বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কঁকালৰ ওপৰৰ, মধ্য আৰু তলৰ কঁকালৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ: কঁকালৰ বিষ এনে এটা বিষয় যিয়ে বিশ্বজুৰি বহু লোকক প্ৰভাৱিত কৰে আৰু ই আমাৰ জীৱনত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ।
কঁকালৰ বিষৰ শাৰীৰিক কাৰণসমূহৰ ভিতৰত শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশ যেনে কঁকালৰ তলৰ অংশ, মাজভাগ আৰু ওপৰৰ অংশত কঁকালৰ বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ আছে। এই ভিন্ন ক্ষেত্ৰসমূহে প্ৰত্যেকেই আমাক আধ্যাত্মিক আৰু আৱেগিকভাৱে প্ৰভাৱিত কৰা পৃথক পৃথক বিষয়সমূহক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে ।
এই লেখাটোত আমি কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষ, মধ্য কঁকালৰ বিষ, আৰু কঁকালৰ ওপৰৰ বিষৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ অন্বেষণ কৰিম। আমি এই বিষবোৰে কি প্ৰতিনিধিত্ব কৰে আৰু ইয়াক বুজি পোৱাটোৱে ব্যক্তিৰ নিৰাময় যাত্ৰাত কেনেদৰে সহায় কৰিব পাৰে সেই বিষয়েও চাম।
প্ৰথম কথা, প্ৰথমে কঁকালৰ তলৰ, মধ্যম আৰু ওপৰৰ বিষৰ পৰিচয়, কাৰণ, আৰু প্ৰতিকাৰৰ সৈতে ক্ষন্তেকীয়াকৈ চাওঁ আহক। পিছত আমি কঁকালৰ বিষৰ আধ্যাত্মিক আৰু আৱেগিক কাৰণবোৰৰ গভীৰতালৈ ডুব যাম।
বিষয়ৰ তালিকালুকুৱাওক ১) কঁকালৰ বিষ: কাৰণ, লক্ষণ, নিদান, আৰু প্ৰতিকাৰ ২) কঁকালৰ ওপৰৰ, মধ্য আৰু তলৰ কঁকালৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ ৩) কঁকালৰ তলৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ ৪) কঁকালৰ মাজভাগ বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ ৫) কঁকালৰ ওপৰৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ ৬) কঁকালৰ বিষৰ আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক কাৰণ ৭) কঁকালৰ বিষ আৰু আধ্যাত্মিক জাগৰণ ৮) কঁকালৰ ওপৰৰ, মধ্য আৰু তলৰ কঁকালৰ বিষৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব পাৰি? ৯) ভিডিঅ': কঁকালৰ তলৰ, মধ্য আৰু ওপৰৰ বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ কঁকালৰ বিষ:বাওঁফালৰ পিঠিৰ ওপৰৰ অংশ আমাৰ আৱেগৰ সৈতে মিল খায়, যেনে দুখ, হেৰুৱা, প্ৰেম আৰু সহানুভূতি — আৰু যদি আমি এই অংশবোৰ উপযুক্তভাৱে পৰিচালনা কৰিব নোৱাৰো, তেন্তে ইয়াৰ ফলত শাৰীৰিক বিষ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ ৰোগৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ বুজি আৰু সেইবোৰ নিৰাময়ৰ পদক্ষেপ গ্ৰহণ কৰি আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ নিয়ন্ত্ৰণ লোৱা সম্ভৱ। বাওঁফালৰ কঁকালৰ বিষ কম কৰিবলৈ আপুনি জড়িত যিকোনো নেতিবাচক আৱেগ বা অনুশীলনৰ পৰা আঁতৰি অহাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ইয়াৰ ভিতৰত অতীতত কৰা ভুলৰ বাবে নিজকে ক্ষমা কৰা, আনৰ বিৰুদ্ধে ক্ষোভ মুকলি কৰা, আৰু কিবা এটা ভুল হ’লে আত্মদোষ বা আত্মসমালোচনা এৰাই চলা আদিও থাকিব পাৰে।
কঁকালৰ বিষৰ আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক কাৰণ
কঁকালৰ বিষ হৈছে পৃথিৱীৰ অন্যতম সাধাৰণ শাৰীৰিক ৰোগ। কিন্তু আপুনি জানেনে যে কঁকালৰ বিষৰ আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক কাৰণ আছে?
