Har du noen gang tenkt på den åndelige betydningen av fullmåne søvnløshet? Vel, hvis du ikke kan sove under fullmåne, kan det være åndelige årsaker bak det!

Kraften til fullmånen får folk til å føle og tenke annerledes. En måte en fullmåne påvirker oss på er ved å endre hvordan vi sover. Noen synes det er lett å sove lenge under fullmåne, mens andre synes det er vanskelig.

Vitenskapen sier at dette er en normal ting for folk å gjøre. Men på den annen side har den åndelige verden noe å si om dette.

Under en fullmåne skjer det mange ting i den åndelige verden som kan endre vår fred og harmoni. Dessuten kan det få oss til å føle oss usikre.

Det er derfor det er viktig å lese denne artikkelen. Denne artikkelen vil diskutere de åndelige årsakene til at folk ikke kan sove under fullmåne.

Du kaster og snur deg, prøver å sove, men klarer ikke. Så ser du bak gardinen og ser en lys fullmåne. Når dette skjer, kan du lure på om en fullmåne gjør det vanskelig å sove.

Men selv om det høres ut som en gammel konehistorie, har forskning vist at månens faser kan påvirke hvordan en person sover.

Påvirker en fullmåne om natten søvnen din?

Hvis du slengte og snudde og hylet på puten din denne uken, er du ikke nødvendigvis det gal, i hvert fall ikke i ordets strengeste forstand. Hvis du ikke kan sove, kan fullmånen ha skylden.

Selv om månen ikke er ute, bruker folk lengre tid på å sovne og sover mindre dypt og i kortere tid når månen er full.

Anekdotiske bevis har vist seg lenge tid da månen påvirker hvordan folk sover, føler seg og til og med hvor sinte de er. Men studier av mulige måneeffekter i det siste har blitt rotet til av statistiske feil, skjevheter eller metoder som ikke stemmer overens.

Mange tror at en fullmåne gjør det vanskelig å sove fordi det reflekterer så mye sollys på jorden. Kroppens interne 24-timers klokke er satt av hvordan hormonnivåene stiger og faller som svar på hvor mye lys den ser.

Så, mengden lys er en av de viktigste tingene som påvirker når og hvor godt du sover. Men det er bekymringer for at månens lysstyrke er det viktigste som hindrer folk i å sove.

Lysstyrken til måneskinn er bare 7 % så sterkt som sollys, som ikke er veldig sterkt. Folk blir ofte utsatt for mye mer kunstig lys enn månen reflekterer om natten.

Undersøk også hvordan fullmånen påvirkersøvn ble ofte gjort på overskyede netter eller i lukkede rom uten vinduer.

Fullmåne-søvnløshet: vitenskapelig forklaring

Fra hva folk sier, nesten alle har hatt problemer med å sove under fullmåne eller kjenner noen som har det. Overraskende nok støtter vitenskapen dette fenomenet, og viser at fullmåne får folk til å sove mindre.

Forskere er ikke sikre på hvorfor månen kan påvirke søvnen, men de ser nærmere på det. Lyset fra fullmånen kan endre kroppens indre klokke og hvor mye av hormonet melatonin den lager. Melatonin hjelper deg med å sove.

Før det fantes lys som kunne slås av og på med en bryter, kan folk ha endret sosiale strukturer for å dra nytte av lyset fra en fullmåne.

Men forskning viser at folk ikke sover like godt når det er fullmåne, selv om de er i et mørkt rom. Dette viser at en fullmåne påvirker mennesker mer enn bare hvor lyst det er.

For eksempel kan en fullmåne endre jordens magnetfelt eller gravitasjonskraft, men ingen har sett nærmere på hvordan disse påvirker søvnen.

Jeg kan ikke sove under fullmåne Moon: Spiritual Meanings

Du kan ikke sove når månen er full fordi universet har mye å si. Endringer i universet kan sende mange forskjellige meldinger. De kommer imidlertid på forskjellige måter. Dette er grunnen til at folk føler forskjellige typer energiunder fullmånen.

Når månen er full, er det vanskelig for deg å sovne fordi du ikke er sterk nok til å absorbere all energien. Flere mennesker har sagt at dette skjer med dem hele tiden.

Folk frykter noen ganger fullmånen fordi de ikke kan absorbere all energien. Dessuten, hvis du ikke sover når månen er full, blir du trukket mot fullmånen.

Det viser at du er psykisk koblet til fullmånen. Folk koblet sammen på denne måten

Når du synes det er vanskelig å sove under fullmåne, er dette de åndelige betydningene du bør huske på:

1) Det er på tide å få ting gjort.

