Inoiz pentsatu al duzu ilargi beteko insomnioaren esanahi espiritualaz? Beno, ilargi betean ezin baduzu lo egin, baliteke horren atzean arrazoi espiritualak egotea!

Ilargi betearen indarrak jendea ezberdin sentitzea eta pentsatzea eragiten du. Ilargi beteak gugan eragiten duen modu bat lo egiteko modua aldatzea da. Batzuei ilargi betean denbora luzez lo egitea erraza iruditzen zaie, beste batzuei, berriz, zaila.

Zientzia dio hori jendeak egitea normala dela. Baina, bestalde, mundu espiritualak badu zer esan honetaz.

Ilargi betean, mundu espiritualean gauza asko gertatzen dira, gure bakea eta harmonia alda ditzaketenak. Gainera, desegokia sentiarazten gaitu.

Horregatik da garrantzitsua artikulu hau irakurtzea. Artikulu honetan jendeak ilargi betean lo ezin duelako arrazoi espiritualak aztertuko ditu.

Zozketa eta buelta ematen dituzu, lo egiten saiatzen baina ezin baduzu. Orduan zure gortinaren atzetik begiratu eta ilargi bete distiratsu bat ikusten duzu. Hori gertatzen denean, baliteke ilargi beteak lo egitea zaila egiten al duen galdetzea.

Hala ere, emazte zaharren ipuin bat dirudien arren, ikerketek frogatu dute ilargiaren faseek pertsona batek lo egiteko moduan eragin dezaketela.

Gaueko ilargi beteak zure loari eragiten al dio?

Aste honetan zure burukoari bueltaka eta uluka ibiliko bazenu, ez zara zertan ero, ez behintzat hitzaren zentzu hertsian. Ezin baduzu lo egin, ilargi betea izan daiteke erruduna.

Ilargia atera ez bada ere, jendeak denbora gehiago behar izaten du loak hartzeko eta gutxiago lo egiteko eta denbora laburragoan ilargia beteta dagoenean.

Anekdotiko frogak aspaldian erakutsi dute. ilargiak jendeak lo, sentitzen duen eta are haserre daudenean eragiten duen denbora. Baina iraganean izan daitezkeen ilargi-efektuei buruzko azterketak nahastu egin dira bat ez datozen akats estatistikoek, alborapenek edo metodoek.

Jende askok uste du ilargi beteak lo egitea zaila egiten duela islatzen duelako. Lurrean eguzki-argi asko. Gorputzaren barneko 24 orduko erlojua hormona-maila nola igo eta jaisten da ikusten duen argiaren arabera.

Beraz, argi kantitatea noiz eta nola lo egiten duzun eragiten duen gauza garrantzitsuenetako bat da. Baina kezkak daude ilargiaren distira jendeari lo egiten uzten duen gauza nagusia dela.

Ilargiaren distira eguzkiaren argia bezain distiratsua % 7 baino ez da, eta hori ez da oso argia. Jendeak ilargiak gauez islatzen duen baino askoz argi artifizial gehiago jasan ohi du.

Era berean, ilargi beteak nola eragiten duen ikertulo sarritan gau hodeitsuetan edo leihorik gabeko gela itxietan egiten zen.

Ilargi beteko insomnioa: azalpen zientifikoa

Jendeak esaten duenaren arabera, ia denek arazoak izan dituzte ilargi betean lo egiteko edo ezagutzen duten norbait ezagutzen dute. Harrigarria bada ere, zientziak fenomeno hau babesten du, eta ilargi beteak jendeari lo gutxiago egiten duela erakusten du.

Zientzialariek ez dakite ziur zergatik eragin dezakeen ilargiak loaldian, baina aztertzen ari dira. Ilargi beteko argiak gorputzaren barne-erlojua alda dezake eta melatonina hormonaren zenbat sortzen duen. Melatoninak lo egiten laguntzen dizu.

Etengailu baten eraginez piztu eta itzali zitezkeen argiak egon aurretik, baliteke jendeak beren gizarte-egiturak aldatu izana ilargi beteko argia aprobetxatzeko.

Baina ikerketak erakusten du jendeak ez duela ondo lo egiten ilargi betea dagoenean, nahiz eta gela ilun batean egon. Honek erakusten du ilargi beteak pertsonei nola distira baino gehiago eragiten diela.

Adibidez, ilargi bete batek Lurraren eremu magnetikoa edo grabitate-erakarpena alda dezake, baina inork ez du aztertu hauek loari nola eragiten dioten.

Ezin dut lo bete betean. Ilargia: Esanahi espiritualak

Ezin duzu lorik egin ilargia beteta dagoenean, unibertsoak esateko asko baitu. Unibertsoko aldaketek hainbat mezu bidal ditzakete. Modu ezberdinetan datoz, ordea. Horregatik jendeak energia mota desberdinak sentitzen dituilargi betean.

Ilargia beteta dagoenean, zaila egiten zaizu lo egitea, ez zarelako bere energia guztia xurgatzeko adina indartsu. Hainbat lagunek esan dute uneoro gertatzen zaiela hori.

Jendeak batzuetan beldurra dio ilargi beteari, ezin baitu bere energia guztia xurgatu. Gainera, ilargia beteta dagoenean lo egiten ez baduzu, ilargi beteak erakartzen zaitu.

Ilargi betearekin psikikoki konektatuta zaudela erakusten du. Modu honetan konektatutako jendea

Ilargi betean lo egitea zaila egiten zaizunean, hauek dira gogoan izan beharreko esanahi espiritualak:

1) Gauzak egiteko garaia da.

