下痢のスピリチュアルな意味や便秘のスピリチュアルな理由について聞いたことがあるだろうか？ まあ、これらにはスピリチュアルな、感情的な、あるいは形而上学的な意味がある。

下痢は、便がゆるくなったり、トイレに行く回数が増えたりするもので、長期的なものと短期的なものがあり、それぞれに原因や治療法が異なります。

便秘は、米国で最も一般的な消化器系の問題である。 他の長期的な消化器系の問題よりも一般的である。 また、毎年約900人が便秘関連または関連する病気で亡くなっている。 便秘と下痢は同時に起こることもある。

下痢は、毒を排出することによって体を内側から浄化する。 あなたは何を置き去りにしていますか？ 消化できないもの、理解できないものは何ですか？

あなたの身体は、何か嫌なものを浄化しようとしている。 無視すべきこと、あるいはノーと言うべきことがあるのだろうか？ クリアリングを起こさせてもいいのだろうか？

下痢と便秘をスピリチュアルに解釈してみよう。

下痢のスピリチュアルな意味

下痢を伴う状況では 恐怖 状況によっては、そのようなこともある。 受け容れられないものからの解放 を消化し、持ち歩き続けなければならない。

すべての印象と出会いは、あなたに何かを残すだろう かわいくてためになる ためらうことなく、彼らを中に招き入れ、自分自身をオープンにしておくのだ。

A ストレス反応 下痢や便秘は、直接的に下痢や便秘の原因となることが多い。 一般的に、下痢は、下痢便秘と関連している。 闘争・逃走反応 体内の消化液を排出する。 今の仕事に集中する .

便秘のスピリチュアルな意味

便秘は明らかに身体的なものである。 心理的問題の徴候 よくあることだ。 操作と強欲 特に重要な項目に関して。

を手放すのは難しいと感じるかもしれない。 旧弊 あなたは肉体的にも精神的にも便秘気味である。 ゆるせない .

過去や自分のことを棚に上げて、直面するのが難しいと思うことを避けるのはやめよう。 おもんぱかり 人生の流れに自由に身を任せれば、自分が求める安全性を発見することができる。

について 「フリーズ反応 闘争か逃走か」と「逃走か凍結か」という2つのストレス反応がある。 捕食者から逃れるために「死んだふり」をする動物を考えてみると、無感覚や絶望に見えることがよくわかる。

一見落ち着いているように見えるが、血液中にはストレスホルモンが分泌されているのだ。 私たちは一般的にうつ病を次のように考えてはいない。 ストレス そうだ。

下痢と便秘の感情的・形而上学的原因

自律神経系は、脳と主要な器官をつなぐ神経のネットワークで、体のほとんどのプロセスを制御している。

について 交感神経系 また、副交感神経系は、緊張した体をリラックスさせる働きがある。 闘争・逃走反応 .

1) 消化器系、神経系

腸管神経系はその豊富なニューロン数から、第二の脳と呼ばれることも多く、化学物質やホルモンの神経伝達物質を用いて脳や他の神経系と会話している。

体内のセロトニンの大部分は腸神経系で生成され、大腸内の食物の流れをスムーズにする平滑筋を引き締めることで、セロトニンは消化を助ける。

心配事が増えると、脳はコルチゾール、アドレナリン、セロトニンなどのホルモンを分泌する。 その結果、腸のセロトニンレベルが上昇し、胃痙攣を引き起こす。

痙攣が大腸全体に広がると下痢になることがあり、痙攣が大腸の一部分に限られて消化を止めると便秘になることがある。

2) ストレス成分

消化管に張り巡らされたニューロンのおかげで、食事をするとすぐに腸が収縮し、食べ物の消化が始まる。 ストレスが溜まっていると、この消化プロセスが停滞してしまうかもしれない。

便秘や胃痛は、ストレスがひどかったり長引いたりすると慢性化する可能性のある症状の2例です。

腸と脳をつなぐ腸脳軸は、下痢をはじめとする消化器系の問題を引き起こし、心配事と密接に関係していることが多い。 腸脳軸は、腸の神経系として機能する腸神経系（ENS）と中枢神経系をつないでいる。

消化管のプロセスは、ENSによって部分的に調節されているが、脳とつながっているため、感情や行動にも影響を与える。

お腹の調子が悪いと、化学伝達物質が脳からお腹に情報を伝える。 この伝達物質が、便秘、吐き気、下痢などの身体症状を引き起こすこともある。

この関係は相互に関連しており、胃腸（GI）に問題がある場合、心理的な症状に遭遇することがある。 さらに、IBSやその他類似の病気を持っていると、不安障害やその他の気分障害を発症する可能性が高くなる。

