Pernahkah anda terfikir tentang makna rohani insomnia bulan purnama? Nah, jika anda tidak boleh tidur semasa bulan purnama, mungkin ada sebab rohani di sebaliknya!

Kuasa bulan purnama menyebabkan orang ramai berasa dan berfikir secara berbeza. Salah satu cara bulan purnama mempengaruhi kita adalah dengan mengubah cara kita tidur. Sesetengah orang mendapati tidur untuk masa yang lama semasa bulan purnama mudah, manakala yang lain merasa sukar.

Sains mengatakan bahawa ini adalah perkara biasa untuk dilakukan oleh orang ramai. Tetapi, sebaliknya, dunia rohani mempunyai sesuatu untuk diperkatakan tentang perkara ini.

Semasa bulan purnama, banyak perkara berlaku dalam dunia rohani yang boleh mengubah keamanan dan keharmonian kita. Selain itu, ia boleh membuatkan kita berasa tidak bermaya.

Inilah sebab mengapa penting untuk membaca artikel ini. Artikel ini akan membincangkan sebab rohani mengapa orang tidak boleh tidur di bawah bulan purnama.

Anda berbolak-balik, cuba tidur tetapi tidak dapat. Kemudian anda melihat di sebalik tirai anda dan melihat bulan purnama yang terang. Apabila ini berlaku, anda mungkin tertanya-tanya sama ada bulan purnama menyukarkan untuk tidur.

Namun, walaupun ia kelihatan seperti kisah isteri lama, kajian telah menunjukkan bahawa fasa bulan boleh mempengaruhi cara seseorang tidur.

Adakah Bulan Penuh pada Waktu Malam Menjejaskan Tidur Anda?

Jika anda berbolak-balik dan meraung pada bantal minggu ini, anda tidak semestinya gila, sekurang-kurangnya tidak dalam erti kata yang paling ketat. Jika anda tidak boleh tidur, bulan purnama boleh dipersalahkan.

Walaupun bulan tidak keluar, orang ramai mengambil masa yang lebih lama untuk tertidur dan tidur dengan nyenyak dan untuk masa yang lebih singkat apabila bulan penuh.

Bukti anekdot telah ditunjukkan untuk sekian lama masa bahawa bulan mempengaruhi cara orang tidur, perasaan, dan juga betapa marahnya mereka. Tetapi kajian tentang kemungkinan kesan bulan pada masa lalu telah dikacau oleh kelemahan statistik, berat sebelah atau kaedah yang tidak sepadan.

Ramai orang berpendapat bahawa bulan purnama menyebabkan sukar untuk tidur kerana ia mencerminkan begitu banyak cahaya matahari di Bumi. Jam 24 jam dalaman badan ditetapkan mengikut cara paras hormon naik dan turun sebagai tindak balas kepada berapa banyak cahaya yang dilihat.

Jadi, jumlah cahaya adalah salah satu perkara paling penting yang mempengaruhi masa dan tahap tidur anda. Tetapi terdapat kebimbangan bahawa kecerahan bulan adalah perkara utama yang menghalang orang daripada tidur.

Kecerahan cahaya bulan hanya 7% secerah cahaya matahari, yang tidak begitu terang. Orang ramai sering terdedah kepada cahaya buatan yang lebih banyak daripada pantulan bulan pada waktu malam.

Selain itu, selidiki tentang kesan bulan purnamatidur selalunya dilakukan pada malam mendung atau dalam bilik tertutup tanpa tingkap.

Insomnia Bulan Penuh: Penjelasan Saintifik

Daripada apa yang orang cakap, hampir semua orang mengalami masalah tidur semasa bulan purnama atau mengenali seseorang yang mengalaminya. Yang menghairankan, sains menyokong fenomena ini, menunjukkan bahawa bulan purnama memang menyebabkan orang kurang tidur.