ঠিক আছে – মানসিক দুখ, অপৰাধবোধৰ দৰে নেতিবাচক আৱেগ, আৰু মানসিক চাপে আপোনাৰ পেশীবোৰত উত্তেজনা সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ পিঠিত বিষ আৰু বিষ হ’ব পাৰে।
এই আৱেগিক কাৰণসমূহৰ সৈতে জড়িত অনুভৱসমূহৰ ভিতৰত সমৰ্থন নোহোৱাৰ অনুভৱ বা আশাহীন অনুভৱ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত। যেতিয়া আপুনি জীৱনৰ কথাবোৰৰ অৰ্থ বুজি নাপায় তেতিয়া ভুলৰ বাবে নিজকে ক্ষমা কৰাটো বা আগবাঢ়ি যোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ ফলত মানসিক বাধাৰ সৃষ্টি হয় যিয়ে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ কাষেৰে টেনচন সৃষ্টি কৰিব পাৰে যাৰ ফলত কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে।
এই ধৰণৰ অস্বস্তিক শান্ত কৰিবলৈ প্ৰয়োজনকেৱল শাৰীৰিক চিকিৎসাতকৈও অধিক – ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন।
কঁকালৰ বিষ আৰু আধ্যাত্মিক জাগৰণ
আপুনি কঁকালৰ বিষত ভুগিছেনে? আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপোনাৰ ইগোক অতিক্ৰম কৰি বিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত সহায় কৰিব পৰা আধ্যাত্মিক জাগৰণ আছে নেকি? আপুনি হয়তো আচৰিত হ’ব, কিন্তু সেয়া সম্ভৱ৷
যিসকলৰ দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষ আছে, তেওঁলোকৰ বাবে আধ্যাত্মিক জাগৰণেই হ’ব পাৰে সকাহ পোৱাৰ উত্তৰ। বহুতে আধ্যাত্মিক যাত্ৰাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে আৰু এই প্ৰক্ৰিয়াত কঁকালৰ বিষৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠিছে।
এই নতুন বাস্তৱতা লাভ কৰাৰ প্ৰথম পদক্ষেপটো হ'ল আপোনাৰ শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ উৎস অনুসৰণ কৰা। আপুনি ইয়াক মুকলি কৰাৰ কাম কৰাৰ আগতে ই ক’ৰ পৰা আহিছে আৰু ই কিয় টিকি থাকে সেয়া বুজিব লাগিব।
ই আপোনাক কি কৰিব লাগে তাত মনোনিৱেশ কৰাত সহায় কৰিব, ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে অন্তৰ্নিহিত সমস্যাটো সমাধান নকৰা যাদৃচ্ছিক সমাধান চেষ্টা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে।
এবাৰ আপুনি বিষ ক'ৰ পৰা আহে জানিলে, আপুনি উদাহৰণস্বৰূপে মাইণ্ডফুলনেছ, ধ্যান বা যোগাসনৰ জৰিয়তে ইয়াৰ মুক্তিৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
আপুনি কঁকালৰ ওপৰৰ, মধ্য আৰু তলৰ অংশৰ বিষৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব পাৰে?
1) ভাল শুই থকা, বহি থকা আৰু খোজ কঢ়াৰ ভংগীমা <১১><০>ভংগী বেয়া হ’লে সহজেই মেৰুদণ্ডৰ পেশী বা গাঁঠিত বিষ আৰু বিষ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ দৈনন্দিন কাৰ্য্যকলাপে যাতে আপোনাৰ কোনো বিষাদজনক সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰে, তাৰ বাবে শুই থকা, বহি থকা আৰু খোজ কঢ়াৰ বাবে সঠিক এৰগ’নমিক্সৰ অভ্যাস কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ৰ...ভাল ভংগীমাৰ মূল উপাদানসমূহ হ'ল:
- চিবুকটো মজিয়াৰ সমান্তৰাল কৰি মূৰটো পোন কৰি ৰখা,
- কান্ধবোৰ শিথিল যদিও শক্তিশালী আৰু হাত দুখন শৰীৰৰ কাষৰ কাষত ৰখা,
- পিঠিৰ তলৰ অংশত সামান্য খোলা এটা লৈ থিয় হৈ থকাৰ সময়ত পেটটো অলপ সোমাই থাকে,
- বহা সময়ত নিতম্ববোৰ তলত সোমাই থকাৰ লগতে ভৰি দুখন মাটিত সমতল কৰি ৰাখিব লাগে।
এই ভংগীমাসমূহৰ অনুশীলনে প্ৰান্তিককৰণ অনুকূল কৰি ৰখাত সহায় কৰিব আৰু আপোনাৰ পেশী আৰু গাঁঠি দুয়োটাতে টান হ্ৰাস কৰিব – বেয়া ভংগীমাৰ ফলত হোৱা যিকোনো সম্ভাৱ্য অস্বস্তি বা বিষ হ্ৰাস কৰিব।
2) ফিজিঅ'থেৰাপি
