Roeddech chi bob amser yn meddwl y byddai dod o hyd i gariad yn syml, ond dyma chi, ar eich pen eich hun. Mae'n rhaid eich bod wedi meddwl, “A oes rhywbeth o'i le arnaf i?” ar ryw adeg.

Ac eto, rwy’n eich sicrhau nad yw hyn oherwydd eich bod yn “hyll” neu’n “ddiffygiol.” Yn syml, mae sawl peth y mae angen i chi ei wneud yn gywir.

Gall dod o hyd i gariad fod yn heriol, ac nid yw'n anghyffredin teimlo na fyddwch byth yn dod o hyd iddo. Mae yna sawl arwydd efallai na fyddwch chi byth yn dod o hyd i gariad, megis cael eich hongian ar gyn, cymharu partneriaid posibl yn gyson â rhywun o'ch gorffennol, neu beidio â gwneud cariad yn flaenoriaeth yn eich bywyd. (1, 2, 3)

Fodd bynnag, mae’n bwysig cofio efallai nad yw’r fersiwn ddelfrydol o gariad yn eich meddwl yn bodoli, ac mae’n bwysig bod yn realistig ynglŷn â’r broses. (4) Os ydych chi'n cael trafferth dod o hyd i gariad, mae yna ffyrdd i'w dderbyn a symud ymlaen, fel canolbwyntio ar hunan-gariad, bod yn agored i brofiadau newydd, a cheisio cefnogaeth gan ffrindiau a theulu. (5)

Mae’n bwysig cofio bod dod o hyd i gariad yn cymryd amser ac ymdrech, ac mae’n iawn bod yn sengl wrth i chi weithio ar eich pen eich hun a’ch nodau. Ar ben hynny, mae yna ffyrdd ysbrydol y gallwch chi ddod o hyd i'r person iawn ar yr amser iawn .

Mae disgwyl erioed i ferched aros i ddyn eu woo. Wrth gwrs, y gwryw sydd i fod i fod yn gyfrifol am y berthynas. Ond yn anffodus byddwch chi'n cael eich gadael ar ôl os ydych chi'n dal i ddelio â'r strategaethau dyddio hynafol hyn.

Efallai eich bod chi wedi bod yn eistedd o gwmpas yn aros i ŵr bonheddig ddod atoch chi a chyfaddef ei gariad os ydych chi'n fenyw. Os ydych chi'n ddyn, efallai bod eich ymdrechion gormodol i “arwain” wedi gyrru'r merched i ffwrdd.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Gwybod mwy o bobl a all eich helpu i ddeall y dyddio modern gallai'r olygfa fod yn fuddiol. Un peth a fyddai'n ddefnyddiol yw siarad â'ch ffrindiau sydd wedi bod yn bartneriaid hapus.

Mae'n anodd dad-ddysgu'r arferion rydych chi wedi bod yn eu hymarfer ers amser maith, ond mae'n bosibl gyda meddwl agored.

11) Dim ond ychydig o bwysau rydych chi'n ei roi arno<10

Er eich bod yn credu bod angen cariad arnoch, mae’n bur debyg nad yw’n un o’ch tair prif flaenoriaeth.

Er eich bod yn cwyno am beidio â chael partner, yn ddwfn, rydych chi'n sylweddoli nad oes ANGEN un arnoch chi ... dim gormod o leiaf. Rydych chi'n rhy brysur yn mynd ar drywydd pethau eraill - eich proffesiwn, eich diddordebau, a phwrpas bywyd.

Mae hyn yn wych gan ei fod yn golygu y byddwch chi'n gynhyrchiol, ond mae'n awgrymu ei fod yn dechrau effeithio arnoch chi os ydych chi'n darllen pethau fel hyn. Rhaid i chi felly ddod yn fwy rhagweithiol ym maes cariad felwel.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Rhaid i chi ollwng gafael ar y syniad bod rhywun cariadus yn meddiannu eich holl fywyd.

Dilynwch y Ffyrdd Ysbrydol Hyn o Ddarganfod Cariad at Eich Bywyd neu Cymar Enaid

Mae dod o hyd i gariad neu gymar enaid yn daith hynod bersonol ac ystyrlon sy'n bwysig iawn i lawer o unigolion.

