Kas olete kunagi mõelnud täiskuu unetuse vaimsele tähendusele? Noh, kui te ei saa täiskuu ajal magada, siis võivad selle taga olla vaimsed põhjused!

Täiskuu jõud paneb inimesi teistmoodi tundma ja mõtlema. Üks viis, kuidas täiskuu meid mõjutab, on see, kuidas me magame. Mõned inimesed leiavad, et täiskuu ajal on kerge pikalt magada, teised aga leiavad, et see on raske.

Teadus ütleb, et see on inimeste jaoks normaalne asi. Kuid teisest küljest on vaimsel maailmal selle kohta midagi öelda.

Täiskuu ajal juhtub vaimse maailma jaoks palju asju, mis võivad muuta meie rahu ja harmooniat. Samuti võib see panna meid tundma end tasakaalust väljas.

Seepärast on oluline lugeda seda artiklit. Selles artiklis käsitletakse vaimseid põhjusi, miks inimesed ei saa täiskuu ajal magada.

Te visklete ja pöörlete, püüdes magada, kuid ei suuda. Siis vaatate oma kardina taha ja näete heledat täiskuud. Kui see juhtub, võite mõelda, kas täiskuu tõesti raskendab magamaminekut.

Kuigi see kõlab nagu vanamuinasjutt, on uuringud siiski näidanud, et kuu faasid võivad mõjutada inimese magamist.

Kas täiskuu öösel mõjutab teie und?

Kui sa sel nädalal visklesid ja pöörlesid ning ulgusid oma padja vastu, siis sa ei ole tingimata hull, vähemalt mitte selle sõna kõige rangemas mõttes. Kui sa ei saa magada, võib selles olla süüdi täiskuu.

Isegi kui kuu ei ole väljas, võtab inimestel kauem aega magama jääda ja nad magavad vähem sügavamalt ja lühemalt, kui kuu on täis.

Anekdootilised tõendid on juba pikka aega näidanud, et kuu mõjutab inimeste magamist, enesetunnet ja isegi seda, kui vihased nad on. Kuid varasemad uuringud võimalike kuu mõjude kohta on olnud segased statistiliste vigade, eelarvamuste või mittevastavate meetodite tõttu.

Paljud inimesed arvavad, et täiskuu raskendab magamaminekut, sest see peegeldab Maale nii palju päikesevalgust. Keha sisemine 24-tunnine kell on seatud selle järgi, kuidas hormoonide tase tõuseb ja langeb sõltuvalt sellest, kui palju valgust ta näeb.

Seega on valguse hulk üks olulisemaid asju, mis mõjutab seda, millal ja kui hästi sa magad. Kuid on mure, et kuu heledus on peamine asi, mis takistab inimestel magamaminekut.

Kuuvalgus on vaid 7% ulatuses sama ere kui päikesevalgus, mis ei ole väga ere. Inimesed puutuvad öösel sageli kokku palju suurema kunstliku valgusega, kui Kuu peegeldab.

Samuti tehti uuringud selle kohta, kuidas täiskuu mõjutab und sageli pilvistel öödel või suletud ruumides, kus ei olnud aknaid.

Täiskuu unetus: teaduslik selgitus

Inimeste sõnul on peaaegu kõigil olnud täiskuu ajal unehäireid või tunnevad kedagi, kellel on olnud. Üllataval kombel toetab teadus seda nähtust, näidates, et täiskuu paneb inimesi tõepoolest vähem magama.

Teadlased ei ole kindlad, miks kuu võib mõjutada magamist, kuid nad uurivad seda. Täiskuu valgus võib muuta keha sisemist kella ja seda, kui palju melatoniini hormooni ta toodab. Melatoniin aitab sul magada.

Enne kui oli olemas tuled, mida sai lülitiga sisse ja välja lülitada, võisid inimesed muuta oma sotsiaalseid struktuure, et kasutada täiskuu valgust ära.

Kuid uuringud näitavad, et inimesed ei maga täiskuu ajal nii hästi, isegi kui nad on pimedas ruumis. See näitab, et täiskuu mõjutab inimesi rohkem kui lihtsalt selle heledus.

Näiteks võib täiskuu muuta Maa magnetvälja või gravitatsioonijõudu, kuid keegi ei ole uurinud, kuidas need mõjutavad und.

Ma ei saa täiskuu ajal magada: vaimsed tähendused

Täiskuu ajal ei saa magada, sest universumil on palju öelda. Muutused universumis võivad saata palju erinevaid sõnumeid. Need tulevad aga erinevalt. Seetõttu tunnevad inimesed täiskuu ajal erinevat energiat.

Kui kuu on täis, on sul raske magama jääda, sest sa ei ole piisavalt tugev, et kogu selle energiat endasse võtta. Mitmed inimesed on öelnud, et nendega juhtub see pidevalt.

Inimesed kardavad mõnikord täiskuud, sest nad ei suuda kogu selle energiat vastu võtta. Samuti, kui te ei maga täiskuu ajal, siis tõmbab teid täiskuu ligi.

