Dvasinis gydymas - tai procesas, kurio metu atkuriama proto, kūno ir dvasios pusiausvyra ir visuma. Yra daug įvairių būdų, kaip pasiekti dvasinį gydymą, tačiau kai kurie iš labiausiai paplitusių metodų yra malda, meditacija ir dvasinio gydymo citatos.

Dar vienas puikus būdas, padedantis jums padėti sveikimo procese arba rasti įkvėpimo, kai jaučiatės prislėgti, yra dvasinio gydymo citata. Citatos apie dvasinį gydymą gali įkvėpti ir motyvuoti mus siekti tokio gydymo sau ar kitiems.

Dvasinio išgydymo citatos suteikia padrąsinimo ir vilties tiems, kurie siekia fiziškai, emociškai ar dvasiškai pasveikti. Jos primena mums, kad savo kelyje nesame vieni ir kad galime rasti stiprybės ir ramybės kovoje.

Dvasinio gydymo svarba citatos

Yra daug priežasčių, kodėl dvasinio gydymo citatos yra naudingos jūsų gyvenime. Viena iš svarbiausių yra ta, kad jos gali padėti jums sutelkti dėmesį į savo dvasingumą. Kai sutelkiate dėmesį į savo dvasingumą, galite užmegzti ryšį su visata ir visomis jos galiomis. Tai gali padėti jums pradėti gydytis emociškai, fiziškai ir dvasiškai.

Dvasinio gydymo citatos taip pat gali būti puikus įkvėpimo šaltinis. Jos gali padėti jums priminti, kad savo kelionėje esate ne vienas ir kad tunelio gale yra šviesa. Jos taip pat gali suteikti vilties sunkiu metu ir priminti, kad yra kažkas daugiau nei jūs pats.

Galiausiai dvasinio gydymo citatos gali padėti vadovauti jūsų veiksmams ir mintims. Jos gali jums patarti, kaip gyventi geriau ir kaip giliau užmegzti ryšį su visata.

Dvasinio gydymo citatos ligoniams

Liga gali būti labai sunkus metas tiek kūnui, tiek protui. Šiuo laikotarpiu svarbu išlaikyti pozityvų požiūrį ir rasti būdų, kaip susidoroti su liga. Vienas iš būdų tai padaryti - naudoti dvasinio gydymo citatas ligoniams. Šios citatos gali suteikti paguodos ir vilties sunkiu metu.

Štai keletas dvasinio gydymo citatų ligoniams pavyzdžių:

1. "Žaizda - tai vieta, kur į tave įeina Šviesa." - Rumi

Žaizda gali būti fizinis sužeidimas arba emocinė skriauda. Nesvarbu, kokia tai būtų žaizda, ją visada sunku išgydyti. Bet kas, jei žaizda taip pat yra vieta, kur į jus įeina šviesa? Būtent tuo tiki Rumi.

Jis sakė, kad net skaudžiausios mūsų patirtys gali virsti kažkuo gražiu, jei leisime sau būti atviri patirčiai.

Sužalojimas yra vieta, kur į jus įžengia vilties spinduliai. Tai taip pat vieta, kur atrandate savo galią ir drąsą. Kai esate sužeistas, esate pažeidžiamas, tačiau taip pat esate atviresnis meilei ir užuojautai.

2. "Kiekvienas blogis yra sielos liga, o dorybė - jos sveikatos priežastis." - Šventasis Bazilijus

Šventojo Bazilijaus citata rodo, kad kiekvienas blogas poelgis yra ženklas, jog kažkas negerai su siela, o dorybė atneša sielos sveikatą. Šią analogiją galima interpretuoti keliais skirtingais būdais.

Vienas iš galimų būdų suprasti, kad kai darome gerus dalykus, mes įgyvendiname savo prigimtinę būseną ir esame sveiki tiek psichiškai, tiek dvasiškai.

Arba galima sakyti, kad geri darbai yra tarsi vaistai sielai, padedantys užgydyti bet kokias žaizdas ar problemas.

3. "Paskutinis ir vienintelis išgydymo veiksmas - pripažinti, kad jums nieko blogo nėra." - Robertas Holdenas

Robertas Holdenas teigia, kad paskutinis ir vienintelis išgydymo veiksmas - pripažinti, kad jums nieko blogo nėra. Daugeliui žmonių tai gali būti šokiruojantis pripažinimas, tačiau tai vienintelis būdas iš tiesų įveikti praeities skausmą ir nuoskaudas.

Deja, daugelis žmonių nenori arba negali to padaryti, nes kiti jiems sakė, kad jie yra ydingi, sugedę ar nemylimi. Dėl šių neigiamų pranešimų žmonės lieka įkalinti neapykantos sau ir nelaimingumo rate.

4. "Siela visada žino, ką daryti, kad pati save išgydytų. Iššūkis - nutildyti protą." - Caroline Myss

Kai susiduriame su gyvenimo iššūkiu, gali būti sunku žinoti, ką daryti. Galime jaustis pasimetę ir nežinoti, kaip judėti į priekį.

Tačiau Caroline Myss primena, kad siela visada žino, ką daryti, kad pati save išgydytų, tačiau iššūkis yra nutildyti protą ir leisti intuicijai bei instinktui mus vesti.

5. "Man nėra blogesnės ligos už žodžius, kurie, norėdami būti geri, turi meluoti." - Eskilas

Man nėra didesnės ligos už žodžius, kurie turi būti malonūs, bet turi meluoti. Kokia nauda iš tuščios paguodos? Kokia nauda sakyti žmogui, kad viskas bus gerai, kai žinai, kad taip nebus?

Tai tik dar labiau sustiprina skausmą, verčia juos jaustis kvailais, nes jie tiki tuo, kas negali būti tiesa.

Guodžiantis melas tik pratęsia agoniją ir galiausiai sukelia dar daugiau skausmo, nei jei iš pat pradžių būtume buvę sąžiningi.

6. "Sutelkti žmogaus valią prieš jo ligą yra aukščiausias medicinos menas." - Henry Ward Beecher

Psichologai jau seniai žino, kad teigiamas požiūris į gyvenimą gali pagerinti sveikatą, o neigiamas požiūris gali sukelti sveikatos problemų.

Bičeris išmintingai pabrėžė valios svarbą medicinoje. Žmogaus protas yra galingas įrankis, o kai jis naudojamas kartu su šiuolaikine medicina, rezultatai gali būti nuostabūs.

