Shaxda tusmada
Macnaha Ruuxa ee Bisad ku seexatay Laabtayda: Ma haysaa bisad jecel inay ku seexato laabtaada? Weligaa ma la yaabtay sababta uu gacaliyahaaga aad jeceshahay uu ugu raaxaysanayo goobtan gaarka ah iyo macnaha ruuxiga ah, haddii ay jiraan, ka dambeeyaan? 3>
Maqaalkan, waxaan ku baari doonaa macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya bisadaha ku seexanaya laabtaada iyo sida aad sifiican ugu fahmi karto dhaqankooda. Markaa isku xidhnow.
Bisadaha waxa laga yaabaa inay ku dul jiifsadaan laabta qofka sababo dhawr ah awgood, oo ay ku jiraan raadinta diirimaadka iyo raaxada, muujinta jacaylka iyo kalgacalka, muujinta xukunka, iyo inay dareemaan ammaan . Bisadaha inta badan waxay ku raaxaystaan diirimaadka jidhka saaxiibkooda bini'aadamka ah iyo dhawaaqa garaaca wadnaha. raadinta meel raaxo leh oo lagu nasto . Bixinta bisadaha leh meelo badan oo ay ku seexdaan agagaarka guriga waxay ka caawin kartaa inay dareemaan raaxo badan marka ay doortaan inay dhigaan qofka laabtiisa.
Shaxda TusmadaQari 1) Maxay Bisadaha ugu seexdaan laabtaada? 2) Bisad Ku seexata Laabtayda: Macnaha Ruuxa iyo Farriimaha 4) Suurtagal ma tahay inaad ka joojiso bisadaada inay ku seexato laabtaada? 5) Bisad ku seexata laabtaada:Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo 6) Fiidiyow: Maxay Bisadaha Laabta U Dushanayaan? > Maxay Bisadaha Laabtaada Ugu Seexdaan > 1
Marka bisadu ay doorato inay ku nasato ama ku seexato laabta mulkiilahooda, waxay calaamad u noqon kartaa in kitty ay u aragto mulkiilaheeda inay tahay isha raaxada iyo badbaadada, waxayna rabaan inay u dhawaadaan. Tani waa hab ay ku muujiyaan kalgacalka iyo xiriirka ay la leeyihiin milkiilahooda.
2) Diirimaad
>Bisaduhu waa xayawaan dhiig kulul leh, waxayna leeyihiin dareen dabiici ah oo ay ku raadiyaan meelo diirran oo ay ku nastaan oo ay seexdaan. Kulaylka ka dhasha jidhka bini’aadamku waxa uu aad ugu raaxaystaa bisadda, gaar ahaan marka ay qabow tahay bannaanka iyo gudahaba. Waxa laga yaabaa inay doortaan inay ku nastaan laabta mulkiilahooda si ay u diirranaadaan. 3 Tani waa mid ka mid ah sababaha bisadaha badani ugu raaxaystaan la seexashada milkiilayaashooda. Waxaa laga yaabaa inay u helaan codka iyo gariirada laabta bini'aadamka inay ku raaxaystaan oo ay ka caawiyaan inay nastaan.
>4 Waxay leeyihiin dareen xoog lehilaalinta waxayna had iyo jeer isha ku hayaan khataraha iman kara. U dhawaanshaha mulkiilahooda waxay u oggolaanaysaa bisadaha inay dareemaan ammaan iyo ammaan.
Waxay ogyihiin in mulkiiluhu uu ilaalin doono waxayna dooran karaan inay ku nastaan laabta mulkiilahooda si ay u ilaaliyaan.
5) Sheegashada Lahaanshaha >
>Bisaduhu waa xayawaan dhuleed, waxaana laga yaabaa inay doortaan inay ku nastaan meel gaar ah si ay ugu calaamadiyaan inay iyagu leeyihiin. Tani waxay noqon kartaa hab ay ku sheegtaan lahaanshaha mulkiilaha iyo booska ay wadaagaan. Markay ku nasato laabta mulkiilaha, bisadu waxa laga yaabaa inay ku andacoonayso qofkaas inay iyagu leeyihiin oo ay u calaamadiyaan goobtaas inay tahay dhulkooda.
> Bisad ku seexatay laabtayda: Macnaha Ruuxa iyo Farriimaha
Weligaa ma kacday si aad u aragto bisaddaada oo duuban oo ku seexanaysa laabtaada? Tani waxay dareemi kartaa dhib la'aan, laakiin waxay haysaa dhowr macne iyo fariimo ruuxi ah.
