روحاني شفا په ذهن، بدن او روح کې د توازن او بشپړتیا بیا رغولو پروسه ده. د روحاني درملنې ته د رسیدو لپاره ډیری مختلفې لارې شتون لري، مګر ځینې خورا عام تخنیکونه شامل دي دعا، مراقبت، او د روحاني شفا ورکولو نرخونه.

ستاسو د شفا ورکولو پروسې کې د مرستې لپاره بله غوره لاره، یا د الهام موندلو لپاره کله چې تاسو یاست د ښکته کیدو احساس کول ، د روحاني معالجې نرخ له لارې دي. د روحاني درملنې په اړه اقتباسات کولی شي موږ ته الهام او هڅوي چې د ځان او نورو لپاره د دې ډول درملنې په لټه کې شو.

روحاني شفاهي نرخونه د هغو کسانو لپاره هڅونه او امید وړاندې کوي څوک چې په فزیکي ، احساساتي یا روحاني توګه د درملنې په لټه کې دي. دوی موږ ته یادونه کوي چې موږ په خپل سفر کې یوازې نه یو او دا چې موږ د خپلو مبارزو په مینځ کې ځواک او سوله موندلی شو.

د روحاني شفاهي نرخونو اهمیت

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې د روحاني شفا ورکولو نرخونه ستاسو په ژوند کې ګټور دي. یو له خورا مهم څخه دا دی چې دوی کولی شي تاسو سره په تمرکز کې مرسته وکړيلیکرا

ډیری وختونه، موږ هڅه کوو چې داسې ښکار کړو چې موږ بشپړ یو. موږ نه غواړو اعتراف وکړو چې موږ نیمګړتیا لرو ځکه چې موږ ویره لرو چې خلک به زموږ قضاوت وکړي. مګر حقیقت دا دی چې موږ ټول خپل ضعفونه او زیانونه لرو. موږ ټول کله نا کله تېروتنې کوو.

د بشپړتیا یوازینۍ لار دا ده چې لومړی دا ومنو چې موږ مات شوي یو. موږ باید خپل ځان عاجز کړو او د خدای مرستې ته زموږ اړتیا وپیژنو.

17. "کله چې یو سړی د طبیعت څخه لیرې شي د هغه زړه سختیږي." – لاکوتا

طبیعي نړۍ د خواخوږۍ او شفقت ښوونکی دی. دا هغه ځای دی چیرې چې موږ د کایناتو پراخوالي او د عناصرو ځواک لخوا عاجز یو.

موږ د لمر ، اوبو ، ځمکې او هوا د ژوند ورکونکو ځواکونو درناوی زده کوو. په طبیعت کې، موږ د ژوند په جال کې خپل ځای پیدا کوو او پوهیږو چې موږ له هغه څخه جلا نه یو بلکې د هغه څه یوه برخه یو چې شتون لري.

کله چې موږ له طبیعت څخه لیرې یو او په هغو ښارونو کې ژوند کوو چې د کانکریټ او فولادو تسلط لري. زموږ زړونه تړل کیږي. موږ د سیارې او یو بل سره د پیوستون احساس له لاسه ورکوو.

زموږ ژوند د مادي شتمنیو په ترلاسه کولو متمرکز کیږي نه د داخلي ځانګړتیاوو لکه مهربانۍ، مینه او رحم په وده. هرڅومره چې موږ له طبیعت څخه ځان لرې کړو ، هومره زموږ زړونه سختیږي.

18. "د مینې خوښي یوازې یوه شیبه دوام کوي. د مینې درد ټول عمر دوام کوي.» - بیټ ډیوس

مینه یو له خورا قوي احساساتو څخه دیچې یو سړی احساس کولی شي. دا کولی شي د نورو تجربو په څیر خوښي او خوښۍ راوړي، مګر دا د درد لامل کیدی شي لکه بل هیڅ شی. دا د بیټ ډیوس لخوا یو اقتباس دی چې دې مفکورې سره خبرې کوي.

ډیری خلک پدې باور دي چې د مینې خوښي یوازې د یوې شیبې لپاره پاتې کیږي پداسې حال کې چې د مینې درد ټول عمر دوام کوي. دا کیدای شي په ځینو مواردو کې ریښتیا وي، مګر دا تل داسې نه وي.

داسې خلک شتون لري چې په خپل ژوند کې خورا خوښۍ او مینه تجربه کړې او د ډیرو کلونو لپاره د دې اړیکو ساتلو توان لري.<1 له بلې خوا، داسې خلک هم شته چې وخت او وخت د مینې لخوا ځورول شوي او مایوس شوي دي. دا خلک اکثرا دا ستونزمن کوي ​​چې بیا په چا باور وکړي، او دوی ممکن هیڅکله په اړیکه کې ریښتینې خوښي ونه موندل شي.

19. "دا عجیبه ده چې څو ځله زړونه مات شي مخکې له دې چې کلونه پوه شي." - سارا ټیسډیل

زړه ماتول یو عجیب شی دی. دا کولی شي موږ ته ډیری مختلف شیان احساس کړي، ټول په ورته وخت کې. دا کیدی شي خپګان، مایوسه، مغشوش، او ډیر زیات وي. او ډیری وختونه، مخکې له دې چې موږ د مینې په اړه پوهه پیل کړو، دا ډیره زړه ماتوي.

موږ له خپلو غلطیو څخه زده کوو، او دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده کله چې د مینې خبره راځي. موږ باید د زړه ماتولو تجربه وکړو ترڅو پوه شو چې موږ په اړیکه کې څه غواړو او څه نه غواړو. موږ اړتیا لرو پوه شو چې موږ څه ته لیواله یو او څه نه کوو.

او ځینې وختونه دا ډیر وخت نیسيد زړه ماتیدل مخکې لدې چې موږ په پای کې زموږ د زړونو درملنه پیل کړو. موږ باید تیر پریږدو او پرمخ تلل زده کړو. دا اسانه نه ده، مګر دا په پای کې د دې ارزښت لري.

20. "یوازې وخت کولی شي ستاسو مات شوی زړه روغ کړي. لکه څنګه چې یوازې وخت کولی شي د هغه مات شوي لاسونه او پښې روغ کړي. - مس پیګي

موږ ډیری وختونه دا مشابهت اورو کله چې یو څوک له سخت وخت څخه تیریږي. او دا ریښتیا ده، وخت یو پیاوړی معالج دی. دا موږ ته اجازه راکوي چې په خپل تیر وخت کې انعکاس وکړو، له خپلو تیروتنو زده کړو، او د افرادو په توګه وده وکړو.

د هرې نوې ورځې سره، موږ په خپل ځان کې د سولې او خوښۍ موندلو ته یو ګام نږدې کیږو. نو مه مایوسه کیږئ که ستاسو زړه همدا اوس مات شي. د خپل ځان لپاره یو څه وخت ونیسئ، د خپلو اړیکو له لاسه ورکولو غم وکړئ، او پوه شئ چې بالاخره، درد به کم شي.

په عین حال کې، په خپل ځان تمرکز وکړئ او په خپل ځان مهربانه شئ. د شفا ورکولو پروسه ممکن اسانه نه وي، مګر دا یقینا په پای کې ارزښت لري.

د شفا، امید، او باور لپاره روحاني نرخونه

روحاني شفاهي نرخونه کیدی شي د الهام لوی سرچینه کله چې تاسو ستونزمن وخت تجربه کوئ. دوی کولی شي تاسو سره په یادولو کې مرسته وکړي چې تاسو یوازې نه یاست او د راتلونکي لپاره امید شتون لري. دلته د امید او باور لپاره ځینې الهامي روحاني شفاهي نرخونه دي:

21. "امید د باران لپاره دعا ده، مګر ایمان د چترۍ راوړي." - نامعلوم

دا اقتباس پدې معنی دی چې امید هیڅ شی نه کوي مګر باوراقدام کوي. دا اقتباس د امید او باور ترمینځ توپیر په اړه دی. امید یوازې د یو څه پیښیدو هیله ده ، پداسې حال کې چې باور د یو څه پیښیدو لپاره ګامونه اخلي. دا اقتباس د ژوند په ډیری حالتونو کې پلي کیدی شي.

