Drømme er en naturlig del af søvnen, men for nogle mennesker.., de kan blive tilbagevendende mareridt Tilbagevendende drømme kan være meget foruroligende og pinligt, og nogle gange kan de være et tegn på en mere alvorlig psykisk sygdom.

Generelt kan drømme være kedelige, interessante, mærkelige eller skræmmende, og nogle af dem huskes ikke engang. Gentagne eller tilbagevendende drømme er anderledes, fordi de en person har den samme drøm igen og igen .

Gentagne eller tilbagevendende drømme Åndelige betydninger Mange mennesker har tilbagevendende eller gentagne drømme, og mens nogle af disse drømme måske blot afspejler dine aktiviteter om dagen, kan andre kan have en særlig spirituel betydning .

Tilbagevendende eller gentagne drømme kan ofte være et tegn på, at noget forsøger at kommunikere med dig Og det er vigtigt at være opmærksom på, hvad drømmen fortæller dig.

I nogle tilfælde er den åndelige betydning af en gentagen drøm kan først stå klart, når drømmeren har oplevet det i vågen tilstand. .

I denne artikel vil vi forklare i detaljer, hvordan man tilbagevendende drømme, og de fælles spirituelle betydninger de prøver at fortælle dig baseret på forskellige scenarier. Så hold kontakten.

Vidste du det?

Ifølge en undersøgelse foretaget af Amerisleep, er omkring 75 procent af amerikanerne oplevet gentagne drømme , og næsten 40 procent af dem sagde, at deres tilbagevendende drømme startede i de tidlige år af deres liv.

Det er interessant, 54 procent af drømmerne havde gentagne drømme om at falde , mens 51 procent oplevede at blive jagtet i deres tilbagevendende drømme.

Hvad er tilbagevendende drømme?

Gentagne eller tilbagevendende drømme er Drømme, som en person konstant har igen og igen. Det kan ske i løbet af et par uger til et par år og kan involvere alt fra mareridt til normale drømme.

I nogle tilfælde er tilbagevendende drømme fungere som et symptom på det psykologiske problem Det er drømme, som vores underbevidsthed forsøger at tage fat i. Sådanne drømme er et tegn på, at vores Underbevidstheden forsøger at få os til at fokusere på et uløst dilemma. i vores personlige liv eller måske på et bestemt tidspunkt i vores liv.

Tilbagevendende drømme forstyrrer ikke kun dit søvnmønster, det medfører også psykologiske problemer Derfor er det vigtigt at undersøge og analysere drømmen nøje, før man sætter en stopper for den.

Amerisleep har præsenteret liste over de 35 mest almindelige tilbagevendende drømme og den procentdel af befolkningen, der oplever disse drømme.

At falde fra stor højde er den mest almindelige tilbagevendende drøm. , mens det at have et glas i din mund er den drøm, der opleves af laveste antal mennesker.

Hvad er årsagen til din tilbagevendende drøm?

Det er muligt, at din drømme forekommer gentagne gange, og du frygter konstant at få endnu et mareridt Eller måske handler din tilbagevendende drøm om en nær slægtning, der har været ude for en ulykke, og du har det sådan, hver gang du lukker øjnene om aftenen.

Uanset arten af det tilbagevendende mareridt, du har, At vågne op skrækslagen er en forfærdelig følelse. Og det kan føles mere skræmmende at falde i søvn, når man ved, at man højst sandsynligt vil få endnu et mareridt.

Tilbagevendende mareridt er en almindelig oplevelse, som kan være forstyrrende og angstprovokerende .

Heldigvis, forstå dine mareridt eller andre gentagne drømme kan være første skridt til at løse dem Ved at forstå roden til dine mareridt, kan du kan begynde at foretage ændringer, der vil hjælpe med at minimere deres påvirkning .

Nogle af de potentielle årsager til gentagne drømme er:

1) Uopfyldte psykologiske eller fysiske behov

Nogle søvneksperter hævder, at tilbagevendende drømme af enhver art er et tegn på uforløste psykologiske og fysiske behov, såsom frihed, magt, autoritet og kompetence.

