فهرست
د پورتنۍ، منځني او ښکته ملا درد روحاني معنی: د ملا درد یوه ستونزه ده چې په ټوله نړۍ کې ډیری خلک اغیزمنوي او کولی شي زموږ په ژوند کې د پام وړ اغیزه ولري .
د ملا درد د فزیکي لاملونو په منځ کې، د بدن په مختلفو برخو کې د ملا درد معنوي معنی شتون لري لکه ښکته، منځنۍ او پورتنۍ ملا. دا مختلف ساحې کولی شي هر یو جلا مسلې استازیتوب وکړي چې موږ په روحاني او احساساتي توګه اغیزه کوي .
پدې مقاله کې، موږ به د ملا د ښکته درد، د منځني ملا درد، او د پورتنۍ ملا درد تر شا روحاني معنی وپلټو . موږ به دا هم وګورو چې دا دردونه څه استازیتوب کوي او د دوی پوهیدل څنګه د یو کس د شفاهي سفر کې مرسته کولی شي.
لومړی شیان لومړی، راځئ چې د ټیټ، منځني او پورتنۍ ملا دردونو پیژندنه، د لاملونو او درملنې سره سم ته لنډه کتنه وکړو. وروسته، موږ به د ملا درد لپاره روحاني او احساساتي دلایلو ته ژوره ډوب کړو.
د منځپانګې جدولپټول 1) د ملا درد: لاملونه، نښې نښانې، تشخیص او درملنه د درد روحاني معنی 5) د پورتنۍ ملا درد روحاني معنی 6) د ملا درد احساساتي او میتودولوژيکي لاملونه 7) د ملا درد او روحاني بیداری 8) څنګه کولی شئ د پورتنۍ ، مینځنۍ او ښکته ملا درد څخه خلاصون ترلاسه کړئ؟ 9) ویډیو: د ټیټ، منځني او پورتنۍ ملا درد روحاني معنی د ملا درد:د ښي خوا پورتنۍ برخه زموږ د احساساتو سره مطابقت لري، لکه غم، ضایع، مینه، او خواخوږي - او که موږ دا ساحې په سمه توګه اداره کولو کې پاتې راغلي، فزیکي درد پایله کیدی شي. دا ممکنه ده چې د خپلو ناروغیو تر شا د روحاني معنی په پوهیدو او د درملنې لپاره د ګامونو په اخیستلو سره خپل فزیکي روغتیا کنټرول کړئ. د شا د پورتنۍ برخې درد کمولو لپاره، دا مهمه ده چې د هر ډول منفي احساساتو یا کړنو څخه چې تاسو ورسره ښکیل یاست، لرې کړئ.
پدې کې کیدای شي د تیرو تیروتنو لپاره ځان بخښل، د نورو په وړاندې د کرکې خوشې کول، او د ځان ملامتۍ یا ځان نیوکې څخه ډډه کول شامل دي کله چې یو څه غلط شي.
د ملا د درد احساساتي او استبدادي لاملونه
د ملا درد په نړۍ کې یو له خورا عام فزیکي ناروغیو څخه دی. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د ملا درد احساساتي او میټافزیک لاملونه شتون لري؟ دا سمه ده - رواني تکلیف، منفي احساسات لکه جرم، او فشار کولی شي ستاسو په عضلاتو فشار راولي، چې ستاسو په شا کې د درد او درد لامل کیږي.
د دې احساساتي لاملونو سره تړلي احساسات د ملاتړ نه کولو یا د نا امیدۍ احساس شامل دي. کله چې تاسو په ژوند کې د شیانو په معنی نه پوهیږئ نو دا به ستونزمن وي چې د تیروتنو لپاره ځان بښل یا مخکې لاړ شئ.
دا یو ذهني خنډ رامینځته کوي چې ممکن ستاسو د نخاع په اوږدو کې د فشار لامل شي چې پایله یې د ملا درد وي.
د دې ډول ناراحتۍ آرام کول اړتیا لريیوازې د فزیکي درملنې څخه ډیر - دا ستاسو رواني روغتیا ته هم پاملرنې ته اړتیا لري.
د ملا درد او روحي بیداری
ایا تاسو د ملا درد څخه رنځ وړئ؟ ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ایا یو روحاني بیداری شتون لري چې کولی شي ستاسو د انا څخه تیریدو او د درد څخه راحت موندلو کې مرسته وکړي؟ تاسو شاید حیران شئ، مګر دا ممکنه ده.
