Přemýšleli jste někdy o duchovním významu nespavosti při úplňku? Pokud nemůžete během úplňku spát, může to mít duchovní příčiny!

Síla úplňku způsobuje, že se lidé cítí a přemýšlejí jinak. Jedním ze způsobů, jak nás úplněk ovlivňuje, je změna způsobu spánku. Někteří lidé během úplňku spí dlouho a snadno, zatímco pro jiné je to obtížné.

Věda říká, že je to pro lidi normální. Ale na druhou stranu k tomu má co říct duchovní svět.

Během úplňku se v duchovním světě děje mnoho věcí, které mohou změnit náš klid a harmonii. Také se můžeme cítit rozladěni.

Proto je důležité přečíst si tento článek. V tomto článku se budeme zabývat duchovními důvody, proč lidé nemohou spát za úplňku.

Převalujete se a snažíte se usnout, ale nedaří se vám to. Pak se podíváte za závěs a uvidíte jasný úplněk. Když se to stane, možná vás napadne, že úplněk skutečně ztěžuje spánek.

Ačkoli to zní jako babská povídačka, výzkumy prokázaly, že fáze Měsíce mohou ovlivnit, jak člověk spí.

Má úplněk v noci vliv na váš spánek?

Pokud jste se tento týden převalovali a vyli na polštář, nemusíte být nutně blázni, alespoň ne v tom nejpřísnějším slova smyslu. Pokud nemůžete spát, může být na vině úplněk.

I když Měsíc není v úplňku, lidé usínají déle a při úplňku spí méně hluboce a kratší dobu.

Neoficiální důkazy již dlouho ukazují, že Měsíc má vliv na to, jak lidé spí, jak se cítí, a dokonce i na to, jak jsou rozzlobení. Studie možného vlivu Měsíce v minulosti však byly zmařeny statistickými chybami, zkreslením nebo metodami, které neodpovídaly.

Mnoho lidí si myslí, že úplněk ztěžuje spánek, protože odráží tolik slunečního světla na Zemi. Vnitřní 24hodinové hodiny v těle se nastavují podle toho, jak hladina hormonů stoupá a klesá v závislosti na tom, kolik světla vidí.

Množství světla je tedy jednou z nejdůležitějších věcí, které ovlivňují, kdy a jak dobře spíte. Existují však obavy, že právě jas Měsíce je tím hlavním, co lidem brání ve spánku.

Jas měsíčního světla je pouze 7 % slunečního světla, které není příliš jasné. Lidé jsou v noci často vystaveni mnohem většímu množství umělého světla, než odráží Měsíc.

Výzkum vlivu úplňku na spánek se často prováděl za zamračených nocí nebo v uzavřených místnostech bez oken.

Nespavost při úplňku: vědecké vysvětlení

Podle toho, co lidé říkají, měl téměř každý během úplňku problémy se spánkem nebo zná někoho, kdo je měl. Překvapivě tento fenomén potvrzuje i věda, která ukazuje, že úplněk skutečně způsobuje, že lidé spí méně.

Vědci si nejsou jisti, proč může měsíc ovlivňovat spánek, ale zkoumají to. Světlo z úplňku může měnit vnitřní hodiny těla a množství hormonu melatoninu, který se v něm tvoří. Melatonin pomáhá spát.

Dříve, než se objevila světla, která se dala zapnout a vypnout otočením vypínače, mohli lidé změnit své sociální struktury, aby využili světlo z úplňku.

Výzkum však ukazuje, že lidé při úplňku nespí tak dobře, i když jsou v tmavé místnosti. To ukazuje, že úplněk má na lidi větší vliv než jen to, jak je jasný.

Například úplněk může měnit magnetické pole Země nebo její gravitační sílu, ale nikdo nezkoumal, jaký vliv mají na spánek.

Nemohu spát během úplňku: duchovní významy

Když je měsíc v úplňku, nemůžete spát, protože vesmír vám má co říct. Změny ve vesmíru mohou posílat mnoho různých zpráv. Přicházejí však různými způsoby. Proto lidé při úplňku cítí různé druhy energie.

Když je Měsíc v úplňku, je pro vás těžké usnout, protože nejste dost silní na to, abyste vstřebali všechnu jeho energii. Několik lidí uvedlo, že se jim to stává neustále.

Lidé se někdy úplňku bojí, protože nedokážou vstřebat veškerou jeho energii. Také pokud nespíte, když je měsíc v úplňku, přitahuje vás úplněk.

Ukazuje to, že jste psychicky propojeni s úplňkem. Lidé takto propojení

Pokud se vám během úplňku špatně spí, mějte na paměti tyto duchovní významy:

1) Je čas začít pracovat.