Disse behov er ofte en faktor bag tilbagevendende mareridt, og i nogle tilfælde fungerer tilbagevendende drømme som en strategi til at overvinde og tjekke oplevelserne ud, lige før de sker. kilde )

2) Uløste problemer og konflikter

Livets traumatiske begivenheder som familie- og parforholdskonflikter kan indlejre et minde om pine i din underbevidsthed i lang tid fremover. Det gør dig bange, nervøs og fastlåst i forskrækkelse. Det forhindrer dig i at acceptere beslutninger, der vil gøre det muligt for dig at få succes.

Traumer som social vold, seksuelt misbrug, skilsmisse eller død kan efterlade en række vedvarende negative følelser, som afspejles i drømmetilstanden, når den forsøger at få hjælp, opnå forståelse og acceptere skæbnen.

Hvis du er usikker på dine tidligere valg, kan tilbagevendende drømme råde dig til at være omhyggelig og forsigtig med dit næste træk.

Problemer i parforholdet, frygt på arbejdspladsen eller andre truende og vanskelige situationer kan gøre det sværere at handle ansvarligt, hvis man mangler selvtillid. Det kan resultere i tilbagevendende drømme om negativitet, fiasko, sorg eller ulykke.

En undersøgelse afslørede, at personer med større udækkede behov og som oplevede flere frustrationer i deres vågne liv, oftere havde tilbagevendende drømme om natten end andre ( kilde )

3) Medicinering og stofmisbrug

Stoffer som medicin, stoffer og alkohol kan forstyrre hjernens kemikalier og øge chancerne for at få tilbagevendende drømme.

Undersøgelser har vist, at beroligende midler, betablokkere og amfetamin er mere tilbøjelige til at fremkalde mareridt. I nogle tilfælde kan afvænning fra stoffer også resultere i tilbagevendende mareridt ( kilde )

4) Psykologiske og mentale forstyrrelser

Nogle gange kan traumer hos personer med posttraumatisk stresssyndrom (PTSD) eller seksuelt misbrug resultere i gentagne mareridt. I nogle tilfælde er dette resultatet af det følelsesmæssige traume, som personen har været udsat for.

Disse symptomer kan forebygges med rådgivning fra eksperter og angstdæmpende medicin.

Den relative hyppighed af indikationer på psykologiske vanskeligheder som fare, vold og misbrug i drømme betragtes som en psykisk lidelse kendt som en borderline personlighedsforstyrrelse (BPD).

Disse tilbagevendende drømme skaber frygt, angst og vrede hos dem, der oplever dem. Drømmeren kan udvise ekstrem uro og voldelig adfærd, når han eller hun vågner op fra disse drømme.

Liste over 30 tilbagevendende drømme og deres spirituelle betydninger

Her har vi nævnt de psykologiske og spirituelle betydninger af de 30 mest almindelige tilbagevendende drømme, sammen med andre mindre almindelige gentagne drømme.

1) Tilbagevendende drømme om at falde

Den gentagne drøm om at falde er almindelig hos mennesker, der har et stort problem med arbejde, forhold eller andre steder i livet.

En drøm om at falde peger på manglende selvtillid og fiasko. Det indikerer, at du ikke er i stand til at håndtere tingene ordentligt. At opleve en drøm om at falde afspejler sandsynligvis frygt og sårbarhed i det vågne liv.

Du føler dig ude af kontrol i forskellige aspekter af dit liv, mens du falder ned. I denne drøm bliver du hjælpeløs over for de forskellige omstændigheder og repræsenterer en mangel på kontrol over din hverdag.

2) Tilbagevendende drømme om at blive jagtet

Hvis du er overbevist om, at du befinder dig i en farlig eller på anden måde ustabil situation, og du har til hensigt at undgå eller forstå, hvorfor tingene ikke ser ud til at gå godt, vil du sandsynligvis have en tilbagevendende drøm om at blive jagtet.

Hvor hurtigt du bliver jagtet i en gentagende drøm, indikerer graden af bevidst undgåelse, du har benyttet dig af. Måske har du været bange, eller måske har du undgået noget ubehageligt.

Denne tilbagevendende drøm er et råd fra din underbevidsthed om at se virkeligheden i øjnene, så du kan komme videre.

Hvis du har undgået at møde visse situationer i dit vågne liv eller har udsat det, kan du drømme om at blive jagtet.

