Tabloya naverokê
Wateya giyanî ya êşa qirikê û Pirsgirêkên din: Ma we qet carî êşa qirikê an pirsgirêkên din ên qirikê ceriband û meraq kir gelo dibe ku girîngiyek giyanî ya kûr li pişt nerehetiya weya laşî hebe? Balkêş e ku em bifikirin ku nîşanên me yên laşî pir caran dikarin bi başbûna meya hestyarî, derûnî û giyanî ve girêdayî bin.
Di vê blogê de, em ê wateyên giyanî yên êşa qirikê û pirsgirêkên din ên qirikê, û hem jî sedem û rêbazên dermankirina wan bikolin .
Qurik, hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla enerjî ve, beşek pir girîng a laşê me ye. Ew bi danûstendin, xweîfadekirin, û şiyana ku em rastiya xwe bipeyivin re têkildar e .
Gava qirika me saxlem û hevseng be, em dikarin bi bandor ragihînin û xwe bi azadî îfade bikin. Lêbelê, dema ku di vê deverê de bêhevsengiyek an astengiyek hebe, ew dikare wekî nîşanên laşî yên wekî êşa qirikê, zuwabûn, an tewra kêşeya daqurtandinê jî diyar bibe .
Ka hûn lêgerek giyanî bin an jî bi tenê li ser wateya kûr a li pişt nîşanên xwe yên laşî meraq dikin, ev blog ji bo we ye.
Em ê şîroveyên giyanî yên cihêreng ên êşa qirikê û pirsgirêkên din ên qirikê, û hem jî serişteyên pratîkî yên ji bo saxkirin û vegerandina hevsengiya vê navenda girîng a enerjiyê nîqaş bikin.
Ji ber vê yekê, em têkevin hundur û wateyên giyanî yên êşa qirikê bikolinQirik
Stres, fikar, û hestên tepiskirî hemî dikarin bibin sedema bêhevsengiyek li devera qirikê û pêşkeftina qirika strep.
Gava ku em hestên xwe paşde digirin û xwe bi tevahî îfade nakin, ew dikare di laş de tansiyon û stresê çêbike ku dikare wekî nîşanên laşî diyar bibe.
3) Saxkirina giyanî ya qirika strep
Ji bo saxkirina ji qirika strep, pêdivî ye ku hem aliyên laşî û hem jî yên hestyarî yên rewşê bêne çareser kirin.
Ev dibe ku girtina antîbiyotîkan ji bo paqijkirina enfeksiyona bakterî, û hem jî tevlêbûna pratîkên xwe-lênihêrînê ji bo kêmkirina stresê û pêşvebirina hevsengiya hestyarî bigire.
Hin mînakên pratîkên lênêrîna xwe yên ku dikarin bibin alîkar ev in:
Bêhna bi hiş: Nefesên kûr kişandin û balkişandina li ser dema niha dikare bibe alîkar ku stresê kêm bike û rihetiyê pêş bixe. .
Rojnamekirin: Nivîsandina raman û hestên xwe dikare bibe ezmûnek katartîk û dermankirinê.
Axaftina bi hevalek an terapîstek pêbawer: Hebûna kesek piştgirî ku pê re bipeyivin dikare bibe alîkar ku hestên stres û meraqê sist bike.
Paktîzekirina sipasiyê: Li ser tiştên di jiyana xwe de ku hûn ji wan re spasdar in hûr bibin, dikare nêrîna we biguhezîne û bibe alîkar ku hestên stres û neyînî kêm bike.
Tonsilitis Wateya giyanî, Sedemên hestyarî, û Saxkirin
Tonsilitis, iltîhaba tonsilê, dikare her duyan jî hebin.sedemên fîzîkî û giyanî. Li vir li ser wateya giyanî, sedemên hestyarî, û vebijarkên dermankirina tonsillitis ji nêz ve nihêrînek heye:
1) Wateya giyanî ya Tonsilitis
Tonsil di qirikê de ne û bi chakraya pêncemîn ve girêdayî ne, ku ragihandinê û xweîfadekirinê birêve dibe.
