Ik herinnerde my eartiids dreamen no doch ik net . Is it in teken fan geastlike sykten lykas depresje, of eangst? Of is der in geastlike betsjutting efter net mear dreame ?

As jo ​​nei antwurden sykje op dy fragen, do bist op it goede plak .

Neffens in stúdzje is it minsklik ûnthâld beheind tidens de rappe eachbeweging (REM) syklus fan sliep, en de mearderheid fan dreamen komt foar yn 'e REM-faze fan sliep . Op grûn fan dizze fynst kinne wy ​​​​sizze dat it normaal is foar sûne persoanen om de mearderheid fan har dreamen te ferjitten nei it wekkerjen.

Mar, as jo hielendal net dreame of bliuwe dreamen ferjitte in protte dagen, of moannen, kin dit in oarsaak fan soarch wêze. Sjoch jo medyske spesjalist slút alle oarsaak fan net mear dreamen of ferjitte dreamen út.

As in medysk sûn yndividu ophâldt dreamen te belibjen , dan kinne der geastlike redenen efter sitte. Bliuw hjirûnder lêze om alles te witten oer de geastlike betsjutting fan net mear te dreamen of gjin dreamen te ûnthâlden .

1) Positive befêstiging

Ien fan 'e effektive metoaden om dreamen te ûnthâlden is om positive befêstiging te brûken. It is in ynstruksje jûn oan jo ûnderbewuste foardat jo sliepe.

Jo fertelle josels dat jo jo dreamen sille ûnthâlde, en dit berjocht sil wierskynliker ynsinke as jo it sizze krekt foardat jo yn sliep falle. Werhelje " Ik sil myn dreamen ûnthâlde. It is maklik foar my om dreamen libbendich te ûnthâlden ” 3-4 kear deis foardat jo yn sliep falle.

Dizze technyk is benammen effektyf, om't it foardiel makket fan it feit dat ús geast ûntfankliker is foar suggestjes krekt foardat wy sliepe. Dus, as jo jo dreamen wolle ûnthâlde, besykje dan positive befestigingen te brûken foar bêdtiid.

2) Brûk Sleep Tracker

As jo ​​​​opfallen hawwe dat jo noait dreamen hawwe of dat jo jo dreamen koart nei it wekker wurde ferjitte, kin it wêze om't jo binne net berikke de REM sliep faze.

REM stiet foar Rapid Eye Movement en is it poadium fan sliep as wy dreame. Om út te finen oft dit de reden is wêrom't jo net dreame, besykje in slieptracker te brûken.

In slieptracker is in apparaat as app dy't jo slieppatroanen kontrolearret. It kin folgje hoe lang jo besteegje yn elke sliepstadium en kin jo sels detaillearre ynformaasje jaan oer jo sykheljen en hertslach wylst jo sliepe.

Bymei in slieptracker kinne jo útfine oft jo it REM-stadium fan sliep berikke of net.

3) Dream Journal

As jo ​​​​problemen hawwe om jo dreamen te ûnthâlden, kin dizze ienfâldige tip helpe. Troch in notebook en pinne njonken jo bêd te hâlden, kinne jo alles opskriuwe dat jo ûnthâlde sa gau as jo wekker wurde. Op dizze manier sille jo gjin wichtige details ferjitte.

4) Stel in wekker yn

In wekker ynstelle om wat earder wekker te wurden as gewoanlik is in oare effektive manier om dreamen libbender te ûnthâlden.

Neffens sliepeksperts komt REM-sliep - it stadium fan sliep wêryn wy dreame - foar yn 'e lêste 60-90 minuten fan in typyske nachtsliep. Dus, as jo in wekker foar 30-60 minuten foar jo gewoane wekkertiid ynstelle, kinne jo josels miskien yn 'e midden fan in dream fange.

Fansels sil dizze metoade net foar elkenien wurkje. En it kin wat probearje en flater nimme om it swiete plak te finen yn termen fan timing. Mar as jo nei in manier sykje om jo dreamherinnering te stimulearjen, is it it besykjen wurdich!

5) Krij kwaliteitssliep

In oare wichtige manier om de kânsen op dreamen te ferheegjen en jo dreamen te ûnthâlden is kwaliteit of djippe sliep te krijen. Dit betsjut dat kafee in pear oeren foar bêdtiid foarkomme en aerobyske oefeningen dwaan om josels te wurch.

Jo moatte ek foarkomme dat jo skermen op bêd brûke, om't it blauwe ljocht dat se útstjitte kinne jo sliep bemuoie. Úteinlik,besykje elke nacht tagelyk op bêd te gean.