د مثال په توګه ، راځئ چې ووایو تاسو د وزن کمولو هڅه کوئ. تاسو شاید امید ولرئ چې تاسو به وزن کم کړئ، مګر که تاسو کوم ګام پورته نه کړئ، تاسو به وزن کم نه کړئ. په هرصورت، که تاسو صحي خواړه وخورئ او تمرین وکړئ، نو تاسو به وزن له لاسه ورکړئ ځکه چې تاسو د دې کولو لپاره ګامونه پورته کوئ. همدا خبره په ژوند کې په نورو ډیرو شیانو باندې تطبیق کیږي.

22. "یوځل چې تاسو امید غوره کړئ ، هرڅه ممکن وي." - کریسټوفر ریو

په ژوند کې داسې شیبې شتون لري کله چې ټول ورک ښکاري. کله چې داسې احساس شي چې تیاره به هیڅکله پای ته ونه رسیږي، موږ به د تل لپاره د نا امیدۍ په کندې کې پاتې شو. پدې شیبو کې ، امید پریښودل خورا اسانه دي. د دې باور پریښودلو لپاره چې شیان تل مختلف کیدی شي. مګر یوځل چې تاسو امید غوره کړئ ، هرڅه ممکن دي.

کریسټوفر ریو د دې یوه ښه بیلګه ده. وروسته له هغه چې د آس د سپرلۍ په حادثه کې فلج شو، ریو ته وویل شول چې هغه به هیڅکله بیا تګ ونه کړي.

مګر هغه هیله نه پریښوده. هغه اجازه ورنکړه چې خپل فلج ورته تعریف کړي یا د هغه ژوند محدود کړي.

دا یو درس دی چې موږ ټول یې له ریو څخه زده کولی شو. مهمه نده چې ژوند موږ ته څه راوباسي، که موږ امید غوره کړو، موږ کولی شو په هرڅه بریالي شو.

23. "ایمان د هغه څه په اړه ډاډمن کول دي چې موږ یې تمه لرو، او د هغه څه په اړه ډاډه کول چې موږ یې لرونه ګورې." - عبرانیان 11: 1

دا پدې مانا ده چې باور په هغه څه باور لري چې موږ یې نشو لیدلی. د مثال په توګه، موږ امید لرو چې زموږ عزیزان خوندي وي، که څه هم موږ نشو لیدلی. موږ شاید ډاډه یو چې خدای به زموږ په ستونزو کې زموږ سره مرسته وکړي، که څه هم موږ نشو لیدلی چې هغه کار کوي.

عقیده له موږ سره مرسته کوي چې زموږ د ژوند لپاره د خدای په پلان باور وکړو، حتی کله چې شیان معنی نلري. موږ. دا موږ ته اجازه راکوي چې په سختو وختونو کې قوي پاتې شو، پدې پوهیږو چې خدای زموږ سره دی. کله چې موږ باور ولرو، موږ کولی شو د هر هغه څه سره مخ شو چې ژوند موږ ته په زړورتیا او امید سره راکاږي.

24. "ژوند د طوفان د تیریدو په انتظار کې ندي… دا په باران کې نڅا زده کول دي." - ویوین ګرین

په ژوند کې، موږ ټول د سختو ننګونو سره مخ یو. ځینې ​​​​ورځې داسې احساس کوي چې طوفان به هیڅکله پای ته ونه رسیږي. په هرصورت، موږ باید په یاد ولرو چې ژوند په باران کې د نڅا زده کول دي.

هیڅ مهمه نده چې ژوند زموږ لاره وګرځوي، موږ باید مخ په وړاندې ځو. موږ نشو پریږدو چې خنډونه مو د خوشحاله او بشپړ ژوند کولو مخه ونیسي. هرڅومره ژر چې موږ د ژوند ننګونو منل زده کوو ، هرڅومره ژر چې موږ د سفر څخه خوند اخیستل پیل کړو.

25. "ځینې خلک نشي درملنه کیدی، مګر هرڅوک کولی شي روغ شي." – نامعلوم

ځينې داسې ناروغۍ شته چې خلک ترې نشي علاج کېدای. په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې دوی نشي کولی درملنه وکړي. هرڅوک د درملنې وړتیا لري، حتی که دوی داسې ناروغۍ ولري چې په پام کې نیول کیږيلاعلاج.

ډیری شیان شته چې کولی شي د یو چا په رغیدو کې مرسته وکړي، پشمول درمل، جراحي او درملنه. پداسې حال کې چې د ځینو ناروغیو درملنه د نورو په پرتله اسانه ده، هرڅوک د دې وړتیا لري چې د سمو وسایلو او ملاتړ په واسطه ځان روغ کړي.

26. "امید د لمر په څیر دی، کوم چې موږ د هغې په لور سفر کوو، زموږ د بار سیوري زموږ شاته اچوي." – سامویل موسکا

هیله هغه رڼا ده چې موږ ته زموږ په تیاره شیبو کې لارښوونه کوي. دا لمر دی چې زموږ تر شا زموږ د بار سیوري راکاږي کله چې موږ هغې ته سفر کوو. کله چې موږ ورک شو، امید موږ ته د کور لاره ښیي.

دا په طوفان کې هغه څراغ دی چې زموږ ویره آراموي او زموږ باور بیرته راګرځوي. امید موږ ته یادونه کوي چې موږ په دې نړۍ کې یوازې نه یو، دا مهمه نده چې هر څومره بد شیان ښکاري، تل د ښه سبا لپاره امکان شتون لري.

کله چې موږ د غم، ضایع یا ویره له لاسه ورکوو، هیله موږ ته د دوام ورکولو ځواک راکوي. دا زموږ زړونه پورته کوي او موږ له خوشبینۍ ډکوي.

حتی کله چې ژوند د زغم وړ نه ښکاري، امید موږ ته د امید یو څراغ وړاندې کوي چې شیان به ښه شي. دا موږ ته جرئت راکوي چې سبا سره په موسکا او د هدف نوي احساس سره مخ شو.

هیڅ مهمه نده چې ژوند په موږ څه وخوري، امید زموږ دوامداره ملګری پاتې کیږي.

27. "که ژوند وي، امید شتون لري." – سټیفن هاوکینګ

هیڅ مهمه نه ده چې ژوند زموږ لاره وګرځوي، موږ پوهیږو چې تر هغه چې موږ ژوندي یو، تل امید شتون لري. موږ ممکن نشو کولی دا وګورو یادا لمس کړئ، مګر موږ پوهیږو چې دا شتون لري. او دا پوهه موږ ته دا ځواک راکوي کله چې هرڅه له لاسه ورکړل شوي وي نو روان پاتې شو.

نو حتی کله چې شیان په خورا خراب حالت کې وي ، په یاد ولرئ چې تر هغه چې تاسو ژوندي یاست ، لاهم امید شتون لري. دې فکر ته غاړه کیږدئ، او اجازه راکړئ چې د هر ډول ننګونو سره مخ شئ.

28. "زموږ لاره نرم واښه نه ده؛ دا د غرونو لاره ده چې ډیری ډبرې لري. مګر دا پورته، مخکې، د لمر په لور ځي. – روت ویسټهایمر

موږ ته ډیری وختونه ویل کیږي چې موږ باید د وتلو اسانه لار واخلو ، چې د لږ مقاومت لاره د تګ غوره لاره ده. مګر ایا دا واقعیا ریښتیا ده؟ که موږ اسانه لاره ونیسو، ایا موږ واقعیا خپل ژوند په بشپړ ډول ژوند کوو؟ یا موږ یوازې د هغه څه لپاره بسنه کوو چې راحته وي او خپل ځان ننګونه نه کوي؟

ژوند له ننګونو او خنډونو ډک دی، مګر که موږ پرمخ ولاړ شو او غره ته پورته شو، نو بالاخره به خپلو موخو ته ورسیږو.

دا تل اسانه نه وي چې سخت سړک واخلئ؛ دا ډارونکی او نارامه کیدی شي. مګر دا د دې ارزښت لري.

29. "د یو چا سره ژوره مینه کول تاسو ته ځواک درکوي، پداسې حال کې چې د یو چا سره ژوره مینه کول تاسو ته زړورتیا درکوي." - لاو ژو

مینه یو پیاوړی احساس دی چې کولی شي خلکو ته ځواک ورکړي چې هر خنډ له منځه یوسي. دا ځکه چې کله یو څوک د بل چا سره ژوره مینه لري، دوی د دوی لپاره هر څه کولو ته چمتو دي. پدې کې دوی ته د هر ډول ننګونو سره د مقابلې جرئت ورکول شامل ديلاره.

