د پورتنۍ او لاندنۍ شونډې ټوخی کول توهین او معنوي معنی

Thomas Miller 12-10-2023
Thomas Miller

فهرست

د شونډو ټوخی هغه څه دي چې ډیری خلک یې د خپل ژوند په یو وخت کې تجربه کوي. که څه هم دا ممکن ځورونکي وي، ډیری وختونه معمولا د شونډو د ټوخی په اړه اندیښنه ته اړتیا نلري .

د شونډې موقتي ټکان احساس د د اضطراب، فشار، د کافین نشه، د تغذيې کمښت، د الکولو ناوړه ګټه اخیستنې، یا عصبي اختلالاتو له امله لامل کیدی شي . دا مهمه ده چې د طبي متخصص سره مشوره وکړئ که چیرې د شونډو ټوخی دوام ولري یا د نورو نښو سره مل وي. ، او د شونډو ټوخی کولو معنوي معنی چې تاسو به حیرانتیا ومومئ. په دې مقاله کې به موږ د شونډو ټوټو په شاوخوا کې ځینې خورا عام افسانې او د زړو میرمنو کیسې وپلټو.

د منځپانګې جدول1) د شونډو تودوخې توهین او معنوي معنی 2) د پورتنۍ شونډې تودوخې توهین 3) د پورتنۍ شونډې ښي اړخ تویچ دی 4) د پورتنۍ شونډې کیڼ اړخ ټوخی دی 5) ښکته شونډه د خولې تویولو توهین 6) د لاندنۍ شونډې ښی اړخ ټوخی دی 7) د لاندنۍ شونډې کیڼ اړخ ټوخی دی 8) دواړه شونډې ټوخی دي 9) د پورتنۍ یا لاندنۍ شونډې مرمۍ د خبرو کولو پرمهال 10) د شونډو ټوخی طبي لاملونه څه دي؟ 11) ویډیو: د ښکته او پورتنۍ شونډې ټوخی کول توهین & معنوي معنی

د شونډو تویولو توهمات او روحاني معنی

په حقیقت کې په توهیناتو کې توپیرونه شتون لري.هغه حالت چې د مخ په یوه اړخ کې د غیر ارادي عضلاتو انقباض لامل کیږي. دلته، د وینې رګ یا کوم ډله یا تومور د مخ اعصاب فشاروي.

هم وګوره: موم کول & د وینګ کریسنټ مون روحاني معنی، شخصیت

د hemifacial spasms نښو نښانو کې د سترګو، خولې او ګال شاوخوا د عضلاتو ټوخی شامل دي.

ډاکټر به دا حالت د بوټوکس انجیکونو یا جراحي سره درملنه وکړي ترڅو د وینې رګونه یا تومور لرې کړي.

6) د پارکینسن ناروغي

د پارکینسن ناروغي د مرکزي عصبي سیسټم یوه تخریبي اختلال دی چې ډیری وختونه د موټرو مهارتونه، وینا او نور فعالیتونه زیانمن کوي. د پارکینسن ناروغۍ لومړنۍ نښې لږ ټکانونه دي، په شمول د شونډو ټوخی.

لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، دا ټکانونه نور هم څرګندیږي او کیدای شي د بدن په نورو برخو اغیزه وکړي.

د پارکینسن د ناروغۍ دقیق تشخیص معمولا عصبي ازموینې او همدارنګه د عکس اخیستنې مطالعاتو او ځینې وختونه لابراتوار ازموینې ته اړتیا لري.

د پارکینسن ناروغۍ درملنه نشته، مګر درملنه کولی شي د نښو په اداره کولو کې مرسته وکړي.

7) صدمه

صدمه کولی شي په بدن کې فزیکي او عصبي بدلونونه رامینځته کړي چې د شونډو د لړزیدو لامل کیږي. دا کولی شي احساساتي بدلونونه هم رامینځته کړي ، لکه اضطراب او فشار ، کوم چې کولی شي د پورتنۍ یا ښکته شونډو ټوخی لامل شي.

د روحاني پوسټونو څخه لږ ټکي

د پورتنۍ او ښکته شونډو ټوخی د یو شمیر شیانو له امله رامینځته کیدی شي پشمول د فشار ، اضطراب ، ستړیا اود تغذیې کمښت. په هرصورت، یو تومان عقیده هم شتون لري.