Lêste wurden fan geastlike berjochten

As jo ​​binne lykas de measte minsken, dreame jo wierskynlik elke nacht. Dreamen binne in normaal diel fan sliep. Se binne in miks fan bylden, gefoelens en gedachten dy't foarkomme yn 'e REM-stadium fan sliep.

D'r binne ferskate medyske en geastlike redenen wêrom't jo gjin dreamen mear dreame of ûnthâlde. Lykas earder neamd, sjoch nei dy betsjuttingen en jouwe oandacht oan sawol fysike as geastlike aspekten fan it libben foar goede sliep en om geastlike berjochten troch dreamen te ûntfangen.

Fideo: Wêrom hawwe jo gjin dreamen?

Jo kinne ek leuk fine

1) Wêrom kin' t I Run in My Dreams? 6 geastlike antwurden

2) 30 werhelle of weromkommende dreamen List fan geastlike betsjutting

3) Spirituele betsjutting fan dreamen oer deselde persoan

4) Dreamen oer swimmen yn mar, oseaan : 8 geastlike betsjuttingen

Wat betsjut it geastlik as jo net dreame?

Dreamen binne faaks in manier foar ús ûnderbewuste om mei ús te kommunisearjen , en as jo se net mear hawwe, kin it wêze om't dy net mear ferlet hawwe fan dat stopkontakt . Of, d'r kinne oare geastlike faktoaren belutsen wêze .

D'r kinne in protte redenen wêze wêrom't jo net langer dreame, mar as d'r gjin medyske oarsaken binne, is it wierskynlik om't wat feroare is yn jo geastlik libben .

It kin wêze dat jo mear yn harmony binne wurden mei jo hegere sels en net langer op dreamen moatte fertrouwe foar begelieding .

Alternatyf kin it ek betsjutte dat jo binne ôfsletten fan jo yntuysje en gjin berjochten ûntfange fan jo ûnderbewuste.

As jo ​​​​ophâlden binne mei dreamen, is it wichtich om wat tiid te nimmen om te reflektearjen op wat kin geastlik feroare wêze yn jo libben.

De folgjende paragraaf sil alle geastlike faktoaren útlizze dy't keppele binne oan jo ûnfermogen om dreamen te hawwen of se te ûnthâlden.

10 geastlike betsjuttingen fan net mear dreame of dreamen ferjitte

D'r binne ferskate geastlike betsjuttingen fan net mear dreame. Guon leauwe dat it betsjut dat jo net mear binnegeastlik ferbûn. Oaren leauwe dat it ferjitten fan dreamen in teken is fan negative enerzjy om jo hinne.

Hjir binne in pear mooglike positive en negative geastlike ferklearrings foar wêrom't jo miskien ophâlde mei dreamen:

Positive geastlike betsjuttingen fan hielendal net dreame

1) Alles giet goed

As jo ​​fine dat jo net langer dreame, kin it in teken wêze dat dingen yn jo libben goed gean. Jo kinne alles ûnder kontrôle hawwe en fiele dat d'r neat is om soargen te meitsjen.

Dit kin in goede saak wêze, om't it lit sjen dat jo leard hawwe om foar josels te libjen en de falidaasje fan oaren net nedich binne.

Boppedat is it in goed teken fan in lokkich libben. Jo binne tefreden mei wat jo hawwe en fiele net de needsaak om te ûntsnappen yn in dreamwrâld.

Al mei al, net mear dreame is neat om soargen te meitsjen en is eins in goed teken dat dingen goed gean yn jo libben.

2) Gjin urgent berjochten fan it Spiritual Realm

Guon minsken leauwe dat as jo net dreame, it betsjut dat it universum gjin berjocht foar jo hat. Dit is lykwols net needsaaklik wier. Sels as jo net dreame, betsjuttet it net dat it universum jo neat hat te fertellen.

It kin gewoan betsjutte dat d'r neat druk is dat op it stuit kommunisearre moat wurde. It kin ek betsjutte dat d'r neat is dat jo moatte feroarje.

Ferbliuw yn bewegingfoarút en fertrouwe dat it universum jo alle berjochten sil stjoere dy't jo moatte ûntfange.

3) Jo libje yn it hjoeddeiske

Guon geastlike saakkundigen leauwe dat net dreame in teken kin wêze dat jo yn it hjoeddeistige momint libje en ferjitte oer de ferline. Dit wurdt sjoen as in goede saak, om't it betsjut dat jo net langer wenje op negative ûnderfiningen út it ferline. Ynstee dêrfan binne jo rjochte op it hjir en no.

As jo ​​​​in traumatysk barren hawwe west of yn it ferline minne ûnderfiningen hawwe, kin it ferjitten fan jo dreamen in manier wêze om josels te beskermjen tsjin it opnij belibjen fan dy pynlike oantinkens.

