Dromen zijn een natuurlijk onderdeel van de slaap, maar voor sommige mensen.., kunnen ze terugkerende nachtmerries worden Terugkerende dromen kunnen erg verontrustend en gênant, en soms kunnen ze een teken zijn van een ernstiger geestelijke gezondheidstoestand.

Over het algemeen kunnen dromen saai, interessant, vreemd of eng, en sommige worden niet eens onthouden Repetitieve of terugkerende dromen zijn anders omdat de persoon heeft steeds dezelfde droom .

Herhaalde of terugkerende dromen Spirituele betekenissen : Veel mensen hebben terugkerende of herhaalde dromen, en terwijl sommige van deze dromen gewoon je dagactiviteiten weerspiegelen, zijn andere kan een specifieke spirituele betekenis hebben .

Terugkerende of herhalende dromen kunnen vaak een teken zijn dat iets probeert met je te communiceren En het is belangrijk om aandacht te besteden aan wat de droom je vertelt.

In sommige gevallen kan de spirituele betekenis van een herhaalde droom kan pas duidelijk worden nadat de dromer het in het wakkere leven heeft ervaren .

In dit artikel zullen we in detail de terugkerende dromen en de algemene spirituele betekenissen Ze proberen je iets te vertellen op basis van verschillende scenario's. Blijf dus verbonden.

Wist je dat?

Volgens een onderzoek van Amerisleep is ongeveer 75 procent van de Amerikanen ervaren repetitieve dromen en bijna 40 procent van hen zei dat hun terugkerende dromen begonnen in de eerste jaren van hun leven.

Interessant, 54 procent van de dromers herhaalde dromen had over vallen terwijl 51 procent ervoer dat ze achtervolgd werden in hun terugkerende dromen.

Wat zijn terugkerende dromen?

Herhaalde of terugkerende dromen zijn Dromen die iemand steeds opnieuw heeft. Het kan een paar weken tot een paar jaar duren en kan van alles inhouden, van nachtmerries tot normale dromen.

In sommige gevallen kunnen terugkerende dromen functioneren als een symptoom van het psychologische probleem die ons onderbewustzijn probeert aan te pakken. Zulke dromen zijn een teken dat onze probeert het onderbewustzijn onze aandacht te richten op een onopgelost dilemma in ons persoonlijke leven of misschien op een bepaald moment in ons leven.

Terugkerende dromen verstoren niet alleen je slaappatroon, het brengt ook psychologische problemen met zich mee Daarom is het cruciaal om de droom goed te onderzoeken en te analyseren voordat je er een einde aan maakt.

Amerisleep heeft de lijst van 35 meest voorkomende terugkerende dromen en de percentages van de bevolking die deze dromen ervaren.

Van grote hoogte vallen is de meest voorkomende terugkerende droom terwijl het hebben van een glas in je mond is de droom ervaren door de laagste aantal mensen.

Wat is de oorzaak van je terugkerende droom?

Het is mogelijk dat je dromen komen herhaaldelijk voor en je bent voortdurend bang dat je weer een nachtmerrie krijgt Of misschien heeft je terugkerende droom te maken met een dierbaar familielid dat een ongeluk krijgt, en voel je dat elke keer als je 's nachts je ogen sluit.

Ongeacht de aard van de terugkerende nachtmerrie die je hebt, doodsbang wakker worden is een vreselijk gevoel En het kan enger voelen om in slaap te vallen als je weet dat je hoogstwaarschijnlijk nog een nachtmerrie gaat krijgen.

Terugkerende nachtmerries zijn een veel voorkomende ervaring die kan verstorend en angstopwekkend zijn .

Gelukkig maar, je nachtmerries begrijpen of andere herhaalde dromen kunnen de eerste stap om ze aan te pakken Door de wortel van je nachtmerries te begrijpen, kun je veranderingen kunnen doorvoeren om hun impact te minimaliseren .

Enkele mogelijke oorzaken van herhaaldelijke dromen zijn:

1) Onvervulde psychologische of lichamelijke behoeften

Sommige slaapexperts beweren dat terugkerende dromen van welk type dan ook een aanwijzing zijn voor onopgeloste psychologische en lichamelijke behoeften, zoals vrijheid, macht, autoriteit en competentie.

