မာတိကာ
မင်းရဲ့ နားတွေ မြည်နေ ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို ကြုံဖူးပြီး မင်းအကြောင်းတွေးနေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ တွေးမိဖူးလား။
ဤအံ့အားသင့်စရာကောင်းသော ဖြစ်စဉ်သည် လူအများ၏ စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် သိချင်စိတ်ကို ဖမ်းစားခဲ့သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နားများမြည်နေသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များနှင့် တစ်စုံတစ်ဦး၏ အတွေးအမြင်သို့ ဆက်စပ်နေသည်ဟု စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အကြောင်းတွေးတောနေသည့် အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာအချို့ကိုလည်း ဖော်ပြပါမည်။
ဒဏ္ဍာရီအရ၊ မင်းနားတွေ မြည်နေတယ်ဆိုရင် တစ်စုံတစ်ယောက်က မင်းအကြောင်းတွေးနေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ သို့သော်၊ နားအူခြင်းသည် နားအူခြင်း၊ နားဖာချေးတက်ခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတိုးခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်သောကြောင့် ၎င်းသည် အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ ယဉ်ကျေးမှုများစွာသည် အသက်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာရှုထောင့်များကြား ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းသိမ်းထားရန် သတိပေးချက်အဖြစ် နားအတွင်းမြည်ခြင်းဖြစ်စဉ်အတွက် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါမှုကိုပေးထားသည်။
မာတိကာဝှက်ထားရန် 1) နားများမြည်ခြင်းနှင့် သင့်အကြောင်းတွေးနေသူတစ်ယောက်ကြား ဆက်စပ်မှု 2) ညာဘက်နားက အသံမြည်ခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်း အကောင်းမြင်တွေးခေါ်ခြင်း 3) ဘယ်ဘက်နားမြည်ခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းကို အဆိုးမြင်စွာတွေးတောနေခြင်း 4) တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းတွေးတောနေသော အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ 5) နေ့၏အမျိုးမျိုးသောအချိန်များအပေါ်အခြေခံ၍ နားမြည်ခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်များနှင့် အတိတ်နိမိတ်များ 6) နားမြည်ခြင်းတွင် အခြားသောဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်များပါရှိသည် 7) သင်ယူရမည့်ဝိညာဉ်ရေးရာသင်ခန်းစာများ 8) ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများကရုဏာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ဘုရားသခင့်ဆက်သွယ်မှုပုံစံ၊ နားအူခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုစေကာမူ၊ ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်သွယ်မှုများကို မွေးမြူရန်၊ ရှိနေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်နေသော ဝိညာဉ်ရေးခရီး၏ နက်နဲသောအရာကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဗီဒီယို- သင့်အကြောင်း တစ်စုံတစ်ယောက်တွေးနေသည့် စကြဝဠာမှ လက္ခဏာငါးခု
သင်လည်း ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်သည်
1) ဘယ်နှင့်ညာ နားယားယံခြင်း အဓိပ္ပာယ်၊ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အတိတ်နိမိတ်
၂) ဘယ် & ညာဘက်နားပူလောင်ခြင်း၊ နားပူခြင်း ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်
၃) သင့်အမည်ကိုကြားရခြင်း၏ သမ္မာကျမ်းစာအဓိပ္ပာယ် (ဝိညာဉ်ရေးအိပ်မက်!)
