അപ്പർ, മിഡിൽ, ലോവർ നട്ടെല്ല് വേദന ആത്മീയ അർത്ഥം: പുറം വേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താം .

നട്ടെല്ല് വേദനയുടെ ശാരീരിക കാരണങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം, നടുവ്, മുകൾഭാഗം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നടുവേദനയുടെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങളുണ്ട്. ഈ വ്യത്യസ്‌ത മേഖലകൾ ഓരോന്നിനും ആത്മീയമായും വൈകാരികമായും നമ്മെ ബാധിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രശ്‌നങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ കഴിയും .

ഈ ലേഖനത്തിൽ, നടുവേദന, നടുവേദന, മുകളിലെ നടുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് പിന്നിലെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും . ഈ വേദനകൾ എന്താണ് പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നതെന്നും അവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ രോഗശാന്തി യാത്രയിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾ നോക്കും.

ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ, കാരണങ്ങളും പ്രതിവിധികളും സഹിതം നട്ടെല്ല്, നടുവ്, മുകളിലെ നടുവ് വേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആമുഖം നോക്കാം. പിന്നീട്, നടുവേദനയുടെ ആത്മീയവും വൈകാരികവുമായ കാരണങ്ങളിലേക്ക് നമ്മൾ ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങും.

പുറം വേദന:ഇടത് മുകൾഭാഗം നമ്മുടെ വികാരങ്ങളായ ദുഃഖം, നഷ്ടം, സ്നേഹം, സഹതാപം എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു - ഈ മേഖലകളെ ഉചിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ശാരീരിക വേദന ഒരു ഫലമായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളുടെ പിന്നിലെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി അവ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇടത് മുകളിലെ നടുവേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇടപഴകുന്ന ഏതെങ്കിലും നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ നിന്നോ ശീലങ്ങളിൽ നിന്നോ പുറത്തുകടക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിൽ മുൻകാലങ്ങളിൽ ചെയ്ത തെറ്റുകൾക്ക് സ്വയം ക്ഷമിക്കുക, മറ്റുള്ളവരോടുള്ള പക ഒഴിവാക്കുക, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തലോ സ്വയം വിമർശനമോ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

നടുവേദനയുടെ വൈകാരികവും ആദ്ധ്യാത്മികവുമായ കാരണങ്ങൾ

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശാരീരിക രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നടുവേദന. എന്നാൽ നടുവേദനയ്ക്ക് വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

അത് ശരിയാണ് - മാനസിക പിരിമുറുക്കം, കുറ്റബോധം പോലുള്ള നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറം വേദനയിലേക്കും വേദനയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

ഈ വൈകാരിക കാരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വികാരങ്ങളിൽ പിന്തുണ ലഭിക്കാത്തതോ നിരാശതോന്നുന്നതോ ഉൾപ്പെടുന്നു. ജീവിതത്തിലെ കാര്യങ്ങളുടെ അർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, തെറ്റുകൾ സ്വയം ക്ഷമിക്കാനോ മുന്നോട്ട് പോകാനോ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഇത് ഒരു മാനസിക തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ പിരിമുറുക്കമുണ്ടാക്കുകയും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഇത്തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്കേവലം ശാരീരിക ചികിത്സകളേക്കാൾ കൂടുതൽ - ഇതിന് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.

നട്ടെല്ല് വേദനയും ആത്മീയ ഉണർവും

നിങ്ങൾ നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഈഗോയെ മറികടക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആത്മീയ ഉണർവ് ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം, പക്ഷേ അത് സാധ്യമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയുള്ളവർക്ക്, ഒരു ആത്മീയ ഉണർവ് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഉത്തരമായിരിക്കാം. പലരും ആത്മീയ യാത്ര അനുഭവിക്കുകയും നടുവേദനയിൽ നിന്ന് കരകയറുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ഉറവിടം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ പുതിയ യാഥാർത്ഥ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി. അത് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും അത് തുടരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നിങ്ങൾ അത് റിലീസ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ആധാരമായ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാത്ത ക്രമരഹിതമായ പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് പകരം ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വേദന എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, മനഃസാന്നിധ്യം, ധ്യാനം, അല്ലെങ്കിൽ യോഗ എന്നിവയിലൂടെ അതിന്റെ മോചനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

