பல்வலியின் ஆன்மீக பொருள்: எங்கும் இல்லாத பல்வலியை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? வலி என்பது வெறும் உடல் சார்ந்த பிரச்சனையை விட, ஆன்மீக அர்த்தத்தையும் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

பல்வலி அல்லது பல்வலி என்பது அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள் அல்லது நம்பிக்கையின்மை போன்ற ஆழமான உணர்ச்சி மற்றும் மனப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

உங்கள் பல் வலியின் பின்னணியில் உள்ள ஆன்மீக அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், பல் நிவாரணத்தைக் கண்டறிவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆழமான அளவில் குணமடையவும் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.

எனவே, வலிநிவாரணிகளை கீழே போட்டுவிட்டு, பல்வலி ஆன்மீக பொருள் மற்றும் பல் சிகிச்சை உலகிற்குள் நுழைவோம்.

பற்களின் ஆன்மீக அர்த்தம்

உடல் ரீதியாகவும் ஆன்மீக ரீதியாகவும் நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் நமது பற்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் ஆன்மீக மரபுகளில், பற்கள் சக்தி, வலிமை மற்றும் திறம்பட தொடர்பு கொள்ளும் திறனைக் குறிக்கின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, பண்டைய எகிப்தியர்கள் நம்பினர்ஆரோக்கியமான, வலியற்ற வாய்."

8) "எனது பற்களைக் குணப்படுத்தி, எனக்கு அமைதியைத் தரும் என் உடலின் ஞானத்தையும், பிரபஞ்சத்தின் சக்தியையும் நான் நம்புகிறேன்."

9) "நான் முழுமையும் முழுமையும் உடையவன், என் பற்கள் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உள்ளன."

10) "எனது உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் சக்தியை நான் நம்புகிறேன் மற்றும் என் பற்களில் ஏதேனும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை விடுவிக்கிறேன்."

பல்வலி மருத்துவ காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

பல்வலி உண்மையான வலியாக இருக்கலாம் (அதாவது!) மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம் . பல்வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில் சில:

• பல் சிதைவு,
• ஈறு நோய்,
• விரிசல் அல்லது சேதமடைந்த பல்,
• a தளர்வான நிரப்புதல், அல்லது
• பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பல்

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல் வலியைப் போக்க உதவும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, உங்களுக்கு குழி இருந்தால், சேதமடைந்த பகுதியை சரிசெய்ய உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு நிரப்புதலை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்களுக்கு ஈறு நோய் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் ஈறுகளை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய அல்லது மற்ற ஈறு சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். சேதமடைந்த பல் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு கிரீடம் அல்லது ரூட் கால்வாயை பரிந்துரைக்கலாம்.

பல்வலியைத் தடுக்க , நல்ல பல் சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது முக்கியம். இது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குதல், தினசரி ஃப்ளோஸ் செய்தல் மற்றும் சோதனை மற்றும் சுத்தம் செய்ய உங்கள் பல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் சர்க்கரை அல்லது அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும், வரம்பிடவும்உங்கள் மது மற்றும் புகையிலை நுகர்வு.

பல்வலிக்கான பொதுவான காரணங்களைப் பற்றி நீங்களே அறிந்துகொள்வதும், உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், கூடிய விரைவில் பல் சிகிச்சையை நாடுவதும் நல்லது.

ஆரம்பகால சிகிச்சையானது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் விலையுயர்ந்த பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும்.

ஆன்மீக இடுகைகளில் இருந்து இறுதி வார்த்தைகள்

பல்வலி மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகள் வெறும் உடல் வலிக்கு அப்பால் ஆழ்ந்த ஆன்மீக அர்த்தத்தை கொண்டிருக்கும். நம் நல்வாழ்வைப் பாதிக்கக்கூடிய எந்தவொரு உணர்ச்சி அல்லது உளவியல் சிக்கல்களையும் தீர்க்க அவை ஒரு விழிப்புணர்வு அழைப்பாக இருக்கலாம்.

தொண்டைச் சக்கரம் மற்றும் பல் பிரச்சனைகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பை ஆராய்வதன் மூலம், நமது உணர்ச்சிகள் மற்றும் எண்ணங்கள் நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் பற்றிய கூடுதல் புரிதலைப் பெறலாம்.