শাৰীৰিক চিকিৎসা হৈছে বিষ হ্ৰাস বা নিৰ্মূল, গতিবিধি উন্নত আৰু শাৰীৰিক কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এক প্ৰকাৰৰ চিকিৎসা। ইয়াত প্ৰায়ে পেশী আৰু গাঁঠিৰ স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপ পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ মালিচ, গাঁঠিৰ সংগঠিতকৰণ, আৰু হেতালি খেলা আদি হাতেৰে কৰা কৌশলৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
শাৰীৰিক চিকিৎসক হৈছে প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰী যিয়ে আঘাত বা বাতবিষৰ ফলত হোৱা কঁকালৰ বিষত সহায় কৰিব পৰা চিকিৎসা প্ৰদান কৰাত বিশেষজ্ঞ।
তেওঁলোকে ৰোগীৰ অৱস্থাৰ মূল্যায়ন কৰে, যিকোনো সমস্যাৰ ক্ষেত্ৰ চিনাক্ত কৰে আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে কাম কৰি যত্নৰ এক বিস্তৃত পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰে য’ত ব্যায়াম, ষ্ট্ৰেচ, হাতৰ চিকিৎসা কৌশল, আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
শাৰীৰিক চিকিৎসকে ৰোগীক শৰীৰৰ সঠিক যান্ত্ৰিকতাৰ ওপৰত শিক্ষাও প্ৰদান কৰে যাতে তেওঁলোকে নিজৰ...ভৱিষ্যতে অৱস্থা।
৩) চাইৰোপ্ৰেকটিক চিকিৎসা
কঁকালৰ বিষকে ধৰি বিভিন্ন ৰোগ আৰু অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে চাইৰোপ্ৰেকটিক চিকিৎসা বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বিকল্প চিকিৎসা হিচাপে ই কঁকালৰ সমস্যাৰ লগত জড়িত বিষ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
ই ৰোগীক তেওঁলোকৰ লক্ষণৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ উন্মোচন কৰাত সহায় কৰে বুলিও বিশ্বাস কৰা হয়। শাৰীৰিক ভাৰসাম্যহীনতাক সমাধান কৰি কাইৰোপ্ৰেকটিক যত্নেও দীৰ্ঘদিনীয়া বিষৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ চিনাক্ত কৰিবলৈ আৱেগিক ভাৰসাম্য পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
কাইৰোপ্ৰেকটিক যত্নত হাতৰ সালসলনি জড়িত হৈ থাকে যিবোৰ শৰীৰৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ওপৰত মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পাবলৈ মেৰুদণ্ড আৰু অন্যান্য গাঁঠিবোৰ পুনৰ প্ৰান্তিককৰণ কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হয়।
এই কৌশলসমূহৰ জৰিয়তে কাইৰোপ্ৰেক্টৰসকলে ভংগীমা আৰু নমনীয়তা উন্নত কৰাৰ লগতে প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ উন্নতিত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও এই ধৰণৰ চিকিৎসাই এণ্ড’ৰ্ফিন মুক্ত কৰাত সহায় কৰে যিয়ে শৰীৰৰ ভিতৰত প্ৰাকৃতিক বিষনাশক হিচাপে কাম কৰে।
৪) নিয়মিতভাৱে ভিটামিন ডি, কেলচিয়াম, আৰু ফছফৰাছযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰা
আপোনাৰ খাদ্যত কেলচিয়াম, ভিটামিন ডি, আৰু ফছফৰাছযুক্ত খাদ্য অন্তৰ্ভুক্ত কৰিলে হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰি কঁকালৰ বিষৰ আশংকা। এই তিনিটা খনিজ পদাৰ্থ শক্তিশালী হাড় আৰু মেৰুদণ্ডক সহায় কৰা পেশীৰ বাবে অপৰিহাৰ্য।
হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কেলচিয়াম বিশেষভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ, আনহাতে ভিটামিন ডিয়ে কেলচিয়াম শোষণত সহায় কৰে আৰু ফছফৰাছে সুস্থ কোষ গঠন কৰাত সহায় কৰে। সুষম খাদ্য খোৱাএই খনিজ পদাৰ্থসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰাটোৱে দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষ প্ৰতিৰোধ বা লাঘৱ কৰাৰ এক ফলপ্ৰসূ উপায় হ'ব পাৰে।
এই খনিজ পদাৰ্থসমূহে জীৱনৰ পিছৰ পৰ্যায়ত অষ্টিঅ'পৰ'ছিছৰ সংঘটন প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
5) গৰম আৰু ঠাণ্ডা সংকোচন (তাপ আৰু বৰফ)
