Geestelike genesing is 'n proses om balans en heelheid in die gees, liggaam en gees te herstel. Daar is baie verskillende maniere om geestelike genesing te benader, maar sommige van die mees algemene tegnieke sluit in gebed, meditasie en geestelike genesing aanhalings.

Nog 'n wonderlike manier om te help met jou genesingsproses, of om inspirasie te vind wanneer jy is af voel, is deur 'n geestelike genesing aanhaling. Aanhalings oor geestelike genesing kan ons inspireer en motiveer om hierdie tipe genesing vir onsself of ander te soek.

Geestelike genesingsaanhalings bied aanmoediging en hoop vir diegene wat fisies, emosioneel of geestelik wil genees. Hulle herinner ons daaraan dat ons nie alleen op ons reis is nie en dat ons krag en vrede kan vind te midde van ons stryd.

Belangrikheid van geestelike genesing aanhalings

Daar is baie redes waarom geestelike genesing aanhalings nuttig in jou lewe is. Een van die belangrikste is dat hulle jou kan help om op te fokusLecrae

Te dikwels probeer ons voorgee dat ons perfek is. Ons wil nie erken dat ons gebrekkig is nie, want ons is bang dat mense ons sal oordeel. Maar die waarheid is dat ons almal ons swakhede en kwesbaarhede het. Ons almal maak soms foute.

Die enigste manier om heel te word, is om eers te erken dat ons stukkend is. Ons moet onsself verootmoedig en ons behoefte aan God se hulp erken.

17. “Wanneer 'n man van die natuur wegbeweeg, word sy hart hard.” – Lakota

Die natuurlike wêreld is 'n leermeester van empatie en deernis. Dit is 'n plek waar ons verneder word deur die uitgestrektheid van die heelal en die krag van die elemente.

Ons leer om die lewegewende kragte van die son, water, aarde en lug te respekteer. In die natuur vind ons ons plek in die web van die lewe en kom ons tot die verstaan ​​dat ons nie apart is nie, maar deel is van alles wat bestaan.

Wanneer ons wegbeweeg van die natuur en in stede woon wat deur beton en staal oorheers word , word ons harte gesluit. Ons verloor ons gevoel van verbintenis met die planeet en met mekaar.

Ons lewens word gefokus op die verkryging van materiële besittings eerder as op die ontwikkeling van innerlike eienskappe soos vriendelikheid, liefde en deernis. Hoe meer ons ons van die natuur distansieer, hoe harder word ons harte.

18. “Genot van liefde duur maar 'n oomblik. Pyn van liefde duur lewenslank.” – Bette Davis

Liefde is een van die kragtigste emosieswat 'n mens kan voel. Dit kan geluk en plesier bring soos geen ander ervaring nie, maar dit kan ook pyn veroorsaak soos geen ander nie. Hierdie is 'n aanhaling deur Bette Davis wat tot hierdie idee spreek.

Baie mense glo dat die plesier van liefde net vir 'n oomblik duur, terwyl die pyn van liefde 'n leeftyd duur. Dit kan in sommige gevalle waar wees, maar dit is nie altyd die geval nie.

Daar is mense wat groot geluk en liefde in hul lewens ervaar het en al vir baie jare daardie verhoudings kon handhaaf.

Aan die ander kant is daar ook mense wat keer op keer deur liefde seergemaak en teleurgestel is. Hierdie mense vind dit dikwels moeilik om weer iemand te vertrou, en hulle sal dalk nooit ware geluk in 'n verhouding vind nie.

19. “Dit is vreemd hoe dikwels ’n hart gebreek moet word voordat die jare dit wys kan maak.” – Sara Teasdale

Hartsekering is 'n vreemde ding. Dit kan ons soveel verskillende dinge laat voel, alles op dieselfde tyd. Dit kan hartseer, frustrerend, verwarrend en oorweldigend wees. En dikwels verg dit baie hartseer voordat ons kan begin wys raak oor liefde.

Ons leer uit ons foute, en dit is veral waar wanneer dit by liefde kom. Ons moet hartseer ervaar om te verstaan ​​wat ons in 'n verhouding wil hê en nie wil hê nie. Ons moet verstaan ​​waarmee ons bereid is om te verduur en wat ons nie is nie.

En soms verg dit baievan hartseer voordat ons uiteindelik kan begin om ons harte te genees. Ons moet die verlede los en leer om aan te beweeg. Dit is nie maklik nie, maar dit is op die ou end die moeite werd.

20. “Net tyd kan jou gebroke hart genees. Net soos net tyd sy gebreekte arms en bene kan genees.” – Juffrou Piggy

Ons hoor dikwels hierdie analogie wanneer iemand deur 'n moeilike tyd gaan. En dit is waar, tyd is 'n kragtige geneser. Dit stel ons in staat om oor ons verlede te besin, uit ons foute te leer en as individue te groei.

Met elke nuwe dag kom ons 'n stap nader daaraan om vrede en geluk in onsself te vind. Moet dus nie moedeloos wees as jou hart nou verpletter voel nie. Neem 'n bietjie tyd vir jouself, bedroef die verlies van jou verhouding, en weet dat die pyn uiteindelik sal bedaar.

Konsentreer intussen op jou eie welstand en wees vriendelik met jouself. Die genesingsproses is dalk nie maklik nie, maar dit is beslis die moeite werd op die ou end.

Spiritual Quotes for Healing, Hope, and Faith

Geestelike genesingsaanhalings kan 'n groot bron van inspirasie wanneer jy moeilike tye beleef. Hulle kan help om jou te herinner dat jy nie alleen is nie en dat daar hoop vir die toekoms is. Hier is 'n paar inspirerende geestelike genesingsaanhalings vir hoop en geloof:

21. "Hoop is bid vir reën, maar geloof bring 'n sambreel." – Onbekend

Hierdie aanhaling beteken dat hoop nie iets doen nie, maar geloofneem aksie. Hierdie aanhaling handel oor die verskil tussen hoop en geloof. Hoop is net om te wens dat iets moet gebeur, terwyl geloof stappe doen om iets te laat gebeur. Hierdie aanhaling kan op baie situasies in die lewe toegepas word.

Sê byvoorbeeld jy probeer gewig verloor. Jy hoop dalk dat jy gewig sal verloor, maar as jy niks doen nie, sal jy nie gewig verloor nie. As jy egter gesond eet en oefen, sal jy gewig verloor omdat jy stappe doen om dit te laat gebeur. Dieselfde geld vir baie ander dinge in die lewe.

