ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਖੰਘਣ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ? ਖੈਰ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਵਿਚ ਕੁਝ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਡਰਾਉਣਾ ਖੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਖੰਘ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਾਰਣੀਛੁਪਾਓ 1) ਖੰਘ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ? 2) ਖੰਘ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ 3) ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਘ ਦਾ ਅਰਥ 4) ਖੰਘ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨ 5) ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ 6) ਵੀਡੀਓ: ਖੰਘ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਆਖਿਆਖੰਘ ਦਾ ਰੂਹਾਨੀ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ ?
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੰਘ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਾਣ ਦੇਣਾ । ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ । ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਭਲੇ ਲਈ ਹੈ ।
1) ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜੇਗਾ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2) ਦੇਖੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ
ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਡੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਾ-ਭਲਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆ ਜਾਣਗੀਆਂ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਊਰਜਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਵਿਸਥਾਰ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3) ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਦੁਨੀਆ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੰਘ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮੂਲ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪੱਖਪਾਤ ਨਾ ਕਰੋ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਥੋਪਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋਚੀਜ਼ਾਂ।
4) ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ
ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਖੰਘ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ। ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਚੰਗੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫਿਰ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
5) ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਬੋਲੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ। ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਰਾਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਭਲੇ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੰਘ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਚਾਹੇ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ, ਉਸ ਲਈ ਖੜੇ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।
6) ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਭੇਦ ਨਾ ਦੱਸੋ
ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕੁਝ ਪੈਟਰਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੰਘਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੇਤ ਨਾ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੇਦ ਦੱਸਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਵੇਗਾ ਤਾਂ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ।
7) ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ
ਸਾਡੀ ਅੰਦਰਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਿੱਧੇ ਵਿਚਾਰ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਰ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਖੰਘ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
8) ਇਹ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਖੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਲ, ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਖੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਖੂਨ ਖੰਘਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਖੰਘ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ
- ਖੰਘ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿਖੰਘ, ਜਿਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਸੋਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਆਦਿ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਖੰਘ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਰਹੇਗਾ।
- ਖਾਂਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
- ਖੰਘ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣੋ।
ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਘਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦਾ ਮਤਲਬ
ਖੰਘਣਾ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਰੁਕਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੇਦ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਘੋਗੇ।
ਇਹ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਖੰਘ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਪਰ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਵਾਅਦੇ ਵਜੋਂ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਖਾਂਸੀ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨ
- ਸੁੱਕੀ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਜਲਣ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹਿੰਸਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਘੁਸਪੈਠੀਏ, ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਮੁਲਾਕਾਤ, ਇੱਕ ਆਦੇਸ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ। ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ, ਆਦਿ।
- ਇਹ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰੀ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
- ਗੀਲੀ ਜਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਖੰਘ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ, ਆਦਿ।
- ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਕੈਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਲੋਚਨਾਵਾਂ ਜਾਂਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਸ਼ਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਥੁੱਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਸਥਾਈ ਖੰਘ ਦਾ ਸੰਕਟ ਦੁਨੀਆ 'ਤੇ ਭੌਂਕਣਾ, ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਸਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, "ਹੇ, ਮੈਂ ਆਦਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।"
- ਪਰਟੂਸਿਸ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ: ਵਿਛੋੜੇ ਦਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ। ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਬੇਅੰਤ ਝਗੜਾ।
ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ
ਖੰਘ ਦੇ ਕਈ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ:
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ 12 ਛੋਟੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ & ਲੰਬੀ ਉਮਰ- ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਨ,
- ਧੂੰਆਂ,
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੰਧ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੀਨਰ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ),
- ਮੋਲਡ, ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਡੰਡਰ, ਬਲਗ਼ਮ, ਅਤੇ
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ACE ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਇਲਾਜ
ਨਿਰਭਰ ਕਾਰਨ 'ਤੇ, ਖੰਘ ਦਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਖੰਘ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੋਥ, ਚਾਹ, ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਗਲਾ।
- ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਜਾਂ ਹਾਰਡ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ (ਇੱਕ ਜੋ ਬਲਗਮ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ) ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲਓ। ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਠੰਡੇ ਧੁੰਦ ਵਾਲੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਜਾਂ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ।
ਰੋਕਥਾਮ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਖੰਘ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, ਕੋਵਿਡ-19, ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ।
- ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
- ਕਰੋ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰੋ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੋਸਟਾਂ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸ਼ਬਦ
ਕਹਾਵਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੰਘ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏ ਅਨੁਸਾਰ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ। ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਦਿਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ। ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੂਤ ਨੰਬਰ 1 ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਬਾਈਬਲ ਅਨੁਸਾਰਵੀਡੀਓ: ਖੰਘ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਆਖਿਆ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
1) ਐਸਿਡ ਰੀਫਲਕਸ & ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ, ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ
2) ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਦੇਖੋ
3) ਜੀਭ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਧੱਬਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
4) ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ (ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ!)
