Macnaha Ruuxa ee Eeyaha ee Riyada: Eeydu waxay ahaayeen saaxiibada ugu fiican uguna daacadsan tan iyo bilowgii ilbaxnimada. Xayawaankan canine waxay noqdeen qayb muhiim ah oo ka mid ah nolosha aadanaha oo ay adagtahay in laga fikiro adduun la'aantood.

Marka, maaha wax aan caadi ahayn in eyda jecel inay arkaan saaxiibadooda dhogorta leh ama xitaa ku riyoodaan iyaga. Marka laga hadlayo fasiraadda riyada, inaad riyadaada ku aragto eey waxay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan , iyadoo ku xiran xaaladda iyo calaamadaha muuqda.

> adaa daacad ah oo qof walba jecel wax kasta ha ahaatee. Laakin, dhanka kale, marka aad aragto eey xor u ordaya waxay kuu sheegi kartaa si qoto dheer u eeg naftaada.

Marka dadku ku riyoodaan eeyaha, badanaa waa calaamad muujinaysa inay rabaan in lagu daryeelo oo lagu jeclaado adduunka dhabta ah . Laakiin, dhanka kale, haddii eeyaha ku jira riyadaada ay dagaalamayaan ama ay rabshado sameynayaan, waxay la macno noqon kartaa in aad dareemayso xasillooni darro iyo nugul gudaha

isku day inaad ka baxdo xaaladda. waxay la macno tahay aad ku jirto waqti adag iyo inaad u baahan tahay inaad naftaada u istaagto haddii aadan rabin in lagu isticmaalo.

Marka, eeyaha ku jira riyadeenna waxay noqon karaan calaamad muhiim ah oo aan rabno inaan dareemo ammaan iyo ammaan . Maqaalkan, waxaan ku sharxi doonaa oo ogaan doonaa waxa ay ka dhigan tahay marka aad ku riyootid eyga.

Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ah ee Shimbiraha kugu soo dhacaya (Nasiib Wanaagsan!) Shaxda TusmadaQari 1) Eeyaha Riyooyinka Macnaha RuuxaLiisaska Macnaha Ruuxa ee Riyooyinka>2) Eyda ku jirta Riyada Fasiraadda: Xaalado kala duwan 3) In lagu arko Eyda Riyada Macnaha Baybalka>

Iyadoo ku xidhan aragtida qofka, riyooyinka ku saabsan eeyaha waxay noqon karaan waxyaabo kala duwan. Luqadda maalinlaha ah, eyga riyada ku jira waxaa loo arki karaa calaamad ilaalin iyo daacadnimo naftaada iyo dadka kale . Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in qof uu dareemayo ilaalin ama uu wax ka danaynayo.

Dadka qaarkiis, inay ey ku riyoodaan waxay la macno tahay inay naftoodu badbaado tahay , inay ka soo raynayaan, ama inay sahamiyaan qaybaha aan la garanayn ee naftooda ku jira.

Ugu dambayntii, waayaha nololeed ee qofka iyo waxa uu aaminsan yahay ayaa noqon doona arrimaha ugu muhiimsan ee lagu ogaanayo macnaha riyooyinkiisu. Tusaale ahaan, eyda waxaa badanaa loo arkaa daacadnimo, ilaalin, iyo calaamado geesinimo .

Haddaba, haddii aad ku riyootid eyga, waa inaad fiirisaa xaaladdaada dhabta ah oo aad qaaddaa tallaabooyin aad ku ilaalinayso naftaada iyo dadka aad daryeesho. oo u istaag nafsadaada marka aad u baahato, ku kalsoonow xooggaaga iyo daacadnimada dadka kugu xeeran. Eeydu waxa kale oo ay ula jeedaan waa in aad daryeesho xidhiidhka aad la leedahay qoyskaaga iyo asxaabta oo aad qiimeyso ballan-qaadka muddada dheer ee jacaylka la socda.

Haddii aad ku riyoonayso eyga xun ee cabsida leh. jilif, waxay la macno noqon kartaa in aad doontola khiyaameeyo ama khatartu waa soo socotaa . Ujeeddada waxyaalahan oo kale waa in lagu baro inaad aad uga taxadarto nolol maalmeedkaaga. Qof aad ku kalsoon tahay wuu ku khiyaami karaa, markaa mar kasta ka digtoonow naftaada iyo agagaarkaaga.