7. "Būti gerai prisitaikiusiam prie giliai sergančios visuomenės - ne sveikatos matas." - Džiddu Krišnamurti

Šiais žodžiais Krišnamurti pabrėžia, kad nesveika būti patenkintam ir susitaikyti su nesveika visuomene. Visuomenė, kuri remiasi godumu, smurtu ir neapykanta, negali išugdyti sveikų individų.

Būti gerai prisitaikiusiam prie tokios visuomenės reiškia, kad žmogus susitaikė su esama padėtimi ir visomis neigiamomis jos pasekmėmis. Tik tada, kai kvestionuojame ir ginčijame nesveikus mūsų visuomenės aspektus, galime pradėti kurti teigiamus pokyčius.

8. "Dvasios ir kūno sveikatos paslaptis yra... išmintingai ir nuoširdžiai išgyventi dabarties akimirką." - Buda

Kai gyvename dabarties akimirką, esame visiškai įsitraukę į gyvenimą ir nesijaudiname dėl praeities ar ateities. Tai leidžia mums mėgautis kiekviena akimirka ir vertinti viską, ką gyvenimas gali pasiūlyti.

Gyvenimas dabartimi taip pat padeda mums išlikti sveikiems tiek psichiškai, tiek fiziškai. Kai nuolat nerimaujame dėl to, kas jau įvyko, arba dėl to, kas gali nutikti ateityje, tai gali sukelti daug streso ir nerimo.

Tai gali sukelti fizinių negalavimų, tokių kaip galvos skausmas, skrandžio problemos ir net širdies ligos. Tačiau kai susitelkiame į dabarties akimirką, galime atsisakyti rūpesčių ir problemų.

9. "Didžiausia gydomoji terapija yra draugystė ir meilė." - Hubert H. Humphrey

Draugystė ir meilė yra du svarbiausi mūsų gyvenimo aspektai. Jie suteikia mums paramą ir paguodą bei padeda išgyventi sunkius laikus.

Svarbiausia, kad jie leidžia mums jaustis susijusiems su kitais žmonėmis ir suteikia mums priklausomybės jausmą. Draugystė ir meilė yra dvi didžiausios mums prieinamos gydomosios terapijos priemonės.

10. "Kiekvienas žmogus patiria praradimų - tai neišvengiama gyvenime. Dalijimasis savo skausmu labai gydo." - Isabel Allende

Neišvengiama, kad gyvenime patiriame netekčių. Mylimo žmogaus mirtis, nutrūkę santykiai ar prarastas darbas - tai tik keletas netekčių, su kuriomis galime susidurti. Nors sunku išgyventi bet kokią netektį, svarbu, kad savo skausmu dalytumėmės su kitais.

Kai uždarome savo sielvartą į butelį ir neleidžiame sau jo išreikšti, tik pabloginame savo padėtį. Kalbėjimas apie netektį gali būti labai gydantis. Jis leidžia mums išgyventi savo emocijas ir pradėti gyventi toliau.

Taip pat svarbu turėti palaikymo sistemą, kai išgyvename sunkų laikotarpį. Nesvarbu, ar tai būtų šeima, draugai, ar palaikymo grupė, žmonės, kurie mumis rūpinasi, gali viską pakeisti.

Dvasinio išgydymo citatos sudaužytai širdžiai

Kai mūsų širdys sudaužytos, gali būti sunku įžvelgti šviesą tunelio gale. Tačiau pasitelkę šiek tiek dvasinio gydymo, galime rasti jėgų judėti pirmyn. Štai keletas įkvepiančių dvasinio gydymo citatų, kurios padės jums išgydyti sudaužytą širdį:

11. "Taip, širdis plyšta, bet ji taip pat gydo." - Yasmin Mogahed

Kai patiriame širdies smūgį, atrodo, kad mūsų pasaulis baigėsi. Liūdime netekę to, ką manėme esant mūsų, ir esame įsitikinę, kad gyvenimas niekada nebebus toks pat.

O kas, jei klydome? Kas, jei, nepaisant sudaužytos širdies, gyvenimas tęsiasi? O kas, jei gijimo procese randame kažką daug geresnio už tai, ką praradome?

Tai nereiškia, kad sudaužyta širdis yra lengva. Taip nėra. Skausmas yra tikras ir gali būti alinantis. Tačiau jis taip pat yra laikinas. Laikui bėgant skausmas ima blėsti ir galiausiai visai išnyksta.

Taip yra todėl, kad širdis niekada nebuvo skirta likti susaistyta liūdesio. Ji buvo sukurta tam, kad duotų ir priimtų meilę; o kai meilė atimama, širdis skauda tol, kol galiausiai vėl gali užgęsti ir atsiverti.

12. "Kiekvienas išgydymas pirmiausia yra širdies išgydymas." - Carl Townsend

Dažnai manoma, kad gydymas yra fizinis procesas, tačiau iš tikrųjų tai yra kur kas daugiau. Tai pusiausvyros ir harmonijos atkūrimo procesas mūsų viduje.

Ši pusiausvyra ir harmonija prasideda nuo širdies. Kai mūsų širdis yra atvira ir subalansuota, galime pradėti gydyti visą likusį kūną ir protą.

Širdis yra ta vieta, kurioje patiriame meilę, užuojautą ir empatiją. Šios emocijos padeda mums užmegzti ryšį su kitais žmonėmis ir žvelgti į pasaulį iš labiau užjaučiančios perspektyvos.

Kai sugebame taip užmegzti ryšį su kitais, galime išgydyti santykius, kurie galėjo būti pažeisti pykčio, nuoskaudos ar įžeistų jausmų.

Širdis taip pat yra ta vieta, kurioje randame ramybę ir tylą. Kai esame ramūs patys savyje, mus rečiau veikia aplink vykstantys neigiami dalykai.

13. "Kai meilės galia nugalės galios meilę, pasaulis pažins taiką." - Jimi Hendrix

Kai meilės galia nugalės galios meilę, pasaulis pažins taiką. Tai Džimio Hendrikso citata, išreiškianti mintį, kad meilė yra galingesnė už viską pasaulyje.

Jei daugiau žmonių sutelktų dėmesį į meilę kitiems, o ne į valdžios siekimą, pasaulis būtų daug taikesnis. Hendrixas buvo neįtikėtinas dainininkas ir muzikantas, o jo žodžiai aktualūs ir šiandien.

14. "Meilė neturi nieko bendra su kūnais... Meilė gyvena sieloje." - Anonimas

Jaunystėje mus moko, kad meilė yra tai, kas vyksta tarp dviejų žmonių, kai jie fiziškai traukia vienas kitą. Mes mokomės, kad meilė susijusi su kūnais - jų išvaizda, pojūčiais ir prisilietimais.

