Სარჩევი
ოდესმე გიფიქრიათ სავსე მთვარის უძილობის სულიერ მნიშვნელობაზე? თუ სავსე მთვარეზე ვერ იძინებთ, შესაძლოა ამის უკან სულიერი მიზეზები იყოს!
სავსე მთვარის ძალა იწვევს ადამიანებს განსხვავებულად განცდას და აზროვნებას. სავსე მთვარე ჩვენზე ზემოქმედების ერთ-ერთი გზაა ძილის რეჟიმის შეცვლა. ზოგს სავსე მთვარის დროს დიდხანს ძილი უადვილდება, ზოგს კი უჭირს.
მეცნიერება ამბობს, რომ ეს ჩვეულებრივი რამ არის ადამიანების გასაკეთებლად. მაგრამ, მეორე მხრივ, სულიერ სამყაროს აქვს ამის სათქმელი.
სავსე მთვარის დროს სულიერ სამყაროში ბევრი რამ ხდება, რამაც შეიძლება შეცვალოს ჩვენი სიმშვიდე და ჰარმონია. გარდა ამისა, მას შეუძლია გვაგრძნობინოს, რომ უხერხულობას ვგრძნობთ.
სწორედ ამიტომაა მნიშვნელოვანი ამ სტატიის წაკითხვა. ეს სტატია განიხილავს სულიერ მიზეზებს, რის გამოც ადამიანებს არ შეუძლიათ სავსე მთვარეზე ძილი.
თქვენ ატრიალებთ და ტრიალდებით, ცდილობთ დაიძინოთ, მაგრამ ვერ ახერხებთ. შემდეგ იყურებით ფარდის მიღმა და ხედავთ კაშკაშა სავსე მთვარეს. როდესაც ეს მოხდება, შეიძლება გაგიკვირდეთ, სავსე მთვარე ართულებს თუ არა ძილს.
თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძველი ცოლების ზღაპარს ჰგავს, კვლევამ აჩვენა, რომ მთვარის ფაზები შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ როგორ იძინებს ადამიანი.
სარჩევიდამალვა 1) ღამის სავსე მთვარე გავლენას ახდენს თქვენს ძილზე? 2) სავსემთვარეობის უძილობა: სამეცნიერო ახსნა 3) სავსემთვარეობის დროს ვერ ვიძინებ: სულიერი მნიშვნელობები 4) როგორ შემიძლია კარგი ღამის ძილი მქონდეს დროსსავსე მთვარე? 5) ვიდეო: უჭირთ ძილი სავსე მთვარის დროს?ზემოქმედებს თუ არა ღამის სავსე მთვარე თქვენს ძილზე?
თუ ამ კვირაში ატრიალებდით ბალიშს და ყვირებდით, აუცილებლად არ იქნებით გიჟი, ყოველ შემთხვევაში არა ამ სიტყვის მკაცრი გაგებით. თუ ვერ იძინებთ, შესაძლოა სავსე მთვარე იყოს დამნაშავე.
მაშინაც კი, თუ მთვარე არ არის, ადამიანებს უფრო მეტი დრო სჭირდებათ, რომ დაიძინონ და ნაკლებად ღრმად იძინონ და უფრო მოკლე დროით, როდესაც მთვარე სავსეა. დრო, როდესაც მთვარე გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ სძინავთ ადამიანებს, გრძნობენ და რამდენად არიან ისინი გაბრაზებულნი. მაგრამ წარსულში მთვარის შესაძლო ეფექტების კვლევები არეული იყო სტატისტიკური ხარვეზების, მიკერძოების ან მეთოდების გამო, რომლებიც არ ემთხვევა ერთმანეთს.
ბევრი ფიქრობს, რომ სავსე მთვარე ართულებს ძილს, რადგან ეს ასე ასახავს. ბევრი მზის შუქი დედამიწაზე. სხეულის შიდა 24-საათიანი საათი დგინდება იმით, თუ როგორ იზრდება და იკლებს ჰორმონების დონეები იმის საპასუხოდ, თუ რამდენ შუქს ხედავს.