Gehiago egin behar duzu ilargia beteta dagoenean bat-bateko energia-leherketa bat baduzu. Horregatik, lo egin behar duzunean lan egin nahi duzu.

Unibertsoak ilargi beteko energia erabiliko du gauzak egiten laguntzeko. Beraz, planifikatu gehiago lan egiteko ilargi betearen ondoren gauzak funtzionatzeko. Ikuspegi espiritualetik, mezu honek gogor saiatzeko esaten dizu.

2) Zorte on

Ilargiaren zorte seinale. Ezin baduzu lo egin baina pozik eta alai bazaude, zorte ona bidean dagoen seinale da hau. Ilargia beteta dagoenean hainbat gauza gerta daitezke. Zorte ona gauza horietako bat da.

Ilargi betea zeruan agertzen denean, eta bat-batean jolasteko edo barre egiteko gogoa daukazunean, zorte ona bidean dagoela seinale espirituala da. Mezu hauitxaropena, erosotasuna eta laguntza ekartzen ditu. Gauza onak bidean daudela itxaropena ematen du.

3) Zorte txarra

Hori ez da seinale ona ilargia beteta dagoenean bat-batean negarrez hasten bazara. . Horrek esan nahi du gauza txarrak gertatzear daudela. Hau izan daiteke maite baten heriotza edo dirua galtzea. Horregatik sentitu zenituen ilargi betea zegoenean giro txarrak.

4) Kontuz-seinalea

Ikuspegi espiritualetik, ilargi beteak abisatu dezake. zeure kabuz egingo dituzun akatsei buruz. Nola gertatuko da hau? Ikusi nola sentitzen zaren ilargia beteta dagoenean.

Beldurra sentitzen baduzu eta ezin baduzu lorik egin bat-batean, arriskuan zauden seinale argia da. Ilargia beteta dagoenean beldurra sentitzea gauza txarrak datozen seinale espirituala da. Zer egingo duzu? Erraza da: zoaz erraiarekin.

5) Norbait trabatzen zaitu.

Ezin baduzu lorik norbaitengan pentsatzen utzi ezin duzulako, hau haietan pentsatzen ari zaren seinale espirituala da. Orain, hori ere egin dezakezu ilargia beteta dagoenean.

Arazoa da agian ez duzula pertsonaren argazki argirik lortu. Zerbait txarra gertatuko ote den beldur zara.

Nola egin dezaket gau ona Ilargi betean?

1) Minimizatu argiaren esposizioa:

Historiak erakusten du, hasieran, jendea esna mantentzen zela ilargi betearen argiarekin. Horrek zentzua du, argia baita zure lo-esna kontrolatzen duenazikloa edo erritmo zirkadianoa.

Hala ere, zenbat eta beranduago egon argiaren eraginpean, orduan eta zailagoa da lo egitea, beraz, oheratu ordua hurbiltzen den heinean, poliki-poliki hasi iluntzen eta argiztapena mugatzen.

2) Don Ez erabili telefonoa lotara joan aurreko hiru orduetan:

Kanpoan ilun egon arren, telefonoaren argi urdinak zure garuna engainatu dezake eguna dela pentsatzera. Zure telefonoaren gaueko modua erabili behar duzula esaten dute hura gabe ezin baduzu, baina mundu ideal batean, ez zenuke erabiliko denbora horretan.

3) Planifikatu gau bat. atsedena:

Zenbat eta gaueko lo txarra izatea espero duzun, orduan eta litekeena da gertatzea, zure gorputzak kortisol gehiago sortuko duelako, gauez esna mantentzen zaituen estresaren hormona bat, eta gehiago. gaueko lo txarra izatea espero duzu.

Aprobetxatu arratsaldea yoga eginez, luzatuz, meditatuz, arnasa sakon hartuz, egunkari batean idatziz edo bainu bero bat hartuz.

4) Gaueko euri soinuak:

Zientzialariek aurkitu dute euri soinu etengabeak jendea lo hartzen lagun dezakeela. Horrez gain, soinuek meditatzen laguntzen dizute, aurreikusgarriak, lasaigarriak, egonkorrak direlako eta ez zaituztelako mehatxatzen.

Espiritual mezuetako azken hitzak

Erreklamazioa. ilargi beteak lokartzea zailtzen du emazte zaharren ipuina da. Gela ilun batean ere, ilargi betea dagoenean, jendeak denbora gehiago behar du loak hartzeko eta gutxiago lo egiteko.Loaren higiene onak, oheratu aurretik errutina bera izateak bezala, hobeto lo egiten lagun zaitzake ilargiaren zikloa edozein dela ere.

Ilargi betearen boterea izugarria da. Zure bizitzan alde handia egin dezake. Baina zure arimak ematen dion energia onartu behar duzu. Garai hauetan, sekretu batzuk ezagutuko dituzu.

Ilargia beteta dagoenean lo egitea kosta egiten bazaizu, artikulu honek ilargia beteta dagoenean lorik gabeko gauak izatea zer den gidatu, argituko eta azalduko dizu.

Bideoa: Ilargi betean lo egiteko arazoak?

Baita gustatuko litzaizuke ere

1) Zer esan nahi dute amesgaiztoek espiritualki? Mito superstiziotsuak

2) Ezin lo egin gauez (Insomnioa): Esanahi espiritualak

3) Hipnikoa Esanahi espirituala: Zure lotan salto egitea!

4) Bibliako Esanahia Goizeko 3etan esnatzea edo ordu espiritualak