Tonsillitis dikare wekî diyardeyek bêhevsengiyek di vê chakrayê de were dîtin, ku hewcedariya xwe bi xweîfadekirin û danûstendina mezintir destnîşan dike. Di hin rewşan de, tonsillitis jî dibe ku bi pirsgirêkên hêz û desthilatdariya kesane ve girêdayî ye.
2) Sedemên hestyarî yên Tonsilitis
Tonsillitis dikare ji hêla gelek faktorên laşî ve, wekî enfeksiyonê, çêbibe, lê ew dikare encama hestyarî an derûnî jî be. dûbare.
Stresa kronîk, fikar, û hestên tepisandinê dikarin pergala berevaniyê qels bikin û kesek bêtir meyla tonsillitis bikin.
Girîng e ku meriv nêzîkatiyek tevdeyî ji bo qenckirinê bigire, hem aliyên laşî û hem jî yên hestyarî yên rewşê binirxîne.
3) Ji bo Tonsilitis Vebijarkên Saxkirinê
Gelek rê hene ku meriv tonsillitis qenc bike û balansa çakra qirikê vegerîne. Hin vebijark ev in:
Dermankirina bijîjkî: Antîbiyotîk, dermanên êşê, û dermanên din dikarin ji bo dermankirina nîşanên laşî yên tonsillitis werin bikar anîn.
Teknîkên Rehetbûnê: Teknîkên kêmkirina stresê wekmeditation, nefesa kûr, û yoga dikare bibe alîkar ku stresa hestyarî kêm bike û piştgirî bide saxbûna laşî.
Xwarina Tendurist: Xwarinek hevseng a ku ji hêla vîtamîn, mîneral û antîoksîdan ve dewlemend e dikare pergala berevaniyê piştgirî bike û tenduristiya giştî pêşve bixe.
Pêwendî: Pêşvebirina jêhatîbûnên ragihandinê û xebata li ser xweîfadekirinê dikare alîkariya hevsengiya çakra qirikê bike û xetera tonsilît kêm bike.
Wateya giyanî ya qirikê dişewite
Hestên qirikê dişewitin carinan carinan dikarin wateyên giyanî yên ku bi nehevsengiyên navendên enerjiyê yên laş re têkildar in, ku wekî chakras jî têne zanîn, hene. Li vir çend mînak hene:
1) Kêmasiya Aştiya Hundir
Çakra qirikê bi ragihandinê, xweîfadekirinê û şiyana gotina rastiya xwe ve girêdayî ye. Ger di vê çakrayê de astengî an bêhevsengiyek hebe, ew dikare bibe sedema hestên tevliheviya hundurîn û hestek şewitandinê di qirikê de.
Dibe ku ev yek hewcedariya ji bo xweîfadekirina mezintir, an jî xwestekek ku bi yên din re bi awayekî rastirtir danûstendinê nîşan bide.
2) Di Îfadekirina Hêzê de alozî
Çakra qirikê jî bi hêza meya kesane û hesta desthilatdariyê ve girêdayî ye. Ger hestek bêhêziyê an jî hestek ku meriv nikare xwe bipejirîne hebe, ev dikare wekî qirikê dişewite.
Dibe ku ev pêşniyar bike ku ew dem e ku meriv ji nêz ve li şêwaza ragihandina xwe binêre û nas bikeher qalibên ku dibe ku we ji îsbatkirina xwe bi rengekî pêbawertir û bi hêztir bihêle.
3) Bêhevsengiya di çakraya qirikê de
Çakra qirikê di navenda stûyê de ye û şiyana me ya îfadekirina xwe û danûstandina bi kesên din re rêve dibe. Ger di vê çakrayê de bêhevsengiyek hebe, ew dikare bibe sedema nîşanên laşî yên wekî êşa qirikê, hişkbûn, an hestek şewitandinê.