د هغو کسانو لپاره چې د ملا درد لري، یو روحاني بیداری ممکن د راحت موندلو ځواب وي. ډیری خلکو روحاني سفر تجربه کړی او په پروسه کې د ملا درد څخه روغ شوي.
د دې نوي واقعیت د ترلاسه کولو لپاره لومړی ګام ستاسو د فزیکي ناراحتۍ سرچینه تعقیب کول دي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې دا له کوم ځای څخه راځي او ولې دا دوام لري مخکې لدې چې تاسو یې په خوشې کولو کار وکړئ.
دا به تاسو سره مرسته وکړي چې په هغه څه تمرکز وکړئ چې باید ترسره شي، د دې پرځای چې د تصادفي حلونو هڅه وکړي چې اصلي مسله حل نه کړي.
هم وګوره: د ورټیګو روحاني لاملونه ، معنی او درملنه کله چې تاسو پوه شئ چې درد له کوم ځای څخه راځي، تاسو کولی شئ د مثال په توګه د ذهنیت، مراقبت، یا یوګا له لارې د هغې په خلاصون باندې تمرکز پیل کړئ.
څنګه کولای شو د پورتنۍ، منځني او ښکته ملا درد څخه خلاصون ترلاسه کړو؟
1) ښه خوب کول، ناست او د قدم وهلو حالت 11>
ضعیف حالت کولی شي په اسانۍ سره د عضلاتو یا د نخاع په غړو کې د درد او درد لامل شي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ورځني فعالیتونه تاسو ته کوم دردناک مسلې نه رامینځته کوي، دا مهمه ده چې د خوب، ناستې او چلولو لپاره مناسب ارګونومیک تمرین کړئ.
دد ښه حالت کلیدي عناصر عبارت دي له:
- سر مستقیم ساتل د زنې سره موازي فرش ته،
- اوږدونه آرام دي مګر د بدن اړخونو ته نږدې د وسلو سره، <14
- ستاسو په ښکته شا کې د لږ آرچ سره مستقیم ودریدلو په وخت کې معده یو څه ټک شوې ،
- د ناست کیدو په وخت کې ستاسو پښې په ځمکه فلیټ ساتل کیږي.
د دې پوستونو تمرین کول به د سمون په غوره ساتلو کې مرسته وکړي او ستاسو په عضلاتو او بندونو دواړو فشار کم کړي - د خراب حالت له امله رامینځته شوي احتمالي تکلیف یا درد کم کړي.
2) فزیوتراپي
فزیوتراپي د درملنې یوه بڼه ده چې د درد کمولو یا له مینځه وړلو، حرکت ښه کولو او فزیکي فعالیت ښه کولو لپاره کارول کیږي. پدې کې ډیری وختونه د لاسي تخنیکونو کارول شامل دي لکه مساج، ګډ خوځښت، او لاسوهنه د عادي عضلاتو او ګډ فعالیت بیرته راګرځولو کې مرسته کوي.
فزیکي معالجین روزل شوي مسلکي کسان دي چې د درملنې چمتو کولو کې تخصص لري چې کولی شي د ملا درد سره مرسته وکړي چې د ټپ یا مفصل له امله رامینځته کیږي.
دوی د ناروغ حالت ارزوي، کومې ستونزې سیمې پیژني او د دوی سره کار کوي ترڅو د پاملرنې جامع پالن رامینځته کړي چې پکې تمرین، اوږد، د لاسي درملنې تخنیکونه، او د ژوند طرزالعملونه شامل دي.
فزیکي معالجین ناروغانو ته د مناسب بدن میکانیکونو تعلیم هم ورکوي ترڅو دوی وکولی شي خپل ښه اداره کړيپه راتلونکي کې حالت.
10> 3) د Chiropractic درملنه د Chiropractic درملنه په پراخه کچه د مختلفو ناروغیو او شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي، پشمول د ملا درد. د بدیل درملنې په توګه، دا کولی شي د پام وړ درد کم کړي چې د ملا د ستونزو سره تړاو لري.