பல்வலி மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளுக்கு ஆன்மீக சிகிச்சையை மேம்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன என்பது நல்ல செய்தி.

நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் மூலமாகவோ, மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் உத்திகள் மூலமாகவோ அல்லது தொழில்முறை பல் பராமரிப்பை நாடினாலும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பல் வலியைப் போக்கவும் நாம் பல அணுகுமுறைகளை எடுக்கலாம்.

எனவே, நீங்கள் பல்வலியுடன் போராடினால், உங்கள் வலியின் ஆழமான அர்த்தத்தைப் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆன்மீக சிகிச்சைமுறைகளை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

உடல் மற்றும் உணர்ச்சி சிகிச்சையின் கலவையுடன், நீங்கள் அதிக ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் வலியற்ற நிலையை அடையலாம்வாய்.

வீடியோ: பல்வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம்

நீங்களும் விரும்பலாம்

1) ஞானப் பற்களின் 9 ஆன்மீக அர்த்தங்கள் & கட்டுக்கதைகள்

2) தூக்கத்தில் நாக்கை கடிக்கும் ஆன்மீக அர்த்தங்கள், மூடநம்பிக்கை

3) தூக்கத்தில் மூச்சு திணறல் ஆன்மீக அர்த்தம் (கெட்ட கனவுகள்!)

4) நாக்கில் கரும்புள்ளி ஆன்மீக அர்த்தங்கள்

ஆன்மீக மட்டத்தில், நமது பற்கள் உணவைக் கடித்து மெல்லும் திறனைக் குறிக்கின்றன, இது தகவல் மற்றும் அனுபவங்களைச் செயலாக்குவதற்கும் ஜீரணிக்கும் திறனுக்கும் ஒரு உருவகமாகும் .

பல் துவாரங்கள் அல்லது ஈறு நோய் போன்ற பல் பிரச்சனைகள், தகவல் அல்லது அனுபவங்களை ஜீரணிப்பதில் சிரமத்தைக் குறிக்கலாம், இது ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியின் ஓட்டத்தில் தடைகளை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நமது பற்கள் கடந்த அனுபவங்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள அல்லது விட்டுவிடுவதற்கான நமது திறனைக் குறிக்கும் .

உதாரணமாக, வலிமிகுந்த பல்வலி, இனி நமக்கு சேவை செய்யாத பழைய வடிவங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளை வெளியிட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கலாம். எனவே, நமது பற்கள் அவற்றின் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு அப்பாற்பட்ட ஆழமான ஆன்மீக அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளன.

நம் பற்களின் ஆன்மீக முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நம்முடைய சொந்த வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வைப் பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவைப் பெறலாம், மேலும் உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

பல்வலி அல்லது பல்வலி ஆன்மீக அர்த்தங்கள்

பல்வலி என்பது ஒரு உண்மையான வலியாக இருக்கலாம், உண்மையில் மற்றும் உருவகமாக. வலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம், குறிப்பாக உங்களுக்கு வெளிப்படையான துவாரங்கள் இல்லை என்றால். ஆனால் ஆழமான ஆன்மீக அர்த்தங்கள் இருந்தால் என்ன செய்வதுநம் பல்வலிக்கு பின்னால்?

1) அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள்

நீங்கள் பல் வலியை அனுபவித்தால், நீங்கள் விடுவிக்கப்பட வேண்டிய உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் அடக்குகிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் நம்பகமான நண்பர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் பத்திரிகை அல்லது பேசுவது உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் செயலாக்கவும் உதவும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் வேலையில் அதிகமாக உணர்ந்தால், உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் ஒரு பத்திரிகையில் எழுத முயற்சிக்கவும் அல்லது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி சக பணியாளரிடம் பேசவும்.

2) தொடர்புச் சிக்கல்கள்

பல்வலி உங்கள் தகவல்தொடர்பு திறன்களில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும் என்பதையும் குறிக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் பேசுவதைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது நீங்கள் உண்மையிலேயே சொல்ல விரும்புவதைத் தடுக்கலாம்.

இதைத் தீர்க்க, மேலும் உறுதியுடன் இருக்கவும், உங்கள் உண்மையைப் பேசவும் முயற்சிக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் முதலாளியின் கருத்தைத் தெரிவிக்க நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் பேசப் பழகுங்கள்.