Para saintis tidak pasti mengapa bulan mungkin menjejaskan tidur, tetapi mereka sedang menelitinya. Cahaya dari bulan purnama mungkin mengubah jam dalaman badan dan berapa banyak hormon melatonin yang dihasilkannya. Melatonin membantu anda tidur.

Sebelum terdapat lampu yang boleh dihidupkan dan dimatikan dengan menghidupkan suis, orang ramai mungkin telah menukar struktur sosial mereka untuk memanfaatkan cahaya daripada bulan purnama.

Tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa orang tidak tidur dengan baik apabila ada bulan purnama, walaupun mereka berada di dalam bilik gelap. Ini menunjukkan bahawa bulan penuh memberi kesan kepada orang lebih daripada sekadar terangnya.

Sebagai contoh, bulan purnama boleh mengubah medan magnet Bumi atau tarikan graviti, tetapi tiada siapa yang melihat bagaimana ini menjejaskan tidur.

Saya Tidak Boleh Tidur Semasa Penuh Bulan: Maksud Rohani

Anda tidak boleh tidur apabila bulan penuh kerana alam semesta mempunyai banyak perkara untuk diperkatakan. Perubahan dalam alam semesta boleh menghantar banyak mesej yang berbeza. Mereka datang dengan cara yang berbeza, walaupun. Inilah sebabnya mengapa orang merasakan pelbagai jenis tenagadi bawah bulan purnama.

Apabila bulan penuh, sukar untuk anda tertidur kerana anda tidak cukup kuat untuk menyerap semua tenaganya. Beberapa orang telah mengatakan bahawa ini berlaku kepada mereka sepanjang masa.

Orang kadang-kadang takut dengan bulan purnama kerana mereka tidak dapat menyerap semua tenaganya. Selain itu, jika anda tidak tidur ketika bulan penuh, anda akan tertarik kepada bulan purnama.

Ia menunjukkan bahawa anda disambungkan secara psikik kepada bulan purnama. Orang yang berhubung dengan cara ini

Apabila anda merasa sukar untuk tidur semasa bulan purnama, ini ialah makna rohani yang perlu diingat:

1) Sudah tiba masanya untuk menyelesaikan sesuatu.

Anda perlu melakukan lebih banyak perkara jika anda mengalami letupan tenaga secara tiba-tiba apabila bulan penuh. Kerana ini, anda ingin bekerja apabila anda sepatutnya tidur.

Alam semesta akan menggunakan tenaga bulan purnama untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu. Jadi bercadang untuk bekerja lebih keras untuk membuat sesuatu berfungsi selepas bulan purnama. Dari sudut rohani, mesej ini memberitahu anda untuk berusaha lebih keras.

2) Semoga berjaya

Tanda tuah dari bulan. Jika anda tidak boleh tidur tetapi gembira dan ceria, ini adalah petanda bahawa nasib baik sedang dalam perjalanan. Beberapa perkara boleh berlaku apabila bulan penuh. Nasib baik adalah salah satu daripada perkara itu.

Apabila bulan purnama muncul di langit, dan anda mempunyai keinginan untuk bermain atau ketawa secara tiba-tiba, ini adalah petanda rohani bahawa nasib baik sedang dalam perjalanan. Mesej inimembawa harapan, keselesaan, dan sokongan. Ini memberi anda harapan bahawa perkara yang baik sedang dalam perjalanan.

3) Nasib malang

Itu bukan petanda yang baik jika anda tiba-tiba mula menangis ketika bulan purnama . Ini bermakna perkara buruk akan berlaku. Ini mungkin kematian orang yang disayangi atau kehilangan wang. Inilah sebabnya anda merasakan getaran buruk apabila terdapat bulan purnama.

4) Tanda berhati-hati

Dari sudut pandangan rohani, bulan purnama boleh memberi amaran kepada anda tentang kesilapan yang anda akan lakukan sendiri. Bagaimana ini akan berlaku? Tonton perasaan anda apabila bulan penuh.