তাপ আৰু বৰফ দুটা ভিন্ন ধৰণৰ চিকিৎসা যিবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি কঁকালৰ বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰি। গৰমে পেশীবোৰ শিথিল কৰা, ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰা, প্ৰদাহ আৰু জঠৰতা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। বৰফে ফুলা কমায়, বিষ অজ্ঞান কৰাত সহায় কৰে আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষত ভুগি থকাসকলক সকাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
কিন্তু তাপ আৰু বৰফ দুয়োটা পদ্ধতিৰে শাৰীৰিক উপকাৰিতাৰ বাহিৰেও এটা বা দুয়োটা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰাৰ লগত জড়িত আধ্যাত্মিক অৰ্থও থাকিব পাৰে।
কঁকালৰ বিষৰ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত গৰম বা বৰফ ব্যৱহাৰ কৰিলে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ যিবোৰ বিষয়ৰ সৈতে যুঁজি আহিছে সেইবোৰৰ ওপৰত স্পষ্টতা লাভ কৰিব পাৰে।
এয়া কঠিন সিদ্ধান্তই হওক বা আপোনাৰ জীৱনৰ কিছুমান দিশত আবদ্ধ হৈ থকাৰ সামগ্ৰিক অনুভৱেই হওক – তাপ বা ঠাণ্ডা প্ৰয়োগ কৰাৰ শাৰীৰিক কাৰ্য্যই আপোনাৰ শক্তিক আভ্যন্তৰীণভাৱে স্থানান্তৰিত কৰি এই সমস্যাসমূহৰ বিষয়ে অন্তৰ্দৃষ্টি লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
6) ধ্যান, যোগ, আৰু ৰেইকি চিকিৎসা
যিসকলে কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰি আছে, তেওঁলোকৰ বাবে ৰেইকি চিকিৎসা, ধ্যান, আৰু যোগৰ দৰে ফলপ্ৰসূ পৰিপূৰক চিকিৎসা আছে যিবোৰ... অৱস্থাটোৰ অন্তৰ্নিহিত আধ্যাত্মিক কাৰণসমূহ সমাধান কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ৰেইকি থেৰাপী হৈছে শক্তি নিৰাময়ৰ এক শক্তিশালী ৰূপ যিয়ে মানুহৰ শৰীৰ, মন আৰু আত্মাত ভাৰসাম্য ঘূৰাই অনাৰ কাম কৰে। ই শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত কোমল হাতৰ অৱস্থান ব্যৱহাৰ কৰি সমগ্ৰ শৰীৰত নিৰাময় শক্তি সক্ৰিয় কৰে।
বিশেষকৈ ৰেইকিয়ে দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষৰ সৈতে জড়িত শাৰীৰিক অস্বস্তি লাঘৱ কৰাত সহায় কৰাৰ লগতে আধ্যাত্মিক প্ৰান্তিককৰণ আৰু সমন্বয় পুনৰুদ্ধাৰ কৰে।
কঁকালৰ বিষত আক্ৰান্ত লোকসকলৰ বাবে ধ্যান কৰাটো আন এক আচৰিত ধৰণৰ চিকিৎসা কাৰণ ই তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ অন্তৰ্নিহিত সত্তাৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ অস্বস্তিৰ কাৰণ হোৱা যিকোনো গভীৰ বিষয়ৰ বিষয়ে অন্তৰ্দৃষ্টি লাভ কৰিব পাৰে।
ভিডিঅ': কঁকালৰ তলৰ, মধ্য আৰু ওপৰৰ বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
আপুনিও ভাল পাব পাৰে
1) কান্ধ & ডিঙিৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ (চক্ৰ)
2) আঁঠুৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ, Knock Knee, & চক্ৰ নিৰাময়
3) ভেৰ্টিগো আধ্যাত্মিক কাৰণ, অৰ্থ আৰু নিৰাময়
4) সোঁ কাণত বাজি থকা: আধ্যাত্মিকভাৱে ইয়াৰ অৰ্থ কি?
কাৰণ, লক্ষণ, নিদান আৰু প্ৰতিকাৰ
মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে পিঠি মানৱ শৰীৰৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ । আমি প্ৰায়ে পিঠিখনক সহজভাৱে লওঁ যদিও ই আমাৰ প্ৰতিটো অংশৰ বাবে – মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে – সমৰ্থন প্ৰদান কৰে! এই অমূল্য গাঁথনিটোৰ অবিহনে আমি পোনে পোনে থিয় হ’ব নোৱাৰিলোঁহেঁতেন বা আনকি দক্ষতাৰে ঘূৰি ফুৰিব নোৱাৰিলোঁহেঁতেন৷
কঁকালৰ বিষ এনেকুৱা এটা বস্তু যিটো প্ৰায় সকলোৱেই জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত অনুভৱ কৰে । ই নিস্তেজ বিষ, চোকা বিষ, আনকি পিঠিত তীব্ৰ ধপধপনিও হ’ব পাৰে । ই এটা সাধাৰণ ৰোগ যিয়ে শিশুৰ পৰা জ্যেষ্ঠলৈকে সকলো বয়সৰ লোকক আক্ৰান্ত কৰে ।