Deze behoeften zijn vaak een factor achter terugkerende nachtmerries, en in sommige gevallen werken terugkerende dromen als een strategie om te overwinnen en de ontmoetingen te controleren vlak voordat ze gebeuren. ( bron )

2) Onopgeloste problemen en conflicten

Traumatische gebeurtenissen in het leven, zoals familie- en relatieconflicten, kunnen nog lange tijd een herinnering van kwelling in je onderbewustzijn verankeren. Het maakt je bang, nerveus en vastgeroest in angst. Dit weerhoudt je ervan om beslissingen te nemen die je in staat zullen stellen om succesvol te zijn.

Trauma's zoals die van sociaal geweld, seksueel misbruik, echtscheiding of dood kunnen een reeks blijvende negatieve gevoelens achterlaten die in de droomtoestand worden weerspiegeld terwijl deze probeert hulp te zoeken, begrip te krijgen en het lot te accepteren.

Als je onzeker bent over je vorige keuzes, kunnen terugkerende dromen je adviseren om voorzichtig en bedachtzaam te zijn over je volgende stap.

Relatieproblemen, angsten op de werkplek of andere bedreigende en moeilijke situaties kunnen het moeilijker maken om verantwoorde actie te ondernemen als je te weinig zelfvertrouwen hebt. Dit kan resulteren in de aanwezigheid van terugkerende dromen over negativiteit, mislukking, verdriet of rouw.

Uit een onderzoek bleek dat mensen met hogere onvervulde behoeften en die meer frustraties ervoeren tijdens hun wakkere leven, 's nachts vaker terugkerende dromen hadden dan anderen ( bron )

3) Medicatie en middelenmisbruik

Stoffen zoals medicatie, drugs en alcohol kunnen de chemische stoffen in de hersenen verstoren en de kans op terugkerende dromen vergroten.

Onderzoeken hebben aangetoond dat kalmerende middelen, bètablokkers en amfetaminen een grotere kans hebben om nachtmerries op te wekken. In sommige gevallen kan het afkicken van middelen ook leiden tot terugkerende nachtmerries. ( bron )

4) Psychologische en mentale stoornissen

Soms kan het trauma van mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) of seksueel misbruik leiden tot herhaalde nachtmerries. In sommige gevallen is dit het gevolg van het emotionele trauma dat de persoon heeft doorstaan.

Deze symptomen kunnen worden voorkomen door begeleiding van deskundigen en het nemen van medicijnen tegen angst.

De relatieve frequentie van aanwijzingen van psychologische moeilijkheden zoals gevaar, geweld en misbruik in dromen wordt beschouwd als een geestelijke gezondheidsstoornis die bekend staat als borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD).

Deze terugkerende dromen veroorzaken angst, bezorgdheid en woede bij degenen die ze ervaren. De dromer kan extreme agitatie en gewelddadig gedrag vertonen na het ontwaken uit deze dromen.

Lijst van 30 terugkerende dromen en hun spirituele betekenis

Hier hebben we de psychologische en spirituele betekenissen van 30 meest voorkomende terugkerende dromen genoemd, samen met andere minst voorkomende herhaalde dromen.

1) Terugkerende dromen over vallen

Het herhaaldelijk dromen over vallen komt vaak voor bij mensen die een groot levensprobleem hebben met werk, relaties of elders.

Een vallende droom wijst op een gebrek aan zelfvertrouwen en falen. Dit geeft aan dat je niet in staat bent om dingen goed aan te pakken. Het ervaren van een vallende droom weerspiegelt waarschijnlijk angst en kwetsbaarheid in het wakkere leven.

Je hebt geen controle meer over verschillende aspecten van je leven terwijl je naar beneden valt. In deze droom word je hulpeloos ten opzichte van die verschillende omstandigheden en vertegenwoordigt een gebrek aan controle over je dagelijks leven.

2) Terugkerende dromen over achtervolgd worden

Als je ervan overtuigd bent dat je je in een gevaarlijke of anderszins onstabiele situatie bevindt, en je van plan bent om te voorkomen of te begrijpen waarom dingen niet goed lijken te gaan, zul je waarschijnlijk een terugkerende droom hebben van achtervolgd worden.

Hoe snel je achtervolgd wordt in een herhalingsdroom geeft aan hoe bewust je vermijding is geweest. Misschien ben je bang geweest, of misschien heb je iets ongemakkelijks vermeden.

Deze terugkerende droom is een advies van je onderbewustzijn om de realiteit onder ogen te zien, zodat je vooruitgang kunt boeken.

Als je bepaalde situaties in je wakkere leven hebt vermeden of hebt uitgesteld om ze aan te gaan, kun je dromen dat je wordt achtervolgd.