ასე რომ, სინათლის რაოდენობა არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც გავლენას ახდენს როდის და რამდენად კარგად გძინავთ. მაგრამ არსებობს შეშფოთება, რომ მთვარის სიკაშკაშე არის მთავარი, რაც ადამიანებს ძილში უშლის ხელს.
მთვარის სიკაშკაშე მხოლოდ 7%-ით არის ისეთივე კაშკაშა, როგორც მზის შუქი, რომელიც არც თუ ისე კაშკაშაა. ადამიანები ხშირად ექვემდებარებიან ბევრად უფრო ხელოვნურ შუქს, ვიდრე მთვარე ირეკლავს ღამით.
ასევე, კვლევა, თუ როგორ მოქმედებს სავსე მთვარეძილი ხშირად კეთდებოდა მოღრუბლულ ღამეებში ან დახურულ ოთახებში ფანჯრების გარეშე.
Იხილეთ ასევე: ბლუ ჯეის სულიერი მნიშვნელობების ნახვა & amp; სიმბოლიზმისრულმთვარეობის უძილობა: სამეცნიერო ახსნა
ხალხის ნათქვამიდან თითქმის ყველას უჭირდა დაძინება სავსე მთვარის დროს ან იცნობს ვინმეს, ვისაც აქვს. გასაკვირია, რომ მეცნიერება მხარს უჭერს ამ ფენომენს და აჩვენებს, რომ სავსე მთვარე ადამიანებს ნაკლებად სძინავთ.
მეცნიერები არ არიან დარწმუნებულები, რატომ შეიძლება გავლენა იქონიოს მთვარე ძილზე, მაგრამ ისინი ამას აკვირდებიან. სავსე მთვარის შუქმა შეიძლება შეცვალოს სხეულის შინაგანი საათი და ჰორმონის მელატონინის რაოდენობას იგი წარმოქმნის. მელატონინი გეხმარებათ დაძინებაში.
სანამ არსებობდა განათებები, რომელთა ჩართვა და გამორთვა შეიძლებოდა ჩამრთველის ჩართვით, ადამიანებს შესაძლოა შეეცვალათ თავიანთი სოციალური სტრუქტურები, რათა ესარგებლათ სავსე მთვარის შუქით.
მაგრამ კვლევა გვიჩვენებს, რომ ადამიანებს არ სძინავთ ისე, როცა სავსე მთვარეა, თუნდაც ისინი ბნელ ოთახში იყვნენ. ეს გვიჩვენებს, რომ სავსე მთვარე გავლენას ახდენს ადამიანებზე უფრო მეტად, ვიდრე ის, თუ რამდენად კაშკაშაა.
მაგალითად, სავსე მთვარეს შეუძლია შეცვალოს დედამიწის მაგნიტური ველი ან გრავიტაციული მიზიდულობა, მაგრამ არავის გამოუკვლევია, როგორ მოქმედებს ისინი ძილზე.
მე არ შემიძლია სრული ძილი. მთვარე: სულიერი მნიშვნელობები
თქვენ ვერ იძინებთ როცა მთვარე სავსეა, რადგან სამყაროს ბევრი რამ აქვს სათქმელი. სამყაროს ცვლილებებს შეუძლიათ მრავალი განსხვავებული შეტყობინების გაგზავნა. თუმცა, ისინი სხვადასხვა გზით მოდიან. სწორედ ამიტომ ადამიანები გრძნობენ სხვადასხვა სახის ენერგიასსავსე მთვარის ქვეშ.
როდესაც მთვარე სავსეა, გაგიჭირდებათ დაძინება, რადგან არ ხართ საკმარისად ძლიერი, რომ აითვისოთ მთელი მისი ენერგია. რამდენიმე ადამიანმა თქვა, რომ ეს მათ ყოველთვის ემართებათ.