د یو چا سره ژوره مینه کول کولی شي خلکو ته هغه ځواک ورکړي چې دوی ورته اړتیا لري د سختو وختونو څخه تیریږي. دا ځکه چې دوی پوهیږي چې دوی یوازې نه دي او هغه څوک چې له دوی سره مینه لري هغه به د دوی لپاره وي هر څه توپیر لري.

مینه خلکو ته دا جرئت هم ورکوي چې خطرونه واخلي، ځکه چې دوی پوهیږي چې د دوی مینه وال به د هغوی ملاتړ وکړئ پرته له دې چې څه پیښ شي.

په نهایت کې، د یو چا لخوا ژوره مینه کول تاسو ته ځواک او زړورتیا درکوي. دا ځکه چې مینه کول تاسو ته هغه احساساتي ملاتړ درکوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د هر هغه څه سره مخ شئ چې ژوند ستاسو لاره وهي، پداسې حال کې چې مینه پخپله د خطرونو اخیستلو او ستاسو د خوبونو تعقیب کولو جرئت چمتو کوي.

30. "زه نه پوهیږم چې راتلونکی به څه وي، مګر زه پوهیږم چې راتلونکی څوک لري." – رالف ابرناتي

دا داسې ده چې موږ دا ومنو چې موږ نشو کولی هرڅه کنټرول کړو او دا چې په ژوند کې ځینې شیان شتون لري چې زموږ د پوهیدو څخه بهر دي. مګر په ورته وخت کې، موږ دا هم پیژنو چې موږ امید او راتلونکی لرو ځکه چې موږ پوهیږو چې راتلونکی څوک لري.

حتی کله چې شیان تیاره او ناڅرګنده ښکاري، پدې پوهیدل چې د خدای په کنټرول کې دی سوله او راحت راوړي. . موږ ممکن نه پوهیږو چې راتلونکی څه لري، مګر موږ باور کولی شو چې خدای به موږ ته د هر هغه څه له لارې لارښوونه وکړي چې زموږ لاره راځي. هغه وفادار او مینه ناک دی، او هغه ژمنه کوي چې هیڅکله به موږ نه پریږدي او نه به یې پریږدي.

هیڅ مهمه نده چې راتلونکی څه وي، موږ ډاډه یو چې پوهیږو چې خدای زموږ سره په هر ګام کې دی.لاره.

د شفا او ځواک لپاره روحاني نرخونه

د شفا ورکولو او ځواک موندلو په اړه اقتباسونه ستاسو د ورځې پیل کولو لپاره عالي لاره کیدی شي. دوی کولی شي تاسو ته یادونه وکړي چې تاسو د هر هغه خنډ د لرې کولو توان لرئ چې ستاسو په لاره کې راځي. دلته د ځواک په اړه زموږ د غوره روحاني درملنې ځینې نرخونه دي.

31. " شفا ورکول زړورتیا ته اړتیا لري، او موږ ټول جرئت لرو، حتی که موږ د موندلو لپاره یو څه کیندل هم وکړو." – توري اموس

زړورتیا تل په اسانۍ سره نه راځي. ځینې ​​​​وختونه موږ باید د دې لپاره سخت کار وکړو. د مثال په توګه، تصور وکړئ چې تاسو په داسې حالت کې یاست چیرې چې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو نشئ کولی ممکن پرمخ لاړ شئ. تاسو شاید د تسلیمیدو په څیر احساس وکړئ، مګر که تاسو د دوام لپاره جرئت ومومئ، تاسو به حیران شئ چې تاسو د هغه څه وړتیا لرئ.

32. "زموږ ټپونه اکثرا زموږ ترټولو غوره او خورا ښکلي برخې ته خلاصیږي." – ډیویډ ریچو

دا یو ژور بیان دی چې په دې نظر خبرې کوي چې زموږ په ژوند کې مبارزه د ودې او بدلون لپاره فرصتونه کیدی شي. که موږ په صادقانه توګه خپل زخمونه وګورو، موږ کولی شو د شخصي پرمختګ او ودې احتمال وګورو. زموږ درد زموږ د لوړ ظرفیت دروازه کیدی شي که چیرې موږ اجازه ورکړو. د بدلون لپاره کتلست. زموږ ټپونه موږ ته فرصت راکوي چې د خپل ځان په اړه زده کړو او په داسې لارو وده وکړو چې موږ یې هیڅکله تصور هم نه شو کولی.دوی موږ مجبوروي چې د خپلو زیانونو سره مخ شو او زده کړو چې څنګه د سختو احساساتو سره مقابله وکړو.

33. " شفاء په دې معنی نه ده چې بیرته هغه څه ته لاړ شي چې مخکې وو، بلکه هغه څه ته اجازه ورکول چې اوس دي موږ خدای ته نږدې کړي." – رام داس

دا د رام داس یو اقتباس دی چې د شفا ریښتیني طبیعت سره خبرې کوي. دا یو څه پخوانی حالت ته د بیرته راستنیدو پروسه نه ده، مګر د ودې او پرمختګ لپاره یو څه ښه دی. د دې لپاره چې دا وده پېښ شي، موږ باید چمتو یو چې خپلې پخوانۍ لارې پریږدو او اوسنۍ شیبې ته غاړه کیږدو.

دا یو ستونزمن کار دی، په ځانګړې توګه کله چې موږ د درد یا زیان سره مخ یو. مګر که موږ د هغه څه په وړاندې ځان خلاصولو جرئت پیدا کړو چې اوس پیښیږي، موږ به پوه شو چې خدای تل زموږ سره دی.

34. "ښه خبر دا دی چې تاسو ژوندي پاتې شوي یاست. بد خبر دا دی چې تاسو ټپي یاست او هیڅوک نشي کولی تاسو پرته له ځانه روغ کړي." – Clementine von Radics

د ځان درملنه یوه پروسه ده چې ډیری وختونه کم ارزول کیږي. ټولنه موږ ته وايي چې موږ باید د بل چا لخوا تنظیم کړو، چې موږ د ځان د سمولو توان نه لرو.

دا نه یوازې ناسمه ده، بلکې دا خطرناک هم کیدی شي. که موږ په نورو باندې تکیه وکړو چې موږ اصلاح کړو، موږ دوی ته دا ځواک ورکوو چې موږ ته نور هم زیان ورسوي. موږ خپله شفا د دوی په لاسونو کې ورکوو او که دوی نه غواړي چې زموږ سره مرسته وکړي یا که دوی زموږ سره د مرستې توان ونلري نو موږ ته هیڅ شی نه پاتې کیږي.

35. " شفا ورکول په ساده ډول د دې شیانو د ترسره کولو هڅه دهستاسو روحانیت. کله چې تاسو په خپل روحانيت تمرکز کوئ، تاسو کولی شئ د کائنات او د هغې ټول ځواک سره اړیکه ونیسئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې خپل ځان په احساساتي، فزیکي او روحاني توګه روغ کړئ.

روحاني شفاهي نرخونه هم د الهام یوه لویه سرچینه کیدی شي. دوی کولی شي تاسو سره په یادولو کې مرسته وکړي چې تاسو په خپل سفر کې یوازې نه یاست او دا چې د تونل په پای کې رڼا شتون لري. دوی کولی شي تاسو ته د سختو وختونو په جریان کې امید درکړي، او تاسو ته یادونه وکړي چې دلته د ځان څخه لوی څه شتون لري.

په پای کې، روحاني شفاهي نرخونه کولی شي ستاسو د عملونو او فکرونو لارښود کولو کې مرسته وکړي. دوی کولی شي تاسو ته د ښه ژوند کولو څرنګوالي په اړه لارښود چمتو کړي، او څنګه د نړۍ سره په ژوره توګه اړیکه ونیسي.

د ناروغانو لپاره د روحاني شفا ورکولو نرخونه

ناروغي کیدای شي د بدن او ذهن دواړو لپاره خورا ستونزمن وخت وي. د دې وخت په جریان کې، دا مهمه ده چې مثبت چلند وساتئ او د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره لارې چارې ومومئ. د دې کولو یوه لاره د ناروغانو لپاره د روحاني درملنې نرخونو کارول دي. دا نرخونه کولی شي په سختو وختونو کې راحت او امید چمتو کړي.