مړېدل د نېکمرغۍ او بد بختۍ نښه ده، په دې پورې اړه لري چې د شونډې په کوم لوري کې ورګډېږي. د شونډو ټوخی کول د روحي نړۍ پیغام دی او باید جدي ونیول شي.

که تاسو د پورتنۍ یا ښکته شونډو د ټوخی تجربه کوئ، نو دا مهمه ده چې نښو ته پام وکړئ او خپل وجدان ته غوږ ونیسئ.

ویډیو: د ښکته او پورتنۍ شونډې ټوخی کول توهین & معنوي معنی

تاسو ممکن دا هم خوښ کړئ

1) د پوزې خارښت، معنوي معنی، & خرافات

2) د ښي سترګو د ټوخی معنوي معنی، توهین

3) د چپې پښې د خارش معنی، او amp; توهم په روحاني توګه

4) د ښي پښې خارش، او روحاني معنی

معنوي معنی د پورتنۍ او لاندنۍ شونډې تر مینځ. صوفیانه معنی هم د هغه کس د جنسیت سره چې د ناروغۍ تجربه کوي د ښی یا چپ اړخ، د تورو شونډو په اړخ پورې اړه لري.

د پورتنۍ شونډې ټوخی کول توهین

د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې د بدن ښي اړخ د کیڼ اړخ په پرتله ډیر مثبت دی، د پورتنۍ شونډې د تودوخې معنی په دوه برخو ویشل شوي. کټګورۍ

د پورتنۍ شونډې ښي اړخ تویدونکی دی

که تاسو توهین یاست، نو تاسو به خوشحاله شئ چې پوه شئ چې د ښي خوا سره یو څو ښه نښې شتون لري. ستاسو د بدن څخه.

د مثال په توګه، که ستاسو ښي غوږ سوځیدلی وي ، دا پدې مانا ده چې یو څوک ستاسو په اړه مثبتې خبرې کوي. په ورته ډول، که ستاسو ښي لاس خارش وي، دا د یوې نښه نښه بلل کیږي چې تاسو به یو څه پیسې ترلاسه کړئ.

او، که ستاسو د پورتنۍ شونډې ښي اړخ په ټوټو پیل وکړي، دا هم یو ښه شګون دی.

1) د عاید او مالي ثبات نوې سرچینه

ستاسو په ښي پورتنۍ شونډ کې یو څاڅکی پدې معنی دی چې تاسو د یو څه ښه خبر موندلو په لټه کې یاست - په ځانګړي توګه دا چې یو د عاید نوې سرچینه په لاره ده. دا د مالي ثبات او سوکالۍ نښه ده.

تاسو به په نږدې راتلونکي کې یو لوی مقدار شتمني یا پیسې راټول کړئ. ستاسو ملګري او خپلوان به ستاسو د مالي بریالیتوب حسد وکړي. تاسو ممکن حتی ځینې نوي ملګري هم ترلاسه کړئ چې ستاسو د ښه والي سره علاقه لريبخت

د دې نوي پرمختګ په اړه اندیښنه ته اړتیا نشته، ځکه چې دا یو مثبت نښه ده چې ښیې ښه شیان په راتلونکي کې دي.

2) ښه شوې کورنۍ اړیکې

د پورتنۍ شونډې ښي خوا ته تلل هم د ښې کورنۍ اړیکو نښه ده، په ځانګړې توګه د مخالف جنس د کورنۍ غړو سره. دا پدې مانا ده، که تاسو ښځه یاست، تاسو به د خپل پلار یا وروڼو سره ښه اړیکه ولرئ.

دا پدې معنی هم ده چې تاسو به ډیر ژر د خپلې کورنۍ څخه ډالۍ ترلاسه کړئ. دا د دې نښه ده چې د کورنۍ خرابې اړیکې به ډیر ژر پای ته ورسیږي او تاسو به وکولی شئ د خپلو عزیزانو سره د ښو اړیکو څخه خوند واخلئ.

3) اوږد مهاله مینه اړیکه

کله چې ستاسو ښۍ پورتنۍ شونډه ټوخه پیل کوي، دا د دې نښه ده چې ښه بخت ستاسو په لور روان دی. په ځانګړې توګه، توهین وايي چې تاسو به ژر د مینې نوې اړیکې ته ننوځئ چې مثبت بدلون او خوښۍ به راوړي.

