तुम्ही कधी पौर्णिमेच्या निद्रानाशाचा आध्यात्मिक अर्थ विचार केला आहे का? बरं, जर तुम्ही पौर्णिमेला झोपू शकत नसाल, तर त्यामागे आध्यात्मिक कारणे असू शकतात!

पौर्णिमेच्या सामर्थ्यामुळे लोकांना वेगळं वाटतं आणि विचार करायला लावतात. पौर्णिमेचा आपल्यावर परिणाम करण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपली झोपण्याची पद्धत बदलणे. काही लोकांना पौर्णिमेदरम्यान बराच वेळ झोपणे सोपे वाटते, तर काहींना ते कठीण वाटते.

विज्ञान म्हणते की लोकांसाठी ही एक सामान्य गोष्ट आहे. परंतु, दुसरीकडे, अध्यात्मिक जगाला याबद्दल काहीतरी सांगायचे आहे.

पौर्णिमेच्या वेळी, आध्यात्मिक जगात अनेक गोष्टी घडतात ज्यामुळे आपली शांतता आणि सुसंवाद बदलू शकतो. तसेच, यामुळे आपल्याला असह्य वाटू शकते.

म्हणूनच हा लेख वाचणे महत्त्वाचे आहे. हा लेख पौर्णिमेला लोक का झोपू शकत नाहीत या आध्यात्मिक कारणांवर चर्चा करेल.

तुम्ही टॉस करा आणि वळता, झोपण्याचा प्रयत्न करत आहात पण ते शक्य होत नाही. मग तुम्ही तुमच्या पडद्यामागे पहा आणि एक तेजस्वी पौर्णिमा पहा. जेव्हा असे घडते, तेव्हा पौर्णिमेमुळे झोप येणे कठीण होते का, असा प्रश्न तुम्हाला पडेल.

तथापि, जरी ती जुन्या बायकांच्या कथेसारखी वाटत असली तरी, संशोधनात असे दिसून आले आहे की चंद्राचे टप्पे एखाद्या व्यक्तीच्या झोपेवर परिणाम करू शकतात.

रात्रीच्या पौर्णिमेचा तुमच्या झोपेवर परिणाम होतो का?

तुम्ही या आठवड्यात तुमच्या उशाशी टॉस करत असाल, वळत असाल आणि रडत असाल, तर तुमची गरज नाही वेडा, किमान या शब्दाच्या कठोर अर्थाने नाही. आपण झोपू शकत नसल्यास, पौर्णिमा दोषी असू शकते.

जरी चंद्र दिसत नसला तरीही, लोकांना झोपायला जास्त वेळ लागतो आणि कमी गाढ झोप लागते आणि जेव्हा चंद्र पूर्ण असतो तेव्हा कमी वेळ असतो.

प्रचंड पुरावे दाखवले आहेत. लोक कसे झोपतात, कसे वाटते आणि ते किती रागावलेले आहेत यावर चंद्राचा परिणाम होतो. परंतु भूतकाळातील संभाव्य चंद्राच्या प्रभावांचे अभ्यास सांख्यिकीय त्रुटी, पूर्वाग्रह किंवा जुळत नसलेल्या पद्धतींमुळे गोंधळलेले आहेत.

अनेक लोकांना असे वाटते की पौर्णिमा झोपणे कठीण करते कारण ते असे प्रतिबिंबित करते पृथ्वीवर भरपूर सूर्यप्रकाश. शरीराचे २४ तासांचे घड्याळ किती प्रकाश पाहतात याच्या प्रतिसादात हार्मोन्सची पातळी कशी वाढते आणि कमी होते यावर आधारित असते.

म्हणून, प्रकाशाचे प्रमाण ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे जी तुम्ही केव्हा आणि किती चांगली झोपता यावर परिणाम करते. परंतु अशी चिंता आहे की चंद्राची चमक ही मुख्य गोष्ट आहे जी लोकांना झोपेपासून रोखते.