22. “Sodra jy hoop kies, is enigiets moontlik.” – Christopher Reeve

Daar is oomblikke in die lewe wanneer alles verlore lyk. Wanneer dit voel of die duisternis nooit sal eindig nie, sal ons vir ewig in hierdie put van wanhoop vassit. In hierdie oomblikke is dit so maklik om moed op te gee. Om die oortuiging te laat vaar dat dinge ooit anders kan wees. Maar sodra jy hoop kies, is enigiets moontlik.

Christopher Reeve is 'n perfekte voorbeeld hiervan. Nadat hy in 'n perdry-ongeluk verlam is, is vir Reeve gesê hy sal nooit weer loop nie.

Maar hy het nie moed opgegee nie. Hy het geweier dat sy verlamming hom definieer of sy lewe beperk.

Dit is 'n les wat ons almal by Reeve kan leer. Maak nie saak wat die lewe na ons toe gooi nie, as ons hoop kies, kan ons enigiets oorkom.

23. “Geloof is om seker te wees van wat ons hoop, en seker van wat onssien nie." – Hebreërs 11:1

Dit beteken dat geloof vertroue is in wat ons nie kan sien nie. Ons kan byvoorbeeld hoop dat ons geliefdes veilig is, al kan ons hulle nie sien nie. Ons kan seker wees dat God ons deur ons probleme sal help, al kan ons Hom nie sien werk nie.

Geloof help ons om op God se plan vir ons lewens te vertrou, selfs wanneer dinge nie sin maak om ons. Dit stel ons ook in staat om sterk te bly tydens moeilike tye, met die wete dat God met ons is. Wanneer ons geloof het, kan ons enigiets wat die lewe na ons toe gooi, met moed en hoop die hoof bied.

24. “Die lewe gaan nie daaroor om te wag dat die storm verbygaan nie...Dit gaan daaroor om te leer om in die reën te dans.” – Vivian Greene

In die lewe word ons almal voor moeilike uitdagings gekonfronteer. Sommige dae voel dit of die storm nooit sal eindig nie. Ons moet egter onthou dat die lewe daaroor gaan om in die reën te leer dans.

Maak nie saak wat die lewe oor ons pad gooi nie, ons moet aanhou vorentoe beweeg. Ons kan nie toelaat dat die struikelblokke ons verhoed om 'n gelukkige en vervullende lewe te lei nie. Hoe gouer ons leer om die lewe se uitdagings te omhels, hoe gouer kan ons die reis begin geniet.

25. “Sommige mense kan nie genees word nie, maar almal kan genees.” – Onbekend

Daar is sekere siektes waarvan mense nie genees kan word nie. Dit beteken egter nie dat hulle nie kan genees nie. Almal het die potensiaal om te genees, al het hulle 'n siekte wat oorweeg wordongeneeslik.

Daar is baie dinge wat iemand kan help om te genees, insluitend medikasie, chirurgie en terapie. Terwyl sommige siektes makliker is om te genees as ander, het almal die vermoë om hulself te genees met die regte gereedskap en ondersteuning.

26. “Hoop is soos die son wat, terwyl ons daarheen reis, die skaduwee van ons las agter ons werp.” – Samuel Smiles

Hoop is die lig wat ons deur ons donkerste oomblikke lei. Dit is die son wat die skaduwee van ons las agter ons gooi terwyl ons daarheen reis. Wanneer ons verlore is, wys hoop ons die pad huis toe.

Dit is die baken in die storm wat ons vrese kalmeer en ons geloof herstel. Hoop herinner ons daaraan dat ons nie alleen in hierdie wêreld is nie, dat ongeag hoe sleg dinge lyk, daar altyd 'n moontlikheid is vir 'n beter môre.

Wanneer ons gebuk gaan onder hartseer, verlies of vrees, hoop hoop. gee ons die krag om voort te gaan. Dit lig ons harte op en vul ons met optimisme.

Selfs wanneer die lewe ondraaglik lyk, bied hoop ons 'n sprankie hoop dat dinge beter sal gaan. Dit gee ons die moed om môre met 'n glimlag en 'n hernude sin van doelgerigtheid tegemoet te gaan.

Maak nie saak wat die lewe vir ons gooi nie, hoop bly ons konstante metgesel.

27. “As daar lewe is, is daar hoop.” – Stephen Hawking

Maak nie saak wat die lewe oor ons pad gooi nie, ons weet dat solank ons ​​lewe, daar altyd hoop is. Ons kan dit dalk nie sien nie ofraak daaraan, maar ons weet dit is daar. En daardie kennis gee ons die krag om aan te gaan wanneer alles verlore lyk.

So selfs wanneer dinge op hul somberste is, onthou dat solank jy lewe, daar nog hoop is. Hou vas aan daardie gedagte, en laat dit jou dra deur watter uitdagings ook al oor jou pad kom.

28. “Ons pad is nie sagte gras nie; dis 'n bergpaadjie met baie klippe. Maar dit gaan opwaarts, vorentoe, na die son.” – Ruth Westheimer

Dikwels word ons vertel dat ons die maklike uitweg moet neem, dat die pad van minste weerstand die beste manier is om te gaan. Maar is dit regtig waar? As ons die maklike pad vat, leef ons werklik ons ​​lewens voluit? Of is ons net tevrede met wat gemaklik is en onsself nie uitdaag nie?

Die lewe is vol uitdagings en struikelblokke, maar as ons aanhou vorentoe beweeg en die berg opklim, sal ons uiteindelik ons ​​doelwitte bereik.

Dis nie altyd maklik om die moeilike pad te vat nie; dit kan skrikwekkend en ongemaklik wees. Maar dit is die moeite werd.

29. “Om diep geliefd te wees deur iemand gee jou krag, terwyl om iemand innig lief te hê jou moed gee.” – Lao Tzu

Liefde is 'n kragtige emosie wat mense die krag kan gee om enige struikelblok te oorkom. Dit is omdat wanneer iemand 'n ander persoon innig liefhet, hulle bereid is om enigiets vir hulle te doen. Dit sluit in om hulle die moed te gee om enige uitdagings die hoof te biedmanier.