Het wijst erop dat je de realiteit van je omstandigheden onder ogen moet zien, zodat het leven soepeler kan verlopen. Misschien loop je weg voor een probleem dat je dwingt om in actie te komen, wat zich uit in terugkerende nachtmerries.

Volgens Ian Wallace, een bestsellerauteur en populaire omroeper op het gebied van dromen en psychologie, heeft de terugkerende droom van achtervolgd worden een goede spirituele betekenis of voorteken.

Ondanks de gruwelijke aard van deze droom, gelooft hij dat deze droom een signaal is om onze volledige aandacht te richten op onze obsessie met een actueel probleem.

Lauren Lawrence ontdekte dat de terugkerende droom over achtervolgd worden door vrouwen vaker wordt ervaren dan door mannen.

3) Terugkerende dromen over terug naar school gaan

Een terugkerende droom over teruggaan naar school betekent angst in het echte leven, met te veel druk die je misschien niet aankunt. Deze droom symboliseert angst voor het verliezen van je identiteit, onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen en waarde.

Als je voortdurend over school droomt, betekent dat ook verandering, nieuwe vaardigheden leren, je aanpassen en je losmaken van starre omstandigheden.

4) Terugkerende dromen over onvoorbereid zijn op een belangrijke gebeurtenis of een test

Terugkerende dromen over onvoorbereid zijn op een belangrijke gebeurtenis of een toets kunnen angst oproepen. Dromen waarin je je onvoorbereid of "niet klaar" voelt, wijzen vaak op iemands angst om te falen of overweldigd te worden.

Dromen waarin je druk voelt om goed te presteren of waarin je perfecte kennis hebt, kunnen een teken zijn dat de persoon zich op de een of andere manier ontoereikend voelt. Hoewel deze dromen op dat moment als realiteit kunnen aanvoelen, zijn ze over het algemeen goedaardig en hebben ze niet altijd negatieve gevolgen.

5) Terugkerende dromen over vliegen

Mensen die regelmatig dromen over vliegen worden vaak opgelucht en positief wakker. Deze dromen kunnen op verschillende manieren geïnterpreteerd worden, maar voor sommige mensen dienen ze als een herinnering om hun huidige problemen los te laten en de dingen "vanzelf op hun plaats te laten vallen".

Ook de terugkerende droom over vliegen geeft vaak aan dat er een situatie in het leven van de dromer is die niet onder controle is.

Je terugkerende droom over vliegen is een gunstig voorteken en suggereert dat je het vermogen hebt om van vrijheid en overvloed te genieten, je onafhankelijk van anderen te voelen en macht uit te oefenen. Je bent verantwoordelijk voor het creëren van ongekende vooruitgang.

6) Terugkerende dromen over de dood

Mensen van alle leeftijden hebben last van terugkerende dromen over de dood. De dood is misschien wel de meest gevreesde droom, maar het is niet de enige. Mensen dromen ook over gekwetst worden, het verliezen van een geliefde of het ervaren van andere persoonlijke angsten.

Dromen over de dood heeft vaak te maken met onopgeloste problemen in iemands leven. Sommige mensen interpreteren terugkerende dromen over de dood als een waarschuwing van hun onderbewustzijn dat ze in gevaar zijn. Anderen geloven dat dromen over de dood een manier is om zich voor te bereiden op het moment van overlijden.

Deze droom vertegenwoordigt het einde van een relatie, het verlies van een baan of het verlaten van een oud huis. Het vertegenwoordigt een belangrijk deel van je dagelijkse routine dat eindigt en sterft. Je bent ongelukkig over de verandering en daardoor bezorgd.

Deze droom staat voor het verliezen van iets belangrijks in het leven. Bij nader inzien staan dromen over de dood vaak symbool voor het einde van iets; ze zijn synoniem met het afsluiten van grote veranderingen in het leven.

7) Terugkerende dromen dat je tanden uitvallen

De terugkerende droom van uitvallende tanden kan het begin van een facet van kwelling onthullen, zoals de dood van een naast familielid, baanverlies, verlies van een geliefde, of abrupte familiebreuken.

Deze symbolische weergave van de droom heeft te maken met onbehagen en negatieve emotionele omstandigheden. Houd je welzijn in de gaten om een dergelijk scenario te voorkomen.

Een droom over uitvallende tanden heeft ook een psychologische of spirituele betekenis, omdat het meestal duidt op komende veranderingen in de uiterlijke sfeer waar je je nu nog niet bewust van bent.

