فهرست
د ډیری خلکو لپاره، روحانیت د دوی په ژوند کې مهم رول لوبوي . د ځینو لپاره، دا د آرامۍ او لارښوونې سرچینه ده. د نورو لپاره، دا د هڅونې او الهام سرچینه ده. په هر حالت کې، روحانیت زموږ د ژوند یوه مهمه برخه کیدی شي .
اکثره ویل کیږي چې روحانیت کولی شي زموږ په ژوند کې د فکر او استدلال نوې لاره معرفي کړي . په حقیقت کې، زموږ په ژوند کې د روحانیت شاملول کیدای شي یو شمیر ګټې ولري، پشمول د د رواني او احساساتي روغتیا ښه والی .
روحانیت کیدای شي د په سختو وختونو کې د آرامۍ او ملاتړ سرچینه وي . دا کولی شي د احساساتو لپاره یوه وسیله چمتو کړي او له خلکو سره مرسته وکړي چې له ځان څخه لوی شی سره وصل شي.
په دې مقاله کې به موږ ځینې دلیلونه وپلټئ ولې روحانیت زموږ د هوساینې لپاره خورا مهم دی . نو، په اړیکه کې اوسئ.
د منځپانګې جدولپټ کړئ 1) روحانیت څه شی دی؟ 2) لاملونه چې ولې خلک د روحانيت مفهوم مني 3) ستاسو په ژوند کې د روحانیت اغیزې 4) روحانیت څنګه ستاسو په فزیکي روغتیا اغیزه کوي؟ 5) روحانیت څنګه ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کوي؟ 6) روحانیت څنګه ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کوي؟ 7) ستاسو په ټولنیز ژوند کې د روحانیت اغیزې 8) تاسو د روحانیت ترټولو مهم اړخ څه ګڼئ؟ 9) ویډیو: د ژوند په مقصد کې د روحانیت رولروحانیت څه شی دی؟
روحانیت د د باور کولو مفکوره دهد دوی ژوند. دا یو څه ساده کیدی شي لکه د یکشنبې په ورځ کلیسا ته تلل یا د خوب څخه مخکې دعا کول. په هرصورت، دا یوازې کلیسا ته تللو څخه ډیر دی.
زموږ څخه ډیری روحانیت زموږ د ژوند لپاره مهم نه ګڼو ځکه چې موږ په ماديزم او ځان ارزښت باندې ډیر تمرکز کوو. دا زموږ لپاره مهمه ده چې د روحانیت اهمیت درک کړو او په خپل ژوند کې یې شامل کړو.
ویډیو: د ژوند په هدف کې د روحانیت رول
تاسو ممکن دا هم خوښ کړئ
1) روحاني روغتیا څه شی دی؟: تعریف او amp; بېلګې
2) 10 ځواکمن او amp; ستاسو د ناروغ سپي لپاره معجزه شفاهي دعاګانې
هم وګوره: په یوه قطار کې د پرنجي معنوي معنی: 2، 3، 4، 5 ځله3) 12 د ښې روغتیا لپاره لنډې قوي دعاګانې & اوږد عمر
4) د مذهب او روحانیت تر منځ کلیدي توپیرونه
سرچینې
اکبري ایم، حسیني ایس ایم. د ژوند کیفیت، ذهني روغتیا، او سوځیدنې سره د روحاني روغتیا اړیکه: د احساساتي مقرراتو منځګړیتوب رول. ایران J رواني درملنه . 2018؛13(1):22-31. PMID: 29892314
هارولډ جی کوینګ د مذهب، روحانیت، او رواني روغتیا په اړه څیړنه: بیاکتنه. کیان جې رواني درملنه . 2009 می؛54(5):283-91. PMID: 19497160
یو څه د ځان څخه بهر. پدې کې ممکن د مذهبي عقیدې درناوی شامل وي چې د لوړو مخلوقاتو مرکز دی، او همدارنګه د دې مفکورې ستاینه چې انسانان د یوې ټولې ټولنې برخه ده.روحاني حواس له حسي یا فزیکي څخه لوړ دي . د دې لید له مخې، خلک یو روح لري چې د خپل فزیکي شکل څخه بهر ځي او نړۍ په ژوره کچه تجربه کوي.
دا هغه نظر دی چې وړاندیز کوي چې د هر انسان او هر څه تر مینځ لوی څه شتون لري. چې موږ په کایناتو پوهیږو.
روحاني حرکت دا هم په ګوته کوي چې دلته د مرګ وروسته د ژوند دوام دی او هڅه کوي د دې پوښتنې ځواب کړي چې دا ژوند په حقیقت کې څه دی، ولې خلک سره تړلي دي. یو بل ته، د کایناتو په اړه حقیقتونه، او د انسان د وجود په اړه یو شمیر نور غیر معمولي پوښتنې.