Om diep geliefd te wees deur iemand kan mense die krag gee wat hulle nodig het om deur moeilike tye te kom. Dit is omdat hulle weet dat hulle nie alleen is nie en dat die persoon wat vir hulle lief is, daar sal wees vir hulle, maak nie saak wat nie.

Liefde gee mense ook die moed om risiko's te neem, aangesien hulle weet dat hul geliefdes sal ondersteun hulle, maak nie saak wat gebeur nie.

Uiteindelik gee dit jou beide krag en moed om deur iemand lief te wees. Dit is omdat om geliefd te wees, jou die emosionele ondersteuning gee wat jy nodig het om enigiets te trotseer wat die lewe oor jou pad gooi, terwyl liefde self die moed bied om risiko's te neem en jou drome na te streef.

30. "Ek weet nie wat die toekoms kan inhou nie, maar ek weet wie die toekoms inhou." – Ralph Abernathy

Dit is asof ons erken dat ons nie alles kan beheer nie en dat daar sekere dinge in die lewe is wat net buite ons bereik is. Maar terselfdertyd erken ons ook dat ons hoop en 'n toekoms het omdat ons weet wie die toekoms hou.

Selfs wanneer dinge donker en onseker lyk, bring die wete dat God in beheer is vrede en vertroosting. . Ons weet dalk nie wat die toekoms inhou nie, maar ons kan vertrou dat God ons sal lei deur alles wat oor ons pad kom. Hy is getrou en liefdevol, en Hy belowe om ons nooit te verlaat of in die steek te laat nie.

Maak nie saak wat die toekoms inhou nie, ons kan vol vertroue wees met die wete dat God met ons elke tree van diemanier.

Geestelike aanhalings vir genesing en krag

Aanhalings oor genesing en die vind van krag kan 'n goeie manier wees om jou dag te begin. Hulle kan jou daaraan herinner dat jy in staat is om enige hindernis wat oor jou pad kom te oorkom. Hier is 'n paar van ons gunsteling geestelike genesingsaanhalings oor krag.

31. "Genesing verg moed, en ons het almal moed, al moet ons 'n bietjie grawe om dit te vind." – Tori Amos

Moed kom nie altyd maklik nie; soms moet ons hard werk daarvoor. Verbeel jou byvoorbeeld dat jy in 'n situasie is waar jy voel dat jy onmoontlik kan aangaan. Jy voel dalk lus om op te gee, maar as jy die moed kan vind om aan te gaan, sal jy verbaas wees waartoe jy in staat is.

32. "Ons wonde is dikwels die openinge na die beste en mooiste deel van ons." – David Richo

Hierdie is 'n diepgaande stelling wat spreek tot die idee dat ons stryd in die lewe geleenthede vir groei en transformasie kan wees. As ons bereid is om eerlik na ons wonde te kyk, kan ons die potensiaal vir persoonlike ontwikkeling en groei sien. Ons pyn kan 'n poort na ons hoogste potensiaal wees as ons dit toelaat.

So dikwels probeer ons om ons pyn en lyding te vermy, maar as ons dit reguit kan trotseer, kan dit 'n kragtige katalisator vir verandering. Ons wonde gee ons die geleentheid om van onsself te leer en te groei op maniere wat ons nooit kon dink nie.Hulle dwing ons om ons kwesbaarhede te konfronteer en te leer hoe om moeilike emosies te hanteer.

33. “Genes beteken nie om terug te keer na die manier waarop dinge voorheen was nie, maar eerder om toe te laat wat nou is om ons nader aan God te bring.” – Ram Dass

Hierdie is 'n aanhaling deur Ram Dass wat spreek tot die ware aard van genesing. Dit is nie 'n proses van terugkeer na 'n vorige toestand nie, maar van groei en ontwikkel tot iets beters. Om hierdie groei te laat plaasvind, moet ons bereid wees om ons ou maniere te laat gaan en die huidige oomblik te omhels.

Dit kan 'n moeilike taak wees, veral wanneer ons met pyn of verlies te doen het. Maar as ons die moed kan kry om onsself oop te stel vir wat nou gebeur, sal ons ontdek dat God altyd met ons is.

34. “Die goeie nuus is dat jy oorleef het. Die slegte nuus is jy het seergekry en niemand kan jou genees behalwe jyself nie.” – Clementine von Radics

Selfgenesing is 'n proses wat dikwels onderskat word. Die samelewing sê vir ons dat ons deur iemand anders reggemaak moet word, dat ons nie in staat is om onsself reg te maak nie.

Dit is nie net onwaar nie, maar dit kan ook gevaarlik wees. As ons op ander staatmaak om ons reg te maak, gee ons hulle die krag om ons nog meer seer te maak. Ons sit ons genesing in hulle hande en as hulle ons nie wil help nie of as hulle nie in staat is om ons te help nie, dan sit ons met niks.

35. “Genesing is bloot om meer van daardie dinge te probeer doenjou spiritualiteit. Wanneer jy op jou spiritualiteit fokus, kan jy begin om met die heelal en al sy krag te verbind. Dit kan jou help om jouself emosioneel, fisies en geestelik te begin genees.

Geestelike genesingsaanhalings kan ook 'n groot bron van inspirasie wees. Hulle kan help om jou te herinner dat jy nie alleen op jou reis is nie en dat daar lig aan die einde van die tonnel is. Hulle kan jou ook hoop gee tydens moeilike tye, en jou herinner dat daar iets groter as jy is daar buite.

Laastens kan geestelike genesingsaanhalings help om jou aksies en gedagtes te rig. Hulle kan jou leiding gee oor hoe om 'n beter lewe te lei, en hoe om op 'n dieper manier met die heelal te verbind.

Geestelike genesing-aanhalings vir die siekes

Siekte kan 'n baie moeilike tyd vir beide die liggaam en gees wees. Gedurende hierdie tyd is dit belangrik om 'n positiewe gesindheid te handhaaf en maniere te vind om die siekte te hanteer. Een manier om dit te doen is deur geestelike genesingsaanhalings vir die siekes te gebruik. Hierdie aanhalings kan vertroosting en hoop verskaf tydens moeilike tye.

