តារាងមាតិកា
ការហៀរសំបោរគឺជាមុខងារទូទៅនៃរាងកាយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចេញខ្យល់ ឬឧស្ម័នពីក្រពះតាមមាត់។ ជារឿយៗវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ និងការទទួលទានអាហារ ឬភេសជ្ជៈ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី លើសពីការជាប់ពាក់ព័ន្ធខាងរូបកាយរបស់វា ការខាំមានអត្ថន័យ និងនិមិត្តសញ្ញាខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងវប្បធម៌ផ្សេងៗ និងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងស្វែងយល់ពីអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការប្រេះឆា សារៈសំខាន់នៃវប្បធម៌របស់វា និងតួនាទីរបស់វាក្នុងការដាស់ស្មារតី និងការបញ្ចេញថាមពល។
ការញ័រ ឬក្រហាយ។ មានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងសារៈសំខាន់ខាងវប្បធម៌។ វាអាចជានិមិត្តរូបនៃការចុះមូលដ្ឋាន ការបញ្ចេញថាមពលដ៏ច្រើន ហើយថែមទាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនរបស់ kundalini ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា ការហៀរសំបោរក៏អាចជាមុខងាររបស់រាងកាយធម្មជាតិ ហើយមិនតែងតែបង្ហាញពីបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណនោះទេ។
តារាងមាតិកាលាក់ 1) និយមន័យនៃការក្រហាយ ឬក្រហាយ 2) អ្វី តើវាមានន័យថាត្រូវពុះច្រើនទេ? ៣) តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការប្រេះឆា? ៤) ជំនឿវប្បធម៌ និងការបកស្រាយនៃការប្រេះឬក្រហាយ ៥) សារៈសំខាន់នៃការប្រេះក្នុងការប្រតិបត្តិខាងវិញ្ញាណ ៦) ការបញ្ចុះក្នុងឱសថបុរាណ ៧) ការបកស្រាយជានិមិត្តនៃការក្រហាយ ៨) ការរំងាប់អារម្មណ៍ (Kundalini) ការភ្ញាក់ ៩) បច្ចេកទេសពង្រឹងការបន្ទោរបង់ ឬ ១០) ៖ មូលហេតុផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ការព្យាបាល និងវិធីដោះស្រាយ 11) វីដេអូ៖ Burping in African Healing និយមន័យនៃការ Burping ឬឱសថផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការផលិតឧស្ម័ន និងការកែលម្អការរំលាយអាហារ។ នេះគឺជាឱសថផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន៖ 1. ការញ៉ាំ និងទំពារយឺត៖ ការញ៉ាំអាហារយឺតៗ និងទំពារឱ្យបានហ្មត់ចត់អាចកាត់បន្ថយបរិមាណខ្យល់ដែលបានលេប និងកាត់បន្ថយការហៀរ។
2. ការជៀសវាងអាហារកេះ៖ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងជៀសវាងអាហារដែលបង្កឱ្យមានការផលិតឧស្ម័នច្រើនពេក ដូចជាសណ្តែក ខ្ទឹមបារាំង និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន អាចជួយកាត់បន្ថយការហៀរសំបោរ។
3. ផឹកតែ Peppermint៖ តែ Peppermint មានលក្ខណៈសម្បត្តិរំលាយអាហារធម្មជាតិ ដែលអាចសម្រួលក្រពះ និងកាត់បន្ថយការហៀរសំបោរ។
4. ខ្ញី និង Chamomile៖ ការទទួលទានខ្ញី ឬតែ chamomile អាចជួយសម្រួលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការហៀរសំបោរ។
5. ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម៖ ការលេបថ្នាំគ្រាប់ ឬគ្រាប់ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម អាចជួយស្រូបយកឧស្ម័នលើសនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដោយកាត់បន្ថយការហៀរសំបោរ។
ពាក្យចុងក្រោយពីប្រកាសខាងវិញ្ញាណ
ការរំញ័រ, លើសពីទំនាក់ទំនងធម្មតារបស់វាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ មានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងនិមិត្តសញ្ញានៅក្នុងវប្បធម៌ផ្សេងៗ និងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។
វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់នៃការបញ្ចេញថាមពល មធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយវិញ្ញាណ និងជាឧបករណ៍សម្រាប់ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន និងការផ្លាស់ប្តូរខាងវិញ្ញាណ។
ការស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់ខាងវិញ្ញាណនៃការខាំអាចផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីសុខុមាលភាពរាងកាយ និងថាមពលរបស់យើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងទទួលយកសក្តានុពលរបស់វាសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការព្យាបាល។
វីដេអូ៖ការព្យាបាលបែបអាហ្រ្វិក
អ្នកក៏ប្រហែលជាចូលចិត្ត
1) របៀបធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកក្រហាយ ឬក្រហាយនៅផ្ទះ
2) ចង្អោរ និងក្អួតខាងវិញ្ញាណ អត្ថន័យ & ទេវកថា
សូមមើលផងដែរ: ព្រះគម្ពីរ & អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការរលូតកូននៅក្នុងសុបិនមួយ។ 3) Hiccups អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និមិត្តសញ្ញា & អបិយជំនឿ
4) ការច្រាលអាស៊ីត & amp; ការក្រហាយទ្រូង អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ ការព្យាបាល
សំណួរ និងចម្លើយដែលសួរញឹកញាប់
1. តើការហៀរសំបោរខ្លាំងពេកអាចជាសញ្ញានៃការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណទេ? វាអាចបង្ហាញពីការបញ្ចេញថាមពលដែលរារាំង និងការធ្វើឱ្យមជ្ឈមណ្ឌលខាងវិញ្ញាណកាន់តែសកម្ម។
2. តើខ្ញុំអាចបែងចែករវាងការហៀរសំបោរធម្មតា និងការក្រហាយខាងវិញ្ញាណដោយរបៀបណា?
ការហៀរសំបោរយ៉ាងសំខាន់ខាងវិញ្ញាណជាញឹកញាប់កើតឡើងដោយឯកឯង ដោយមិនពាក់ព័ន្ធនឹងអាហារថ្មីៗ ឬភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។ វាអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍នៃការបញ្ចេញថាមពល ឬអារម្មណ៍នៃពន្លឺ។
3. តើមានការប្រុងប្រយ័ត្នណាមួយដែលត្រូវធ្វើពេលកំពុងមានការក្រហាយទ្រូងខ្លាំងអំឡុងពេលសមាធិ ឬការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រហាយខ្លាំងអំឡុងពេលសមាធិ ឬការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ សូមប្រាកដថាអ្នកស្ថិតក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។ ដកដង្ហើមវែងៗ រក្សាមូលដ្ឋាន និងអនុញ្ញាតឱ្យការហៀរសំបោរកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលនៅតែបន្ត សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។
4. ការផ្ទុះអាចជាទម្រង់ថាមពលការព្យាបាល?
ការប្រេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាទម្រង់នៃការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាត។ នៅពេលដែលយើងបញ្ចេញថាមពលដែលជាប់គាំងតាមរយៈការបឺត វាអាចរួមចំណែកដល់តុល្យភាពថាមពល និងសុខុមាលភាពទាំងមូលរបស់យើង។
5. តើខ្ញុំអាចបង្កើនការ burping សម្រាប់ការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាតដោយរបៀបណា?
អ្នកអាចបង្កើនការ burping តាមរយៈលំហាត់ដកដង្ហើមជាក់លាក់ដូចជា pranayama និងចូលរួមក្នុងការអនុវត្តដែលលើកកម្ពស់សំឡេងរំញ័រ ដូចជាការសូត្រធម៌ ឬសូត្រមន្ត។ បច្ចេកទេសទាំងនេះអាចជំរុញការបញ្ចេញថាមពលដែលជាប់ និងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាត។
Belching
Burping ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា belching ឬ eructation សំដៅទៅលើសកម្មភាពនៃការបណ្តេញឧស្ម័នចេញពីក្រពះតាមមាត់។
ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពះត្រូវបានបឺតខ្យល់ ដែលអាចជាលទ្ធផលនៃការលេបខ្យល់លើសពេលកំពុងញ៉ាំ ឬផឹក។ ការបញ្ចេញខ្យល់នេះបង្កើតឱ្យមានលក្ខណៈសំឡេង និងអារម្មណ៍។
តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការបញ្ចេញខ្យល់ខ្លាំង?