আমেৰিকানসকলৰ বাবে কঁকালৰ বিষক ষষ্ঠ আটাইতকৈ ব্যয়বহুল চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হিচাপে চিনাক্ত কৰা হৈছে। শেহতীয়াকৈ প্ৰকাশিত এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি এই ব্যাপক সমস্যাই আমেৰিকানসকলৰ চিকিৎসাৰ বাবে প্ৰতি বছৰে ৫০ বিলিয়ন ডলাৰতকৈ অধিক ক্ষতিসাধন কৰি আহিছে আৰু কৰ্মস্থলীত অনুপস্থিতি বা চাকৰিৰ উৎপাদনশীলতা হ্ৰাস পোৱাৰ বাবে মজুৰি হেৰুৱাইছে।
কঁকালৰ তলৰ, মধ্যম আৰু ওপৰৰ কঁকালৰ বিষ হৈছে মানুহে সাধাৰণতে অনুভৱ কৰা তিনিটা প্ৰকাৰৰ কঁকালৰ বিষ ।
কঁকালৰ বিষ সাধাৰণতে মেৰুদণ্ডৰ তলৰ অংশৰ ওচৰত হয়, যাৰ বাবে ইয়াক কঁকালৰ বিষ বুলিও কোৱা হয়। পেচোৱা গতি বা গধুৰ বস্তু কঢ়িয়াই নিয়াৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
মধ্য কঁকালৰ বিষ সাধাৰণতে পাচলিৰ অংশত পেশীৰ টান জড়িত আৰু প্ৰায়ে বেয়া ভংগীমা বা দীৰ্ঘ সময় থিয় হোৱাৰ বাবে হয়সময়ৰ।
কঁকালৰ ওপৰৰ অংশৰ বিষ সাধাৰণতে আপোনাৰ কান্ধৰ ব্লেডৰ মাজৰ দুৰ্বল পেশীৰ ফলত হয় আৰু ইয়াক সহজ ঘৰুৱা উপায় যেনে হিট থেৰাপী বা মালিচ থেৰাপীৰ দ্বাৰা উপশম পাব পাৰি।
লক্ষণ হ’ল পেশীবোৰ জঠৰ হোৱা, ইফালে সিফালে যোৱাৰ সময়ত গুলীৰ বিষ আৰু পিঠিৰ আক্ৰান্ত অংশত স্থানীয়ভাৱে ঘা হোৱা।
নিদান ত আপোনাৰ চিকিৎসকৰ শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ লগতে এক্স-ৰে বা এম আৰ আইৰ দৰে ইমেজিং পৰীক্ষাও থাকিব পাৰে।
কোনো ধৰণৰ কঁকালৰ বিষৰ বিষাদজনক লক্ষণসমূহ শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পৰা কেইবাটাও ঘৰুৱা উপায় উপলব্ধ, য'ত ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম, গৰম/ঠাণ্ডা থেৰাপী কম্প্ৰেছ আৰু ভাল কঁকালৰ সমৰ্থন থকা এডজাষ্টেবল চকী ব্যৱহাৰ কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত বহি থকা।
ফিজিঅ’থেৰাপি আৰু মালিচ থেৰাপী ই কঁকালৰ বিষৰ পৰা সকাহ দিয়াৰ লগতে স্থানীয় মলম বা আনকি প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধৰ দৰে ঔষধৰ পৰাও সকাহ দিয়ে বুলি জনা গৈছে যদিহে সমস্যাটো বিশেষভাৱে গুৰুতৰ হয়।
যিকোনো ধৰণৰ কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰা ব্যক্তিসকলে পেছাদাৰী চিকিৎসা সেৱা বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে অৱস্থাটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় আৰু সঠিকভাৱে চিকিৎসা কৰিব পৰা যায়।
কঁকালৰ ওপৰৰ, মধ্য আৰু তলৰ কঁকালৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
কঁকালৰ বিষ হৈছে এনে এক শাৰীৰিক লক্ষণ যিটো বহুতো ভিন্ন কাৰণত জগৰীয়া কৰিব পাৰি, কিন্তু... আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণটো হ'ল সমৰ্থনৰ অভাৱ । আৱেগিক, আৰ্থিক, আনকি শাৰীৰিক সমৰ্থনেই হওক, ইয়াৰ অভাৱ প্ৰায়ে নিজকে পিঠি হিচাপে প্ৰকাশ কৰিব পাৰেনিৰ্দিষ্ট ঠাইত বিষ হয়।
কঁকালৰ বিষ প্ৰায়ে আৱেগিক আৰু মানসিক সমস্যা যেনে ভয় আৰু উদ্বেগৰ সৈতে জড়িত হয় কাৰণ নিজকে বা আনক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰাৰ বাবে । ইয়াৰ দ্বাৰা সীমাৰ সৈতে অসুবিধা বা সম্পৰ্কত নিৰাপত্তাহীনতাও বুজাব পাৰে।
মধ্য কঁকালৰ বিষে জীৱনত আৰ্থিক সুৰক্ষাৰ অভাৱৰ লগতে আৱেগ প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা কো প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে। কঁকালৰ ওপৰৰ বিষৰ সৈতে কান্ধত অত্যধিক ওজন কঢ়িয়াই নিয়াৰ ফলত শাৰীৰিক অস্বস্তি ৰ সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে: আক্ষৰিক বা ৰূপক!
আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো ধৰণৰ কঁকালৰ বিষৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ স্বীকাৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে আপুনি অন্তৰ্নিহিত সমস্যাসমূহ অধিক গুৰুতৰ হোৱাৰ আগতে সঠিকভাৱে সমাধান কৰিব পাৰে।
কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষে আধ্যাত্মিক সংযোগৰ ইংগিত দিব পাৰে যিটো প্ৰায়ে অৱজ্ঞা কৰা হয়। শৰীৰৰ এই অংশত চেক্ৰেল চক্ৰ নামেৰে জনাজাত এটা শক্তি কেন্দ্ৰ থাকে, যিটো নিৰাপত্তা আৰু নিৰাপত্তা অনুভৱ কৰাৰ বাবে দায়বদ্ধ ।
কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষ অনুভৱ কৰাটো এটা ইংগিত হ’ব পাৰে যে আমাৰ জীৱনৰ এই ক্ষেত্ৰত অমীমাংসিত সমস্যা আছে যিবোৰৰ সমাধান কৰিব লাগিব।
কঁকালৰ বিষে আমাৰ শৰীৰৰ মাধ্যাকৰ্ষণ কেন্দ্ৰ আৰু ইয়াৰ ওজন বহনৰ দায়িত্ব কো শাৰীৰিকভাৱে বুজাব পাৰে।
আমি হয়তো বিগত বছৰবোৰৰ পৰা শাৰীৰিক বা আৱেগিক বোজা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছো যিয়ে আমাৰ সুস্থ-being.
আমাৰ বিষৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে গভীৰভাৱে বুজিবলৈ সময় উলিওৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু তাৰ পিছত ইয়াৰ মাজেৰে উদ্দেশ্য আৰু ধৈৰ্য্যৰে কাম কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
নিয়মীয়াকৈ ধ্যান অনুশীলন, যোগাসনৰ ভংগীমা, উশাহ-নিশাহৰ কাম, জাৰ্নেলিং, বা সৃষ্টিশীল প্ৰকাশ ত লিপ্ত হৈ আমি আমাৰ কঁকালৰ তলৰ বিষৰ আঁৰৰ যিকোনো গভীৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ উন্মোচন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰো।
পিঠিৰ তলৰ অংশৰ বিভিন্ন অংশত বিষে ইয়াৰ পিছফালে অনন্য আধ্যাত্মিক অৰ্থ ধৰি ৰাখিব পাৰে। প্ৰায়ে বিশ্বাস কৰা হয় যে মেৰুদণ্ডৰ বিভিন্ন অংশৰ কেন্দ্ৰবিন্দু বেলেগ বেলেগ।
1) কঁকালৰ তলৰ অংশৰ চেক্ৰাম (tailbone বা Coccyx) অংশত বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
কঁকালৰ তলৰ চেক্ৰাম অংশত বিষ হোৱাটো ক আপুনি শিপাই বা মাটিত পৰা অনুভৱ কৰা নাই বুলি চিন। মেৰুদণ্ডৰ গুৰিতে অৱস্থিত এইটো এটা অঞ্চল যিয়ে আৰম্ভণি আৰু এই পৃথিৱীৰ সৈতে আপোনাৰ শাৰীৰিক সংযোগক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, গতিকে ইয়াত বিষে কিয় কিবা এটা একেবাৰে সঠিক নহয় বুলি বুজাব পাৰে সেয়া যুক্তিসংগত।
সততে অতীতৰ আঘাত এৰি দিয়াত অসুবিধাৰ সৈতে জড়িত এই ক্ষেত্ৰত বিষৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থই মানুহক কেনেকৈ সুস্থ হ'ব লাগে তাৰ অন্তৰ্দৃষ্টি লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ঠেংৰ হাড় বা কক্সিক্সৰ বিষ হোৱাৰ শাৰীৰিক অনুভূতিয়ে গভীৰ স্তৰত নিৰাময়ৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ ইংগিত দিয়ে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে আপুনি আপোনাৰ অতীতৰ অমীমাংসিত আৱেগ আৰু অভিজ্ঞতাক ধৰি ৰাখিছে, যিবোৰ এতিয়াও মুকলি হোৱা নাই।
স্থায়ী সকাহ দিবলৈ নিজৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ আৰম্ভ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণআৰু আপোনাৰ উচ্চতম আত্মাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত বাধা দিয়া যিকোনো নেতিবাচক অনুভৱ বা স্মৃতি এৰি দিয়াৰ উপায় বিচাৰি উলিয়াওক।
2) কঁকালৰ তলৰ অংশৰ L5 হাড় (লাম্বাৰ ভাৰ্টব্ৰেৰ) অঞ্চলত বিষৰ অৰ্থ
লাম্বাৰ ভাৰ্টব্ৰেৰ L5 হাড়ত বিষৰ অৰ্থ হ’ল অন্বেষণ কৰিবলৈ এটা আকৰ্ষণীয় ধাৰণা। বিষ শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক দুয়োটা হ’ব পাৰে, আৰু যেতিয়া আমি L5 হাড়ক বিশেষভাৱে চাওঁ, তেতিয়া ইয়াৰ নিজস্ব ব্যক্তিগত তাৎপৰ্য্য আছে।
