பௌர்ணமி தூக்கமின்மையின் ஆன்மீக அர்த்தத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? சரி, பௌர்ணமியின் போது உங்களால் தூங்க முடியாவிட்டால், அதற்குப் பின்னால் ஆன்மீகக் காரணங்கள் இருக்கலாம்!

பௌர்ணமியின் சக்தி மக்களை வித்தியாசமாக உணரவும் சிந்திக்கவும் செய்கிறது. முழு நிலவு நம்மை பாதிக்கும் ஒரு வழி நாம் தூங்கும் விதத்தை மாற்றுவது. பௌர்ணமியின் போது சிலருக்கு நீண்ட நேரம் தூங்குவது எளிதாக இருக்கும், மற்றவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.

மக்கள் செய்வது சாதாரண விஷயம் என்று அறிவியல் கூறுகிறது. ஆனால், மறுபுறம், ஆன்மீக உலகம் இதைப் பற்றி ஏதாவது சொல்ல வேண்டும்.

பௌர்ணமியின் போது, ​​நமது அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் மாற்றக்கூடிய பல விஷயங்கள் ஆன்மீக உலகில் நடக்கும். மேலும், இது நம்மை மனச்சோர்வடையச் செய்யும்.

இதனால்தான் இந்தக் கட்டுரையைப் படிப்பது முக்கியம். பௌர்ணமிக்குக் கீழே மக்கள் ஏன் தூங்க முடியாது என்பதற்கான ஆன்மீகக் காரணங்களை இந்தக் கட்டுரை விவாதிக்கும்.

நீங்கள் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, தூங்க முயற்சிக்கிறீர்கள் ஆனால் முடியவில்லை. பிறகு நீங்கள் திரைக்குப் பின்னால் பார்த்து, பிரகாசமான முழு நிலவைக் காண்பீர்கள். இது நிகழும்போது, ​​முழு நிலவு தூங்குவதை கடினமாக்குமா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

இருப்பினும், இது பழைய மனைவிகளின் கதையாகத் தோன்றினாலும், சந்திரனின் கட்டங்கள் ஒரு நபரின் தூக்கத்தைப் பாதிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

இரவில் முழு நிலவு உங்கள் தூக்கத்தை பாதிக்கிறதா?

இந்த வாரம் நீங்கள் உங்கள் தலையணையை தூக்கி எறிந்தும், திரும்பவும், அலறுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அவசியம் இல்லை பைத்தியம், குறைந்தபட்சம் வார்த்தையின் கடுமையான அர்த்தத்தில் இல்லை. நீங்கள் தூங்க முடியாவிட்டால், முழு நிலவு காரணமாக இருக்கலாம்.

சந்திரன் வெளியேறாவிட்டாலும் கூட, மக்கள் தூங்குவதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் குறைந்த ஆழத்தில் தூங்குகிறார்கள், மேலும் சந்திரன் நிரம்பியிருக்கும் போது குறைவான நேரமே ஆகும்.

தொடர்ச்சியான சான்றுகள் நீண்ட காலமாக காட்டப்பட்டுள்ளன. மக்கள் எப்படி தூங்குகிறார்கள், உணர்கிறார்கள், எவ்வளவு கோபமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை சந்திரன் பாதிக்கும் நேரம். ஆனால், கடந்த காலத்தில் சாத்தியமான சந்திர விளைவுகள் பற்றிய ஆய்வுகள் புள்ளியியல் குறைபாடுகள், சார்புகள் அல்லது பொருந்தாத முறைகளால் குழப்பமடைந்துள்ளன.

பௌர்ணமி சந்திரன் தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். பூமியில் நிறைய சூரிய ஒளி. உடலின் உள் 24 மணி நேர கடிகாரம், அது எவ்வளவு வெளிச்சத்தைப் பார்க்கிறதோ, அதற்கு பதில் ஹார்மோன் அளவுகள் எவ்வாறு உயர்கிறது மற்றும் குறைகிறது என்பதன் மூலம் அமைக்கப்படுகிறது.