روحانیت د نورو خلکو او کائناتو سره د اړیکو لپاره لاره برابروي او کولی شي د خلکو سره مرسته وکړي چې د دوی معنی ومومي. ژوند کوي دا ګټور کیدی شي چې د یو بهرني ځواک یا ځواک سره وصل شي ، که دا خدای ، طبیعت ، یا حتی کائنات پخپله.
د روحانیت مفهوم کولی شي خلکو ته وسایل چمتو کړي چې د دوی په ژوند کې له سختو ننګونو او فشارونو سره مقابله وکړي. [1] د مثال په توګه، روحانیت موږ ته د ابدي روح او د وروسته ژوند مفهوم ته بصیرت راکوي، کوم چې کولی شي د غم په وخت کې راحت ورکړي.یا راتلونکي ته هیله مندي.
دلیلونه چې ولې خلک د روحانيت مفهوم مني
ځینې خلک د یوې لارې په توګه روحانیت ته مخه کوي. د فشار یا اضطراب سره مقابله وکړئ ، پداسې حال کې چې نور د دوی په ژوند کې د پریکړو کولو سره د مرستې لپاره روحاني لارښوونې لټوي. برسېره پر دې، روحانیت د ډیری مختلفو دلیلونو لپاره کارول کیدی شي .
1) د ژوند موخه
خلک د اوږدې مودې لپاره د هدف په لټه کې دي د دوی په ژوند کې معنی. یو له خورا عامو پوښتنو څخه چې خلک یې لري دا دي "د ژوند معنی څه ده؟" ډیری خلک د دې فلسفي پوښتنو د ځواب موندلو لپاره روحانيت ته مخه کوي.
2) د ځواک سرچینه
روحانیت په سختو وختونو کې د ځواک سرچینه چمتو کوي. دا د لمانځه، مراقبت او نورو روحاني عملونو له لارې لیدل کیدی شي.
هم وګوره: په خوب کې د مار د چیچلو روحاني معنی: ښه یا بد؟دا کړنې خلکو ته اجازه ورکوي چې د خپل لوړ ځواک یا الهی سرچینې سره اړیکه ونیسي، کوم چې کولی شي آرام، لارښوونې او ځواک چمتو کړي.
روحاني عقیدې هم کولی شي په سختو وختونو کې د ټولنې احساس او ملاتړ چمتو کړي.
3) یو لارښود ځواک 12>
روحانیت د ډیری خلکو په ژوند کې لارښود ځواک دی . دا کولی شي په سختو وختونو کې راحت او هدف چمتو کړي.
د ځینو لپاره، روحانیت د ځواک سرچینه ده چې له دوی سره د ننګونو سره مخ کیدو او د دوی په ژوند کې مثبت بدلونونو کې مرسته کوي.
د روحانیت اغیزې ستاسو په ژوند کې
وده کويد څیړنې یوه برخه چې روحانيت وړاندیز کوي، یا د لوړ ځواک سره تړاو لري، کیدای شي د فزیکي او رواني روغتیا لپاره ګټور وي .
روحانیزم د خپګان، اضطراب، فشار، کمښت سره تړاو لري. او د روږدي کیدو بیا رغونه. برسیره پردې، څیړنو ښودلې چې هغه خلک چې روحاني دي د هغو کسانو په پرتله چې نه دي د مثبت ذهني روغتیا احتمال لري.
روحانیت څنګه ستاسو په فزیکي روغتیا اغیزه کوي ؟
روحانیت موندل شوی چې په فزیکي روغتیا مثبت اغیزه لري . په حقیقت کې، څیړنو ښودلې چې هغه خلک چې روحاني دي د هغو کسانو په پرتله ښه فزیکي روغتیا لري چې نه دي.
ډیری لارې شتون لري چې روحانیت کولی شي فزیکي روغتیا اغیزه وکړي، پشمول د د فشار کمول د خلکو سره د ناروغۍ په مقابل کې مرسته کول، او په سختو وختونو کې د مرستې چمتو کول .
د روحانیت هغه برخې چې د یو فرد فزیکي روغتیا او رواني روغتیا ملاتړ کوي لاندې لنډیز دي.
<11 1) ذهنیت او مراقبتذهنیت او مراقبت دوه تمرینونه دي چې په نننۍ نړۍ کې ورځ تر بلې مشهور کیږي.
1) ذهنیت د پوهیدو تمرین دی. اوسنۍ شیبه، په داسې حال کې چې مراقبت ستاسو په ساه یا منتر باندې د تمرکز کولو تمرین دی ترڅو ستاسو ذهن پاک کړي.دا دواړه تمرینونه کولی شي تاسو سره په اوسني وخت کې ژوند کولو کې مرسته وکړي، کوم چې کولی شي د فشار کمولو لامل شي،د تولید زیاتوالی، او د هوساینې عمومي احساس.