Symbolisch gezien kunnen tanden worden gezien als een metafoor voor mentale kracht en fysieke kracht. Een positieve kijk geeft aan dat je je verloren kracht kunt terugwinnen met doorzettingsvermogen en volharding.

8) Terugkerende dromen over verloren zijn

Terugkerende dromen over verdwaald zijn zijn vaak verwarrend en kunnen verontrustend zijn. De betekenis van deze droom kan echter complexer zijn dan in eerste instantie wordt gedacht.

Experts zeggen dat de droom een angst voor verlating kan vertegenwoordigen of het gevoel alleen te zijn in de wereld. Daarnaast kan de droom iemands angsten of onopgeloste problemen uit het verleden weerspiegelen.

Hoewel de betekenis van een terugkerende droom niet definitief kan worden vastgesteld, kan het helpen om de nuances ervan te onderzoeken om jezelf beter te begrijpen.

9) Terugkerende dromen over niet kunnen bewegen of in een langzame beweging lopen

Bijna iedereen heeft wel eens een droom gehad waarin ze zich niet konden bewegen of in slow motion liepen.

Deze droom kan een breed scala aan betekenissen hebben, maar staat vaak symbool voor een angst of bezorgdheid die de persoon voelt.

Sommige mensen kunnen deze droom interpreteren als een waarschuwing voor een naderend gevaar, terwijl anderen het kunnen zien als een voorstelling van hun eigen beperkingen.

10) Terugkerende dromen over het missen van een trein, vliegtuig of bus

Als je ooit een droom hebt gehad waarin je een trein, vliegtuig of bus mist, kan daar een reden voor zijn.

Voor sommigen kan de angst om weg te zijn van dierbaren aan de basis liggen van dit soort dromen. Voor anderen kan angst voor een aankomende gebeurtenis zoals een sollicitatiegesprek dit soort dromen veroorzaken.

11) Terugkerende dromen dat je niet kunt praten, schreeuwen of gillen

Terugkerende dromen waarin iemand niet kan spreken, schreeuwen of gillen zijn vaak angstaanjagend. De persoon kan het gevoel hebben dat hij opgesloten zit en er niet uit kan. Dit wordt meestal veroorzaakt door angst om opgesloten of verstikt te raken.

Het kan moeilijk zijn om met de angst om te gaan en uiteindelijk zal de droom ophouden, maar hij kan af en toe terugkomen.

12) Terugkerende dromen over slangen, spinnen of andere dieren

In een droom bang zijn voor kleine wezens, zoals spinnen en wormen, kan erop wijzen dat je irritaties en kleine zorgen hebt, en dat de problemen blijven toenemen als je niet de nodige stappen onderneemt om ze te beheersen.

Als je begint te dromen over insecten, is dat een duidelijke indicatie van waar je precies moet beginnen met het aanpakken van de spanning, als je dat nog niet hebt gedaan.

Herhaalde dromen over spinnen zijn een herinnering om ver weg te blijven van schadelijke banden. Onthoud om je te onthouden van situaties die je kunnen triggeren om gevangen te worden door iemand die je niet goed kent.

Het is aan te raden om waakzaam te blijven in de buurt van onbetrouwbare individuen en je plan van aanpak te noteren zodat je uit hun buurt kunt blijven.

13) Terugkerende dromen van een dief die je eigendom steelt

Het is normaal om een terugkerende droom te hebben over dieven die je eigendommen stelen, zoals je auto, huis of andere bezittingen.

Dromen over diefstal weerspiegelen meestal gevoelens van kwetsbaarheid en onzekerheid in je wakkere leven. Je kunt het gevoel hebben dat iemand erop uit is om je te pakken te krijgen of dat je niemand kunt vertrouwen.

De droom kan ook een manier zijn om gevoelens van woede of wrok te uiten tegenover iemand die je onrecht heeft aangedaan.

De droom kan ook een aspect van jezelf vertegenwoordigen waarvan je het gevoel hebt dat het van je wordt gestolen, zoals je onafhankelijkheid of gevoel van eigenwaarde.

Om het meeste uit je dromen te halen, is het belangrijk om de onderliggende emotionele kwesties te onderzoeken die ze proberen aan te pakken.

14) Terugkerende dromen over geld of rijkdom die binnenkomt

Terugkerende dromen hebben vaak een specifieke betekenis.

Dromen over geld of rijkdom die binnenkomt kan symboliseren dat de dromer op de goede weg is en dat zijn harde werk vruchten begint af te werpen.