پدې کې هیڅ انکار نشته چې د مینې نوی ژوند ستاسو په مسلک، خوښۍ او عمومي بریالیتوب کې یو مثبت بدلون دی. نو، که تاسو مجرد یاست او ستاسو ښۍ پورتنۍ شونډه ټوخه پیل کوي، د ښاغلي یا میرمن ښي لپاره سترګې پټې وساتئ!

4) د ښو خلکو سره ملګرتيا

کله چې ستاسو ښۍ پورتنۍ شونډه ټوخه شي نو دا ښه شګون بلل کیږي. تاسو د یو چا سره ملګرتیا رامینځته کوئ چې تاسو ته به په یو ډول ګټه ورسوي.

دا نوې ملګرتیا هغه ده چې تاسو یې باید تعقیب کړئ لکه څنګه چې دا به ويمتقابل ګټور وي. که دا سوداګریزه اړیکه وي یا شخصي، دا ملګرتیا ډاډه ده چې ستاسو په ژوند مثبت اغیزه لري.

5) تاسو به د هغه چا ښکل کړئ چې تاسو یې خوښوئ

توحید دا دی چې که ستاسو ښۍ پورتنۍ شونډه ټوخی پیل کړي، دا پدې مانا ده چې تاسو به د یو چا ښکل کړئ. لکه نو، که تاسو یوازې د نوي چا سره ملګرتیا پیل کړې یا تاسو په اوږدمهاله اړیکه کې یاست، د سموچ لپاره چمتو اوسئ.

د پورتنۍ شونډې کیڼ اړخ ټوخی دی

د بدن د ښي اړخ برعکس، کیڼ اړخ د بد شګون نښه ګڼل کیږي. د بدن د هرې برخې د کیڼ اړخ خارش ستاسو په بدن کې د منفي وایبریشن انرژی د فعالیدو څرګندونه ده.

1) د تصمیم نیولو ضعیف ظرفیت

که تاسو یو څوک یاست چې د چپې پورتنۍ شونډې ټوخی کیږي، احتمال لري چې تاسو د پریکړې کولو ضعیف ظرفیت ولرئ. د فعاله منفي انرژی له امله، تاسو به هر وخت د غصې لخوا الرښوونه وکړئ، کوم چې د ادراکي وړتیا او د پریکړې کولو پروسې کمیدو لامل کیږي.

2) د کورنۍ له غړو او ملګرو سره خرابې اړیکې

کله چې ستاسو چپه پورتنۍ شونډه ټوټه ټوټه شي، دا د دې نښه کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې منفي انرژي لرئ. دا منفي انرژي د کورنۍ غړو یا ملګرو سره د خرابو اړیکو څخه راځي. که تاسو خپل ځان په دوامداره توګه د خپلو نږدې کسانو سره بحث کوئ، نو دا به وخت وي چې یو ګام بیرته واخلئ او وضعیت بیا ارزونه وکړئ.

3) د مینې خرابه اړیکه

د چپه چپه پورتنۍ شونډه د دې نښه کیدی شي چې ستاسو د مینې ژوند په ستونزو کې دی. تاسو اړتیا لرئ خپل مینه ژوند ته په مثبت ډول لاسرسی ومومئ ترڅو د منفي انرژي څخه مخنیوی وکړئ چې ستاسو مینه ستاسو څخه لرې کوي. که تاسو د شیانو د ښه کولو لپاره اقدام ونه کړئ، دا کولی شي د ماتیدو یا حتی طلاق لامل شي.

4) مالي زیان

که تاسو ګورئ چې ستاسو کیڼ پورتنۍ شونډه په ټپه دریدلې ده، دا ممکن وخت وي چې ستاسو مالیاتو ته یو نظر وګورئ. دا کیدی شي د خبرتیا نښه وي چې تاسو د مالي زیان تجربه کوئ.

ډیری شیان شته چې کولی شي د دې پیسو له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي. تاسو ممکن خپل ځان په ډیرو فعالیتونو کې ښکیل ومومئ چې لګښت ته اړتیا لري، لکه د خوړو لپاره بهر تلل یا ډیر ځله پیرود کول.

په بدیل سره، تاسو ممکن ځینې غیر متوقع لګښتونه ولرئ، لکه د موټر ترمیم یا طبي بیلونه.