Ev dikare nîşanek be ku ew dem e ku meriv li ser hevsengî û saxkirina çakra qirikê bixebite da ku pêwendî û xwe-derbirînê baştir bike.
Binêre_jî: Mole di Eye Wateya: Eye, Eye, Eyebrow MolesPirsgirêka qirikê: Sedemên Bijîjkî, Dermankirin û Pêşîlêgirtin
Pirsgirêkên qirikê dikare ji hêla cûrbecûr şert û mercên bijîjkî ve çêbibe û dikare ji sivik heya giran be. Hin sedemên gelemperî yên pirsgirêkên qirikê ev in:
1) Enfeksiyon: Enfeksiyonên bakterî an vîrusî dikarin bibin sedema êşa qirikê, qirika strep, tonsilît û laringîtê.
2) Alerjî: Reaksiyonên alerjîk ên li ser tiştên mîna tozkulîlk, toz û tîrêja heywanan dibe sedema xiş, werimandin û sorbûna qirikê.
3) Refluksa asîdê: Asîda mîdeyê ku paşde diherike nav mîzê dikare bibe sedema dilşewatiyê, refluksa asîdê û êşa qirikê.
4) Hewa hişk: Hewa hişk dibe sedema acizbûn û êşa qirikê, nemaze di mehên zivistanê de.
5) Cixare kişandin: Cixarekêşandin û kişandina cixareya duwem dikare aciz bike û zirarê bideqirik, dibe sedema kuxuka kronîk û êşa qirikê.
Dermankirina pirsgirêkên qirikê dê bi sedemê ve girêdayî be. Hin dermankirinên hevpar ev in:
1) Antîbiyotîk: Ji bo enfeksiyonên bakterî yên wekî qirika strep, antîbiyotîk bi gelemperî têne destnîşan kirin ku bakteriyan bikujin.
2) Derdên êşê: Dermanên ku bê derman têne derman kirin, wekî ibuprofen an acetaminophen dikarin bibin alîkar ku êş û werimîna qirikê sist bikin.
3) Sprayên qirikê: Sprayên qirikê yên bêhnfireh dikarin ji êş û ziwabûna qirikê re bibin alîkar.
4) Germkirin: Bi kar anîna şilkerê dikare şilbûnê li hewayê zêde bike, ji zuwabûna qirikê û kuxikê re bibe alîkar.
5) Dûrketina ji hêrskeran: Dûrketina ji acizkerên wek cixare, xwarinên biharat û hewaya hişk dibe alîkar ku pêşî li xirabbûna pirsgirêkên qirikê bigire.
Pêşîlêgirtina pirsgirêkên qirikê dikare ev be:
1) Hîdratî bimîne: Vexwarina pir av û şilavên din dikare bibe alîkar ku qirik şil bibe û rîska acizbûn û êşa qirikê kêm bike.
2) Bi rêkûpêk şuştina destan: şuştina destên xwe pir caran dikare pêşî li belavbûna enfeksiyonan bigire û pêşî li pêşkeftina pirsgirêkên qirikê bigire.
3) Xwarina Xwarinek Tendurist: Xwarina parêzek hevseng bi gelek fêkî û sebzeyan dikare bibe alîkar ku pergala berevaniya tendurist piştgirî bike û xetera pirsgirêkên qirikê kêm bike.
4) Terikandina Cixarê: Terikandinkişandina çixarê an dûrketina ji dûmana dûman dikare bibe alîkar ku pêşî li acizbûna qirikê û zirara demdirêj bigire.
Gotinên Dawî yên Ji Mesajên Ruhanî
Birîna qirikê û pirsgirêkên din ên qirikê dikarin hem sedemên laşî û hem jî giyanî hebin. Bi têgihiştina wateyên giyanî yên li pişt van nîşanan, em dikarin di mijarên bingehîn ên ku dibe ku bibin sedema nerehetiya me de têgihiştinek kûr bistînin.