Tra bod y daith yn un hynod bersonol ac ystyrlon. Gall y llwybr i ddarganfod eich cydweddiad perffaith fod yn wahanol i bob person, mae rhai dulliau ysbrydol a all eich arwain a'ch cefnogi ar hyd y ffordd.

Dyma bum ffordd ysbrydol i ddechrau chwilio am eich cariad neu gymar enaid:

1) Hunan-fyfyrio a Gosod Bwriad

Cymerwch amser i fyfyrio ar eich chwantau, eich gwerthoedd a'ch bwriadau eich hun ynglŷn â chariad. Cymerwch ran mewn mewnsylliad i gael eglurder ar y rhinweddau rydych chi'n eu ceisio mewn partner a'r math o berthynas rydych chi am ei meithrin. Gosodwch fwriadau a chadarnhadau clir sy'n cyd-fynd â'ch gweledigaeth o gariad, gan anfon egni cadarnhaol i'r bydysawd.

2) Meithrin Hunan-Gariad a Hunan-dderbyniad

Cyn Wrth chwilio am gymar enaid, mae'n bwysig meithrin sylfaen gref o hunan-gariad a hunan-dderbyniad. Meithrin eich lles eich hun a chymryd rhan mewn gweithgareddau sy'n dod â llawenydd a boddhad i chi.

Cofleidiwch arferion hunanofal, meithrin hunan-siarad cadarnhaol, a datblygu perthynas iach â chi'ch hun. Trwy garu a derbyn dy hunyn llawn, rydych chi'n denu partneriaid sy'n eich gwerthfawrogi ac yn eich gwerthfawrogi am bwy ydych chi.

3) Myfyrdod a Delweddu

Ymgysylltu ag arferion myfyrdod rheolaidd i dawelu'r meddwl, cysylltu â eich hunan fewnol, ac agorwch eich hunain i dderbyn cariad. Yn ystod myfyrdod, delweddwch y rhinweddau a'r nodweddion rydych chi'n eu dymuno mewn cymar enaid.

Dychmygwch y math o berthynas rydych chi am ei hamlygu a daliwch y weledigaeth honno yn eich calon. Mae'r arfer hwn yn helpu i alinio'ch egni a'ch bwriadau â'r bydysawd, gan ddenu partneriaid cydnaws.

4) Ymddiried mewn Amseriad Dwyfol

Ymddiried yn amseriad dwyfol y bydysawd. Deall y gall y broses o ddod o hyd i'ch cymar enaid gymryd amser, ac efallai y bydd gwersi a thwf ar hyd y ffordd.

Byddwch yn ffyddiog y bydd y person iawn yn dod i mewn i'ch bywyd pan fydd yr amser yn iawn. Ymarferwch amynedd, ildio rheolaeth, a chaniatáu i'r bydysawd drefnu'r amseriad perffaith i'ch cariad amlygu.

5) Ceisio Arweiniad a Chymorth Ysbrydol

Ceisiwch arweiniad ysbrydol a cefnogaeth o ffynonellau dibynadwy. Gallai hyn gynnwys ymgynghori â mentor ysbrydol, ceisio cyngor gan gwnselydd neu therapydd, neu gymryd rhan mewn cymunedau neu grwpiau ysbrydol.

Gall cymryd rhan yn yr amgylcheddau cefnogol hyn roi mewnwelediad, anogaeth ac arweiniad wrth i chi lywio eich taith i dod o hyd i gariad.

TerfynolGeiriau o Swyddi Ysbrydol

Gallwch ddechrau teimlo'n flin drosoch eich hun gan nad ydych wedi cwrdd â'r person cywir o hyd. Ac eto mae'n rhaid i chi gofio bod dod o hyd i gydymaith bywyd yn gofyn am yr un faint o siawns a gwaith. Rhowch yr ymdrech os ydych chi'n teimlo'n “anlwcus.” Y gwir yw, wrth i chi ddod yn fwy rhagweithiol, mae eich lwc yn gwella.

Peidiwch â curo'ch hun, serch hynny - rhaid i chi gofio hyn. Os gwelwch yn dda ymatal. Hyd yn oed os ydych chi'n 30 neu 40, neu 80, mae angen i chi gael hwyl ar y ffordd o hyd. Credwch fi; fe welwch gariad yn y pen draw. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw dal i edrych a pheidiwch byth â rhoi'r ffidil yn y to.