ការសម្រុកច្រើនអាចមានអត្ថន័យខុសគ្នា រួមទាំងខាងវិញ្ញាណ។ អារម្មណ៍ និងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
វាអាចតំណាងឱ្យការបញ្ចេញការស្ទះផ្លូវអារម្មណ៍ ឬថាមពល ដែលបម្រើជាដំណើរការសម្អាត និងសម្អាត។
ខាងវិញ្ញាណ ការហៀរសំបោរជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមាន ឬអារម្មណ៍ ដែលតំណាងឱ្យការបញ្ចេញរាងកាយ និងអារម្មណ៍។
ជានិមិត្តរូប ការប្រេះឆាអាចត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញការឈ្លានពាន ឬកំហឹងពីខាងក្រៅ។
លើសពីនេះទៀត ការក្រហាយទ្រូងអាចជារោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ឬទម្លាប់នៃរបបអាហារ ដូចជាការច្រាលអាស៊ីត ឬរលាកក្រពះជាដើម។
ប្រសិនបើការហៀរសំបោរខ្លាំងត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ឬរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ គួរតែស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។
តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការហៀរសំបោរ?
ការហៀរសំបោរ លើសពីទំនាក់ទំនងធម្មតារបស់វាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ អាចផ្ទុកនូវអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងនិមិត្តសញ្ញានៅក្នុងវប្បធម៌ជាច្រើន។
វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាលើសពីមុខងាររាងកាយ និងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញថាមពល ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយវិញ្ញាណ និងការសម្អាតថាមពលអវិជ្ជមាន។
1) ការយល់ដឹងអំពីពេលបច្ចុប្បន្ន និងមូលដ្ឋាន
ការរំជើបរំជួលអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាវិធីមួយដើម្បីពង្រឹងខ្លួនឯង។ ការនាំយកមនុស្សចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេវិញ ហើយភ្ជាប់ជាមួយនឹងបច្ចុប្បន្នកាល។
នៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ ការមានវត្តមាន និងចាក់ឫសនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើនការយល់ដឹង និងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ។ Burping អាចបម្រើជាការរំលឹកដើម្បីរក្សាមូលដ្ឋាននិងចូលរួមយ៉ាងពេញលេញក្នុងបទពិសោធន៍បច្ចុប្បន្ន។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺទ្រូង ធ្ងន់ និងតឹង2) ការបញ្ចេញថាមពលដែលបានទប់ស្កាត់
Burping គឺជាទម្រង់នៃការបញ្ចេញដ៏មានឥទ្ធិពល និងអាច ជួយសម្អាតថាមពលដែលរារាំង និងបញ្ចេញថាមពល ជាពិសេសពីចក្រា plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន និងការច្នៃប្រឌិត។
នៅពេលដែលថាមពលក្លាយទៅជានៅទ្រឹង ឬជាប់នៅក្នុងចក្រានេះ វាអាចនាំឱ្យមានអតុល្យភាព និងរារាំងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ។ ការហៀរសំបោរដើរតួនាទីជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីបញ្ចេញថាមពលដែលរារាំងនេះ និងស្ដារលំហូរថាមពលឡើងវិញ។
3) ការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ
នៅក្នុងជំនឿខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន ការហៀរសំបោរត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាមធ្យោបាយនៃ ការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ។ ដូចយើងសម្អាតរូបកាយរបស់យើងតាមរយៈការងូតទឹក ឬការបោកគក់ ការបោសសម្អាតអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាវិធីមួយដើម្បីសម្អាតខ្លួនប្រាណដ៏ស្វាហាប់ និងខាងវិញ្ញាណរបស់យើង។
វាត្រូវបានគេជឿថាតាមរយៈការហៀរសំបោរ យើងមិនត្រឹមតែបញ្ចេញខ្យល់អាកាសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងថាមពលអវិជ្ជមាន ជាតិពុល និងវត្ថុភ្ជាប់ដែលអាចនឹងកកកុញនៅក្នុងខ្លួនយើង។ នេះ។ដំណើរការសម្អាតលើកកម្ពស់ភាពបរិសុទ្ធ និងតុល្យភាពខាងវិញ្ញាណ។
4) ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអាណាចក្រដ៏ស្រទន់