Als alternatief kan deze droom ook een teken zijn dat de dromer meer op zijn uitgaven moet letten.

Een andere interpretatie van deze droom zou kunnen suggereren dat de dromer wordt beloond voor zijn positieve houding en goede daden.

15) Terugkerende dromen over het besturen van een uit de hand gelopen voertuig

Het is gemakkelijk te begrijpen waarom iemand steeds weer droomt over het besturen van een onbestuurbaar voertuig, vooral als hij of zij bang is om te rijden.

Voor sommige mensen kan de droom hun angst vertegenwoordigen om de controle over hun leven te verliezen. De droom kan ook een waarschuwing van het onderbewustzijn zijn om aandacht te besteden aan wat er in hun leven gebeurt.

Als iemand voortdurend het gevoel heeft dat hij in gevaar is of geen controle meer heeft, kan de droom een manier zijn voor zijn onderbewustzijn om hem te vertellen dat hij actie moet ondernemen en de controle over zijn leven moet terugkrijgen.

Ook als je in een droom bent waarin je voertuig uit de hand loopt, is dat een aanwijzing dat je belangrijke keuzes maakt zonder alle gevolgen te overzien.

In het wakkere leven is het ook een teken dat er instabiliteit ontstaat. Een voertuig dat uit de hand loopt betekent dat je haast moet maken.

16) Terugkerende dromen over het ontmoeten van een populaire beroemdheid

De meeste mensen hebben wel eens een terugkerende droom gehad waarin ze een beroemdheid ontmoeten. Deze dromen kunnen opwindend of ronduit angstaanjagend zijn. Maar wat betekenen ze?

Sommige droomexperts geloven dat dromen over het ontmoeten van een beroemdheid eigenlijk een teken van zelfbelangrijkheid is. Je kunt het gevoel hebben dat je aan de top van de wereld staat, of dat je specialer bent dan andere mensen.

Als alternatief kan deze droom je verlangen naar roem en erkenning vertegenwoordigen.

Aan de andere kant geloven sommigen dat deze dromen eigenlijk waarschuwingen zijn van je onderbewustzijn. Het kan je proberen te vertellen dat je te veel tijd besteedt aan het focussen op beroemdheden en hun levens, in plaats van je eigen leven te leiden.

17) Terugkerende dromen over het ontmoeten van een vreemdeling

Wanneer we een terugkerende droom hebben, kan het moeilijk zijn om de betekenis ervan te bepalen. Dromen zijn vaak complex en kunnen op vele manieren worden geïnterpreteerd.

Maar het ontmoeten van een vreemdeling in een terugkerende droom kan symboliseren dat je klaar bent om nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe relaties te verkennen.

Het kan ook staan voor het begin van een nieuwe fase in je leven of voor iets dat nieuw en onbekend voor je is.

Als je je verloren voelt of onzeker over de toekomst, kan het ontmoeten van een vreemdeling in je dromen een teken zijn dat je klaar bent om je weg te vinden.

18) Terugkerende dromen over een bezoek aan een prachtige plek

Terugkerende dromen over het bezoeken van een prachtige plek worden vaak geïnterpreteerd als een teken van het universum dat je op de goede weg bent. Dit komt omdat prachtige plekken staan voor dingen die belangrijk voor je zijn.

Het kunnen herinneringen zijn uit je verleden, plaatsen waar je in de toekomst heen wilt, of zelfs plaatsen waar je over fantaseert. De betekenis van een terugkerende droom over het bezoeken van een prachtige plek hangt af van wat belangrijk voor je is.

19) Terugkerende dromen over het zien van het einde van de wereld

Terugkerende dromen over het zien van het einde van de wereld zijn niet alleen een angst- of angstdroom, maar hebben voor verschillende mensen verschillende betekenissen.

Voor sommigen kan het een angst voor de dood of verandering vertegenwoordigen, terwijl anderen het interpreteren als een teken dat ze op de goede weg zijn in het leven.

Sommigen geloven dat deze dromen een manier zijn voor mensen om zich voor te bereiden op wat komen gaat. Anderen denken dat ze een middel zijn om zich te verbinden met goddelijke krachten. Hoe dan ook, deze dromen zijn intrigerend en fascinerend.

20) Terugkerende dromen over het niet kunnen vinden van een toilet

Mensen dromen regelmatig dat ze naar het toilet moeten maar geen toilet kunnen vinden.

Sommige mensen interpreteren deze droom als een voorstelling van angst of bezorgdheid om naar het toilet te gaan. Anderen zien het als een waarschuwing dat er iets mis is met hun gezondheid.