எனவே, நீங்கள் எப்போது, ​​எவ்வளவு நன்றாக தூங்குகிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கும் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒளியின் அளவும் ஒன்றாகும். ஆனால் சந்திரனின் பிரகாசம் தான் மக்களை தூங்க விடாமல் தடுக்கிறது என்ற கவலை உள்ளது.

நிலா வெளிச்சத்தின் பிரகாசம் சூரிய ஒளியை விட 7% மட்டுமே பிரகாசமாக உள்ளது, இது மிகவும் பிரகாசமாக இல்லை. இரவில் சந்திரன் பிரதிபலிப்பதை விட அதிகமான செயற்கை ஒளியை மக்கள் அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

மேலும், முழு நிலவு எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய ஆராய்ச்சிபெரும்பாலும் மேகமூட்டமான இரவுகளில் அல்லது ஜன்னல்கள் இல்லாத மூடிய அறைகளில் தூக்கம் செய்யப்பட்டது.

முழு நிலவு தூக்கமின்மை: அறிவியல் விளக்கம்

மக்கள் சொல்வதிலிருந்து, கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் முழு நிலவின் போது தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது அல்லது யாரையாவது அறிந்திருப்பார். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, விஞ்ஞானம் இந்த நிகழ்வை ஆதரிக்கிறது, முழு நிலவு மக்களை குறைவாக தூங்கச் செய்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

விஞ்ஞானிகளுக்கு நிலவு ஏன் தூக்கத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்று தெரியவில்லை, ஆனால் அவர்கள் அதை ஆராய்ந்து வருகின்றனர். பௌர்ணமியில் இருந்து வெளிவரும் ஒளியானது உடலின் உள் கடிகாரத்தையும் அது மெலடோனின் என்ற ஹார்மோனின் அளவையும் மாற்றும். மெலடோனின் தூங்க உதவுகிறது.

சுவிட்சைப் புரட்டுவதன் மூலம் ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்யக்கூடிய விளக்குகள் இருப்பதற்கு முன்பு, முழு நிலவின் வெளிச்சத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்காக மக்கள் தங்கள் சமூக அமைப்புகளை மாற்றியிருக்கலாம்.

ஆனால் ஆராய்ச்சி ஒரு இருட்டு அறையில் இருந்தாலும், முழு நிலவு இருக்கும் போது மக்கள் நன்றாக தூங்க மாட்டார்கள் என்பதை காட்டுகிறது. பௌர்ணமி நிலவு எவ்வளவு பிரகாசமாக இருக்கிறது என்பதை விட மக்களை அதிகம் பாதிக்கிறது என்பதை இது காட்டுகிறது.

உதாரணமாக, முழு நிலவு பூமியின் காந்தப்புலத்தையோ அல்லது ஈர்ப்பு விசையையோ மாற்றும், ஆனால் இவை தூக்கத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை யாரும் ஆராயவில்லை.

முழு நேரத்தில் என்னால் தூங்க முடியாது சந்திரன்: ஆன்மீக அர்த்தங்கள்

சந்திரன் நிரம்பியிருக்கும் போது நீங்கள் தூங்க முடியாது, ஏனென்றால் பிரபஞ்சம் நிறைய சொல்ல வேண்டும். பிரபஞ்சத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பல்வேறு செய்திகளை அனுப்பும். இருப்பினும், அவை வெவ்வேறு வழிகளில் வருகின்றன. அதனால்தான் மக்கள் பல்வேறு வகையான ஆற்றலை உணர்கிறார்கள்முழு நிலவின் கீழ்.

சந்திரன் நிரம்பியிருக்கும் போது, ​​அதன் முழு ஆற்றலையும் உள்வாங்கும் அளவுக்கு நீங்கள் வலுவாக இல்லாததால், நீங்கள் தூங்குவது கடினம். இது அவர்களுக்கு எல்லா நேரத்திலும் நடக்கும் என்று பலர் கூறியுள்ளனர்.

மக்கள் சில சமயங்களில் முழு நிலவுக்கு பயப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களால் அதன் முழு ஆற்றலையும் உறிஞ்ச முடியாது. மேலும், சந்திரன் முழுமையடையும் போது நீங்கள் தூங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் முழு நிலவுக்கு இழுக்கப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் முழு நிலவுடன் மனரீதியாக இணைந்திருப்பதை இது காட்டுகிறது. இந்த வழியில் இணைக்கப்பட்டவர்கள்

பௌர்ணமியின் போது தூங்குவது கடினமாக இருக்கும் போது, ​​மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஆன்மீக அர்த்தங்கள் இவை:

1) காரியங்களைச் செய்து முடிப்பதற்கான நேரமிது.