>Haddii aad ku riyootid eyga xanaaqsan, waxay la macno noqon kartaa aad u xanaaqsan tahay qof ama wax gudaha ah. Laakin, dhanka kale, waxay matali kartaa qof noloshaada ka cadhaysiinaya oo leh aragti xun>1) Ku riyaynta Eey Weerar>

In kasta oo eeydu ay noqon karaan kuwo naxariis badan, jecel, oo daryeeli kara, haddana ma iloobi karno inay sidoo kale noqon karaan kuwo cabsi leh oo dagaal badan. Nasiib darro, dadku waxay u maleynayaan eeydu waa khatar iyo rabshad sababtoo ah waxay noqon karaan khatar.

Riyada eey ku weeraraya waxay kaa dhigaysaa inaad dareento nugul iyo hanjabaad. Tan waxaa badanaa keena qof noloshaada ka mid ah oo aad u xoog badan oo dagaal badan, sida madax, lammaane, ama xoog u xoogsheegasho. Waxay la macno tahay in aad leedahay xukun xun ama aad ka baqayso mustaqbalka

Eeyaha kugu soo weeraraya riyadaada waxay muujin karaan inaad khatar ku jirto. Tani waxay badanaa ku lug leedahay cilaaqaadka ama tamarta xun ee xannibaysa wadnahaaga ama xididka chakra. Tusaale ahaan, qof ayaa laga yaabaa inuu u dhaqmo sida "saaxiibka ugu fiican ee ninka," laakiin waa "yeey dhar ido ah."

a)Haddii aad ku riyootid in eey uu weerarayo ey kale , waxaad dareemeysaa masayr, tartan, ama khiyaano. Waxaa laga yaabaa inuu jiro qof aad u malaynayso inuu saaxiib yahay laakiin isku dayaya inuu wax kugu garaaco.

Waxa laga yaabaa inay wax xun kaa sheegaan fursadda ugu horreysa ee ay helaan. Ka taxaddar qofka aad u dooranayso saaxiib, lammaanahaaga ganacsiga, ama deriskaaga.

b) Riyada uu eeygu weerarayo ilmaha: waxaad dareemaysaa daciifnimo iyo kalsooni darro xuduntaada.

Waxaa laga yaabaa inaadan dareemayn badbaado nolosha ama sida mas'uulkaaga ama badbaadada, ilaaliyaasha ayaa ku diiday. Hadda waxay noqon kartaa wakhti ku habboon in lala hadlo xubin bulsho oo muhiim ah ama qof waalid ah.

c) Aragtida eey oo qof kale ku weeraray riyo: Aragtida eey qof kale ku weeraray riyadu waxay la macno tahay inaadan ammaan ku dareemayn aduunka. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso in khatartu ay kugu sugayaan meel ka baxsan aaggaaga raaxada.

Waxaa laga yaabaa inaad xad aad u badan saarayso koritaankaaga sababtoo ah waxaad ka baqaysaa wax aan dhicin.

>

d 2> Marka aad ku riyootid in eey uu weeraray bisad, waa calaamad muujinaysa weerar maskaxeed ama khilaaf u dhexeeya dareenkaaga iyo dareenkaaga.

Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Qorraxda: Roobka iyadoo Qorraxdu maqan tahay

Waxaa laga yaabaa inaad qalbigaaga ka garan karto inaad wax samayso, laakiin dareenka aad u qabto qof ama shay ayaa halkaas kugu hagaya. Nadiifi qaar ka mid ah xadhkaha tamarta si aad u xalliso dhibaatadan.

> 2. Macnaha qaniinyada eey ee aRiyo >

Eyda si fiican loo tababaray oo la daryeelo badanaa dadka ma qaniinaan. Haddaba, maxay ka dhigan tahay markaad ku riyootid in eey ku qaniino?

Marka aad ku riyootid eey qaniinyo, waxay badanaa ka dhigan tahay inaadan daacad ahayn ama daacad ahayn. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in dadaalka aad wax ku bixiso uusan faa'iido u yeelan doonin mustaqbalka fog.

Waxaa laga yaabaa inaad taageerto qof dhaqankiisa xun haddii aadan kala hadlin ama aadan isku dayin inay ku xakameeyaan.

adiga” ayaa si fiican ugu habboon riyooyinkan. Waxa laga yaabaa inaad wakhtigaaga, tamartaada, iyo shucuurtaada geliso qof ama shay, laakiin ma heli doontid daacadnimo ama faa'iido shaqadaada adag.

Dhanka kale, waxa laga yaabaa in aad wakhti iyo dadaal geliso wax “rajo leh” mustaqbalka fog. Riyadani waxay muujinaysaa inaad ku kalsoon tahay calooshaada maalgashiga aan sax ahayn.

a) Markaad aragto eey qof kale ku qaniino riyo: Markaad aragto eey qof kale ku qaniino riyo macnaheedu waa in aad aragto dad kale oo been loo sheegayo ama loo adeegsanayo.

