Narinig mo na ba ang tungkol sa espirituwal na kahulugan ng pagtatae at mga espirituwal na dahilan ng paninigas ng dumi? Buweno, mayroon silang espirituwal, emosyonal, o metapisiko na kahalagahan.

Ang pagtatae ay nagdaragdag kung gaano maluwag ang iyong mga dumi o kung gaano kadalas ka dapat pumunta sa banyo. Ito ay maaaring pangmatagalan o panandalian, at ang bawat uri ay may kani-kaniyang sanhi at paraan upang gamutin ito.

Ang paninigas ng dumi ay ang pinakakaraniwang problema sa pagtunaw sa US. Ito ay mas karaniwan kaysa sa anumang iba pang pangmatagalang problema sa pagtunaw. Gayundin, humigit-kumulang 900 katao ang namamatay bawat taon dahil sa mga sakit na nauugnay sa paninigas ng dumi o mga kaugnay na sakit. Maaaring magkasabay ang pagkadumi at pagtatae.

Nililinis ng pagtatae ang katawan mula sa loob palabas sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga lason. Ano ang naiwan mo? Ano ang hindi mo matunaw o maunawaan?

Sinisikap ng iyong katawan na linisin ang sarili sa isang bagay na hindi maganda. Mayroon bang isang bagay na dapat mong huwag pansinin o sabihin na hindi? Maaari mo bang hayaang mangyari ang paglilinis?

Ano ang mararamdaman sa muling pagtatayo ng sarili nang maingat? I-interpret natin sa espirituwal na paraan ang pagtatae at paninigas ng dumi.

Espiritwal na Kahulugan ng Pagtatae

Sa mga sitwasyonna kinasasangkutan ng pagtatae, takot ay madalas na naroroon. Sa ilang mga pagkakataon, nagbibigay ito ng kaginhawaan mula sa hindi natin matanggap at hinuhukay at dapat na patuloy na dalhin sa paligid.

Ang bawat impression at pagtatagpo ay mag-iiwan sa iyo ng isang bagay na kaibig-ibig at kapaki-pakinabang . Nang walang pag-aalinlangan, anyayahan sila sa loob at panatilihing bukas ang iyong sarili.

Ang isang tugon sa stress ay kadalasang direktang nakakatulong sa pagtatae at paninigas ng dumi. Karaniwan, ang pagtatae ay konektado sa fight-or-flight response , kung saan ang katawan ay naglalabas ng mga digestive fluid upang mag-concentrate sa kasalukuyang gawain .

Espiritwal na Kahulugan ng Constipation

Ang constipation ay isang malinaw na pisikal na indikasyon ng isang sikolohikal na isyu . Madalas itong nagsasangkot ng manipulasyon at kasakiman , partikular na tungkol sa mga materyal na bagay.

Mahihirapan kang bitawan ang mga lumang paniniwala at paganahin ang mga pinipigilang pag-aalala. Ikaw ay pisikal at mental na constipated at hindi maaaring pabayaan ang ilang bagay .

Ihinto ang pag-iwas sa kung ano ang nahihirapan kang harapin sa pamamagitan ng pagsantabi sa nakaraan at iyong mga takot . Matutuklasan mo ang kaligtasan na hinahanap mo kung malaya mong hahayaan ang daloy ng buhay na dumaan sa iyo.

Ang “freeze” reaction ay nauugnay sa constipation. Dalawang tugon sa stress ay fight-or-flight at run-or-freeze. Isaalang-alang ang hayop na "naglarong patay" upang makatakas sa isang mandaragit upang maunawaan kung paano ito magagawamukhang manhid o kawalan ng pag-asa.

Bagaman ito ay mukhang kalmado, ang tao ay nakakaranas ng mga stress hormone sa kanyang dugo. Bagama't hindi natin karaniwang iniisip ang depresyon bilang stress , ito ay.