അപ്പർ, മിഡ്, ലോവർ വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

1) നല്ല ഉറക്കം, ഇരിപ്പ്, നടത്തം എന്നിവ 11>

മോശമായ ആസനം നട്ടെല്ലിന്റെ പേശികളിലോ സന്ധികളിലോ എളുപ്പത്തിൽ വേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഉറങ്ങാനും ഇരിക്കാനും നടക്കാനും ശരിയായ എർഗണോമിക്സ് പരിശീലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ദിനല്ല നിലയിലുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• തറയ്ക്ക് സമാന്തരമായി താടികൊണ്ട് തല നിവർന്നുനിൽക്കുക,
• ശരീരത്തിന്റെ വശങ്ങളോട് ചേർന്നുള്ള കൈകളോടെ അയഞ്ഞിരിക്കുന്നതും എന്നാൽ ശക്തവുമായ തോളുകൾ, <14
• നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ മുതുകിൽ നേരിയ കമാനം കൊണ്ട് നിവർന്നു നിൽക്കുമ്പോൾ ചെറുതായി അകത്തി വച്ചിരിക്കുന്ന ആമാശയം,
• നിതംബങ്ങൾ താഴെ ഇരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിലത്ത് പരന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നത് വിന്യാസം ഒപ്റ്റിമൽ ആയി നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ പേശികളിലും സന്ധികളിലും ആയാസം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും - മോശം ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളും വേദനയും കുറയ്ക്കും.

2) ഫിസിയോതെറാപ്പി

വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി. സാധാരണ പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മസാജ്, ജോയിന്റ് മൊബിലൈസേഷൻ, കൃത്രിമത്വം എന്നിവ പോലുള്ള ഹാൻഡ്-ഓൺ ടെക്നിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പരിക്കുകളോ സന്ധിവാതമോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നടുവേദനയെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകൾ നൽകുന്നതിൽ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച പ്രൊഫഷണലുകളാണ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ.

അവർ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ഏതെങ്കിലും മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയുകയും അവരുമായി ചേർന്ന് വ്യായാമം, സ്‌ട്രെച്ചുകൾ, മാനുവൽ തെറാപ്പി ടെക്‌നിക്കുകൾ, ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന ഒരു സമഗ്ര പരിചരണ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ രോഗികൾക്ക് ശരിയായ ബോഡി മെക്കാനിക്കുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിദ്യാഭ്യാസവും നൽകുന്നു, അതിലൂടെ അവർക്ക് അവരെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.ഭാവിയിലെ അവസ്ഥ.

3) കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ

നട്ടെല്ല് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ബദൽ തെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ, ഇത് നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.

രോഗികൾക്ക് അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണം തിരിച്ചറിയുന്നതിന് വൈകാരിക ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സഹായിക്കും.

ശരീരത്തിന്റെ നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി നട്ടെല്ലിനെയും മറ്റ് സന്ധികളെയും പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന മാനുവൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്ക് ഭാവവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ സ്വാഭാവിക വേദനസംഹാരികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന എൻഡോർഫിനുകൾ പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

4) വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുന്നത്

കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നടുവേദനയുടെ സാധ്യത. നട്ടെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്കും പേശികൾക്കും മൂന്ന് ധാതുക്കൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാൽസ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതേസമയം വിറ്റാമിൻ ഡി കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും ഫോസ്ഫറസ് ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നുവിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയെ തടയുന്നതിനോ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ് ഈ ധാതുക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്നവ.

ജീവിതത്തിന്റെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ ഈ ധാതുക്കൾ സഹായിക്കുന്നു.

5) ചൂടും തണുപ്പും കംപ്രഷൻ (ചൂടും ഐസും)

ചൂടും ഐസും നടുവേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാരീതികളാണ്. ചൂട് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വീക്കവും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഐസ് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.