1) Nasiib Wacan ama Aragti Wanaagsan
Lahaanshaha bisad ama laabtaada oo la duubo waxay macnaheedu noqon kartaa wax ka badan wehel-nimo - waxay noqon kartaa tilmaam Wax gaar ah ayaa jidkaaga ku socda.
Haddii aad aragto saaxiibkaa dhogorta leh oo laabtaada ku hindhisaya, waa nasiib wanaagsan iyo calaamad togan. Bisadaha taariikhda oo dhan waxa lala xidhiidhiyay badhaadhe, barwaaqo, bacrin, iyo ka ilaalinta jinniyada sharka leh.
Masaaridii hore waxay caabudi jireen bisadaha oo waxay rumaysnaayeen inay yihiin ilaaliyaashaDhulka hoostiisa - waxaa loo malaynayay inay dadka u keenayaan nasiib wanaagsan haddii ay degaan guriga.
10>2 taageero niyadeed oo aad loogu baahan yahay. Bisadaha waxay noqon karaan kuwo si cajiib ah shucuur ula jaanqaadi kara milkiilayaashooda, marka marka ay go'aansadaan inay ku seexdaan laabtaada, inta badan waa calaamad muujinaysa inta ay kuugu mahadcelinayaan.
Waxay kaloo siin kartaa raaxaysi labada dhinacba; diirimaadka jidhka bini'aadamka ayaa u dejinaya bisadaha, halka milkiilayaasha ay jiraan wax aan la dafiri karin oo ku xiran in xayawaankooda ay jecel yihiin ay ku duuduubaan booskaas hoose.
3) Kalsoonida, Jacaylka, iyo Iimaanka
Dareenka kalsoonida qoto dheer waa shay aan dhammaanteen ku dadaalno nolosha. Haddi ay noqoto la-hawlgalayaashayada, saaxiibtinimada, ama dariiqyada shaqada, haysashada dareenka amniga ayaa wax weyn ka bedeli kara sida aan u wajahno yoolalkayaga iyo riyooyinkayada.
Kuwa nasiibka u yeeshay inay la kulmaan bisad ku seexanaysa laabtooda, macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya falkani wuxuu aad uga fog yahay raaxada jidheed ee ay ina siinayso.
Ficilka bisadu laabtaada ku dhuuqdo waa nooc jacayl, kalgacal, iyo kalsooni aan la rumaysan karin oo aan makhluuqaad kale oo badan awood u lahayn inay na siiyaan.
Waa tusaale iimaanka iyo fahamka shuruud la'aanta - mid ay dareemaanbadbaado iyo badbaado ku filan si ay noogu siiso hadiyaddan iyada oo aan wax rajo ah ama xadhig ah lagu xidhin.
4 Dabeecaddan waxaa loo fasiray inay tahay calaamadda kalsoonida, iyo jacaylka xayawaankaaga, laakiin sidoo kale waxay yeelan kartaa macne ruuxi ah. Bisadaha waxaa lagu yaqaanaa joogitaankooda dejin iyo awooddooda ay ku bixiyaan dhimista walaaca. Marka xayawaankaagu uu walaacsan yahay ama welwelsan yahay, waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay raadiyaan feejignaan si ay kuugu helaan raaxo. Tan waxa ku jiri kara in ay laabtaada ku seexdaan si ay kuugu xidhaan oo ay ammaan ugu dareemaan joogitaankaaga.
Waa muhiim inaadan iska indho-tirin hab-dhaqankan haddii aad aragto inay si joogto ah u dhacayso sababtoo ah waxay calaamadin kartaa arrin hoose oo leh walaac ama heerarka walbahaarka bisadaada.
> 5 Marka ay ku seexdaan laabtaada, waxa laga yaabaa inay tahay bisadu inay aqoonsato gariirka, aura, ama tamarta nafta ee kaa soo baxaya!
Sida laga soo xigtay dhaqamada iyo nidaamyada caqiidada qaarkood, bisadaha ayaa aad ugu nugul tamarta iyo gariirka deegaankooda. Haddii bisadu dooratay inay ku seexato laabtaada ama dhabtaada, waxay u badan tahay inay dareemi karto wax gaar ah oo kaa soo baxaya!
