ಪರಿವಿಡಿ
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ: ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸನ್ನು ಕಂಡಾಗ, ಅದು ಬಹಳ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಏನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೇ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಇದೆಯೇ?
ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರು ಅವರು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಬಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕೇವಲ ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಇಂದು, ನೀವು ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಜೊತೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಹಾರ . ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.
ಪರಿವಿಡಿಮರೆಮಾಡಿ 1) ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥವೇನು? 2) ವೆಟ್ ಡ್ರೀಮ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವವೇ? 3) ವೆಟ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ರಾಕ್ಷಸ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಾಳಿಯೇ? 4) ವಿವಿಧ ಧರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ವೆಟ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು 5) ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥ (ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯಾನಿಟಿ) 6) ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು 7) ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ? 8) ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? 9) ವಿಡಿಯೋ: ಆರ್ದ್ರ ಕನಸು ಎಂದರೇನು? 10) ಸಾರಾಂಶವೆಟ್ ಡ್ರೀಮ್ ಎಂದರೆ ಏನು?
ಒಂದು ಆರ್ದ್ರ ಕನಸು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಕನಸು ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಇಜ್*ಕ್ಯೂಲೇಷನ್ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು . ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದುರಾತ್ರಿ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು. ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
ಧ್ಯಾನ: ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಯೋಗ: ಯೋಗವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯ ಹಿಂದೆ ಇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ವೀಡಿಯೊ: ಆರ್ದ್ರ ಕನಸು ಎಂದರೇನು?
ಸಾರಾಂಶ
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಶುದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೇವರಿಂದ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಇದನ್ನು ಅಶುದ್ಧ ಚಟುವಟಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು .
ಜುದಾಯಿಸಂ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು . ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಎಂದು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮ ನಂಬುತ್ತದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು .
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟನೆ ಎಂದು ಇಸ್ಲಾಂ ನಂಬುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧಾರ್ಮಿಕ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು . ಬೌದ್ಧಧರ್ಮವು ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ವಿಮೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ . ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಭಯ ಅಥವಾ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು
1) ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ 8 ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳು
2) 30 ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ ಪಟ್ಟಿ
3) ಸರೋವರ, ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಈಜುವ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು: 8 ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳು
4) ಇನ್ನು ಕನಸು ಕಾಣದಿರುವ 10 ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳು
ಒಂದು org*sm ಮತ್ತು s*xual ಸಂತೋಷ. ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತೇವದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆರಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸುಮಾರು 85% ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು . ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ಒದ್ದೆ ಕನಸು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವವೇ?
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಾಳಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಒಬ್ಬರ ಉನ್ನತ ಸ್ವಯಂ ಅಥವಾ ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅನುಭವಗಳಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಚೈತನ್ಯ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಒಂದು ರೂಪವೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವೆಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲಅವು ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ!
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ರಾಕ್ಷಸ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಾಳಿಯೇ?
ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸಿನಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗೊಂದಲದ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ರಾಕ್ಷಸ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಾಳಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅಲ್ಲ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಯಪಡುವ ಅನುಭವಗಳು ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವು ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆಗಿರಬಹುದು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಶ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು, ಧಾರ್ಮಿಕ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವೈಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ವೆಟ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳುವಿವಿಧ ಧರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ
ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಧರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ, ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈವಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅಥವಾ ದೇವರುಗಳಿಂದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿವರಗಳು ಧರ್ಮದಿಂದ ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
1) ಹಿಂದುತ್ವ
ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮವು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧರ್ಮವಾಗಿದೆ. ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ಒಂದು ನಂಬಿಕೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆಂದು ಇದು ತೋರಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
3) ಇಸ್ಲಾಂ
ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ಇಸ್ಲಾಂ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಮನಕಾರಿ ಧರ್ಮವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ಲೈಂಗಿಕ ಬೋಧನೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಸ್ಲಾಂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ!
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ರಂಜಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ.
ಮನುಷ್ಯನು ಬೆಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ಅವನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಊಟವಾದ ಸೆಹ್ರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.ಮುಂಜಾನೆ ಮೊದಲು. ಅವನಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಘುಸ್ಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಫಜ್ರ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ.
3) ಜುದಾಯಿಸಂ
ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಯಹೂದಿಗಳು ಹೇಳಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ. ಇದು ಸಂಭೋಗದ ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರಗನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ org*sm ಅನ್ನು ತಲುಪಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಯಹೂದಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಜುದಾಯಿಸಂನಲ್ಲಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅಲ್ಲ: ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದೇ?4) ಬೌದ್ಧಧರ್ಮ
ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ, m*ಸಂಕೋಚವು ಪಾಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಪಾಪವೆಂದು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಅನುಭವದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸು ಕಂಡವರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಪೂಜೆ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. "ನನ್ನ ಪುರುಷತ್ವವು ಮತ್ತೆ ನನಗೆ ಮರಳಲಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂಸ್ಕೃತ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ಅವರು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪಠಿಸಬೇಕು.
ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ (ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯಾನಿಟಿ)
ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು, ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಎಂದೂ ಸಹ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬೈಬಲ್ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ಧರ್ಮೋಪದೇಶಕಾಂಡ 23:10 ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: “ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಶುದ್ಧನಾದ ಮನುಷ್ಯನು ಇದ್ದರೆ, ಅವನು ಶಿಬಿರದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅವನು ಶಿಬಿರದ ಒಳಗೆ ಬರಬಾರದು. ” ಈ ಪದ್ಯವು ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಪಾಪಕರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೈಬಲ್ ವಿದ್ವಾಂಸರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪದ್ಯದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಾಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಪದ್ಯವು ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಿಬಿರದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನೊಂದು ಬೈಬಲ್ ಪದ್ಯವಿದೆ. ಯಾಜಕಕಾಂಡ 15:16 ರಲ್ಲಿ, ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುವಂತೆ “ ಯಾವನಾದರೂ ಪುರುಷರಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಸಾಯಂಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಶುದ್ಧನಾಗಿರಬೇಕು. ”
ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಶುದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಪದ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ಕೆಲವರು ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಪಾಪವೆಂದು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಬೈಬಲ್ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಈ ಪದ್ಯವು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳ ಭೌತಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಧಾರ್ಮಿಕ ಗುಂಪುಗಳು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ರಾಕ್ಷಸ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಪದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
1)ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ
ಒಂದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
2) ಇತರ ಆಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೋಲ್ ಜರ್ನಿ
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಆತ್ಮವು ಇತರ ಆಯಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ನಂಬಿದ್ದರು.
ಆತ್ಮವು ಭೂಗತ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ಇಂದಿಗೂ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿದೆ.
3) ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸುಪ್ತ ಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಾವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಒದ್ದೆ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?
ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.
ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
1)ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರರ್ಥ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಉಂಗುರವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ: ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
2) ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿ
ರಾತ್ರಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
I. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿರುವ ಟಿವಿ ಶೋಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ನಗ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಹಿತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
II. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಡೆಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಇದರರ್ಥ ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು, ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
3) ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಸ್ವ-ಶಿಸ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ನೀವೇ ಹಿಡಿದರೆಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ದೂರ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಂತೆಯೇ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳಿಲ್ಲದ ಶಾಂತಿಯುತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
4) ದೇವರೊಂದಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಿ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಿಮ್ಮ ಧರ್ಮದ ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೇವಾಲಯಗಳು, ಚರ್ಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸೀದಿಗಳು ) ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಡಿಮೆ.
5) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಅಲೆದಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
6) ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣ
ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಎರಡು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