Det antyder, at du bør se realiteterne i dine omstændigheder i øjnene, så livet kan forløbe mere gnidningsløst. Du flygter måske fra et problem, der kræver, at du handler, hvilket manifesterer sig i tilbagevendende mareridt.

Ifølge Ian Wallace, en bestsellerforfatter og populær tv-vært med speciale i drømme og psykologi, har den tilbagevendende drøm om at blive jagtet en god spirituel betydning eller et godt varsel.

På trods af drømmens uhyggelige natur mener han, at den er et signal om, at vi skal fokusere vores fulde opmærksomhed på vores besættelse af et aktuelt problem.

Lauren Lawrence fandt ud af, at den tilbagevendende drøm om at blive jagtet opleves hyppigere af kvinder end af mænd.

3) Tilbagevendende drømme om at være tilbage i skolen

En tilbagevendende drøm om at gå tilbage til skolen betyder angst i det virkelige liv, med for meget pres, som du måske ikke kan klare. Denne drøm symboliserer angst for at miste din identitet, usikkerhed og mangel på selvtillid og værdi.

Når du konstant drømmer om skole, betyder det også forandring, at du lærer nye færdigheder, tilpasser dig og bevæger dig væk fra fastlåste omstændigheder.

4) Tilbagevendende drømme om at være uforberedt til en vigtig begivenhed eller en prøve

Tilbagevendende drømme om at være uforberedt til en vigtig begivenhed eller en prøve kan være angstprovokerende. Drømme, hvor man føler sig uforberedt eller "ikke klar", er ofte tegn på en persons frygt for at fejle eller blive overvældet.

Drømme, hvor man føler sig presset til at præstere godt eller have perfekt viden, kan være et tegn på, at personen føler sig utilstrækkelig på en eller anden måde. Selvom disse drømme kan føles som en realitet på det tidspunkt, er de generelt godartede og har ikke altid negative konsekvenser.

5) Tilbagevendende drømme om at flyve

Folk, der har tilbagevendende drømme om at flyve, vågner ofte op og føler sig lettede og positive. Disse drømme kan fortolkes på flere måder, men for nogle mennesker fungerer de som en påmindelse om at give slip på deres aktuelle problemer og lade tingene "falde naturligt på plads".

På samme måde indikerer den tilbagevendende drøm om at flyve ofte, at der er en situation ude af kontrol i drømmerens liv.

Din tilbagevendende drøm om at flyve er et godt tegn, der antyder, at du har evnen til at nyde frihed og overflod, føle dig uafhængig af andre og udøve magt. Du er ansvarlig for at skabe hidtil uset fremskridt.

6) Tilbagevendende drømme om døden

Mennesker i alle aldre oplever tilbagevendende drømme om døden. Døden er måske den mest frygtede drøm, men det er ikke den eneste. Folk drømmer også om at blive såret, miste en elsket eller opleve anden personlig frygt.

Drømme om døden er ofte relateret til uløste problemer i personens liv. Nogle mennesker tolker tilbagevendende drømme om døden som en advarsel fra deres underbevidsthed om, at de er i fare. Andre mener, at drømme om døden er en måde at forberede sig på dødsøjeblikket.

Denne drøm repræsenterer afslutningen på et forhold, tabet af et job eller at forlade et gammelt hjem. Den repræsenterer en vigtig del af din daglige rutine, der slutter og dør. Du er ulykkelig over forandringen og bekymret på grund af den.

Denne drøm repræsenterer at miste noget vigtigt i livet. Ved nærmere eftertanke er drømme om død ofte symbolske for afslutningen på noget; de er synonyme med afslutningen på store forandringer i livet.

7) Tilbagevendende drømme om at få tænderne til at falde ud

Den tilbagevendende drøm om tænder, der falder ud, kan afsløre begyndelsen på en facet af smerte, såsom en nær slægtnings død, tab af job, tab af en, man holder af, eller pludselige familiebrud.

Denne symbolske repræsentation af drømmen er relateret til uro og negative følelsesmæssige tilstande. Hold øje med dit velbefindende for at komme et sådant scenarie i forkøbet.

En drøm om tænder, der falder ud, har også psykologisk eller spirituel betydning, da den typisk antyder kommende forandringer i den ydre sfære, som du ikke er opmærksom på i øjeblikket.