சந்திரன் நிரம்பியிருக்கும் போது திடீரென்று ஆற்றல் வெடித்தால் நீங்கள் இன்னும் அதிகமாகச் செய்ய வேண்டும். இதன் காரணமாக, நீங்கள் தூங்கும் போது வேலை செய்ய வேண்டும்.

பிரபஞ்சம் முழு நிலவின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் காரியங்களைச் செய்து முடிக்கும். எனவே பௌர்ணமிக்குப் பிறகு காரியங்களைச் செய்ய கடினமாக உழைக்கத் திட்டமிடுங்கள். ஆன்மீகக் கண்ணோட்டத்தில், இந்தச் செய்தி உங்களை கடினமாக முயற்சி செய்யச் சொல்கிறது.

2) நல்ல அதிர்ஷ்டம்

நிலவில் இருந்து அதிர்ஷ்டத்தின் அடையாளம். உங்களால் தூங்க முடியாவிட்டால், மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் இருந்தால், இது நல்ல அதிர்ஷ்டம் வரும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். சந்திரன் நிரம்பும்போது பல விஷயங்கள் நடக்கலாம். நல்ல அதிர்ஷ்டம் அந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.

வானத்தில் முழு நிலவு தோன்றும்போது, ​​உங்களுக்கு திடீரென்று விளையாட வேண்டும் அல்லது சிரிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை வந்தால், அது நல்ல அதிர்ஷ்டம் வரும் என்பதற்கான ஆன்மீக அறிகுறியாகும். இந்த செய்திநம்பிக்கையையும், ஆறுதலையும், ஆதரவையும் தருகிறது. நல்ல விஷயங்கள் நடக்கின்றன என்ற நம்பிக்கையை இது உங்களுக்குத் தருகிறது.

3) துரதிர்ஷ்டம்

சந்திரன் நிரம்பியவுடன் நீங்கள் திடீரென்று அழ ஆரம்பித்தால் அது நல்ல அறிகுறி அல்ல. . மோசமான விஷயங்கள் நடக்கப் போகிறது என்று அர்த்தம். இது நேசிப்பவரின் மரணம் அல்லது பண இழப்பாக இருக்கலாம். இதனால்தான் முழு நிலவு இருக்கும் போது நீங்கள் மோசமான அதிர்வுகளை உணர்ந்தீர்கள்.

4) ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி

ஆன்மீகக் கண்ணோட்டத்தில், முழு நிலவு உங்களை எச்சரிக்கலாம் நீங்கள் சொந்தமாக செய்யும் தவறுகள் பற்றி. இது எப்படி நடக்கப் போகிறது? சந்திரன் நிரம்பும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் பயந்து, திடீரென்று தூங்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஆபத்தில் இருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். சந்திரன் நிரம்பியவுடன் பயமாக இருப்பது மோசமான விஷயங்கள் வரப்போகிறது என்பதற்கான ஆன்மீக அறிகுறியாகும். நீ என்ன செய்ய போகின்றாய்? இது எளிதானது: உங்கள் உள்ளத்துடன் செல்லுங்கள்.

5) யாரோ ஒருவர் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறார்.

ஒருவரைப் பற்றி நினைப்பதை உங்களால் நிறுத்த முடியாமல் தூங்க முடியாவிட்டால், இது நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்கள் என்பதற்கான ஆன்மீக அறிகுறியாகும். இப்போது, ​​சந்திரன் நிரம்பும்போதும் இதைச் செய்யலாம்.

பிடிப்பது என்னவென்றால், அந்த நபரைப் பற்றிய தெளிவான படம் உங்களுக்கு கிடைக்காமல் போகலாம். ஏதாவது கெட்டது நடக்கும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.

பௌர்ணமியின் போது நான் எப்படி நல்ல இரவு தூங்குவது?