دا هم داسې انګیرل کیږي چې د ناروغانو سره مرسته کوي چې د دوی د نښو ترشا روحاني معنی روښانه کړي. د فزیکي عدم توازن په نښه کولو سره، د کرایټرایکیک پاملرنه کولی شي د احساساتي توازن بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي ترڅو د اوږدمهاله درد اصلي لامل وپیژني.
د Chiropractic پاملرنه د لاسي تعدیلات شامل دي چې د نخاع او نورو مفصلونو د تنظیم کولو لپاره ډیزاین شوي ترڅو د بدن عصبي سیسټم باندې فشار کم کړي.
د دې تخنیکونو له لارې، chiropractors کولی شي وضعیت او انعطاف ته وده ورکړي پداسې حال کې چې د سوزش کمول او د عمومي روغتیا وده کې مرسته کوي. سربیره پردې، دا ډول درملنه د انډورفین خوشې کولو کې مرسته کوي کوم چې په بدن کې د طبیعي درد وژونکو په توګه کار کوي.
4) د ویټامین ډي، کلسیم او فاسفورس څخه بډایه خواړه منظم خوړل
ستاسو په رژیم کې د کلسیم ، ویټامین ډي او فاسفورس بډایه خواړو په شمول کولی شي د کمولو کې مرسته وکړي. د ملا درد خطر. درې منرالونه د قوي هډوکو او عضلاتو لپاره اړین دي چې د نخاع ملاتړ کوي.
کلسیم په ځانګړي ډول د هډوکو د روغتیا لپاره مهم دی، پداسې حال کې چې ویټامین ډي د کلسیم په جذب کې مرسته کوي او فاسفورس د سالم حجرو په جوړولو کې مرسته کوي. د متوازن رژیم خوړلچې دا منرالونه په کې شامل دي د ملا د اوږدمهاله درد د مخنیوي یا کمولو لپاره یوه اغیزمنه لار ده.
دا منرالونه د ژوند په وروستیو مرحلو کې د اوستیوپوروسس د پیښو مخنیوي کې مرسته کوي.
5) ګرم او سړه فشار (تودوخه او یخ) 11>
تودوخه او یخ دوه مختلف ډوله درملنې دي چې د ملا درد کمولو کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي. تودوخه د عضلاتو آرام کولو کې مرسته کوي، دوران زیاتوي، او د سوزش او سختۍ کمولو کې مرسته کوي. یخ پړسوب کموي، د درد په کمولو کې مرسته کوي، او کولی شي د هغو کسانو لپاره د آرامۍ احساس چمتو کړي چې د ملا درد سره مخ دي.
مګر د تودوخې او یخ درملنې دواړو فزیکي ګټو هاخوا ، ممکن روحاني معنی هم وي چې د یوې یا دواړه میتودونو کارولو سره تړاو لري.
د تودوخې یا یخ په کارولو سره کله چې د ملا درد درملنې ته راځي ، تاسو ممکن خپل ځان په خپل ژوند کې د مسلو په اړه وضاحت ترلاسه کړئ چې تاسو ورسره مبارزه کوئ.
که دا یوه ستونزمنه پریکړه وي یا ستاسو د ژوند په ځینو اړخونو کې د پاتې کیدو عمومي احساس - د تودوخې یا یخنۍ پلي کولو فزیکي عمل کولی شي ستاسو سره د داخلي انرژي په بدلولو سره پدې ستونزو کې بصیرت ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
6) مراقبت، یوګا، او ریکي درملنه
د هغو کسانو لپاره چې د ملا درد تجربه کوي، اغیزمن تکمیلي درملنې شتون لري لکه د ریکي درملنه، مراقبت او یوګا چې کولی شي د حالت اصلي روحاني لاملونو په نښه کولو کې مرسته وکړي.
ریکي درملنه د انرژی د شفاهي ځواک یوه پیاوړې بڼه ده چې د یو چا په بدن، ذهن او روح کې د توازن بحالولو لپاره کار کوي. دا د بدن په مختلفو برخو کې د نرم لاس پوستونه کاروي ترڅو په ټول بدن کې د شفاهي انرژي فعاله کړي.
په ځانګړې توګه، ریکي د معنوي سمون او همغږي د بیرته راګرځولو په وخت کې د ملا د درد سره تړلې فزیکي ناراحتۍ کمولو کې مرسته کوي.
