Es mēdzu atcerēties sapņus tagad man nav Vai tā ir garīgu slimību, piemēram, depresijas vai trauksmes, pazīme? Vai arī ir kāda garīgā jēga, kāpēc vairs nesapņo ?

Ja meklējat atbildes uz šiem jautājumiem, Jūs atrodaties īstajā vietā .

Saskaņā ar pētījumu, cilvēka atmiņas traucējumi miega ātru acu kustību (REM) cikla laikā, un lielākā daļa sapņu notiek miega laikā. REM miega fāze Pamatojoties uz šo konstatējumu, var teikt, ka veseliem cilvēkiem ir normāli aizmirst lielāko daļu savu sapņu. pēc pamošanās.

Bet, ja jūs vispār nesapņo vai saglabāt aizmirstot sapņus daudzu dienu vai mēnešu garumā, tas var radīt bažas. Apmeklējiet savu ārstu speciālistu izslēgt jebkādu iemeslu, kāpēc vairs nesapņo vai aizmirst sapņus.

Ja apstājas medicīniski vesels cilvēks. sapņu pārdzīvojums , varētu būt garīgi iemesli aiz tā. Turpiniet lasīt tālāk zināt visu par nesapņošanas garīgā nozīme vai neatceras sapņus vispār.

Ko no garīgā viedokļa nozīmē tas, ka jūs nesapņojat?

Sapņi bieži ir veids, kā mūsu zemapziņa sazinās ar mums. , un, ja jums to vairs nav, tas varētu būt tāpēc. jums vairs nav vajadzīga šī kontaktligzda. . Vai arī var būt citi iesaistītie garīgie faktori .

Var būt daudz iemeslu, kāpēc jūs vairs nesapņojat, bet, ja nav medicīnisku iemeslu, iespējams, tas ir tāpēc, ka. kaut kas ir mainījies jūsu garīgajā dzīvē .

Iespējams, ka esat kļuvis vairāk sasaucas ar savu augstāko "Es". un vairs nav jāpaļaujas uz sapņiem. .

Alternatīvi tas varētu nozīmēt arī to, ka esat bloķēts no savas intuīcijas. un nesaņem ziņojumus no jūsu zemapziņas.

Ja esat pārstājis sapņot, ir svarīgi. veltīt laiku pārdomām par kas jūsu dzīvē varētu būt mainījies garīgā ziņā.

Nākamajā nodaļā tiks izskaidroti visi garīgie faktori, kas saistīti ar nespēju sapņot vai atcerēties sapņus.

10 garīgās nozīmes, ko nozīmē vairs nesapņot vai aizmirst sapņus

Ir vairākas garīgas nozīmes tam, ka vairs nesapņojat. Daži uzskata, ka tas nozīmē, ka jūs vairs neesat garīgi saistīti. Citi uzskata, ka sapņu aizmiršana ir negatīvas enerģijas zīme, kas jūs ieskauj.

Šeit ir daži iespējamie pozitīvie un negatīvie garīgie izskaidrojumi tam, kāpēc jūs, iespējams, esat pārstājis sapņot:

Pozitīvas garīgās nozīmes, ja vispār nesapņo

1) Viss notiek labi

Ja jūs vairs nesapņojat, tas var liecināt par to, ka jūsu dzīvē viss ir kārtībā. Iespējams, jūs visu kontrolējat un jums šķiet, ka nav par ko uztraukties.

Tas var būt labi, jo parāda, ka esat iemācījies dzīvot pats par sevi un jums nav nepieciešams citu apstiprinājums.

Turklāt tā ir laba laimīgas dzīves pazīme. Jūs esat apmierināts ar to, kas jums ir, un nejūtat vajadzību aizbēgt sapņu pasaulē.

Kopumā par to, ka vairs nesapņo, nav jāuztraucas, un tā ir laba zīme, ka jūsu dzīvē viss ir kārtībā.