هر څه چې قضیه وي، دا مهمه ده چې د دې امکان څخه خبر اوسئ ترڅو تاسو د خپلو مالياتو د ساتنې لپاره ګامونه پورته کړئ.

د لاندې شونډو توهمات

لکه د پورتنۍ شونډې تودوخه، د ښکته شونډو ټوخی هم یو په زړه پورې صوفیانه معنی او توهین لري. کله چې د لاندې شونډې ښي برخه ټوټه ټوټه شي او د لاندې شونډې چپه برخه ټوخه شي، د دوی تر شا یو مختلف توهین معنی شتون لري.

ښۍ د لاندې شونډې ټوخی کیږي

له نیکه مرغه یو ښه خبر دییو بد خبر د هغو خلکو لپاره چې د ښۍ ښکته شونډې ټوخی لري.

1) یو بهرني هیواد ته سفر

د ښۍ ښکته شونډې ټوخی ښه نښه دا ده چې تاسو به هر وخت بل هیواد ته د سفر کولو فرصت ترلاسه کړئ. دا به تاسو خوشحاله کړي او تاسو به د دې ډیر خوند اخیستو فرصت واخلئ.

2) د قمار له امله مالي زیان

په قمار یا کیسینو کې د پیسو ضایع کول د ټیټ شونډې د ښیې برخې د څپېدنې بد شګون دی. پدې کې په غیر مسؤلانه توګه د پیسو مصرف کول شامل دي کوم چې د پیسو ضایع کول دي.

ستاسو بې ځایه شخصیت تاسو هڅوي چې خپلې مالي چارې له خطر سره مخ کړي. نو، د ناپوهو شیانو او شرطونو لپاره د ډیرو پیسو ورکولو څخه محتاط اوسئ.

کیڼ اړخ د لاندې شونډې ټوخی کیږي

که چیرې د لاندې شونډې کیڼ اړخ په ټپه ودریږي نو تاسو به یو ناخوښه حیرانتیا ولرئ په پلورنځي کې

1) بدنامي یا خراب شوي شهرت

دا پدې معنی کیدی شي چې خلک ستاسو شاته خبرې کوي او ستاسو په اړه اوازې خپروي. دا کولی شي د وخت په تیریدو سره ستاسو د شهرت د خرابیدو لامل شي.

که تاسو خپل شهرت ته ارزښت ورکوئ، نو تاسو باید د هغې د ساتنې لپاره ګامونه پورته کړئ. پدې کې ممکن د هغه څه په اړه ډیر محتاط اوسئ چې تاسو په عامه توګه وایئ او کوئ او د هغه چا سره ډیر پوه شئ چې تاسو ورسره ملګرتیا کوئ.

د منفي خلکو سره د چلند په وخت کې ډیر محتاط اوسئ، په ځانګړې توګه د مخالف جنس سره. دوی به هغه څوک وي چې تاسو ته سپکاوی کولو ته چمتو وي.

دواړهشونډې ټوخی دي

پورتنۍ او ښکته دواړه شونډې ټوخی کوي کله چې تاسو د کائنات څخه مخلوط روحاني پیغامونه ترلاسه کوئ.

دا یو بد شګون دی چې پدې معنی چې ستاسو اړیکې به خرابې شي. په هرصورت، په مثبت معنی کې، د دواړو شونډو ټوخی یو ښه نښه ده چې پدې معنی ده چې ستاسو ژوند د ښه کیدو په حال کې دی.

1) ستاسو د روغتیا حالت په ګوته کوي

کله چې ستاسو دواړه شونډې ټوخی کوي، ستاسو موجوده روغتیایی حالت به ښه شي، یا په منفي تفسیر کې، تاسو به رنځ وي په نږدې راتلونکي کې د پټې روغتیا مسلې څخه.

که تاسو ګورئ چې ستاسو شونډې لړزیږي، نو دا مهمه ده چې ستاسو عمومي روغتیا او هوساینې ته ډیره پاملرنه وکړئ.

د خبرو پر مهال د پورتنۍ یا لاندنۍ شونډې ټوخی کول

1) ښه ټولنیز ژوند

که پورتنۍ یا ښکته شونډې د نورو خلکو سره د خبرو کولو په وخت کې ټوخی کول تاسو ځوروي، په غوسه کېږئ مه، په دې شرط چې دا یو ښه نښه ده چې تاسو به ډیر ژر په خپل ژوند کې ډیری نوي ملګري ووینئ. شاید په کار، ښوونځي یا ټولنه کې.