ការប្រេះឆាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអាណាចក្រ ឬវិញ្ញាណដ៏ទន់ខ្សោយ។ នៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន វាត្រូវបានគេជឿថា burping អាចជាមធ្យោបាយនៃការទំនាក់ទំនងរវាងអាណាចក្ររូបវន្ត និងពិភពវិញ្ញាណ។
វប្បធម៌ និងទំនៀមទំលាប់ shamanic មួយចំនួនចាត់ទុកការ burping ជាមធ្យោបាយសម្រាប់វិញ្ញាណដើម្បីបង្ហាញពីវត្តមាន ឬឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ។ Burping អាចដើរតួជាស្ពានរវាងអាណាចក្រទាំងនេះ ដែលជួយសម្រួលដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឬសារពីវិមាត្រខាងវិញ្ញាណ។
ជំនឿវប្បធម៌ និងការបកស្រាយអំពីការបះបោរ ឬ Belching
A. Burping នៅក្នុងវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា
Burping ទទួលបានការបកស្រាយពីវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នាជុំវិញពិភពលោក។ នៅក្នុងវប្បធម៌ខ្លះ ការញញើតត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសមរម្យ និងឈ្លើយ ខណៈខ្លះទៀត វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃការដឹងគុណចំពោះអាហារ។
ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងវប្បធម៌មជ្ឈិមបូព៌ាមួយចំនួន ការញ៉ាំអាហារក្រោយអាហារត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការសរសើរដល់មេចុងភៅ។ ផ្ទុយទៅវិញ វប្បធម៌លោកខាងលិចជាទូទៅចាត់ទុកការប្រច័ណ្ឌថាជាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងសង្គមដែលមិនសមរម្យ។
ខ។ អបិយជំនឿ និងជំនឿ
បន្ថែមពីលើបទដ្ឋានវប្បធម៌ ការលោតផ្លោះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអបិយជំនឿ និងជំនឿផ្សេងៗ។ វប្បធម៌ខ្លះជឿថាការលោតខ្លាំងពេកអាចបង្ហាញពីសំណាងល្អ ឬទស្សន៍ទាយព្រឹត្តិការណ៍នាពេលអនាគត។ អ្នកខ្លះទៀតចាត់ទុកការក្រហាយទ្រូងថាជាសញ្ញានៃការឆ្អែតឆ្អន់ឬវត្តមាននៃថាមពលអវិជ្ជមាននៅក្នុងរាងកាយ។
សារៈសំខាន់នៃការដុតនៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ
1. ការហាត់យូហ្គា និងការតាំងសមាធិ
នៅក្នុងការអនុវត្តយូហ្គា និងសមាធិ ពេលខ្លះការសម្រុកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញថាមពលរបស់រាងកាយ។
វាត្រូវបានគេជឿថា ឥរិយាបថ និងលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើមមួយចំនួនអាចជំរុញការបញ្ចេញថាមពលដែលជាប់គាំង ដែលអាចបង្ហាញថាជាការដកដង្ហើម។ ប្រពៃណី Yogic ចាត់ទុកការបញ្ចេញថាមពលនេះថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណ។
2. ការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាត
ការដុតក៏ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាទម្រង់នៃការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាតនៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។ វាត្រូវបានគេជឿថា burping អាចជួយដកថាមពលដែលនៅទ្រឹង ឬអវិជ្ជមានចេញពីរាងកាយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានតុល្យភាព និងសុខដុមរមនា។
ទស្សនៈនេះស្របនឹងគំនិតនៃប្រព័ន្ធថាមពលដ៏ទន់ខ្សោយដែលមាននៅក្នុងប្រពៃណីដូចជា Ayurveda និងឱសថបុរាណចិន។
Burping in Traditional Medicine
ក. Ayurved
នៅក្នុង Ayurveda ដែលជាប្រព័ន្ធព្យាបាលរួមរបស់ឥណ្ឌាបុរាណ ការហៀរសំបោរត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃការរំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ និងការកម្ចាត់ជាតិពុលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ការហៀរសំបោរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការឆ្លើយតបធម្មជាតិចំពោះដំណើរការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ ហើយត្រូវបានគេជឿថាបង្ហាញពីស្ថានភាពតុល្យភាពនៃភ្លើងរំលាយអាហារ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Agni ។
អ្នកអនុវត្ត Ayurvedic អាចវាយតម្លៃគុណភាពនៃ burps ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងទៅលើសុខភាពទូទៅរបស់បុគ្គល។
ខ។ ទស្សនវិស័យឱសថបុរាណចិន
