ڇا توهان ڪڏهن مڪمل چنڊ اندرا جي روحاني معنيٰ بابت سوچيو آهي؟ خير، جيڪڏهن توهان پوري چنڊ دوران ننڊ نه ٿا ڪري سگهو، ته ان جي پويان روحاني سبب ٿي سگهن ٿا!

پوري چنڊ جي طاقت ماڻهن کي مختلف طرح سان محسوس ڪرڻ ۽ سوچڻ جو سبب بڻائي ٿي. هڪ طريقو جيڪو پورو چنڊ اسان تي اثر انداز ڪري ٿو اهو تبديل ڪرڻ سان اسان ڪيئن سمهون ٿا. ڪجهه ماڻهن کي پوري چنڊ جي دوران گهڻي وقت تائين سمهڻ سولو آهي، جڏهن ته ٻين کي اهو ڏکيو لڳندو آهي.

سائنس چوي ٿي ته اهو ماڻهن لاءِ ڪرڻ هڪ معمولي ڳالهه آهي. پر، ٻئي طرف، روحاني دنيا کي ان بابت ڪجهه چوڻو آهي.

پوري چنڊ جي دوران، روحاني دنيا ۾ ڪيتريون ئي شيون ٿين ٿيون جيڪي اسان جي امن ۽ هم آهنگي کي تبديل ڪري سگهن ٿيون. انهي سان گڏ، اهو اسان کي غير معمولي محسوس ڪري سگهي ٿو.

انهي ڪري هي مضمون پڙهڻ ضروري آهي. هي آرٽيڪل انهن روحاني سببن تي بحث ڪندو ڇو ته ماڻهو پوري چنڊ هيٺ سمهي نٿا سگهن.

توهان ٽهڪ ڏئي سمهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو پر نه ٿا ڪري سگهو. پوءِ تون پنھنجي پردي جي پويان ڏسندين ۽ ھڪڙو روشن پورو چنڊ ڏسندين. جڏهن اهو ٿئي ٿو، توهان کي حيران ٿي سگھي ٿو ته مڪمل چنڊ اهو ننڊ ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو.

جيتوڻيڪ، جيتوڻيڪ اها پراڻي زالن جي ڪهاڻي وانگر لڳي ٿي، تحقيق ڏيکاري ٿي ته چنڊ جا مرحلا متاثر ڪري سگهن ٿا ته ماڻهو ڪيئن سمهي ٿو. رات جو پورو چنڊ توهان جي ننڊ کي متاثر ڪري ٿو؟ 2) مڪمل چنڊ اندرا: سائنسي وضاحت 3) مون کي پوري چنڊ جي دوران ننڊ نه ٿي اچي: روحاني معنيٰ 4) آئون ان دوران سٺي رات جي ننڊ ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟پورو چنڊ؟ 5) وڊيو: مڪمل چنڊ دوران سمهڻ ۾ مشڪلات؟

ڇا رات جو پورو چنڊ توهان جي ننڊ تي اثر انداز ٿئي ٿو؟

جيڪڏهن توهان هن هفتي پنهنجي تکيا تي ٽهڪ ڏئي رهيا آهيو ۽ ڦري رهيا آهيو ۽ رڙيون ڪري رهيا آهيو، توهان ضروري ناهي چريو، گهٽ ۾ گهٽ لفظ جي سخت معنى ۾ نه. جيڪڏهن توهان ننڊ نه ٿا ڪري سگهو، پورو چنڊ الزام ٿي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ چنڊ نظر نه اچي، ماڻهو سمهڻ ۾ گهڻو وقت وٺن ٿا ۽ گهٽ ننڊ ڪن ٿا ۽ ٿوري وقت لاءِ جڏهن چنڊ ​​پورو ٿئي ٿو. وقت جو چنڊ متاثر ڪري ٿو ته ماڻهو ڪيئن سمهندا آهن، محسوس ڪندا آهن، ۽ جيتوڻيڪ اهي ڪيترا ناراض آهن. پر ماضيءَ ۾ چنڊ جي امڪاني اثرن جي مطالعي ۾ شمارياتي خامين، تعصبات، يا طريقن سان گڙٻڙ ڪئي وئي آهي جيڪي هڪجهڙائي نه رکن ٿيون.