Tusaale ahaan, haddii aad u malaynayso in qof aad taqaan uu u baahan yahay caawimo xagga xidhiidhka ama shaqada, riyadani waxay ka dhigan tahay inaad kala hadasho iyaga.

> b) Riyo eey gacanta bidix ka qaniina:Haddii aad ku riyootid in eey gacantaada bidix ka qaniino, waxaad u baahan tahay inaad ka taxadirto waxa aad qaadanayso.

Dadku waxay isku dayi karaan inay ku xakameeyaan iyagoo wax ku siinayataasi waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento inaad ku xayiran tahay hadhow. Tani waa gacanta bidix. Tani waxay noqon kartaa shaqo, xidhiidh jacayl, ama heshiis ganacsi.

>

c) Markaad aragto eey gacantaada midig ka qaniino: Inaad aragto eey gacantaada midig riyada ku qaniinto waxay la macno tahay inaad waajib kugu tahay. ka taxadar waxaad dadka kale siiso. Gacantaada midig waa gacantaada wax bixinta, waxaana laga yaabaa inaad waqti iyo tamar badan geliso dadka kale bedelkii naftaada.

Tani waxay noqon kartaa in la siiyo dadka tamarta vampires waqti aad u badan, taasoo u ogolaanaysa inay sii wadaan waxay samaynayaan. Sidoo kale, riyadani waxay la macno tahay inaad dareento kalsooni darro, inaadan xad samayn, ama aad dareemayso dhibbane.

d) Markaad riyadaada aragto eey oo lugtaada bidix ka qaniinay: Markaad aragto eey bidixdaada qaniinta lugta riyadaadu waxay calaamad u tahay tagtaadii iyo meesha aad ka timid. Waxaa laga yaabaa inaad qof dhaawacday ama aad samaysay go'aan khaldan oo "dib kuu qaniinaya."

Haddii aad wax ka khaldan tahay ama aad rabto inaad bedesho go'aan aad hore u gaadhay, waxay ku caawin kartaa inaad cafis weydiisato.

> e :Waxay la macno tahay in ay dhici karto khiyaamo mustaqbalkaaga iyo halka aad u socoto. Lugta midig waxay astaan ​​u tahay horay u socoshada, riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad si xikmad leh u isticmaasho wakhtigaaga hadda si aadan mustaqbalka ula kulmin khatar ama niyad jab.

Ka fikir go'aamada waaweyn ee aad hadda samaynayso, gaar ahaan ku saabsan lacagta, cilaaqaadka, iyo shuraakada sharciga ah

>

>f)Inaad ku riyootid Ey dhabarkaaga ka qaniino: Haddii aad ku riyootid in eey ku qaniino, waxay la macno tahay in qof uu ku khiyaamaynayo oo uu wax xun gadaashiisa ka samaynayo.

Tusaale ahaan, qof kuu dhow ayaa laga yaabaa inuu been sheegayo, xumaan kaa sheego, ama uu isku dayo inuu si qarsoodi ah kuu dejiyo.

> 10> 3. Waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday Ey Dhimanayo ama Dhaawacayo>

Mid ka mid ah riyooyinka eeyga ugu murugada badan waa marka uu eeygu dhinto, dhimanayo, ama dhaawacmay. Riyooyinkani waxay inta badan ku dareensiiyaan shucuur xooggan oo aan tagin markaad toosto. Haddii aad ku riyootid in eygaagu dhintay ama dhimanayo, isbeddello la taaban karo ayaa ku imanaya cilaaqaadkaaga iyo nolosha guriga .

Waxay muujin kartaa qof dabiici ah oo baxay ama qayb naftaada ka mid ah oo baxaysa. Waxa kale oo laga yaabaa inay muujiso kala goynta shucuur ahaan.

Isbeddellada noloshu waxay had iyo jeer dadka ka dhigaan xumaan, laakiin mararka qaarkood waxay u horseedi karaan waxyaabo wanaagsan oo caafimaad qaba. Isbeddelka iyo kala-tagga ayaa inta badan lagama maarmaan u ah korriinka, korriinka, iyo horumarka ruuxiga ah. Ka takhalusidda cilaaqaadka dib kuu dhigaya ayaa kuu fiicnaan karta.

Marka aad ku riyootid inuu eey dhimanayo, is weydii haddii aad diyaar u tahay inaad iska dhaafto shucuurtaada ama aad isbedel weyn ku sameyso noloshaada taasoo macnaheedu noqon karo inaad macsalaamayso dadka aad danayso.