2) Nav steidzamu ziņu no garīgās sfēras

Daži cilvēki uzskata, ka, ja jūs nesapņojat, tas nozīmē, ka Visumam nav nekādu vēstījumu jums. Tomēr tas ne vienmēr ir taisnība. Pat ja jūs nesapņojat, tas nenozīmē, ka Visumam nav, ko jums pateikt.

Tas varētu nozīmēt, ka šobrīd nav nekā steidzama, par ko būtu jāziņo. Tas varētu nozīmēt arī to, ka jums nekas nav jāmaina.

Turpiniet virzīties uz priekšu un ticiet, ka Visums jums sūtīs visus ziņojumus, kas jums būs jāsaņem.

3) Jūs dzīvojat tagadnē

Daži garīgie eksperti uzskata, ka nesapņošana var liecināt par to, ka jūs dzīvojat tagadnē un aizmirstat par pagātni. Tas tiek uzskatīts par labu, jo tas nozīmē, ka jūs vairs nedzīvojat pagātnes negatīvajā pieredzē. Tā vietā jūs koncentrējaties uz to, kas ir šeit un tagad.

Ja esat pārdzīvojis traumatisku notikumu vai pagātnē esat piedzīvojis sliktu pieredzi, sapņu aizmiršana var būt veids, kā pasargāt sevi no šo sāpīgo atmiņu pārdzīvojuma.

Negatīvās garīgās nozīmes, kas saistītas ar to, ka vairs nesapņo

4) uzmanības trūkums dzīves notikumiem

Bieži vien mēdz teikt, ka mazas lietas dzīvē ir vissvarīgākās. Tas jo īpaši attiecas uz mūsu sapņiem. Sapņi ir logs uz mūsu zemapziņu un var sniegt vērtīgu ieskatu mūsu dzīvē.

Ja mēs pārtraucam sapņot, tas var liecināt par to, ka mēs nepievēršam uzmanību mazām dzīves detaļām, kas mums ir svarīgas.

Sapņi var būt veids, kā mūsu zemapziņa sazinās ar mums. Tie var palīdzēt mums apstrādāt sarežģītas emocijas, risināt problēmas un iegūt skaidrību savā dzīvē.

Ja jums šķiet, ka vairs nesapņojat vai aizmirstat sapņus, iespējams, ir vērts veltīt laiku pārdomām par savu dzīvi un noskaidrot, vai ir jomas, kurās jūs varētu pievērst lielāku uzmanību sīkumiem.

5) pašapziņas trūkums

Vai esat kādreiz pārdzīvojis posmu, kad esat pilnībā pārstājis sapņot? Tas varēja ilgt dienām, nedēļām vai pat mēnešiem. Daudzi cilvēki uzskata, ka sapņu trūkums liecina par pašapziņas trūkumu un iekšējās intuīcijas neievērošanu.

Jūsu sapņi ir kā jūsu iekšējais "es", kas runā ar jums. Kad pārstājat sapņot, jūs it kā vairs neklausāties savā iekšējā balsī. Jūs palaižat garām svarīgus vēstījumus, kas varētu jums palīdzēt ikdienas dzīvē.

Ir svarīgi izmantot savu iekšējo intuīciju, jo tā ir jūsu garīgā dāvana. Sekojot savai intuīcijai, jūs varat ievērojami atvieglot dzīvi. Uzticēšanās savai intuīcijai var palīdzēt jums izvairīties no bīstamām situācijām un pieņemt labākus lēmumus.

6) Nesabalansēta dzīve

Ja jūs nesapņojat, tā ir zīme, ka jūsu dzīvē kaut kas nav līdzsvarā. Iespējams, ka jūsu prāts, ķermenis un gars nav vienoti. Šī nelīdzsvarotība var radīt negatīvu enerģiju jūsu dzīvē.

Ja jums nav sapņu, ir labi atkāpties soli atpakaļ un izvērtēt, kuras jūsu dzīves jomas nav līdzsvarā. Kad viss atkal būs sabalansēts, jums vajadzētu atkal sākt sapņot!