3) பயம்

பல்வலி என்பது பயம் அல்லது கவலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை அல்லது நிகழ்வோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் அல்லது பொதுவான அமைதியின்மை உணர்வுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் அல்லது தியானம் செய்ய முயற்சிக்கவும்.

உதாரணமாக, வரவிருக்கும் வேலை நேர்காணலைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

4) ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள்

பல்வலி சில ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை மாற்ற வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் அல்லது மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம்.

ஒரு நேர்மறையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்த, உங்களையும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் சிறப்பாகக் கவனித்துக் கொள்ள உறுதியளிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உங்கள் நிகோடின் உட்கொள்ளலை நிறுத்துவது அல்லது குறைப்பது பற்றி சிந்தியுங்கள்.

5) நம்பிக்கை இல்லாமை

பல்வலி உங்கள் மீதும் மற்றவர்களின் மீதும் நம்பிக்கையின்மையைக் குறிக்கும். இதை நிவர்த்தி செய்ய, உங்கள் உறவுகளைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள், மேலும் உங்கள் மீதும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீதும் நம்பிக்கையையும் நம்பிக்கையையும் வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு காதல் உறவில் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தால், உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் தேவைகள் குறித்து உங்கள் துணையிடம் மிகவும் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க முயற்சிக்கவும்.

6) சீரற்ற ஆற்றல்

பல்வலி உங்கள் உடலில் சீரற்ற ஆற்றல் ஓட்டத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் ஆற்றலைச் சமப்படுத்தவும், ஓய்வை மேம்படுத்தவும், யோகா அல்லது தியானத்தைப் பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் சிதறியதாகவும் மன அழுத்தமாகவும் உணர்ந்தால், யோகா வகுப்பிற்குப் பதிவு செய்யவும் அல்லது தியானம் செய்ய ஒவ்வொரு நாளும் பத்து நிமிடங்கள் ஒதுக்கவும்.

7) நிதி அழுத்தம்

பல் வலி சில நேரங்களில் நிதி அழுத்தம் அல்லது கவலையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க, நன்றியுணர்வைக் கடைப்பிடிக்கவும், உங்களிடம் இல்லாததற்குப் பதிலாக உங்களிடம் உள்ளவற்றில் கவனம் செலுத்தவும்.

நீங்கள் கடனால் சுமையாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கும் அனைத்தையும் பட்டியலிட்டு ஒவ்வொரு நாளும் படிக்கவும்.

8) சுய வெளிப்பாடு

பல்வலி உங்கள் சுய வெளிப்பாட்டில் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதனை செய்வதற்கு,ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு குழுவில் சேர்வது அல்லது உங்கள் ஆர்வத்தைத் தொடர்வது ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் வேலையில் திணறுவதாக உணர்ந்தால், ஆரோக்கியமான முறையில் உங்களை வெளிப்படுத்த நடன வகுப்பை அல்லது புத்தகக் கழகத்தில் சேர முயற்சிக்கவும்.

9) மோசமான சுய-கவனிப்பு

பல்வலி, உங்களை நீங்களே சிறப்பாகக் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். இது ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது, அதிக உடற்பயிற்சி செய்வது அல்லது சுய-பிரதிபலிப்பு மற்றும் ஓய்வெடுப்பதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவது என்று அர்த்தம்.

உதாரணமாக, நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், குளிப்பது, புத்தகம் படிப்பது அல்லது மசாஜ் செய்வது போன்ற சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கான அட்டவணையை உருவாக்கவும்.

10) நெகிழ்வின்மை

பல்வலி சில சமயங்களில் உங்கள் சிந்தனை அல்லது நடத்தையில் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம். மிகவும் திறந்த மனதுடன் மற்றும் நெகிழ்வாக இருக்க, மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியைத் தழுவி, புதிய சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப தயாராக இருங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் குழப்பத்தில் சிக்கிக்கொண்டதாக உணர்ந்தால், புதிய பொழுதுபோக்கை முயற்சிப்பது அல்லது புதிய இடத்திற்குப் பயணம் செய்வது போன்ற உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே ஏதாவது செய்ய முயற்சிக்கவும்.