Symbolsk set kan tænder ses som en metafor for mental styrke og fysisk styrke. Hvis man ser positivt på det, kan man genvinde sin tabte styrke med vedholdenhed og udholdenhed.

8) Tilbagevendende drømme om at være fortabt

Tilbagevendende drømme om at være faret vild er ofte forvirrende og kan være foruroligende. Men betydningen af denne drøm kan være mere kompleks end først antaget.

Eksperter siger, at drømmen kan repræsentere en frygt for at blive forladt eller føle sig alene i verden. Derudover kan drømmen afspejle en persons bekymringer eller uløste problemer fra fortiden.

Selv om betydningen af en tilbagevendende drøm ikke kan fastslås endeligt, kan det hjælpe at udforske dens nuancer for bedre at forstå sig selv.

9) Tilbagevendende drømme om at være ude af stand til at bevæge sig eller gå i slowmotion

Næsten alle har haft en drøm, hvor de ikke kan bevæge sig, eller hvor de går i slowmotion.

Denne drøm kan have en lang række betydninger, men er ofte et symbol på en frygt eller angst, som personen føler.

Nogle mennesker tolker denne drøm som en advarsel om en kommende fare, mens andre ser den som en repræsentation af deres egne begrænsninger.

10) Tilbagevendende drømme om manglende tog, fly eller bus

Hvis du nogensinde har haft en drøm, hvor du mangler et tog, et fly eller en bus, kan der være en grund til det.

For nogle kan frygten for at være væk fra dem, de holder af, være roden til sådanne drømme. For andre kan angst for en kommende begivenhed som f.eks. en jobsamtale forårsage denne type drøm.

11) Tilbagevendende drømme om at være ude af stand til at tale, skrige eller råbe

Tilbagevendende drømme, hvor en person ikke kan tale, skrige eller råbe, er ofte skræmmende. Personen kan føle sig fanget og kan ikke komme ud. Dette skyldes normalt en frygt for at blive fanget eller kvalt.

Det kan være svært at håndtere frygten, og til sidst holder drømmen op med at komme, men den kan af og til komme igen.

12) Tilbagevendende drømme om slanger, edderkopper eller andre dyr

Hvis du i en drøm bliver skræmt af små væsener som edderkopper og orme, kan det betyde, at du har irritation og små bekymringer, og at problemerne bliver ved med at vokse, hvis du ikke tager de nødvendige skridt til at håndtere dem.

Når du begynder at drømme om insekter, er det en tydelig indikation af, præcis hvor du skal begynde at håndtere spændingerne, hvis du ikke allerede har gjort det.

Gentagne drømme om edderkopper er en påmindelse om at holde sig langt væk fra skadelige bånd. Husk at afstå fra situationer, der kan udløse, at du bliver fanget af nogen, du ikke kender godt.

Det anbefales, at du er på vagt over for upålidelige personer og noterer dig din handlingsplan, så du kan holde dig væk fra dem.

13) Tilbagevendende drømme om tyve, der stjæler din ejendom

Det er normalt at have en tilbagevendende drøm om tyve, der stjæler dine ejendele, såsom din bil, dit hus eller andre ejendele.

Drømme om tyveri afspejler som regel følelser af sårbarhed og usikkerhed i dit vågne liv. Du føler måske, at nogen er ude efter dig, eller at du ikke kan stole på nogen.

Drømmen kan også være en måde at udtrykke følelser af vrede eller bitterhed over for nogen, der har gjort dig uret.

Alternativt kan drømmen repræsentere et aspekt af dig selv, som du føler er ved at blive stjålet fra dig, såsom din uafhængighed eller dit selvværd.

For at få mest muligt ud af dine drømme er det vigtigt at udforske de underliggende følelsesmæssige problemer, de forsøger at adressere.

14) Tilbagevendende drømme om penge eller rigdom, der kommer ind

Når det kommer til tilbagevendende drømme, har de ofte en specifik betydning.

Drømme om penge eller rigdom, der kommer ind, kan symbolisere, at drømmeren er på rette vej, og at deres hårde arbejde begynder at betale sig.