See näitab, et te olete psüühiliselt seotud täiskuuga. Inimesed, kes on sel viisil seotud

Kui teil on täiskuu ajal raske magada, siis neid vaimseid tähendusi tuleks meeles pidada:

1) On aeg asju ära teha.

Sa pead rohkem tööd tegema, kui sul on täiskuu ajal äkiline energiapuhang. Sellepärast tahad sa töötada siis, kui sa peaksid magama.

Universum kasutab täiskuu energiat selleks, et aidata teil asju korda saata. Nii et planeerige, et pärast täiskuud töötate rohkem, et asjad toimiksid. Vaimsest vaatepunktist ütleb see sõnum teile, et pingutage rohkem.

2) Palju õnne

Kuu õnne märk. Kui sa ei saa magada, kuid oled õnnelik ja rõõmus, on see märk sellest, et hea õnn on tulemas. Kui kuu on täis, võib juhtuda mitmeid asju. Hea õnn on üks neist.

Kui taevasse ilmub täiskuu ja sul tekib äkki soov kõvasti mängida või naerda, on see vaimne märk sellest, et hea õnn on tulemas. See sõnum toob lootust, lohutust ja tuge. See annab sulle lootust, et head asjad on tulemas.

3) halb õnn

See ei ole hea märk, kui sa hakkad täiskuu ajal äkki nutma. See tähendab, et kohe-kohe juhtuvad halvad asjad. See võib olla lähedase inimese surm või raha kaotamine. Seepärast tundsid sa täiskuu ajal halbu vibratsioone.

4) Hoiatusmärk

Vaimsest vaatenurgast võib täiskuu hoiatada teid vigade eest, mida te ise teete. Kuidas see juhtub? Jälgige, kuidas te end täiskuu ajal tunnete.

Kui tunnete hirmu ja ei saa äkki magada, on see selge märk sellest, et olete ohus. Hirmu tundmine täiskuu ajal on vaimne märk sellest, et halvad asjad on tulemas. Mida teete? See on lihtne: lähtuge oma kõhutundest.

5) Keegi häirib teid.

Kui te ei saa magada, sest te ei suuda lõpetada kellegi peale mõtlemist, on see vaimne märk sellest, et te mõtlete temast. Nüüd võite seda teha ka siis, kui on täiskuu.

Konks on selles, et sa ei pruugi saada inimesest selget pilti. Sa kardad, et midagi halba juhtub.

Kuidas saab täiskuu ajal hästi magada?

1) Minimeerige valgusega kokkupuudet:

Ajalugu näitab, et algselt hoidis inimesi ärkvel täiskuu valgus. See on mõistlik, sest valgus on see, mis kontrollib teie une-ärkveloleku tsüklit ehk ööpäevast rütmi.

Mida hiljem me aga valgusega kokku puutume, seda raskem on magama jääda, nii et magamamineku aja lähenedes hakake aeglaselt valgustust hämardama ja piirama.

2) Ärge kasutage telefoni kolme tunni jooksul enne magamaminekut:

Kuigi väljas on pime, võib teie telefoni sinine valgus teie aju petta, et arvata, et on päev. Öörežiimi soovitatakse kasutada, kui te ilma selleta ei saa, kuid ideaalis ei kasutaksite seda sel ajal üldse.

3) Planeeri puhkeöö:

Mida rohkem te ootate, et teil on halb uni, seda tõenäolisemalt see juhtub, sest teie keha toodab rohkem kortisooli, stressihormooni, mis hoiab teid öösel ärkvel, ja mida rohkem te ootate, et teil on halb uni.

Kasutage oma pärastlõuna maksimaalselt ära, tehes joogat, venitusi, mediteerides, sügavalt hingates, kirjutades päevikusse või võttes kuuma vanni.

4) Öised vihmahääled:

Teadlased on leidnud, et pidev vihmaheli aitab inimestel magama jääda. Lisaks aitavad helid mediteerida, sest need on etteaimatavad, rahustavad, stabiilsed ja ei ähvarda teid.

Viimased sõnad vaimsetest ametikohtadest

Väide, et täiskuu raskendab magama jäämist, on vanamuinasjutt. Isegi pimedas ruumis, kui on täiskuu, võtab inimestel kauem aega magama jäämiseks ja nad magavad vähem. Hea unehügieen, näiteks sama rutiin enne magamaminekut, aitab teil paremini magada, sõltumata kuutsüklist.

Täiskuu jõud on tohutu. See võib sinu elus palju muuta. Kuid sa pead vastu võtma selle energia, mida see annab sinu hingele. Nendel aegadel saad teada mõned saladused.

Kui teil on raske magada, kui kuu on täis, siis see artikkel juhendab, valgustab ja selgitab, mida tähendab, et täiskuu ajal on unetuid öid.

Video: Probleemid täiskuu ajal magamaminekuga?

Võiksid ka meeldida

1) Mida tähendavad õudusunenäod vaimselt? Ebausklikud müüdid

2) Ei saa öösel magada (unetus): vaimsed tähendused

3) Hüpniline tõmblemine Vaimne tähendus: hüppamine unes!

4) Kell 3 hommikul ärkamise piibellik tähendus või vaimne tunnike