Hier is 'n paar voorbeelde van geestelike genesingsaanhalings vir siekes:

1. "Die wond is die plek waar die Lig jou binnedring." – Rumi

'n Wond kan 'n fisiese besering wees, of dit kan 'n emosionele seer wees. Maak nie saak watter soort wond dit is nie, dit is altyd moeilik om te genees. Maar wat as die wond iswat vreugde bring en minder van daardie dinge wat pyn bring.” – O. Carl Simonton

Die meeste van ons sal saamstem dat genesing 'n proses is. Dit is iets wat tyd, moeite en soms baie werk verg. Dit hoef egter nie moeilik of ingewikkeld te wees nie.

Om die waarheid te sê, die sleutel is om daarop te fokus om dinge te doen wat vreugde bring en minder van daardie dinge wat pyn bring. Hierdie benadering kan jou help om vinnig en maklik te genees.

36. “Uiteindelik kan daar geen volkome genesing wees voordat ons ons oorspronklike vertroue in die lewe herstel het nie.” – Georg Feuerstein

In die lig van die baie tragedies wat ons tref, is dit maklik om hoop te verloor. Maar uiteindelik kan daar geen volkome genesing wees voordat ons ons oervertroue in die lewe herstel het nie.

Dit begin met die erkenning dat die lewe onvoorspelbaar en soms pynlik is, maar dit vereis ook die omhelsing van die onsekerheid en onvolmaaktheid wat dit so maak spesiaal.

Eers dan kan ons 'n manier vind om met nederigheid en deernis te leef, ten spyte van die seer en pyn wat die lewe onvermydelik bring.

37. “Want die menslike siel is feitlik onvernietigbaar, en sy vermoë om uit die as op te staan, bly so lank as wat die liggaam asemhaal.” – Alice Miller

Die menslike siel is 'n ongelooflike ding. Dit is veerkragtig en aanpasbaar, in staat om enige hindernis te oorkom. Maak nie saak wat die lewe vir ons gooi nie, ons kan altyd 'n manier vind om te volhard. Wanneer ons onsdonkerste oomblikke, kan ons troos in die wete dat ons siel nooit sal sterf nie.

38. “Ons genees nie die verlede deur daar te woon nie; ons genees die verlede deur voluit in die hede te leef.” – Marianne Williamson

Wanneer ons te veel op die verlede fokus, kan ons nie die hede geniet nie. Om te stilstaan ​​by wat reeds gebeur het, verander dit nie - dit laat ons net hartseer, kwaad of gefrustreerd voel. Die beste manier om die verlede te genees, is om ten volle in die hede te leef.

39. “Daar is geen bewussyn sonder pyn nie.” – Carl Jung

Jung het erken dat pyn beide fisies en sielkundig kan wees. Dit kan veroorsaak word deur traumatiese gebeure, soos mishandeling of verwaarlosing, of deur moeilike lewenservarings, soos verlies of mislukking. Maar dit kan ook veroorsaak word deur ons eie gedagtes en gevoelens, veral dié wat ons moeilik vind om die hoof te bied.

Maak nie saak wat die oorsprong daarvan is nie, pyn is 'n kragtige krag wat kan veroorsaak dat ons reageer op maniere wat skadelik is aan onsself en ander.

40. “Trane is God se geskenk aan ons. Ons heilige water. Hulle genees ons soos hulle vloei.” – Rita Schiano

Wat is trane anders as die manifestasie van ons innerlike gevoelens? Hulle is die vrylating van ons vrese, hoop, vreugdes en hartseer. En hulle is genoem “God se gawe aan ons.”

Hulle reinig ons oë en siele. Soos hulle oor ons gesigte vloei, neem hulle die pyn van ons verlede en die bekommernisse van ons hede saam.Hulle laat ons met 'n gevoel van vrede en hoop vir die toekoms.

Geestelike aanhalings oor genesing en positiewe denke

Aanhalings oor genesing en positiewe denke kan 'n goeie manier wees om jou dag te begin of om oor jou lewe te besin. Hulle kan jou help om op die positiewe dinge in jou lewe te fokus en hoop te vind tydens moeilike tye. Hier is 'n paar geestelike genesende aanhalings vir positiewe denke wat jou kan inspireer:

41. “Vir my is vergifnis die hoeksteen van genesing.” – Sylvia Fraser

Fraser glo dat onvergewensgesindheid mense kan verhoed om met hul lewens voort te gaan en geluk te bereik. Sy merk ook op dat vergifnis nie beteken dat jy moet vergeet wat gebeur het of die persoon wat jou seergemaak het, moet verskoon nie. Dit beteken eenvoudig dat jy jouself uit die greep van woede en wrok bevry.

42. “Ons smarte en wonde word slegs genees wanneer ons dit met deernis aanraak.” – Boeddha

Boeddha het gesê dat ons hartseer en wonde slegs genees word wanneer ons dit met deernis aanraak. Dit beteken dat ons bereid moet wees om ons pyn te voel, eerder as om dit te probeer vermy. Ons kan dit doen deur ons lyding te erken, dit te aanvaar vir wat dit is en dit dan te laat gaan.

Wanneer ons onsself op hierdie manier oopstel vir ons pyn, laat ons onsself toe om opregte genesing te ervaar.

43. “Wanneer jy regtig na jouself luister, kan jy geneesjouself.” – Ceanne Derohan

Selfgenesing is 'n aangebore proses waartoe ons almal toegang het. Deur bloot aandag te gee en in voeling te wees met wat binne-in ons aangaan, kan ons toelaat dat hierdie natuurlike vermoë vir ons werk. Ons hoef nie kundiges te wees of 'n klomp inligting oor gesondheid en genesing te ken nie – ons moet net bereid wees om in te skakel en te luister.

Ons is baie keer so besig en afgelei dat ons dit nie doen nie. neem die tyd om met ons innerlike wysheid te skakel. Dit is waar selfversorging inkom – dit bied ons die geleentheid om stadiger te ry, in te skakel en regtig te luister na wat ons liggame vir ons sê.

Wanneer ons bereid is om oop en eerlik met onsself te wees. , kan ons begin om patrone en leidrade te sien oor wat wanbalans of siekte kan veroorsaak. Ons kan ook leer oor wat kan help om ons genesingsproses te ondersteun.

44. “Laat jouself toe om te pyn. Daarin is genesing.” – Naide P Obiang

Dit is eers wanneer ons bereid is om ons vrese en gebreke reguit die hoof te bied dat ons die genesingsproses kan begin. Ons moet eerlik met onsself wees oor hoe ons voel en wat ons nodig het om vorentoe te beweeg.