دلته د ناروغانو لپاره د روحاني شفا ورکولو څو مثالونه دي:

1. "زخم هغه ځای دی چیرې چې رڼا تاسو ته ننوځي." – رومي

زخم کیدای شي فزیکي ټپ وي، یا دا کیدای شي احساساتي زخم وي. مهمه نده چې دا کوم ډول زخم دی، د درملنې لپاره تل ستونزمن وي. خو که زخم څه ويهغه څه چې خوښي راوړي او لږ هغه شیان چې درد راوړي. – O. کارل سیمونټون

زموږ څخه ډیری به موافق وي چې شفا ورکول یوه پروسه ده. دا هغه څه دي چې وخت، هڅې، او ځینې وختونه ډیر کار اخلي. په هرصورت، دا باید ستونزمن یا پیچلي نه وي.

په حقیقت کې، کلیدي د هغه شیانو په ترسره کولو تمرکز کول دي چې خوښي راوړي او لږ څه هغه شیان چې درد راوړي. دا طریقه کولی شي تاسو سره په چټکه او اسانۍ سره په شفاهي کولو کې مرسته وکړي.

36. "په نهایت کې ، هیڅ بشپړ درملنه نشي کیدی تر هغه چې موږ په ژوند کې خپل لومړني باور بیرته نه وي راوړی." – جورج فیورستین

د ډیرو تراژیدیو سره مخ چې موږ ته پیښیږي ، د امید له لاسه ورکول اسانه دي. مګر په نهایت کې، هیڅ بشپړ درملنه نشي کولی تر هغه چې موږ په ژوند کې خپل لومړني باور بیرته راګرځولی نه وي.

دا د دې منلو سره پیل کیږي چې ژوند غیر متوقع او ځینې وختونه دردناک دی، مګر دا د ناڅرګندتیا او نیمګړتیاو منلو ته هم اړتیا لري چې دا یې کوي. ځانګړی.

یوازې بیا موږ کولی شو د هغه درد او درد سره سره چې ژوند یې حتمي راوړي په عاجزۍ او شفقت سره د ژوند کولو لاره موندلی شو. "ځکه چې د انسان روح په حقیقت کې نه ویجاړیدونکی دی، او د ایرو څخه د پورته کیدو وړتیا تر هغه وخته پورې پاتې کیږي چې بدن ساه واخلي." - ایلیس میلر

د انسان روح یو نه هیریدونکی شی دی. دا انعطاف منونکی او تطابق وړ دی، د هر ډول خنډونو د بریالي کولو توان لري. مهمه نده چې ژوند موږ ته څه راکاږي ، موږ تل د دوام لپاره لاره موندلی شو. کله چې موږ زموږ سره مخامخ شوتر ټولو تیاره شیبې، موږ کولی شو په دې پوهیږو چې زموږ روح به هیڅکله مړ نشي.

38. "موږ هلته په اوسیدو سره تیر نه ښه کوو؛ موږ په اوسني وخت کې په بشپړ ډول د ژوند کولو له لارې تیر ته شفا ورکوو. - ماریان ویلیامسن

کله چې موږ په تیرو باندې ډیر تمرکز کوو، موږ نشو کولی له اوسني څخه خوند واخلو. د هغه څه په اړه فکر کول چې دمخه پیښ شوي دي هغه نه بدلوي - دا یوازې موږ د خپګان ، غوسه یا مایوسۍ احساس کوي. د تیرې درملنې غوره لاره په اوسني وخت کې په بشپړ ډول ژوند کول دي.

39. "د درد پرته شعور ته نه راځي." – کارل جونګ

جنګ په دې پوه شو چې درد دواړه فزیکي او رواني وي. دا د صدمو پیښو له امله رامینځته کیدی شي، لکه ناوړه ګټه اخیستنه یا غفلت، یا د ستونزمن ژوند تجربو، لکه ضایع یا ناکامي. مګر دا زموږ د خپلو افکارو او احساساتو له امله هم رامینځته کیدی شي ، په ځانګړي توګه هغه څوک چې موږ ورسره مخ یو.

مهمه نده چې د هغې سرچینه څه وي ، درد یو قوي ځواک دی چې کولی شي موږ ته په داسې لارو عکس العمل وښیو چې زیان رسونکي وي. خپل ځان او نورو ته.

40. "اوښکې موږ ته د خدای ډالۍ ده. زموږ مقدس اوبه. دوی موږ ته شفا ورکوي لکه څنګه چې دوی تیریږي. – ریټا شیانو

اوښکې څه شی دي ​​مګر زموږ د داخلي احساساتو څرګندونه؟ دوی زموږ د ویرې، هیلو، خوښیو او غمونو خلاصون دي. او دوی ته "زموږ لپاره د خدای ډالۍ" ویل شوي.

دوی زموږ سترګې او روحونه پاکوي. لکه څنګه چې دوی زموږ مخونو ته ځي، دوی زموږ د تیر درد او زموږ د اوسني اندیښنې له ځانه سره راوړي.دوی موږ ته د سولې او راتلونکي لپاره امید راکوي.

د شفا ورکولو او مثبت فکر کولو په اړه روحاني نرخونه

د شفا ورکولو او مثبت فکر کولو په اړه اقتباسونه خورا ښه لار کیدی شي. خپل ورځ پیل کړئ یا خپل ژوند ته انعکاس وکړئ. دوی کولی شي تاسو سره ستاسو په ژوند کې په مثبت شیانو تمرکز کولو او په سختو وختونو کې د امید موندلو کې مرسته وکړي. دلته د مثبت فکر کولو لپاره ځینې روحاني شفاهي نرخونه دي چې ممکن تاسو ته الهام درکړي:

41. "زما لپاره، بخښنه د شفا ورکولو بنسټ دی." – سیلویا فریزر

فریزر په دې باور دی چې بخښنه کولی شي خلک د خپل ژوند سره د حرکت کولو او خوښۍ ترلاسه کولو مخه ونیسي. هغه دا هم یادونه کوي چې بخښنه پدې معنی نه ده چې تاسو باید هغه څه هیر کړئ چې پیښ شوي یا هغه چا ته بخښنه وکړئ چې تاسو ته زیان رسوي. دا په ساده ډول پدې معنی ده چې تاسو د غوسې او خپګان له منګولو څخه ځان خلاصوئ.

42. "زموږ غمونه او زخمونه یوازې هغه وخت روغ کیږي کله چې موږ په شفقت سره لاسونه ورکړو." – بودا

بودا وویل چې زموږ غمونه او زخمونه یوازې هغه وخت روغ کیږي چې موږ یې په شفقت سره لاس ته راوړو. دا پدې مانا ده چې موږ باید د خپل درد احساس کولو ته لیواله اوسو، نه د دې څخه د مخنیوي هڅه. موږ کولی شو دا د خپل رنځ په منلو، د هغه څه لپاره چې دا یې ومني، او بیا یې پریږدو.

کله چې موږ په دې ډول خپل درد ته ځان خلاص کړو، موږ خپل ځان ته اجازه ورکوو چې ریښتینې شفا تجربه کړو.

43. "کله چې تاسو واقعیا خپل ځان ته غوږ ونیسئ، تاسو شفا کولی شئخپل ځان." – Ceanne Derohan

د ځان درملنه یوه طبیعي پروسه ده چې موږ ټول ورته لاسرسی لرو. په ساده ډول د پاملرنې او د هغه څه سره په تماس کې پاتې کیدو سره چې زموږ دننه تیریږي ، موږ کولی شو دې طبیعي وړتیا ته اجازه ورکړو چې زموږ لپاره کار وکړي. موږ اړتیا نلرو چې متخصص واوسو او یا د روغتیا او درملنې په اړه یو ټن معلومات پوه شو - موږ یوازې اړتیا لرو چې د لیدو او اوریدو لپاره لیواله اوسو.

ډیری وختونه، موږ دومره بوخت او ګډوډ یو چې موږ یې نه کوو. زموږ د داخلي حکمت سره د نښلولو لپاره وخت ونیسئ. دا هغه ځای دی چې د ځان ساتنه راځي – دا موږ ته فرصت راکوي چې ورو شو، غږ وکړو، او واقعیا هغه څه واورئ چې زموږ بدن موږ ته وایي.

کله چې موږ له ځان سره خلاص او صادق اوسو ، موږ کولی شو د نمونو او نښو لیدلو پیل وکړو چې څه شی د عدم توازن یا ناروغۍ لامل کیدی شي. موږ کولی شو د دې په اړه هم زده کړو چې زموږ د درملنې پروسې سره مرسته کولی شي.