مراقبت د هغو خلکو لپاره د درملنې یوه بله په زړه پورې بڼه ده چې د ملا درد سره مخ دي ځکه چې دا کولی شي له دوی سره د خپل داخلي وجود سره یوځای کولو کې مرسته وکړي او د هرې ژورې مسلې په اړه بصیرت ترلاسه کړي چې د دوی د ناراحتۍ لامل کیږي.
ویډیو: د ټیټ، منځني او پورتنۍ ملا درد روحاني معنی
0> تاسو شاید دا هم خوښ کړئ 1) اوږه & د غاړې درد روحاني معنی (چاکرا)
2) د زنګون درد روحاني معنی ، د زنګون ټکول ، او amp; د چاکرا شفا
3) د ورټیګو روحاني لاملونه، معنی، او درملنه
4) په ښي غوږ کې زنګ وهل: دا په روحاني توګه څه معنی لري؟
لاملونه، نښې نښانې، تشخیص او درملنه
له سر څخه تر پښو پورې، شاته د انسان د بدن یو له مهمو برخو څخه دی . پداسې حال کې چې موږ ډیری وختونه خپل شاته په پام کې نیسو، دا زموږ د هرې برخې لپاره ملاتړ چمتو کوي - زموږ له سر څخه تر پښو پورې! د دې ارزښتناک جوړښت پرته، موږ نشو کولی مستقیم ودریږو یا حتی په اغیزمنه توګه حرکت وکړو.
د ملا درد هغه څه دي چې تقریبا هرڅوک تجربه کوي د خپل ژوند په یو وخت کې. دا کیدای شي یو سند درد، تیز درد، یا حتی په شا کې یو شدید ټکان وي . دا یوه عامه ناروغي ده چې د ټولو عمرونو خلک اغیزمنوي ، له ماشومانو څخه تر لویانو پورې.
د ملا د ملا درد د امریکایانو لپاره شپږم ترټولو ګران طبي حالت پیژندل شوی. د یوه وروستي راپور له مخې، دې پراخې ستونزې امریکایان هر کال په درملنه کې له 50 ملیارد ډالرو څخه ډیر لګښت کوي او د کار څخه د غیر حاضرۍ یا په دندو کې د تولید کمښت له امله معاشونه له لاسه ورکوي.
د ملا د ښکته، منځني او پورتنۍ ملا درد د ملا درد درې ډوله ډولونه دي چې خلک یې معمولا تجربه کوي.
د ملا د ښکته درد معمولا د نخاع د ښکته برخې سره نږدې واقع کیږي، له همدې امله دا د لمبر درد په نوم هم پیژندل کیږي. دا د تحریف حرکت یا د درنو شیانو لیږدولو له امله رامینځته کیدی شي.
منځنی ملا درد په عموم ډول د پسونو په ساحه کې د عضلاتو فشار شامل دی او ډیری وختونه د خراب حالت یا د اوږدې مودې لپاره ولاړ ويد وخت.
د پورتنۍ ملا درد عموما ستاسو د اوږو د تیغونو ترمینځ د ضعیف عضلاتو پایله ده او د ساده کور درملنې لکه د تودوخې درملنې یا مساج درملنې سره آرام کیدی شي.
علامات د عضلاتو سختیدل، د حرکت کولو په وخت کې د ډزو دردونه او د شا په اغیزمنه سیمه کې ځایی درد شامل دي.
تشخیص کېدی شي ستاسو د ډاکټر لخوا فزیکي معاینات او همدارنګه د عکس اخیستنې ازموینې لکه X-Rays یا MRIs شامل وي.
ډیری کورنی درملنې شتون لري چې کولی شي د هر ډول ملا درد دردناک نښو کمولو کې مرسته وکړي ، پشمول د تمرین تمرینونه ، ګرم/سړې درملنې فشارونه او د ښه لمبر ملاتړ سره د تنظیم وړ څوکۍ کارول ناست
فزیوتراپي او د مساج درملنه هم پیژندل شوي چې د ملا درد څخه راحت چمتو کوي او همدارنګه د درملو په څیر د مسلې مرهم یا حتی د نسخې درملو که ستونزه په ځانګړي ډول جدي وي.