Veel mensen denken dat dromen over naar het toilet moeten maar geen toilet kunnen vinden betekent dat ze in gevaar zijn of dat er iets is waar ze voor moeten zorgen.

21) Terugkerende dromen over het bezoeken van een geheime of ongebruikte kamer

Terugkerende dromen over het bezoeken van een geheime of ongebruikte kamer kunnen voor verschillende mensen verschillende betekenissen hebben.

Voor sommigen kan het een angst zijn om in de steek gelaten te worden of buitengesloten te worden. Voor anderen kan het een gevoel van opwinding of nieuwsgierigheid zijn.

Wat de reden achter de droom ook is, het is belangrijk om te onthouden dat het maar een droom is en dat er geen echt gevaar in het spel is.

22) Terugkerende dromen dat je in een film of tv-show speelt

Terugkerende dromen dat je in een film of tv-show zit, staan meestal voor iemands interesse of fascinatie voor de entertainmentindustrie.

Deze dromen kunnen ook wijzen op iemands persoonlijke gevoelens of zorgen over hun eigen leven. Mensen die graag naar films of tv-programma's kijken, kunnen deze dromen hebben als een manier om deze ervaringen plaatsvervangend te herbeleven.

Deze dromen kunnen ook wijzen op iemands angst of het gevoel geen controle te hebben.

23) Terugkerende dromen over bekneld zitten, verpletterd worden of verdrinken

Een terugkerende droom over vastzitten, verpletterd worden of verdrinken suggereert dat je verward en gevangen bent door je partner. Misschien heb je in een overweldigende band gezeten waarin je partner alle details van je leven beheerst.

Hoe vervelend je het ook vindt, je kunt je niet losmaken van deze band. Deze dromen duiden op zelftwijfel, een lage eigenwaarde en het onvermogen om je mening in het openbaar te uiten.

Dit betekent dat je vastzit in achterhaalde ideeën en tradities die een gebrek aan kracht en prestatie uitstralen.

Je bent vatbaar voor de eisen van anderen en bent een gevangene geworden; je kunt er niet aan ontsnappen.

24) Terugkerende dromen over vliegtuigongeluk

De terugkerende droom over een vliegtuigongeluk kan een weerspiegeling zijn van je bezorgdheid over de aanstaande mislukking van een project. Dit dwingt je om je te herinneren wat je hebt geleerd over het omgaan met dergelijke scenario's in het echte leven, waardoor je belangrijk cognitief materiaal krijgt.

Als je bijvoorbeeld droomt dat je weer controle krijgt over een vliegtuig dat de grond nadert, kan deze droom aangeven dat je de mogelijkheid hebt om dit op meer realistische en minder glamoureuze manieren te bereiken.

Deze dromen symboliseren moeilijkheden die zich zullen voordoen op het pad van het bereiken van deze doelen. Het symboliseert angst en bezorgdheid over toekomstige gebeurtenissen; een perspectief dat angst zal aanduiden voor veel materiaal dat niet kan worden gecontroleerd, zelfs als men het wenst.

25) Terugkerende dromen over glas in je mond

Er is niet één antwoord op de vraag hoe je moet omgaan met een terugkerende droom dat je een glas in je mond hebt. Voor sommigen kan het alarmerend zijn en extreme angst veroorzaken. Voor anderen kan het een bron van schaamte zijn en een indicatie van een angst of fobie.

Voor de meeste mensen met dit soort dromen is het echter gewoon een last waar op de een of andere manier iets aan gedaan moet worden.

26) Terugkerende dromen over je ex: ex-vriend/vriendin of ex-man/vrouw

Steeds maar weer dromen over een ex-geliefde duidt op de behoefte aan afsluiting en intimiteit die aanwezig zou kunnen zijn in je persoonlijke band. Als je fantaseert over een ex-vriend kan dat duiden op je natuurlijke aangeboren verlangen naar behoeftigheid, warmte en toewijding.

Deze droom hintte op onopgeloste problemen, pijn of lijden tussen jou en hem. Zelfs nadat er zoveel jaren zijn verstreken, kunnen de problemen die werden onthuld in je onderbewustzijn naar boven komen omdat er een mislukte relatie tussen jullie is.

27) Terugkerende dromen over dezelfde plaats of persoon

Mensen hebben vaak terugkerende dromen over dezelfde plek, zelfs als ze er nog nooit geweest zijn. Dromen kunnen een manier zijn voor ons onderbewustzijn om met ons te communiceren. Wat is dan de spirituele betekenis van deze dromen?