चंद्रप्रकाशाची चमक सूर्यप्रकाशाइतकी फक्त ७% असते, जी फारशी चमकदार नसते. रात्रीच्या वेळी चंद्र परावर्तित होण्यापेक्षा जास्त कृत्रिम प्रकाश लोकांच्या संपर्कात येतो.

तसेच, पौर्णिमेचा कसा परिणाम होतो यावर संशोधन कराझोप अनेकदा ढगाळ रात्री किंवा खिडक्या नसलेल्या बंद खोल्यांमध्ये होते.

पूर्ण चंद्र निद्रानाश: वैज्ञानिक स्पष्टीकरण

लोकांच्या म्हणण्यावरून, जवळजवळ प्रत्येकाला पौर्णिमेदरम्यान झोपेचा त्रास झाला असेल किंवा कोणालातरी माहित असेल. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, पौर्णिमेमुळे लोकांची झोप कमी होते हे दाखवून, विज्ञान या घटनेचे समर्थन करते.

चंद्राचा झोपेवर परिणाम का होऊ शकतो याची शास्त्रज्ञांना खात्री नाही, परंतु ते त्याकडे लक्ष देत आहेत. पौर्णिमेचा प्रकाश शरीराच्या अंतर्गत घड्याळात बदल करू शकतो आणि त्यातून किती हार्मोन मेलाटोनिन तयार होतो. मेलाटोनिन तुम्हाला झोपायला मदत करते.

स्विच फ्लिप करून चालू आणि बंद करता येणारे दिवे असण्याआधी, पौर्णिमेच्या प्रकाशाचा फायदा घेण्यासाठी लोकांनी त्यांची सामाजिक रचना बदलली असावी.

परंतु संशोधन दाखवते की पौर्णिमा असताना लोक झोपत नाहीत, जरी ते अंधाऱ्या खोलीत असले तरीही. हे दर्शविते की पौर्णिमा किती तेजस्वी आहे यापेक्षा लोकांवर अधिक परिणाम करते.

उदाहरणार्थ, पौर्णिमेचा चंद्र पृथ्वीचे चुंबकीय क्षेत्र किंवा गुरुत्वाकर्षण बदलू शकतो, परंतु याचा झोपेवर कसा परिणाम होतो यावर कोणीही लक्ष दिलेले नाही.

मी पूर्ण काळात झोपू शकत नाही चंद्र: अध्यात्मिक अर्थ

चंद्र पूर्ण असताना तुम्ही झोपू शकत नाही कारण विश्वाला खूप काही सांगायचे आहे. विश्वातील बदल अनेक निरनिराळे संदेश पाठवू शकतात. ते वेगवेगळ्या प्रकारे येतात, तथापि. त्यामुळे लोकांना विविध प्रकारची ऊर्जा जाणवतेपौर्णिमेच्या खाली.

जेव्हा चंद्र पूर्ण भरलेला असतो, तेव्हा तुम्हाला झोप लागणे कठीण असते कारण तुम्ही तिची सर्व ऊर्जा शोषून घेण्याइतके बलवान नसता. बर्‍याच लोकांनी असे म्हटले आहे की त्यांच्यासोबत हे नेहमीच घडते.

लोकांना कधीकधी पौर्णिमेची भीती वाटते कारण ते त्याची सर्व ऊर्जा शोषू शकत नाहीत. तसेच, चंद्र पूर्ण असताना तुम्ही झोपत नसल्यास, तुम्ही पौर्णिमेकडे आकर्षित होतात.

तुम्ही पौर्णिमेशी मानसिकदृष्ट्या जोडलेले आहात हे दाखवते. अशा प्रकारे जोडलेले लोक

जेव्हा तुम्हाला पौर्णिमेच्या वेळी झोपणे कठीण जाते, तेव्हा हे लक्षात ठेवण्याचे आध्यात्मिक अर्थ आहेत:

1) ही कामे पूर्ण करण्याची वेळ आली आहे.