Fideo: Rhesymau Pam Na Fe Allwch Chi Ddod o Hyd i Gariad

Efallai y Byddwch Chi Hefyd yn Hoffi<10

1) Defod Llosgi Gwallt, Ofergoeledd & Ystyr Ysbrydol

2) Pam Ydw i'n Deffro Am 4 AM? (Ystyr Ysbrydol & Beiblaidd)

3) Beiblaidd & Ystyr Ysbrydol Camesgor mewn Breuddwyd

4) Gweld Rhywun yn Beichiog Mewn Breuddwyd: Ystyr Beiblaidd

Rhesymau Ysbrydol Pam na allaf ddod o hyd i Gariad

Yn ysbrydolrwydd, y cwestiwn pam y gall rhywun ei chael hi'n anodd dod o hyd i gariad gyda phersbectif ehangach sy'n cwmpasu agweddau dyfnach ar fodolaeth ddynol.

Dyma ychydig o esboniadau posibl o safbwynt ysbrydol:

1) Gwersi Carmig

Mae ysbrydolrwydd yn awgrymu bod ein heneidiau yn cario argraffnodau carmig o fywydau'r gorffennol. Gall yr argraffnodau hyn ddylanwadu ar ein profiadau presennol, gan gynnwys perthnasoedd.

Mae rhai gwersi neu brofiadau sy'n ymwneud â chariad a pherthnasoedd yn rhan o daith eich enaid, ac mae angen eu dysgu neu eu datrys cyn denu partneriaeth foddhaus.

2) Amseru Dwyfol

Mae ysbrydolrwydd yn pwysleisio’r cysyniad o amseru dwyfol, gan awgrymu bod rhai digwyddiadau, gan gynnwys dod o hyd i gariad, yn datblygu yn ôl cynllun uwch.

Yna gallai fod yn wersi, twf personol, neu amgylchiadau eraill y mae angen eu halinio cyn i'r person cywir ddod i mewn i'ch bywyd. Gall ymddiried mewn amseriad dwyfol gynnig cysur ac amynedd yn ystod cyfnodau o aros.

3) Hunan-gariad ac Iachâd Mewnol

Mae ysbrydolrwydd yn pwysleisio pwysigrwydd hunan-gariad a mewnol. iachau. Mae’n awgrymu bod dod o hyd i gariad yn allanol yn dechrau gyda meithrin cariad a derbyniad o fewn eich hun.

Mae’n bosibl bod agweddau ar hunan-barch.cariad, hunan-werth, neu iachâd sydd angen sylw a meithrin. Gall canolbwyntio ar hunanofal, hunan-fyfyrio, ac iachâd mewnol greu sylfaen gadarn ar gyfer denu cysylltiad cariad iach a boddhaus.

4) Aliniad Dirgrynol

Ysbrydolrwydd yn aml yn amlygu rôl egni a dirgryniad wrth ddenu profiadau. Mae'n awgrymu bod tebyg yn denu tebyg, ac mae ein dirgryniad egnïol yn chwarae rhan arwyddocaol wrth dynnu rhai profiadau, gan gynnwys cariad, i mewn i'n bywydau.

Archwilio arferion fel diolchgarwch, ymwybyddiaeth ofalgar, a chodi eich dirgryniad egnïol eich hun trwy arferion ysbrydol helpu i alinio'ch egni gyda'r cariad rydych chi'n ei geisio.

5) Soulmates a Divine Connections

O safbwynt ysbrydol, credir nad yw cyd-enaid a chysylltiadau dwyfol bob amser i fod yn bartneriaid rhamantus. Gall y cysylltiadau hyn wasanaethu amrywiol ddibenion, gan gynnwys twf personol, cydgefnogaeth, neu esblygiad ysbrydol.

Gall y cariad a geisiwch ddod mewn ffurfiau neu gysylltiadau annisgwyl y tu hwnt i berthynas ramantus draddodiadol.