Tačiau su amžiumi suprantame, kad meilė yra kur kas daugiau nei tik fizinis patrauklumas. Meilė gyvena sieloje ir jos neriboja nei amžius, nei lytis, nei išvaizda. Tikroji meilė yra besąlygiška ir egzistuoja nepriklausomai nuo to, ar du žmonės palaiko bendrus santykius, ar ne.

15. "Tegul niekas, kas myli, nebūna vadinamas visiškai nelaimingu. Netgi meilė, kuri nėra grąžinama, turi savo vaivorykštę." - James Matthew Barrie

Vienas iš puikių meilės bruožų yra tas, kad ji gali padaryti mus laimingus net ir tada, kai mums liūdna.

Nepaisant to, kad nesame mylimi mainais, savo gyvenime galime rasti laimės ir džiaugsmo akimirkų. Taip yra todėl, kad meilė yra vienas iš tų jausmų, kurie gali priversti mus jaustis gerai, kad ir kas nutiktų.

Net ir tada, kai viskas klostosi ne taip, kaip reikia, galime rasti paguodą žinodami, kad esame mylimi. Taigi nepamirškime, kad meilė teikia gėrį, net jei ji nėra grąžinama.

16. "Tu turi pripažinti, kad esi sugedęs, kol gali būti padarytas visas." - Lecrae

Pernelyg dažnai bandome apsimesti, kad esame tobuli. Nenorime pripažinti, kad turime trūkumų, nes bijome, kad žmonės mus teis. Tačiau tiesa yra ta, kad visi turime silpnybių ir pažeidžiamumų. Visi kartais darome klaidų.

Vienintelis būdas tapti sveikiems - pirmiausia pripažinti, kad esame sugedę. Turime nusižeminti ir pripažinti, kad mums reikia Dievo pagalbos.

17. "Kai žmogus nutolsta nuo gamtos, jo širdis tampa kieta." - Lakota

Gamtos pasaulis yra empatijos ir užuojautos mokytojas. Tai vieta, kur mes nuolankiai stebime visatos platybes ir stichijų galią.

Mokomės gerbti gyvybę teikiančias saulės, vandens, žemės ir oro jėgas. Gamtoje atrandame savo vietą gyvybės tinkle ir suprantame, kad esame ne atskiri, o viso to, kas egzistuoja, dalis.

Kai nutolstame nuo gamtos ir gyvename miestuose, kuriuose dominuoja betonas ir plienas, mūsų širdys tampa uždaros. Prarandame ryšį su planeta ir vienas su kitu.

Mūsų gyvenimas tampa orientuotas į materialinių gėrybių įsigijimą, o ne į vidinių savybių, tokių kaip gerumas, meilė ir užuojauta, ugdymą. Kuo labiau nutolstame nuo gamtos, tuo kietesnė tampa mūsų širdis.

18. "Meilės malonumas trunka tik akimirką, o meilės skausmas - visą gyvenimą." - Bette Davis

Meilė yra vienas galingiausių jausmų, kuriuos žmogus gali patirti. Ji gali suteikti laimės ir malonumo kaip jokia kita patirtis, bet taip pat gali sukelti skausmą kaip jokia kita. Šią mintį išreiškia Bette Davis citata.

Daugelis žmonių mano, kad meilės malonumas trunka tik akimirką, o meilės skausmas - visą gyvenimą. Kai kuriais atvejais tai gali būti tiesa, tačiau taip yra ne visada.

Yra žmonių, kurie savo gyvenime patyrė didelę laimę ir meilę ir sugebėjo išlaikyti šiuos santykius daugelį metų.

Kita vertus, yra žmonių, kuriuos meilė ne kartą įskaudino ir nuvylė. Tokiems žmonėms dažnai sunku vėl kuo nors pasitikėti, todėl jie gali niekada neatrasti tikros laimės santykiuose.

19. "Keista, kaip dažnai širdis turi būti sudaužyta, kad metai padarytų ją išmintingą." - Sara Teasdale

Sudaužyta širdis yra keistas dalykas. Ji gali priversti mus jausti daugybę skirtingų dalykų vienu metu. Ji gali būti liūdna, varginanti, paini ir pribloškianti. Ir dažnai reikia daug sudaužytų širdžių, kad pradėtume išmintingai kalbėti apie meilę.

Mokomės iš savo klaidų, o tai ypač pasakytina apie meilę. Kad suprastume, ko norime ir ko nenorime santykiuose, turime patirti širdgėlą. Turime suprasti, su kuo esame pasirengę susitaikyti, o su kuo ne.

Ir kartais reikia daug širdgėlos, kad galiausiai galėtume pradėti gydyti savo širdį. Turime paleisti praeitį ir išmokti gyventi toliau. Tai nėra lengva, bet galiausiai verta.

20. "Tik laikas gali pagydyti tavo sudaužytą širdį, kaip ir jo sulaužytas rankas ir kojas." - Miss Piggy

Dažnai girdime šį palyginimą, kai kas nors išgyvena sunkų laikotarpį. Ir tai tiesa, laikas yra galingas gydytojas. Jis leidžia mums apmąstyti savo praeitį, pasimokyti iš klaidų ir augti kaip asmenybei.

Su kiekviena nauja diena mes vis labiau artėjame prie ramybės ir laimės savyje. Todėl nenusiminkite, jei dabar jūsų širdis jaučiasi sudaužyta. Skirkite šiek tiek laiko sau, gedėkite dėl santykių netekties ir žinokite, kad galiausiai skausmas atslūgs.

Tuo tarpu sutelkite dėmesį į savo gerovę ir būkite geri sau. Gijimo procesas gali būti nelengvas, bet galiausiai tikrai verta jį įveikti.

Dvasinės citatos gydymui, vilčiai ir tikėjimui

Dvasinio gydymo citatos gali būti puikus įkvėpimo šaltinis, kai išgyvenate sunkius laikus. Jos gali padėti priminti, kad nesate vieniši ir kad yra vilties ateičiai. Štai keletas įkvepiančių dvasinio gydymo citatų, suteikiančių vilties ir tikėjimo:

21. "Viltis - tai melstis už lietų, o tikėjimas - atsinešti skėtį." - Nežinomas

Ši citata reiškia, kad viltis - tai nieko nedaryti, o tikėjimas - imtis veiksmų. Ši citata kalba apie skirtumą tarp vilties ir tikėjimo. Viltis - tai tik noras, kad kas nors įvyktų, o tikėjimas - tai imtis veiksmų, kad kas nors įvyktų. Šią citatą galima pritaikyti daugeliui gyvenimo situacijų.