En soms beteken dit om te aanvaar dat ons vir 'n rukkie nie oukei gaan wees nie. Dit is oukei om hartseer, bang of kwaad te voel.

45. “Sodra genesing plaasvind, gaan uit en genees iemand anders.” – Maya Angelou

Wanneer ons iets ervaarnegatief, ons eerste reaksie is om te wil genees en dit te laat verdwyn. Dit is 'n natuurlike reaksie, en dit is bewonderenswaardig om ander te wil help wat seerkry. Om onsself te genees is egter net die eerste stap. Sodra ons ons eie wonde genees het, moet ons uitgaan en iemand anders genees.

Ons moet die kennis en begrip wat ons uit ons eie ervarings verkry, gebruik om ander te help. Dit is slegs deur ander te help dat ons werklik 'n verskil in die wêreld kan maak.

Gaan dus uit en genees iemand anders. Dit sal dalk nie maklik wees nie, maar dit sal die moeite werd wees. Jy kan dalk net iemand se lewe ten goede verander.

46. "Tydelike, maar ondraaglike pyn is die prys van genesing." – Vironika Tugaleva

Om te genees, moet ons soms tydelike, maar ondraaglike, pyn verduur. Dit is 'n prys wat ons betaal vir die uiteindelike verligting en herstelde gesondheid wat volg.

Meeste van die tyd is hierdie pyn die moeite werd. Ons weet dat die genesingsproses aan die gang is en dat beter dae voorlê. Maar daar is oomblikke wanneer die pyn te veel lyk om te dra en ons wonder of dit alles die moeite werd is.

Gedurende daardie moeilike tye moet ons ons fokus op die einddoel behou. Ons moet onthou dat die tydelike pyn slegs 'n klein deel van 'n groter proses is wat ons na 'n beter plek sal lei. En wanneer ons uiteindelik ons ​​bestemming bereik, sal ons bly wees dat ons dit deur die moeilike tye gemaak het.

47. “Ons issterker in die plekke waar ons gebreek is.” – Ernest Hemingway

Ons is almal op verskillende maniere gebroke. Sommige van ons is stukkend deur die dinge wat ons gedoen het, en ander is stukkend deur die dinge wat aan ons gedoen is. Maar, maak nie saak hoe ons gebroke raak nie, ons vind altyd krag in die plekke waar ons gewond is.

Ons leer om ons pyn te hanteer en ons struikelblokke te oorkom. Ons word sterker in die plekke waar ons gebreek is.

Dit geld nie net vir individue nie, maar ook vir samelewings en kulture. Hulle word ook versterk deur hulle beproewings en beproewings. Hulle word taaier en meer veerkragtig namate hulle teëspoed ondervind. En uiteindelik is hulle beter daaraan toe.

48. “Jy kritiseer jouself al jare en dit het nie gewerk nie. Probeer jouself goedkeur en kyk wat gebeur.” – Louise Hay

Selfkritiek is 'n algemene gewoonte, maar dit is nie 'n baie effektiewe manier om jouself te verbeter nie. Trouens, dit het dikwels die teenoorgestelde uitwerking, wat mense sleg laat voel oor hulself en hul selfbeeld verlaag.

Louise Hay stel voor om goedkeuring te probeer in plaas van kritiek. Om jouself goed te keur lei tot gevoelens van geluk en selfvertroue, wat weer lei tot beter besluite en meer suksesvolle uitkomste.

49. “Wees lief vir mekaar en help ander om na die hoër vlakke te styg, bloot deur liefde uit te stort. Liefde is aansteeklik en diegrootste genesende energie.” – Sai Baba

Liefde is een van die belangrikste dinge in die lewe. Dit is 'n gevoel van sterk gehegtheid of bewondering en omgee vir iemand of iets. Wanneer ons iemand liefhet, wil ons alles doen wat ons kan om hulle gelukkig te maak. Ons voel ook goed wanneer ons naby mense is wat vir ons lief is.

Liefde is 'n kragtige krag wat ons gelukkig en gesond kan maak. Dit is 'n aansteeklike energie wat ander ook gelukkig kan maak. Wanneer ons liefde uitstort, skep dit 'n positiewe energie wat help om almal op te hef.

Ons kan liefde gebruik om ander te help om na hoër vlakke in hul lewens te styg. Wanneer ons iemand sien wat sukkel, kan ons met liefde en deernis na hulle uitreik. Ons kan hulle ons ondersteuning en aanmoediging bied. Liefde is die grootste genesende energie wat daar is en dit kan help om groot en klein wonde te genees.

50. "'n Glimlag kos nie 'n sent nie, maar trek baie belangstelling." – Onbekend

Wanneer dit by die onderwerp van glimlagte kom, is daar geen prysetiket wat op hul waarde geplaas kan word nie. Glimlaggies is van onskatbare waarde, en dit kom altyd met 'n gevoel van vreugde.

Nie net laat glimlagte die persoon wat hulle uitstraal gelukkig voel nie, maar hulle het ook die vermoë om 'n vertrek te verlig en almal rondom hulle ook te laat glimlag. .

Trouens, studies het getoon dat glimlag aansteeklik is! Dit is ongelooflik hoe iets so klein soos 'n glimlag so 'n groot impak op mense s'n kan hêlewens.

Geestelike genesende aanhalings vir sielreiniging

Aanhalings is 'n goeie manier om met ons geestelike kant in aanraking te kom. Hulle kan ons help om vertroosting, hoop en genesing te vind. Hier is 'n paar aanhalings wat jou kan help om jou siel te reinig en te genees:

51. "Vooruitgang en genesing behels om elke persoon te sien as nie so anders as onsself nie." – Bryant H. McGill

As ons vordering wil maak met die genesing van onsself en die wêreld, moet ons elke persoon sien as nie so anders as onsself nie. Dit is 'n fundamentele waarheid wat deur baie profete, heiliges en wyses deur die geskiedenis uitgedruk is.

Hoe meer ons die gedeelde menslikheid in ander kan sien, hoe makliker kan ons vergewe, verbind en saamwerk vir die algemene goed. Ons moet ook onthou dat ons eie probleme nie so verskil van dié van ander nie.

Hierdie besef kan beide vernederend en bemagtigend wees, aangesien dit ons uitnooi om 'n meer deernisvolle benadering tot die lewe te neem. Wanneer ons ons gedeelde menslike toestand onthou, word dit makliker om deernis te kweek en gemeenskaplike grond met ander te vind.