Arwyddion Ymddygiadol Na Fyddwch Byth Yn Canfod Cariad a Ffyrdd Ysbrydol o'i Dderbyn

1) Rydych chi'n greadur cysurus

Chi coleddu cysur, sy'n dda oherwydd mae arnom oll ei angen, ond y mater yw eich bod yn ei werthfawrogi'n ormodol. Rydych chi'n dueddol o gadw at y pethau rydych chi'n gwybod eich bod chi'n eu mwynhau, feleich hangouts mynd-i, ac rydych yn osgoi rhoi cynnig ar bethau newydd oherwydd pam fyddech chi?

Rydych chi eisoes yn ymwybodol o'ch chwaeth. Gallai ceisio pethau newydd arwain at rwystredigaeth neu anhawster yn unig. Serch hynny, ystyriwch hyn: Rhaid i chi fod yn agored i bethau newydd, anghyfforddus o bosibl os ydych am i gariad ddod i mewn i'ch bywyd.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Hyd yn oed os yw'n eich dychryn neu'n anghyfforddus , dylech roi cynnig ar rywbeth newydd, waeth pa mor ystrydeb y mae'n swnio.

Gallwch ddechrau'n syml, fel mynd i siop groser wahanol, a gweithio'ch ffordd i fyny i ddarganfod mannau hongian allan newydd. Efallai bod cariad rownd y gornel, ond mae'n debyg ei fod yn y gornel arall o ble rydych chi'n mynd fel arfer.

2) Dydych chi ddim wedi symud ymlaen o rywun

Cael mae'ch calon wedi'i gosod ar rywun nad yw'n ei haeddu yn anodd. Ni fyddwch yn gallu adnabod eich cyd-enaid oherwydd eich bod yn dal mewn cariad â'r “un a ddihangodd,” er efallai eu bod yn sefyll yn union o'ch blaen ac yn rhoi eu cariad diamod i chi.

Byddwch yn gyson yn gwneud cymariaethau rhyngddynt a phobl eraill a'r person hwnnw o'ch gorffennol, boed yn gyn neu'n wasgfa. Efallai y byddwch chi'n credu, er eu bod nhw'n dda, nad nhw yw'r person y mae eich calon yn ei wir ddymuno. Ac mae'n rhy ddrwg.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Rhaid i chi symud ymlaen. A chydnabod a chydnabod eich bod yn dal i gael eich obsesiwn ar rywuno'ch gorffennol yw'r cam cyntaf.

Ar ôl hynny, gallwch chi eu dileu'n raddol o'ch meddyliau trwy, er enghraifft, atal eich hun pan fyddwch chi'n gwneud cymariaethau rhwng eraill a nhw.

3) Nid ydych chi wedi gwella o hyd o drawma'r gorffennol

Mae gennym ni i gyd ein creithiau, sydd weithiau'n ein hatal rhag dod o hyd i gariad. Os ydych chi wedi profi ymosodiad gan y rhyw arall, roedd gan eich rhieni berthynas anodd, neu roedd gennych gyn-reolwr.

Efallai na fydd dod o hyd i gariad yn amhosibl, ond bydd y trawma hwn yn ei gwneud yn anoddach i chi ymddiried ynddo oherwydd maen nhw'n eich gwneud chi'n fwy amddiffynnol. Mae yna adegau pan fydd y trawma hwnnw yn achosi i chi fod mor rhagfarnllyd yn erbyn y rhyw arall fel y byddant yn eich osgoi.

Ni fyddai unrhyw fenyw synhwyrol yn dyddio dyn sy'n hoffi dweud, “mae pob merch yn rheoli,” ac ni fyddai unrhyw ddyn call yn dyddio gwraig sydd bob amser yn dweud, “Mae pob dyn yn dwyllwr!”

Byddwch wedyn mewn cylch cyson o hookups gyda phobl fas, byth yn dod o hyd i gariad yn unrhyw un ohonynt. Oherwydd eich bod naill ai'n methu â sylwi neu eisoes wedi gyrru'r rhai a allai fod wedi gyrru i ffwrdd.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Mae ein profiadau ni a phrofiadau'r rhai o'n cwmpas ni'n cael effaith ddofn ar sut rydyn ni canfod a dynesu at gariad.

Hyd yn oed os nad ydych yn credu bod gennych broblemau trawma neu ei fod yn fargen enfawr, byddai siarad â therapydd yn fuddiol iawn. Byddwch chi (a'ch bywyd cariad) yn elwayn fawr o ychydig o sesiynau.