Pavyzdžiui, tarkime, bandote numesti svorio. Galite tikėtis, kad jums pavyks numesti svorio, tačiau jei nesiimsite jokių veiksmų, svorio nepriaugsite. Tačiau jei sveikai maitinsitės ir sportuosite, svorio numesite, nes imsitės veiksmų, kad tai įvyktų. Tas pats pasakytina ir apie daugelį kitų dalykų gyvenime.

22. "Kai pasirenki viltį, viskas įmanoma." - Christopher Reeve

Gyvenime būna akimirkų, kai atrodo, kad viskas prarasta. Kai atrodo, kad tamsa niekada nesibaigs, kad amžinai įstrigsime šioje nevilties duobėje. Tokiomis akimirkomis taip lengva prarasti viltį. Prarasti tikėjimą, kad kada nors viskas gali būti kitaip. Bet kai pasirenkate viltį, viskas įmanoma.

Christopheris Reeve'as yra puikus to pavyzdys. Po to, kai buvo paralyžiuotas per nelaimingą atsitikimą jodinėjant žirgu, Reeve'ui buvo pasakyta, kad jis niekada daugiau nevaikščios.

Tačiau jis neprarado vilties. Jis neleido, kad paralyžius jį nulemtų ar apribotų jo gyvenimą.

Tai pamoka, kurios visi galime pasimokyti iš Reevo. Nesvarbu, ką mums mestų gyvenimas, jei pasirenkame viltį, galime įveikti bet ką.

23. "Tikėjimas - tai tikėjimas tuo, ko tikimės, ir tikrumas tuo, ko nematome." - Hebrajams 11:1

Tai reiškia, kad tikėjimas - tai pasitikėjimas tuo, ko nematome. Pavyzdžiui, galime tikėtis, kad mūsų mylimi žmonės yra saugūs, nors jų nematome. Galime būti tikri, kad Dievas padės mums įveikti bėdas, nors nematome, kaip Jis veikia.

Tikėjimas padeda mums pasitikėti Dievo planu mūsų gyvenimui, net kai viskas mums atrodo nesuprantama. Jis taip pat padeda mums išlikti stipriems sunkiais laikais, nes žinome, kad Dievas yra su mumis. Kai tikime, galime drąsiai ir su viltimi pasitikti viską, ką mums pateikia gyvenimas.

24. "Gyvenimas nėra laukti, kol audra praeis... Tai išmokti šokti per lietų." - Vivian Greene

Gyvenime visi susiduriame su sunkiais iššūkiais. Kai kuriomis dienomis atrodo, kad audra niekada nesibaigs. Tačiau turime prisiminti, kad gyvenimas - tai mokymasis šokti per lietų.

Nesvarbu, ką gyvenimas mums meta, turime judėti pirmyn. Negalime leisti, kad kliūtys trukdytų mums gyventi laimingą ir visavertį gyvenimą. Kuo greičiau išmoksime priimti gyvenimo iššūkius, tuo greičiau galėsime pradėti mėgautis kelione.

25. "Kai kurių žmonių negalima išgydyti, bet visi gali pasveikti." - Nežinomas

Kai kurių ligų žmonės negali išgydyti. Tačiau tai nereiškia, kad jie negali pasveikti. Kiekvienas žmogus turi galimybę pasveikti, net jei serga liga, kuri laikoma nepagydoma.

Yra daugybė dalykų, kurie gali padėti žmogui pasveikti, įskaitant vaistus, operacijas ir terapiją. Nors kai kurias ligas išgydyti lengviau nei kitas, kiekvienas žmogus gali pasveikti pats, jei jam suteikiamos tinkamos priemonės ir parama.

26. "Viltis yra tarsi saulė, kuri, kai keliaujame jos link, meta mūsų naštos šešėlį." - Samuelis Smilesas

Viltis - tai šviesa, vedanti mus tamsiausiomis akimirkomis. Tai saulė, kuri meta mūsų naštos šešėlį už nugaros, kai keliaujame jos link. Kai pasiklystame, viltis parodo mums kelią namo.

Tai švyturys audroje, kuris nuramina mūsų baimes ir sugrąžina tikėjimą. Viltis mums primena, kad šiame pasaulyje nesame vieni, kad, kad ir kaip blogai viskas atrodytų, visada yra galimybė sulaukti geresnio rytojaus.

Kai mus slegia liūdesys, netektis ar baimė, viltis suteikia mums jėgų tęsti gyvenimą. Ji pakelia mūsų širdis ir pripildo mus optimizmo.

Net tada, kai gyvenimas atrodo nepakeliamas, viltis suteikia mums vilties žiburėlį, kad viskas pagerės. Ji suteikia mums drąsos pasitikti rytojų su šypsena ir nauju tikslo pojūčiu.

Nesvarbu, ką mums iškrės gyvenimas, viltis išlieka nuolatinė mūsų palydovė.

27. "Jei yra gyvybė, yra viltis." - Stephen Hawking

Nesvarbu, ką gyvenimas mums iškrės, mes žinome, kad kol esame gyvi, visada yra vilties. Galbūt negalime jos pamatyti ar paliesti, bet žinome, kad ji yra. Ir šis žinojimas suteikia mums jėgų nesustoti, kai atrodo, kad viskas prarasta.

Taigi net ir tada, kai situacija niūriausia, prisiminkite, kad kol esate gyvas, vis dar yra vilties. Laikykitės šios minties ir leiskite jai jus lydėti per bet kokius iššūkius.

28. "Mūsų kelias nėra minkšta žolė, tai kalnų takas su daugybe akmenų. Bet jis veda aukštyn, į priekį, link saulės." - Ruth Westheimer

Dažnai mums sakoma, kad turėtume rinktis lengvesnį kelią, kad mažiausio pasipriešinimo kelias yra geriausias. Bet ar tai tikrai tiesa? Ar tikrai gyvename visavertį gyvenimą, jei renkamės lengvesnį kelią? O gal tiesiog pasitenkiname tuo, kas patogu, ir nekeliame sau iššūkių?

Gyvenimas kupinas iššūkių ir kliūčių, bet jei nuolat judėsime į priekį ir kopsime į kalną, galiausiai pasieksime savo tikslus.

Ne visada lengva eiti sunkiu keliu; tai gali būti baisu ir nepatogu. Tačiau verta.