7) Jūs esat vājš garīgi un emocionāli

Runājot par mūsu garīgo un emocionālo veselību, mēs bieži vien nonākam nelielā konfliktā. Vienu dienu varam justies labi, bet nākamajā - nomākties. Tas var būt nomācoši un likt mums justies vāji.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka šie stāvokļi nav pastāvīgi. Tāpat kā mūsu fiziskā veselība mainās, mainās arī mūsu garīgā un emocionālā labsajūta.

Ja esat nonācis periodā, kad vispār nesapņojat, tas varētu liecināt, ka jūsu garīgā veselība un emocionālā labsajūta ir sliktā stāvoklī.

Tas nenozīmē, ka esat vājš, bet drīzāk to, ka jums vēl ir daudz darāmā, lai šīs jomas uzlabotu.

Atvēliet laiku sev un pievērsiet uzmanību rūpēm par savu prātu un sajūtām. Nedaudz pūļu pielikts, lai atgrieztos uz pareizā ceļa un atkal sāktu izbaudīt savus sapņus.

8) Nespēja piesaistīt garīgās dāvanas

Ja kādreiz esat piedzīvojis periodu, kad jūtaties garīgi izsīcis un nespējat piesaistīt dāvanas no Visuma, ziniet, ka neesat viens. Daudzi cilvēki kādā dzīves posmā piedzīvo šādu periodu.

Nesapņošanas garīgā nozīme ir tāda, ka jūs šobrīd nespējat piesaistīt garīgās dāvanas, jo nestrādājat visu labklājības labā.

Tas nenozīmē, ka tu esi slikts cilvēks, tas nozīmē tikai to, ka tev ir nepieciešams pārorientēt savu uzmanību uz kalpošanu citiem. Kad tu to izdarīsi, tava spēja piesaistīt garīgās dāvanas atgriezīsies.

Taču atceries, ka tavs garīgais vadītājs ir vīlies, ja esi iesaistīts grēcīgās darbībās. Tāpēc, ja vēlies atkal saņemt garīgās dāvanas un redzēt patīkamus sapņus, tev jāpārtrauc darīt lietas, kas satrauc tavu garīgo vadoni, un jāiesaistās kalpošanā ikvienai dzīvai radībai.

9) Garīgais miegs jeb garīguma ignorēšana

Ja jums šķiet, ka vairs nesapņojat, ir svarīgi saprast, kāda garīgā jēga tam ir pamatā. Pastāv pāris iespējas: vai nu esat garīgā miega stāvoklī, vai arī ignorējat garīgumu.

Ja atrodaties garīgā miega stāvoklī, tas nozīmē, ka jums savā dzīvē ir nepieciešams iedegt garīguma sveci. To var izdarīt, strādājot pie dvēseles attīrīšanas un saprotot, ka jums ir dzīves mērķis. Kad spersiet šos soļus, jūsu miega stāvoklis pārvērtīsies par aktīvu.

No otras puses, ja jūs ignorēsiet savu garīgumu, tas beigu beigās jūs sagaidīs. Jūsu dvēsele cenšas jums pateikt kaut ko svarīgu, un, ja jūs neklausīsieties, tā kļūs tikai skaļāka. Neignorējiet savu dvēseli - tā zina, kas jums ir vislabākais.

Bībele saka ( 1 Korintiešiem 2:14 ):

Cilvēks bez Gara nepieņem lietas, kas nāk no Dieva Gara, bet uzskata tās par muļķību un nespēj tās saprast, jo tās var izprast tikai caur Garu.

10) Jūs neesat gatavs garīgajai izaugsmei

Tā var būt arī zīme, ka jūs neesat izpildījis savu kā cilvēka pienākumu. Lai garīgi augtu, jums ir jābūt disciplinētam un jāstrādā garīgās attīstības labā.