Jika anda berasa takut dan tidak boleh tidur secara tiba-tiba, ini adalah petanda yang jelas bahawa anda berada dalam bahaya. Perasaan takut apabila bulan penuh adalah tanda rohani bahawa perkara buruk akan datang. Apa yang awak akan lakukan? Mudah sahaja: pergi dengan hati anda.

5) Seseorang mengganggu anda.

Jika anda tidak boleh tidur kerana anda tidak boleh berhenti memikirkan seseorang, ini adalah tanda rohani bahawa anda sedang memikirkan tentang mereka. Kini, anda juga boleh melakukan ini apabila bulan penuh.

Tangkapannya ialah anda mungkin tidak mendapat gambaran yang jelas tentang orang itu. Anda takut sesuatu yang buruk akan berlaku.

Bagaimanakah Saya Boleh Tidur Nyenyak Semasa Bulan Penuh?

1) Kurangkan pendedahan cahaya:

Sejarah menunjukkan bahawa, pada mulanya, orang ramai terjaga oleh cahaya bulan purnama. Ini masuk akal kerana cahaya adalah yang mengawal tidur-bangun andakitaran, atau irama sirkadian.

Namun, semakin lama kita terdedah kepada cahaya, semakin sukar untuk tidur, jadi apabila waktu tidur menghampiri, perlahan-lahan mula malap dan mengehadkan pencahayaan anda.

2) Don Jangan gunakan telefon anda dalam masa tiga jam sebelum anda tidur:

Walaupun di luar gelap, cahaya biru daripada telefon anda boleh memperdayakan otak anda untuk berfikir bahawa hari sudah siang. Mereka mengatakan untuk menggunakan mod malam telefon anda jika anda tidak boleh menggunakannya, tetapi dalam dunia yang ideal, anda tidak akan menggunakannya langsung pada masa ini.

3) Rancang malam rehat:

Semakin banyak anda menjangkakan untuk mengalami tidur malam yang buruk, semakin besar kemungkinan ia berlaku kerana badan anda akan menghasilkan lebih banyak kortisol, hormon tekanan yang membuatkan anda terjaga pada waktu malam, dan lebih banyak lagi. anda menjangkakan akan mengalami tidur malam yang buruk.

Manfaatkan waktu petang anda sepenuhnya dengan melakukan yoga, regangan, bermeditasi, bernafas dalam-dalam, menulis dalam jurnal atau mandi air panas.

4) Hujan waktu malam berbunyi:

Para saintis telah mendapati bahawa bunyi hujan yang berterusan boleh membantu orang tertidur. Di samping itu, bunyi membantu anda bermeditasi kerana ia boleh diramal, menenangkan, stabil dan tidak mengancam anda.

Kata Akhir dari Catatan Rohani

Dakwaan bahawa bulan purnama menyukarkan untuk tidur adalah kisah isteri tua. Walaupun dalam bilik gelap, apabila bulan penuh, orang mengambil masa yang lebih lama untuk tidur dan kurang tidur.Kebersihan tidur yang baik, seperti melakukan rutin yang sama sebelum waktu tidur, boleh membantu anda tidur dengan lebih lena tanpa mengira kitaran bulan.

Kuasa bulan purnama sangat besar. Ia boleh membuat perubahan besar dalam hidup anda. Tetapi anda perlu menerima tenaga yang diberikan kepada jiwa anda. Pada masa ini, anda akan mengetahui beberapa rahsia.

Sekiranya sukar untuk anda tidur ketika bulan penuh, artikel ini akan membimbing, mencerahkan dan menerangkan maksud tidak dapat tidur ketika bulan penuh.

Video: Masalah Tidur semasa Bulan Penuh?

Anda Mungkin Juga Suka

1) Apakah Maksud Mimpi Buruk Secara Rohani? Mitos Khurafat

2) Tidak Boleh Tidur Malam (Insomnia): Makna Rohani

3) Makna Spiritual Hypnic Jerk: Melompat dalam Tidur Anda!

4) Makna Alkitabiah daripada Bangun pada pukul 3 pagi atau Waktu Rohani