Ka ew nebûna aştiya hundurîn be, di derbirîna hêzê de tevliheviyek be, an nehevsengiya çakra qirikê be, ji bo çareserkirina van pirsgirêkan û peydakirina rehetiyê ji pirsgirêkên qirikê gelek rê hene.
Ji pratîkkirina xweîfadekirinê û vegotina rastiya xwe bigire heya medîtasyon û pratîkkirina yogayê, gelek amûr û teknîk hene ku dikarin bibin alîkar ku di çakraya qirikê de hevsengî û ahengek peyda bikin.
Bi nêzîkbûnek tevdeyî ku hem aliyên bedenî û hem jî giyanî yên xweşbûna me dihesibîne, em dikarin rehetî û aramiya ku em lê digerin bibînin.
Vîdyo: Sedemên Ruhanî yên êşa qirikê û Pirsgirêkên din
Dibe ku hûn jî hez bikin
1) Wateya ruhî ya sîngê Êş, Giranî û Tengî
2) Êşa Çokê Wateyên Ruhanî & amp; Knock Knee
3) Mil & Wateya ruhî ya êşa stûyê (Çakra)
4) Wateya giyanî ya êşa piştê: Jêrîn, navîn, & amp; Jor
û pirsgirêkên din ên qirikê! NaverokaVeşêre 1) Têkiliya Di Navbera Chakraya Gewrê û Pirsgirêkên Qirikê de 2) Wate û Peyamên Rûhanî yên êşa qirikê 3) Bi êşa qirikê û şiyarbûna giyanî 4) Sedemên hestyarî û giyanî û qenckirina êşa qirikê 5) Wateya giyanî û xurafetî ya qirikê xişkirî 6) Wateya giyanî ya qirika strep û qencbûnê 7) tonsilît wateya giyanî, sedemên hestyarî û saxkirin 8) maneya giyanî ya qirikê şewitî 9) Pirsgirêka qirikê: Sedemên bijîjkî, dermankirin, û pêşîlêgirtin Vîdeo10) ji êşa qirikê û kêşeyên dinTêkiliya di navbera chakraya qirikê û kêşeyên qirikê de
çakraya qirikê navendek enerjiyê ye ku li navenda gewrê ye. stûyê ku şiyana me ya îfadekirina xwe û danûstendina bi kesên din re rêve dike . Ew bi rengê şîn ve girêdayî ye û carinan wekî Vishuddha chakra tê binav kirin.
Gava çakraya qirikê hevseng e û bi rêkûpêk tevdigere, em dikarin bi bandor ragihînin, rastiya xwe diyar bikin, û xwe ewle û bi hêz hîs bikin.
Lêbelê, gava ku di çakra qirikê de bêhevsengiyek hebe, ew dikare wekî nîşanên laşî an hestyarî, tevî pirsgirêkên qirikê, diyar bibe.
Li vir çend mînakên pêwendiya di navbera çakraya qirikê û pirsgirêkên qirikê de hene:
1) Êşa qirikê
Girika êşa êşa qirikê fizîkîyek hevpar e. nîşana anchakra qirika bêhevseng. Ev dikare çêbibe dema ku em raman an hestên xwe ditepisînin, an dema ku em kêmbûna hêz an desthilatdariya kesane hîs dikin.
Bi balkişandina li ser saxkirin û hevsengkirina çakraya qirikê, em dikarin pêwendî û xweîfadekirinê baştir bikin û îhtîmala peydabûna êşa qirikê kêm bikin.
2) Hînbûn
Hûrbûn an jî xişbûnek an hestek xav di qirikê de jî dikare nîşana bêhevsengiya çakraya qirikê be. Ev dikare gava ku em rastiya xwe nabêjin, an dema ku em xwe bêhêz hîs dikin û nikaribin xwe bi bandor bipejirînin, çêdibe.