എന്നാൽ ഹീറ്റ്, ഐസ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റുകളുടെ ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾക്കപ്പുറം, ഒന്നോ രണ്ടോ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

നടുവേദനയെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ചൂടോ ഐസോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങൾ മല്ലിടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത ലഭിച്ചേക്കാം.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനമായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള തോന്നലായാലും - ചൂടോ തണുപ്പോ പ്രയോഗിക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ആന്തരികമായി മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഉൾക്കാഴ്ച നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

6) മെഡിറ്റേഷൻ, യോഗ, റെയ്കി തെറാപ്പി

നട്ടെല്ല് വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്, റെയ്കി തെറാപ്പി, മെഡിറ്റേഷൻ, യോഗ തുടങ്ങിയ ഫലപ്രദമായ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പികളുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന ആത്മീയ കാരണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ഒരുവന്റെ ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവയിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഊർജ്ജ സൗഖ്യമാക്കലിന്റെ ശക്തമായ ഒരു രൂപമാണ് റെയ്കി തെറാപ്പി. ശരീരത്തിലുടനീളം സൗഖ്യമാക്കൽ ഊർജ്ജം സജീവമാക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ മൃദുലമായ കൈകൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ച്, ആത്മീയ വിന്യാസവും ഐക്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ റെയ്കി സഹായിക്കുന്നു.

നട്ടെല്ല് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്കുള്ള മറ്റൊരു അത്ഭുതകരമായ ചികിത്സാരീതിയാണ് ധ്യാനം, കാരണം അത് അവരുടെ ആന്തരിക സ്വഭാവവുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനും അവരുടെ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉൾക്കാഴ്ച നേടാനും സഹായിക്കും.

വീഡിയോ: നടുവേദന, നടുവ്, മുകളിലെ നടുവ് വേദന എന്നിവയുടെ ആത്മീയ അർത്ഥം

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

1) തോളിൽ & കഴുത്ത് വേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ (ചക്രം)

2) മുട്ടുവേദന ആത്മീയ അർത്ഥം, മുട്ട് മുട്ടുക, & ചക്ര ഹീലിംഗ്

ഇതും കാണുക: ഹിക്കപ്പ്സ് ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ, പ്രതീകാത്മകത & amp; അന്ധവിശ്വാസം

3) വെർട്ടിഗോ ആത്മീയ കാരണങ്ങൾ, അർത്ഥങ്ങൾ, രോഗശാന്തി

4) വലതു ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നത്: ആത്മീയമായി എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, പ്രതിവിധി

തല മുതൽ കാൽ വരെ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് . നമ്മൾ പലപ്പോഴും നിസ്സാരമായി കാണുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ ഓരോ ഭാഗത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നു - നമ്മുടെ തല മുതൽ കാലുകൾ വരെ! ഈ അമൂല്യമായ ഘടന ഇല്ലെങ്കിൽ, നമുക്ക് നേരെ നിൽക്കാനോ കാര്യക്ഷമമായി സഞ്ചരിക്കാനോ പോലും കഴിയില്ല.

നട്ടെല്ല് വേദന എന്നത് ഏതാണ്ട് എല്ലാവരും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ഒരു മങ്ങിയ വേദനയോ, മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോ, അല്ലെങ്കിൽ പുറകിൽ തീവ്രമായ മിടിപ്പോ ആകാം . കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണിത്.

അമേരിക്കക്കാർക്ക് ഏറ്റവും ചെലവേറിയ ആറാമത്തെ രോഗാവസ്ഥയായി താഴ്ന്ന നടുവേദനയെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ഈ വ്യാപകമായ പ്രശ്നം അമേരിക്കക്കാർക്ക് ചികിത്സയ്ക്കായി ഓരോ വർഷവും 50 ബില്യൺ ഡോളറിലധികം ചിലവാകുന്നു, കൂടാതെ ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിനാലോ അവരുടെ ജോലിയിലെ ഉൽപാദനക്ഷമത കുറയുന്നതിനാലോ വേതനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

താഴ്ന്ന, നടുവിലും മുകളിലെ നടുവേദനയും മൂന്ന് തരം നടുവേദനകളാണ് ആളുകൾ സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്നത്.

താഴത്തെ നടുവേദന സാധാരണയായി നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാലാണ് ഇത് നടുവേദന എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത്. വളച്ചൊടിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ വഹിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സംഭവിക്കാം.

നടുവേദന സാധാരണഗതിയിൽ വാരിയെല്ലിലെ പേശികളുടെ ആയാസം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും മോശം ഭാവമോ ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നതോ മൂലമാണ്സമയത്തിന്റെ.