Sommige mensen geloven dat dromen over een specifieke plaats of een specifiek ding ons kan helpen om ons te verbinden met die plaats of dat ding in ons wakende leven. Andere mensen geloven dat dromen een manier zijn om in contact te komen met ons onderbewustzijn en onopgeloste problemen uit ons verleden op te lossen.

Als terugkerende dromen zich richten op een bepaalde plek, kan dat betekenen dat het een diepere betekenis voor je heeft.

Misschien wil je deze locatie in het echt bezoeken; een droomvervulling alleen zou al genoeg zijn. Als de locatie gevaarlijk of beangstigend is, kan dat onopgeloste conflicten, angst en zorgen uit het echte leven betekenen.

Deze terugkerende droom over dezelfde persoon symboliseert meestal wensvervulling. Misschien verlang je naar een liefdevol en respectabel mens in je wakende leven.

Deze symboliek brengt positieve gevoelens met zich mee, maar soms heeft dit droomsymbool ook een negatieve betekenis.

28) Terugkerende dromen over tornado

Een terugkerende tornadodroom onthult je angsten en zorgen die je niet aankunt. Dagelijkse stress heeft een negatieve invloed op je geestelijke gezondheid; misschien is dit de reden achter je terugkerende nachtmerrie.

Tornado's zijn destructief en krachtig; daarom symboliseren ze in dromen een algemene angst en een gebrek aan gemoedsrust.

Je bent niet in staat om je mentale kwellingen goed onder controle te houden, maar dat leidt tot een hoop schrijnende problemen en onrust. Misschien is het een symptoom van onderdrukte woede die je hebt opgebouwd. Er is een sterk verband tussen dromen en werkelijke levensgebeurtenissen, wat duidt op je eigen turbulente gemoedstoestand.

29) Terugkerende dromen over ontslagen worden

Dromen over ontslagen worden kan betekenen dat je het gevoel hebt dat je minder controle hebt over je leven, of het kan te maken hebben met de machtsverhoudingen in een belangrijk partnerschap. Het kan ook symbool staan voor een diepe angst dat je relatie met die zaken tot een einde zal komen.

Als je je tijdens deze terugkerende dromen niet nutteloos voelt op het werk en er ook niet bezorgd over bent, kan het de moeite waard zijn om na te denken over de vraag of je relatie met je werkgever aan de nodige verwachtingen heeft voldaan.

In de echte wereld is werkloosheid een gevaar, onzekerheid en weinig succes. Als terugkerende dromen van deze vorm voorkomen, betekent het dat je onzeker bent over je eigen toekomst. Je bent besluiteloos over je volgende stap.

Terugkerende dromen waarin je wordt ontslagen duiden ook op je twijfels en angsten over je openlijke leven. Het is representatief voor je innerlijke angst die betrekking heeft op je beroep.

30) Herhaaldelijk dromen over zakken voor een test

Als je een terugkerende nachtmerrie hebt over het zakken voor examens of toetsen, ben je waarschijnlijk zelfkritisch en heb je last van zelftwijfel. Je hebt niet soepel kunnen vorderen tijdens een moeilijke periode in je leven.

Een terugkerende droom over zakken voor tests of examens duidt op moeilijkheden, kwetsbaarheden en tekortkomingen in het echte leven. Je kunt je nerveus voelen in het leven van dag tot dag en om die reden heb je niet zoveel zelfvertrouwen.

Falen in tests duidt ook op zwakte in de richting van autoriteit en het gevoel van lage prestaties.

Lauren Lawrence heeft ontdekt dat perfectionisten terugkerende, aan stress gekoppelde nachtmerries hebben. Ze denkt dat de droom je aanzet om alert te zijn.

Ze gelooft dat deze nachtmerries bij volwassenen verwijzen naar school of werk. Dit komt doordat beide gebieden gevuld zijn met potentieel moeilijke omstandigheden. Ze concludeert dat de droom werkstress weerspiegelt.

Hoe kun je voorkomen dat terugkerende dromen opnieuw gebeuren?

Het is niet één nare droom die je 's nachts wakker kan houden. Het zijn de dromen die terug blijven komen, steeds weer. Maar wat kun je doen om ze in de eerste plaats te voorkomen?

Er zijn een paar dingen die je kunt doen, maar het belangrijkste is om professionele hulp te zoeken. Een therapeut of counselor kan je helpen je dromen te verwerken en mogelijk zelfs voorkomen dat ze in de toekomst terugkomen.