تاسو هم کولی شئ د هغو پخوانیو ملګرو سره بیا اړیکه ونیسئ چې تاسو یې له اوږدې مودې راهیسې خبرې نه دي کړي. نو په داسې حال کې چې تاسو خبرې کوئ، د شونډو ټوخی کول، ستاسو د ټولنیز ژوند په مثبت ډول یو شاخص دی.

2) د ملګرو سره منفي لیدنې

د خبرو کولو په وخت کې د دواړو شونډو ټوخی کول د دې نښه ده چې تاسو به د نږدې چا سره منفي مخامخ شئ، یا هم ملګري یا د کورنۍ غړي.

د شونډو د ټوټو طبي لاملونه څه دي؟

د شونډو د ټوټو احتمالي لاملونه او د خطر عوامل عبارت دي له فشار، ډیر کیفین، د پوتاشیم کمښت، او عصبي اختلالات لکه لکه د بیل فالج، د پارکینسن ناروغي، او هیمیفاشیل سپاسم.

هم وګوره: د معدې تڼۍ خارش روحاني معنی او amp; توهین

1) فشار او اضطراب

کله چې تاسو تر فشار لاندې یاست، ستاسو بدن د جګړې یا الوتنې حالت ته ځي. دا پدې مانا ده چې عضلات په ټپه ودریږي او په ټپونو پیل کوي. دا ځکه چې فشار کولی شي د اضطراب او خورا ستړیا لامل شي ، کوم چې کولی شي د عضلاتو د اختلال لامل شي ، پشمول د پورتنۍ یا ښکته شونډو ټوخی.

که تاسو د شونډو ټوخی تجربه کوئ، د آرام کولو هڅه وکړئ او یو څه ژوره ساه واخلئ. ډیر مایعات وڅښئ او یو څه آرام وکړئ. که چیری دوام ومومي، خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو نور احتمالي لاملونه رد کړي.

د فشار کمولو مختلف تخنیکونه شتون لري چې د آرام ترلاسه کولو لپاره کارول کیدی شي. ځینې ​​​​مشهور میتودونه شامل دي یوګا، مراقبت، او د بشپړې شپې خوب کول.

2) د ډیر کافین څښل

د کافین نشې کول د پورتنۍ یا لاندني شونډو د لړزیدو یو له عامو لاملونو څخه دی. تاسو باید په ورځ کې له 4 پیالو څخه ډیر کافي ونه څښئ (د قهوې یوه پیاله 100 ملی ګرامه کافین لري).

دا ځکه چې ډیر کیفین کولی شي د عضلاتو د درد لامل شي، او همدارنګه د نورو اړخیزو اغیزو لکه زړه بدوالی، اعصاب او بې خوبۍ.

که تاسو ومومئ چې تاسو په منظمه توګه له دې څخه ډیر مصرف کوئ400mg کافین، دا مهمه ده چې په تدریجي ډول کم کړئ ترڅو د وتلو نښو څخه مخنیوی وشي.

3) د تغذیې کمښت

پوتاشیم په بدن کې یو مهم الکترولیت دی چې د اعصابو سیګنالونو لیږدولو کې مرسته کوي. د پوټاشیم کمښت د یو شمیر ستونزو لامل کیدی شي ، پشمول د عضلاتو ضعف او درد ، او همدارنګه د شونډو ټوخی.

د شونډو ټوخی اکثرا د پوتاشیم د کمښت یو له لومړنیو نښو څخه دی. دا ځکه چې په شونډو کې عضلات د پوتاشیم په کچه کې د بدلون لپاره خورا حساس دي.

کله چې په بدن کې کافي پوتاشیم شتون ونلري، عضلات نشي کولی په سمه توګه تړون وکړي او آرام کړي، کوم چې د ټوخی لامل کیدی شي.

غذا کې بدلونونه او اضافي درمل په بدن کې د پوتاشیم د کمښت په درملنه کې اغېزمن دي.

4) بیلز پالسي

بیل فالج یو داسې حالت دی چې د د مخ د عضلاتو لنډمهاله کمزوری یا فلج کول، په شمول د شونډو. د دې حالت دقیق علت معلوم نه دی، مګر فکر کیږي چې دا د ویروس انتان پایله وي.