၄) ခေါက်သံကြားခြင်း၏ သမ္မာကျမ်းစာအဓိပ္ပာယ်- ၁၊ ၂၊ ၃၊ ၄၊ 5 ကြိမ်
အမေးများသောမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ
Q1- နားအူခြင်းနှင့် အတွေးများကြားတွင် သက်သေပြထားသော ဆက်စပ်မှုရှိပါသလား။
A1- မဟုတ်ဘူး၊ နားတွေမြည်တာနဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အတွေးတွေကြား တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်မှုကို ထောက်ခံတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား မရှိပါဘူး။ ဤချိတ်ဆက်မှုအပေါ် ယုံကြည်ချက်သည် လက်တွေ့ကျသော သုတေသနပြုခြင်းထက် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများတွင် အမြစ်တွယ်နေပါသည်။
Q2- တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းတွေးသည့်အခါ သင့်နားများ မြည်လာသည်မှာ မှန်ပါသလား။
Q3- ကျွန်ုပ်တို့၏နားများ အဘယ်ကြောင့် မြည်လာသနည်း။
ကြည့်ပါ။: သမုဒ္ဒရာလှိုင်းလုံးများ သို့မဟုတ် နားထဲတွင် ရေများကဲ့သို့ အသံဖြစ်သော်လည်း ရေမရှိ (ဝိညာဉ်ရေးရာ!)Q4- နားအူခြင်းကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။
Q5- အကယ်၍ ကျွန်ုပ် ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ ကျွန်ုပ်၏နားများ ဆက်တိုက်မြည်နေပါသလား။
A5- သင် ဆက်တိုက် သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော tinnitus ခံစားရပါက၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်က သင့်အား အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။အခြေအနေ၊ နောက်ခံအကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှု သို့မဟုတ် စီမံခန့်ခွဲမှုဗျူဟာများကို အကြံပြုပါ။
ဘယ်ဘက်နား မြည်ခြင်း သို့မဟုတ် နားအူခြင်း နှင့် ဖြေရှင်းချက် 9) ဗီဒီယို- တစ်စုံတစ်ယောက် သင့်အကြောင်းတွေးနေသည့် စကြာဝဠာမှ လက္ခဏာငါးခုနားများမြည်လာခြင်းနှင့် သင့်အကြောင်းတွေးနေသူတစ်ယောက်ကြား ချိတ်ဆက်မှု
မင်းအကြောင်းတွေးနေတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာအမျိုးမျိုးမှာ အမြစ်တွယ်နေတယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါပဲ။
လူများစွာသည် ဤဖြစ်စဉ်ကို ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်ဟု ဆိုကာ လူတစ်ဦးချင်းစီကြားတွင် တယ်လီရောဂါ သို့မဟုတ် တက်ကြွသောချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။
သိပ္ပံနည်းကျရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် နားအူခြင်းအပါအဝင် အသံ၏ခံယူချက်သည် ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြားအာရုံစနစ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များ။
တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အတွေးအမြင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နားများကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟူသော အယူအဆသည် သက်သေအထောက်အထားမရှိပေ။
သို့ပင်ဖြစ်စေကာမူ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် လောကုတ္တရာဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက်များကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းသည် ဤဖြစ်စဉ်နှင့်ပတ်၀န်းကျင်ရှိ မတူညီသောရှုထောင့်များကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေပါသည်။
ညာဘက်နားမြည်ခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အကြောင်း အကောင်းမြင်တွေးခေါ်နေပါသည်
ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် လောကုတ္တရာစက်ဝိုင်းများတွင်၊ လူတစ်ဦးစီတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် စွမ်းအင်နှင့် တုန်ခါမှုများကို ထုတ်လွှတ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်ဆီသို့ ဦးတည်သော အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်များကို ဆုပ်ကိုင်ထားသည့်အခါ ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်များသည် သင့်အပေါ် ပဲ့တင်ထပ်နေသည်ဟု ဆိုပါသည်။
ဤတက်ကြွသောပဲ့တင်ထပ်သံသည် သင့်ညာဖက်နားတွင် သိမ်မွေ့သောတုန်ခါမှု သို့မဟုတ် အသံမြည်သည့်ခံစားမှုအဖြစ် ထင်ရှားစေပြီး ၎င်းတို့၏အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအမြင်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာလက္ခဏာတစ်ရပ်အဖြစ် သက်သေပြနိုင်သည်။ရည်ရွယ်ချက်များ။