52. “Uit lyding het die sterkste siele te voorskyn gekom; die mees massiewe karakters is vol letsels.” – Kahlil Gibran

Die gesegde is waar dat uit lyding die sterkste siele gekom het. Mense wat geweldige lyding in hul lewens ervaar het, is dikwels van die mees deernisvolle enempatiese mense rondom.

Hulle verstaan ​​hoe dit is om in pyn te wees en hulle moes al dikwels op hul eie krag staatmaak om deur moeilike tye te kom. Dit maak hulle van die veerkragtigste mense rondom, wat byna enigiets kan verduur.

Mense wat gely het, is ook geneig om van die interessantste mense te wees. Hulle het dikwels baie lewenservaring onder hul rieme en kan waardevolle insig in die lewe bied.

Hulle is ook meer geneig om passievol oor dinge te wees en minder geneig om dinge as vanselfsprekend te aanvaar. Dit maak van hulle interessante en fassinerende mense om saam te wees.

Uiteindelik word diegene wat gely het dikwels van die sterkste en indrukwekkendste mense wat daar is.

53. "'n Ware geneser is die een wat homself eerste genees sodat ander voordeel kan trek uit sy eie genesing." – Hong Curley

Wanneer dit kom by geneser wees, is die eerste stap altyd om jouself te genees. Dit is wat 'n geneser in staat stel om ander tot diens te wees en hulle help om die aard van genesing werklik te verstaan ​​en te beliggaam.

Dit gaan nie daaroor om ander reg te stel of om voor te gee dat hy al die antwoorde het nie – dit gaan daaroor om van te kom 'n plek van openheid, liefde en deernis, en toelaat dat daardie energie deur jou vloei om ander te help genees.

54. “Die siel word genees deur by kinders te wees.” – Fyodor Dostoyevsky

Wanneer ons by kinders is, kan ons hul reinheid sienen onskuld. Dit is 'n herinnering aan hoe ons eens was en wat ons weer kan wees. Wanneer ons by kinders is, word ons siel genees.

Kinders het 'n manier om die beste in ons na vore te bring. Hulle herinner ons aan die eenvoudige dinge in die lewe wat so belangrik is. Om by kinders te wees bring vreugde in ons harte en vrede in ons gemoed.

Dit is wonderlik om tyd saam met kinders te kan spandeer en te sien hoe hulle groei en leer. Om tyd saam met kinders deur te bring is een van die beste maniere om ons siele te genees.

55. “Niks is so genesend soos die menslike aanraking nie.” – Bobby Fischer

Aanraking is een van die mees noodsaaklike elemente van die menslike lewe. Vanaf die oomblik dat ons gebore word, raak ons ​​ouers en versorgers ons aan om liefde te kommunikeer en vertroosting te bied. Soos ons ouer word, bly aanraking belangrik vir die handhawing van fisiese en emosionele gesondheid. 'n Drukkie, 'n klop op die skouer of 'n hand op die skouer kan alles in ons dag 'n verskil maak.

Daar is iets besonders aan die menslike aanraking wat verder gaan as eenvoudige kommunikasie. Wetenskap het getoon dat aanraking ons eintlik fisies en emosioneel kan genees. Wanneer ons op 'n ondersteunende manier aangeraak word, stel dit oksitosien vry, wat soms die "knuffelhormoon" genoem word.

Oksitosien help om stresvlakke te verminder en bevorder gevoelens van geluk en tevredenheid. Dit het ook voordelige uitwerking op ons kardiovaskulêre gesondheid, insluitend die vermindering van bloeddruk enook die plek waar die lig jou binnekom? Dis wat Rumi glo.

Hy het gesê dat selfs ons pynlikste ervarings in iets moois omskep kan word as ons onsself toelaat om oop te wees vir die ervaring.

Die wond is die plek waar die strale van hoop kom jou binne. Dit is ook die plek waar jy jou krag en jou moed vind. Wanneer jy gewond is, is jy kwesbaar, maar jy is ook meer oop vir liefde en deernis.

2. "Elke boosheid is 'n siekte van die siel, maar deug is die oorsaak van sy gesondheid." – Saint Basil

Saint Basil se aanhaling suggereer dat elke daad van boosheid 'n teken is dat iets verkeerd is met die siel, terwyl deugsaamheid die gesondheid van die siel teweegbring. Hierdie analogie kan op 'n paar verskillende maniere geïnterpreteer word.

Een manier om dit te lees, is dat wanneer ons goeie dinge doen, ons ons natuurlike toestand vervul en gesond is, beide geestelik en geestelik.

Alternatiewelik kan mens sê dat goeie dade soos medisyne vir die siel is, wat help om enige wonde of probleme wat mag bestaan ​​te genees.

3. “Die laaste en enigste daad van genesing is om te aanvaar dat daar niks fout is met jou nie.” – Robert Holden

Robert Holden stel voor dat die finale en enigste daad van genesing is om te aanvaar dat daar niks fout is met jou nie. Dit is dalk 'n skokkende erkenning vir baie mense, maar dit is die enigste manier om werklik voort te gaan van die pyn en seer van die verledeinflammasie.

56. "Gening is die ontdekking van die Goddelikheid binne." – Ernest Holmes

Holmes het geglo dat die ontdekking van die goddelike binne die sleutel tot genesing is. Hy het geleer dat siekte bloot 'n teken is dat iets in ons lewens moet verander, en dat ons deur ons innerlike goddelikheid te erken en daarmee te werk, genesing in beide onsself en in die wêreld rondom ons kan skep.

Holmes' leringe bly mense regoor die wêreld inspireer wat poog om meer gesondheid en heelheid in hul lewens te skep.

57. "Stilte is 'n plek van groot krag en genesing." – Rachel Naomi Remen

Stilte is 'n plek van groot krag, want dit is 'n ruimte waar ons met ons diepste self kan verbind. Dit is 'n plek waar ons vrede en genesing kan vind. Wanneer ons stil is, kan ons luister na die stem van ons intuïsie en ons innerlike wysheid. Ons kan ook verbind met die Goddelike, of watter hoër krag ons ook al glo.

Stilte is ook 'n plek van die genesing omdat dit ons toelaat om ons emosies te verwerk en oor ons lewens te besin. Wanneer ons stil is, kan ons in aanraking kom met ons gedagtes en gevoelens.