1) ஒளி வெளிப்பாட்டைக் குறைத்தல்:

முதலில் முழு நிலவின் ஒளியால் மக்கள் விழித்திருந்தனர் என்பதை வரலாறு காட்டுகிறது. உங்கள் தூக்கம்-விழிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவது ஒளியே என்பதால் இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறதுசுழற்சி, அல்லது சர்க்காடியன் ரிதம்.

இருப்பினும், நாம் எவ்வளவு தாமதமாக வெளிச்சத்திற்கு ஆளாகிறோமோ, அந்த அளவுக்கு உறங்குவது கடினமாகும், அதனால் உறங்கும் நேரம் நெருங்கும்போது, ​​மெதுவாக மங்கத் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் வெளிச்சத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

2) டான் உறங்கச் செல்வதற்கு மூன்று மணிநேரத்திற்கு முன் உங்கள் மொபைலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்:

வெளியே இருட்டாக இருந்தாலும், உங்கள் மொபைலில் இருந்து வரும் நீல ஒளி உங்கள் மூளையை பகல்நேரம் என்று நினைத்து ஏமாற்றலாம். உங்கள் மொபைலின் இரவுப் பயன்முறையை உங்களால் இல்லாமல் போக முடியாவிட்டால் அதைப் பயன்படுத்தச் சொல்கிறார்கள், ஆனால் ஒரு சிறந்த உலகில், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தவே மாட்டீர்கள்.

3) ஒரு இரவைத் திட்டமிடுங்கள் ஓய்வு:

எவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் மோசமான இரவு தூக்கத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது நிகழும், ஏனெனில் உங்கள் உடல் கார்டிசோலை அதிக அளவில் உருவாக்குகிறது, இது உங்களை இரவில் விழித்திருக்க வைக்கும் மன அழுத்த ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் மோசமான இரவு தூக்கத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்கள்.

யோகா, நீட்சி, தியானம், ஆழ்ந்த சுவாசம், பத்திரிகையில் எழுதுதல் அல்லது சூடான குளியல் போன்றவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் பிற்பகலைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4) இரவு நேர மழை ஒலிகள்:

மழையின் சீரான ஒலி மக்கள் தூங்குவதற்கு உதவும் என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். கூடுதலாக, ஒலிகள் நீங்கள் தியானம் செய்ய உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவை யூகிக்கக்கூடியவை, அமைதியானவை, நிலையானவை, மேலும் உங்களை அச்சுறுத்தாது முழு நிலவு தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது என்பது பழைய மனைவிகளின் கதை. ஒரு இருட்டு அறையில் கூட, முழு நிலவு இருக்கும் போது, ​​மக்கள் தூங்குவதற்கும் குறைவாக தூங்குவதற்கும் அதிக நேரம் எடுக்கும்.நல்ல தூக்க சுகாதாரம், உறங்கும் முன் அதே வழக்கம் போல், சந்திரன் சுழற்சியைப் பொருட்படுத்தாமல் நன்றாக உறங்க உதவும்.

முழு நிலவின் சக்தி மகத்தானது. அது உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் அது உங்கள் ஆன்மாவைக் கொடுக்கும் ஆற்றலை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் சில ரகசியங்களைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

சந்திரன் நிரம்பும்போது நீங்கள் தூங்குவது கடினமாக இருந்தால், இந்தக் கட்டுரை வழிகாட்டும், அறிவூட்டும் மற்றும் சந்திரன் நிரம்பும்போது தூக்கமில்லாத இரவுகள் என்றால் என்ன என்பதை விளக்கும்.

வீடியோ: பௌர்ணமியின் போது தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளதா?

நீங்கள் இதையும் விரும்பலாம்

1) ஆவிக்குரிய கனவுகள் என்றால் என்ன? மூடநம்பிக்கை கட்டுக்கதைகள்

2) இரவில் தூங்க முடியாது (தூக்கமின்மை): ஆன்மீக அர்த்தங்கள்

3) ஹிப்னிக் ஜெர்க் ஆன்மீக பொருள்: உங்கள் தூக்கத்தில் குதித்தல்!

4) பைபிள் பொருள் அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்திருத்தல் அல்லது ஆன்மீக நேரம்