चंद्र पूर्ण असताना तुमच्यामध्ये अचानक उर्जा वाढली असेल तर तुम्हाला अधिक काम करावे लागेल. यामुळे, जेव्हा तुम्ही झोपत असाल तेव्हा तुम्हाला काम करायचे आहे.

तुम्हाला गोष्टी पूर्ण करण्यात मदत करण्यासाठी विश्व पौर्णिमेची ऊर्जा वापरेल. त्यामुळे पौर्णिमेनंतर काम करण्यासाठी अधिक मेहनत करण्याची योजना करा. अध्यात्मिक दृष्टिकोनातून, हा संदेश तुम्हाला अधिक प्रयत्न करण्यास सांगतो.

2) शुभेच्छा

चंद्राकडून नशीबाचे चिन्ह. जर तुम्ही झोपू शकत नसाल परंतु आनंदी आणि उत्साही असाल, तर हे एक लक्षण आहे की शुभेच्छा मार्गावर आहेत. चंद्र पूर्ण झाल्यावर अनेक गोष्टी घडू शकतात. नशीब ही त्यापैकी एक गोष्ट आहे.

जेव्हा पौर्णिमा आकाशात दिसतो, आणि तुम्हाला अचानक खेळण्याची किंवा हसण्याची इच्छा होते, तेव्हा हे एक आध्यात्मिक चिन्ह आहे की शुभेच्छा मार्गावर आहेत. हा संदेशआशा, सांत्वन आणि समर्थन आणते. हे तुम्हाला आशा देते की चांगल्या गोष्टी त्यांच्या मार्गावर आहेत.

3) दुर्दैव

चंद्र पूर्ण झाल्यावर तुम्ही अचानक रडायला सुरुवात केली तर हे चांगले लक्षण नाही. . याचा अर्थ वाईट गोष्टी घडणार आहेत. हे एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू किंवा पैशाचे नुकसान असू शकते. त्यामुळे पौर्णिमा असताना तुम्हाला वाईट कंप जाणवला.

4) सावधगिरीचे चिन्ह

आध्यात्मिक दृष्टिकोनातून, पौर्णिमा तुम्हाला सावध करू शकते आपण स्वतःहून केलेल्या चुकांबद्दल. हे कसं होणार आहे? चंद्र पूर्ण झाल्यावर तुम्हाला कसे वाटते ते पहा.

तुम्हाला भीती वाटत असल्यास आणि अचानक झोप येत नसल्यास, हे तुम्हाला धोक्यात असल्याचे स्पष्ट लक्षण आहे. जेव्हा चंद्र पूर्ण असतो तेव्हा भीती वाटणे हे वाईट गोष्टी येत असल्याचे आध्यात्मिक चिन्ह आहे. तू काय करणार आहेस? हे सोपे आहे: आपल्या आतड्यांसह जा.

5) कोणीतरी तुम्हाला त्रास देत आहे.

तुम्ही झोपू शकत नसाल कारण तुम्ही एखाद्याबद्दल विचार करणे थांबवू शकत नाही, हे आपण त्यांच्याबद्दल विचार करत आहात हे एक आध्यात्मिक चिन्ह आहे. आता, जेव्हा चंद्र पूर्ण असेल तेव्हा तुम्ही हे देखील करू शकता.

कॅच म्हणजे तुम्हाला त्या व्यक्तीचे स्पष्ट चित्र मिळणार नाही. काहीतरी वाईट घडेल याची तुम्हाला भीती वाटते.

पौर्णिमेला मला चांगली झोप कशी मिळेल?

1) प्रकाशाचा संपर्क कमी करा:

इतिहास दाखवतो की, सुरुवातीला लोक पौर्णिमेच्या प्रकाशाने जागृत होते. हे अर्थपूर्ण आहे कारण प्रकाश हा तुमची झोपेवर नियंत्रण ठेवतोचक्र, किंवा सर्काडियन लय.