മുകളിലെ നടുവേദന സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്കിടയിലുള്ള ദുർബലമായ പേശികളുടെ ഫലമാണ്, ഹീറ്റ് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് തെറാപ്പി പോലുള്ള ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഒഴിവാക്കാനാകും.

ലക്ഷണങ്ങൾ കടുപ്പമുള്ള പേശികൾ, ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, മുതുകിലെ ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട വേദന എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശാരീരിക പരിശോധനകളും എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ, ഹോട്ട്/കോൾഡ് തെറാപ്പി കംപ്രസ്സുകൾ, നല്ല അരക്കെട്ട് പിന്തുണയോടെ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന കസേര ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള നടുവേദനയുടെയും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന

നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ഇരിക്കുന്നു.

ഫിസിയോതെറാപ്പിയും മസ്സാജ് തെറാപ്പിയും നടുവേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പ്രശ്‌നം പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ പ്രാദേശിക തൈലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകളും.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് അവസ്ഥ ശരിയായി കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ശരിയായി ചികിത്സിക്കുന്നതിനും.

അപ്പർ, മിഡിൽ, ലോവർ വേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

പല പല കാരണങ്ങളാൽ ആരോപിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക ലക്ഷണമാണ് നടുവേദന, പക്ഷേ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം പിന്തുണയുടെ അഭാവം ആണ്. അത് വൈകാരികമോ, സാമ്പത്തികമോ, ശാരീരികമോ ആയ പിന്തുണയാണെങ്കിലും, അതിന്റെ അഭാവം പലപ്പോഴും പിന്നിലേക്ക് പ്രകടമാകുംപ്രത്യേക പ്രദേശങ്ങളിൽ വേദന.

താഴത്തെ നടുവേദന പലപ്പോഴും സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ വിശ്വസിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാരണം ഭയം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ പോലുള്ള വൈകാരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ബന്ധങ്ങളിലെ അതിർവരമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അരക്ഷിതാവസ്ഥ എന്നിവയെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം.

നടുവിലെ വേദന ജീവിതത്തിലെ സാമ്പത്തിക സുരക്ഷിതത്വത്തിന്റെ അഭാവത്തെയും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിനെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. മുകളിലെ നടുവേദന നിങ്ങളുടെ ചുമലിൽ അമിതഭാരം ചുമക്കുന്നതിന്റെ ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത മായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം: അക്ഷരാർത്ഥമോ ആലങ്കാരികമോ!

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏത് തരത്തിലുള്ള നടുവേദനയ്ക്കും പിന്നിലെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് അതുവഴി അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അവ ശരിയായി പരിഹരിക്കാനാകും.

താഴത്തെ നടുവേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

താഴത്തെ നടുവേദന പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ആത്മീയ ബന്ധത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്ത് സക്രൽ ചക്ര എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഊർജ്ജ കേന്ദ്രമുണ്ട്, അത് സുരക്ഷിതത്വവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു .

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഈ മേഖലയിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രത്തെയും ഭാരം വഹിക്കുന്നതിനുള്ള അതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തത്തെയും ശാരീരികമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ ഭാരങ്ങൾ ചുമക്കുന്നുണ്ടാവാം അത് നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു-ഉള്ളത്.

നമ്മുടെ വേദനകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സമയമെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, തുടർന്ന് ഉദ്ദേശത്തോടെയും ക്ഷമയോടെയും അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുക.

പതിവായി ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ, യോഗാസനങ്ങൾ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ജേണലിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ ക്രിയാത്മകമായ ആവിഷ്‌കാരം എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ നടുവേദനയ്ക്ക് പിന്നിലെ ആഴത്തിലുള്ള ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ നമുക്ക് അനാവരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നട്ടെല്ലിന്റെ വ്യത്യസ്‌ത മേഖലകളിലെ വേദനയ്‌ക്ക് പിന്നിൽ സവിശേഷമായ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. കശേരുക്കളുടെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗത്തിന് വ്യത്യസ്ത ഫോക്കസ് ഉണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

1) താഴത്തെ പുറകിലെ സാക്രം (ടെയിൽബോൺ അല്ലെങ്കിൽ കോസിക്സ്) ഭാഗത്ത് വേദനയുടെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