பிற பல் பிரச்சனைகளுக்கான உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக காரணங்கள்

நமது வாய் மற்றும் பற்கள் பெரும்பாலும் நமது உள் உலகத்தின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் நமது பல் ஆரோக்கியத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் ஆழ்ந்த உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக ஏற்றத்தாழ்வுகள்.

1) ஈறு நோய் அல்லது குழிவுகள் ஆகியவற்றுடன் நீங்கள் போராடினால், அது உங்களை நீங்கள் சரியாகக் கவனித்துக் கொள்ளவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் உங்களுக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது புறக்கணிக்கஉங்கள் சொந்த தேவைகள். இது குறைந்த சுய மதிப்பு, மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

2) பற்களை அரைத்தல் மற்றும் கிள்ளுதல் ஆகியவை உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்துடன் இணைக்கப்படலாம். இந்த பழக்கம் உங்கள் பற்களில் தேய்மானம் மற்றும் தலைவலி மற்றும் தாடை வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

3) உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக காரணிகளுடன் தொடர்புடைய மற்றொரு பல் பிரச்சனை TMJ செயலிழப்பு போன்ற தாடை கோளாறுகள் . இது குறிப்பாக தாடை மற்றும் கழுத்து பகுதியில் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம். இது பேசுவதற்கு அல்லது தன்னை வெளிப்படுத்தும் பயத்துடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

4) இந்த உடல் அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, பல் பிரச்சனைகளும் நமது உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் புன்னகையைப் பற்றி சுயநினைவுடன் இருந்தால், அது உங்கள் தன்னம்பிக்கையைப் பாதித்து, உங்களைப் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கும்.

எனவே, நீங்கள் பல் பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால், உடல் ரீதியான காரணங்களை மட்டுமல்ல, அதற்கு பங்களிக்கும் உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக காரணிகளையும் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை ஆராய்வது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையூறாக இருக்கும் எதிர்மறையான வடிவங்களை வெளியிட முயற்சிப்பது இதில் அடங்கும்.

பல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை மேற்கொள்வதன் மூலம், உள்ளேயும் வெளியேயும் ஆரோக்கியமான, கதிரியக்க புன்னகைக்கான அடித்தளத்தை நீங்கள் உருவாக்கலாம்.

பல் பிரச்சனைகளுக்கும் தொண்டை சக்ராவிற்கும் இடையே உள்ள உறவு

நம் ஆரோக்கியம் என்று வரும்போது,நம் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இடையே அடிக்கடி நாம் எதிர்பார்க்காத ஒரு இணைப்பு. உதாரணமாக, உங்கள் தொண்டைச் சக்கரத்தின் நிலை உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

அது சரி! தொண்டை சக்கரம் மற்றும் ஈறு நோய், பல் சிதைவு, அரைத்தல் மற்றும் கிள்ளுதல், டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டுகள் (TMJ) செயலிழப்பு மற்றும் பல போன்ற பல் பிரச்சனைகளுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு உள்ளது.

தொண்டைச் சக்கரமானது ஒவ்வொரு பல்லுடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ள உறுப்புகள், மெரிடியன்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் தொடர்புடையது. அதாவது, இந்தச் சக்கரத்தில் ஆற்றல் குறைவாக இருந்தால், அது கழுத்து விறைப்பு, தோள்பட்டை பதற்றம், தாடைக் கோளாறுகள், தொண்டைக் கோளாறுகள், செயலற்ற தைராய்டு மற்றும் பேசும் பயம் போன்ற பல்வேறு உடல் மற்றும் உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உடலுக்கும் ஆன்மாவிற்கும் இடையே ஒரு ஆன்மீக தொடர்பு உள்ளது, அது நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் ஒரு பங்கை வகிக்க முடியும். உதாரணமாக, நமது உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் சிறு தொந்தரவுகள் மற்றொன்றில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, தொண்டைச் சக்கரத்தில் சிக்கல்கள் இருக்கும்போது, ​​அவை பல் பிரச்சனைகளாக வெளிப்பட வாய்ப்புள்ளது.

சுருக்கமாக, உடலும் மனமும் பல வழிகளில் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த இணைப்புகளைப் புரிந்துகொள்வது நம்மை நாமே சிறப்பாகக் கவனித்துக்கொள்ளவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் உதவும்.