Alternativt kan denne drøm også være et tegn på, at drømmeren er nødt til at være mere opmærksom på sine forbrugsvaner.

En anden fortolkning af denne drøm kunne være, at drømmeren bliver belønnet for sin positive indstilling og sine gode gerninger.

15) Tilbagevendende drømme om at køre et køretøj ude af kontrol

Det er let at forstå, hvorfor en person kan have en tilbagevendende drøm om at køre et ukontrolleret køretøj, især hvis de er bange for at køre bil.

For nogle mennesker kan drømmen repræsentere deres frygt for at miste kontrollen over deres liv. Drømmen kan også være en advarsel fra underbevidstheden om at være opmærksom på, hvad der sker i deres liv.

Hvis man konstant føler sig i fare eller ude af kontrol, kan drømmen være en måde for ens underbevidsthed at fortælle, at man er nødt til at handle og genvinde kontrollen over sit liv.

Hvis du drømmer, at dit køretøj kommer ud af kontrol, er det ligeledes en indikator for, at du træffer vigtige valg uden at overveje alle konsekvenserne.

I det vågne liv er det også et tegn på, at ustabilitet er ved at udvikle sig. Et køretøj ude af kontrol betyder, at man skal skynde sig.

16) Tilbagevendende drømme om at møde en populær berømthed

De fleste mennesker har haft mindst én tilbagevendende drøm, hvor de møder en berømthed. Disse drømme kan være spændende, eller de kan være direkte skræmmende. Men hvad betyder de?

Nogle drømmeeksperter mener, at det at drømme om at møde en berømthed faktisk er et tegn på selvhøjtidelighed. Du føler måske, at du er på toppen af verden, eller at du er mere speciel end andre mennesker.

Alternativt kan denne drøm repræsentere dit ønske om berømmelse og anerkendelse.

På den anden side mener nogle, at disse drømme faktisk er advarsler fra din underbevidsthed. Den prøver måske at fortælle dig, at du bruger for meget tid på at fokusere på berømtheder og deres liv i stedet for at leve dit eget liv.

17) Tilbagevendende drømme om at møde en fremmed

Når vi har en tilbagevendende drøm, kan det være svært at finde ud af, hvad den betyder. Drømme er ofte komplekse og kan tolkes på mange måder.

Men at møde en fremmed i en tilbagevendende drøm kan symbolisere, at du er klar til at møde nye mennesker og udforske nye forhold.

Det kan også repræsentere begyndelsen på en ny fase i dit liv. Alternativt kan den fremmede repræsentere noget, der er nyt og ukendt for dig.

Hvis du føler dig fortabt eller usikker på fremtiden, kan det at møde en fremmed i dine drømme være et tegn på, at du er klar til at finde din vej.

18) Tilbagevendende drømme om at besøge et vidunderligt sted

Tilbagevendende drømme om at besøge et vidunderligt sted tolkes ofte som et tegn fra universet på, at du er på rette vej. Det skyldes, at vidunderlige steder repræsenterer ting, som er vigtige for dig.

Det kan være minder fra din fortid, steder, du ønsker at besøge i fremtiden, eller endda steder, du fantaserer om. Betydningen af en tilbagevendende drøm om at besøge et vidunderligt sted vil afhænge af, hvad der er vigtigt for dig.

19) Tilbagevendende drømme om at se verdens undergang

Tilbagevendende drømme om at se verdens undergang er ikke bare en frygt- eller angstdrøm, men har forskellige betydninger for forskellige mennesker.

For nogle kan det repræsentere en frygt for død eller forandring, mens andre tolker det som et tegn på, at de er på rette vej i livet.

Nogle mener, at disse drømme er en måde for folk at forberede sig på det, der kommer. Andre mener, at de er et middel til at komme i kontakt med guddommelige kræfter. Uanset hvad, så er disse drømme spændende og fascinerende.

20) Tilbagevendende drømme om ikke at kunne finde et toilet

Folk har tilbagevendende drømme om at skulle på toilettet, men ikke at kunne finde et toilet.

Nogle mennesker tolker denne drøm som et udtryk for frygt eller angst for at gå på toilettet. Andre ser den som en advarsel om, at der er noget galt med deres helbred.