Když máte náhlý příval energie při úplňku, musíte toho udělat více. Z tohoto důvodu chcete pracovat, když byste měli spát.

Vesmír využije energii úplňku k tomu, aby vám pomohl věci dotáhnout do konce. Naplánujte si tedy, že po úplňku budete usilovněji pracovat na tom, aby se věci podařily. Z duchovního hlediska vám toto poselství říká, abyste se více snažili.

2) Hodně štěstí

Znamení štěstí od Měsíce. Pokud nemůžete spát, ale jste šťastní a optimističtí, je to znamení, že se k vám blíží štěstí. Když je Měsíc v úplňku, může se stát několik věcí. Jednou z nich je štěstí.

Když se na obloze objeví úplněk a vy máte náhlou chuť si hrát nebo se pořádně zasmát, je to duchovní znamení, že se blíží štěstí. Toto poselství přináší naději, útěchu a podporu. Dává vám naději, že dobré věci jsou na cestě.

3) Smůla

To není dobré znamení, pokud při úplňku najednou začnete plakat. Znamená to, že se stane něco špatného. Může to být smrt milované osoby nebo ztráta peněz. Proto jste při úplňku cítili špatné vibrace.

4) Varovná značka

Z duchovního hlediska vás úplněk může varovat před chybami, kterých se sami dopustíte. Jak se to stane? Sledujte, jak se cítíte, když je měsíc v úplňku.

Pokud se náhle cítíte vyděšení a nemůžete spát, je to jasné znamení, že vám hrozí nebezpečí. Pocit strachu při úplňku je duchovním znamením, že se blíží špatné věci. Co uděláte? Je to snadné: řiďte se svým instinktem.

5) Někdo vás obtěžuje.

Pokud nemůžete spát, protože na někoho nemůžete přestat myslet, je to duchovní znamení, že na něj myslíte. Můžete to dělat i při úplňku.

Háček je v tom, že si o dotyčném nemusíte udělat jasnou představu. Bojíte se, že se stane něco špatného.

Jak se během úplňku dobře vyspat?

1) Minimalizujte vystavení světlu:

Z historie vyplývá, že zpočátku lidi udržovalo vzhůru světlo měsíce v úplňku. To dává smysl, protože světlo řídí cyklus spánku a bdění neboli cirkadiánní rytmus.

Čím později jsme však vystaveni světlu, tím hůře se nám usíná, takže s blížícím se časem spánku začněte pomalu tlumit a omezovat osvětlení.

2) Tři hodiny před usnutím nepoužívejte telefon:

I když je venku tma, modré světlo z telefonu může váš mozek oklamat, aby si myslel, že je den. Říká se, že máte používat noční režim telefonu, pokud se bez něj neobejdete, ale v ideálním světě byste ho v tomto období nepoužívali vůbec.

3) Naplánujte si noční odpočinek:

Čím více očekáváte špatný spánek, tím větší je pravděpodobnost, že k němu dojde, protože vaše tělo bude produkovat více kortizolu, stresového hormonu, který vás v noci udržuje vzhůru, a tím více očekáváte špatný spánek.

Využijte odpoledne k cvičení jógy, protahování, meditaci, hlubokému dýchání, psaní deníku nebo horké koupeli.

4) Zvuky nočního deště:

Vědci zjistili, že stálý zvuk deště pomáhá lidem usnout. Zvuky navíc pomáhají meditovat, protože jsou předvídatelné, uklidňující, stabilní a neohrožují vás.

Závěrečná slova z duchovních příspěvků

Tvrzení, že při úplňku se špatně usíná, je stará babská povídačka. Dokonce i v tmavé místnosti při úplňku trvá lidem déle usnout a spí méně. Dobrá spánková hygiena, například stejný režim před spaním, vám může pomoci lépe spát bez ohledu na měsíční cyklus.

Síla úplňku je obrovská. Může ve vašem životě hodně změnit. Musíte však přijmout energii, kterou dává vaší duši. V tomto období odhalíte několik tajemství.

Pokud je pro vás těžké usnout, když je Měsíc v úplňku, tento článek vám poradí, osvětlí a vysvětlí, co to znamená mít bezesné noci, když je Měsíc v úplňku.

Video: Problémy se spánkem během úplňku?

Mohlo by se vám také líbit

1) Co znamenají noční můry z duchovního hlediska? Pověrčivé mýty

2) Nemůžu v noci spát (nespavost): duchovní významy

3) Hypnický trhanec Duchovní význam: Skákání ve spánku!

4) Biblický význam vstávání ve 3 hodiny ráno nebo duchovní hodiny