29. "Kai tave kas nors labai myli, įgyji stiprybės, o kai ką nors labai myli, įgyji drąsos." - Lao Tzu

Meilė yra galingas jausmas, galintis suteikti žmonėms jėgų įveikti bet kokią kliūtį. Taip yra todėl, kad kai žmogus giliai myli kitą žmogų, jis yra pasirengęs dėl jo padaryti viską. Tai apima ir drąsą įveikti bet kokius iššūkius, kylančius jo kelyje.

Tai, kad kažkas labai myli, gali suteikti žmonėms stiprybės, kurios jiems reikia sunkiems laikams įveikti. Taip yra todėl, kad jie žino, jog nėra vieni ir kad juos mylintis asmuo bus šalia, kad ir kas nutiktų.

Meilė taip pat suteikia žmonėms drąsos rizikuoti, nes jie žino, kad artimieji juos palaikys, kad ir kas nutiktų.

Galiausiai tai, kad kažkas jus labai myli, suteikia jums ir stiprybės, ir drąsos. Tai yra todėl, kad mylimas žmogus suteikia jums emocinę paramą, kurios reikia, kad galėtumėte susidoroti su viskuo, ką gyvenimas jums siūlo, o pati meilė suteikia drąsos rizikuoti ir siekti savo svajonių.

30. "Nežinau, kas laukia ateityje, bet žinau, kas laukia ateities." - Ralph Abernathy

Mes tarsi pripažįstame, kad negalime visko kontroliuoti ir kad kai kurie dalykai gyvenime yra tiesiog neįkandami. Tačiau tuo pat metu pripažįstame, kad turime viltį ir ateitį, nes žinome, kas turi ateitį.

Net kai viskas atrodo tamsu ir neaišku, žinojimas, kad Dievas mus valdo, suteikia ramybę ir paguodą. Galbūt nežinome, kas laukia ateityje, bet galime pasitikėti, kad Dievas ves mus per viską, kas pasitaikys mūsų kelyje. Jis yra ištikimas ir mylintis, Jis žada niekada mūsų nepalikti ir neapleisti.

Nesvarbu, kas laukia ateityje, galime būti ramūs žinodami, kad Dievas yra su mumis kiekviename žingsnyje.

Dvasinės citatos gydymui ir stiprybei

Citatos apie išgydymą ir stiprybės paieškas gali būti puiki dienos pradžia. Jos gali priminti jums, kad esate pajėgūs įveikti bet kokią kliūtį, kuri pasitaiko jūsų kelyje. Pateikiame keletą mūsų mėgstamiausių dvasinio išgydymo citatų apie stiprybę.

31. "Gydymui reikia drąsos, o drąsos turime visi, net jei tenka šiek tiek pakrapštyti, kad ją rastume." - Tori Amos

Drąsa ne visada ateina lengvai, kartais dėl jos tenka gerokai padirbėti. Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad atsidūrėte situacijoje, kurioje jaučiatės taip, tarsi negalėtumėte tęsti toliau. Gali kilti noras pasiduoti, bet jei rasite drąsos nesustoti, nustebsite, ką sugebate.

32. "Mūsų žaizdos dažnai atveria geriausią ir gražiausią mūsų dalį." - David Richo

Tai gilus teiginys, kuriame išsakoma mintis, kad mūsų gyvenimo sunkumai gali tapti augimo ir transformacijos galimybėmis. Jei norime sąžiningai pažvelgti į savo žaizdas, galime įžvelgti asmeninio tobulėjimo ir augimo potencialą. Mūsų skausmas gali tapti durimis į mūsų aukščiausią potencialą, jei tik leidžiame, kad taip būtų.

Dažnai stengiamės vengti savo skausmo ir kančios, tačiau jei sugebame su jais susidurti akis į akį, jie gali tapti galingu pokyčių katalizatoriumi. Mūsų žaizdos suteikia mums galimybę pažinti save ir augti taip, kaip niekada negalėjome įsivaizduoti. Jos priverčia mus susidurti su savo pažeidžiamumu ir išmokti, kaip susidoroti su sunkiomis emocijomis.

33. "Gydymas nereiškia grįžti į ankstesnes vėžes, bet leisti tam, kas yra dabar, priartinti mus prie Dievo." - Ram Dass

Tai Ramo Dasso citata, kuri atspindi tikrąją gydymo prigimtį. Tai ne grįžimas į ankstesnę būseną, o augimas ir tobulėjimas. Kad šis augimas įvyktų, turime būti pasirengę atsisakyti senų įpročių ir priimti dabartį.

Tai gali būti sunki užduotis, ypač kai susiduriame su skausmu ar netektimi. Tačiau jei rasime drąsos atsiverti tam, kas vyksta dabar, atrasime, kad Dievas visada yra su mumis.

34. "Gera žinia ta, kad išgyvenai. Bloga žinia ta, kad esi sužeistas ir niekas, išskyrus tave patį, negali tavęs išgydyti." - Klementina von Radics

Savigyda yra procesas, kuris dažnai nepakankamai vertinamas. Visuomenė mums sako, kad mus turi pataisyti kas nors kitas, kad mes patys nesugebame savęs pataisyti.

Tai ne tik neteisinga, bet ir pavojinga. Jei pasikliaujame, kad kiti mus sutvarkys, suteikiame jiems galią mus dar labiau sužeisti. Į jų rankas atiduodame savo išgydymą, o jei jie nenori mums padėti arba nesugeba padėti, tuomet liekame be nieko.

35. "Gydymas - tai paprasčiausias bandymas daryti daugiau dalykų, kurie teikia džiaugsmą, ir mažiau dalykų, kurie kelia skausmą." - O. Carl Simonton

Dauguma mūsų sutiktų, kad gijimas yra procesas. Tam reikia laiko, pastangų ir kartais daug darbo. Tačiau tai nebūtinai turi būti sunku ar sudėtinga.

Iš tikrųjų svarbiausia yra sutelkti dėmesį į tai, kad darytumėte dalykus, kurie teikia džiaugsmą, ir mažiau tų dalykų, kurie kelia skausmą. Toks požiūris gali padėti greitai ir lengvai pasveikti.

36. "Galiausiai, kol neatkursime savo pirminio pasitikėjimo gyvenimu, negalime visiškai pasveikti." - Georg Feuerstein

Daugybės mus ištikusių tragedijų akivaizdoje lengva prarasti viltį. Tačiau galiausiai visiško išgydymo nebus, kol neatkursime savo pirmapradžio pasitikėjimo gyvenimu.

Pirmiausia reikia pripažinti, kad gyvenimas yra nenuspėjamas ir kartais skausmingas, tačiau taip pat reikia priimti netikrumą ir netobulumą, kurie daro jį tokį ypatingą.