58. "'n Helder verstand genees alles wat genees moet word." – Byron Katie

Katie het geleer dat wanneer ons ontsteld is, ons gedagtes vir ons 'n storie vertel. En meer dikwels as nie, is daardie storie nie waar nie. Dit is gebaseer op ons gedagtes en aannames, wat kan ofdalk nie akkuraat is nie. Maar sodra ons bewus word van daardie gedagtes, kan ons dit bevraagteken en dinge in 'n nuwe lig begin sien.

Wanneer ons dit doen, word ons gedagtes helder en kan ons die dinge begin genees wat ons pla. .

59. “Om jou eie verstand te ken, is die oplossing vir al ons probleme.” – Lama Yeshe

As ons kan leer om ons gedagtes en emosies te verstaan, kan ons dit begin beheer in plaas daarvan om daardeur beheer te word. Ons kan leer hoe om gelukkig te wees, maak nie saak wat die lewe na ons toe gooi nie, en uiteindelik 'n toestand van permanente vrede en geluk bereik.

So hoe gaan ons te werk om toegang tot ons eie gedagtes te kry? Een van die beste maniere is deur meditasie.

60. “Elke pasiënt dra sy eie dokter in hom.” – Norman Cousins

Die idee dat ons almal onsself kan genees, is 'n kragtige een. Dit bemagtig ons om beheer oor ons gesondheid en ons lewens te neem. Dit gee ons hoop in moeilike tye en gee ons 'n gevoel van moontlikheid wanneer alles hopeloos lyk.

Slotwoorde uit geestelike plasings

Ten slot, geestelike genesing aanhalings en sielreinigende energiewoorde kan 'n goeie manier wees om jou bui 'n hupstoot te gee, ontslae te raak van negatiewe energie en jou algehele welstand te verbeter. As jy 'n manier soek om jou geestelike en fisiese gesondheid te verbeter, oorweeg dit om geestelike genesingsaanhalings as deel van jou daaglikse roetine te gebruik.

Video: Geestelike GenesingAanhalings vir Goeie Geestesgesondheid

Jy sal dalk ook hou van

1) 21 Wonderwerkgebede vir Fokus, Konsentrasie & Produktiwiteit

2) 10 Kragtig & Wondergenesingsgebede vir jou siek hond

3) 12 kort kragtige gebede vir goeie gesondheid & Langlewendheid

4) 15 Onmiddellike Miracle Prayers for the Imposible

So, wat dink jy van die geestelike genesingsaanhalings hierbo genoem? As jy jou gunsteling geestelike aanhalings het, laat weet ons in die kommentaar afdeling hieronder.

Ongelukkig is baie mense onwillig of nie in staat om dit te doen nie omdat hulle deur ander gesê is dat hulle gebrekkig, gebroke of onbeminlik is. Hierdie negatiewe boodskappe hou mense vasgevang in 'n siklus van selfhaat en ongelukkigheid.

4. “Die siel weet altyd wat om te doen om homself te genees. Die uitdaging is om die gedagtes stil te maak.” – Caroline Myss

Wanneer ons voor 'n lewensuitdaging te staan ​​kom, kan dit moeilik wees om te weet wat om te doen. Ons voel dalk verlore en onseker oor hoe om vorentoe te beweeg.

Caroline Myss herinner ons egter daaraan dat die siel altyd weet wat om te doen om homself te genees, maar die uitdaging is om die verstand stil te maak en ons intuïsie en instink toe te laat. om ons te lei.

5. “Daar is vir my geen siekte erger as woorde wat om vriendelik te wees moet lieg nie.” – Aeschylus

Daar is vir my geen groter siekte as woorde wat vriendelik moet wees, maar moet lieg nie. Wat help dit om leë troos te bied? Wat help dit om vir iemand te sê dat alles reg sal wees as jy weet dat dit nie sal wees nie?

Dit dien net om die pyn erger te maak, om hulle te laat voel dat hulle dwaas is omdat hulle in iets glo wat nie kan wees nie. waar.

Troostende leuens doen niks anders as om die pyn te verleng nie, en op die ou end meer pyn veroorsaak as wanneer ons net van die begin af eerlik was.

6. “Om ’n man se wil teen sy siekte op te stel, is die hoogste kuns van medisyne.” – Henry WardBeecher

'n Persoon se gesindheid en uitkyk op die lewe kan 'n kragtige hulpmiddel wees om siektes en siektes te bekamp. Sielkundiges weet lankal dat 'n positiewe uitkyk op die lewe 'n mens se gesondheid kan verbeter terwyl 'n negatiewe gesindheid eintlik tot gesondheidsprobleme kan lei.

Beecher was wys om die belangrikheid van die testament met betrekking tot medisyne uit te wys. 'n Menslike verstand is 'n kragtige hulpmiddel, en wanneer dit saam met moderne medisyne gebruik word, kan die resultate merkwaardig wees.

7. "Dit is geen maatstaf van gesondheid om goed aangepas te wees by 'n diep siek samelewing nie." – Jiddu Krishnamurti

In hierdie woorde beklemtoon Krishnamurti dat dit nie gesond is om tevrede te wees en te aanvaar van 'n samelewing wat ongesond is nie. 'n Samelewing wat gebaseer is op hebsug, geweld en haat kan nie gesonde individue voortbring nie.

Om goed aangepas te wees vir so 'n samelewing beteken dat 'n mens die status quo en al die negatiewe gevolge daarvan aanvaar het. Dit is eers wanneer ons die ongesonde aspekte van ons samelewing bevraagteken en uitdaag dat ons positiewe verandering kan begin skep.

8. "Die geheim van gesondheid vir beide gees en liggaam is ... leef die huidige oomblik wys en ernstig." – Boeddha

Wanneer ons in die huidige oomblik leef, is ons ten volle betrokke by die lewe, en ons bekommer ons nie oor die verlede of die toekoms nie. Dit stel ons in staat om elke oomblik te geniet en alles te waardeer wat die lewe moetbied.

Om in die huidige oomblik te lewe, help ons ook om gesond te bly, beide geestelik en fisies. Wanneer ons voortdurend bekommerd is oor dinge wat reeds gebeur het of dinge wat in die toekoms kan gebeur, kan dit baie stres en angs veroorsaak.