ადამიანებს ზოგჯერ სავსე მთვარის ეშინიათ, რადგან მათ არ შეუძლიათ მთელი მისი ენერგიის შთანთქმა. ასევე, თუ არ გძინავთ, როდესაც მთვარე სავსეა, თქვენ მიგიზიდავთ სავსე მთვარეზე.
ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ფსიქიკურად ხართ დაკავშირებული სავსე მთვარესთან. ამ გზით დაკავშირებული ადამიანები
როდესაც სავსემთვარეობის დროს გიჭირთ დაძინება, უნდა გახსოვდეთ ეს სულიერი მნიშვნელობები:
1) დროა დაასრულოთ საქმეები.
უფრო მეტის გაკეთება გჭირდებათ, თუ ენერგიის უეცარი აფეთქება გაქვთ, როდესაც მთვარე სავსეა. ამის გამო, გინდა იმუშაო მაშინ, როცა უნდა გძინავს.
სამყარო გამოიყენებს სავსე მთვარის ენერგიას, რათა დაგეხმაროთ საქმეების შესრულებაში. ამიტომ დაგეგმეთ მეტი მუშაობა, რათა ყველაფერი იმუშაოს სავსე მთვარის შემდეგ. სულიერი თვალსაზრისით, ეს გზავნილი გეუბნებათ, რომ მეტი სცადოთ.
2) წარმატებებს გისურვებთ
იღბლის ნიშანი მთვარიდან. თუ ვერ იძინებთ, მაგრამ ბედნიერი და მხიარული ხართ, ეს იმის ნიშანია, რომ იღბალი გზაშია. რამდენიმე რამ შეიძლება მოხდეს, როდესაც მთვარე სავსეა. წარმატებები ერთ-ერთი ასეთი რამ არის.
როცა სავსე მთვარე ჩნდება ცაში და უეცრად გაგიჩნდებათ თამაშის ან სიცილის სურვილი, ეს სულიერი ნიშანია იმისა, რომ იღბალი გზაშია. Ეს მესიჯიმოაქვს იმედი, კომფორტი და მხარდაჭერა. ეს გაძლევს იმედს, რომ კარგი რამ გზაშია.
3) ცუდი იღბალი
ეს არ არის კარგი ნიშანი, თუ მოულოდნელად დაიწყებ ტირილს, როცა მთვარე სავსეა. . ეს ნიშნავს, რომ ცუდი რამ მოხდება. ეს შეიძლება იყოს საყვარელი ადამიანის სიკვდილი ან ფულის დაკარგვა. სწორედ ამიტომ გრძნობდით ცუდ ემოციებს, როდესაც სავსე მთვარე იყო.
4) სიფრთხილის ნიშანი
სულიერი თვალსაზრისით, სავსე მთვარე შეიძლება გაგაფრთხილოთ. შეცდომებზე, რომლებსაც თავად დაუშვებთ. როგორ მოხდება ეს? უყურეთ რას გრძნობთ, როცა მთვარე სავსეა.
თუ გეშინიათ და უცებ ვერ იძინებთ, ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ საფრთხეში ხართ. შიშის გრძნობა, როდესაც მთვარე სავსეა, სულიერი ნიშანია იმისა, რომ ცუდი რამ მოდის. Რას აპირებ? ადვილია: წადი შენი გულისთქმით.
5) ვიღაც გაწუხებს.
თუ ვერ იძინებ იმის გამო, რომ ვერ შეწყვეტ ვინმეზე ფიქრს, ეს სულიერი ნიშანია იმისა, რომ თქვენ მათზე ფიქრობთ. ახლა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება, როდესაც მთვარე სავსეა.
დაჭერილი ის არის, რომ თქვენ შეიძლება არ მიიღოთ მკაფიო სურათი ადამიანის შესახებ. გეშინიათ, რომ რაღაც ცუდი მოხდება.
როგორ დავიძინო ღამე სავსე მთვარის დროს?