Bi xebata li ser hevsengkirina chakraya qirikê, em dikarin kapasîteya xwe ya ragihandina zelal û xweya rasttir îfade bikin baştir bikin.
3) Qirika Strep
Girika Strep enfeksiyonek bakterî ye ku dibe sedema êşa qirikê ya giran, sorbûn û werimandin. Dema ku qirika strep bi gelemperî bi antîbiyotîkan tê derman kirin, ew di heman demê de dikare bibe nîşanek nehevsengiyek bingehîn a di çakraya qirikê de.
Bi çareserkirina sedema bingehîn a bêhevsengiyê û xebata li ser saxkirina çakra qirikê, em dikarin îhtîmala peydabûna qirika strep an enfeksiyonên din ên qirikê kêm bikin.
4) Laryngitis
Laryngitis iltîhaba larynksê (qutiya deng) ye ku dibe sedema hûrbûn an windabûna deng. Ev dibe dema ku em xwe neaxivin an xwe bi bandor îfade nekin.
Bi balkişandina li ser saxkirin û hevsengkirina çakra qirikê, em dikarin şiyana xwe ya ragihandinê baştir bikin û xwe bi ewletir û bi bandortir îfade bikin.
Wateyên ruhî yên qirikê û mesaj
Girika êşê dikare ji ber gelek faktorên laşî çêbibin, lê ew dikarin wateyên giyanî yên kûr jî hebin. Li vir şeş şiroveyên giyanî yên êşa qirikê hene:
1) Hestên tepeserkirî
Girikê êşê bi gelemperî dikare nîşanek hestên tepeserkirî yên ku hewl didin derkevin holê bin. Ev dibe ku nîşanek be ku ew dem e ku meriv rê bide van hestan ku derkevin ser rûyê erdê, li şûna ku wan bihêlin û rê bidin wan ku bibin sedema nerehetiya laşî.
2) Nehatina axaftinê
Girik bi ragihandin û xweîfadekirinê ve girêdayî ye. Bi êşa qirikê dikare bibe nîşana dijwariya îfadekirina xwe, çi ji ber tirs, neewlehî, an jî hestek nebihîstbûnê be. Ev dibe ku pêşniyar bike ku ew dem e ku meriv li ser axaftin û xwe bi tevahî xwe îfade bike bixebite.
3) Berxwedana Guhertinê
Girik jî bi guherîn û veguhertinê ve girêdayî ye. Ger hûn xwe li hember guhertinê berxwedêr hîs bikin, ev dikare wekî êşa qirikê diyar bibe, û destnîşan dike ku ew dem e ku hûn ya nû hembêz bikin û dev ji tiştê ku êdî ji we re xizmetê nake berdin.
4) Bêrûmetî
Girik bi gotina rastiya xwe ve girêdayî ye û êşa qirikê dikare nîşanabêrûmetî, bi xwe re yan jî bi kesên din re. Ev dikare pêşniyar bike ku ew dem e ku hûn di danûstendinên xwe de bêtir rast û rastîn bin.
5) Bêhevsengiya di çakraya qirikê de
Çakra qirikê, ku di navenda stûyê de ye, ragihandin û xweîfadekirinê birêve dibe. Ger di vê çakrayê de bêhevsengiyek hebe, ew dikare bibe sedema nîşanên laşî yên wekî êşa qirikê an tîrêjê.
Ev dikare nîşanek be ku ew dem e ku meriv li ser hevsengî û saxkirina çakra qirikê bixebite da ku pêwendî û xwe-derbirînê baştir bike.
6) Tirsa ji Axaftinê
Sêrîna qirikê di heman demê de dikare nîşana tirs an dilgiraniya li derûdora axaftinê an xwe îfadekirinê jî be. Ev dikare nîşan bide ku hewce ye ku li ser avakirina pêbawerî û wêrekiyê bixebitin da ku hûn rastiya xwe bi tevahî û bi bandortir biaxivin.