Bisadaha sidoo kale waxay muujiyaan kalgacal gudahahabab ka duwan xoolaha kale. Adiga oo dooranaya inaad ku seexato laabtaada ama dhabtaada, bisadaha waxay ku tusayaan dareen badbaado iyo ammaan aan shuruud lahayn.
laga yaabee in bisadu ay aqoonsato tayada ruuxiga ah ee kugu dhex jirta oo ay dareemaan inay ilaalinayaan. 6 Waxay noqon kartaa waayo-aragnimo ruuxi ah oo xayawaankaagu isku dayayo inuu kula wadaago. Dareenka jacayl, raynrayn, iyo raynrayn ay la socdaan bisad hurda laabtaada waa wax gaar ah. Waxay labadiinaba u keeni kartaa bogsiin shucuureed iyo mid ruuxeedba.
Xiriirkan ruuxiga ah wuxuu abuuraa xidhiidh adag oo u dhexeeya labada idinka mid ah, kaas oo labadiinuba ka caawiya inaad bogsato xagga ruuxa iyo shucuur ahaan. Gariirada nadiifinta jilicsan ee xayawaankaaga ayaa loo yaqaanay inay siiso dareenka raaxada dadka wakhtiyada cidhiidhiga.
Khibradani waxa ay noqon kartaa waxa labadiinuba u baahan tahay maadaama ay kaa caawinayso inaad dib ula xidhiidho naftaada gudaha oo aad nabad ka heshid gudaha.
> Bisadaydu fariin ma ii haysaa markay laabta ku seexato? kalsoonida iyo kalgacalka bisadda, iyo sidoo kale waxaa loo arki karaa calaamad ruuxi ahisku xirka. Dadka qaar ayaa sidoo kale aaminsan in bisaduhu ay u dhaqmi karaan sidii hagitaan ruuxeed iyo in marka ay laabtaada ku seexdaan, laga yaabo inay isku dayaan inay farriin kuu soo diraan ama ay ku siiyaan hagitaan. Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo suurtogal ah in bisaddaadu ay si fudud u raadinayso meel diiran oo raaxo leh oo ay ku seexato.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in bisaduhu ay yihiin xayawaan madaxbannaan oo leh baahidooda iyo dhiirigelintooda, markaa waxa fiican in la akhriyo isbeddelka habdhaqankooda si loo ogaado sababta dhabta ah ee ka dambeysa.
> Suurtagal ma tahay in bisaddaada laga joojiyo in ay ku seexato laabtaada suurtagal in laga joojiyo inay tan sameeyaan? Jawaabtu waa haa ! Dhowr tillaabo oo fudud, waxaad ka ilaalin kartaa qalabkaaga laabtaada iyo inaad sariirtaada ka saarto si wanaagsan. Tallabada ugu horreysa waa inaad u soo iibiso sariir raaxo leh oo gooni ah . Meel raaxo leh oo leh barkimo fudud ama buste ayaa ka dhigi doonta inay dareemaan ammaan iyo badbaado - si la mid ah waxay dareemi lahaayeen haddii ay ku jiraan laabtaada.
> Hubi in sariirta ay ku taallo meel aan buuq badan lahayn
, si aanay u dhibin marka ay hurdaan. Ka dibna u fiirso sida ugu dhakhsaha badan ee ay uga guurayaan laabtaada una gudbayaan goobtooda gaarka ah!
Tallaabada labaad waa in aad xidho albaabka qolkaaga hurdada maalintii (ama mar kasta oo aanad isticmaalayn).
Waxa ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo waa ku lumin waqti tayo lehxayawaankaaga inta lagu jiro maalintii . Sidan, ma dareemi doonaan cidlo ama dayacaad taas oo u horseedi karta inay dushaada raaxaysi ka raadsadaan marka ay hurdaan!
Sidoo kale eeg: Astaanta Jiilaalka iyo Macnaha Ruuxa > Bisad ku seexataa laabtaada: Su'aalaha Inta badan la isweydiiyo
1) Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee bisadda ku seexata laabta? >13>
Bisad ku seexataa laabtaada ayaa la sheegay inay astaan u tahay raaxada, badbaadada, iyo ilaalinta. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa xidhiidhka ruuxiga ah iyo kalsoonida.
Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Ku-Dhiridda Riyada: Lacag, Nasiib Wacan 2) Bisadda ku seexataa laabtayda ma saameyn togan ku yeelan kartaa fayoobida ruuxeed?
Haa, in bisadu ay ku seexato laabtaada waxa la rumaysan yahay in ay saamayn dejin iyo dejin ku leedahay maskaxda iyo jidhka, taas oo kor u qaadi karta fayoobida ruuxiga ah.