4) Mae eich barn am gariad yn ormodol o ddelfrydyddol

Rydych chi wedi bod eisiau perthynas hyfryd, rhamantus erioed fel yn y ffilmiau - yn gwbl ddiogel , llawen, a rhyfeddol. Efallai hyd yn oed canlyniad cariad ar yr olwg gyntaf! Mae unrhyw lai yn gwneud ichi feddwl, “Na, nid dyma fe.”

Hefyd, nid yw'n anghywir bod eisiau dod o hyd i'r partner mwyaf posibl, ac mae'n llawer gwell osgoi partneriaid sy'n cam-drin na'u dyddio.

Mae pawb yn gwybod na all unrhyw berthynas fod yn ddelfrydol byth oherwydd pa mor ddiffygiol yw pobl. Ac eto, os oes gennych chi syniad rhy uchel, rydych chi'n dechrau anghofio hynny! Mae swyngyfaredd ac angerdd dwys yn debygol o fodoli. Ac eto mae wedi tyfu dros amser maith.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Ystyriwch eich disgwyliadau am gariad ac agosatrwydd yn ofalus. Mae cymaint ohonom yn treulio blynyddoedd yn hunan-ddinistrio ein perthnasau oherwydd ein bod wedi ein hoelio ar y syniadau o gariad y cawsom ein magu i gredu ynddo.

Ac mae hyn yn ein rhwystro rhag lleoli neu adnabod y rhai sy'n gallu dangos cariad inni yn eu harbenigedd. ffordd.

5) Rydych chi'n gosod safonau amhosib o uchel

Mae disgwyliadau afrealistig o'ch cariad yn aml yn deillio o fod yn rhy ddelfrydyddol mewn cariad. Mae'n dda cael pethau na ellir eu trafod a bod yn ymwybodol o arwyddion rhybudd, ond weithiau mae'n hawdd gorymateb a barnu pobl yn llym am faterion sy'n ymddangos yn fân.

Hyd yn oed os yw rhywun yn bodloni eich gofynion, rydych yn gwrthod yn llwyrhyd yn hyn, waeth pa mor wych ydyn nhw i fod o gwmpas. Ac, wel, gall hyn eich ynysu oddi wrth nifer syfrdanol o bobl—y mwyafrif.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Yn achlysurol, rhaid i chi setlo am “ddigon da” yn hytrach na chwilio am y dyn neu fenyw delfrydol.

Archwiliwch eich rhestr o fflagiau coch a phethau na ellir eu trafod; mae cael safonau uchel yn wahanol i fod â safonau afresymol. Mae ymgeiswyr delfrydol yn gwneud i chi deimlo'n gyfforddus bod yn chi'ch hun, yn bobl weddus, a pheidiwch â'ch cam-drin.

6) Rydych chi'n cael trafferth gydag agosatrwydd ac ymrwymiad

Cyfarfyddiadau un noson a flings yn syml. Mae modd ei wneud gan unrhyw un. Ac eto mae cariad - cariad meithringar a allai ddatblygu'n berthynas ymroddedig - yn stori wahanol.

Ymhlith pethau eraill, mae angen agosatrwydd, bod yn agored, ac ymrwymiad i'r person arall. Wedi'r cyfan, sut allwch chi honni eich bod mewn cariad â rhywun nad ydych chi'n ei adnabod fawr ddim?

A'r peth am broblemau agosatrwydd yw eich bod chi'n cael pethau fel hyn yn anodd. Ar ôl cyfnod, mae perthnasoedd yn aml yn cyrraedd gwastadedd neu'n dirywio i sefyllfaoedd gwenwynig.

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Gall fod llawer o achosion problemau agosatrwydd, ond nid ydynt bob amser yn hawdd eu datrys .

Nid yn unig y mae angen i chi benderfynu ar y ffynhonnell, ond mae angen i chi hefyd drwsio'ch hun yn raddol. Mater arall y gellir ei ddatrys orau trwy driniaeth yw hwn.