Mange mennesker tror, at når de drømmer om at skulle på toilettet, men ikke kan finde et toilet, betyder det, at de er i fare, eller at der er noget, de skal tage sig af.

21) Tilbagevendende drømme om at besøge et hemmeligt eller ubenyttet rum

Tilbagevendende drømme om at besøge et hemmeligt eller ubrugt rum kan have forskellige betydninger for forskellige mennesker.

For nogle kan det repræsentere en frygt for at blive forladt eller holdt udenfor. For andre kan det være en følelse af spænding eller nysgerrighed.

Uanset hvad der ligger bag drømmen, er det vigtigt at huske, at det bare er en drøm, og at der ikke er nogen reel fare involveret.

22) Tilbagevendende drømme om at være med i en film eller tv-serie

Tilbagevendende drømme om at være med i en film eller et tv-show repræsenterer typisk en persons interesse eller fascination af underholdningsindustrien.

Disse drømme kan også være tegn på en persons personlige følelser eller bekymringer om sit eget liv. Folk, der nyder at se film eller tv-serier, kan have disse drømme som en måde at genopleve disse oplevelser på.

Alternativt kan disse drømme være tegn på en persons angst eller følelse af at være ude af kontrol.

23) Tilbagevendende drømme om at blive fanget, knust eller drukne

En tilbagevendende drøm om at sidde fast, blive knust eller drukne tyder på, at du er forvirret og fanget af din partner. Måske har du været i et overvældende bånd, hvor din bedre halvdel kontrollerer alle detaljer i dit liv.

Selvom du ikke bryder dig om det, kan du ikke frigøre dig fra dette bånd. Disse drømme betyder tvivl på dig selv, dårligt selvværd og manglende evne til at sige din mening offentligt.

Du ønsker måske at være kompetent nok til at opfylde dine daglige behov uden for hjemmet. Det betyder, at du sidder fast i forældede ideer og traditioner, der giver udtryk for manglende styrke og manglende præstation.

Du er modtagelig for andres krav og er blevet en fange; du kan ikke flygte fra det.

24) Tilbagevendende drømme om flystyrt

Den tilbagevendende drøm om et flystyrt kan afspejle din angst for, at et projekt skal mislykkes. Det tvinger dig til at huske, hvad du har lært om, hvordan man håndterer sådanne scenarier i det virkelige liv, og giver dig dermed vigtigt kognitivt materiale.

Hvis du for eksempel drømmer om at genvinde kontrollen over et fly, der nærmer sig jorden, kan denne drøm indikere, at du har evnen til at opnå dette på mere realistiske og mindre glamourøse måder.

Disse drømme symboliserer vanskeligheder, der vil opstå på vejen mod at nå disse mål. Det symboliserer frygt og bekymringer for fremtidige begivenheder; et perspektiv, der vil betegne frygt for en masse materiale, der ikke kan kontrolleres, selvom man ønsker det.

25) Tilbagevendende drømme om at have glas i munden

Der er ikke ét svar på, hvordan man håndterer en tilbagevendende drøm om at have et glas i munden. For nogle kan det være alarmerende og forårsage ekstrem angst. For andre kan det være en kilde til forlegenhed og et tegn på en frygt eller fobi.

Men for de fleste mennesker med denne type drømme er det blot en gene, der skal håndteres på en eller anden måde.

26) Tilbagevendende drømme om din eks: ekskæreste eller eksmand/kone

At drømme om en tidligere elsker igen og igen antyder behovet for afslutning og intimitet, som kan være til stede i din personlige forbindelse. Når du fantaserer om en ekskæreste, kan det indikere dit naturlige medfødte ønske om trang, varme og hengivenhed.

Denne drøm antydede uløste problemer, smerte eller lidelse mellem dig og ham. Selv efter at der er gået så mange år, kan de problemer, der blev afsløret, dukke op i din underbevidsthed, fordi der er et mislykket forhold mellem jer.

27) Tilbagevendende drømme om det samme sted eller den samme person

Folk har ofte tilbagevendende drømme om det samme sted, selv om de aldrig har været der før. Drømme kan være en måde for vores underbevidsthed at kommunikere med os på. Så hvad er den spirituelle betydning af disse drømme?

