Замисляли ли сте се някога за духовното значение на безсънието по пълнолуние? Ако не можете да заспите по време на пълнолуние, може би има духовни причини за това!

Силата на пълнолунието кара хората да се чувстват и да мислят по различен начин. Един от начините, по които пълнолунието ни влияе, е като променя начина, по който спим. За някои хора продължителният сън по време на пълнолуние е лесен, а за други - труден.

Науката твърди, че това е нещо нормално за хората. Но от друга страна, духовният свят има какво да каже по този въпрос.

По време на пълнолуние в духовния свят се случват много неща, които могат да променят спокойствието и хармонията ни. Също така, това може да ни накара да се чувстваме разкрепостени.

Ето защо е важно да прочетете тази статия. В тази статия ще бъдат разгледани духовните причини, поради които хората не могат да спят при пълнолуние.

Хвърляте се и се въртите, опитвайки се да заспите, но не успявате. Тогава поглеждате зад завесата си и виждате ярко пълнолуние. Когато това се случи, може да се запитате дали пълнолунието наистина не затруднява заспиването.

Въпреки че звучи като приказка на старите жени, проучванията показват, че фазите на Луната могат да повлияят на начина, по който човек спи.

Влияе ли пълнолунието през нощта на съня ви?

Ако тази седмица сте се мятали, въртели и викали във възглавницата си, не е задължително да сте луди, поне не в най-строгия смисъл на думата. Ако не можете да заспите, вината може да е в пълнолунието.

Дори и луната да не е навън, при пълнолуние хората заспиват по-дълго и спят по-дълбоко и по-кратко.

Отдавна има неофициални данни, че Луната влияе на съня, настроението и дори на гнева на хората. Но изследванията на възможните лунни ефекти в миналото са били объркани от статистически грешки, пристрастия или несъответстващи методи.

Много хора смятат, че пълната луна затруднява заспиването, тъй като отразява толкова много слънчева светлина на Земята. 24-часовият вътрешен часовник на тялото се определя от това как нивата на хормоните се повишават и понижават в отговор на количеството светлина, която вижда.

Така че количеството светлина е едно от най-важните неща, които влияят на това кога и колко добре спите. Но има опасения, че яркостта на Луната е основното нещо, което пречи на хората да заспят.

Яркостта на лунната светлина е само 7 % от яркостта на слънчевата светлина, която не е много ярка. Хората често са изложени на много повече изкуствена светлина, отколкото луната отразява през нощта.

Освен това изследванията за влиянието на пълнолунието върху съня често са правени в облачни нощи или в затворени стаи без прозорци.

Безсъние при пълнолуние: научно обяснение

От това, което хората казват, почти всеки е имал проблеми със съня по време на пълнолуние или познава някой, който е имал такива. Изненадващо, науката подкрепя това явление, като показва, че пълнолунието наистина кара хората да спят по-малко.

Учените не са сигурни защо луната влияе на съня, но го проучват. Светлината от пълнолунието може да промени вътрешния часовник на тялото и количеството на хормона мелатонин, което то произвежда. Мелатонинът помага за съня.

Преди да се появят светлини, които могат да се включват и изключват с едно натискане на копчето, хората може би са променяли социалните си структури, за да се възползват от светлината на пълната луна.

Изследванията обаче показват, че хората не спят толкова добре при пълнолуние, дори ако са в тъмна стая. Това показва, че пълнолунието влияе на хората не само с това колко е светло.

Например пълнолунието може да промени магнитното поле или гравитацията на Земята, но никой не е изследвал как те влияят на съня.

Не мога да спя по време на пълнолуние: духовни значения

Не можете да спите, когато Луната е пълна, защото Вселената има какво да ви каже. Промените във Вселената могат да изпратят много различни послания. Те обаче идват по различни начини. Ето защо хората усещат различни видове енергия при пълнолуние.

Когато Луната е пълна, ви е трудно да заспите, защото не сте достатъчно силни, за да поемете цялата й енергия. Няколко души са казвали, че това им се случва постоянно.

Понякога хората се страхуват от пълнолунието, защото не могат да усвоят цялата му енергия. Освен това, ако не спите, когато луната е пълна, сте привлечени от пълнолунието.

Това показва, че сте психически свързани с пълнолунието. Хората, свързани по този начин.

Когато ви е трудно да заспите по време на пълнолуние, трябва да имате предвид тези духовни значения:

1) Време е да свършите нещо.