तथापि, जितक्या उशिरा आपण प्रकाशाच्या संपर्कात आलो, तितकेच झोप लागणे कठिण होते, म्हणून झोपण्याची वेळ जवळ येताच, हळू हळू मंद होण्यास सुरुवात करा आणि तुमचा प्रकाश मर्यादित करा.

2) डॉन तुम्ही झोपायला जाण्यापूर्वी तीन तासांत तुमचा फोन वापरू नका:

बाहेर अंधार असला तरी, तुमच्या फोनचा निळा प्रकाश तुमच्या मेंदूला दिवसा आहे असे समजू शकतो. ते म्हणतात की तुमचा फोन नाईट मोड वापरा जर तुम्ही त्याशिवाय जाऊ शकत नसाल, परंतु आदर्श जगात तुम्ही या काळात तो अजिबात वापरणार नाही.

3) रात्रीची योजना करा विश्रांती:

तुम्ही जितकी जास्त वाईट झोपेची अपेक्षा कराल, तितकीच ते होण्याची शक्यता जास्त आहे कारण तुमचे शरीर अधिक कॉर्टिसॉल तयार करेल, एक तणाव संप्रेरक जो तुम्हाला रात्री जागृत ठेवतो आणि अधिक तुम्हाला वाईट झोप येण्याची अपेक्षा आहे.

योगा, स्ट्रेचिंग, ध्यान, दीर्घ श्वास, जर्नलमध्ये लिहून किंवा गरम आंघोळ करून तुमच्या दुपारचा पुरेपूर फायदा घ्या.

4) रात्रीच्या वेळी पावसाचा आवाज येतो:

शास्त्रज्ञांना असे आढळले आहे की पावसाचा स्थिर आवाज लोकांना झोपायला मदत करू शकतो. याव्यतिरिक्त, ध्वनी तुम्हाला ध्यान करण्यास मदत करतात कारण ते अंदाज लावणारे, शांत, स्थिर आहेत आणि तुम्हाला धोका देत नाहीत.

अध्यात्मिक पोस्ट्सचे अंतिम शब्द

दावा पौर्णिमेमुळे झोप लागणे कठीण होते ही जुन्या बायकांची कथा आहे. अगदी अंधाऱ्या खोलीत, पौर्णिमा असताना, लोकांना झोपायला जास्त वेळ लागतो आणि कमी झोप लागते.झोपेची चांगली स्वच्छता, जसे निजायची वेळ आधी एकच दिनचर्या असणे, चंद्राच्या चक्राची पर्वा न करता तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करू शकते.

पौर्णिमेची शक्ती अफाट असते. तो तुमच्या आयुष्यात मोठा बदल घडवू शकतो. पण तुमच्या आत्म्याला मिळणारी ऊर्जा तुम्हाला स्वीकारावी लागेल. या काळात, तुम्हाला काही रहस्ये कळतील.

चंद्र पूर्ण असताना झोपणे तुम्हाला कठीण वाटत असल्यास, हा लेख चंद्र पूर्ण असताना निद्रिस्त रात्रीचा अर्थ काय हे मार्गदर्शन करेल, ज्ञान देईल आणि स्पष्ट करेल.

व्हिडिओ: पौर्णिमेला झोपताना त्रास होतो?

तुम्हाला हे देखील आवडेल

1) दुःस्वप्नांचा आध्यात्मिक अर्थ काय? अंधश्रद्धापूर्ण समज

2) रात्री झोपू शकत नाही (निद्रानाश): आध्यात्मिक अर्थ

3) संमोहन धक्का आध्यात्मिक अर्थ: आपल्या झोपेत उडी मारणे!

4) बायबलसंबंधी अर्थ पहाटे ३ वाजता उठणे किंवा आध्यात्मिक तास