2) دعا او مثبت فکر
په وروستیو کلونو کې، دعا او مثبت فکر په دې توګه شهرت موندلی دی. د رواني او فزیکي روغتیا د ښه کولو لپاره میتودونه. د دې عملونو پلويان ادعا کوي چې دوی کولی شي د خلکو سره د فشار، ناروغۍ او په ژوند کې د نورو ستونزو سره مقابله کې مرسته وکړي.
که څه هم د لمانځه د ګټو او مثبت فکر لپاره ساینسي شواهد مخلوط دي، ډیری خلک موندلي چې دا طریقې مرسته کوي. دوی له ذهني او فزیکي پلوه ښه احساس کوي.
3) د لوړ ځواک سره نښلول
په داسې نړۍ کې چې په دوامداره توګه حرکت کوي او بدلیږي، د ثبات موندل ستونزمن کیدی شي. او معنی. د ځینو لپاره، د لوړ ځواک سره د ارتباط موندل کولی شي ځوابونه او هدف چمتو کړي.
د پیړیو راهیسې، خلکو د لارښوونې او ملاتړ لپاره مذهبي بنسټونو ته مخه کړې. پداسې حال کې چې دا سازمانونه کولی شي ګټې چمتو کړي، دوی د لوړ ځواک سره د نښلولو یوازینۍ لار نه ده.
په ژوند کې د معنی او هدف موندلو لپاره ډیری مختلفې لارې شتون لري، چې په ټولو کې د یو څه یا بل چا په لټه کې دي. خپل ځان. روحانیت یو له هغو اغیزمنو لارو څخه دی چې د لوړ ځان سره وصل کیږي.
مهمه نده چې تاسو کومه لاره غوره کړئ، دا مهمه ده چې د بدلون او ودې امکان ته خلاص وي. د خپل ځان سره صبر وکړئ لکه څنګه چې تاسو خپل باورونه وپلټئ، او مه کوئد نورو څخه د مرستې غوښتنه کولو څخه ډارېږئ څوک چې خپل د سولې او هدف احساس موندلی وي.
روحانیه څنګه ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کوي ؟
روحانیت په ډیرو پریکړو ژور اغیز لري چې خلک یې کوي، دواړه لوی او کوچني. دا کولی شي د خپل ځان، نورو او نامعلومو سره اړیکې ښه کړي.
کله چې وختونه سخت وي، دا ګټور کیدی شي چې یو څه ومومئ چې ستاسو د ورځني ژوند څخه بهر تاسو ته خوښي او اطمینان راوړي. روحانیت کولی شي تاسو سره په دې کولو کې مرسته وکړي.
د څیړنې له مخې، روحانیت کولی شي موږ سره د سولې، هدف او بخښنې احساس په ورکولو سره د فشار سره مقابله کې مرسته وکړي. دا په ځانګړي ډول د احساساتي فشار یا ناروغۍ په وخت کې ګټور کیدی شي ځکه چې دا موږ ته یو څه راکوي چې زموږ د نښو پرته په نورو تمرکز وکړو .
1) په رواني روغتیا د روحانيت مثبتې اغیزې
روحانیت ښودل شوي چې په رواني روغتیا ډیری مثبتې اغیزې چمتو کوي. پدې کې د فشار کمول، د اړیکو ښه کول، او په ژوند کې د هدف او معنی احساس ورکول شامل دي.
سربیره پردې، روحانیت کولی شي تاسو سره ستاسو د روحاني اړخ سره اړیکه ونیسي او سوله او آرامۍ ومومي. برسېره پردې، روحانیت کولی شي په سختو وختونو کې مرسته وکړي.
1. روحاني تمرین کولی شي د سولې او آرامۍ احساس وړاندې کړي، کوم چې کولی شي رواني روغتیا ته وده ورکړي.<3 دد رواني روغتیا لپاره کلیدي توکي دي.
3. روحاني تمرینونه کولی شي تاسو سره ستاسو د الهام او داخلي حکمت سره په اړیکه کې مرسته وکړي، کوم چې کولی شي ستاسو په ځان باور او باور لوړ کړي.
4. په پای کې، روحاني تمرینونه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې څنګه د ستونزمن احساساتو سره په سالم ډول معامله وکړئ، کوم چې د عمومي ذهني روغتیا لپاره مهم دی.
رواني ناروغۍ کولی شي خلک د نا امیدۍ او پوښتنې احساس پریږدي. د دوی ارزښت یا په ژوند کې هدف. په هرصورت، په درملنه کې د روحانیت شاملول کیدای شي د خلکو سره د دې احساساتو په بربنډولو کې خورا ګټور وي.
