ສາລະບານ
ມີເຫດຜົນທາງການແພດສຳລັບການໄອ. ແຕ່ ໄດ້ເວົ້າເຖິງທາງວິນຍານ ບໍ? ດີ, ບໍ່ຂ້ອນຂ້າງ. ຖ້າທ່ານໄອ, ມີຂໍ້ຄວາມທາງວິນຍານບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນອາກາດທີ່ທ່ານຄວນຮູ້.
ດຽວນີ້, ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນໄອຢ່າງຢ້ານທຸກເທື່ອ. ເປົ້າໝາຍດຽວຂອງມັນແມ່ນ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ການໄອສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ .
ເບິ່ງ_ນຳ: ຊ້າຍ & amp; ແກ້ມຂວາບິດ ຄວາມຫມາຍ, ໂຊກຊະຕາ ສາລະບານເຊື່ອງ 1) ການໄອຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດທາງວິນຍານ? 2) ສັນຍາລັກທາງວິນຍານຂອງອາການໄອ 3) ໄອໃນຂະນະເວົ້າ ຫຼືນອນ 4) ອາການໄອ ຫຼືອາລົມຂອງອາການໄອ 5) ສາເຫດທາງການແພດ, ການປິ່ນປົວ ແລະການປ້ອງກັນ 6) ວິດີໂອ: ການອະທິບາຍທາງວິນຍານຂອງອາການໄອການໄອໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ?
ທາງວິນຍານ, ການໄອໝາຍຄວາມວ່າປ່ອຍອອກມາ . ຜູ້ຄົນຄິດວ່າເຈົ້າໄດ້ປ່ອຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໄປທາງວິນຍານ ເມື່ອເຈົ້າໄອ. ຈັກກະວານໃຊ້ວິທີນີ້ເພື່ອກຳຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສຳລັບເຮົາ .
ເມື່ອເຈົ້າໄອ, ບາງສິ່ງອາດຈະໝົດຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງດຽວທີ່ດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະຖິ້ມແມ່ນວ່າ ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານ . ດັ່ງນັ້ນ, ການສູນເສຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອຄວາມດີຂອງເຈົ້າ .
1) ຈົ່ງລະວັງກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ໃນ
ຝ່າຍວິນຍານ ຂໍ້ຄວາມທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກການໄອແມ່ນການເບິ່ງຫາຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເອງ. ເມື່ອຈັກກະວານຮູ້ວ່າເຈົ້າອ່ອນແອລົງ, ມັນຈະສົ່ງອາການໄອ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າໄອຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບຄົນບາງກຸ່ມ, ມັນຄວນຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ. ຈາກທັດສະນະທາງວິນຍານ, ທ່ານຄວນລະວັງຄົນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍ.
2) ສັງເກດເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ
ໃນໂລກ, ຊີວິດຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຮົາຄວນລະວັງໃນສິ່ງທີ່ເຮົາເວົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຈະເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າໃນແງ່ບວກ, ສິ່ງດີໆເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອ, ເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າກຳລັງຈະເວົ້າຫຍັງຜິດ, ຈັກກະວານສາມາດສົ່ງໄອໃສ່ຄໍຂອງເຈົ້າເພື່ອຢຸດເຈົ້າໄດ້.
ການລົບກວນນ້ອຍໆນີ້ໝາຍເຖິງການຢຸດເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເອົາພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີໄປໃສ່ໃນອາກາດ ແລະໂດຍການຂະຫຍາຍເຂົ້າໄປຂອງເຈົ້າ. ຊີວິດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອ, ທ່ານຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
3) ຢຸດການຕັດສິນໃຈຢ່າງຮີບດ່ວນ
ໂລກຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ການໄອບອກເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຕັດສິນສິ່ງຕ່າງໆໄວເກີນໄປ. ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈແບບຫຍໍ້ໆຕະຫຼອດເວລາ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຈັບປວດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າມີຄວາມຍຸຕິທໍາ ແລະບໍ່ມີຄວາມລໍາອຽງໃດໆ. ເບິ່ງຄົນຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ. ຢຸດເຊົາການພະຍາຍາມບັງຄັບທັດສະນະຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ໃຫ້ໃຈຂອງເຈົ້າຈະແຈ້ງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້. ໃນໄລຍະຍາວ, ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສູນກາງທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດີເທົ່າໃດສິ່ງຕ່າງໆ.
4) ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງ
ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແມ່ນຮູ້ຈັກວ່າໄອເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ບັນລຸຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງພວກເຂົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາຢ້ານກົວຫຼືຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າໄອຫຼາຍ, ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອຄົນ.
ໂລກວິນຍານຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມເຊື່ອໃນຕົວເອງ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີ. ເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າດີແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
ຈາກນັ້ນ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສະແດງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ຂໍ້ຄວາມທາງວິນຍານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ ແລະໃຫ້ຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເວົ້າໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.
5) ເວົ້າເພື່ອຄວາມດີຂອງທຸກຄົນ
ເມື່ອທ່ານໄອ ສຽງດັງຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ມັນເປັນສັນຍານທາງວິນຍານທີ່ເຈົ້າຢ້ານ. ໂລກທາງວິນຍານສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຜ່ານປະສົບການນີ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ຢຸດການໃຊ້ສຽງຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວາມດີຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງຕ້ອງຢຸດເຊົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ໄອເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າຄົນອື່ນບໍ່ເຫັນດີກັບເຈົ້າຢ່າງແຮງປານໃດ, ຢືນຂຶ້ນໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອວ່າຖືກຕ້ອງ.
ຂໍ້ຄວາມນີ້ສາມາດຖືກສົ່ງພ້ອມກັບຂໍ້ຄວາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ ເຈົ້າຈະບໍ່ສົນໃຈວ່າຄົນອື່ນຄິດແນວໃດຕໍ່ກັບການເລືອກຂອງເຈົ້າ.
6) ຢ່າບອກຄວາມລັບຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບໃຜ
ຂໍ້ຄວາມນີ້ຕິດຕາມ ຮູບແບບທີ່ແນ່ນອນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານໄອທັນທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະບອກຄວາມລັບໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອຕິດຕໍ່ກັນ.
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ. ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມໄອກ່ອນທີ່ທ່ານຈະບອກຄວາມລັບໃຫ້ໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ນັ້ນຄືສັນຍານທີ່ຊັດເຈນທີ່ຈະຢຸດເວົ້າ.
ຈາກທັດສະນະທາງວິນຍານ, ສັນຍານນີ້ຈະບອກເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ບອກຄົນກ່ຽວກັບຄວາມລັບຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານເຊື່ອຖືເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ. ອາການອື່ນໆຈະປາກົດຂຶ້ນເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ຈະບອກຄວາມລັບຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົນຮູ້.
7) ໄວ້ໃຈຄວາມຮູ້ສຶກໃນໃຈຂອງເຈົ້າ
ການຟັງສຽງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາເປັນວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ ຄວາມຄິດຊື່ໆ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຄື່ອນໄຫວແລະປະຕິບັດໃນວິທີທີ່ຈະແຈ້ງແລະຊັດເຈນ. ເມື່ອເຈົ້າເຊົາຟັງຄວາມຄຶດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າເລີ່ມຖາມຄົນອື່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດແນວໃດ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວ່າອັນໃດຖືກຕ້ອງ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການຮັບເອົາຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັບສົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ແມ່ນການໄອ. ສຽງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອແມ່ນມາຈາກຜູ້ຊາຍພາຍໃນ. ອັນນີ້ບອກໃຫ້ເຈົ້າໃສ່ໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າ ແລະເຊື່ອໃຈເຂົາເຈົ້າ.
8) ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະລອງອັນໃໝ່
ເມື່ອເຈົ້າໄອເປັນເລືອດ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະໄອ. ເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່. ນີ້ອາດຈະເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ການປ່ຽນແປງວຽກ, ຫຼືສິ່ງອື່ນ.