Tik tada galime rasti būdą, kaip gyventi nuolankiai ir gailestingai, nepaisydami gyvenimo neišvengiamai atnešamo skausmo ir nuoskaudų.

37. "Žmogaus siela yra beveik nesunaikinama, ir jos gebėjimas pakilti iš pelenų išlieka tol, kol kūnas kvėpuoja." - Alice Miller

Žmogaus siela yra neįtikėtinas dalykas. Ji atspari ir prisitaikanti, galinti įveikti bet kokią kliūtį. Nesvarbu, ką mums mestų gyvenimas, visada galime rasti būdą ištverti. Kai susiduriame su tamsiausiomis akimirkomis, galime guostis žinodami, kad mūsų siela niekada nemirs.

38. "Praeities neišgydome joje gyvendami; praeitį išgydome visiškai gyvendami dabartyje." - Marianne Williamson

Kai per daug dėmesio skiriame praeičiai, negalime džiaugtis dabartimi. Gvildendami tai, kas jau įvyko, to nepakeisime - dėl to tik liūdime, pykstame ar nusiviliame. Geriausias būdas išgydyti praeitį - visavertiškai gyventi dabartyje.

39. "Sąmonė neateina be skausmo." - Carlas Jungas

Jungas pripažino, kad skausmas gali būti tiek fizinis, tiek psichologinis. Jį gali sukelti traumuojantys įvykiai, pavyzdžiui, prievarta ar nepriežiūra, arba sunkios gyvenimo patirtys, pavyzdžiui, netektis ar nesėkmė. Tačiau jį taip pat gali sukelti mūsų pačių mintys ir jausmai, ypač tie, su kuriais mums sunku susitaikyti.

Nesvarbu, iš kur jis kyla, skausmas yra galinga jėga, galinti paskatinti mus reaguoti taip, kad pakenktume sau ir kitiems.

40. "Ašaros yra Dievo dovana mums. Mūsų šventasis vanduo. Tekėdamos jos mus gydo." - Rita Schiano

Kas kita yra ašaros, jei ne mūsų slapčiausių jausmų išraiška? Jos išlaisvina mūsų baimes, viltis, džiaugsmus ir liūdesį. Ir jos vadinamos "Dievo dovana mums".

Jos valo mūsų akis ir sielas. Tekėdamos per veidą, jos nusineša praeities skausmą ir dabarties rūpesčius. Jos palieka mums ramybę ir viltį dėl ateities.

Dvasinės citatos apie gydymą ir pozityvų mąstymą

Citatos apie išgydymą ir pozityvų mąstymą gali būti puikus būdas pradėti dieną arba apmąstyti savo gyvenimą. Jos gali padėti sutelkti dėmesį į teigiamus dalykus jūsų gyvenime ir atrasti viltį sunkiais laikais. Čia pateikiamos kelios dvasinio išgydymo citatos, skirtos pozityviam mąstymui, kurios gali jus įkvėpti:

41. "Man atleidimas yra kertinis gydymo akmuo." - Sylvia Fraser

Fraser mano, kad neatleidimas gali trukdyti žmonėms gyventi toliau ir siekti laimės. Ji taip pat pažymi, kad atleidimas nereiškia, jog turite pamiršti tai, kas įvyko, ar pateisinti jus įskaudinusį asmenį. Tai tiesiog reiškia, kad išsilaisvinate iš pykčio ir nuoskaudos gniaužtų.

42. "Mūsų liūdesys ir žaizdos išgydomos tik tada, kai prie jų prisiliečiame su užuojauta." - Buda

Buda teigė, kad mūsų skausmai ir žaizdos išgydomos tik tada, kai prie jų prisiliečiame su užuojauta. Tai reiškia, kad turime norėti pajusti savo skausmą, o ne stengtis jo išvengti. Tai galime padaryti pripažindami savo kančią, priimdami ją tokią, kokia ji yra, ir tada ją paleisdami.

Kai taip atsiveriame savo skausmui, galime patirti tikrą išgydymą.

43. "Kai iš tiesų įsiklausote į save, galite save išgydyti." - Ceanne Derohan

Savigyda - tai įgimtas procesas, kuriuo galime naudotis visi. Tiesiog atkreipdami dėmesį ir palaikydami ryšį su tuo, kas vyksta mūsų viduje, galime leisti šiam natūraliam gebėjimui veikti mūsų labui. Mums nereikia būti ekspertais ar žinoti daugybę informacijos apie sveikatą ir gydymą - mums tereikia norėti įsiklausyti ir įsiklausyti.

Dažnai esame tokie užsiėmę ir išsiblaškę, kad nerandame laiko užmegzti ryšį su savo vidine išmintimi. Štai kur yra savęs priežiūra - ji suteikia mums galimybę sulėtinti tempą, įsiklausyti ir iš tiesų įsiklausyti į tai, ką mums sako mūsų kūnas.

Kai norime būti atviri ir sąžiningi su savimi, galime pastebėti dėsningumus ir užuominas apie tai, kas gali būti disbalanso ar ligos priežastis. Taip pat galime sužinoti, kas gali padėti mūsų sveikimo procesui.

44. "Leiskite sau patirti skausmą. Jame slypi išgydymas." - Naide P Obiang

Tik tada, kai esame pasirengę susidurti su savo baimėmis ir trūkumais, galime pradėti gijimo procesą. Turime būti sąžiningi sau, kaip jaučiamės ir ko mums reikia, kad galėtume judėti į priekį.

Kartais tai reiškia, kad reikia susitaikyti su tuo, jog kurį laiką nebus viskas gerai. Normalu jaustis liūdniems, išsigandusiems ar piktiems.

45. "Kai tik išgydai, eik ir išgydyk ką nors kitą." - Maya Angelou

Kai patiriame ką nors negatyvaus, pirmiausia norime tai išgydyti ir pašalinti. Tai natūrali reakcija, ir verta susižavėjimo, kad norime padėti kitiems, kuriems skauda. Tačiau savęs išgydymas yra tik pirmas žingsnis. Kai išsigydome savo žaizdas, turime eiti ir išgydyti kitą žmogų.

Iš savo patirties įgytas žinias ir supratimą turime panaudoti, kad padėtume kitiems. Tik padėdami kitiems galime iš tiesų pakeisti pasaulį.

Taigi eikite ir pagydykite kitą žmogų. Tai gali būti nelengva, bet bus verta. Galbūt tiesiog pakeisite kieno nors gyvenimą į gerąją pusę.