L5 হাড়ে সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ ক্ষমতাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে – ই আমাক পৰিয়ালৰ সহায় লৈ বা অবিহনে জীৱনত আগবাঢ়ি যোৱাত সহায় কৰে।
পিঠিৰ তলৰ অংশত বিষ হোৱাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি শিপাই থকা অনুভৱ কৰা নাই, আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে শাৰীৰিক বা আৱেগিকভাৱে কোনো সাধাৰণ অনুভৱ বা সংযোগ নাই।
ই ইংগিত দিব পাৰে যে আপোনাৰ জীৱন যাত্ৰা প্ৰত্যাহ্বানমূলক হ'ব কাৰণ আপুনি পাৰিবাৰিক প্ৰেম আৰু সমৰ্থনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰাকৈয়ে সিদ্ধান্ত ল'ব লাগিব।
কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ নিজৰ ভিতৰত যথেষ্ট শক্তি আছে যাতে আপুনি নিজৰ ভাগ্যৰ দায়িত্ব ল’ব পাৰে আৰু দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে আপোনাক উপকৃত কৰিব পৰাকৈ বুদ্ধিমান বাছনি কৰিবলৈ নিজকে বিশ্বাস কৰে।
3) কঁকালৰ তলৰ অংশৰ L4 হাড়ৰ অংশত বিষৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
আপুনি আপোনাৰ L4 হাড়ৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? বাৰু, ই কেৱল শাৰীৰিক বিষতকৈও অধিক হ’ব পাৰে। বিশ্বাস কৰা হয় যে এল ৪ হাড়ৰ অংশত বিষে ডাঙৰ আৰু অধিক অৰ্থপূৰ্ণ কিবা এটাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে।
পিঠিৰ তলৰ অংশটো কোৱা হয়সৃষ্টিশীলতা, আৱেগ, আৰু আপুনি আপোনাৰ অনুভৱ কেনেকৈ পৃথিৱীৰ আগত প্ৰকাশ কৰে তাৰ সৈতে জড়িত হ’বলৈ। ইয়াত বিষৰ সৈতে আমি ক্ষতি, দুখ বা আনন্দৰ দৰে আৱেগৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰো তাৰ সৈতে জড়িত। এই অনুভৱবোৰ পৰ্যাপ্তভাৱে প্ৰকাশ নকৰিলে এই আৱেগিক বাধাৰ ফলত বিষ হ’ব পাৰে।
এই ধৰণৰ বিষৰ অৰ্থ বুজি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আমাৰ আৱেগক সুস্থভাৱে প্ৰকাশ কৰাৰ দিশত পদক্ষেপ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
আমাৰ অনুভৱক আকোৱালি লোৱাটোৱে আমাক আগবাঢ়ি যোৱাত আৰু আমাৰ জীৱন যাত্ৰাত অগ্ৰগতি লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে! গতিকে, সেই L4 হাড়ৰ বিষটোক আওকাণ নকৰিব – ই হয়তো আপোনাক নিজৰ বিষয়ে ডাঙৰ কিবা এটা ক’বলৈ চেষ্টা কৰিছে।
4) কঁকালৰ তলৰ অংশৰ L3 হাড়ৰ অংশত বিষৰ অৰ্থ
যদি আপুনি L3 হাড়ৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ ইয়াতকৈ বহু বেছি হ’ব পাৰে শাৰীৰিক বিষ। কোৱা হয় যে শৰীৰৰ এই বিশেষ অংশত বিষে পৰিয়ালৰ সহায়ৰ অভাৱক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।
যেতিয়া এইটো অনুভৱ কৰা হয়, তেতিয়া সাধাৰণতে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল যে আপোনাৰ আটাইতকৈ ওচৰৰ লোকসকলে জীৱনত আপোনাৰ সিদ্ধান্ত বা পছন্দক সমৰ্থন কৰা নাই আৰু আনকি ইয়াৰ বিৰোধিতাও কৰিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কোনো সংগী বাছি লৈছে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালে তেওঁলোকক অনুমোদন নিদিয়ে, তেন্তে ই L3 হাড়ৰ অঞ্চলত শাৰীৰিক অনুভূতি হিচাপে প্ৰকাশ পাব পাৰে।
এই ধৰণৰ পৰিস্থিতি তেতিয়াও হয় যেতিয়া ব্যক্তিগত বিশ্বাস সলনি হয় আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কিছুমান সদস্যই এই পৰিৱৰ্তনৰ বিৰোধিতা কৰে। যিয়েই নহওক, এল ৩ হাড়ৰ বিষে অধিক গুৰুতৰ কিবা এটা চলি থকাৰ সতৰ্কবাণী হিচাপে কাম কৰেআপোনাৰ পৰিয়ালৰ গতিশীলতাৰ ভিতৰত।
মধ্য কঁকালৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