10> 4) Inaad ku Riyootid Eey Dhaawacmay>>Haddii aad ku riyootid Ey dhaawac ah, badanaa waxay la macno tahay inaad ka warqabto xanuunka iyo dhibaatada hareerahaaga. Kani waagaar ahaan run haddii, riyadaada, aad isku dayday inaad caawiso ama badbaadiso eeyga dhaawacan.

Haddii aad ku riyootid ey dhaawac ah, waxaad danaysaa kuwa kale iyo dhibkooda. Waxay la macno tahay in aad xajisato dareenka dadka kale ama aad ka baqayso in dadka kugu xeeran ay ku dhaawacmaan.

Meditation iyo exercises ka caawinaya in aad la tacaalto dareenkaaga ayaa kaa caawin kara in aad la tacaasho shucuurta ku soo korodha riyooyinkan

In lagu arko eeyaha riyo riyo macne ah oo Baybalka

Baybalka dhexdiisa, eyda inta badan waxaa lagu sheegaa si xun , maadaama ay la xiriirto wasakhnimo iyo qashin-qubka.

1Buugga Muujintii, koox dad ah ayaa lagu tilmaamay inay yihiin “ eeyo” oo sixirka sameeya, iyo kuwa sinaysta, iyo gacankudhiiglayaasha, iyo kuwa sanamyada caabuda, iyo mid kasta oo jecel been bay ku dhaqmaan ( Muujintii 22:15 )

2) Isaayaas 56:11 waa aayad ku jirta kitaabka Axdiga Hore ee Ishacyaah oo akhriya: “Haa, iyagu waa eeyo hunguri weynu yahay oo aan weligood weligoodba ku jirin. ku filan. Iyo …”

Aayaddan, nebi Ishacyaah wuxuu adeegsanayaa tusaale ahaan “eyyo hunguri weyn” si uu u qeexo koox dad ah oo iskood u adeega oo had iyo jeer doonaya wax ka badan, iyaga oo aan dan ka lahayn wanaagga dadka kale.

Erayada ugu dambeeya ee qoraalada ruuxiga ah >

>Riyada eyda waa wax caadi ah, waxayna wax badan kaaga sheegi karaan cilaaqaadkaaga ama sida aad ula macaamilto tamarta iyo shucuurta dadka kale. Tusaale ahaan, riyooyinkan ayaa kuu sheegi kara haddii aad dadka aad uga xiran tahay,aad u aaminto dadka kale, ama haddii aad u baahan tahay inaad sameyso wax si aad u hagaajiso cilaaqaadkaaga hadda.

Riyada eyda waxay inta badan ka fog yihiin saaxiibtinimada, daacadnimada, deeqsinimada, ilaalinta, addeecidda, dareenka, digniinta, caafimaadka firfircoon , cilaaqaadka, kalsoonida, daacadnimada, iyo ku xirnaanta shucuureed .

> Video: Fasiraadda Riyada Eeyga

> Kooban>

Riyada ku saabsan eeyaha badanaa waxay ku xiran yihiin meelaha nolosha ee aad dareento in la ilaaliyo shucuur ahaan. Eeyaha ku jira riyooyinku waa calaamad u ah daacadnimada, ilaalinta, daacadnimada, iyo dareenka, waxayna matali karaan dareenka lumay iyo hubaal la'aanta , ama xitaa saaxiibtinimo cusub oo laga sameeyay xaalad hubaal la'aan ah. Waxay sidoo kale matali karaan cabsida ama waxay bixin karaan aragti ama kaalmo ruuxi ah .

Riyada ku saabsan eeyaha midabada kala duwan waxay leeyihiin macne gaar ah. Eyga madow waxa uu astaan ​​u yahay saaxiib aan daacad ahayn, khiyaamo, ama dhimasho , halka Eyga cadi uu u taagan yahay jacaylka, xasilloonida, mahadnaqa, daacadnimada, iyo ilaalinta nolol maalmeedkaaga.

0 Riyada ku saabsan eyga ciyo waxay muujin kartaa in aad u baahan tahay inaad feejignaato oo aad ka warqabto agagaarkaagaintaad ku riyoonayso in eey eryanayo waxay muujin kartaa isku dhac iyo iska hor imaadshaqsiyaadka kugu dhow. Waxaad sidoo kale Jeceshahay>>1) Macnaha Ruuxa ee Qaniinyada Maska ee Riyada: Wanaag mise Xumaan? Riyadayda? 6 Jawaabaha Ruuxa

3) 30 soo noqnoqda ama soo noqnoqda