46. "Laikinas, bet kankinantis skausmas yra gydymo kaina." - Vironika Tugaleva

Kad pasveiktume, kartais tenka iškęsti laikiną, bet kankinantį skausmą. Tai kaina, kurią mokame už galiausiai atgautą palengvėjimą ir sveikatą.

Dažniausiai šis skausmas yra to vertas. Mes žinome, kad vyksta gijimo procesas ir kad mūsų laukia geresnės dienos. Tačiau būna akimirkų, kai skausmas atrodo per didelis, kad jį būtų galima ištverti, ir mes svarstome, ar verta visa tai daryti.

Tais sunkiais laikais turime sutelkti dėmesį į galutinį tikslą. Turime prisiminti, kad laikinas skausmas yra tik maža didesnio proceso, kuris nuves mus į geresnę vietą, dalis. Ir kai pagaliau pasieksime tikslą, džiaugsimės, kad įveikėme sunkius laikus.

47. "Mes esame stipresni ten, kur buvome sulaužyti." - Ernestas Hemingvėjus

Kai kurie iš mūsų yra sugniuždyti dėl to, ką patys padarėme, o kiti - dėl to, kas mums buvo padaryta. Tačiau, kad ir kaip būtume sugniuždyti, visada randame stiprybės tose vietose, kuriose buvome sužeisti.

Mokomės susidoroti su skausmu ir įveikti kliūtis. Tampame stipresni tose vietose, kuriose buvome palūžę.

Tai pasakytina ne tik apie pavienius žmones, bet ir apie visuomenes bei kultūras. Išbandymai ir sunkumai jas sustiprina. Susidūrusios su sunkumais jos tampa tvirtesnės ir atsparesnės. Ir galiausiai dėl to jos tampa geresnės.

48. "Daugelį metų save kritikuoji ir tai nepadeda. Pabandyk sau pritarti ir pamatysi, kas nutiks." - Louise Hay

Savikritika yra įprastas įprotis, tačiau tai nėra labai veiksmingas būdas tobulėti. Tiesą sakant, ji dažnai turi priešingą poveikį - verčia žmones jaustis blogai ir mažina jų savivertę.

Louise Hay siūlo vietoj kritikos išbandyti pritarimą. Pritarimas sau sukelia laimės ir pasitikėjimo savimi jausmą, o tai savo ruožtu lemia geresnius sprendimus ir sėkmingesnius rezultatus.

49. "Mylėkite vieni kitus ir padėkite kitiems pakilti į aukštesnius lygmenis, tiesiog skleisdami meilę. Meilė yra užkrečiama ir didžiausia gydomoji energija." - Sai Baba

Meilė yra vienas svarbiausių dalykų gyvenime. Tai stipraus prisirišimo, susižavėjimo ir rūpinimosi kuo nors ar kuo nors jausmas. Kai ką nors mylime, norime padaryti viską, ką galime, kad jis būtų laimingas. Taip pat gerai jaučiamės, kai esame šalia žmonių, kurie mus myli.

Meilė yra galinga jėga, galinti padaryti mus laimingus ir sveikus. Tai užkrečianti energija, kuri gali padaryti laimingus ir kitus. Kai išliejame meilę, ji sukuria teigiamą energiją, padedančią visiems pakilti.

Meile galime padėti kitiems pakilti į aukštesnį gyvenimo lygmenį. Kai matome, kad kažkas patiria sunkumų, galime ištiesti jam pagalbos ranką su meile ir užuojauta. Galime pasiūlyti savo paramą ir padrąsinimą. Meilė yra didžiausia gydomoji energija ir gali padėti užgydyti dideles ir mažas žaizdas.

50. "Šypsena nekainuoja nė cento, bet sulaukia didelio susidomėjimo." - Nežinomas

Kai kalbame apie šypsenas, jų vertė negali būti įkainota. Šypsenos yra neįkainojamos ir visada sukelia džiaugsmo jausmą.

Šypsenos ne tik priverčia jas skleidžiantį asmenį jaustis laimingą, bet ir gali nušviesti kambarį ir priversti šypsotis visus aplinkinius.

Iš tiesų, tyrimai parodė, kad šypsena yra užkrečiama! Nuostabu, kad toks mažas dalykas kaip šypsena gali turėti tokią didelę įtaką žmonių gyvenimui.

Dvasinio gydymo citatos sielos valymui

Citatos yra puikus būdas užmegzti ryšį su savo dvasine puse. Jos gali padėti mums rasti paguodą, viltį ir išgydymą. Štai keletas citatų, kurios gali padėti jums išvalyti ir išgydyti sielą:

51. "Pažanga ir išgydymas reiškia, kad į kiekvieną žmogų reikia žiūrėti kaip į ne tokį skirtingą nuo savęs." - Bryant H. McGill

Jei norime padaryti pažangą gydydami save ir pasaulį, turime į kiekvieną žmogų žvelgti kaip į ne tokį skirtingą nuo savęs. Tai pamatinė tiesa, kurią per visą istoriją išsakė daugybė pranašų, šventųjų ir išminčių.

Kuo geriau matome bendrą žmogiškumą kituose, tuo lengviau galime atleisti, užmegzti ryšį ir dirbti kartu dėl bendro gėrio. Taip pat turime nepamiršti, kad mūsų pačių problemos ne taip jau labai skiriasi nuo kitų žmonių problemų.

Šis suvokimas gali būti ir nuolankus, ir stiprinantis, nes skatina mus į gyvenimą žvelgti su didesne užuojauta. Kai prisimename savo bendrą žmogiškąją būklę, tampa lengviau puoselėti užuojautą ir rasti bendrą kalbą su kitais.

52. "Iš kančios išaugo stipriausios sielos, o masyviausi charakteriai yra su randais." - Kahlil Gibran

Teisingas posakis, kad iš kančios išauga stipriausios sielos. Žmonės, kurie gyvenime patyrė didžiulę kančią, dažnai būna vieni iš labiausiai užjaučiančių ir empatiškų žmonių.

Jie supranta, ką reiškia patirti skausmą, ir dažnai turi pasikliauti savo jėgomis, kad išgyventų sunkius laikus. Dėl to jie yra vieni iš atspariausių žmonių, galinčių ištverti beveik viską.

Kenčiantys žmonės taip pat būna vieni įdomiausių žmonių. Jie dažnai turi daug gyvenimiškos patirties ir gali pateikti vertingų įžvalgų apie gyvenimą.

Be to, jie yra labiau linkę aistringai domėtis tam tikrais dalykais ir mažiau linkę priimti dalykus kaip savaime suprantamus. Dėl to jie yra įdomūs ir žavūs žmonės.