Voordat je naar een droom- en slaapadviseur gaat, kun je deze eenvoudige maar effectieve tips een paar weken lang elke avond thuis uitproberen.

1) Monitor je slaap en noteer ze in een dagboek.

Dromen kunnen je soms iets vertellen. Om erachter te komen wat je dromen je proberen te vertellen, kun je een slaaplogboek schrijven.

Slaap gewoon en schrijf elke droom op die je ervaart als je wakker wordt. Schrijf elk voorwerp, persoon, figuur of iets op de achtergrond op dat je opvalt.

Schrijf over de droom op zo'n manier alsof iemand anders het verhaal van je droom in het klein heeft geschreven, en neem niets van je eigen inbreng op.

Schrijf over de droom wanneer je midden in de nacht wakker wordt en houd er gedetailleerde verslagen van bij in je logboek. Schrijf twee of drie van deze terugkerende dromen op totdat je ze volledig begrijpt.

2) Droomstructuur bestuderen en analyseren

De volgende stap is het evalueren van de droom. Je kunt hiervoor samenwerken met een psychoanalyticus, droomtolk of therapeut, omdat zij je beter door dit proces kunnen helpen.

Als alternatief kun je proberen de boodschap die je droom je probeert te geven te ontcijferen. Heb je steeds terugkerende dromen na een recente traumatische gebeurtenis of misschien een in je kindertijd?

Het sterven of verliezen van een familielid, verwaarloosd worden toen je jonger was, slecht behandeld worden door iemand, het einde van de relatie en professionele moeilijkheden zullen leiden tot wrok, angst, zorgen maken over mislukkingen en vaak nare dromen hebben.

3) Noodzakelijke actie uitvoeren

Het duidelijk observeren en analyseren van dromen en vervolgens stappen ondernemen om een of alle problemen die eraan verbonden zijn op te lossen, kan je vermogen ontwikkelen om het probleem met betrekking tot de terugkerende dromen op te lossen.

Of het nu te maken heeft met werkstress, een relatieprobleem of het overlijden van een dierbare, je kunt je richten op het oplossen van dat specifieke probleem.

4) Neem hulp aan van meditatie, yoga en medicijnen

Iemand met terugkerende dromen kan merken dat hij of zij veel angst en stress ervaart. Neem dus de tijd om te mediteren, yoga te doen en diepe ademhalingsoefeningen te doen om je lichaam en geest te ontspannen.

Daarnaast zijn er verschillende soorten medicijnen die ontworpen zijn om de basisfase van de slaap, waarin dromen ontstaan, te blokkeren. Dergelijke medicijnen kunnen dus ook gebruikt worden om terugkerende dromen te overwinnen.

5) Positieve Affirmatie introduceren om de droom te veranderen

Herhaal nu voor jezelf dat je elke dag positieve en gelukkige momenten in je dromen ziet. Herhaal op een later moment op de dag de nieuwe droom die je wilt zien een paar keer voordat je gaat slapen.

Als je dit doet, kunnen je dromen uiteindelijk veranderen, wat je kan helpen bij het verwijderen van de terugkerende nare droom.

Laatste woorden van Spirituele Berichten

Dromen worden vaak gezien als irrationeel en niet verbonden met de werkelijkheid, maar dat betekent niet dat ze geen inzicht kunnen geven in onze emoties, motivaties en onvervulde verlangens.

Voor sommige mensen, dromen kunnen een manier zijn om moeilijke onderwerpen of onopgeloste problemen te onderzoeken Er wordt ook gezegd dat bepaalde dromen ons toekomstige pad of lot kunnen weerspiegelen.

Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat dromen niet altijd logisch zijn, kunnen ze wel bieden nog steeds een waardevolle kijk in onze innerlijke gedachten en gevoelens .

Je terugkerende dromen kunnen soms je extra informatie of aanmoediging geven begeleiding zoeken over deze kwestie, met de hulp van een professional, kan je slaapkwaliteit en psychologische gezondheid verbeteren .

Video's: Wat betekenen terugkerende dromen?

Misschien vind je dit ook leuk

1) Spirituele betekenis van niet meer dromen

2) Waarom kan ik niet praten, gillen, schreeuwen of spreken in mijn dromen?

3) Droom over Zwemmen in Meer, Oceaan Spirituele Betekenis

4) Waarom kan ik niet rennen in mijn dromen? 6 Spirituele Antwoorden