Bi êşa qirikê û şiyarbûna ruhî
Gerîna êşa qirikê carinan dikare bibe nîşanek şiyarbûna giyanî, ji ber ku laşê me li gorî herikîna enerjiyê ya zêde û frekansa bilind a hişmendiyê ku pir caran bi mezinbûna giyanî re tê.
Li vir çend awayên ku êşa qirikê dikare bi şiyarbûna giyanî ve têkildar be:
1) Zêdebûna Herikîna Enerjiyê
Di dema şiyarbûna giyanî de, me navendên enerjiyê, an chakras, zûtir dest bi zivirîna xwe dikin û bi tevahî vedibin da ku bêtir enerjî di laş de biherike.
Ev herikîna enerjiyê ya zêde carinan dibe sedema fizîkîhestên, wek êşa qirikê, ji ber ku laş li gorî lerizîna nû vedibe.
Binêre_jî: Wateya Ruhanî Peak Jinebiyê, Sembolîzm & amp; Myths2) Têkiliya Pêşveçûn
Çakra qirikê qabiliyeta me ya ragihandinê û xwe îfadekirinê birêve dibe û bi gelemperî çakra yekem e ku di dema şiyarbûna giyanî de vedibe.
Her ku çakraya qirikê vedibe, dibe ku em bi êşa qirikê re rûbirû bibin ji ber ku laşê me ji bo vegotina rastiya xwe rastir û vekirîtir fêr dibe.
3) Hestiyariya zêde
Her ku em bi giyanî şiyar dibin, hestên me paqijtir dibin û em ji hawîrdora xwe û mirovên li dora xwe hesastir dibin. Ev hesasiyeta zêde carinan dikare wekî nîşanên laşî, wek êşa qirikê, diyar bibe, ji ber ku laşê me bersivê dide stimulasyona zêde.
4) Paqijkirina Astengiyên Hestî
Di dema şiyarbûna giyanî de, qalibên hestyarî û astengiyên kevn dikarin derkevin ser rûyê erdê da ku werin paqijkirin û berdan. Ev pêvajo carinan dikare bibe sedema nerehetiya laşî, wek êşa qirikê, ji ber ku hest ji laş têne berdan û paqij kirin.
Sedemên hestyarî û ruhî û saxkirina qirikê
Birîna qirikê dikare hem sedemên laşî û hem jî hestyarî/ruhî hebin, û dibe ku saxkirin bi her du aliyan ve girêdayî be.
Li vir çend mînakên sedemên hestyarî û giyanî yên pirsgirêkên qirikê, digel pêşniyarên ji bo saxbûnê hene:
1) Birîna qirikê ji ber tepisandinê çêdibe.Hest
Qurik bi şiyana me ya ku em xwe îfade bikin û rastiya xwe ragihînin ve girêdayî ye. Ger em hestên xwe paşde bigirin, ew dikare bibe sedema tansiyona laşî û êşa qirikê.
Ji bo saxbûnê, girîng e ku meriv hestên ku dibe sedema tengezariyê di qirikê de bikolin û îfade bikin. Ev dikare bi rojname, dermankirin, an axaftina bi hevalek pêbawer re were kirin.
2) Tirsa ji axaftinê dibe sedema êşa qirikê
Heke em ji gotina rastiya xwe bitirsin an jî xwe îfade bikin, ev dikare bibe sedema tengezarî û nerehetiya laşî di qirikê de. . Alîkar e ku meriv axaftin û xwe îfadekirina di hawîrdorek ewledar û piştgirî de, wek danişîna dermankirinê an koma piştgiriyê, bike.
3) Berxwedana Guhertinê Berpirsiyara êşa qirikê ye
Guhertin dikare tirsnak be, û carinan dibe ku em li hember guhartinê bisekinin jî dema ku ji bo mezinbûn û başbûna me hewce be jî. bûn. Ev berxwedan dikare wekî tansiyona laşî û nerehetiya di qirikê de diyar bibe.