> >3 laabtaadu ma hayso calaamad gaar ah. > 4) Maxaan sameeyaa haddii bisadu ay si lama filaan ah laabta ugu seexato? waayo-aragnimo oo u qaado inay calaamad u tahay kalsoonida iyo raaxada bisadda. 5 waayo-aragnimo, laakiin haddii bisadu ay keento raaxo-darroama lagaa ilaaliyo inaad hurdo nasasho leh seexato, waxa fiican inaad u rarto meel kale. Erayada ugu dambeeya ee qoraallada ruuxiga ah
> Bisadaha ku seexanaya laabtaada waxa loo arki karaa calaamad kalgacal iyo ammaan. Waa inaad qadarisaa waqtiyadan markay ku xasuusinayaan awoodaada inaad midba midka kale kula xiriirto heer ruuxi ah iyo inaadan keligaa ahayn. Waa wax cajiib ah inta bisadu ay diyaar u yihiin inay ku siiyaan, xitaa habeenada ugu dheer, marka aad dareento kalinimo iyo go'doon. Haddaba , isku day inaad ku qadariso wakhtigan gaarka ah bisadaada oo u qaado calaamada raaxada .
> Video: Maxay Bisaduhu ugu jiifaan laabtaada? <7 Riyo (Ilaah ama Xumaan!) 3) Macnaha Ruuxa Been & Astaanta (Agtaada Duulaysa!)
4) 10 Awood & Mucjiso bogsiin ah oo loogu duceeyo eygaaga buka
Tani waa mid ka mid ah sababaha bisadaha badani ugu raaxaystaan la seexashada milkiilayaashooda. Waxaa laga yaabaa inay u helaan codka iyo gariirada laabta bini'aadamka inay ku raaxaystaan oo ay ka caawiyaan inay nastaan.
>4 Waxay leeyihiin dareen xoog lehilaalinta waxayna had iyo jeer isha ku hayaan khataraha iman kara. U dhawaanshaha mulkiilahooda waxay u oggolaanaysaa bisadaha inay dareemaan ammaan iyo ammaan.
Waxay ogyihiin in mulkiiluhu uu ilaalin doono waxayna dooran karaan inay ku nastaan laabta mulkiilahooda si ay u ilaaliyaan.
5) Sheegashada Lahaanshaha >
>Bisaduhu waa xayawaan dhuleed, waxaana laga yaabaa inay doortaan inay ku nastaan meel gaar ah si ay ugu calaamadiyaan inay iyagu leeyihiin. Tani waxay noqon kartaa hab ay ku sheegtaan lahaanshaha mulkiilaha iyo booska ay wadaagaan.Markay ku nasato laabta mulkiilaha, bisadu waxa laga yaabaa inay ku andacoonayso qofkaas inay iyagu leeyihiin oo ay u calaamadiyaan goobtaas inay tahay dhulkooda.
> Bisad ku seexatay laabtayda: Macnaha Ruuxa iyo Farriimaha
Weligaa ma kacday si aad u aragto bisaddaada oo duuban oo ku seexanaysa laabtaada? Tani waxay dareemi kartaa dhib la'aan, laakiin waxay haysaa dhowr macne iyo fariimo ruuxi ah.
1) Nasiib Wacan ama Aragti Wanaagsan
Lahaanshaha bisad ama laabtaada oo la duubo waxay macnaheedu noqon kartaa wax ka badan wehel-nimo - waxay noqon kartaa tilmaam Wax gaar ah ayaa jidkaaga ku socda.
Haddii aad aragto saaxiibkaa dhogorta leh oo laabtaada ku hindhisaya, waa nasiib wanaagsan iyo calaamad togan. Bisadaha taariikhda oo dhan waxa lala xidhiidhiyay badhaadhe, barwaaqo, bacrin, iyo ka ilaalinta jinniyada sharka leh.
Masaaridii hore waxay caabudi jireen bisadaha oo waxay rumaysnaayeen inay yihiin ilaaliyaashaDhulka hoostiisa - waxaa loo malaynayay inay dadka u keenayaan nasiib wanaagsan haddii ay degaan guriga.
10>2 taageero niyadeed oo aad loogu baahan yahay.Bisadaha waxay noqon karaan kuwo si cajiib ah shucuur ula jaanqaadi kara milkiilayaashooda, marka marka ay go'aansadaan inay ku seexdaan laabtaada, inta badan waa calaamad muujinaysa inta ay kuugu mahadcelinayaan.