Negative geastlike betsjuttingen fan net mear dreame

4) Gebrek oan oandacht foar libbenseveneminten

It wurdt faak sein dat de lytse dingen yn it libben binne it wichtichste. Dit is benammen wier as it giet om ús dreamen. Dreamen jouwe ús in finster yn ús ûnderbewuste en kinne weardefolle ynsjoch yn ús libben biede.

As wy ophâlde te dreamen, kin it in oanwizing wêze dat wy net omtinken jaan oan de lytse details fan it libben dy't foar ús wichtich binne.

Dreamen kinne in manier wêze foar ús ûnderbewuste om mei ús te kommunisearjen. Se kinne ús helpe om lestige emoasjes te ferwurkjen, problemen troch te wurkjen en dúdlikens te krijen yn ús libben.

As jo ​​​​fine dat jo net langer dreamen of dreamen ferjitte, kin it de muoite wurdich wêze om wat tiid te nimmen om nei te tinken oer jolibben en sjen oft d'r gebieten binne wêr't jo mear omtinken kinne jaan oan 'e lytse details.

5) Gebrek oan selsbewustwêzen

Hawwe jo oait troch in faze gien wêr't jo hielendal ophâlde mei dreamen? It kin wêze foar dagen, wiken, of sels moannen. In protte minsken leauwe dat it ûntbrekken fan dreamen in teken is fan in gebrek oan selsbewustwêzen en it negearjen fan jo ynderlike yntuysjes.

Jo dreamen binne as jo ynderlike sels dy't mei jo praat. As jo ​​ophâlde te dreamen, is it as harkje jo net mear nei jo ynderlike stim. Jo misse wichtige berjochten dy't jo kinne helpe yn jo deistich libben.

It is wichtich om jo ynderlike yntuysje te brûken, om't se jo geastlik kado binne. Troch jo ynstinkt te folgjen, kinne jo it libben folle makliker meitsje. Fertrouwen op jo buikgefoel kin jo helpe gefaarlike situaasjes te foarkommen en bettere besluten te nimmen.

6) Unbalansearre libben

As jo ​​net dreame, is it in teken dat wat yn jo libben út 'e balâns is. It kin wêze dat jo geast, lichem en geast net allegear op deselde side binne. Dizze ûnbalâns kin liede ta negative enerzjy yn jo libben.

As jo ​​​​sels sûnder dreamen fine, is it in goed idee om in stap werom te nimmen en te beoardieljen hokker gebieten fan jo libben út lykwicht binne. Sadree't jo alles wer yn ôfstimming krije, moatte jo opnij begjinne te dreamen!

7) Jo binne mentaal en emosjoneel swak

As it giet om ús mentale enemosjonele sûnens, wy faak fine ússels yn in bytsje fan in konflikt. Wy kinne de iene dei goed fiele en de oare dan del. Dit kin frustrerend wêze en lit ús swak fiele.

It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat dizze steaten net permanint binne. Krekt as ús fysike sûnens ebbs en streamt, sa docht ús mentale en emosjonele wolwêzen.

As jo ​​​​josels yn in perioade fine wêr't jo hielendal net dreame, kin it in oanwizing wêze dat jo geastlike sûnens en emosjonele wolwêzen yn in minne steat binne.

Dit betsjut net dat jo swak binne, mar leaver dat jo wat wurk hawwe te dwaan om dizze gebieten te ferbetterjen.

Nim wat tiid foar josels en fokusje op it fersoargjen fan jo geast en gefoelens. Mei in bytsje ynspanning kinne jo wer op it spoar komme en wer begjinne te genietsjen fan jo dreamen.

8) Unfermogen om geastlike kado's oan te lûken

As jo ​​​​oait troch in patch gien binne wêr't jo geastlik droech fiele en net yn steat binne om kado's út it universum oan te lûken, witst datst net allinnich bist. In protte minsken geane troch dit op in stuit yn harren libben.

De geastlike betsjutting fan hielendal net dreame is dat jo op it stuit gjin geastlike kado's kinne oanlûke, om't jo net wurkje foar it wolwêzen fan allegear.

Dit betsjut net dat jo in min persoan binne, it betsjut gewoan dat jo jo oandacht opnij moatte rjochtsje op it wêzen fan tsjinst foar oaren. As jo ​​dogge, jo fermogen omlûke geastlike kado's sille weromkomme.

Mar tink, jo geastgids wurdt teloarsteld as jo belutsen binne by sûndige dieden. Dus, as jo geastlike kado's wolle ûntfange en wer in noflike dream hawwe, moatte jo ophâlde mei dingen te dwaan dy't jo geastlike gids sille fersteure en belutsen wurde yn 'e tsjinst fan elk libbend wêzen.