د رواني ناروغۍ د روحاني اړخ په منلو سره، ناروغان کولی شي ښه درملنه زده کړي د خپلو مبارزو سره او د راتلونکي لپاره د امید احساس بیرته ترلاسه کړئ .
2) په رواني روغتیا باندې د روحانيت منفي اغیزې
هیڅ انکار نشته دا چې روحانیت د افرادو او ټولنې لپاره ګټې لري. په هرصورت، دلته د روحانیت منفي اغیزې هم شتون لري چې باید په پام کې ونیول شي.
د بیلګې په توګه، ځینې خلک ممکن په خپل عقیده یا روحانیت باندې ډیر تکیه وکړي ، کوم چې کولی شي د رواني روغتیا ستونزو لامل کیږي. برسیره پردې، ځینې خلک ممکن روحانيت د یوې لارې په توګه وکاروي چې د شخصي مسؤلیت څخه مخنیوی وکړي یا په خپل ژوند کې له سختو ننګونو سره مخ شي.
ځینې سرغړونکي ممکن د روحاني پلوه زیان منونکي خلک د د وسیلې په توګه وکاروي ارادې . که تاسو احساساتي یاستاړتیا لرئ، تاسو کولی شئ له مینځه یوسي او ممکن په غیر صحي فعالیتونو کې ښکیل شئ.
روحانیه ستاسو په رواني روغتیا څنګه اغیزه کوي ؟
روحانیت په دودیز ډول د د رواني روغتیا کلیدي برخې په توګه لیدل کیږي . هغه خلک چې قوي روحاني باور لري د هغو کسانو په پرتله چې په لوړ ځواک باور نه لري د خپل ژوند څخه د لوړې کچې اطمینان، لږ فزیکي ناروغۍ، او قوي اړیکو راپور ورکولو احتمال لري.
دا <1 ته ښودل شوي. په ژوند کې د معنی او هدف احساس وړاندې کړئ ، د خلکو سره د فشار سره مقابله کې مرسته وکړئ، او د خوښۍ او هوساینې احساسات زیات کړئ.
سربیره پردې، روحانيت د د موادو د کمښت سره تړاو لري ناوړه ګټه اخیستنه، خپګان، او ځان وژنه .
ستاسو په ټولنیز ژوند د روحانیت اغیزې
روحانیت په ټولنیز ژوند کې مهم رول لوبوي د ډیری خلکو څخه. دا کولی شي د خلکو سره د دوی د شخصي روحاني باورونو سره وصل کې مرسته وکړي او کولی شي دوی ته وهڅوي چې دا باورونه له نورو سره شریک کړي.
دا کولی شي د ټولنې او ملاتړ احساس هم چمتو کړي د هغو خلکو لپاره چې مبارزه کوي. برسېره پردې، روحانیت کولی شي د خلکو سره د دوی په ژوند کې معنی ومومي او د ځان په اړه زده کړي.
ډیری خلک په خپل ټولنیز ژوند کې روحانیت ارزښتناکه ګڼي ځکه چې دا کولی شي دوی د د ژوند لوی هدف سره ونښلوي .
روحانیت کولی شي اړیکې بډایه کړي په واسطهملاتړ او راحت ورکول، او دا کولی شي رحم او تفاهم ته وده ورکړي.
تاسو د روحانیت ترټولو مهم اړخ څه ګڼئ؟
د روحانیت ډیری مختلف اړخونه شتون لري، او خلک ممکن مختلف شیان تر ټولو مهم وګڼي. د ځینو لپاره، دا ممکن د د سولې او آرامۍ احساس وي چې د له ځان څخه لوی شی سره وصل کیدو څخه راځي .
نور ممکن په اخلاقي او د روحاني دودونو اخلاقي تعلیمات یا هغه لارې چې روحانيت کولی شي موږ سره د نورو سره په اړیکه کې مرسته وکړي.
بیا هم، نور ممکن دا ومومي چې تر ټولو مهم شی د د تیریدو تجربه ده – a د عادي ژوند څخه د لرې کیدو احساس او د خدای یو څه تجربه کول.
په نهایت کې، هغه څه چې د هر فرد لپاره خورا مهم دي شخصي پوښتنه ده. په هرصورت، دا روښانه ده چې روحانیت کولی شي زموږ په ژوند کې مهم رول ولوبوي ، راحت، لارښوونې، او معنی چمتو کړي.
روحانیت زموږ ټولو لپاره مهم دی ځکه چې دا زموږ په ژوند کې د هدف او معنی احساس ورکوي . دا له موږ سره مرسته کوي چې له خپل ځان څخه لوی شی سره اړیکه ونیسو، او موږ ته د ځواکمن، پراخ او هوښیار شی سره د تړاو احساس راکوي.
دا له موږ سره مرسته کوي چې د فشار او ناکرارۍ په وخت کې سوله او ارامي ومومئ هر سړی باید روحانیت مهم وګڼي