スピリチュアル・ヒーリング 下痢と便秘に

瞑想 さまざまな瞑想法があるが、自分にとって一番自然だと思えるものが一番だ。

• 建設的な休養ポスト は、胃を落ち着かせる瞑想を実践するには素晴らしい場所だ。
• 足が地面についていること 膝を曲げて地面に横たわる。
• 足を広げる これにより、腹部のすべての筋肉が弛緩する。
• 深く呼吸する お腹に手を当てながら
• お腹に息を吸い込むことに意識を向ける 腹式呼吸をしながら、何が起こるかに注意を払う。
• 判断を下したり、何かを変えようとしたりせずに観察すること。 胃が何を言おうとしているのかに注意を払い、自分の経験や胃からのメッセージを文章にしてみるとよいでしょう。
• 少なくとも5分間はここで過ごす そうすることで、ストレス反応を鍛え直すことができる。
• 数日間、胃の要求に従って行動する。 そして、気分が良くなったかどうかを確認する。

予防措置と治療 便秘と下痢

下痢予防

下痢が基礎疾患を示している可能性があり、予防できない場合であっても、下痢の原因のいくつかを避けるために対策を講じることができる。

例えば、トイレを使用した後、食事の準備や食事の前、病気の人の世話をする前後、ゴミを触った後、動物や家畜の餌、家畜の排泄物を触った後などは、定期的に手洗いをすることで下痢を止めることができる。

ロタウイルスは主に乳幼児に感染し、重い下痢を引き起こす。

CDCによると、ロタウイルスワクチンは生後2カ月で1回目、生後4カ月で2回目、生後6カ月で3回目を接種する。

下痢の治療

• 液体を交換する。 透明なスープ、水、フルーツジュース、スポーツドリンクなどが電解質を補うことができる。 糖分の摂りすぎは下痢の症状を悪化させる可能性がある。
• 淡白な食べ物を食べる。 淡白な食事は、下痢の症状を和らげるかもしれない。 淡白な食事には、ドロドロしたもの、味付けされていないもの、繊維質の少ないものが含まれる。 生もの、揚げ物、アルコール、カフェイン入りの飲み物は避ける。
• OTC医薬品を使用する。 OTC薬は下痢の痛みを最小限に抑えることができる。 イモジウム（Imodium）とペプトビスモール（Pepto-Bismol）は、トロペラミドの代替薬である。
• 根本的な問題に対処する。 食物アレルギーや消化器疾患は、下痢の原因となることがあります。 検査を通して、医師は患者さんと協力して根本的な問題を特定し、効果的な治療戦略を立てます。

便秘予防

便秘は腹立たしく不快なものですが、食生活の改善、運動習慣の改善、特定のサプリメントの変更など、さまざまな生活習慣を改善することで、便秘になる前に食い止めることができます。

• 定期的な運動。 あなたが動く限り、すべては動き続ける。
• 食物繊維の摂取を増やす。 普段の食事に食物繊維の多い食品を取り入れ、水をたくさん摂ることを意識する。
• 体の合図に注意を払う； また、無理をしたり急いだりせず、トイレの習慣に少し禅を取り入れるなどして、リラックスしましょう。

便秘の治療

生活習慣を改善してもうまくいかない場合は、食物繊維のサプリメントや便軟化剤、その他の薬（市販薬でも処方薬でもよい）を使って、再び緩めるように医師からアドバイスされるかもしれません。

下剤を使用することも一つの選択肢ですが、頻繁に使用すると自力での排便が困難になる可能性があるため、医師の指導の下で使用することが望ましいです。

便秘は処方薬で治療できる。

スピリチュアルな投稿からの最後の言葉

問題の精神的・肉体的な起源を理解することが、胃腸障害を癒す第一歩である。 消化不良は、食べ物が胃に入る前から始まっていることに、私たちは気づいていないかもしれない。

私たちは特定の食べ物を思い浮かべると、消化器系が反応する。 おいしいものは何でもよだれを垂らす。 おいしい食事も反応を引き起こす。 レモンは唾液腺を刺激する。 嫌いな食べ物を見ると気分が悪くなることがある。

便秘は、腹部膨満感、食後の痛み、慢性的な腹痛やけいれん、悪臭を放つガス、イライラ、疲労感、認知機能低下などを引き起こす。

ガスが出ない、直腸からの出血、空腹感の変化、嘔吐、排便困難などの症状もある。

ビデオ：スピリチュアルな下痢をしていませんか？

こちらもおすすめ

1) めまいのスピリチュアルな理由、意味、癒し

2) 酸逆流と胸焼け 霊的な意味、癒し

3) 吐き気と嘔吐 スピリチュアルな意味と神話

4) 胸痛、重苦しさ、締めつけ感のスピリチュアルな意味