7) Rydych chicael eich denu at bobl nad ydynt ar gael

Nid ydych chi'n siŵr pam, ond mae'n ymddangos eich bod yn cael eich denu at unigolion nad ydyn nhw ar gael—y rhai sy'n briod, mewn perthynas, neu ddim yn edrych am gariad! Am ba bynnag reswm, maen nhw hefyd yn cael eu tynnu atoch chi.

Mae'n debygol oherwydd eich bod chi'n mwynhau'r helfa gymaint neu mae'r opsiynau'n rhy ddiflas. Mae gennych y tueddiad hwn i ddewis pobl nad ydynt ar gael am wahanol resymau, y rhan fwyaf ohonynt yn ddrwg.

Yn naturiol, bydd hyn yn eich atal rhag cael perthynas foddhaus. Heb os, byddwch chi'n profi eu “cariad,” ond ni fydd yn para.

Ffyrdd ysbrydol i'w dderbyn: Pan na fydd rhywun ar gael, osgowch nhw. Mae'n heriol, yn enwedig os ydynt yn bodloni llawer o'ch meini prawf ar gyfer priod, ond mae angen i chi dreulio'ch amser yn ddoeth. Arhoswch i ffwrdd. Y tro nesaf y byddwch yn cael eich hun yn yr amgylchiad hwn, gweithredwch yn rhesymegol yn hytrach nag yn emosiynol.

8) Rydych yn teimlo'n ansicr ynghylch eich statws sengl

Rydych yn casáu'r rhai sy'n canolbwyntio'n ormodol ar eich unigrwydd. Mae eu hymdrechion i'ch sefydlu ar ddyddiad yn dod allan fel pigiadau personol, fel pe baent yn teimlo trueni drosoch chi neu'n gwneud hwyl am ben eich anffawd.

Rydych chi wedi mynd yn anodd o ganlyniad. Rydych chi eisiau dangos i bawb nad yw bod yn sengl yn broblem.

Nid yw hynny'n wir, serch hynny, yn ddwfn. Er y gall yr hunan-gadwedigaeth hon eich amddiffyn rhag niwed, ni fydd yn eich gwasanaethu yn y tymor hir os yw eichgwir ddymuniad yw darganfod cariad.

Ffyrdd ysbrydol i'w dderbyn: Rho terfyn ar eich trosedd. Yn lle hynny, cadwch eich ystum tra'n sengl. Os ydych chi'n rhy falch o'r hyn y mae eraill yn ei feddwl, peidiwch ag edrych fel nad oes ots gennych.

Nid ydym am gael y meddylfryd hwn gan y bydd yn cymryd llawer o gyfleoedd i ffwrdd. Mae rhai pobl yn syrthio mewn cariad yn ifanc ond yn y pen draw yn ysgaru.

Nid yw rhai pobl wedi dyddio ond yn ddiweddarach daethant o hyd i gariad yn eu pumdegau. Gwnewch ymdrech i beidio â phersonoli unrhyw beth. Un agwedd ar eich bodolaeth lawn ac amrywiol yw cariad.

9) Rydych chi'n rhy sinigaidd

Rydych chi wedi cael cymaint o berthnasau aflwyddiannus fel eich bod chi'n drech na'ch llygaid ac yn rhagweld eu chwalu yn y pen draw pan fyddwch chi'n gweld pobl eraill yn hapus ac mewn cariad.

Eto, os oes gennych chi gredoau anffafriol mor gyffredin am gariad, byddwch chi'n dirwyn i ben wrth ymyrru yn hytrach na'i dynnu atoch chi.

Efallai y byddwch chi'n meddwl, “Wel, mi alla i ei garu os ydyn nhw dangos eu bod yn deilwng!” Ond o ystyried bod llawer o bobl gryn dipyn yn fwy parod i dderbyn cariad, pam y byddai'n dod i rywun mor amlwg yn wrthun?

Ffyrdd ysbrydol o'i dderbyn: Yr ateb syml yw rhoi'r gorau i fod yn jaded, ond mae'r un mor hanfodol deall pam y cawsoch eich twyllo yn y lle cyntaf.

A gawsoch eich clwyfo a'ch twyllo? Ydych chi'n casáu hoffter oherwydd ffrindiau? Mae bod yn jaded yn or-ymateb, sy'n gofyn am waith i'w ailystyried a newid eich ymatebion yn briodol.

10) Hynafol