Emosyonal at Metapisiko na Mga Sanhi ng Pagtatae at Pagkadumi

Ang autonomic nervous system, isang network ng mga nerbiyos na nagkokonekta sa utak sa mga pangunahing organo, ang kumokontrol sa karamihan ng mga proseso ng iyong katawan.

Ang sympathetic nervous system , na nagbibigay sa iyong katawan para sa high-anxiety scenario at fight-or-flight emergency, ay isang bahagi ng autonomic nervous system. Bilang karagdagan, ang parasympathetic nervous system ay tumutulong sa pagrerelaks ng katawan pagkatapos ng fight-or-flight response .

1) Gastrointestinal, nervous system

Sa kasaganaan ng mga neuron nito, ang enteric nervous system ay madalas na tinutukoy bilang pangalawang utak. Nakikipag-usap ito sa iyong utak at sa iba pang bahagi ng iyong nervous system gamit ang mga kemikal at hormonal na neurotransmitter.

Karamihan sa serotonin ng katawan ay ginawa sa enteric nervous system. Sa pamamagitan ng paghihigpit sa makinis na mga kalamnan na nagpapadali sa pagdaloy ng pagkain sa iyong colon, nakakatulong ang serotonin sa panunaw.

Maaaring maglabas ang utak ng mga hormones tulad ng cortisol, adrenaline, at serotonin sa mga panahon ng pagtaas ng pag-aalala. Ang mga antas ng serotonin ng iyong bituka ay tumaas bilang isang resulta, na nagreresulta sa mga pulikat ng tiyan.

Maaari kang makaranas ng pagtatae kung kumalat ang mga pulikat na ito sa iyong kabuuanbuong colon. Maaaring mangyari ang paninigas ng dumi kung ang mga spasms ay limitado sa isang seksyon ng colon at huminto sa panunaw.

2) Stress component

Salamat sa mga neuron na lining sa iyong digestive tract, ang iyong mga bituka ay nagkontrata at nagsisimulang tunawin ang iyong pagkain sa sandaling kumain ka. Ang proseso ng pagtunaw na ito ay maaaring maging isang pag-crawl kapag ikaw ay nasa ilalim ng stress.

Ang paninigas ng dumi at pananakit ng tiyan ay dalawang halimbawa ng mga sintomas na maaaring maging talamak kung malubha o tumatagal ang iyong stress.

Ang axis ng gut-brain, na nag-uugnay sa iyong bituka at utak, ay maaaring mag-udyok pagtatae at iba pang mga isyu sa pagtunaw na madalas na kasama ng pag-aalala. Iniuugnay ng axis ang iyong enteric nervous system (ENS), na nagsisilbing neural system ng iyong bituka, sa iyong central nervous system.

Ang mga proseso ng iyong GI tract ay bahagyang kinokontrol ng ENS. Ngunit dahil sa koneksyon nito sa iyong utak, naaapektuhan din nito ang iyong mga emosyon at pag-uugali.

Ang mga mensahero ng kemikal ay nagpapadala ng impormasyon mula sa iyong utak patungo sa iyong tiyan kapag naiinis ka. Minsan ang mga mensaheng ito ay nagdudulot ng mga pisikal na sintomas sa iyong bituka, tulad ng paninigas ng dumi, pagduduwal, o pagtatae.

Ang koneksyon na ito ay katumbas. Maaari kang makatagpo ng mga sikolohikal na sintomas kung mayroon kang mga paghihirap sa gastrointestinal (GI). Bukod pa rito, ang pagkakaroon ng IBS o iba pang katulad na mga sakit ay nauugnay sa isang mas mataas na pagkakataong magkaroon ng pagkabalisa at iba pang mga mood disorder.