Ji bo saxbûnê, dibe ku bibe alîkar ku meriv guheztinê hembêz bike û her berxwedanek azad bike, bi pratîkên mîna medîtasyona hişmendiyê an dîtbarîkirinê.
4) Chakraya qirikê ya bêhevseng
Çakra qirikê şiyana me ya îfadekirina xwe û danûstendina bi yên din re rêve dibe. Ger ev chakra bêhevseng be, ew dikare bibe sedema nîşanên laşî yên mîna êşa qirikê, zuwabûn, an zehmetiya axaftinê.
Dibe ku meriv li ser hevsengkirin û saxkirina çakra qirikê bi pratîkên mîna meditation, yoga, an bi karanîna erêkirinan ji bo pêşvebirina xweîfadekirin û ragihandinê re bibe alîkar.
Wateya ruhî û xurafeya qirikê ya xişdar
Girika xişkirî carinan dikare wateyên giyanî û xurafeyên pê re têkildar be. Li vir şeş wateyên hevpar hene:
1) Hişyariya Xetereya Pêşerojê
Di hin çandan de, xişiya qirikê nîşana hişyariya xetera pêşeroj an bûyerek xirab tê hesibandin. . Ev xurafe dikare li ser wê baweriyê were şopandin ku qirik deverek xedar a laş e, û hestek xurşî li wir hişyariyek heye ku xeterî li ber çavan e.
2) Nîşanek xapandinê
Di hin kevneşopan de, xirîna qirikê nîşana wê yekê ye ku kesek dê derewek bike an we bixapîne. Ev xurafe di wê fikrê de ye ku qirik bi danûstendinê û şiyana axaftinê ya rast ve girêdayî ye.
3) Nîşanek Bextewariyê
Berevajî vê yekê, di hin çandan de, qirika qirikê wekî nîşana bextewarî û bextewariyê tê dîtin. Ev xurafe bi gelemperî bi wê baweriyê ve girêdayî ye ku xişbûna qirikê nîşanek e ku hûn ê di demek nêzîk de bereketê an nûçeyek baş a nediyar bistînin.
4) Nîşanek Ramanên Veşartî
Di hin baweriyên giyanî de, xirîna qirikê nîşana wê yekê ye ku we heye.ramanên tepisandin an hestên ku hûn hewce ne ku îfade bikin. Ev dikare bibe bîranînek ku hûn bala xwe bidin dengê hundurê xwe û bi yên din re bi awayekî rastir ragihînin.
5) Nîşanek Tengasiya Navxweyî
Di hin kevneşopiyên giyanî de, qirika xiş dikare bibe diyardeyek tansiyona hundurîn an stresê. Ev dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku demek ji bo xwe-lênihêrîn û rihetbûnê bigirin û rêyên ji bo rakirina stresê û pêşvebirina aştiya hundurîn bibînin.
6) Nîşanek Pêşveçûna Ruhanî
Di dawiyê de, qirikek xiş carinan dikare bibe nîşana mezinbûn û veguherîna giyanî. Ev dikare bibe nîşanek ku hûn di pêvajoyek şiyarbûna giyanî de derbas dibin û ber bi têgihiştinek kûr a jiyanê ve diçin.
Wateya giyanî ya qirikê û dermankirinê
Girika Strep enfeksiyonek bakterî ye ku dibe sedema êş, werimandin û êşa qirikê. Digel ku ew di serî de rewşek laşî ye, ew dikare sedem û encamên giyanî û hestyarî jî hebe.
1) Wate û Peyamên Ruhanî
Qurik bi ragihandinê û xweîfadekirinê ve girêdayî ye, û nehevsengiyek di vê deverê de dikare bibe sedema nîşanên laşî yên wekî qirika strep. .
Dibe ku ev nîşan bide ku hewcedarî bi xweîfadekirina zêdetir û wêrekiya ku meriv rastiya xwe bêje, her çend ew nerehet be an jî dijwar be.