Jūs cītīgi strādājat, lai attīstītu savus muskuļus vai uzlabotu savu finansiālo stāvokli, bet ignorējat garīgumu.

Jums ir jāiegulda pūles, lai izveidotu saikni ar savu augstāko "es" un attīstītu savu garīgo praksi. Ja jūs nesapņojat, tā var būt zīme, ka neesat gatavs garīgai izaugsmei.

Bībelē ir teikts ( 1 Timotejam 4:8 ):

Jo fiziskajai sagatavotībai ir zināma vērtība, bet dievbijībai ir vērtība visās lietās, tā ir apsolījums gan šai dzīvei, gan nākamajai dzīvei.

11) Jūs esat aizvēris durvis Svētajam Garam

Ja tu nesapņo, iespējams, ka esi aizvēris durvis Svētajam Garam. Sapņi ir viens no veidiem, kā Svētais Gars ienāk mūsu dzīvē, bet tikai tad, ja mēs esam labi cilvēki.

Lai būtu atvērti svētajam garam, mums ir jāiesaistās kalpošanā citiem un kalpošanā Dievam. Tikai tad mēs varam cerēt, ka ieiesim sapņa stāvoklī un saņemsim vadību no gara.

Kāpēc es vairs nesapņoju: medicīniskie iemesli

Ko tas nozīmē no medicīniskā viedokļa, ja pēkšņi pārstājat sapņot?

Var būt vairāki medicīniski iemesli, kāpēc vairs nesapņojat.

• Miega traucējumi,
• depresija,
• trauksmes traucējumi un
• bipolārie traucējumi

Visi šie faktori var ietekmēt REM miega fāzi - fāzi, kurā rodas lielākā daļa sapņu. Bez REM miega mēs vienkārši nesapņojam.

Vai sapņu neesamība ir depresijas pazīme?

Depresija ir nopietns veselības stāvoklis, kas var izraisīt vairākas fiziskas un emocionālas problēmas. Viens no mazāk zināmiem depresijas simptomiem ir sapņu trūkums vai sapņu aizmirstība. Lai gan tas var šķist maznozīmīgi, patiesībā tas var liecināt par dziļākām problēmām.

Ir vairāki faktori, kas var veicināt depresiju, tostarp vardarbība, konflikti, vecums, daži medikamenti, dzimums un ģenētika. Bieži sastopams depresijas faktors ir arī trauksme. Ja cilvēks saskaras ar visām šīm problēmām, nav brīnums, ka viņš var nesapņot.

Ja jums vai kādam jūsu paziņam ir depresijas pazīmes, ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību. Depresija ir ārstējama, un ir pieejami daudzi resursi, lai palīdzētu cilvēkiem atgriezties uz atveseļošanās ceļa.

Garīgie veidi, kā atcerēties sapņus

Vai jums kādreiz ir bijis grūti atcerēties savus sapņus? Tas var būt nomācoši, ja sapņojat kādu nozīmīgu sapni, bet, pamostoties nevarat atcerēties tā detaļas.

Par laimi, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu savas izredzes atkal sapņot un atcerēties sapņus.

1) Pozitīvs apstiprinājums

Viena no efektīvākajām metodēm, kā atsaukt sapņus, ir pozitīva afirmācija. Tā ir instrukcija, kas tiek dota jūsu zemapziņai pirms gulētiešanas.

Jūs sakāt sev, ka atcerēsieties savus sapņus, un ir lielāka iespēja, ka šis vēstījums iesakņosies, ja jūs to teiksiet tieši pirms aizmigšanas. Atkārtojiet " Es atcerēšos savus sapņus. Man ir viegli spilgti atcerēties sapņus. " 3-4 reizes dienā pirms aizmigšanas.

Šī metode ir īpaši efektīva, jo tā izmanto to, ka mūsu prāts ir uzņēmīgāks pret ieteikumiem tieši pirms gulētiešanas. Tātad, ja vēlaties atcerēties savus sapņus, mēģiniet pirms gulētiešanas izmantot pozitīvas afirmācijas.