Waxay kaloo siin kartaa raaxaysi labada dhinacba; diirimaadka jidhka bini'aadamka ayaa u dejinaya bisadaha, halka milkiilayaasha ay jiraan wax aan la dafiri karin oo ku xiran in xayawaankooda ay jecel yihiin ay ku duuduubaan booskaas hoose.
3) Kalsoonida, Jacaylka, iyo Iimaanka
Dareenka kalsoonida qoto dheer waa shay aan dhammaanteen ku dadaalno nolosha. Haddi ay noqoto la-hawlgalayaashayada, saaxiibtinimada, ama dariiqyada shaqada, haysashada dareenka amniga ayaa wax weyn ka bedeli kara sida aan u wajahno yoolalkayaga iyo riyooyinkayada.
Kuwa nasiibka u yeeshay inay la kulmaan bisad ku seexanaysa laabtooda, macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya falkani wuxuu aad uga fog yahay raaxada jidheed ee ay ina siinayso.
Ficilka bisadu laabtaada ku dhuuqdo waa nooc jacayl, kalgacal, iyo kalsooni aan la rumaysan karin oo aan makhluuqaad kale oo badan awood u lahayn inay na siiyaan.
Waa tusaale iimaanka iyo fahamka shuruud la'aanta - mid ay dareemaanbadbaado iyo badbaado ku filan si ay noogu siiso hadiyaddan iyada oo aan wax rajo ah ama xadhig ah lagu xidhin.
4 Dabeecaddan waxaa loo fasiray inay tahay calaamadda kalsoonida, iyo jacaylka xayawaankaaga, laakiin sidoo kale waxay yeelan kartaa macne ruuxi ah. Bisadaha waxaa lagu yaqaanaa joogitaankooda dejin iyo awooddooda ay ku bixiyaan dhimista walaaca. Marka xayawaankaagu uu walaacsan yahay ama welwelsan yahay, waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay raadiyaan feejignaan si ay kuugu helaan raaxo. Tan waxa ku jiri kara in ay laabtaada ku seexdaan si ay kuugu xidhaan oo ay ammaan ugu dareemaan joogitaankaaga.
Waa muhiim inaadan iska indho-tirin hab-dhaqankan haddii aad aragto inay si joogto ah u dhacayso sababtoo ah waxay calaamadin kartaa arrin hoose oo leh walaac ama heerarka walbahaarka bisadaada.
> 5 Marka ay ku seexdaan laabtaada, waxa laga yaabaa inay tahay bisadu inay aqoonsato gariirka, aura, ama tamarta nafta ee kaa soo baxaya!
Sida laga soo xigtay dhaqamada iyo nidaamyada caqiidada qaarkood, bisadaha ayaa aad ugu nugul tamarta iyo gariirka deegaankooda. Haddii bisadu dooratay inay ku seexato laabtaada ama dhabtaada, waxay u badan tahay inay dareemi karto wax gaar ah oo kaa soo baxaya!
Bisadaha sidoo kale waxay muujiyaan kalgacal gudahahabab ka duwan xoolaha kale. Adiga oo dooranaya inaad ku seexato laabtaada ama dhabtaada, bisadaha waxay ku tusayaan dareen badbaado iyo ammaan aan shuruud lahayn.
laga yaabee in bisadu ay aqoonsato tayada ruuxiga ah ee kugu dhex jirta oo ay dareemaan inay ilaalinayaan. 6 Waxay noqon kartaa waayo-aragnimo ruuxi ah oo xayawaankaagu isku dayayo inuu kula wadaago. Dareenka jacayl, raynrayn, iyo raynrayn ay la socdaan bisad hurda laabtaada waa wax gaar ah. Waxay labadiinaba u keeni kartaa bogsiin shucuureed iyo mid ruuxeedba.
Xiriirkan ruuxiga ah wuxuu abuuraa xidhiidh adag oo u dhexeeya labada idinka mid ah, kaas oo labadiinuba ka caawiya inaad bogsato xagga ruuxa iyo shucuur ahaan. Gariirada nadiifinta jilicsan ee xayawaankaaga ayaa loo yaqaanay inay siiso dareenka raaxada dadka wakhtiyada cidhiidhiga.
Khibradani waxa ay noqon kartaa waxa labadiinuba u baahan tahay maadaama ay kaa caawinayso inaad dib ula xidhiidho naftaada gudaha oo aad nabad ka heshid gudaha.