ڪيترائي ماڻهن جو خيال آهي ته پورو چنڊ ننڊ ڪرڻ ڏکيو ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ائين ئي ظاهر ڪري ٿو. ڌرتيء تي تمام گهڻو سج جي روشني. جسم جي اندروني 24 ڪلاڪ ڪلاڪ مقرر ڪئي وئي آهي ته هارمون جي سطح ڪيئن وڌندي ۽ گهٽجي ٿي ان جي جواب ۾ اهو ڪيترو روشني ڏسي ٿو.

تنهنڪري، روشنيءَ جو مقدار سڀ کان اهم شين مان هڪ آهي، جنهن تي اثر انداز ٿئي ٿو ته توهان ڪڏهن ۽ ڪيتري سٺي ننڊ ڪندا آهيو. پر خدشا آهن ته چنڊ جي روشني ئي اصل شيءِ آهي جيڪا ماڻهن کي سمهڻ کان روڪي ٿي.

چنڊ جي روشنيءَ جي روشني سج جي روشنيءَ جيتري روشني صرف 7 سيڪڙو آهي، جيڪا تمام گهڻي روشن نه آهي. ماڻهو اڪثر ڪري رات جي وقت چنڊ جي عڪاسي ڪرڻ کان گهڻو وڌيڪ مصنوعي روشني سان ظاهر ٿيندا آهن.

پڻ، تحقيق ڪيئن مڪمل چنڊ تي اثر انداز ٿئي ٿوننڊ اڪثر بادلن واري راتين ۾ يا بند ڪمرن ۾ ٿيندي هئي جن ۾ ونڊوز نه هوندي هئي.

Full Moon Insomnia: سائنسي وضاحت

جنهن مان ماڻهو چون ٿا، لڳ ڀڳ هر ڪنهن کي پوري چنڊ دوران سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿي آهي يا ڪنهن کي خبر آهي ته آهي. حيرت انگيز طور تي، سائنس هن رجحان جي پٺڀرائي ڪري ٿي، اهو ڏيکاري ٿو ته پورو چنڊ ماڻهن کي گهٽ ننڊ ۾ آڻيندو آهي.

سائنسدانن کي پڪ ناهي ته ڇو چنڊ ننڊ کي متاثر ڪري سگهي ٿو، پر اهي ان کي ڳولي رهيا آهن. مڪمل چنڊ جي روشني جسم جي اندروني ڪلاڪ کي تبديل ڪري سگهي ٿي ۽ اهو ڪيترو هارمون melatonin ٺاهي ٿو. Melatonin ننڊ ۾ مدد ڪري ٿي.

ان کان اڳ جون بتيون هونديون هيون جن کي سوئچ جي ڦٽڻ سان آن ۽ بند ڪري سگهجي ٿو، شايد ماڻهو مڪمل چنڊ جي روشنيءَ مان فائدو وٺڻ لاءِ پنهنجا سماجي ڍانچا تبديل ڪري چڪا هوندا.

پر تحقيق ڏيکاري ٿو ته ماڻهو ننڊ نه ٿا ڪن جڏهن پورو چنڊ هجي، جيتوڻيڪ اهي اونداهي ڪمري ۾ هجن. اهو ڏيکاري ٿو ته هڪ پورو چنڊ ماڻهن کي وڌيڪ متاثر ڪري ٿو صرف اهو ڪيترو روشن آهي.

مثال طور، پورو چنڊ ڌرتيءَ جي مقناطيسي فيلڊ يا ڪشش ثقل کي تبديل ڪري سگهي ٿو، پر ڪنهن به اهو نه ڏٺو آهي ته اهي ننڊ تي ڪيئن اثرانداز ٿين ٿا.

مان پوري وقت ۾ سمهي نه ٿو سگهان. چنڊ: روحاني معنيٰ

جڏهن چنڊ ​​پورو هوندو آهي ته توهان سمهي نه سگهندا آهيو ڇاڪاڻ ته ڪائنات کي چوڻ لاءِ گهڻو ڪجهه آهي. ڪائنات ۾ تبديليون ڪيترائي مختلف پيغام موڪلي سگھن ٿيون. اهي مختلف طريقن سان اچن ٿا، جيتوڻيڪ. اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو مختلف قسم جي توانائي محسوس ڪن ٿامڪمل چنڊ جي هيٺان.

جڏهن چنڊ ​​پورو هوندو آهي، توهان لاءِ سمهڻ مشڪل هوندو آهي ڇو ته توهان ايتري مضبوط نه آهيو ته ان جي سموري توانائي جذب ڪري سگهن. ڪيترن ئي ماڻهن چيو آهي ته اهو انهن سان هر وقت ٿئي ٿو.

ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن پوري چنڊ کان ڊڄندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ان جي سموري توانائي جذب نٿا ڪري سگهن. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان ننڊ نه ڪندا آهيو جڏهن چنڊ ​​پورو آهي، توهان مڪمل چنڊ ڏانهن متوجه آهيو.

اهو ڏيکاري ٿو ته توهان مڪمل چنڊ سان نفسياتي طور ڳنڍيل آهيو. هن طريقي سان جڙيل ماڻهو

جڏهن توهان کي پوري چنڊ ۾ سمهڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي، اهي روحاني معنائون آهن ذهن ۾ رکڻ لاءِ:

1) اهو وقت آهي ڪم مڪمل ڪرڻ جو.

توهان کي وڌيڪ ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان وٽ اوچتو توانائي ڦاٽي پوي جڏهن چنڊ ​​پورو هجي. انهي جي ڪري، توهان ڪم ڪرڻ چاهيندا آهيو جڏهن توهان کي سمهڻ گهرجي.

ڪائنات مڪمل چنڊ جي توانائي استعمال ڪندي توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ شيون پوريون ڪرڻ ۾. تنهن ڪري پوري چنڊ کان پوءِ شيون ڪم ڪرڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻ جو منصوبو ٺاهيو. روحاني نقطه نظر کان، هي پيغام توهان کي ٻڌائي ٿو ته وڌيڪ ڪوشش ڪريو.

2) سٺي قسمت

چنڊ کان قسمت جي نشاني. جيڪڏهن توهان ننڊ نه ٿا ڪري سگهو پر خوش ۽ خوش آهيو، اهو هڪ نشاني آهي ته سٺي قسمت رستي تي آهي. ڪيتريون ئي شيون ٿي سگهن ٿيون جڏهن چنڊ ​​پورو ٿئي. سٺي قسمت انهن شين مان هڪ آهي.

جڏهن پورو چنڊ آسمان ۾ ظاهر ٿئي ٿو، ۽ توهان کي اوچتو کيڏڻ يا سخت کلڻ جي خواهش آهي، اهو هڪ روحاني نشاني آهي ته سٺي قسمت رستي تي آهي. هي پيغاماميد، آرام، ۽ حمايت آڻيندو آهي. اهو توهان کي اميد ڏي ٿو ته سٺيون شيون پنهنجي رستي تي آهن.

3) بد قسمت

اها سٺي نشاني ناهي جيڪڏهن توهان اوچتو روئڻ شروع ڪيو جڏهن چنڊ ​​پورو ٿئي . مطلب ته خراب شيون ٿيڻ وارا آهن. اهو ٿي سگهي ٿو ڪنهن پياري جي موت يا پئسا جو نقصان. اهو ئي سبب آهي ته جڏهن پورو چنڊ هوندو هو ته توهان خراب وائبس محسوس ڪندا هئا.

4) هڪ احتياط جي نشاني

روحاني نقطي نظر کان، پورو چنڊ توهان کي ڊيڄاري سگهي ٿو انهن غلطين جي باري ۾ جيڪي توهان پاڻ ڪندا. اهو ڪيئن ٿيندو؟ ڏسو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو جڏهن چنڊ ​​پورو آهي.

جيڪڏهن توهان خوفزده محسوس ڪيو ۽ اوچتو ننڊ نه ٿا ڪري سگهو، اهو هڪ واضح نشاني آهي ته توهان خطري ۾ آهيو. خوف محسوس ڪرڻ جڏهن چنڊ ​​پورو آهي هڪ روحاني نشاني آهي ته خراب شيون اچي رهيون آهن. توهان ڇا ڪرڻ وارا آهيو؟ اهو آسان آهي: پنهنجي گٽ سان وڃو.

5) ڪو توهان کي پريشان ڪري رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان ننڊ نه ٿا ڪري سگهو ڇاڪاڻ ته توهان ڪنهن جي باري ۾ سوچڻ بند نٿا ڪري سگهو، هي هڪ روحاني نشاني آهي ته توهان انهن بابت سوچي رهيا آهيو. هاڻي، توهان اهو پڻ ڪري سگهو ٿا جڏهن چنڊ ​​پورو آهي.

پڪڙ اهو آهي ته توهان شايد ماڻهوءَ جي واضح تصوير حاصل نه ڪري سگهو. توهان کي ڊپ آهي ته ڪجهه خراب ٿي ويندو.