ခန္ဓာကိုယ်၏ ညာဘက်ခြမ်းသည် ယောက်ျား၏ စွမ်းအင်၊ ယုတ္တိဗေဒနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်တို့နှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ နားသံမြည်ခြင်း၏အခြေအနေတွင်၊ ညာဘက်နားသည် အဝင်မက်ဆေ့ချ်များ သို့မဟုတ် တက်ကြွသောအချက်ပြမှုများကို လက်ခံသူဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။
ထို့ကြောင့် သင်သည် သင့်ညာဘက်နားတွင် အသံမြည်ခြင်း ကို တွေ့ကြုံရသောအခါ၊ ၎င်းအား အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များ၊ ကောင်းချီးများ သို့မဟုတ် ဆုတောင်းချက်များကို သင့်နည်းလမ်းဖြင့် ပေးပို့သူတစ်ဦး၏ သင်္ကေတအဖြစ် မှတ်ယူပါသည်။
ဘယ်ဘက်နား မြည်ခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အကြောင်း အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် တွေးတောနေသည်
ဘယ်ဘက်နားက အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများနှင့် ချိတ်ဆက်နေခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အယူသီးသောယုံကြည်မှုများတွင် နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်တွယ်နေပါသည်။
အချို့ယဉ်ကျေးမှုများတွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဘယ်ဘက်ခြမ်းသည် အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယူဆရပြီး ညာဘက်ခြမ်းသည် အပြုသဘောနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
ဘယ်ဘက်နားသည် သတင်းအချက်အလက် သို့မဟုတ် စွမ်းအင်ကို ပုံဆောင်သည့် သင်္ကေတအဖြစ် လက်ခံသည့်ဘက်ဟု ယူဆပါသည်။ လူတစ်ဦးဦးဆီသို့ ဦးတည်နေပါသည်။
ယုံကြည်ချက်အရ သင်၏ ဘယ်ဘက်နားကွင်း သည် သင့်လမ်းကို တစ်စုံတစ်ဦးမှ အဆိုးမြင်အတွေးများ၊ ဝေဖန်မှုများ သို့မဟုတ် မကောင်းသောရည်ရွယ်ချက်များ ပေးပို့နေခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။
ထို့အတူ၊ ဤယုံကြည်ချက်သည် ဝိညာဉ်ရေးရာနယ်ပယ်ရှိ စွမ်းအင်နှင့် တုန်ခါမှုသဘောတရားအပေါ် မကြာခဏ သက်ရောက်ပါသည်။
အခြားသူများထံမှ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်များသည် သင့်ဘယ်ဘက်နားနှင့် ပဲ့တင်ထပ်သည့် စွမ်းအင်လှိုင်းများကို ဖန်တီးနိုင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ အသံမြည်ခြင်း၏ ခံစားမှု။
ထိုနည်းတူစွာ၊ ဘယ်ဘက်နားမှ အသံမြည်ခြင်းကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် ဆက်စပ်မှု။
ဤဖြစ်စဉ်ကို ယုံကြည်သူများသည် အာရုံခံနိုင်စွမ်း မြင့်လာကာ ၎င်းတို့ဆီသို့ ဦးတည်နေသည့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အချက်ပြမှုအဖြစ် မြည်သံကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။
အခြားဝိညာဉ်ရေးရာ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းတွေးတောနေပုံနိမိတ်များ
ဤအတွေ့အကြုံများကို အတည်ပြုရန် သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားမရှိသော်လည်း၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့အကြောင်းကို တွေးတောနေချိန်တွင် ဖော်ပြသောဝိညာဉ်ရေးလက္ခဏာများရှိကြောင်း လူများစွာက ယုံကြည်ကြသည် .
1) ရုတ်တရက် ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ရင်တုန်ခြင်း
ရုတ်တရက် အာရုံခံစားမှု သို့မဟုတ် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရင်တုန်မိသောအခါ၊ တစ်စုံတစ်ဦး စဉ်းစားနေသည်ဟူသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်—ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေသော သိမ်မွေ့သော တက်ကြွသော ဆက်သွယ်မှုတစ်ခု။
2) Vivid Dreams သို့မဟုတ် Telepathic Communication
သင်တစ်စုံတစ်ဦး၏ ရှိနေခြင်းကို သင်ခံစားသိရှိနိုင်သော အိပ်မက်များ သို့မဟုတ် တယ်လီရောဂါ ဆက်သွယ်မှု သိခြင်းသည် သင့်အကြောင်း တွေးတောနေကြသည့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပိုမိုလေးနက်သော ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် မသိစိတ်အဆင့်သို့ တက်လှမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။
၃) ထပ်တူကျသော လက္ခဏာများ
အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ထိတွေ့ခြင်း သင့်အကြောင်းတွေးနေသူဟု ယုံကြည်သူနှင့် သက်ဆိုင်သည့် တိုက်ဆိုင်မှု သို့မဟုတ် သင်္ကေတများသည် ၎င်းတို့၏ ရှိနေခြင်းနှင့် တက်ကြွသော အတွေးအမြင်များကို ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်စေပြီး သင်၏ချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေပါသည်။