ឱសថបុរាណចិន (TCM) ភ្ជាប់ជាមួយចលនារបស់ Qi ដែលជាថាមពលដ៏សំខាន់ដែលហូរតាមសរសៃកណ្តាលរបស់រាងកាយ។
ការក្រហាយ ឬក្រហាយខ្លាំងពេក អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃការនៅទ្រឹង Qi ឬអតុល្យភាពក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
អ្នកអនុវត្ត TCM អាចប្រើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឱសថរុក្ខជាតិ ឬការកែសម្រួលរបបអាហារ ដើម្បីដោះស្រាយអតុល្យភាពទាំងនេះ និងលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅ។
ការបកស្រាយជានិមិត្តសញ្ញានៃការក្រហាយទ្រូង
១. ការបញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមាន
ការរំជើបរំជួលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមាន ឬអារម្មណ៍។
វាត្រូវបានគេជឿថា នៅពេលដែលយើងបង្រ្កាបអារម្មណ៍របស់យើង ឬសង្កត់លើបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន ថាមពលនេះអាចជាប់នៅក្នុងខ្លួនយើង។
Burping អាចដើរតួជានិមិត្តរូប និងជារូបរាងកាយនៃថាមពលទាំងនេះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងបោះបង់ចោល និងឆ្ពោះទៅមុខ។
2. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយវិញ្ញាណ
ទំនៀមទំលាប់ខាងវិញ្ញាណមួយចំនួនចាត់ទុកការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយវិញ្ញាណ ឬអាណាចក្រខ្ពស់ជាង។
វាត្រូវបានគេជឿថា burping អាចជាការបង្ហាញនៃវត្តមាន ឬឥទ្ធិពលនៃសត្វខាងវិញ្ញាណ។
នៅក្នុងការអនុវត្តបែប shamanic មួយចំនួន burping អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយចេតនា ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពវិញ្ញាណក្នុងអំឡុងពេលធ្វើពិធី ឬពិធីនានា។
Burping in spiritual (Kundalini) Awakening
ក.Kundalini ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន និងការស្រើបស្រាល
ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនអាចត្រូវបានជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ ដូចជាការភ្ញាក់ Kundalini ជាដើម។
Kundalini ត្រូវបានគេជឿថាជាថាមពលខាងវិញ្ញាណដែលនៅស្ងៀមដែលមានទីតាំងនៅមូលដ្ឋានឆ្អឹងកងខ្នង ហើយការភ្ញាក់ខ្លួនរបស់វានាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណ។
Burping អាចជាការបង្ហាញរាងកាយមួយដែលអមនឹងការកើនឡើងនៃថាមពល Kundalini តាមរយៈចក្រា។
B. ការផ្លាស់ប្តូរ និងការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ
ការប្រេះឆាក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណផងដែរ។
នៅពេលដែលបុគ្គលចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងការស្ទះផ្លូវអារម្មណ៍ និងថាមពលដែលចាំបាច់ត្រូវដោះលែង។
ការក្រហាយទ្រូងអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការស្ទះទាំងនេះកំពុងត្រូវបានជម្រះ ដែលនាំទៅដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ការព្យាបាល និងការពង្រីកការយល់ដឹងអំពីធម្មជាតិខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់។
បច្ចេកទេសសម្រាប់ពង្រឹងការប្រកាច់
ក. លំហាត់ដកដង្ហើម
លំហាត់ដកដង្ហើមមួយចំនួនដូចជា pranayama ក្នុងយូហ្គា អាចជំរុញការដកដង្ហើមដោយបង្កើនលំហូរខ្យល់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
ការដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ និងបច្ចេកទេសជាក់លាក់ដូចជា Kapalabhati អាចជំរុញការបញ្ចេញខ្យល់ និងថាមពល ដែលជួយសម្រួលដល់ការហូរចេញជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ចេញថាមពល និងការសម្អាត។
ខ។ ការសូត្រធម៌ និង Mantras
ការរំញ័រនៃសំលេងដែលផលិតក្នុងអំឡុងពេលសូត្រធម៌ ឬពាក្យដដែលៗនៃ mantras អាចបង្កើតបានresonance នៅក្នុងរាងកាយរួមទាំងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
ការបន្លឺឡើងនេះអាចជំរុញការបញ្ចេញថាមពលដែលជាប់គាំង និងជំរុញការផ្ទុះឡើងជាផ្នែកនៃការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។