44. "خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې درد وکړي. په دې کې شفا ده.» - نایډ پی اوبیانګ

دا یوازې هغه وخت دی چې موږ د خپلو ویرې او نیمګړتیاوو سره مخ یو چې موږ کولی شو د درملنې پروسه پیل کړو. موږ باید له خپل ځان سره صادق واوسو چې موږ څنګه احساس کوو او څه ته اړتیا لرو چې د پرمختګ لپاره یې وکړو.

او ځینې وختونه، دا پدې مانا ده چې دا ومنو چې موږ به د یو څه مودې لپاره سم نه یو. دا سمه ده چې خپګان، ویره، یا غوسه احساس کړئ.

45. "کله چې شفا ورکول کیږي، بهر لاړ شئ او بل څوک روغ کړئ." - مایا انجیلو

کله چې موږ یو څه تجربه کوومنفي، زموږ لومړی عکس العمل دا دی چې غواړئ روغ شي او له منځه یوسي. دا یو طبیعي غبرګون دی، او دا د ستاینې وړ ده چې د نورو سره مرسته وکړي څوک چې زیان رسوي. په هرصورت، د ځان درملنه یوازې لومړی ګام دی. یوځل چې موږ خپل زخمونه روغ کړو، موږ اړتیا لرو چې بهر ته لاړ شو او بل څوک یې روغ کړو.

موږ اړتیا لرو هغه پوهه او پوهه وکاروو چې موږ یې له خپلو تجربو څخه ترلاسه کوو د نورو سره مرسته کوو. دا یوازې د نورو سره مرسته کول دي چې موږ واقعیا په نړۍ کې بدلون راوستلی شو.

نو بهر لاړ شئ او یو بل ته شفا ورکړئ. دا ممکن اسانه نه وي، مګر دا به د ارزښت وړ وي. تاسو ممکن د یو چا ژوند د ښه لپاره بدل کړئ.

46. "موقتي، مګر دردناک، درد د درملنې قیمت دی." - ویرونیکا توګالیوا

د شفا ورکولو لپاره، موږ ځینې وختونه لنډمهاله، مګر دردناک درد زغمو. دا هغه قیمت دی چې موږ یې د وروستي راحت او بیرته راستنیدو روغتیا لپاره تادیه کوو چې تعقیب کیږي.

ډیری وختونه، دا درد د دې ارزښت لري. موږ پوهیږو چې د درملنې پروسه روانه ده او دا غوره ورځې په مخکې دي. مګر داسې شیبې شتون لري کله چې درد د زغملو لپاره خورا ډیر ښکاري او موږ حیران یو چې ایا دا ټول ارزښت لري.

د دې سختو وختونو په جریان کې، موږ باید خپل تمرکز په وروستي هدف باندې وساتو. موږ باید په یاد ولرو چې لنډمهاله درد د لوی پروسې یوازې یوه کوچنۍ برخه ده چې موږ به ښه ځای ته ورسوي. او کله چې موږ بالاخره خپل منزل ته ورسیږو، موږ به خوشحاله یو چې موږ دا د سختو وختونو څخه تیر کړل.

47. "موږ یوپه هغه ځایونو کې چې موږ مات شوي یو پیاوړی دی." – ارنسټ هیمینګوی

موږ ټول په بیلابیلو لارو مات شوي یو. زموږ څخه ځینې د هغه شیانو له امله مات شوي چې موږ یې کړي دي، او نور د هغه شیانو له امله مات شوي چې موږ سره شوي دي. مګر، مهمه نده چې موږ څنګه مات شو، موږ تل په هغه ځایونو کې ځواک پیدا کوو چیرې چې موږ ټپیان شوي یو.

موږ زده کوو چې د خپل درد سره مقابله وکړو او خپل خنډونه له منځه یوسو. موږ په هغه ځایونو کې پیاوړي کیږو چیرې چې موږ مات شوي یو.

دا نه یوازې د افرادو لپاره، بلکې د ټولنو او کلتورونو لپاره هم ریښتیا ده. دوی هم د خپلو ازموینو او مصیبتونو په واسطه پیاوړي کیږي. دوی سخت او انعطاف منونکي کیږي ځکه چې دوی د ستونزو سره مخ کیږي. او، بالاخره، دوی د دې لپاره غوره دي.

48. "تاسو د کلونو راهیسې په خپل ځان نیوکه کوئ او دا کار نه دی کړی. هڅه وکړئ خپل ځان تایید کړئ او وګورئ چې څه پیښیږي. – لوئیس های

ځان نیوکه یو عام عادت دی، مګر دا د ځان د ښه کولو لپاره خورا مؤثره لاره نه ده. په حقیقت کې، دا اکثرا برعکس اغیزه لري، خلک د ځان په اړه بد احساس کوي او خپل ځان ته درناوی کموي.

لویز های وړاندیز کوي چې د نیوکې پر ځای د تایید هڅه وکړي. د خپل ځان منل د خوښۍ او په ځان باور د احساساتو لامل کیږي، چې په پایله کې د غوره پریکړو او ډیرو بریالۍ پایلو لامل کیږي.

49. "یو بل سره مینه وکړئ او د نورو سره مرسته وکړئ چې لوړې کچې ته ورسیږي، یوازې د مینې په ورکولو سره. مینه ساري ده اوترټولو لوی شفاهي انرژي. - سای بابا

مینه په ژوند کې یو له خورا مهم شیانو څخه دی. دا د قوي تړاو یا ستاینې احساس دی او د یو چا یا یو څه لپاره پاملرنه کوي. کله چې موږ له یو چا سره مینه لرو، موږ غواړو چې د دوی د خوشحاله کولو لپاره هرڅه وکړو. موږ هم ښه احساس کوو کله چې موږ د هغه خلکو په شاوخوا کې یو چې موږ سره مینه لري.

مینه یو پیاوړی ځواک دی چې کولی شي موږ خوشحاله او روغ کړي. دا یوه ساري انرژي ده چې کولی شي نور هم خوشحاله کړي. کله چې موږ مینه وینو، دا یو مثبت انرژي رامینځته کوي چې د هرچا په پورته کولو کې مرسته کوي.

موږ کولی شو مینه وکاروو ترڅو د نورو سره د دوی په ژوند کې لوړې کچې ته ورسوو. کله چې موږ یو څوک وینو چې مبارزه کوي، موږ کولی شو د مینې او شفقت سره دوی ته ورسیږو. موږ کولی شو دوی ته خپل ملاتړ او هڅونه وړاندې کړو. مینه ترټولو لویه شفاهي انرژي ده چې شتون لري او دا کولی شي د لوی او کوچني زخمونو په درملنه کې مرسته وکړي.

50. "یوه موسکا په سلو کې نه ده، مګر ډیره علاقه لري." – نامعلوم

کله چې د مسکا موضوع ته راځي، د قیمت هیڅ نښه شتون نلري چې د دوی ارزښت باندې واچول شي. موسکا بې ارزښته ده، او دوی تل د خوښۍ احساس سره راځي.

نه یوازې موسکا د هغه چا د خوښۍ احساس کوي چې دوی یې خپروي، بلکې دوی د دې وړتیا هم لري چې یوه کوټه روښانه کړي او د دوی شاوخوا هرڅوک موسکا کړي. .

په حقیقت کې، څیړنو ښودلې چې خندا کول ساري دي! دا د حیرانتیا خبره ده چې د موسکا په څیر کوچنی څه کولی شي په خلکو دومره لوی تاثیر ولريژوند.

د روح پاکولو لپاره روحاني شفاهي نرخونه

اقتباسونه زموږ د روحاني اړخ سره د تماس لپاره یوه غوره لار ده. دوی کولی شي موږ سره د هوساینې ، امید او درملنې په موندلو کې مرسته وکړي. دلته ځینې نرخونه دي چې کولی شي ستاسو سره ستاسو د روح پاکولو او شفا ورکولو کې مرسته وکړي:

51. "پرمختګ او درملنه د هر چا لیدل شامل دي لکه څنګه چې زموږ څخه توپیر نلري." – Bryant H. McGill

که موږ غواړو د خپل ځان او نړۍ په درملنه کې پرمختګ وکړو، موږ باید هر سړی د ځان څخه دومره توپیر ونه ګورو. دا یو بنسټیز حقیقت دی چې د تاریخ په اوږدو کې د ډیرو پیغمبرانو، اولیاوو او پوهانو لخوا څرګند شوی دی.