Nogle mennesker tror, at drømme om et bestemt sted eller en bestemt ting kan hjælpe os med at få kontakt med det sted eller den ting i vores vågne liv. Andre mennesker tror, at drømme er en måde at få kontakt med vores underbevidsthed på og finde ud af uløste problemer fra vores fortid.

Når tilbagevendende drømme fokuserer på et bestemt sted, kan det betyde, at det har en dybere betydning for dig.

Måske ønsker du at besøge dette sted i virkeligheden; en simpel drømmeopfyldelse ville være nok. Hvis stedet er farligt eller skræmmende, kan det betyde uløste konflikter, frygt og bekymringer fra den virkelige verden.

Denne tilbagevendende drøm om den samme person symboliserer typisk ønskeopfyldelse. Måske ønsker du at have et kærligt og respektabelt menneske i dit vågne liv.

Denne symbolik giver positive følelser, men nogle gange har dette drømmesymbol også en negativ betydning.

28) Tilbagevendende drømme om tornado

En tilbagevendende tornadodrøm afslører dine bekymringer og ængstelser, som du ikke er i stand til at håndtere. Daglig stress har en negativ indvirkning på dit mentale helbred; måske er det grunden til dit tilbagevendende mareridt.

Det indikerer stor indre spænding og en dyb følelsesmæssig ophøjelse. Tornadoer er destruktive og kraftfulde; så i drømme symboliserer de generaliseret angst og mangel på ro i sindet.

Du er ude af stand til at kontrollere dine mentale kvaler godt, men det fører til en række foruroligende problemer og forstyrrelser. Måske er det et symptom på undertrykt raseri, som du har opbygget. Der er en stærk forbindelse mellem drømme og faktiske livsbegivenheder, hvilket indikerer din egen turbulente sindstilstand.

29) Tilbagevendende drømme om at blive fyret

Drømme om at blive fyret kan betyde, at du føler, at du har mindre kontrol over dit liv, eller det kan have at gøre med magtbalancen i et vigtigt partnerskab. Det kan også symbolisere en dyb frygt for, at dit forhold til disse ting vil slutte.

Hvis du gennem disse tilbagevendende drømme hverken føler dig ubrugelig på arbejdspladsen eller er angst for den, kan det være værd at reflektere over, om dit forhold til din arbejdsgiver har levet op til de nødvendige forventninger.

I den virkelige verden er arbejdsløshed en fare, usikkerhed og lav succes. Når tilbagevendende drømme af denne form forekommer, betyder det, at du er usikker på din egen fremtid. Du er ubeslutsom om dit næste skridt.

Tilbagevendende drømme, hvor du bliver fyret, indikerer også din tvivl og frygt for dit liv. Det er repræsentativt for din indre frygt, der vedrører dit erhverv.

30) Gentagne drømme om at dumpe en prøve

Hvis du har et tilbagevendende mareridt om at dumpe til eksamen eller prøver, er du sandsynligvis selvkritisk og lider af tvivl på dig selv. Du har ikke været i stand til at udvikle dig gnidningsfrit i en svær tid i dit liv.

En tilbagevendende drøm om at dumpe i prøver eller eksamener betegner vanskeligheder, sårbarheder og mangler i det virkelige liv. Du kan føle dig nervøs i dagligdagen, og af den grund har du ikke så meget selvtillid.

At dumpe i tests indikerer også svaghed i forhold til autoritet og følelsen af at præstere for lidt.

Lauren Lawrence har fundet ud af, at perfektionister har tilbagevendende stressrelaterede mareridt. Hun mener, at drømmen får en til at være på vagt.

Hun mener, at disse mareridt hos voksne refererer til skole eller arbejde. Det skyldes, at begge områder er fyldt med potentielt hårde omstændigheder. Hun konkluderer, at drømmen afspejler arbejdsstress.

Hvordan kan du forhindre tilbagevendende drømme i at opstå igen?

Det er ikke kun én ond drøm, der kan holde dig vågen om natten. Det er dem, der bliver ved med at vende tilbage, igen og igen. Men hvad kan du gøre for at forhindre dem i at ske i første omgang?

Der er et par ting, du kan gøre, men det vigtigste er at opsøge professionel hjælp. En terapeut eller rådgiver kan hjælpe dig med at bearbejde dine drømme og måske endda forhindre dem i at gentage sig i fremtiden.