Espirituwal naAng Healing para sa Diarrhea at Constipation

Meditation ay nakakatulong sa pag-regulate ng tiyan dahil nakakabawas ito ng stress. Mayroong iba't ibang mga diskarte sa pagmumuni-muni, ngunit ang isa na tila pinaka natural sa iyo ay ang pinakamahusay. Ang

• Constructive Rest post ay isang napakagandang lugar para magsanay ng meditation para pakalmahin ang tiyan.
• Dapat nasa lupa ang iyong mga paa habang nakahiga ka sa lupa nang nakayuko ang iyong mga tuhod.
• Hayaan ang mga paa na nakabuka para magkasabay na bumagsak ang mga tuhod. Ang lahat ng mga kalamnan sa tiyan ay tinutulungan nito sa pagpapahinga.
• Huminga ng malalim habang inilalagay ang iyong mga kamay sa iyong tiyan.
• Itago ang iyong atensyon sa paglanghap sa iyong tiyan . Sa abot ng iyong makakaya, subukang mag-unwind. Bigyang-pansin kung ano ang nangyayari habang pinapayagan mo ang iyong sarili na huminga sa iyong tiyan.
• Magmasid nang hindi naghuhusga o nagtatangkang baguhin ang anuman . Bigyang-pansin kung ano ang sinusubukang sabihin ng iyong tiyan. Maaaring makatulong sa iyo na ilagay ang iyong mga karanasan at anumang mensahe na ipinapadala sa iyo ng iyong tiyan nang nakasulat.
• Gumugol ng hindi bababa sa limang minuto dito , at subukang gawin ito araw-araw nang ilang sandali. Makakatulong ito sa iyong katawan na muling sanayin ang tugon nito sa stress.
• Gawin ang hinihiling at hinihingi ng iyong tiyan sa loob ng ilang araw , at pagkatapos ay tingnan kung mas mabuti ang pakiramdam mo.

Mga Pag-iwas at Paggamot ng Constipation at Diarrhea

Pag-iwas sa Pagtatae

Maaari kang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang ilan sa mga sanhi ng pagtatae, kahit na ito ay nagsasaad ng pinagbabatayan na medikal na kondisyon at maaaring hindi maiiwasan.

Halimbawa, ang regular na paghuhugas ng kamay ay makatutulong sa paghinto ng pagtatae pagkatapos gumamit ng banyo, bago maghanda o kumain ng pagkain, bago at pagkatapos mag-alaga ng maysakit, pagkatapos humipo ng basura, at pagkatapos humipo ng hayop, pakain ng hayop, o dumi ng hayop.

Kung walang available na sabon o tubig, gumamit ng 60% alcohol-based na hand sanitizer. Ang pagpapabakuna sa mga bata laban sa rotavirus, na pangunahing nakakaapekto sa mga sanggol at maliliit na bata at nagdudulot ng matinding pagtatae, ay isa pang mahalagang hakbang sa pagpigil sa pagtatae sa mga bata.

Ang dehydration, lagnat, at pagsusuka ay ang mga side effect ng impeksyon. Ayon sa CDC, ang mga sanggol ay dapat tumanggap ng kanilang unang dosis ng bakunang rotavirus sa dalawang buwang gulang. Sa 4 na buwang gulang, ang pangalawang dosis ay dapat ibigay, at sa 6 na buwang gulang, kung kinakailangan, ang pangatlo.

Paggamot sa Pagtatae

• Palitan ang mga likido. Ang malinaw na sabaw ng sabaw, tubig, fruit juice, at sports drink ay maaaring palitan ang mga electrolyte. Ang sobrang asukal ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng pagtatae.
• Kumain ng murang pagkain. Ang murang diyeta ay maaaring magpapahina sa mga sintomas ng pagtatae. Ang murang diyeta ay kinabibilangan ng mga malabo, hindi napapanahong pagkain, mababang hibla na pagkain. Iwasan ang hilaw, pritong, alkohol, at mga inuming may caffeine.
• Gumamit ng mga OTC na gamot. Maaaring mabawasan ng mga OTC na gamot ang pananakit ng pagtatae. Ang Imodium at Pepto-Bismol ay mga alternatibong toloperamide.
• Tugunan ang mga problema sa ugat. Maaaring magdulot ng pagtatae ang mga allergy sa pagkain o digestive disorder. Sa pamamagitan ng pagsusuri, makikipagtulungan sa iyo ang iyong doktor upang matukoy ang pinagbabatayan na problema at bumuo ng isang epektibong diskarte sa paggamot.