هرڅومره چې موږ په نورو کې شریک انسانیت لیدلی شو، په اسانۍ سره موږ کولی شو بخښنه، اړیکه او یوځای کار وکړو. عام ښه. موږ باید دا هم په یاد ولرو چې زموږ خپلې ستونزې د نورو له ستونزو سره دومره توپیر نلري.

دا احساس دواړه عاجز او ځواکمن کیدی شي ، ځکه چې دا موږ ته بلنه راکوي چې ژوند ته ډیر مهربان چلند وکړو. کله چې موږ خپل ګډ انساني حالت په یاد ولرو، نو دا آسانه کیږي چې د رحم کرل او د نورو سره مشترکه زمینه ومومي.

52. "د کړاوونو څخه قوي روحونه راپورته شوي دي؛ تر ټولو لوی کرکټرونه په داغونو کښل شوي دي." – خلیل جبران

دا خبره سمه ده چې د تکالیف څخه قوي روحونه راوتلي دي. هغه خلک چې په خپل ژوند کې یې خورا لوی رنځ تجربه کړی اکثرا ځینې خورا مهربان او مهربان ويشاوخوا خواخوږي خلک.

دوی پوهیږي چې درد څه ډول دی او دوی ډیری وختونه د سختو وختونو څخه د تیریدو لپاره په خپل ځواک تکیه کوي. دا دوی د شاوخوا شاوخوا خورا انعطاف لرونکي خلک رامینځته کوي ، د دې وړتیا لري چې نږدې هرڅه برداشت کړي.

هغه خلک چې رنځ لري هم ځینې خورا په زړه پوري خلک دي. دوی اکثرا د خپل کمربند لاندې د ژوند ډیره تجربه لري او کولی شي د ژوند ارزښتناکه بصیرت وړاندې کړي.

دوی د شیانو په اړه ډیر لیواله وي او لږ احتمال لري چې شیان په پام کې ونیسي. دا کار دوی ته په زړه پورې او زړه راښکونکي خلک جوړوي چې شاوخوا وي.

په نهایت کې، هغه کسان چې زیانمن شوي اکثرا په شاوخوا کې خورا پیاوړي او خورا اغیزمن خلک کیږي.

53. "ریښتینی شفا ورکوونکی هغه دی چې لومړی خپل ځان روغ کړي ترڅو نور نور د هغه د خپل معالجې څخه ګټه پورته کړي." - هانګ کرلي

کله چې دا د معالج کیدو خبره راځي ، لومړی ګام تل د ځان درملنه ده. دا هغه څه دي چې شفا ورکوونکي ته اجازه ورکوي چې د نورو لپاره خدمت وکړي او د دوی سره مرسته کوي چې په ریښتیا سره د شفاهي طبیعت په اړه پوه شي او جذب کړي.

دا د نورو د سمولو یا د ټولو ځوابونو د لرلو په اړه ندي - دا د دې څخه راځي د خلاصون، مینې او شفقت ځای، او دا انرژي ستاسو له لارې تیریږي ترڅو د نورو په شفاهي کولو کې مرسته وکړي.

54. "روح د ماشومانو سره روغ کیږي." – فیودور دوستویفسکي

کله چې موږ د ماشومانو شاوخوا یو، موږ کولی شو د دوی پاکوالی وګورواو بې ګناه. دا د هغه څه یادونه ده چې موږ یوځل څنګه وو او موږ بیا څه کیدی شو. کله چې موږ د ماشومانو په شاوخوا کې یو، زموږ روح روغ کیږي.

ماشومان په موږ کې د غوره راوستلو لاره لري. دوی موږ ته په ژوند کې د ساده شیانو یادونه کوي چې خورا مهم دي. د ماشومانو سره اوسېدل زموږ زړونو ته خوښي او ذهنونو ته سکون راوړي.

دا په زړه پورې خبره ده چې د ماشومانو سره وخت تېر کړو او د هغوی وده او زده کړه وګورو. له ماشومانو سره د وخت تېرول زموږ د روح د ارامولو یوه له غوره لارو څخه ده.

55. "هیڅ شی دومره شفا نه دی لکه د انسان لمس." - بوبي فیشر

لمس د انسان د ژوند یو له خورا اړین عناصرو څخه دی. له هغه وخته چې موږ زیږیدلی یو، زموږ مور او پالر او پالونکي موږ ته د مینې د خبرو اترو او آرامۍ چمتو کولو لپاره لمس کوي. لکه څنګه چې موږ لویږو، لمس د فزیکي او احساساتي روغتیا ساتلو لپاره مهم پاتې کیږي. غیږه، په شا اوږه یا په اوږه لاس نیول ټول زموږ په ورځ کې بدلون راوستلی شي.

د انسان د تماس په اړه یو څه ځانګړی دی چې د ساده اړیکو څخه بهر دی. ساینس ښودلې چې لمس کولی شي واقعیا موږ له فزیکي او احساساتي پلوه روغ کړي. کله چې موږ په ملاتړي ډول لمس کړو، دا اکسیټوسین خپروي، چې ځینې وختونه د "کډل هورمون" په نوم یادیږي.

اکسیټوسین د فشار کچه کمولو او د خوښۍ او خوښۍ احساساتو ته وده ورکولو کې مرسته کوي. دا زموږ د زړه روغتیا باندې هم ګټورې اغیزې لري ، پشمول د وینې فشار کمول اوهمدارنګه هغه ځای چې رڼا تاسو ته ننوځي؟ دا هغه څه دي چې رومي باور لري.

هغه وویل چې حتی زموږ خورا دردناک تجربې هم په ښکلي شی بدلیدای شي که چیرې موږ ځان ته اجازه ورکړو چې تجربې ته خلاص اوسو.

زخم هغه ځای دی چیرې چې وړانګې په امید تاسو ته ننوځي. دا هغه ځای هم دی چیرې چې تاسو خپل ځواک او زړورتیا ومومئ. کله چې تاسو ژوبل یاست، تاسو زیان منونکي یاست، مګر تاسو د مینې او شفقت لپاره هم ډیر خلاص یاست.

2. "هر بدی د روح ناروغي ده، مګر نیکی د هغې د روغتیا لامل وړاندې کوي." - سینټ باسیل

د سینټ باسیل اقتباس وړاندیز کوي چې د بد عمل هر عمل د دې نښه ده چې په روح کې یو څه غلط دی ، پداسې حال کې چې فضیلت د روح روغتیا رامینځته کوي. دا مشابهت په څو مختلفو لارو تعبیر کیدی شي.

د دې لوستلو یوه لاره دا ده چې کله موږ ښه کارونه کوو، موږ خپل طبیعي حالت پوره کوو او په ذهني او روحي توګه صحتمند یو.

3. "د درملنې وروستی او یوازینی عمل دا دی چې دا ومني چې ستاسو سره هیڅ شی نشته." – رابرټ هولډن

رابرټ هولډن وړاندیز کوي چې د درملنې وروستی او یوازینی عمل دا دی چې دا ومني چې ستاسو سره هیڅ شی نشته. دا کیدای شي د ډیرو خلکو لپاره یو ټکان ورکوونکي اعتراف وي، مګر دا د تیرو دردونو او دردونو څخه د ریښتیا د حرکت کولو یوازینۍ لار ده.التهاب.

56. "شفا د خدای په دننه کې کشف دی." – ارنسټ هولمز

هولمز په دې باور وو چې په دننه کې د الهی کشف د درملنې کلیدي ده. هغه ښوونه وکړه چې ناروغي په ساده ډول یو سیګنال دی چې زموږ په ژوند کې یو څه بدلون ته اړتیا لري، او دا چې زموږ د داخلي خدای په پیژندلو او کار کولو سره، موږ کولی شو په خپل ځان او زموږ په شاوخوا کې نړۍ کې شفا پیدا کړو.

هولمز' تعلیمات په ټوله نړۍ کې خلکو ته الهام ورکوي څوک چې په خپل ژوند کې د لا روغتیا او بشپړتیا رامینځته کولو په لټه کې دي.

57. "چوپتیا د لوی ځواک او درملنې ځای دی." – راحیل نومي ریمن

چوپتیا د لوی ځواک ځای دی ځکه چې دا یو داسې ځای دی چیرې چې موږ کولی شو له خپلو ژورو ځانونو سره وصل شو. دا هغه ځای دی چیرې چې موږ کولی شو سوله او درملنه ولرو. کله چې موږ خاموش یو، موږ کولی شو د خپل الهام او زموږ داخلي حکمت غږ واورو. موږ کولی شو د خدای سره هم اړیکه ونیسو، یا هر هغه لوړ ځواک چې موږ یې باور لرو.