Før du besøger din drømme- og søvnrådgiver, kan du prøve disse enkle, men effektive tips derhjemme hver aften i et par uger.

1) Overvåg din søvn, og skriv den ned i en dagbog.

Drømme kan af og til informere dig om noget. Så for at finde ud af, hvad dine drømme prøver at fortælle dig, skal du skrive en søvnlog.

Bare sov, og skriv den drøm ned, du oplever, når du vågner. Skriv enhver genstand, person, figur eller noget i baggrunden ned, som du bemærker.

Skriv om drømmen på en måde, som om en anden skrev historien om din drøm på en lille måde, og inkluder ikke noget af dit eget input.

Skriv om drømmen, når du vågner midt om natten, og før detaljeret regnskab med den i din logbog. Skriv to eller tre af disse tilbagevendende drømme ned, indtil du forstår dem fuldstændigt.

2) Undersøg og analysér drømmens struktur

Det næste skridt er at evaluere drømmen. Du kan arbejde sammen med en psykoanalytiker, drømmetolker eller terapeut om dette, da de vil være mere egnede til at hjælpe dig gennem denne proces.

Alternativt kan du forsøge at tyde det budskab, din drøm forsøger at give dig. Fortsætter du med at have tilbagevendende drømme efter en nylig traumatisk begivenhed eller måske en i din barndom?

At dø eller miste en slægtning, at blive forsømt, da man var yngre, at blive behandlet dårligt af nogen, at et forhold slutter, og professionelle vanskeligheder vil føre til vrede, frygt, bekymring for fiaskoer og hyppige mareridt.

3) Gennemfør de nødvendige tiltag

Hvis man tydeligt observerer og analyserer drømme og derefter tager skridt til at løse nogle af eller alle de problemer, der er forbundet med dem, kan man udvikle sin evne til at løse det problem, der er forbundet med de tilbagevendende drømme.

Uanset om det er relateret til arbejdsstress, et parforholdsproblem eller en nærtståendes død, kan du fokusere på at løse netop det problem.

4) Tag hjælp fra meditation, yoga og medicin

Hvis man har tilbagevendende drømme, kan man opleve en masse angst og stress. Så tag dig tid til at meditere, dyrke yoga og lave dybe vejrtrækningsøvelser for at slappe af i krop og sind.

Derudover findes der forskellige former for medicin, der er designet til at blokere det grundlæggende søvnstadie, hvor drømme opstår. Så sådan medicin kan også bruges til at komme over tilbagevendende drømme.

5) Indfør positive bekræftelser for at ændre drømmen

Gentag nu for dig selv, at du ser positive og lykkelige øjeblikke i dine drømme hver dag. På et senere tidspunkt i løbet af dagen gentager du den nye drøm, du vil se, igen og igen flere gange, før du sover.

Hvis du gør det, kan dine drømme efterhånden ændre sig, hvilket kan hjælpe dig med at fjerne den tilbagevendende onde drøm.

Afsluttende ord fra spirituelle indlæg

Drømme ses ofte som irrationelle og uden forbindelse til virkeligheden, men det betyder ikke, at de ikke kan give indsigt i vores følelser, motivationer og uopfyldte ønsker.

For nogle mennesker, drømme kan være en måde at udforske svære emner eller uforløste problemer på Det er også blevet sagt, at visse drømme kan afspejle vores fremtidige vej eller skæbne.

Det er vigtigt at huske på, at drømme ikke altid er logiske, men de kan stadig giver et værdifuldt indblik i vores indre tanker og følelser .

Dine tilbagevendende drømme kan nogle gange give dig ekstra detaljer eller opmuntring Når du fortsat står over for en bestemt forhindring, kan det være en hjælp at søge vejledning hos en professionel. forbedre din søvnkvalitet og dit psykiske helbred .

Videoer: Hvad betyder tilbagevendende drømme?

Du kan måske også lide

1) Den spirituelle betydning af ikke at drømme mere

2) Hvorfor kan jeg ikke tale, skrige, råbe eller tale i mine drømme?

3) Drøm om at svømme i sø, hav Åndelig betydning

4) Hvorfor kan jeg ikke løbe i mine drømme? 6 spirituelle svar