Pag-iwas sa Pagkadumi

Kahit na ang pagkadumi ay maaaring nakakainis at hindi komportable, ang iba't ibang pagbabago sa pamumuhay, gaya ng mga pagsasaayos sa diyeta, mga gawain sa pag-eehersisyo, at maging ang pagpapalit ng mga partikular na suplemento, ay maaaring huminto bago pa man ito magsimula.

• Regular na ehersisyo. Ang lahat ay patuloy na gumagalaw hangga't gumagalaw ka.
• Dagdagan ang iyong pagkonsumo ng dietary fiber. Pag-isipang isama ang mga pagkaing mataas sa hibla sa iyong normal na diyeta at maraming tubig.
• Bigyang pansin ang mga pahiwatig ng iyong katawan; kung kailangan mong paginhawahin ang iyong sarili, gawin ito kaagad. Bukod pa rito, huwag ipilit ang iyong sarili nang labis o pabilisin ang proseso. Mag-relax sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaunting zen sa iyong regimen sa banyo.

Paggamot sa Constipation

Maaaring payuhan ng iyong doktor ang fiber supplement, pampalambot ng dumi, o iba pang gamot — alinman sa over-the-counter o reseta — upang paluwagin muli ang mga bagay kung hindi gumagana ang mga pagbabago sa pamumuhay.

Ang mga laxative ay isang opsyon, ngunit ang paggamit sa mga ito sa ilalim ng pangangasiwa ng iyong doktor ay mas mainam dahil ang paggamit sa mga ito ay maaaringpahirapan ang pagdumi nang mag-isa.

Maaaring gamutin ang tibi gamit ang mga inireresetang gamot.

Mga Pangwakas na Salita mula sa Mga Espirituwal na Post

Pag-unawa ang espirituwal at pisikal na pinagmulan ng problema ay ang unang hakbang sa pagpapagaling ng mga gastrointestinal disorder. Maaaring hindi natin namamalayan na nagsisimula ang mga paghihirap sa pagtunaw bago pumasok ang pagkain sa tiyan.

Kapag iniisip natin ang tungkol sa mga partikular na pagkain, nagre-react ang ating digestive system. Kahit anong masarap ay nakakapaglaway sa atin. Ang mga masasarap na pagkain ay maaari ding mag-trigger ng mga reaksyon. Maaaring pasiglahin ng mga limon ang mga glandula ng salivary. Ang makakita ng pagkain na kinasusuklaman natin ay maaaring magdulot sa atin ng sakit.

Kung ano ang inilalagay ay dapat lumabas—nakakaramdam ng paninigas ng dumi? Maaaring kabilang sa constipation ang pagdurugo, pananakit pagkatapos kumain, talamak na pananakit ng tiyan o cramps, mabahong gas, pagkamayamutin, pagkahapo, o cognitive fog.

Ang kawalan ng kakayahang makapasa ng gas, dumudugo sa tumbong, pagbabago sa gutom, pagsusuka, o mahirap na pagdumi ay karagdagang sintomas.

Video: Mayroon Ka Bang Espirituwal na Pagtatae?

Maaari Mo ring Magustuhan

1) Vertigo Spiritual na Dahilan, Kahulugan, at Pagpapagaling

2) Acid Reflux & Heartburn Espirituwal na Kahulugan, Pagpapagaling

3) Pagduduwal at Pagsusuka Mga Espirituwal na Kahulugan & Mga Mito

4) Espirituwal na Kahulugan ng Pananakit ng Dibdib, Kabigatan, at Paninikip