> Bisadaydu fariin ma ii haysaa markay laabta ku seexato? kalsoonida iyo kalgacalka bisadda, iyo sidoo kale waxaa loo arki karaa calaamad ruuxi ahisku xirka. Dadka qaar ayaa sidoo kale aaminsan in bisaduhu ay u dhaqmi karaan sidii hagitaan ruuxeed iyo in marka ay laabtaada ku seexdaan, laga yaabo inay isku dayaan inay farriin kuu soo diraan ama ay ku siiyaan hagitaan. Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo suurtogal ah in bisaddaadu ay si fudud u raadinayso meel diiran oo raaxo leh oo ay ku seexato.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in bisaduhu ay yihiin xayawaan madaxbannaan oo leh baahidooda iyo dhiirigelintooda, markaa waxa fiican in la akhriyo isbeddelka habdhaqankooda si loo ogaado sababta dhabta ah ee ka dambeysa.
> Suurtagal ma tahay in bisaddaada laga joojiyo in ay ku seexato laabtaada suurtagal in laga joojiyo inay tan sameeyaan? Jawaabtu waa haa ! Dhowr tillaabo oo fudud, waxaad ka ilaalin kartaa qalabkaaga laabtaada iyo inaad sariirtaada ka saarto si wanaagsan. Tallabada ugu horreysa waa inaad u soo iibiso sariir raaxo leh oo gooni ah . Meel raaxo leh oo leh barkimo fudud ama buste ayaa ka dhigi doonta inay dareemaan ammaan iyo badbaado - si la mid ah waxay dareemi lahaayeen haddii ay ku jiraan laabtaada.
> Hubi in sariirta ay ku taallo meel aan buuq badan lahayn
, si aanay u dhibin marka ay hurdaan. Ka dibna u fiirso sida ugu dhakhsaha badan ee ay uga guurayaan laabtaada una gudbayaan goobtooda gaarka ah!
Tallaabada labaad waa in aad xidho albaabka qolkaaga hurdada maalintii (ama mar kasta oo aanad isticmaalayn).
Waxa ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo waa ku lumin waqti tayo lehxayawaankaaga inta lagu jiro maalintii . Sidan, ma dareemi doonaan cidlo ama dayacaad taas oo u horseedi karta inay dushaada raaxaysi ka raadsadaan marka ay hurdaan!
Sidoo kale eeg: Astaanta Jiilaalka iyo Macnaha Ruuxa > Bisad ku seexataa laabtaada: Su'aalaha Inta badan la isweydiiyo
1) Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee bisadda ku seexata laabta? >13>
Bisad ku seexataa laabtaada ayaa la sheegay inay astaan u tahay raaxada, badbaadada, iyo ilaalinta. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa xidhiidhka ruuxiga ah iyo kalsoonida.
Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Ku-Dhiridda Riyada: Lacag, Nasiib Wacan 2) Bisadda ku seexataa laabtayda ma saameyn togan ku yeelan kartaa fayoobida ruuxeed?
Haa, in bisadu ay ku seexato laabtaada waxa la rumaysan yahay in ay saamayn dejin iyo dejin ku leedahay maskaxda iyo jidhka, taas oo kor u qaadi karta fayoobida ruuxiga ah.
> >3 laabtaadu ma hayso calaamad gaar ah. > 4) Maxaan sameeyaa haddii bisadu ay si lama filaan ah laabta ugu seexato? waayo-aragnimo oo u qaado inay calaamad u tahay kalsoonida iyo raaxada bisadda. 5 waayo-aragnimo, laakiin haddii bisadu ay keento raaxo-darroama lagaa ilaaliyo inaad hurdo nasasho leh seexato, waxa fiican inaad u rarto meel kale. Erayada ugu dambeeya ee qoraallada ruuxiga ah
> Bisadaha ku seexanaya laabtaada waxa loo arki karaa calaamad kalgacal iyo ammaan. Waa inaad qadarisaa waqtiyadan markay ku xasuusinayaan awoodaada inaad midba midka kale kula xiriirto heer ruuxi ah iyo inaadan keligaa ahayn. Waa wax cajiib ah inta bisadu ay diyaar u yihiin inay ku siiyaan, xitaa habeenada ugu dheer, marka aad dareento kalinimo iyo go'doon. Haddaba , isku day inaad ku qadariso wakhtigan gaarka ah bisadaada oo u qaado calaamada raaxada .