په ډیرو مواردو کې، د بیل فالج د درملنې پرته ښه کیږي، مګر ځینې خلک ممکن فزیکي درملنې ته اړتیا ولري ترڅو د دوی د مخ عضلاتو حرکت بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

په درملنه کې معمولا د انټي ویرل درمل او کورټیکوسټرایډونه شامل دي ترڅو سوزش کم کړي. جراحي کله ناکله د مخ نیمګړتیاو سمولو لپاره اړین وي چې د حالت په پایله کې پیښیږي.

5) Hemifacial spasm

Hemifacial spasm یو دی

Thomas Miller

توماس میلر یو جذباتي لیکوال او روحاني لیوال دی، چې د روحاني معنی او سمبولیزم ژورې پوهې او پوهې لپاره پیژندل شوی. په ارواپوهنه کې د شالید او په باطني دودونو کې د قوي علاقې سره ، توماس کلونه د مختلف کلتورونو او مذهبونو د صوفیانه ساحو په سپړلو کې تیر کړي.په یوه کوچني ښار کې زیږیدلی او لوی شوی، توماس تل د ژوند اسرارونو او ژورو روحاني حقیقتونو څخه لیواله و چې د مادي نړۍ څخه بهر شتون لري. دا تجسس د دې لامل شو چې د ځان موندنې او روحاني بیدارۍ سفر پیل کړي، د مختلفو پخوانیو فلسفو، صوفیانه کړنو، او مابعدالطبيعي تیوریو مطالعه وکړي.د توماس بلاګ، ټول د روحاني معنی او سمبولیزم په اړه، د هغه د پراخو څیړنو او شخصي تجربو پایله ده. د هغه د لیکنو له لارې، هغه موخه دا ده چې افرادو ته د دوی په روحاني سپړنه کې لارښوونه او الهام ورکړي، دوی سره مرسته کوي چې د سمبولونو، نښو، او همغږي کولو تر شا ژورې معنی روښانه کړي چې د دوی په ژوند کې واقع کیږي.د تودوخې او احساساتي لیکلو سټایل سره ، توماس د خپلو لوستونکو لپاره په فکر کولو او ځان تفتیش کې دخیل کیدو لپاره خوندي ځای رامینځته کوي. د هغه مقالې په پراخه کچه موضوعاتو ته اشاره کوي، پشمول د خوب تفسیر، شمیره، ستورپوهنه، د ټارو لوستل، او د روحاني درملنې لپاره د کرسټالونو او قیمتي ډبرو کارول.د ټولو موجوداتو په یو بل سره تړلي باور لرونکي په توګه، توماس خپل لوستونکي هڅوي چې وموميد دوی خپله ځانګړې روحاني لاره، پداسې حال کې چې د باور سیسټمونو تنوع ته درناوی او ستاینه کوي. د خپل بلاګ له لارې، هغه موخه دا ده چې د مختلفو شالیدونو او عقیدې اشخاصو ترمنځ د یووالي، مینې، او تفاهم احساس ته وده ورکړي.د لیکلو سربیره، توماس د روحاني بیدارۍ، ځان پیاوړتیا، او شخصي ودې په اړه ورکشاپونه او سیمینارونه هم ترسره کوي. د دې تجربوي غونډو له لارې، هغه د ګډون کوونکو سره مرسته کوي چې د دوی داخلي حکمت ته لاړ شي او د دوی غیر محدود ظرفیت خلاص کړي.د توماس لیکنه د هغې د ژورتیا او صداقت لپاره پیژندل شوی، د ژوند له ټولو برخو څخه لوستونکي جذبوي. هغه په ​​​​دې باور دی چې هرڅوک طبیعي وړتیا لري چې د خپلو روحاني ځانونو سره اړیکه ونیسي او د ژوند د تجربو تر شا پټ معنی افشا کړي.که تاسو یو تجربه لرونکی روحاني غوښتونکي یاست یا یوازې په روحاني لاره کې خپل لومړني ګامونه اخلئ، د توماس میلر بلاګ ستاسو د پوهې پراخولو، الهام موندلو، او د روحاني نړۍ ژوره پوهه جذبولو لپاره ارزښتناکه سرچینه ده.