دا د هغو کسانو لپاره چې د ملا درد هر ډول تجربه کوي مهمه ده چې مسلکي طبي پاملرنې ته مراجعه وکړي د دې لپاره چې حالت په سمه توګه تشخیص او درملنه وشي.
د پورتنۍ، منځني او ښکته ملا درد معنوي معنی
د ملا درد یوه فزیکي علامه ده چې کیدای شي د مختلفو لاملونو له امله منسوب شي، مګر تر ټولو عام لامل د ملاتړ نشتوالی دی . که دا احساساتي، مالي، یا حتی فزیکي ملاتړ وي، د هغې نشتوالی اکثرا ځان د شا په توګه ښکاره کويپه ځانګړو سیمو کې درد.
د ملا د ښکته درد اکثرا د عاطفي او رواني مسلو لکه ویره او اضطراب سره تړاو لري د په خپل ځان یا نورو باندې د باور نشتوالي له امله . دا کولی شي په اړیکو کې د سرحدونو یا ناامنۍ سره ستونزې هم په ګوته کړي.
د ملا د منځ درد کیدای شي د مالي امنیت نشتوالی او همدارنګه په ژوند کې د احساساتو په څرګندولو کې مشکل استازیتوب وکړي. د ملا د پورتنۍ درد درد ممکن ستاسو په اوږو د ډیر وزن پورته کولو له امله فزیکي تکلیف پورې اړه ولري: یا لفظي یا مجسمه!
دا مهمه ده چې د هر ډول ملا درد تر شا چې تاسو یې تجربه کوئ معنوي معنی ومني ترڅو تاسو وکولی شئ په سمه توګه اصلي مسلې په سمه توګه حل کړئ مخکې لدې چې دوی جدي شي.
د ملا د ښکته درد معنوي معنی
د ملا د ښکته درد درد کولی شي یو روحاني اړیکه په ګوته کړي چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي. د بدن دا ساحه د انرژی یو مرکز لري چې د ساکرال چاکرا په نوم پیژندل کیږي، کوم چې د خوندیتوب او امنیت احساس کولو مسولیت لري .
د ملا د کم درد تجربه کول کیدای شي یوه نښه وي چې زموږ د ژوند په دې برخه کې ناحل شوي مسلې شتون لري چې باید حل شي.
د ملا درد هم په فزیکي توګه زموږ د بدن د ثقل مرکز او د وزن پورته کولو مسؤلیت نښه کولی شي.
ممکن موږ له تیرو کلونو راهیسې فزیکي یا احساساتي بوجونه پورته کوو کوم چې زموږ د هوساینې د ګډوډۍ لامل شوي.کېدل
دا مهمه ده چې وخت ونیسئ په ژوره توګه پوه شئ چې زموږ د درد لامل څه دي او بیا په اراده او صبر سره کار وکړئ.
په منظم د مراقبت تمرینونو، د یوګا پوسټونو، تنفس کولو، ژورنالینګ، یا تخلیقي بیان کې د ښکیلتیا له لارې موږ کولی شو زموږ د ټیټ درد دردونو ترشا د ژورو معنوي معناګانو په موندلو پیل وکړو.
د ملا په مختلفو برخو کې درد کولی شي د دوی تر شا ځانګړي روحاني معنی ولري. ډیری وختونه داسې انګیرل کیږي چې د رګونو مختلف برخې مختلف تمرکز لري.
1) په سیکرم کې د درد معنوي معنی (Tailbone or Coccyx) د ملا د ښکته برخه
د ملا د ښکته برخې د ساکرم په ساحه کې د درد درلودل کیدای شي یو وي. نښه چې تاسو د ریښې یا ځمکې احساس نه کوئ. د نخاع په پای کې موقعیت لري، دا هغه سیمه ده چې د دې ځمکې سره د پیل او ستاسو فزیکي اړیکه استازیتوب کوي، نو دا احساس کوي چې ولې دلته درد کولی شي یو څه سم نه وي.
اکثرا د تیرو صدمو د پریښودو له ستونزې سره تړاو لري، پدې سیمه کې د درد تر شا روحاني معنی کولی شي د یو چا سره مرسته وکړي چې څنګه دوی د درملنې اړتیا ته اړتیا لري.