9) Spiritual Dormancy of negearjen fan spiritualiteit

As jo ​​fiele dat jo net mear dreame, is it wichtich om de geastlike betsjutting derachter te begripen. D'r binne in pear mooglikheden: of jo binne yn in steat fan geastlike dormancy, of jo negearje spiritualiteit.

As jo ​​​​yn in steat fan geastlike sliep binne, betsjut it dat jo in kears fan spiritualiteit yn jo libben moatte oanstekke. Dit kin dien wurde troch te wurkjen foar sielreiniging en te begripen dat jo in doel yn it libben hawwe. Sadree't jo dizze stappen nimme, sil jo sliepstân wurde omfoarme ta in aktive.

Oan 'e oare kant, as jo jo spiritualiteit negearje, sil it jo úteinlik ynhelje. Jo siel besiket jo wat wichtich te fertellen en as jo net harkje, sil it allinich lûder wurde. Negearje jo siel net - it wit wat it bêste foar jo is.

De Bibel seit ( 1 Korintiërs 2:14 NIV ):

De persoan sûnder de Geast akseptearret net de dingen dy't komme fan 'e Geast fan God mar achtet se foar dwaasheid, en kin se net bigripe om't sewurde allinich troch de Geast ûnderskieden.

10) Jo binne net klear foar geastlike groei

It kin ek in teken wêze dat jo jo net foldien hawwe plicht as minske. Om geastlik te groeien, moatte jo disiplinearre wêze en wurkje foar geastlike ûntwikkeling.

Jo wurkje hurd om jo spieren te ûntwikkeljen of jo finansjele status te ferbetterjen, mar negearje spiritualiteit.

Jo moatte ynsette om te ferbinen mei jo hegere sels en jo eigen geastlike praktyk te ûntwikkeljen. As jo ​​net dreame, kin it in teken wêze dat jo net ree binne foar geastlike groei.

De Bibel seit ( 1 Timothy 4:8 NIV ):

Foar fysike oplieding is fan wat wearde, mar godstsjinst hat wearde foar alle dingen, hâlden belofte foar sawol it hjoeddeiske libben as it kommende libben.

11) Jo hawwe de doar sluten foar de Hillige Geast

As jo ​​net dreame, it kin wêze dat jo de doar foar de Hillige Geast sluten hawwe. Dreamen binne ien manier wêrop de hillige geast yn ús libben komt, mar allinich as wy goede minsken binne.

Om iepen te wêzen foar de hillige geast, moatte wy ússels belûke yn tsjinst oan oaren en tsjinst oan God. Allinnich dan kinne wy ​​hoopje de dreamstate yn te gean en begelieding te ûntfangen fan geast.

Wêrom dream ik net mear: medyske redenen

Dus, wat betsjut it medysk as jo ynienen ophâlde mei dreamen?

D'r kinne in oantal medyske redenen wêze wêrom't jo net dreamemear.

• Sliepstoornissen,
• depresje,
• eangststeuring, en
• bipolêre steurnis

Alles faktoaren kinne ynfloed hawwe op de REM-sliepfaze - de faze wêryn't de measte dreamen foarkomme. Sûnder REM-sliep dreame wy gewoan net.

Is dreamen net in teken fan depresje?

Depresje is in serieuze medyske tastân dy't liede kin ta in oantal fysike en emosjonele problemen. Ien fan 'e minder bekende symptomen fan depresje is in gebrek oan dreamen of it ferjitten fan dreamen. Hoewol dit miskien net in grut probleem liket, kin it eins in teken wêze fan djippere ûnderlizzende problemen.

D'r binne ferskate faktoaren dy't bydrage kinne oan depresje, ynklusyf misbrûk, konflikt, leeftyd, bepaalde medisinen, geslacht en genetika. Anxiety is ek in mienskiplike faktor yn depresje. As immen mei al dizze dingen te krijen hat, is it gjin wûnder dat se miskien net dreame.

As jo ​​of immen dy't jo kenne tekens fan depresje fertoant, is it wichtich om profesjonele help te sykjen. Depresje is te behanneljen en d'r binne in protte boarnen beskikber om minsken te helpen op 'e wei nei herstel te kommen.

Geastlike manieren om dreamen te ûnthâlden

Hawwe jo oait muoite om jo dreamen te ûnthâlden? It kin frustrerend wêze as jo in dream hawwe dy't wichtich fielt, mar jo kinne de details net ûnthâlde as jo wekker wurde.

Gelokkich binne d'r wat dingen dy't jo kinne dwaan om jo te ferbetterjen