Dit kan lei tot fisiese kwale soos hoofpyne, maagprobleme, en selfs hartsiektes. Maar wanneer ons op die huidige oomblik fokus, is ons in staat om ons bekommernisse en bekommernisse te laat gaan.

9. “Die grootste genesingsterapie is vriendskap en liefde.” – Hubert H. Humphrey

Vriendskap en liefde is twee van die belangrikste aspekte van ons lewens. Hulle bied ons ondersteuning en vertroosting en help ons deur moeilike tye.

Belangriker nog, hulle laat ons toe om met ander verbind te voel en gee ons 'n gevoel van behoort. Vriendskap en liefde is twee van die grootste genesende terapieë wat vir ons beskikbaar is.

10. “Almal het verliese – dit is onvermydelik in die lewe. Om ons pyn te deel is baie genesend.” – Isabel Allende

Dit is onvermydelik dat ons verliese in ons lewens sal ervaar. Die dood van 'n geliefde, die verbrokkeling van 'n verhouding, of 'n werkverlies, is maar enkele van die verliese wat ons in die gesig staar. Alhoewel dit moeilik is om deur enige tipe verlies te gaan, is dit belangrik dat ons ons pyn met ander deel.

Wanneer ons ons hartseer bottel en onsself nie toelaat om dit uit te druk nie, maak ons ​​dinge net erger vir onsself .Om oor ons verlies te praat kan baie genesend wees. Dit stel ons in staat om deur ons emosies te werk en te begin aanbeweeg.

Dit is ook belangrik om 'n ondersteuningstelsel te hê wanneer ons deur 'n moeilike tyd gaan. Of dit nou familie, vriende of 'n ondersteuningsgroep is, om mense te hê wat vir ons omgee kan die verskil maak.

Geestelike genesingsaanhalings vir 'n gebroke hart

Wanneer ons harte is gebreek, kan dit moeilik wees om die lig aan die einde van die tonnel te sien. Maar met 'n bietjie geestelike genesing, kan ons die krag vind om aan te beweeg. Hier is 'n paar inspirerende geestelike genesingsaanhalings om jou te help om jou gebroke hart te genees:

11. “Ja, die hart breek. Maar dit genees ook.” – Yasmin Mogahed

Wanneer ons hartseer ervaar, voel dit asof ons wêreld tot 'n einde gekom het. Ons treur oor die verlies van wat ons gedink het ons s'n is, en ons is oortuig dat die lewe nooit weer dieselfde sal wees nie.

Maar wat as ons verkeerd was? Wat as die lewe, ten spyte van ons gebroke harte, wel aangaan? En wat as ons, in die proses van genesing, iets baie beter vind as wat ons verloor het?

Dit is nie te sê dat hartseer maklik is nie. Dit is nie. Die pyn is werklik, en dit kan aftakelend wees. Maar dit is ook tydelik. Soos die tyd verbygaan, begin die seer verdwyn en verdwyn uiteindelik heeltemal.

Dit is omdat die hart nooit bedoel was om in hartseer vasgebind te bly nie. Dit is ontwerp om te gee en te ontvangliefde; en wanneer liefde weggeneem word, is die hartseer totdat dit uiteindelik weer kan genees en oopgaan.

12. "Alle genesing is eerstens 'n genesing van die hart." – Carl Townsend

Dikwels word aan genesing beskou as 'n fisiese proses, maar dit is eintlik veel meer as dit. Dit is 'n proses om balans en harmonie binne onsself te herstel.

Hierdie balans en harmonie begin by die hart. Wanneer ons harte oop en in balans is, kan ons begin om die res van ons liggame en verstand te genees.

Die hart is waar ons liefde, deernis en empatie ervaar. Hierdie emosies help ons om met ander te skakel en om die wêreld vanuit 'n meer deernisvolle perspektief te sien.

Wanneer ons op hierdie manier met ander kan skakel, is ons in staat om verhoudings te genees wat moontlik deur woede beskadig is. , wrok of seergemaakte gevoelens.

Die hart is ook waar ons vrede en stilte vind. Wanneer ons in vrede in onsself is, is ons minder geneig om geraak te word deur die negatiewe dinge wat rondom ons gebeur.

13. “Wanneer die krag van liefde die liefde vir krag oorwin, sal die wêreld vrede ken.” – Jimi Hendrix

Wanneer die krag van liefde die liefde vir mag oorwin, sal die wêreld vrede ken. Hierdie is 'n aanhaling deur Jimi Hendrix wat spreek tot die idee dat liefde kragtiger is as enigiets anders in die wêreld.

As meer mense daarop fokus om ander lief te hê eerder as om mag te soek, sal diewêreld sou 'n baie rustiger plek wees. Hendrix was 'n ongelooflike sanger en musikant en sy woorde bly vandag waar.

14. "Liefde het niks met liggame te doen nie...Liefde woon in die siel." – Anoniem

Wanneer ons jonk is, word ons geleer dat liefde iets is wat tussen twee mense gebeur wanneer hulle fisies tot mekaar aangetrokke is. Ons leer dat liefde oor liggame gaan – die manier waarop hulle lyk, voel en aanraak.

Maar soos ons ouer word, kom ons agter dat liefde soveel meer is as net 'n fisiese aantrekkingskrag. Liefde woon in die siel, en dit word nie beperk deur ouderdom, geslag of voorkoms nie. Ware liefde is onvoorwaardelik, en dit bestaan ​​ongeag of twee mense saam in 'n verhouding is of nie.

15. “Laat niemand wat liefhet heeltemal ongelukkig genoem word nie. Selfs liefde wat nie teruggegee word nie, het sy reënboë.” – James Matthew Barrie

Een van die groot dinge van liefde is dat dit ons gelukkig kan maak selfs te midde van hartseer.

Ten spyte daarvan dat ons nie in ruil daarvoor geliefd is nie, kan ons vind oomblikke van geluk en vreugde in ons lewens. Dit is omdat liefde een van daardie emosies is wat ons kan laat goed voel, maak nie saak wat nie.

Selfs wanneer dinge verkeerd loop, kan ons troos vind in die wete dat ons geliefd is. So, laat ons nie die goeie wat uit liefde kom, vergeet nie, selfs wanneer dit nie teruggegee word nie.

16. "Jy moet erken jy is gebroke voordat jy heel gemaak kan word." –