د tailbone یا coccyx درد فزیکي احساس په ژوره کچه د درملنې اړتیا په ګوته کوي. دا ممکن پدې معنی وي چې تاسو د خپل تیر وخت نه حل شوي احساسات او تجربې ساتئ ، چې لاهم خوشې شوي ندي.
د تلپاتې راحت د برابرولو لپاره، دا مهمه ده چې په خپل ځان کې لیدل پیل کړئاو د هر ډول منفي احساساتو یا یادونو څخه د وتلو لارې ومومئ کوم چې تاسو د خپل لوړ ځان سره د نښلولو مخه نیسي.
2) په L5 هډوکي کې د درد معنی (د لمبر فقرات) د ښکته شا ساحه
د lumbar vertebrae په L5 هډوکي کې د درد معنی ده د سپړلو لپاره په زړه پوری مفهوم. درد دواړه فزیکي او احساساتي کیدی شي، او کله چې موږ په ځانګړې توګه د L5 هډوکي وګورو، دا خپل انفرادي اهمیت لري.
L5 هډوکي د تصمیم نیولو وړتیا څرګندوي – دا زموږ سره مرسته کوي چې په ژوند کې د کورنۍ له ملاتړ سره یا پرته حرکت وکړو.
د ملا په دې برخه کې درد پدې مانا دی چې تاسو د ریښې احساس نه کوئ، او ستاسو د کورنۍ سره په فزیکي یا احساساتي توګه هیڅ ډول احساس یا اړیکه شتون نلري.
دا ښایي دا په ګوته کړي چې ستاسو د ژوند سفر به یو ننګونکی وي ځکه چې تاسو باید د کورنۍ مینې او ملاتړ باندې تکیه کولو پرته پریکړې وکړئ. په هرصورت، دا پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو په خپل ځان کې دومره ځواک لرئ چې د خپل برخلیک مسولیت په غاړه واخلئ او په خپل ځان باور ولرئ چې هوښیار انتخابونه وکړئ چې په اوږد مهال کې به تاسو ته ګټه ورسوي.
3) د شاته د L4 هډوکي په ساحه کې د درد روحاني معنی
ایا تاسو د L4 هډوکي په ساحه کې د درد احساس کوئ؟ ښه، دا یوازې د فزیکي درد څخه ډیر کیدی شي. داسې انګیرل کیږي چې د L4 هډوکي ساحه کې درد یو څه لوی او ډیر معنی څرګندوي.
د شا د ښکته برخې دې برخې ته ویل کیږيد خلاقیت، احساساتو، او تاسو څنګه نړۍ ته خپل احساسات څرګند کړئ. درد دلته پدې پورې اړه لري چې موږ څنګه د احساساتو سره معامله کوو لکه زیان، غم، یا خوښۍ. که دا احساسات په سمه توګه څرګند نه شي، درد د دې احساساتي خنډ پایله کیدی شي.
دا مهمه ده چې د دې ډول درد په معنی پوه شو او د خپلو احساساتو د څرګندولو په لور ګام پورته کړو.
زموږ د احساساتو منل کولی شي موږ سره مرسته وکړي چې پرمخ لاړ شو او زموږ د ژوند په سفر کې پرمختګ وکړو! نو، د L4 هډوکي درد له پامه مه غورځوئ - دا ممکن تاسو ته د خپل ځان په اړه یو څه لوی ووایی.
4) د شاته د L3 هډوکي په ساحه کې د درد معنی
که تاسو د L3 هډوکي په ساحه کې د درد احساس کوئ، دا کیدی شي یو څه ډیر څه معنی ولري. فزیکي درد. ویل کیږي چې د بدن په دې ځانګړې برخه کې درد کولی شي د کورنۍ د مرستې نشتوالی استازیتوب وکړي.
کله چې دا احساس کیږي، معمولا دا معنی لري چې تاسو ته نږدې کسان ستاسو په ژوند کې ستاسو د پریکړو یا انتخابونو ملاتړ نه کوي او حتی ممکن د دوی مخالف وي.
د مثال په توګه، که تاسو یو ملګری غوره کړی وي او ستاسو کورنۍ یې نه مني، دا ممکن د L3 هډوکي سیمه کې د فزیکي احساس په توګه ښکاره شي.