Galiausiai tie, kurie kentėjo, dažnai tampa vienais stipriausių ir įspūdingiausių žmonių.

53. "Tikrasis gydytojas yra tas, kuris pirmiausia gydo save, kad kiti galėtų pasinaudoti jo paties gydymu." - Hong Curley

Kai kalbama apie gydymą, pirmasis žingsnis visada yra savęs paties gydymas. Būtent tai leidžia gydytojui tarnauti kitiems ir padeda jam iš tiesų suprasti ir įkūnyti gydymo prigimtį.

Tai nereiškia, kad reikia pataisyti kitus ar apsimesti, kad žinote visus atsakymus - tai reiškia, kad reikia ateiti iš atvirumo, meilės ir užuojautos vietos ir leisti šiai energijai tekėti per jus, kad padėtumėte kitiems sveikti.

54. "Sielą gydo buvimas su vaikais." - Fiodoras Dostojevskis

Kai esame šalia vaikų, matome jų tyrumą ir nekaltumą. Tai primena, kokie mes kažkada buvome ir kokie vėl galime būti. Kai esame šalia vaikų, mūsų siela išgydoma.

Vaikai sugeba atskleisti tai, kas geriausia. Jie primena mums apie paprastus ir labai svarbius gyvenimo dalykus. Buvimas su vaikais suteikia džiaugsmo mūsų širdims ir ramybės mintims.

Nuostabu leisti laiką su vaikais ir stebėti, kaip jie auga ir mokosi. Laikas, praleistas su vaikais, yra vienas geriausių būdų gydyti savo sielas.

55. "Niekas taip negydo, kaip žmogiškas prisilietimas." - Bobby Fischer

Prisilietimas yra vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo elementų. Nuo pat gimimo tėvai ir globėjai liečia mus, kad išreikštų meilę ir suteiktų paguodą. Senstant prisilietimas išlieka svarbus fizinei ir emocinei sveikatai palaikyti. Apsikabinimas, patapšnojimas per nugarą ar ranka ant peties gali pakeisti mūsų dieną.

Žmogaus prisilietimas yra kažkas ypatingo, kas pranoksta paprastą bendravimą. Mokslas įrodė, kad prisilietimas iš tikrųjų gali mus fiziškai ir emociškai gydyti. Kai mus paliečia palaikančiai, išsiskiria oksitocinas, kuris kartais vadinamas "prisiglaudimo hormonu".

Oksitocinas padeda mažinti streso lygį, skatina laimės ir pasitenkinimo jausmą. Jis taip pat turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sveikatai, įskaitant kraujospūdžio ir uždegimo mažinimą.

56. "Gydymas - tai Dieviškumo atradimas savyje." - Ernestas Holmsas

Holmsas tikėjo, kad dieviškumo atradimas savyje yra raktas į išgydymą. Jis mokė, kad liga yra tiesiog signalas, jog mūsų gyvenime reikia kažką keisti, ir kad atpažindami savo vidinį dieviškumą ir dirbdami su juo galime išgydyti tiek save, tiek mus supantį pasaulį.

Holmeso mokymai ir toliau įkvepia žmones visame pasaulyje, siekiančius savo gyvenime sukurti daugiau sveikatos ir pilnatvės.

57. "Tyla yra didžiulės galios ir gydymo vieta." - Rachel Naomi Remen

Tyla yra labai galinga vieta, nes joje galime užmegzti ryšį su savo giliausia esybe. Tai vieta, kurioje galime rasti ramybę ir išgydymą. Kai esame tyloje, galime įsiklausyti į savo intuicijos balsą ir vidinę išmintį. Taip pat galime užmegzti ryšį su Dievybe ar bet kuria aukštesniąja jėga, kuria tikime.

Tyla taip pat yra gydymo vieta, nes ji leidžia mums apdoroti savo emocijas ir apmąstyti savo gyvenimą. Kai esame tyloje, galime susilieti su savo mintimis ir jausmais.

58. "Švarus protas gydo viską, ką reikia gydyti." - Byron Katie

Katie sužinojo, kad kai esame nusiminę, mūsų protas mums pasakoja istoriją. Ir dažniausiai ta istorija nėra teisinga. Ji pagrįsta mūsų mintimis ir prielaidomis, kurios gali būti tikslios, bet gali ir nebūti. Tačiau kai suvokiame tas mintis, galime jomis suabejoti ir į viską pažvelgti naujai.

Kai tai darome, mūsų protas tampa skaidrus ir galime pradėti gydyti tai, kas mus vargina.

59. "Pažinti savo protą - tai visų mūsų problemų sprendimas." - Lama Ješė

Jei išmoksime suprasti savo mintis ir emocijas, galėsime pradėti jas kontroliuoti, užuot buvę jų valdomi. Galėsime išmokti būti laimingi, kad ir ką mums mestų gyvenimas, ir galiausiai pasiekti nuolatinės ramybės ir laimės būseną.

Taigi, kaip pasiekti savo protą? Vienas geriausių būdų - meditacija.

60. "Kiekvienas pacientas savyje nešiojasi savo gydytoją." - Normanas Kuzinsas

Idėja, kad visi galime pasveikti patys, yra galinga. Ji įgalina mus kontroliuoti savo sveikatą ir gyvenimą, suteikia vilties sunkiais laikais ir suteikia galimybių, kai viskas atrodo beviltiška.

Baigiamieji žodžiai iš dvasinių pranešimų

Apibendrinant galima pasakyti, kad dvasinio gydymo citatos ir sielą apvalantys energetiniai žodžiai gali būti puikus būdas pagerinti nuotaiką, atsikratyti neigiamos energijos ir pagerinti bendrą savijautą. Jei ieškote būdo, kaip pagerinti savo psichinę ir fizinę sveikatą, apsvarstykite galimybę kasdien naudoti dvasinio gydymo citatas.

Vaizdo įrašas: Dvasinio gydymo citatos, skirtos gerai psichikos sveikatai

Jums taip pat gali patikti

1) 21 Stebuklingos maldos už susitelkimą, koncentraciją ir produktyvumą

2) 10 galingų & amp; Stebuklingos išgydymo maldos už sergantį šunį

3) 12 trumpų galingų maldų už gerą sveikatą ir ilgaamžiškumą

4) 15 momentinių stebuklingų maldų už neįmanomus dalykus

Taigi, ką manote apie aukščiau paminėtas dvasinio gydymo citatas? Jei turite savo mėgstamiausių dvasinių citatų, praneškite mums apie jas toliau esančiame komentarų skyriuje.