ကြည့်ပါ။: Fruit Fruit Flies or Gnats ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ် & သင်္ကေတ4) ဥာဏ်ရည်မြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းခံစားချက်
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အကြောင်းကို ယခင်က တွေးတောနေသည့် အလိုလိုသိမြင်လာသော ပြင်းထန်သော ခံစားချက်တစ်ခု သို့မဟုတ် အူကြောင်ကြောင် ခံစားချက်တစ်ခုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အထောက်အထားတစ်ခုခုသည် သင့်ကြားရှိ တက်ကြွသောနှောင်ကြိုး၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး သင်၏အလိုလိုသိနိုင်သောစွမ်းရည်များကို တိုးပွားစေပါသည်။
5) စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် တက်ကြွသောခံစားမှုများ
ရုတ်တရက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နွေးထွေးမှုကဲ့သို့ ပုံမှန်မဟုတ်သော တက်ကြွသော ခံစားမှုများသည် သင့်အပေါ် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အတွေးအမြင်များ သက်ရောက်နေသည့် စိတ်ခံစားမှုနှင့် တက်ကြွသော အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အချိန်အခါအလိုက် အသံမြည်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် အတိတ်နိမိတ်များ နေ့
| နေ့အချိန် | ဘယ်ဘက်နား မြည်ခြင်း အဓိပ္ပါယ် | ညာဖက်နား မြည်ခြင်း အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| ၁၁နာရီ-၁နာရီ | မင်းအကြောင်းတွေးနေတဲ့ ချစ်ရသူ | အနာဂတ်တွင် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှု |
| 1 AM-3 AM | ငြင်းခုံခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွား | ပြင်းထန်သော အငြင်းပွားမှုတစ်ခု သတိပေးချက် |
| 11 AM မှ 1PM | ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောငွေကြေးဆုံးရှုံးမှု | အလုပ်များသောအချိန်ဇယား၏လက္ခဏာ |
| မနက် 5 မှ 7 နာရီ | အလွန်ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ပွဲကိုမျှော်လင့်ပါ | သူငယ်ချင်းထံမှ မထင်မှတ်ထားသော အလည်အပတ်ခရီးအတွက် ပြင်ဆင်ပါ |
| မနက် 7 မှ 9 AM | ခရီးတစ်ခုစတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှု | သူငယ်ချင်းတစ်ဦးရောက်ရှိလာခြင်း၏ သင်္ကေတ |
| ၉နာရီမှ ၁၁နာရီ | အပျက်သဘောဆောင်သည့်ဖြစ်ရပ်အတွက် ပြင်ဆင်ပါ | ကံကောင်းခြင်း၏ လက္ခဏာ |
| ၁ နာရီမှ ၃ နာရီ | ခရီးဝေးချိတ်ဆက်မှုမှ စာတစ်စောင်မျှော်လင့်ပါ | ဆွေမျိုးတစ်ဦးသည် သင့်ထံလာရောက်လည်ပတ်တော့မည် |
| ၁နာရီမှ ၃နာရီ | မယုံကြည်နိုင်လောက်သော ပါတီရှေ့တွင် | ခရီးဝေးသူငယ်ချင်း၏သွားရောက်လည်ပတ် |
| ၃ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ | ဖြစ်နိုင်သော ခရီး သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးကြိုးပမ်းမှု | ကံကောင်းခြင်းကို မျှော်မှန်းပါ |
| ညနေ ၅ နာရီမှ ၇ နာရီ | ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှု | ကံကောင်းခြင်း လက္ခဏာ |
| ၇ နာရီမှ ၉ နာရီ | ပြင်ဆင်ပါ အရသာရှိသော ပွဲတစ်ပွဲအတွက် | သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံ လာလည်ပါရန် မျှော်လင့်ပါ |
| ၉နာရီမှ ၁၁နာရီ | ကံကောင်းခြင်းလက္ခဏာ | ပွဲတစ်ခုတွင် ပျော်မွေ့ပါ |
နားအူခြင်းသည် အခြားသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များပါရှိသည်
ဘုံရှင်းလင်းချက်အပြင် နားအူခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းကို တွေးတောနေသည်၊ ညာဘက်နှင့် ဘယ်ဘက်နား မြည်ခြင်း၏ အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များလည်း ရှိပါသည်။
1) ပင်ကိုယ်နိုးထခြင်း
tinnitus ဟုလည်းလူသိများသော နားသံကို ပင်ကိုယ်နိုးထမှု၏ဝိညာဉ်ရေးလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။ မင်းရဲ့နားတွေ မြည်လာတဲ့အခါ မင်းရဲ့ စိတ်ဓာတ်စွမ်းရည်နဲ့ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်တွေက ပိုပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာပြီး မြင့်မားလာတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။
မြည်သံကို ဝိညာဉ်နယ်ပယ်မှ သတင်းစကားတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူကြပြီး သင့်အတွင်းစိတ်ကို အာရုံစိုက်ပြီး သင်၏ဗီဇကို ယုံကြည်ရန် တိုက်တွန်းထားသည်။