دا ډول حالت هغه وخت رامنځ ته کیږي کله چې شخصي باورونه بدل شوي وي او ستاسو د کورنۍ ځینې غړي د دې بدلونونو مخالفت کوي. هرڅه چې قضیه وي، د L3 هډوکي درد د خبرتیا نښه په توګه کار کوي چې یو څه نور جدي روان ديستاسو په کورنۍ کې متحرک.
منځنۍ ملا درد معنوي معنی
کله چې تاسو د ملا د مینځ درد تجربه کوئ، دا یوازې د فزیکي څخه ډیر څه نښه کیدی شي. دا کیدای شي د تیرو یادونه او د Deja vu احساساتو استازیتوب وکړي. دا ډول روحاني درد داسې انګیرل کیږي چې ستاسو د زړه په شا کې د زړه چاکرا څخه راځي. دا واقع کیږي کله چې موږ د خپل ځان ساتنه هیره کړو پداسې حال کې چې د نورو لپاره ډیر پاملرنه کوو.
منځنۍ شاته ساحه له تیر وخت سره زموږ د ارتباط استازیتوب کوي، نو دا ډول درد معمولا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې موږ د هغه څه په اړه یادونه کوو چې دمخه زموږ په ژوند کې پیښ شوي او حل شوي ندي.
موږ د یو زاړه وضعیت سره د ورته والي احساس کوو چې دردناک و ، له همدې امله دا د Deja vu په څیر احساس کیدی شي.
هم وګوره: حق & د کیڼ ګوتو خارش: معنی او توهیندا مهمه ده چې دا تکراري نمونې وپیژنو او د خپل ژوند سره د پرمخ تللو لپاره د پریښودو په اړه کار وکړو.
د ملا د پورتنۍ درد معنوي معنی
ایا تاسو د پورتنۍ ملا درد لرئ چې داسې ښکاري چې راځي او ځي؟ که داسې وي، دا ممکن د فزیکي ناورین څخه د ژور څه نښه وي. ستاسو د درد تر شا روحاني معنی شتون لري. دا مهمه ده چې پوه شئ چې ولې دا دردونه پیښیږي که تاسو غواړئ زده کړئ چې څنګه یې درملنه وکړئ.
د ملا د پورتنۍ درد درد اکثرا د احساساتي ناامنیو احساس یا ډیر وزن لري - په لفظي او استعاري توګه.
دا ډول درد د کنټرول احساس سره هم تړاو لري.شاید تاسو ستونزمن یاست چې په خپلواکه توګه پریکړې وکړئ یا داسې احساس وکړئ چې تاسو د نورو خلکو هیلو سره سم ژوند نه کوئ.
د دې فزیکي څرګندتیا څخه د تیریدو لپاره، دا مهمه ده چې موږ لومړی د ځان لپاره وخت وټاکو او پوه شو چې هیڅوک بشپړ ندي، نو اړتیا نشته چې موږ په ځان دومره فشار راوړو!
1) د پورتنۍ ښي ملا درد روحاني معنی
ایا تاسو د شا د پورتنۍ برخې درد تجربه کوئ؟ دا ممکن د فزیکي نښو څخه ډیر وي - د دې تر شا روحاني معنی شتون لري.
د شا د پورتنۍ ښی درد درد د تیري، غوسه او حسد له احساساتو سره تړلی دی. دا منفي احساسات په بدن کې د فزیکي درد یا د ښي اوږو تیغ په ساحه کې د فشار په توګه څرګند کیدی شي.
د دې دردناک نښو د درملنې لپاره، دا اړینه ده چې دا ژور ناست احساسات ومني او د دوی څخه د لیرې کولو لپاره ګامونه پورته کړي.
هدف دا نه دی چې په دې منفي احساساتو کې ودریږي بلکې د دوی خوشې کول دي ترڅو درملنه پیل شي.
یوځل چې موږ د دې ویجاړونکي نمونو څخه بهر شو، موږ کولی شو د خوښۍ، مینې او سولې نور مثبت احساساتو ته مخه کړو چې موږ به د بیا روغ کیدو په لور یوو!
2) د پورتنۍ کیڼ اړخ درد روحاني معنی
ایا تاسو په خپل چپ پورتنۍ شا کې دوامداره درد تجربه کوئ؟ که داسې وي، نو دا پدې معنی کیدی شي چې په لوبې کې بې پامه روحاني مسلې شتون لري.
ډیری خلک پدې باور دي