simptomov, ki se lahko razvijejo kot kronični, če je stres hud ali dolgotrajen.

Os črevesje-možgani, ki povezuje črevesje in možgane, lahko povzroči drisko in druge prebavne težave, ki so pogosto povezane s skrbmi. Osa povezuje enterični živčni sistem (ENS), ki je živčni sistem črevesja, s centralnim živčnim sistemom.

Procese v prebavilih delno uravnava sistem ENS, vendar zaradi povezave z možgani vpliva tudi na vaša čustva in vedenje.

Ko ste vznemirjeni, kemični prenašalci prenašajo informacije iz možganov v trebuh. Včasih ta sporočila povzročijo fizične simptome v črevesju, kot so zaprtje, slabost ali driska.

Ta povezava je vzajemna. Če imate težave s prebavili, se lahko srečate s psihološkimi simptomi. Poleg tega so IBS ali druge podobne bolezni povezane z večjo verjetnostjo za razvoj anksioznosti in drugih motenj razpoloženja.

Duhovno zdravljenje za drisko in zaprtje

Meditacija pomaga uravnavati želodec, saj zmanjšuje stres. Obstajajo različne tehnike meditacije, vendar je najboljša tista, ki se vam zdi najbolj naravna.

• Konstruktivno Počitek post je odličen kraj za meditacijo, ki pomiri želodec.
• Stopala morajo biti na tleh. ležite na tleh s pokrčenimi koleni.
• Pustite stopala, da se razmaknejo. Tako lahko kolena padejo v en glas. Pri tem se sprostijo vse trebušne mišice.
• Globoko dihajte pri tem si položite roke na trebuh.
• Bodite pozorni na vdihavanje v želodec. . Kolikor zmorete, se poskušajte sprostiti. Bodite pozorni na to, kaj se pojavi, ko si dovolite vdihniti v želodec.
• Opazujte, ne da bi kar koli presojali ali poskušali spremeniti. Bodite pozorni na to, kaj vam želi povedati želodec. Morda vam bo v pomoč, če boste svoje izkušnje in sporočila, ki vam jih pošilja želodec, zapisali v pisni obliki.
• Tukaj preživite vsaj pet minut in to poskušajte nekaj časa početi vsak dan. To bo telesu pomagalo preusmeriti odziv na stres.
• Nekaj dni delajte, kot vas prosi in zahteva vaš želodec. , nato pa preverite, ali se počutite bolje.

Preventivni ukrepi in zdravljenje zaprtja in diareje

Preprečevanje diareje

Z ukrepi se lahko izognete nekaterim vzrokom za drisko, čeprav lahko kažejo na osnovno zdravstveno stanje in jih morda ni mogoče preprečiti.

Redno umivanje rok lahko na primer pomaga ustaviti drisko po uporabi stranišča, pred pripravo ali uživanjem hrane, pred in po negi bolne osebe, po dotikanju smeti ter po dotikanju živali, živalske krme ali živalskih odpadkov.

Če nimate na voljo ne mila ne vode, uporabite 60-odstotno sredstvo za razkuževanje rok na alkoholni osnovi. Ključni korak pri preprečevanju driske pri otrocih je tudi cepljenje otrok proti rotavirusu, ki prizadene predvsem dojenčke in majhne otroke ter povzroča hudo drisko.

Dehidracija, vročina in bruhanje so neželeni učinki okužbe. Po podatkih CDC morajo dojenčki prvi odmerek cepiva proti rotavirusom prejeti pri dveh mesecih starosti. Pri štirih mesecih je treba dati drugi odmerek, pri šestih mesecih pa po potrebi še tretji.

Zdravljenje diareje

• Zamenjajte tekočine. Elektrolite lahko nadomestite s čistimi juhami, vodo, sadnimi sokovi in športnimi napitki. Preveč sladkorja lahko poslabša simptome driske.
• Uživajte pusto hrano. Brezvredna prehrana lahko ublaži simptome driske. Brezvredna prehrana vključuje kašasto, neokusno hrano z malo vlakninami. Izogibajte se surovim, ocvrtim, alkoholnim in kofeinskim pijačam.
• Uporabljajte zdravila brez recepta. Zdravila brez recepta lahko zmanjšajo bolečine pri driski. Imodium in Pepto-Bismol sta alternativi toloperamidu.
• Odpravite temeljne težave. Alergije na hrano ali prebavne motnje lahko povzročijo drisko. S testiranjem bo zdravnik skupaj z vami ugotovil osnovno težavo in razvil učinkovito strategijo zdravljenja.

Preprečevanje zaprtja

Čeprav je zaprtje lahko moteče in neprijetno, ga lahko z različnimi spremembami življenjskega sloga, kot so prilagoditev prehrane, vadba in celo sprememba določenih dodatkov, ustavimo, še preden se začne.

• Redna vadba. Vse se premika, dokler se vi premikate.
• Povečajte uživanje prehranskih vlaknin. Razmislite o vključitvi živil z visoko vsebnostjo vlaknin v svojo običajno prehrano in obilici vode.
• Bodite pozorni na znake svojega telesa; če se morate razbremeniti, to storite takoj. poleg tega se ne silite preveč in ne pospešujte procesa. sprostite se tako, da v svoj kopalniški režim vnesete malo zena.

Zdravljenje zaprtja

Zdravnik vam lahko svetuje dodatek vlaknin, sredstva za mehčanje blata ali drugo zdravilo - v prosti prodaji ali na recept - za ponovno sprostitev, če spremembe življenjskega sloga ne pomagajo.

Ena od možnosti so odvajala, vendar jih raje uporabljajte pod zdravnikovim nadzorom, saj lahko pogosta uporaba oteži samostojno odvajanje blata.

Zaprtje lahko zdravimo z zdravili na recept.

Zadnje besede iz duhovnih prispevkov

Prvi korak pri zdravljenju prebavnih motenj je razumevanje duhovnega in telesnega izvora težav. Morda se ne zavedamo, da se prebavne težave začnejo, še preden hrana vstopi v želodec.

Ko pomislimo na določeno hrano, se naš prebavni sistem odzove. Vse, kar je okusno, lahko povzroči, da se nam cedijo sline. Tudi okusne jedi lahko sprožijo reakcije. Limone lahko spodbudijo žleze slinavke. Ob pogledu na hrano, ki jo sovražimo, nam lahko postane slabo.

Zaprtje lahko vključuje napihnjenost, bolečine po jedi, kronične bolečine ali krče v trebuhu, neprijeten vonj po plinih, razdražljivost, izčrpanost ali kognitivno meglo.

Nadaljnji simptomi so nezmožnost odvajanja plinov, krvavitev iz danke, spremembe lakote, bruhanje ali oteženo iztrebljanje.

Video: Imate duhovno drisko?

Morda vam bo všeč tudi

1) Duhovni razlogi, pomeni in zdravljenje vrtoglavice

2) Kisli refluks in zgaga Duhovni pomen, zdravljenje

3) Slabost in bruhanje Duhovni pomeni in miti

4) Duhovni pomen bolečine v prsih, teže in utesnjenosti