2) Izmantojiet miega meklētāju

Ja esat novērojis, ka jums nekad neienāk sapņi vai ka drīz pēc pamošanās aizmirstat savus sapņus, iespējams, tas ir tāpēc, ka neesat sasniedzis REM miega fāzi.

REM nozīmē "Rapid Eye Movement" (ātras acu kustības), un tas ir miega posms, kad mēs sapņojam. Lai noskaidrotu, vai tas ir iemesls, kāpēc jūs nesapņojat, izmēģiniet izmantot miega novērošanas ierīci.

Miega sekotājs ir ierīce vai lietotne, kas uzrauga jūsu miega režīmu. Tā var izsekot, cik ilgi jūs pavadāt katrā miega stadijā, un var pat sniegt detalizētu informāciju par jūsu elpošanu un sirdsdarbību miega laikā.

Izmantojot miega sekotāju, jūs varēsiet uzzināt, vai esat sasniedzis REM miega fāzi vai nē.

3) Sapņu žurnāls

Ja jums ir grūtības atcerēties savus sapņus, var palīdzēt šis vienkāršais padoms: turiet piezīmju blociņu un pildspalvu pie gultas, lai, tiklīdz pamostaties, pierakstītu visu, ko atceraties. Tādējādi jūs neaizmirsīsiet svarīgas detaļas.

4) Iestatiet modinātāju

Vēl viens efektīvs veids, kā spilgtāk atsaukt atmiņā sapņus, ir modināties nedaudz agrāk nekā parasti, nosakot modinātāju.

Saskaņā ar miega ekspertu viedokli REM miegs - miega posms, kurā mēs sapņojam, - iestājas tipiskas nakts miega pēdējās 60-90 minūtēs. Tātad, ja iestatīsiet modinātāju 30-60 minūtes pirms ierastā pamošanās laika, iespējams, varēsiet pieķert sevi sapņa vidū.

Protams, šī metode nedarbosies visiem. Un, lai atrastu pareizo laiku, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas. Bet, ja meklējat veidu, kā uzlabot sapņu atcerēšanos, ir vērts izmēģināt!

5) Iegūstiet kvalitatīvu miegu

Vēl viens svarīgs veids, kā palielināt iespēju sapņot un atcerēties sapņus, ir kvalitatīvs vai dziļš miegs. Tas nozīmē, ka dažas stundas pirms gulētiešanas jāizvairās no kofeīna un jāveic aerobikas vingrinājumi, lai nogurdinātu sevi.

Jums vajadzētu arī izvairīties no ekrānu lietošanas gultā, jo to izstarotā zilā gaisma var traucēt miegam. Visbeidzot, centieties katru vakaru gulēt iet vienā un tajā pašā laikā.

Noslēguma vārdi no garīgajām ziņām

Ja esat tāds pats kā vairums cilvēku, iespējams, katru nakti sapņojat. Sapņi ir normāla miega sastāvdaļa. Tie ir tēlu, sajūtu un domu apvienojums, kas rodas miega REM fāzē.

Ir vairāki medicīniski un garīgi iemesli, kāpēc jūs vairs nesapņojat vai neatceraties sapņus. Kā minēts iepriekš, pievērsiet uzmanību šīm nozīmēm un pievērsiet uzmanību gan fiziskajiem, gan garīgajiem dzīves aspektiem, lai labi izgulētos un saņemtu garīgus vēstījumus caur sapņiem.

Video: Kāpēc jums nav sapņu?

Jums varētu arī patikt

1) Kāpēc es nevaru skriet savos sapņos? 6 garīgās atbildes

2) 30 atkārtotu vai atkārtotu sapņu garīgās nozīmes saraksts

3) Sapņošanas par vienu un to pašu personu garīgā nozīme

4) Sapnis par peldēšanu ezerā, okeānā: 8 garīgās nozīmes