1) მინიმუმამდე დავიყვანოთ სინათლის ზემოქმედება:
ისტორია გვიჩვენებს, რომ თავდაპირველად ადამიანებს სავსე მთვარის შუქი აღვიძებდათ. ეს ლოგიკურია, რადგან სინათლე არის ის, რაც აკონტროლებს თქვენს ძილ-ღვიძილსციკლი, ან ცირკადული რიტმი.
თუმცა, რაც უფრო გვიან ვიქნებით სინათლეზე, მით უფრო ძნელია დაძინება, ამიტომ ძილის წინ ნელ-ნელა დაიწყეთ დაბნელება და განათების შეზღუდვა.
2) დონ არ გამოიყენო შენი ტელეფონი დაძინებამდე სამი საათით ადრე:
მიუხედავად იმისა, რომ გარეთ ბნელა, შენი ტელეფონის ცისფერმა შუქმა შეიძლება მოატყუოს თქვენი ტვინი, იფიქროს, რომ დღეა. ამბობენ, გამოიყენე შენი ტელეფონის ღამის რეჟიმი, თუ მის გარეშე არ შეგიძლია, მაგრამ იდეალურ სამყაროში ამ დროს საერთოდ არ გამოიყენებდი.
3) დაგეგმე ღამე დასვენება:
რაც უფრო მეტად გექნებათ ცუდი ღამის ძილი, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ ეს მოხდეს, რადგან თქვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს მეტ კორტიზოლს, სტრესის ჰორმონს, რომელიც ღამით გღვიძავს და უფრო მეტს. თქვენ ელოდებით, რომ ცუდი ღამის ძილი გაქვთ.
გამოიყენეთ თქვენი ნაშუადღევი იოგათ, გაჭიმვით, მედიტაციით, ღრმა სუნთქვით, დღიურში წერით ან ცხელი აბაზანით.
4) ღამის წვიმის ხმები:
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ წვიმის მუდმივი ხმა შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს დაძინებაში. გარდა ამისა, ხმები გეხმარებათ მედიტაციაში, რადგან ისინი პროგნოზირებადი, დამამშვიდებელი, სტაბილურია და არ გემუქრებათ.
ბოლო სიტყვები სულიერი პოსტებიდან
მტკიცება, რომ სავსე მთვარე ართულებს დაძინებას - ძველი ცოლების ზღაპარი. ბნელ ოთახშიც კი, როცა სავსე მთვარეა, ადამიანებს უფრო მეტი დრო სჭირდება, რომ დაიძინონ და ნაკლები დაიძინონ.ძილის კარგი ჰიგიენა, ისევე როგორც ძილის წინ იგივე რუტინა, დაგეხმარებათ უკეთ დაიძინოთ მთვარის ციკლის მიუხედავად.
სავსე მთვარის ძალა უზარმაზარია. მას შეუძლია დიდი ცვლილება მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაში. მაგრამ თქვენ უნდა მიიღოთ ენერგია, რომელიც მას აძლევს თქვენს სულს. ამ დროს თქვენ გაიგებთ რამდენიმე საიდუმლოებას.
თუ გიჭირთ დაძინება, როცა მთვარე სავსეა, ეს სტატია ხელმძღვანელობს, გაანათლებს და აგიხსნით, რას ნიშნავს უძილო ღამეები, როცა მთვარე სავსეა.
ვიდეო: უჭირთ ძილი სავსე მთვარის დროს?
შეიძლება მოგეწონოთ
1) რას ნიშნავს კოშმარები სულიერად? ცრუმორწმუნე მითები
2) ღამით არ მეძინება (უძილობა): სულიერი მნიშვნელობები
Იხილეთ ასევე: სანთლის ალი ძალიან მაღალი მნიშვნელობის სულიერი (კარგი!)3) ჰიპნიკური ჭკუა სულიერი მნიშვნელობა: ძილში ხტომა!
4) ბიბლიური მნიშვნელობა დილის 3 საათზე გაღვიძების ან სულიერი საათი