مان مڪمل چنڊ دوران سٺي رات جي ننڊ ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟

1) روشني جي نمائش کي گھٽايو: <2

تاريخ مان معلوم ٿئي ٿو ته، پهريون ڀيرو، ماڻهو مڪمل چنڊ جي روشنيءَ سان جاڳندا هئا. اھو سمجھ ۾ اچي ٿو ڇو ته روشني آھي جيڪو توھان جي ننڊ جاڳائڻ کي سنڀاليندو آھيچڪر، يا circadian تال.

بهرحال، جيترو دير سان اسان روشنيءَ جي سامهون ٿيندا آهيون، اوترو ئي سمهڻ ڏکيو هوندو آهي، تنهنڪري جيئن ئي سمهڻ جو وقت اچي ٿو، تيئن آهستي آهستي مدھم ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ روشنيءَ کي محدود ڪري ٿو.

2) ڊان ننڊ ۾ وڃڻ کان پهريان ٽن ڪلاڪن ۾ توهان جو فون استعمال نه ڪريو:

جيتوڻيڪ ٻاهر اونداهو آهي، توهان جي فون مان نيري روشني توهان جي دماغ کي اهو سوچڻ تي ڇڪائي سگهي ٿي ته اهو ڏينهن جو وقت آهي. اهي چون ٿا ته توهان جي فون جو نائيٽ موڊ استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان ان کان سواءِ نٿا وڃي سگهو، پر هڪ مثالي دنيا ۾، توهان ان کي هن وقت استعمال نه ڪندا.

3) هڪ رات جو منصوبو ٺاهيو باقي:

جيترو وڌيڪ توهان کي خراب رات جي ننڊ اچڻ جي اميد آهي، اوترو ئي اهو ٿيڻ جو امڪان آهي ڇو ته توهان جو جسم وڌيڪ cortisol ٺاهيندو، هڪ دٻاءُ وارو هارمون جيڪو توهان کي رات جي وقت جاڳائي ٿو، ۽ وڌيڪ. توهان کي خراب رات جي ننڊ اچڻ جي اميد آهي.

پنهنجي منجهند جو وڌ ۾ وڌ فائدو وٺو يوگا ڪرڻ، اسٽريچ ڪرڻ، مراقبي ڪرڻ، گہرا سانس وٺڻ، جرنل ۾ لکڻ، يا گرم غسل ڪرڻ سان.

4) رات جو مينهن جو آواز:

سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته مينهن جو مسلسل آواز ماڻهن کي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، آواز توهان کي غور ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ڇو ته اهي پيش گوئي، پرسڪون، مستحڪم ۽ توهان کي خطرو نه ٿا ڪن. هڪ پورو چنڊ ننڊ ڪرڻ ڏکيو ڪري ٿو هڪ پراڻي زالن جي ڪهاڻي آهي. اونداهي ڪمري ۾ به، جڏهن پورو چنڊ هوندو آهي، تڏهن به ماڻهن کي سمهڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي ۽ گهٽ سمهڻ ۾.سٺي ننڊ جي صفائي، جيئن سمهڻ کان اڳ ساڳيو معمول، توهان کي بهتر ننڊ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي بغير ڪنهن چنڊ ​​جي چڪر جي.

پوري چنڊ جي طاقت تمام گهڻي آهي. اهو توهان جي زندگي ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو. پر توهان کي اها توانائي قبول ڪرڻي پوندي جيڪا اها توهان جي روح کي ڏئي ٿي. ان عرصي دوران، توھان ڪجھ راز ڳوليندا.

جيڪڏهن توهان لاءِ ننڊ ڪرڻ مشڪل آهي جڏهن چنڊ ​​پورو هوندو آهي، ته هي مضمون رهنمائي ڪندو، روشناس ڪندو ۽ وضاحت ڪندو ته جڏهن چنڊ ​​پورو هجي ته بي نياز راتين جو ڇا مطلب آهي.

وڊيو: پوري چنڊ دوران سمهڻ ۾ ڏکيائي؟

توهان شايد پسند ڪري سگهو ٿا

1) خوابن جو روحاني مطلب ڇا آهي؟ وهم پرست خرافات

2) رات جو سمهي نه سگهڻ (بيدار): روحاني معنيٰ

3) هپنڪ جرڪ روحاني معنيٰ: پنهنجي ننڊ ۾ ٽپو ڏيڻ!

4) بائبلي معنيٰ صبح جو 3 وڳي يا روحاني ڪلاڪ جاڳڻ جو