താഴെ പുറകിലെ സാക്രം ഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം നിങ്ങൾക്ക് വേരൂന്നിയതോ അടിസ്ഥാനമോ തോന്നുന്നില്ലെന്നതിന്റെ സൂചന. നട്ടെല്ലിന്റെ അടിഭാഗത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഇത് ഭൂമിയുമായുള്ള തുടക്കത്തെയും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധത്തെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ഒരു മേഖലയാണ്, അതിനാൽ ഇവിടെ വേദന എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും മുൻകാല ആഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഈ പ്രദേശത്തെ വേദനയ്ക്ക് പിന്നിലെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്തണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച നേടാൻ സഹായിക്കും.

വാൽബോൺ അല്ലെങ്കിൽ കോക്സിക്‌സ് വേദനയുടെ ശാരീരിക സംവേദനം ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ രോഗശാന്തിയുടെ ആവശ്യകതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത വികാരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും നിങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുകയാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥം, അത് ഇതുവരെ റിലീസ് ചെയ്യപ്പെടാനില്ല.

ശാശ്വതമായ ആശ്വാസം നൽകാൻ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെ നോക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മകൾ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

2) താഴത്തെ പുറകിലെ L5 അസ്ഥിയിലെ (നട്ടെല്ല് കശേരുക്കളുടെ) വേദനയുടെ അർത്ഥം

ഇടമുറ്റത്തെ കശേരുക്കളുടെ L5 അസ്ഥിയിലെ വേദനയുടെ അർത്ഥം ഇതാണ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള ആകർഷകമായ ആശയം. വേദന ശാരീരികവും വൈകാരികവുമാകാം, നമ്മൾ L5 അസ്ഥിയെ പ്രത്യേകമായി നോക്കുമ്പോൾ, അതിന് അതിന്റേതായ വ്യക്തിഗത പ്രാധാന്യമുണ്ട്.

L5 അസ്ഥി തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു - കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെയോ അല്ലാതെയോ ജീവിതത്തിൽ മുന്നേറാൻ ഇത് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു.

താഴെ മുതുകിലെ ഈ ഭാഗത്തെ വേദന അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വേരുപിടിച്ചതായി തോന്നുന്നില്ല, ശാരീരികമായോ വൈകാരികമായോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായി പൊതുവായ വികാരമോ ബന്ധമോ ഇല്ല.

കുടുംബ സ്‌നേഹത്തെയും പിന്തുണയെയും ആശ്രയിക്കാതെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതയാത്ര ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ഒന്നായിരിക്കുമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിധിയുടെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ജ്ഞാനപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ശക്തി നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ഉണ്ടെന്നും ഇതിനർത്ഥം.

3) താഴത്തെ പുറകിലെ L4 ബോൺ ഏരിയയിലെ വേദനയുടെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ L4 അസ്ഥി പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ശരി, അത് ശാരീരിക വേദന മാത്രമല്ല. എല് 4 അസ്ഥി പ്രദേശത്തെ വേദന വലുതും അർത്ഥവത്തായതുമായ ഒന്നിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

താഴത്തെ പുറകിലെ ഈ പ്രദേശം പറഞ്ഞുസർഗ്ഗാത്മകത, വികാരങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ലോകത്തോട് എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നഷ്ടം, ദുഃഖം, സന്തോഷം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളെ നമ്മൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് ഇവിടെ വേദന. ഈ വികാരങ്ങൾ വേണ്ടത്ര പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ വൈകാരിക തടസ്സത്തിന്റെ ഫലമായി വേദന ഉണ്ടാകാം.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയുടെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുകയും നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ ആശ്ലേഷിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതയാത്രയിൽ മുന്നേറാനും പുരോഗതി കൈവരിക്കാനും നമ്മെ സഹായിക്കും! അതിനാൽ, ആ L4 അസ്ഥി വേദനയെ അവഗണിക്കരുത് - ഇത് നിങ്ങളെ കുറിച്ച് വലിയ എന്തെങ്കിലും പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

4) താഴത്തെ പുറകിലെ L3 ബോൺ ഏരിയയിലെ വേദനയുടെ അർത്ഥം

നിങ്ങൾക്ക് L3 ബോൺ ഏരിയയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനേക്കാളുപരിയായി അത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശാരീരിക വേദന. ശരീരത്തിന്റെ ഈ പ്രത്യേക ഭാഗത്തെ വേദന കുടുംബ പിന്തുണയുടെ അഭാവത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

ഇത് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ തീരുമാനങ്ങളെയോ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയോ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ലെന്നും അവരെ എതിർക്കുന്നതായും വരാം എന്നാണ് സാധാരണ അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബം അവരെ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് L3 അസ്ഥി മേഖലയിൽ ഒരു ശാരീരിക സംവേദനമായി പ്രകടമായേക്കാം.