பல் வலி மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளை ஆன்மீக ரீதியில் குணப்படுத்துதல்

பல்வலி மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளை ஆன்மீக ரீதியில் குணப்படுத்துவது ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையாகும்உடல் மற்றும் உணர்ச்சி சிகிச்சையை உள்ளடக்கிய பல் பிரச்சினைகள்.

உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் அடைய உதவும்.

உங்கள் பல் பிரச்சனைகளுக்கு ஆன்மீக சிகிச்சையை ஆராயும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:

1) தளர்வு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்

நாள்பட்ட மன அழுத்தம் உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம், எனவே உங்கள் பற்களை குணப்படுத்த வேலை செய்யும் போது தளர்வு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணத்தில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். தியானம், யோகா மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற நுட்பங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், தளர்வை மேம்படுத்தவும் உதவும். இந்த நடவடிக்கைகள் தடுக்கப்பட்ட தொண்டை சக்கரத்தைத் திறக்க உதவுகின்றன.

2) நேர்மறை உறுதிமொழிகள்

நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் உங்கள் கவனத்தை வலி மற்றும் அசௌகரியத்தில் இருந்து விலக்கி, நேர்மறை, குணப்படுத்தும் எண்ணங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை நோக்கி மாற்ற உதவும். உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை கடைப்பிடிக்க உதவவும் பல் ஆரோக்கியத்திற்கான உறுதிமொழிகளை தினமும் திரும்பத் திரும்பச் செய்யுங்கள்.

3) மனம்-உடல் இணைப்பு

மனமும் உடலும் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் ஆன்மீகக் கண்ணோட்டத்தில் பல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண்பது உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பைக் காண உதவும் , எண்ணங்கள் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம். இந்த இணைப்பை ஆராய்வதன் மூலம், சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வகையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்யத் தொடங்கலாம்.

4) நன்றியுணர்வு மற்றும் அன்பு

நன்றியுடன் நிரம்பிய ஒரு நேர்மறையான கண்ணோட்டம்மற்றும் அன்பு, வேகமாகவும் மேலும் திறம்படவும் குணமடைய உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை குணப்படுத்த வேலை செய்யும் போது நன்றியுணர்வு மற்றும் அன்பு மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

5) தொழில்முறை பல் பராமரிப்பை நாடுங்கள்

ஆன்மிக சிகிச்சையானது பல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வுகாண ஒரு சிறந்த அணுகுமுறையாக இருக்கும் அதே வேளையில், தொழில்முறை பல் பராமரிப்பையும் பெறுவது முக்கியம். உங்கள் பல்மருத்துவர் உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படைப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க உதவுவார், மேலும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்கலாம்.

பல்வலிக்கான ஆன்மீக குணப்படுத்தும் உறுதிமொழிகள்

பல்வலி குணப்படுத்துவதற்கான சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் உறுதிமொழிகள் வலியைக் குறைப்பதற்கும், தளர்வை மேம்படுத்துவதற்கும், ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் எளிமையான, ஆனால் சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருக்கலாம். உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள்.

1) "எனது பல் வலிக்கு பங்களிக்கும் எந்த பயத்தையும் அல்லது மன அழுத்தத்தையும் நான் விட்டுவிடுகிறேன்."

2) "நான் அன்பாலும் ஒளியாலும் நிறைந்துள்ளேன், என் பற்கள் இந்த உள் அமைதியையும் அமைதியையும் பிரதிபலிக்கின்றன."

3) "எனது பற்கள் குணமடைந்து சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கு திரும்புவதை நான் கற்பனை செய்கிறேன்."

4) "என்னைச் சூழ்ந்திருக்கும் ஏராளமான நேர்மறை ஆற்றலுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், மேலும் அதை என் பற்களுக்குச் சுதந்திரமாகப் பாய அனுமதிக்கிறேன்."

5) "எனது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய நேர்மறையான உறுதிமொழிகளை நான் தினமும் பேசுகிறேன்."

6) "எனது பற்கள் தொடர்பான ஏதேனும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளை நான் வெளியிடுகிறேன், மேலும் நேர்மறை, மகிழ்ச்சியான கண்ணோட்டத்தைத் தழுவுகிறேன்."

7) “நான் தகுதியானவன் மற்றும் தகுதியானவன்