> Video: Maxay Bisaduhu ugu jiifaan laabtaada? <7 Riyo (Ilaah ama Xumaan!) 3) Macnaha Ruuxa Been & Astaanta (Agtaada Duulaysa!)
4) 10 Awood & Mucjiso bogsiin ah oo loogu duceeyo eygaaga buka
Dareenka jacayl, raynrayn, iyo raynrayn ay la socdaan bisad hurda laabtaada waa wax gaar ah. Waxay labadiinaba u keeni kartaa bogsiin shucuureed iyo mid ruuxeedba.
Xiriirkan ruuxiga ah wuxuu abuuraa xidhiidh adag oo u dhexeeya labada idinka mid ah, kaas oo labadiinuba ka caawiya inaad bogsato xagga ruuxa iyo shucuur ahaan. Gariirada nadiifinta jilicsan ee xayawaankaaga ayaa loo yaqaanay inay siiso dareenka raaxada dadka wakhtiyada cidhiidhiga.
Khibradani waxa ay noqon kartaa waxa labadiinuba u baahan tahay maadaama ay kaa caawinayso inaad dib ula xidhiidho naftaada gudaha oo aad nabad ka heshid gudaha.
> Bisadaydu fariin ma ii haysaa markay laabta ku seexato? kalsoonida iyo kalgacalka bisadda, iyo sidoo kale waxaa loo arki karaa calaamad ruuxi ahisku xirka. Dadka qaar ayaa sidoo kale aaminsan in bisaduhu ay u dhaqmi karaan sidii hagitaan ruuxeed iyo in marka ay laabtaada ku seexdaan, laga yaabo inay isku dayaan inay farriin kuu soo diraan ama ay ku siiyaan hagitaan. Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo suurtogal ah in bisaddaadu ay si fudud u raadinayso meel diiran oo raaxo leh oo ay ku seexato.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in bisaduhu ay yihiin xayawaan madaxbannaan oo leh baahidooda iyo dhiirigelintooda, markaa waxa fiican in la akhriyo isbeddelka habdhaqankooda si loo ogaado sababta dhabta ah ee ka dambeysa.
> Suurtagal ma tahay in bisaddaada laga joojiyo in ay ku seexato laabtaada suurtagal in laga joojiyo inay tan sameeyaan? Jawaabtu waa haa ! Dhowr tillaabo oo fudud, waxaad ka ilaalin kartaa qalabkaaga laabtaada iyo inaad sariirtaada ka saarto si wanaagsan. Tallabada ugu horreysa waa inaad u soo iibiso sariir raaxo leh oo gooni ah . Meel raaxo leh oo leh barkimo fudud ama buste ayaa ka dhigi doonta inay dareemaan ammaan iyo badbaado - si la mid ah waxay dareemi lahaayeen haddii ay ku jiraan laabtaada.
> Hubi in sariirta ay ku taallo meel aan buuq badan lahayn
, si aanay u dhibin marka ay hurdaan. Ka dibna u fiirso sida ugu dhakhsaha badan ee ay uga guurayaan laabtaada una gudbayaan goobtooda gaarka ah!
Tallaabada labaad waa in aad xidho albaabka qolkaaga hurdada maalintii (ama mar kasta oo aanad isticmaalayn).
Waxa ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo waa ku lumin waqti tayo lehxayawaankaaga inta lagu jiro maalintii . Sidan, ma dareemi doonaan cidlo ama dayacaad taas oo u horseedi karta inay dushaada raaxaysi ka raadsadaan marka ay hurdaan!
Sidoo kale eeg: Astaanta Jiilaalka iyo Macnaha Ruuxa > Bisad ku seexataa laabtaada: Su'aalaha Inta badan la isweydiiyo
1) Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee bisadda ku seexata laabta? >13>
Bisad ku seexataa laabtaada ayaa la sheegay inay astaan u tahay raaxada, badbaadada, iyo ilaalinta. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa xidhiidhka ruuxiga ah iyo kalsoonida.
Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Ku-Dhiridda Riyada: Lacag, Nasiib Wacan 2) Bisadda ku seexataa laabtayda ma saameyn togan ku yeelan kartaa fayoobida ruuxeed?
Haa, in bisadu ay ku seexato laabtaada waxa la rumaysan yahay in ay saamayn dejin iyo dejin ku leedahay maskaxda iyo jidhka, taas oo kor u qaadi karta fayoobida ruuxiga ah.