വ്യക്തിപരമായ വിശ്വാസങ്ങൾ മാറുകയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ചില അംഗങ്ങൾ ഈ മാറ്റങ്ങളെ എതിർക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നു. എന്തുതന്നെയായാലും, L3 അസ്ഥി വേദന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമായി വർത്തിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയിൽ.

നടുവേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് കേവലം ശാരീരികം എന്നതിലുപരി മറ്റെന്തെങ്കിലും സൂചിപ്പിക്കാം. ഇത് ദേജാവുവിന്റെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള ഓർമ്മകളെയും വികാരങ്ങളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കാം.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആത്മീയ വേദന നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ഹൃദയ ചക്രത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റുള്ളവരെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ നമ്മളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ മറക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

മധ്യഭാഗം ഭൂതകാലവുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇതിനകം സംഭവിച്ചതും പരിഹരിക്കപ്പെടാത്തതുമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ഞങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമായ ഒരു പഴയ സാഹചര്യവുമായി സാദൃശ്യം തോന്നുന്നു, അതിനാലാണ് ഇത് ദേജ വു പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

ഈ ആവർത്തിച്ചുള്ള പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും നമ്മുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുകൾഭാഗത്തെ നടുവേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് മുകളിലെ നടുവേദനയുണ്ടോ, അത് വന്നുപോകുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, അത് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതയേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള ഒന്നിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് പിന്നിൽ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്തണമെന്ന് പഠിക്കണമെങ്കിൽ ഈ വേദനകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുകളിലെ നടുവേദന പലപ്പോഴും വൈകാരിക അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെയോ അമിത ഭാരം വഹിക്കുന്നതോ ആയ വികാരങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം - അക്ഷരാർത്ഥത്തിലും രൂപകമായും.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന നിയന്ത്രിത വികാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു;ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഈ ശാരീരിക പ്രകടനത്തെ മറികടക്കാൻ, നമ്മൾ ആദ്യം നമുക്കുവേണ്ടി സമയം കണ്ടെത്തുകയും ആരും പൂർണരല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നമ്മൾ സ്വയം അത്തരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല!

1) മുകളിലെ വലത് നടുവേദന ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് വലത് നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഒരു ശാരീരിക ലക്ഷണത്തേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം - അതിന് പിന്നിൽ ഒരു ആത്മീയ അർത്ഥമുണ്ടാകാം.

വലത് നടുവേദന, ആക്രമണം, കോപം, അസൂയ എന്നിവയുടെ അടഞ്ഞ വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ശാരീരിക വേദനയായി അല്ലെങ്കിൽ വലതു തോളിൽ ബ്ലേഡ് ഏരിയയിൽ പിരിമുറുക്കമായി പ്രകടമാകും.

അത്തരം വേദനാജനകമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഈ ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുകയും അവയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ കുടുങ്ങുക എന്നതല്ല ലക്ഷ്യം, പകരം അവയെ വിടുവിക്കുക, അങ്ങനെ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.

നമ്മൾ ഈ വിനാശകരമായ പാറ്റേണുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, സന്തോഷം, സ്നേഹം, സമാധാനം എന്നിവയുടെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നമുക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങാം, അത് വീണ്ടും ആരോഗ്യമുള്ളവരിലേക്ക് നമ്മെ നയിക്കും!

2) മുകളിലെ ഇടത് നടുവേദനയുടെ ആത്മീയ അർത്ഥങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ഇടത് മുകൾഭാഗം തുടർച്ചയായി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, അഭിസംബോധന ചെയ്യപ്പെടാത്ത ആത്മീയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കളിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.

പലരും അത് വിശ്വസിക്കുന്നു