Du må få gjort mer hvis du får et plutselig utbrudd av energi når månen er full. På grunn av dette vil du jobbe når du skal sove.

Universet vil bruke fullmånens energi for å hjelpe deg med å få ting gjort. Så planlegg å jobbe hardere for å få ting til å fungere etter fullmånen. Fra et åndelig synspunkt ber denne meldingen deg om å prøve hardere.

2) Lykke til

Et tegn på lykke fra månen. Hvis du ikke kan sove, men er glad og optimistisk, er dette et tegn på at lykke til er på vei. Flere ting kan skje når månen er full. Lykke er en av disse tingene.

Når fullmånen dukker opp på himmelen, og du får en plutselig trang til å leke eller le hardt, er det et åndelig tegn på at lykke til er på vei. Denne meldingengir håp, trøst og støtte. Det gir deg håp om at gode ting er på vei.

3) Uflaks

Det er ikke et godt tegn hvis du plutselig begynner å gråte når månen er full . Dette betyr at dårlige ting er i ferd med å skje. Dette kan være en kjæres død eller tap av penger. Dette er grunnen til at du følte dårlige vibber når det var fullmåne.

4) Et advarselstegn

Fra et åndelig synspunkt kan fullmånen advare deg om feil du vil gjøre på egen hånd. Hvordan skal dette skje? Se hvordan du føler deg når månen er full.

Hvis du føler deg redd og ikke kan sove plutselig, er dette et tydelig tegn på at du er i fare. Å føle seg redd når månen er full er et åndelig tegn på at vonde ting kommer. Hva skal du gjøre? Det er enkelt: gå med magefølelsen.

5) Noen plager deg.

Hvis du ikke får sove fordi du ikke kan slutte å tenke på noen, er dette er et åndelig tegn på at du tenker på dem. Nå kan du også gjøre dette når månen er full.

Fangsten er at du kanskje ikke får et klart bilde av personen. Du er redd for at noe vondt skal skje.

Hvordan kan jeg få en god natts søvn under fullmånen?

1) Minimer lyseksponering:

Historien viser at folk til å begynne med ble holdt våkne av fullmånens lys. Dette er fornuftig siden lys er det som styrer søvn-våkensyklus, eller døgnrytme.

Men jo senere vi blir utsatt for lys, jo vanskeligere er det å sovne, så når leggetiden nærmer seg, begynn sakte å dempe og begrense belysningen.

2) Don Ikke bruk telefonen i løpet av de tre timene før du legger deg:

Selv om det er mørkt ute, kan det blå lyset fra telefonen lure hjernen din til å tro at det er dagtid. De sier at du skal bruke telefonens nattmodus hvis du ikke kan gå uten den, men i en ideell verden ville du ikke brukt den i det hele tatt i løpet av denne tiden.

3) Planlegg en natt med hvile:

Jo mer du forventer å ha en dårlig natts søvn, jo mer sannsynlig er det at det skjer fordi kroppen din vil lage mer kortisol, et stresshormon som holder deg våken om natten, og jo mer du forventer å ha en dårlig natts søvn.

Få mest mulig ut av ettermiddagen din ved å gjøre yoga, tøye, meditere, puste dypt, skrive i en dagbok eller ta et varmt bad.

4) Nattens regn lyder:

Forskere har funnet ut at den jevne lyden av regn kan hjelpe folk med å sovne. I tillegg hjelper lydene deg med å meditere fordi de er forutsigbare, beroligende, stabile og ikke truer deg.

Siste ord fra åndelige innlegg

Påstanden om at en fullmåne gjør det vanskelig å sovne er en gammel kones fortelling. Selv i et mørkt rom, når det er fullmåne, tar det lenger tid for folk å sovne og sove mindre.God søvnhygiene, som å ha den samme rutinen før leggetid, kan hjelpe deg med å sove bedre uavhengig av månens syklus.

Kraften til fullmånen er enorm. Det kan gjøre en stor forskjell i livet ditt. Men du må akseptere energien det gir din sjel. I disse tider vil du finne ut noen hemmeligheter.

Hvis det er vanskelig for deg å sove når månen er full, vil denne artikkelen veilede, opplyse og forklare hva det vil si å ha søvnløse netter når månen er full.

Video: Problemer med å sove under en fullmåne?

Du vil kanskje også like

1) Hva betyr mareritt åndelig? Overtroiske myter

2) Kan ikke sove om natten (søvnløshet): åndelige betydninger

3) Hypnisk rykk Åndelig betydning: å hoppe i søvne!

4) Bibelsk betydning av Waking Up at 3 am eller Spiritual Hours