ແຕ່ເມື່ອທ່ານໄອເປັນເລືອດ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າຕ້ອງຍອມຮັບການປ່ຽນແປງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໄອເປັນເລືອດຫມາຍເຖິງວ່າເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບການປ່ຽນແປງ. ມັນເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
ທາງວິນຍານ ສັນຍາລັກຂອງໄອ
- ອາການໄອເປັນສັນຍານວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອ, ເຈົ້າຕ້ອງການຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກ. , ແລະອື່ນໆ ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ຈິດໃຈຂອງທ່ານຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັກສາຕົນເອງໃນການກວດສອບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຫມາຍຂອງອາການໄອແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈເຂັ້ມແຂງ. ສິ່ງທີ່ດີກໍ່ຄືວ່າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະຢູ່ແບບນັ້ນ. 1>ອາການໄອຍັງເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມຄວບຄຸມ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້. ມັນບອກໃຫ້ເຈົ້າຍອມຮັບສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະ ເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຈະຮັບມືກັບມັນໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ເວົ້າ
ຖ້າທ່ານໄອໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ວ່າທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ຈັກກະວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄອໄດ້ ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມເວົ້າບໍ່ອອກ.
ອັນນີ້ບອກໃຫ້ທ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າໂລກທາງວິນຍານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມລັບຂອງເຈົ້າໄວ້ກັບຕົວເອງ, ເຈົ້າຈະໄອໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າໄອທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າລົມກັບບາງຄົນ, ນັ້ນເປັນສັນຍານທາງວິນຍານທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້.
ໄອໃນເວລານອນຫລັບ
ເມື່ອທ່ານໄອ.ໃນການນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ທາງວິນຍານຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່, ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອຢູ່ໃນການນອນຂອງທ່ານ, ມັນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທາງວິນຍານຂອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸກ. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຕ້ອງປັບປຸງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ຫາກເຈົ້າໄອໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງນອນຫຼັບ, ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າກຳລັງຫຍຸ້ງຢູ່. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງກໍາລັງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຈັບປວດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Mole ຫຼື Birthmark ສຸດ Buttock ຄວາມຫມາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຜູ້ຊາຍແຕ່, ຈາກທັດສະນະທາງວິນຍານ, ຈັກກະວານກຳລັງບອກເຈົ້າໃຫ້ຍອມຮັບຄວາມໝັ້ນຄົງທາງຈິດ ແລະຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ. ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເບິ່ງຂໍ້ຄວາມນີ້ແມ່ນເປັນການສັນຍາວ່າທຸກຢ່າງຈະດີ.
ສາເຫດຂອງການໄອແບບ metaphysical ຫຼືອາລົມ
- ອາການໄອແຫ້ງ ຫຼືລະຄາຍເຄືອງ. ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງຂອງການລະຄາຍເຄືອງແລະການປະຕິເສດ. ມັນສະເຫມີເປັນຜົນມາຈາກສະຖານະການພາຍນອກທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລະຄາຍເຄືອງ: ການບຸກລຸກ, ການຢ້ຽມຢາມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ຄໍາສັ່ງທີ່ພວກເຮົາປະຕິເສດທີ່ຈະປະຕິບັດ, ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຢືນໄດ້, ຂາດພື້ນທີ່, ສູບຢາ, ຢູ່ກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍເຮັດ. ບໍ່ມັກ, ແລະອື່ນໆ.
- ມັນຍັງອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າພວກເຮົາຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຈາກພາຍນອກຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບບັນຫາໄດ້.
- ອາການໄອທີ່ປຽກຊຸ່ມ ຫຼືເກີດຜົນແມ່ນສະແດງອອກໂດຍສະພາບພາຍນອກທີ່ລົບກວນພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ ພວກເຮົາໂສກເສົ້າ, ຫຼືປະກອບມີຜູ້ທີ່ວິພາກວິຈານພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບປວດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຜິດຫວັງ, ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ແລະອື່ນໆ. ຫຼືບາງທີພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຫຼາຍສິ່ງ, ການວິພາກວິຈານຫຼາຍຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສະແດງອອກ. ຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້, ພວກເຮົາຖົ່ມນໍ້າລາຍເພື່ອຂັບໄລ່ສິ່ງທີ່ໂຈມຕີພວກເຮົາ, ຄວາມສິ້ນຫວັງ, ແລະຄວາມທໍລະມານພາຍໃນ.
- ວິກິດການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນຢາກຈະໃຫ້ໂລກໄດ້ຍິນ, ພິຈາລະນາ, ຫຼືງຽບໆ. ມັນເປັນວິທີການຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, "Hey, ຂ້າພະເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບແລະເອົາໃຈໃສ່, ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຄິດແລະຕັດສິນໃຈເປັນເອກະລາດ."
- ໄອໄອຫຼືໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງການແຍກກັນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ. ການຜິດຖຽງກັນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດເປັນຜົນມາຈາກຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີພຽງບາງອັນເທົ່ານັ້ນ:
- ລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ພູມແພ້,
- ຄວັນຢາສູບ,
- ມີກິ່ນແຮງ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າສະອາດ ແລະນໍ້າຫອມ),
- ແມ່ພິມ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ເກສອນ, ຂີ້ຝຸ່ນສັດລ້ຽງ, ຂີ້ມູກ, ແລະ
- ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເອີ້ນວ່າ ACE inhibitors
ການປິ່ນປົວ
ຂຶ້ນກັບ ກ່ຽວກັບສາເຫດ, ອາການໄອສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ການປິ່ນປົວອາການໄອສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີປະກອບມີການດູແລຕົນເອງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການໄອທີ່ເກີດຈາກໄວຣັສ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດບັນເທົາມັນໄດ້ດ້ວຍວິທີປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຕໍ່ໄປນີ້:
- ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໂດຍການບໍລິໂພກນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນໆເຊັ່ນ: ນ້ຳຊຸບ, ຊາ ຫຼື ນ້ຳໝາກນາວ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ຳເມືອກໄດ້ຜ່ອນຄາຍ ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ຳເມືອກບາງໆລົງໃນທ້ອງ.ຄໍ.
- ຢາຢອດໄອ ຫຼື ນ້ຳເຂົ້າໜົມແຂງອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອແຫ້ງ (ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຂີ້ໝ້ຽງ ຫຼືຂີ້ກະເທີ່) ແລະບັນເທົາອາການຄັນຄາຍຄໍ.
- ເອົານ້ຳເຜິ້ງບ່ວງຊາ. ນໍ້າເຜິ້ງໜຶ່ງບ່ວງຊາສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອໄດ້ (ຢ່າໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 1 ປີ ເພາະນໍ້າເຜິ້ງມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ).
- ເຮັດໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງໝອກເຢັນ ຫຼື ອາບອາຍ.<14
ການປ້ອງກັນ
ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນອາການໄອບາງປະເພດໄດ້ໂດຍການຫຼີກລ່ຽງອາການໄອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການໄອທີ່ຕິດເຊື້ອໄດ້ໂດຍ:
- ການຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂຄວິດ-19 ແລະ ປອດອັກເສບ.
- ຫຼີກລ້ຽງຄົນປ່ວຍ.
- ເຮັດ ຢ່າຕິດຕໍ່ຕາ, ດັງ, ຫຼືປາກຂອງເຈົ້າ.
ຖ້ອຍຄຳສຸດທ້າຍຈາກຂໍ້ຄວາມທາງວິນຍານ
ຕາມສຸພາສິດ, ທັງໝົດແມ່ນຈົບລົງດ້ວຍດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານແກ້ໄຂສາເຫດຂອງຄວາມຝັນໄອຂອງທ່ານຕາມທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຫດຜົນມາຄອບຄອງເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນອ່ອນແອ.
ຖ້າຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າບອກລ່ວງໜ້າເຖິງອຸປະສັກ ແລະ ຄວາມທຸກລຳບາກ, ຈົ່ງມີແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ດຳລົງຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແທນທີ່ຈະກັງວົນ. ຍອມຮັບຄວາມສຸກທີ່ລໍຖ້າທ່ານຢູ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງຂອງການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ຈໍາເປັນ.
ວິດີໂອ: ການອະທິບາຍທາງວິນຍານຂອງການໄອ
ທ່ານອາດມັກ
1) ອາຊິດ Reflux & ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານທີ່ເຈັບປວດໃຈ, ການປິ່ນປົວ
2) ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງການກັດເລັບ: ຈິດໃຈເບິ່ງ
3) ຈຸດດ່າງດຳຢູ່ລີ້ນ ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ
4) ອາການເມົາຄ້າງໃນຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ (ຝັນຮ້າຍ!)