Трябва да свършите повече работа, ако имате внезапен прилив на енергия, когато Луната е пълна. Поради тази причина искате да работите, когато трябва да спите.

Вселената ще използва енергията на пълнолунието, за да ви помогне да свършите нещо. Затова планирайте да работите по-усилено, за да се получат нещата след пълнолунието. От духовна гледна точка това послание ви казва да се стараете повече.

2) Късмет

Знак за късмет от Луната. Ако не можете да спите, но сте щастливи и оптимистично настроени, това е знак, че късметът е на път. Няколко неща могат да се случат, когато Луната е пълна. Късметът е едно от тези неща.

Когато на небето се появи пълнолуние и внезапно ви се прииска да играете или да се смеете силно, това е духовен знак, че късметът е на път. Това послание носи надежда, утеха и подкрепа. То ви дава надежда, че добрите неща са на път.

3) Лош късмет

Това не е добър знак, ако изведнъж започнете да плачете, когато Луната е пълна. Това означава, че предстои да се случат лоши неща. Това може да е смърт на близък човек или загуба на пари. Ето защо сте усетили лоши вибрации, когато е имало пълнолуние.

4) Предупредителен знак

От духовна гледна точка пълнолунието може да ви предупреди за грешките, които ще допуснете сами. Как ще се случи това? Наблюдавайте как се чувствате, когато луната е пълна.

Ако внезапно се почувствате уплашени и не можете да заспите, това е ясен знак, че сте в опасност. Чувството на страх, когато луната е пълна, е духовен знак, че предстоят лоши неща. Какво ще направите? Лесно е: следвайте интуицията си.

5) Някой ви безпокои.

Ако не можете да заспите, защото не можете да спрете да мислите за някого, това е духовен знак, че мислите за него. Можете да правите това и когато луната е пълна.

Уловката се състои в това, че може да не получите ясна представа за човека. Страхувате се, че ще се случи нещо лошо.

Как мога да спя добре по време на пълнолуние?

1) Намалете до минимум излагането на светлина:

Историята показва, че в началото хората са били будни заради светлината на пълната луна. Това е логично, тъй като светлината контролира цикъла на сън и бодърстване или циркадния ритъм.

Колкото по-късно обаче сме изложени на светлина, толкова по-трудно заспиваме, така че с наближаването на времето за сън започнете бавно да намалявате и ограничавате осветлението.

2) Не използвайте телефона си през трите часа преди да заспите:

Въпреки че навън е тъмно, синята светлина от телефона може да заблуди мозъка ви, че е ден. Казват, че трябва да използвате нощния режим на телефона си, ако не можете да минете без него, но в идеалния свят изобщо не бихте го използвали през това време.

3) Планирайте почивка през нощта:

Колкото повече очаквате да имате лош сън през нощта, толкова по-вероятно е това да се случи, защото тялото ви ще произвежда повече кортизол - хормон на стреса, който ви държи будни през нощта, и колкото повече очаквате да имате лош сън.

Използвайте пълноценно следобеда си, като правите йога, разтягане, медитация, дълбоко дишане, пишете в дневник или си вземете гореща вана.

4) Звуци от нощен дъжд:

Учените са установили, че постоянният звук на дъжда може да помогне на хората да заспят. Освен това звуците помагат да медитирате, защото са предсказуеми, успокояващи, стабилни и не ви застрашават.

Заключителни думи от духовните публикации

Твърдението, че пълната луна затруднява заспиването, е стара приказка. Дори в тъмна стая, когато има пълнолуние, на хората им отнема повече време да заспят и спят по-малко. Добрата хигиена на съня, като например спазването на една и съща рутина преди лягане, може да ви помогне да спите по-добре независимо от лунния цикъл.

Силата на пълната луна е огромна. Тя може да направи голяма промяна в живота ви. Но трябва да приемете енергията, която тя дава на душата ви. През това време ще разберете няколко тайни.

Ако ви е трудно да заспите, когато луната е пълна, тази статия ще ви насочи, разясни и обясни какво означава да имате безсънни нощи, когато луната е пълна.

Видео: Проблеми със съня по време на пълнолуние?

Може да ви хареса и

1) Какво означават кошмарите от духовна гледна точка? Суеверни митове

2) Не мога да спя през нощта (безсъние): духовни значения

3) Хипнотичен скок Духовно значение: скачане насън!

4) Библейското значение на събуждането в 3 ч. сутринта или духовните часове