যেতিয়া আপুনি কঁকালৰ মাজৰ বিষ অনুভৱ কৰে, তেতিয়া ই কেৱল শাৰীৰিকতকৈও অধিক কিবা এটাৰ ইংগিত দিব পাৰে। ই হয়তো অতীতৰ স্মৃতি আৰু ডেজা ভুৰ অনুভৱক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে।
এই ধৰণৰ আধ্যাত্মিক বিষ আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পিছফালে থকা হৃদযন্ত্ৰৰ চক্ৰৰ পৰা আহে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। আনৰ প্ৰতি অত্যধিক যত্ন লৈ নিজৰ যত্ন ল’বলৈ পাহৰিলেই হয়।
পিঠিৰ মাজৰ অংশই অতীতৰ সৈতে আমাৰ সংযোগক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, গতিকে এই ধৰণৰ বিষ সাধাৰণতে তেতিয়াই হয় যেতিয়া আমাক আমাৰ জীৱনত ইতিমধ্যে ঘটা আৰু সমাধান নোহোৱা কিবা এটাৰ বিষয়ে সোঁৱৰাই দিয়া হয়।
আমি এটা পুৰণি পৰিস্থিতিৰ সৈতে সাদৃশ্য অনুভৱ কৰিছো যিটো বেদনাদায়ক আছিল, যাৰ বাবে ইয়াক ডেজা ভুৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
আমাৰ জীৱনটো আগুৱাই নিবলৈ এই পুনৰাবৃত্তিমূলক আৰ্হিবোৰ চিনাক্ত কৰি এৰি দিয়াৰ কাম কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কঁকালৰ ওপৰৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
আপোনাৰ কঁকালৰ ওপৰৰ বিষ আছেনে যিটো আহি যোৱা যেন লাগে? যদি আছে তেন্তে শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ তুলনাত গভীৰ কিবা এটাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ যন্ত্ৰণাৰ আঁৰত আধ্যাত্মিক অৰ্থ থাকিব পাৰে। এই বিষবোৰ কেনেকৈ ভাল কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব বিচাৰিলে এই বিষবোৰ কিয় হয় সেয়া বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কঁকালৰ ওপৰৰ বিষে প্ৰায়ে আৱেগিক অসুৰক্ষিততাৰ অনুভৱ বা অত্যধিক ওজন কঢ়িয়াই নিয়াৰ অনুভৱক বুজাব পাৰে – আক্ষৰিক আৰু ৰূপক দুয়োটা দিশতে।
See_also: মংগোলীয় জন্মচিহ্ন স্পট আধ্যাত্মিক অৰ্থ, মিথ & অন্ধবিশ্বাসএই ধৰণৰ বিষ নিয়ন্ত্ৰিত অনুভৱৰ সৈতেও জড়িত;হয়তো আপুনি স্বতন্ত্ৰভাৱে সিদ্ধান্ত ল’বলৈ অসুবিধা পাইছে বা অনুভৱ কৰিছে যে আপুনি আনৰ আশা পূৰণ কৰা নাই৷
এই শাৰীৰিক প্ৰকাশৰ কাষেৰে পাৰ হ’বলৈ আমি প্ৰথমে নিজৰ বাবে সময় উলিয়াব লাগে আৰু বুজিব লাগে যে কোনোৱেই নিখুঁত নহয়, গতিকে আমাৰ নিজৰ ওপৰত ইমান হেঁচা দিয়াৰ প্ৰয়োজন নাই!
1) সোঁ কঁকালৰ ওপৰৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
আপুনি সোঁ কঁকালৰ ওপৰৰ অংশৰ বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? ই হয়তো শাৰীৰিক লক্ষণতকৈও বেছি হ’ব পাৰে – ইয়াৰ আঁৰত আধ্যাত্মিক অৰ্থ থাকিব পাৰে।
সোঁ কঁকালৰ ওপৰৰ বিষ আক্ৰমণাত্মকতা, খং আৰু ঈৰ্ষাৰ গোপন অনুভৱৰ সৈতে জড়িত। এই নেতিবাচক আৱেগবোৰ শৰীৰত শাৰীৰিক বিষ বা সোঁ কান্ধৰ ব্লেডৰ অংশত টান হিচাপে প্ৰকাশ পাব পাৰে।
এনে বিষাদজনক লক্ষণসমূহ ভাল কৰিবলৈ এই গভীৰভাৱে সোমাই থকা আৱেগবোৰ স্বীকাৰ কৰা আৰু ইয়াৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ পদক্ষেপ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
লক্ষ্য এই নেতিবাচক আৱেগবোৰত আবদ্ধ হৈ থকা নহয় বৰঞ্চ সেইবোৰ এৰি দিয়া যাতে আৰোগ্য আৰম্ভ হ’ব পাৰে।
See_also: ৰাইট & বাওঁ তৰ্জনী আঙুলিৰ খজুৱতি: অৰ্থ, অন্ধবিশ্বাসএই ধ্বংসাত্মক আৰ্হিবোৰৰ পৰা এবাৰ ওলাই আহিলে আমি আনন্দ, প্ৰেম আৰু শান্তিৰ অধিক ইতিবাচক অনুভূতি আকোৱালি ল'বলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰো যিয়ে আমাক পুনৰ সুস্থ হোৱাৰ দিশত লৈ যাব!
2) ওপৰৰ বাওঁ কঁকালৰ বিষ আধ্যাত্মিক অৰ্থ
আপুনি বাওঁফালৰ ওপৰৰ পিঠিত স্থায়ী বিষ অনুভৱ কৰি আছেনে? যদি আছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে কোনো সমাধান নোহোৱা আধ্যাত্মিক বিষয়বোৰ খেলত আছে।
বহুতে সেই কথা বিশ্বাস কৰে