چوپتیا هم د شفا ورکولو ځای دی ځکه چې دا موږ ته اجازه راکوي چې خپل احساسات پروسس کړو او خپل ژوند منعکس کړو. کله چې موږ خاموش یو، موږ کولی شو له خپلو افکارو او احساساتو سره اړیکه ونیسو.

58. "یو روښانه ذهن هر هغه څه درملنه کوي چې درملنې ته اړتیا لري." – بایرن کیټي

کیټي پوه شو چې کله موږ خپه یو، زموږ ذهنونه موږ ته کیسه کوي. او ډیری وختونه نه، دا کیسه ریښتیا نه ده. دا زموږ د فکرونو او انګیرنو پر بنسټ والړ دی، کوم چې کیدای شي یاکیدای شي دقیق نه وي. مګر کله چې موږ د دې افکارو څخه خبر شو، موږ کولی شو له دوی څخه پوښتنه وکړو او شیان په نوي رڼا کې وګورو.

کله چې موږ دا کار کوو، زموږ ذهنونه روښانه کیږي او موږ کولی شو د هغه شیانو درملنه پیل کړو چې موږ یې ځوروي. .

59. "د خپل ذهن پوهیدل زموږ د ټولو ستونزو حل دی." – لاما یشه

که موږ کولی شو د خپلو افکارو او احساساتو پوهیدل زده کړو، موږ کولی شو د دوی لخوا د کنټرول کولو پرځای د دوی کنټرول پیل کړو. موږ کولی شو دا زده کړو چې څنګه خوشحاله واوسو پرته له دې چې ژوند په موږ باندې څه راکاږي، او بالاخره د تل پاتې سولې او خوښۍ حالت ته ورسیږو.

نو څنګه موږ خپل ذهن ته د لاسرسي په اړه ځو؟ یوه له غوره لارو څخه د مراقبت له لارې ده.

60. "هر ناروغ په خپل ځان کې خپل ډاکټر لري." - نارمن کازنز

هغه نظر چې موږ ټول کولی شو خپل ځان روغ کړو یو پیاوړی دی. دا موږ ته ځواک راکوي چې زموږ روغتیا او زموږ ژوند کنټرول کړو. دا موږ ته په سختو وختونو کې امید راکوي او موږ ته د امکان احساس راکوي کله چې هرڅه نا امیده ښکاري.

د روحاني پوسټونو وروستي ټکي

په پایله کې، د روحاني شفاهي نرخونه او د روح پاکولو انرژی کلمې ستاسو د مزاج د لوړولو، د منفي انرژی څخه د خلاصون، او ستاسو عمومي هوساینې ته وده ورکولو لپاره خورا ښه لار کیدی شي. که تاسو د خپل ذهني او فزیکي روغتیا د ښه کولو لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست، د خپل ورځني معمول برخې په توګه د روحاني شفاهي نرخونو کارولو ته پام وکړئ.

ویډیو: روحاني شفاد ښه دماغي روغتیا لپاره نرخونه

تاسو شاید دا هم خوښ کړئ

1) د تمرکز، تمرکز او amp; محصول

2) 10 ځواکمن او amp; ستاسو د ناروغ سپي لپاره معجزه شفاهي دعاګانې

3) 12 د ښې روغتیا لپاره لنډې قوي دعاګانې & اوږد عمر

4) 15 د ناممکن لپاره فوري معجزې دعاګانې

نو، تاسو د پورته ذکر شوي روحاني شفاهي نرخونو په اړه څه فکر کوئ؟ که تاسو خپل غوره روحاني نرخونه لرئ، اجازه راکړئ چې لاندې د تبصرې برخه کې خبر کړئ.

له بده مرغه، ډیری خلک نه غواړي چې دا کار وکړي یا نشي کولی ځکه چې دوی ته د نورو لخوا ویل شوي چې دوی نیمګړتیاوې، مات شوي، یا د خوښې وړ ندي. دا منفي پیغامونه خلک د ځان د نفرت او ناخوښۍ په دوره کې بندوي.

4. "روح تل پوهیږي چې څه وکړي ترڅو خپل ځان روغ کړي. ننګونه د ذهن خاموش کول دي. – کیرولین مایس

کله چې موږ د ژوند ننګونې سره مخ کیږو ، نو دا به ستونزمن وي چې پوه شو چې څه وکړو. موږ ممکن د ورک او ناڅرګنده احساس وکړو چې څنګه مخ په وړاندې لاړ شو.

په هرصورت، کارولین مایس موږ ته یادونه کوي چې روح تل پوهیږي چې د ځان د درملنې لپاره څه وکړي، مګر ننګونه دا ده چې ذهن خاموش کړو او زموږ الهام او جبلت ته اجازه ورکړو موږ ته لارښوونه وکړي.

5. "زما لپاره د هغه کلمو څخه بده کومه ناروغي نشته چې د مهربانۍ لپاره باید دروغ ووایی." – ایسکلوس

زما لپاره له هغو کلمو څخه بله لویه ناروغي نشته چې باید مهربانه وي مګر باید دروغ ووایی. د خالي آرامۍ وړاندیز کول څه ښه دي؟ دا څه ښه خبره ده چې یو چا ته ووایاست چې هرڅه به سم وي کله چې تاسو پوهیږئ چې دا به نه وي؟

دا یوازې د درد د خرابولو لپاره کار کوي، ترڅو دوی داسې احساس کړي چې دوی په هغه څه باور کولو لپاره احمقان دي چې نشي کیدی. ریښتیا.

راحته دروغ بل څه نه کوي مګر درد اوږدوي، او په پای کې، د دې په پرتله ډیر درد رامینځته کوي که موږ له پیل څخه صادق وو.

6. "د هغه د ناروغۍ په وړاندې د یو سړي اراده چمتو کول د درملو عالي هنر دی." – هنري وارډبیچر

د ژوند په اړه د یو شخص چلند او لید د ناروغۍ او ناروغۍ سره مبارزه کې خورا پیاوړی وسیله کیدی شي. ارواپوهان له ډیرې مودې راهیسې پوهیږي چې د ژوند په اړه مثبت لید کولی شي د یو چا روغتیا ته وده ورکړي پداسې حال کې چې منفي چلند کولی شي واقعیا د روغتیا ستونزو لامل شي.

بیچر هوښیار و چې د درملو په اړه د ارادې اهمیت په ګوته کړي. د انسان ذهن یو پیاوړی وسیله ده، او کله چې دا د عصري درملو سره په ګډه کارول کیږي، پایلې د پام وړ کیدی شي.

7. "دا د روغتیا اندازه نه ده چې په ژوره ناروغه ټولنه کې ښه تنظیم شي." – Jiddu Krishnamurti

په دې کلمو کې، کرشنامورتي ټینګار کوي چې دا صحي نه ده چې قناعت ولري او د یوې داسې ټولنې منل چې غیر صحي وي. یوه ټولنه چې په حرص، تاوتریخوالي او نفرت ولاړه وي، سالم انسانان نشي پیدا کولای.

په داسې یوه ټولنه کې د ښه تعادل معنی دا ده چې یو کس د وضعیت او د هغې ټولې منفي پایلې منلې وي. دا یوازې هغه وخت دی چې موږ د خپلې ټولنې د غیر صحي اړخونو پوښتنې او ننګونې وکړو چې موږ کولی شو د مثبت بدلون رامینځته کولو پیل وکړو.

8. "د ذهن او بدن دواړو لپاره د روغتیا راز دا دی ... اوسنۍ شیبه په هوښیارۍ او زړورتیا سره ژوند وکړئ." – بودا

کله چې موږ په اوسني وخت کې ژوند کوو، موږ په بشپړ ډول په ژوند کې بوخت یو، او موږ د تیر یا راتلونکي په اړه اندیښنه نه لرو. دا موږ ته اجازه راکوي چې له هرې شیبې څخه خوند واخلو او ټول هغه څه تعریف کړو چې ژوند یې لريوړاندیز.