> >3 laabtaadu ma hayso calaamad gaar ah. > 4) Maxaan sameeyaa haddii bisadu ay si lama filaan ah laabta ugu seexato? waayo-aragnimo oo u qaado inay calaamad u tahay kalsoonida iyo raaxada bisadda. 5 waayo-aragnimo, laakiin haddii bisadu ay keento raaxo-darroama lagaa ilaaliyo inaad hurdo nasasho leh seexato, waxa fiican inaad u rarto meel kale. Erayada ugu dambeeya ee qoraallada ruuxiga ah
> Bisadaha ku seexanaya laabtaada waxa loo arki karaa calaamad kalgacal iyo ammaan. Waa inaad qadarisaa waqtiyadan markay ku xasuusinayaan awoodaada inaad midba midka kale kula xiriirto heer ruuxi ah iyo inaadan keligaa ahayn. Waa wax cajiib ah inta bisadu ay diyaar u yihiin inay ku siiyaan, xitaa habeenada ugu dheer, marka aad dareento kalinimo iyo go'doon. Haddaba , isku day inaad ku qadariso wakhtigan gaarka ah bisadaada oo u qaado calaamada raaxada .
> Video: Maxay Bisaduhu ugu jiifaan laabtaada? <7 Riyo (Ilaah ama Xumaan!) 3) Macnaha Ruuxa Been & Astaanta (Agtaada Duulaysa!)
4) 10 Awood & Mucjiso bogsiin ah oo loogu duceeyo eygaaga buka
Tallabada ugu horreysa waa inaad u soo iibiso sariir raaxo leh oo gooni ah . Meel raaxo leh oo leh barkimo fudud ama buste ayaa ka dhigi doonta inay dareemaan ammaan iyo badbaado - si la mid ah waxay dareemi lahaayeen haddii ay ku jiraan laabtaada.
> Hubi in sariirta ay ku taallo meel aan buuq badan lahayn
, si aanay u dhibin marka ay hurdaan. Ka dibna u fiirso sida ugu dhakhsaha badan ee ay uga guurayaan laabtaada una gudbayaan goobtooda gaarka ah! > 4) Maxaan sameeyaa haddii bisadu ay si lama filaan ah laabta ugu seexato? waayo-aragnimo oo u qaado inay calaamad u tahay kalsoonida iyo raaxada bisadda. 5 waayo-aragnimo, laakiin haddii bisadu ay keento raaxo-darroama lagaa ilaaliyo inaad hurdo nasasho leh seexato, waxa fiican inaad u rarto meel kale. Erayada ugu dambeeya ee qoraallada ruuxiga ah
> Bisadaha ku seexanaya laabtaada waxa loo arki karaa calaamad kalgacal iyo ammaan. Waa inaad qadarisaa waqtiyadan markay ku xasuusinayaan awoodaada inaad midba midka kale kula xiriirto heer ruuxi ah iyo inaadan keligaa ahayn. Waa wax cajiib ah inta bisadu ay diyaar u yihiin inay ku siiyaan, xitaa habeenada ugu dheer, marka aad dareento kalinimo iyo go'doon. Haddaba , isku day inaad ku qadariso wakhtigan gaarka ah bisadaada oo u qaado calaamada raaxada .
> Video: Maxay Bisaduhu ugu jiifaan laabtaada? <7 Riyo (Ilaah ama Xumaan!) 3) Macnaha Ruuxa Been & Astaanta (Agtaada Duulaysa!)
4) 10 Awood & Mucjiso bogsiin ah oo loogu duceeyo eygaaga buka
Erayada ugu dambeeya ee qoraallada ruuxiga ah
> Bisadaha ku seexanaya laabtaada waxa loo arki karaa calaamad kalgacal iyo ammaan. Waa inaad qadarisaa waqtiyadan markay ku xasuusinayaan awoodaada inaad midba midka kale kula xiriirto heer ruuxi ah iyo inaadan keligaa ahayn.Waa wax cajiib ah inta bisadu ay diyaar u yihiin inay ku siiyaan, xitaa habeenada ugu dheer, marka aad dareento kalinimo iyo go'doon. Haddaba , isku day inaad ku qadariso wakhtigan gaarka ah bisadaada oo u qaado calaamada raaxada .
> Video: Maxay Bisaduhu ugu jiifaan laabtaada? <7 Riyo (Ilaah ama Xumaan!)3) Macnaha Ruuxa Been & Astaanta (Agtaada Duulaysa!)
4) 10 Awood & Mucjiso bogsiin ah oo loogu duceeyo eygaaga buka