၎င်းသည် စကြာဝဠာမှလာသော သိမ်မွေ့သောသတင်းစကားများနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို နားထောင်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
2) မြင့်မြတ်သောဆက်သွယ်ရေး
ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများစွာတွင်၊ နားအူခြင်းကို ဘုရားသခင်၏ ဆက်သွယ်မှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ် မြင်သည်။ မြည်သံသည် ကောင်းကင်တမန်များ၊ နတ်လမ်းပြများကဲ့သို့သော ဝိညာဉ်သတ္တဝါများအတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ထွက်ခွာသွားသော ချစ်ရသူများ၊ သင်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
နားတစ်ခုစီတွင် ကွဲပြားသော အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်- ဘယ်ဘက်နားက မြည်သံသည် ဝိညာဉ်ရေးရာနယ်ပယ်မှ သတင်းစကားတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သော်လည်း ညာဘက်နားမှ အသံသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝနှင့်သက်ဆိုင်သည့် လမ်းညွှန်ချက်ကို ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း၊
အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို စွဲကိုင်ထားနိုင်သောကြောင့် မြည်သံနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသော အတွေးများ၊ ခံစားချက်များ၊ သို့မဟုတ် လက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ပါ။
3) တက်ကြွသောအပြောင်းအလဲများ
နားသံမြည်ခြင်း၏ အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်မှာ တက်ကြွသောအပြောင်းအရွှေ့များနှင့် တုန်ခါမှုဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ အမျိုးမျိုးသော ဝိညာဉ်ရေးရာ သွန်သင်ချက်များအရ စကြဝဠာကို စွမ်းအင်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်များသည် တိကျသောကြိမ်နှုန်းများဖြင့် တုန်ခါနေပါသည်။
မင်းရဲ့နားတွေ မြည်လာတဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတုန်ခါမှုမှာ တက်ကြွတဲ့အပြောင်းအရွှေ့တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် မြင့်တက်လာခြင်းရဲ့ သင်္ကေတလို့ ယူဆရပါတယ်။ ဤအပြောင်းအရွှေ့သည် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးကြီးထွားမှု၊ ကုသခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဘဝရည်ရွယ်ချက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည် ။
ဤအပြောင်းအရွှေ့များကို လက်ခံပြီး သင့်ဝိညာဉ်ရေးလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် တိုးတက်မှုရှိကြောင်း အပြုသဘောဆောင်သော လက္ခဏာများအဖြစ် ရှုမြင်ပါ။
4) သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် အကာအကွယ်ပေးခြင်း
နားရွက်များမြည်လာနိုင်သည်။ သန့်ရှင်းမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှုပုံစံအဖြစ်လည်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ မြည်နေသည့်အသံသည် သင့် auric အကွက်မှ အနုတ်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ငြိမ်နေသည့် စွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်ပြီး ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများမှ ကာကွယ်ပေးသည်ဟု အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။
၎င်းသည် သင့်အား အန္တရာယ်ရှိသော စွမ်းအင်များမှ အကာအရံများ ခံနေရကြောင်းနှင့် သင်၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာများ ဖြစ်မြောက်ကြောင်း အချက်ပြမှု ဖြစ်ပါသည်။အကာအကွယ်ပေးထားသည်။
သန့်စင်ခြင်း၏သင်္ကေတအဖြစ် မြည်သံကိုလက်ခံပြီး မေတ္တာနှင့်ပံ့ပိုးပေးသောစွမ်းအင်များဖြင့် သင့်ကိုဝန်းရံထားကြောင်း သိထားပါ။
သင်ယူရမည့်ဝိညာဉ်ရေးရာသင်ခန်းစာများ
တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အကြောင်းတွေးတောနေသော ဝိညာဉ်ရေးရာသင်ခန်းစာများစွာကို ပေးဆောင်နေသည့် နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည့် နားရွက်မြည်သံ။
ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်များ၏ စွမ်းအားကို အလေးပေးကာ အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့မျှဝေထားသော တက်ကြွသောချိတ်ဆက်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များကို သတိရှိရန် တွန်းအားပေးပြီး သဟဇာတရှိသော ဆက်သွယ်မှုများကို မွေးမြူရန် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များ ပေးပို့ပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပင်ကိုယ်ဥာဏ်ကို ချိန်ညှိကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗီဇကို ယုံကြည်ကာ နားသံမြည်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် မြင့်မားသော အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို အသိအမှတ်ပြုရန် သတိပေးထားသည်။ ဤယုံကြည်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတွင် စာနာမှုနှင့် သနားကြင်နာမှုတို့ကို မွေးမြူရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးပြီး သတ္တဝါအားလုံး၏ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်မှုကို ထင်ရှားစေသည်။
ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စကြဝဠာ၏ လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုတို့ကို လက်ခံယုံကြည်ရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ ဝိညာဉ်ရေးသတင်းစကားအဖြစ် နားမြည်ခြင်း၏သဘောတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နေသောစွမ်းအင်ကို သိရှိနားလည်ရန်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်ဆံရေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် သွန်သင်ပေးပါသည်။
ညာဘက်နှင့်ဘယ်ဘက်နားသံမြည်ခြင်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ သို့မဟုတ် tinnitus နှင့် ဖြေရှင်းချက်
tinnitus ဟုလည်းသိကြသော နားသံသည် အမျိုးမျိုးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
ရောဂါအတွက် otolaryngologist သို့မဟုတ် audiologist ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။tinnitus အတွက် သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကုသမှုအစီအစဉ်။
ဤတွင် tinnitus အတွက် ဖြစ်လေ့ရှိသော အကြောင်းရင်းများနှင့် ဖြေရှင်းနည်းများ-
- ကျယ်လောင်သော ဆူညံသံများကို ထိတွေ့ခြင်း- ဆူညံသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အကြားအာရုံကာကွယ်ရေးကို ဝတ်ဆင်ပါ။
- အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း- ဖြင့် စီမံပါ။ နားကြားကိရိယာများ သို့မဟုတ် အထောက်အကူပြုကိရိယာများ။
- နားဖာချေးတည်ဆောက်မှု- ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတစ်ဦးမှ ပိုလျှံနေသော နားဖာချေးများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ဆေးများ- အခြားရွေးချယ်စရာများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများ- ဆက်စပ်နေသော အခြေအနေများကို သက်သာရာရစေရန် ကုသပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချသည့် နည်းပညာများတွင် ပါဝင်ပါ။
- သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT)- ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသည့် ယန္တရားများကို တီထွင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို ပြောင်းလဲပါ။
- အသံကုထုံး- tinnitus အာရုံခံမှုမှအာရုံပြောင်းရန် ပြင်ပအသံများကိုသုံးပါ။
ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာစာတိုများမှနောက်ဆုံးစကား
ကျွန်ုပ်တို့၏နားများကိုယုံကြည်ချက် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တွေးတောနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်နေမှုနှင့် စွမ်းအင်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်တို့အပေါ် စွဲမက်ဖွယ်ဝိညာဉ်ရေးရှုထောင့်ကို ကိုင်ဆောင်ထားသည်။
အချို့က အယူသီးမှုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သော်လည်း၊ ဤဖြစ်စဉ်နောက်ကွယ်တွင် ပိုမိုလေးနက်သော အဓိပ္ပာယ်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် မျှဝေထားသော ခွန်အားရှိသောနှောင်ကြိုးများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား အမှတ်ရစေပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာသို့ ကျွန်ုပ်တို့ပေးပို့လိုက်သော အတွေးများကို သတိရှိရန် တိုက်တွန်းထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပင်ကိုယ်သဘောကို နားထောင်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်လမ်းညွှန်ချက်ကို ယုံကြည်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် စာနာမှု၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်၊