په اوسنۍ شیبه کې ژوند کول هم له موږ سره مرسته کوي چې صحتمند پاتې شو ، دواړه ذهني او فزیکي. کله چې موږ په دوامداره توګه د هغه شیانو په اړه اندیښمن یو چې دمخه پیښ شوي یا ممکن په راتلونکي کې پیښ شي ، دا کولی شي د ډیر فشار او اضطراب لامل شي.

دا د فزیکي ناروغیو لامل کیدی شي لکه د سر درد ، د معدې ستونزې او حتی د زړه ناروغي. مګر کله چې موږ په اوسنۍ شیبه تمرکز کوو، موږ کولی شو خپلې اندیښنې او اندیښنې پریږدو.

9. "تر ټولو لوی شفاهي درملنه ملګرتیا او مینه ده." – Hubert H. Humphrey

ملګري او مینه زموږ د ژوند دوه مهم اړخونه دي. دوی موږ ته ملاتړ او راحت راکوي او په سختو وختونو کې زموږ سره مرسته کوي.

تر ټولو مهم، دوی موږ ته اجازه راکوي چې له نورو سره د تړاو احساس وکړو او موږ ته د تړاو احساس راکوي. ملګرتیا او مینه دوه ترټولو لوی شفاهي درمل دي چې موږ ته شتون لري.

10. "هرڅوک زیانونه لري - دا په ژوند کې ناباوره ده. زموږ د درد شریکول خورا شفا دی." – ایزابیل ایلینډ

دا حتمي ده چې موږ به په خپل ژوند کې زیانونه تجربه کړو. د یو عزیز مړینه، د اړیکو ماتول، یا د دندې له لاسه ورکول، یوازې ځینې زیانونه دي چې موږ ورسره مخ یو. پداسې حال کې چې د هر ډول زیان څخه تیریدل ستونزمن دي، دا مهمه ده چې موږ خپل درد له نورو سره شریک کړو.

کله چې موږ خپل غمونه کموو او ځان ته اجازه نه ورکوو چې دا بیان کړو، موږ یوازې د ځان لپاره شیان خرابوو. .زموږ د زیان په اړه خبرې کول خورا شفا ورکول کیدی شي. دا موږ ته اجازه راکوي چې د خپلو احساساتو له لارې کار وکړو او په حرکت پیل وکړو.

دا هم مهمه ده چې د ملاتړ سیسټم ولرئ کله چې موږ له سخت وخت څخه تیریږي. که دا کورنۍ، ملګري، یا د ملاتړ ډله وي، د داسې خلکو درلودل چې زموږ په اړه پاملرنه کوي ټول توپیر کولی شي.

د مات شوي زړه لپاره د روحاني شفا ورکولو نرخونه

کله چې زموږ زړونه مات شوي، د تونل په پای کې د رڼا لیدل ستونزمن کیدی شي. مګر د لږ څه روحاني درملنې سره ، موږ کولی شو د حرکت کولو ځواک ومومئ. دلته ستاسو د مات شوي زړه په درملنه کې د مرستې لپاره ځینې الهامي روحاني شفاهي نرخونه دي:

11. "هو، زړه ماتیږي. مګر، دا هم شفا ورکوي." – یاسمین مژده

کله چې موږ د زړه درد تجربه کوو، داسې احساس کوو چې زموږ نړۍ پای ته رسیدلې ده. موږ د هغه څه په له لاسه ورکولو ماتم کوو چې موږ فکر کاوه زموږ دی، او موږ باوري یو چې ژوند به هیڅکله بیا یو شان نه وي.

مګر که موږ غلط وو؟ که چیرې زموږ د مات شوي زړونو سربیره، ژوند تیریږي؟ او که څه هم، د شفا ورکولو په بهیر کې، موږ د هغه څه په پرتله چې موږ یې له لاسه ورکړی یو څه ښه ومومو؟

دا د دې معنی نلري چې زړه ماتول اسانه دي. دا نه دی. درد ریښتینی دی، او دا کمزوری کیدی شي. مګر دا هم لنډمهاله ده. لکه څنګه چې وخت تیریږي، درد له منځه ځي او بالاخره په بشپړه توګه له منځه ځي.

دا ځکه چې زړه هیڅکله په غم کې د بند پاتې کیدو لپاره نه و. دا د ورکولو او ترلاسه کولو لپاره ډیزاین شوی ومینه او کله چې مینه لرې شي، زړه درد کوي تر هغه چې دا په پای کې روغ شي او یو ځل بیا خلاص شي.

12. "ټول شفاهي لومړی د زړه درملنه ده." - کارل ټاونسینډ

شفا کول اکثرا د فزیکي پروسې په توګه فکر کیږي ، مګر دا واقعیا د دې څخه ډیر دی. دا په خپل ځان کې د توازن او هماهنګۍ د بحالولو پروسه ده.

دا توازن او همغږي له زړه څخه پیل کیږي. کله چې زموږ زړونه خلاص وي او په توازن کې وي، موږ کولی شو د خپلو بدنونو او ذهنونو آرام کول پیل کړو.

زړه هغه ځای دی چیرې چې موږ مینه، شفقت او خواخوږي تجربه کوو. دا احساسات له موږ سره مرسته کوي چې له نورو سره اړیکه ونیسو او نړۍ ته له ډیر رحم لرونکي لید څخه وګورو.

کله چې موږ له نورو سره په دې ډول اړیکه ونیسو، موږ د دې وړتیا لرو چې هغه اړیکې روغې کړو چې ممکن د غوسې له امله زیانمن شوي وي. خپګان، یا د درد احساسات.

زړه هم هغه ځای دی چیرې چې موږ سوله او ارامتیا موندلی شو. کله چې موږ په خپل ځان کې په سوله کې یو، نو د منفي شیانو لخوا چې زموږ په شاوخوا کې پیښیږي لږ اغیزمن کیږي.

13. "کله چې د مینې ځواک د قدرت په مینه غالب شي، نړۍ به په سوله پوه شي." – جیمي هینډریکس

کله چې د مینې ځواک د ځواک په مینه غالب شي ، نړۍ به سوله وپیژني. دا د جیمي هینډریکس یو اقتباس دی چې د دې نظر سره خبرې کوي چې مینه د نړۍ له هر څه څخه ډیره پیاوړې ده.

که چیرې ډیر خلک د واک د غوښتلو پرځای د نورو سره مینه کولو تمرکز وکړي،نړۍ به یو ډیر سوله ایز ځای وي. هینډریکس یو نه هیریدونکی سندرغاړی او موسیقار و او د هغه خبرې نن ورځ ریښتیا دي.

14. "مینه د بدن سره هیڅ تړاو نلري ... مینه په روح کې اوسیږي." - نامعلوم

کله چې موږ ځوان یو، موږ ته دا درس ورکول کیږي چې مینه هغه څه دي چې د دوو خلکو ترمنځ واقع کیږي کله چې دوی په فزیکي توګه یو بل ته جذب شي. موږ پوهیږو چې مینه د بدن په اړه ده - هغه ډول چې دوی ګوري، احساس کوي او لمس کوي.

مګر لکه څنګه چې موږ لوی شو، موږ پوهیږو چې مینه یوازې د فزیکي جذب څخه ډیره ده. مینه په روح کې اوسیږي، او دا د عمر، جنس، یا ظاهري پورې محدود نه ده. ریښتینی مینه غیر مشروط ده، او دا شتون لري پرته له دې چې دوه کسان یوځای سره اړیکه ولري یا نه.

15. "هیڅوک مه پریږدئ چې مینه وکړي په بشپړ ډول ناخوښه وبلل شي. حتی هغه مینه چې بیرته نه ورکول کیږي خپل بارانونه لري. – جیمز میتیو بیري

د مینې په اړه یو له عالي شیانو څخه دا دی چې دا کولی شي موږ ته د غم په مینځ کې هم خوشحاله کړي.

سره له دې چې په بدل کې مینه نه کیږي ، موږ کولی شو ومومئ زموږ په ژوند کې د خوښۍ او خوښۍ شیبې. دا ځکه چې مینه یو له هغو احساساتو څخه دی چې کولی شي موږ ته ښه احساس راکړي پرته له دې چې هر څه وي.

حتی کله چې شیان خراب وي، موږ کولی شو په دې پوه شو چې موږ مینه لرو. نو، راځئ چې هغه ښه هیر نکړو چې د مینې څخه راځي، حتی کله چې بیرته راستانه شوي نه وي.

16. "تاسو باید اعتراف وکړئ چې تاسو مات شوي یاست مخکې لدې چې تاسو بشپړ شئ." –