ការសូត្រធម៌សូត្រ និងសូត្រមន្តត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅនៅក្នុងប្រពៃណីខាងវិញ្ញាណផ្សេងៗសម្រាប់ឥទ្ធិពលបំប្លែង និងការបន្សុតរបស់ពួកគេ។
ការបះបោរ ឬក្រហាយ៖ មូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រ ការព្យាបាល និងវិធីព្យាបាល
ក. មូលហេតុទូទៅនៃការក្រហាយ
កត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់ការក្រហាយខ្លាំង។ ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុទូទៅអាចជួយកំណត់បញ្ហាមូលដ្ឋាន និងណែនាំយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងសមស្រប។ មូលហេតុទូទៅមួយចំនួននៃការក្រហាយទ្រូងរួមមាន:
1. ការញ៉ាំច្រើន និងការលេបខ្យល់៖ ការញ៉ាំលឿនពេក ឬញ៉ាំអាហារច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យលេបខ្យល់ច្រើនពេក ដែលនាំឲ្យមានការហៀរសំបោរ។
2. ភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូន៖ ការផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន ណែនាំឧស្ម័នបន្ថែមទៅក្នុងក្រពះ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការហៀរសំបោរ។
3. ការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ៖ ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះពោះវៀនធំ (GERD) អាចបណ្តាលឱ្យមានការហៀរសំបោរខ្លាំងដោយសារតែការហូរថយក្រោយនៃអាស៊ីតក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។
4. ភាពមិនប្រក្រតីនៃចលនាក្រពះ៖ លក្ខខណ្ឌដូចជា gastroparesis ដែលក្រពះទទេរយឺត អាចបណ្តាលឱ្យមានឧស្ម័នច្រើនលើសលប់ និងការហៀរចេញញឹកញាប់។
5. ការមិនអត់ឱនអាហារ៖ ការមិនអត់ឱនចំពោះអាហារមួយចំនួន ដូចជាការមិនអត់ឱនចំពោះ lactose ឬ fructose malabsorption ។អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃផលិតកម្ម និងឧស្ម័ន។
6. ការឆ្លងមេរោគ Helicobacter pylori៖ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនេះនៅក្នុងក្រពះអាចរំខានដល់ដំណើរការរំលាយអាហារធម្មតា និងនាំឱ្យមានការហៀរសំបោរ។
7. Gastroparesis៖ Gastroparesis គឺជាស្ថានភាពមួយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការពន្យារពេលនៃការបញ្ចេញក្រពះ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើនការហៀរសំបោរ។
ខ។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ការហើមពោះ
ការព្យាបាលនៃការក្រហាយគឺអាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាន។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការកែប្រែរបៀបរស់នៅអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ប្រសិនបើការហៀរសំបោរនៅតែបន្តកើតមាន ឬជាប់ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋាន នោះជម្រើសនៃការព្យាបាលបន្ថែមប្រហែលជាចាំបាច់។ នេះគឺជាវិធីព្យាបាលទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូង៖
1. ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ ការអនុវត្តការទទួលទានអាហារប្រកបដោយស្មារតី ជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន និងការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការក្រហាយ។
2. ថ្នាំ៖ ថ្នាំបន្សាបជាតិអាស៊ីត ឬថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតក្រពះ អាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺច្រាលអាស៊ីត ឬ GERD។
3. ការព្យាបាល និងនីតិវិធី៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ការព្យាបាលដូចជា biofeedback ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឬនីតិវិធីដូចជាការពង្រីកបំពង់អាហារអាចត្រូវបានពិចារណា។
C. ឱសថផ្ទះដើម្បីកាត់បន្ថយការក្រហាយ
បន្ថែមពីលើការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ មានវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះជាច្រើនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការក្រហាយ។ ទាំងនេះ